鉤兒茶盆景

『壹』 兒茶這種葯是什麼樣子的

你好： 兒茶【功效分類】化痰止咳平喘葯,化痰葯。 【功效主治】清熱，化痰，止血，消食，生肌，定痛。治痰熱咳嗽，消渴，吐血，衄血，尿血，血痢，血崩，小兒消化不良，牙疳，口瘡，喉痹，濕疹。 【用法用量】內服：煎湯，0.3～l錢；或入丸、散。外用：研末撒或調敷。【炮製方法】揀去雜質，刷去灰屑，研成小塊或研成細粉。【資源分布】①兒茶雲南、廣西等地有栽培。②兒茶鉤藤原產印度、斯里蘭卡、印度尼西亞、馬來西亞等地。葯材①兒茶膏主產於雲南。②方兒茶主產於印度尼西亞及馬來西亞等地。③柏勒樹兒茶產廣東。【葯材鑒定】①兒茶膏又名：黑兒茶。為方形塊狀或不規則形，表面黑色或紅褐色，平滑而微有光澤，有時表面可見裂紋。質脆易破碎，斷面不整齊，有細孔，亦有光澤，內部棕紅色。氣無，味澀，先苦後甜。以表面黑而略帶紅色、有光澤、在火上燒之發泡、有香味者為佳。② 方兒茶又名：棕兒茶。商品分新兒茶和老兒茶兩種，均呈方塊狀，每邊長約3厘米。每面均向內抽縮；稜角多偏斜或破碎。表面平坦，或不平坦而有裂紋。老兒茶黑褐色，表面有膠質樣光澤；新兒茶棕褐色，表面無膠質樣光澤。質脆易破碎，內部淺棕紅色。氣無，味苦澀。習慣認為老兒茶品質較新兒茶為佳。

『貳』 請問，這是什麼植物

多花勾兒茶
Berchemia floribunda (Wall.) Brongn.
鼠李科Rhamnaceae 勾兒茶屬
別名：牛鼻角秧 皺紗皮多花勾兒茶扁擔果 扁擔果子扁擔藤打炮子 大黃鱔藤大葉鐵包金多花鉤兒茶勾兒茶黃鱔藤金剛藤拉嘎興 老鼠屎 牛鼻圈 牛鼻拳牛兒藤槍子樹雀兒舌頭散血歸 石骨條鐵包金岩青藤樹 羊母鎖 鄒紗皮大葉勾兒茶多花蛇藤狗牙木 亮葉老鼠耳牛鼻屎牛鼻栓篩箕藤 土五味子縐紗皮

『叄』 兒化的常用兒化詞表

八成兒八字兒疤瘌眼兒拔火罐兒拔尖兒白案兒白班兒白乾兒白卷兒白面兒
百葉兒擺譜兒擺設兒 敗家子兒 班底兒板擦兒半邊兒半道兒半點兒半截兒半路兒
幫忙兒綁票兒傍晚兒包干兒寶貝兒飽嗝兒北邊兒背面兒背氣兒背心兒背影兒
貝殼兒被單兒被窩兒本家兒本色兒奔頭兒鼻樑兒筆調兒筆架兒筆尖兒筆套兒
邊框兒變法兒便門兒便條兒標簽兒別名兒鬢角兒冰棍兒病根兒病號兒不大離兒
不得勁兒不對薦兒不是味兒布頭兒 擦黑兒猜謎兒彩號兒菜單兒菜花兒菜子兒蠶子兒藏貓兒草底兒草帽兒茶館兒
茶花兒茶幾兒茶盤兒茶座兒 差不離兒 差點兒岔道兒長短兒長袍兒敞口兒唱本兒
唱高調兒 唱片兒 抄道兒趁早兒成個兒秤桿兒吃喝兒吃勁兒尺碼兒蟲眼兒抽筋兒
抽空兒抽簽兒籌碼兒出活兒出門兒出名兒出數兒櫥櫃兒雛兒窗洞兒窗花兒
窗口兒窗簾兒窗檯兒床單兒吹風兒槌兒春卷兒春聯兒戳兒瓷瓦兒詞兒
蔥花兒從頭兒從小兒 湊熱鬧兒 湊數兒粗活兒醋勁兒搓板兒 搭伴兒答茬兒搭腳兒打蹦兒打盹兒打嗝兒打滾兒打晃兒打價兒打愣兒打鳴兒
打譜兒打挺兒打眼兒打雜兒打轉兒大褂兒大夥兒大嬸兒帶勁兒帶兒單調兒
單個兒單間兒蛋黃兒當面兒當票兒刀把兒刀背兒刀片兒刀刃兒道口兒倒影兒
得勁兒燈泡兒底兒底稿兒底座兒地方兒地面兒地盤兒地皮兒地攤兒踮腳兒
點兒點頭兒墊圈兒電影兒調號兒調門兒掉包兒釣竿兒碟兒丁點兒頂牛兒
頂事兒頂針兒定弦兒動畫片兒兜兒鬥嘴兒豆花兒豆角兒豆芽兒逗樂兒逗笑兒
獨院兒對過兒對號兒對口兒對勁兒對聯兒對門兒對面兒對味兒對眼兒多半兒
多會兒朵兒 發火兒 翻白眼兒 翻本兒反面兒飯館兒飯盒兒飯碗兒房檐兒肥腸兒費勁兒墳頭兒
粉末兒粉皮兒粉條兒封口兒風車兒風兒縫兒 旮旯兒蓋戳兒蓋兒趕早兒干勁兒幹活兒高調兒高招兒稿兒個兒個頭兒
各行兒各樣兒跟班兒跟前兒工夫兒工頭兒勾芡兒鉤針兒夠本兒夠勁兒夠數兒
夠味兒瓜子兒掛名兒乖乖兒拐棍兒拐角兒拐彎兒管兒管事兒罐兒光板兒
光桿兒光棍兒鬼臉兒蟈蟈兒鍋貼兒過門兒 哈哈兒行當兒好好兒好天兒好玩兒好性兒好樣兒號碼兒號兒河沿兒合股兒
合夥兒合身兒盒兒黑道兒紅人兒猴兒後邊兒後跟兒後門兒胡同兒花邊兒
花捲兒花瓶兒花兒花紋兒花樣兒花園兒花招兒滑竿兒話茬兒畫稿兒還價兒
環兒慌神兒黃花兒回話兒回信兒魂兒豁口兒火鍋兒火候兒火爐兒火苗兒
火星兒 雞雜兒急性兒記事兒家底兒夾縫兒夾心兒加油兒價碼兒假條兒肩膀兒箭頭兒
講稿兒講價兒講究兒膠卷兒膠水兒腳尖兒較真兒叫好兒叫座兒接班兒接頭兒
揭底兒揭短兒解悶兒解手兒借條兒緊身兒勁頭兒鏡框兒酒令兒酒窩兒就手兒
卷兒訣竅兒絕招兒 開春兒開花兒開火兒開竅兒開頭兒坎肩兒 開小差兒 靠邊兒磕碰兒科班兒 科教片兒
殼兒可口兒吭氣兒吭聲兒空手兒空地兒空格兒空心兒摳門兒 摳字眼兒 口袋兒
口風兒口哨兒口味兒口信兒口罩兒扣兒苦頭兒褲衩兒褲兜兒褲腳兒褲腿兒
挎包兒塊兒快板兒快手兒筐兒葵花子兒 拉呱兒拉鏈兒拉鎖兒臘八誑臘腸兒來回兒來勁兒來頭兒籃兒濫調兒撈本兒
老伴兒老本兒老底兒老根兒老話兒老臉兒老人兒老樣兒淚花兒淚人兒淚珠兒
累活兒冷門兒冷盤兒愣神兒離譜兒里邊兒理兒力氣活兒連襟兒臉蛋兒涼粉兒
涼氣兒兩截兒兩口兒兩頭兒亮光兒亮兒聊天兒裂縫兒裂口兒零花兒零活兒
零碎兒零頭兒領兒領頭兒溜邊兒劉海兒 留後路兒 柳條兒遛彎兒簍兒露面兒
露餡兒露相兒爐門兒路口兒輪兒羅鍋兒落腳兒落款兒落音兒 麻花兒麻繩兒麻線兒馬竿兒馬褂兒買好兒賣勁兒滿分兒滿座兒慢性兒忙活兒
毛驢兒毛衫兒冒火兒冒尖兒冒牌兒帽兒帽檐兒沒詞兒沒地兒沒法兒沒勁兒
沒門兒沒譜兒沒趣兒沒事兒沒頭兒沒樣兒沒影兒煤球兒媒婆兒美人兒 美術片兒
謎兒門洞兒門房兒門檻兒門口兒門簾兒猛勁兒米粒兒蜜棗兒獼猴兒面條兒
面團兒苗兒瞄準兒 明情理兒 明兒名詞兒名單兒名片兒摸黑兒模特兒末了兒
墨盒兒墨水兒墨汁兒模樣兒木頭人兒 哪會兒哪兒哪樣兒納悶兒奶名兒奶皮兒奶嘴兒南邊兒南面兒腦瓜兒腦門兒
鬧病兒鬧氣兒泥人兒擬稿兒年根兒年頭兒念珠兒鳥兒牛勁兒紐扣兒農活兒
努嘴兒挪窩兒 拍兒牌號兒牌兒派頭兒盤兒旁邊兒胖墩兒刨根兒跑堂兒跑腿兒配對兒
配件兒配角兒噴嘴兒盆景兒皮猴兒皮夾兒皮兒偏方兒偏旁兒 偏心眼兒 片兒
票友兒拼盤兒瓶塞兒平手兒評分兒坡兒破爛兒 鋪蓋卷兒 蒲墩兒蒲扇兒譜兒 漆皮兒旗袍兒棋子兒起勁兒起名兒起頭兒起眼兒氣球兒汽水兒簽兒千層底兒
前邊兒前腳兒前面兒前兒前身兒錢串兒錢票兒槍桿兒槍眼兒槍子兒腔兒
牆根兒牆頭兒搶先兒橋洞兒瞧頭兒 悄沒聲兒 巧勁兒 俏皮話兒 親嘴兒輕活兒球兒
蛐蛐兒取樂兒曲兒圈兒缺口兒缺嘴兒 瓤兒讓座兒繞道兒 繞口令兒 繞圈兒繞彎兒繞遠兒熱門兒熱鬧兒熱天兒熱心腸兒
人家兒人頭兒人味兒人樣兒人影兒人緣兒 日記本兒 日月兒絨花兒戎球兒肉包兒
肉片兒肉脯兒肉絲兒褥單兒入門兒入味兒 撒歡兒撒嬌兒 撒酒風兒 撒手兒塞兒三弦兒嗓門兒沙果兒沙瓤兒砂輪兒傻勁兒
色兒山根兒閃身兒扇面兒上班兒上輩兒上邊兒上火兒上勁兒上款兒上聯兒
上面兒上身兒上座兒捎腳兒哨兒伸腿兒身板兒身量兒 身子骨兒 神兒嬸兒
實心兒石子兒使勁兒市面兒事兒事由兒是味兒收口兒收條兒手邊兒手戳兒
手絹兒手套兒手頭兒手腕兒手心兒手印兒書本兒書簽兒書桌兒熟道兒熟人兒樹梢兒樹陰兒數碼兒 耍心眼兒 雙料兒雙響兒 雙眼皮兒
水餃兒水牛兒水印兒順便兒
順道兒順腳兒順口兒順路兒順手兒順嘴兒說話兒說情兒說頭兒 說閑話兒 撕票兒
絲兒死胡同兒 死心眼兒 死信兒四邊兒 四合院兒 松勁兒 松緊帶兒 松仁兒松子兒送信兒
俗話兒酸棗兒蒜瓣兒蒜黃兒蒜泥兒算盤兒算數兒 隨大溜兒 隨群兒碎步兒歲數兒
孫女兒榫兒鎖鏈兒 台階兒抬價兒攤兒痰盂兒談天兒 糖葫蘆兒 趟兒挑兒桃仁兒討好兒套間兒
套兒蹄筋兒提成兒提花兒替班兒替身兒天邊兒天窗兒天兒天天兒甜頭兒
挑刺兒條兒跳高兒跳繩兒跳遠兒貼身兒帖兒聽信兒同伴兒銅子兒筒兒
偷空兒偷偷兒頭兒頭頭兒圖釘兒土豆兒土方兒腿兒脫身兒托兒 娃兒襪套兒襪筒兒外邊兒外號兒外間兒外面兒 外甥女兒 外套兒彎兒玩兒
玩意兒腕兒圍脖兒圍嘴兒 衛生球兒 味兒紋路兒窩兒物件兒 西邊兒稀罕兒媳婦兒戲班兒戲本兒戲詞兒戲法兒細活兒蝦仁兒 下巴頦兒 下半天兒
下邊兒下聯兒下手兒弦兒閑話兒閑空兒閑篇兒閑氣兒顯形兒現成兒線頭兒
餡兒香腸兒香瓜兒香火兒香水兒箱底兒響動兒相片兒像樣兒 橡皮筋兒 消食兒
小白菜兒 小半兒 小輩兒小辮兒 小不點兒 小菜兒小抄兒小車兒小丑兒小蔥兒小調兒
小工兒小褂兒小孩兒小腳兒小鑼兒小帽兒小米兒小名兒小跑兒小錢兒小曲兒
小人兒小嗓兒小舌兒小市兒小說兒小偷兒小性兒小灶兒笑話兒笑臉兒笑窩兒
楔兒歇腿兒邪道兒邪門兒斜紋兒斜眼兒鞋幫兒蟹黃兒心肝兒心坎兒心路兒
心窩兒心眼兒信皮兒信兒杏兒杏仁兒胸脯兒袖口袖兒袖筒兒綉花兒
旋渦兒 鴨子兒牙口兒牙簽兒牙刷兒芽兒雅座兒壓根兒煙卷兒煙頭兒煙嘴兒言聲兒
沿兒眼角兒眼鏡兒眼皮兒眼圈兒眼兒眼神兒眼窩兒羊倌兒腰板兒腰花兒
咬舌兒咬字兒葯方兒葯面兒葯片兒葯水兒葯丸兒葯味兒要價兒爺們兒頁碼兒
衣料兒一半兒一邊兒一道兒一點兒一會兒一塊兒 一溜煙兒 一溜兒一氣兒一身兒
一手兒一順兒一下兒一些兒一早兒一陣兒一總兒音兒因由兒陰涼兒陰影兒
癮頭兒印花兒印兒應聲兒營生兒迎面兒影片兒影兒應景兒硬面兒硬手兒
油餅兒油花兒油門兒油皮兒郵包兒郵戳兒有點兒有門兒有趣兒有數兒右邊兒
榆錢兒魚蟲兒魚漂兒雨點兒原封兒原主兒圓圈兒院兒約會兒約數兒月份兒
月牙兒 咂嘴兒雜牌兒雜耍兒雜院兒臟字兒棗兒早早兒渣兒柵欄兒宅門兒沾邊兒
掌勺兒掌灶兒長相兒賬本兒賬房兒找茬兒罩兒照面兒照片兒照樣兒這會兒
這兒這樣兒針鼻兒針箍兒針眼兒枕席兒陣兒整個兒正座兒汁兒支著兒
枝兒直溜兒 直心眼兒 侄兒侄女兒紙錢兒指名兒指望兒指印兒中間兒盅兒
鍾點兒種花兒重活兒軸兒皺紋兒珠兒豬倌兒竹竿兒主角兒 主心骨兒 住家兒
抓鬮兒爪尖兒爪兒轉角兒轉臉兒轉彎兒裝相兒墜兒准兒桌面兒滋味兒
滋芽兒字面兒字兒字帖兒字眼兒走板兒走道兒走調兒走神兒走味兒走樣兒嘴兒昨兒作料兒左邊兒坐墊兒坐兒座位兒做伴兒做活兒做聲兒

『肆』 擺一盆小的植物盆景放在電腦面前真的能防輻射

「電腦族」保健六項注意
目前，電腦對人體生理和心理方面的負面影響已日益受到人們的重視。為此科學使用電腦，減少電腦和網路的危害是十分必要的。

一是要增強自我保健意識 工作間隙注意適當休息，一般來說，電腦操作人員在連續工作1小時後應該休息10分鍾左右。並且最好到操作室之外活動活動手腳與軀干。平時要加強體育鍛煉，增強體能，要定期進行身體檢查和自我心理測定。

二是注意工作環境 電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線，工作室要保持通風乾爽，能使那些有害氣體盡快排出，盡量用非擊打式列印機減少噪音。

三是注意正確的操作姿勢 應將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，最好使用可以調節高低的椅子。坐著時應有足夠的空間伸放雙腳，不要交叉雙腳，以免影響血液循環。

四是注意保護視力 要避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在40－50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，並使眼球暴露面積減小到最低。如果出現眼睛干澀、發紅，有灼熱或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，那就需要到醫院看眼科醫生了。

五是注意補充營養 電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質。

六是注意保持皮膚清潔 電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手的皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。
電腦族的保健

電腦族可多喝 綠茶、菊花茶

電腦族除了多接觸到電磁輻射外，電腦熒光屏的閃動對眼睛也有較強的刺激作用。

長期使用電腦者，易患眼病。專家認為，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。此外，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，經常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。

許多人都知道，長期使用電腦會影響健康。

電腦族容易帶來下肢靜脈曲張、頸椎病 、腰椎間盤突出以及眼部疾患。

眼睛處於緊張狀態

由於電腦族久坐電腦前，看東西較近，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態，從而使晶體變凸以適應視近物，眼睛長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，較易導致青光眼。同時，乾眼症、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病。

電腦族除了多接觸到電磁輻射外，電腦熒光屏的閃動對眼睛也有較強的刺激作用，讓人出現流淚、視力減退、頭昏腦漲等不適征狀。

綠茶抗輻射作用

專家認為，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。《神農本草》把茶列入365種葯物之中，並說「茶味苦，飲之使人益思，少卧，輕身明目。」

專家認為，綠茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。

此外，茶葉中含有胡蘿卜素，它在腸壁和肝臟的作用下，可以轉變為維生素A。而維生素A具有滋養眼睛、緩解眼睛疲勞、預防夜盲症的作用。

使大腦更敏捷

不久前，英國科學家研究發現，喝茶可以阻止人體中一種酶的合成，這種酶會破壞腦細胞間傳遞信息的媒介乙醯膽鹼。因此，喝茶對常用電腦的上班族來說，又多了項使大腦更敏捷的好處。

過去陸陸續續的醫學報告顯示，茶葉中經分離鑒定的已知化合物700多種，其中包括蛋白質、脂肪、糖類及多酚類、皂甙、生物鹼、茶氨酸、色素、芳香物質等。

菊花茶呵護眼睛

此外，電腦族也可用菊花茶「呵護」眼睛。華人自古就知道菊花有保護眼睛的作用，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。

菊花茶加入枸杞

《本草綱目》記載菊花「性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效」。現代葯理表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。

喝菊花茶方法簡單，只要將市面上銷售的，乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，平時可以定時泡一兩杯菊花茶來喝，能達到眼睛保健的作用，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對視力也有幫助。

也有人喜歡在菊花茶中加入枸杞，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，具有更高的護眼睛作用，因為菊花與枸杞都是中葯護眼的葯材。

值得注意的是，菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不應該經常飲用，應該適量的喝。

http://www.5ijk.net/list.aspx?cid=360

電腦族可多喝 綠茶、菊花茶

電腦族除了多接觸到電磁輻射外，電腦熒光屏的閃動對眼睛也有較強的刺激作用。

長期使用電腦者，易患眼病。專家認為，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。此外，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，經常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。

許多人都知道，長期使用電腦會影響健康。

電腦族容易帶來下肢靜脈曲張、頸椎病 、腰椎間盤突出以及眼部疾患。

眼睛處於緊張狀態

由於電腦族久坐電腦前，看東西較近，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態，從而使晶體變凸以適應視近物，眼睛長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，較易導致青光眼。同時，乾眼症、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病。

電腦族除了多接觸到電磁輻射外，電腦熒光屏的閃動對眼睛也有較強的刺激作用，讓人出現流淚、視力減退、頭昏腦漲等不適征狀。

綠茶抗輻射作用

專家認為，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。《神農本草》把茶列入365種葯物之中，並說「茶味苦，飲之使人益思，少卧，輕身明目。」

專家認為，綠茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。

此外，茶葉中含有胡蘿卜素，它在腸壁和肝臟的作用下，可以轉變為維生素A。而維生素A具有滋養眼睛、緩解眼睛疲勞、預防夜盲症的作用。

使大腦更敏捷

不久前，英國科學家研究發現，喝茶可以阻止人體中一種酶的合成，這種酶會破壞腦細胞間傳遞信息的媒介乙醯膽鹼。因此，喝茶對常用電腦的上班族來說，又多了項使大腦更敏捷的好處。

過去陸陸續續的醫學報告顯示，茶葉中經分離鑒定的已知化合物700多種，其中包括蛋白質、脂肪、糖類及多酚類、皂甙、生物鹼、茶氨酸、色素、芳香物質等。

菊花茶呵護眼睛

此外，電腦族也可用菊花茶「呵護」眼睛。華人自古就知道菊花有保護眼睛的作用，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。

菊花茶加入枸杞

《本草綱目》記載菊花「性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效」。現代葯理表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。

喝菊花茶方法簡單，只要將市面上銷售的，乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，平時可以定時泡一兩杯菊花茶來喝，能達到眼睛保健的作用，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對視力也有幫助。

也有人喜歡在菊花茶中加入枸杞，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，具有更高的護眼睛作用，因為菊花與枸杞都是中葯護眼的葯材。

值得注意的是，菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不應該經常飲用，應該適量的喝。

謹防電腦危害
OFFICE里，電腦是我們最重要的一件辦公用品，很難想像，如果沒有了電腦，我們將如何工作。但遺憾的是，當我們享受著電腦帶給我們的一切方便的同時，也不得不接受它在身心兩方面對我們健康的威脅。所以，了解電腦「病」，防治電腦「病」，已經成為我們刻 不容緩的事情。為了全面了解電腦對OL身心的負面影響，我們特地組織這次策劃，全面介紹緩解OL們最難逃脫的八大電腦「病」的竅門和方法。
罪狀一：電磁輻射
症狀：失眠、內分泌紊亂
致病原因：顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷(正離子)，並不斷與空氣中的負離子中和，導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益，正離子就多有害，長期處於正離子過多的環境中，它們通過呼吸進入肺，然後隨血液循環被輸送到人體的各個組織，使人的血液、體液呈酸性，延緩身體正常的代謝功能，使毒素囤積在體內。使人失眠、免疫力下降、女性內分泌紊亂等。
緩解方法
1. 仔細地打掃辦公環境。因為正離子會牢牢地吸附在灰塵顆粒上，灰塵越多，則正離子越多。
2. 多喝茶。茶葉中含有的茶多酚等活性物質，有助吸收放射性物質。
3. 顯示器散發出的輻射多數不是來自它的正面，而是側面和後面。因此，不要把自己顯示器的後面對著同事的後腦或者身體的側面。
4. 常喝綠茶。綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，對於情緒暴躁有很大改善。不過，最好在白天飲用，以免影響睡眠。
5. 綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉、輕身益氣，經常需要熬夜工作或是心煩氣躁、口乾舌燥、便秘時，對於消除煩躁情緒非常有幫助。
6. 勤洗臉可以防止輻射波對皮膚的刺激。
7. 在電腦桌下擺放一盆植物或水，可以吸收電腦所發出的電磁波。
8. 盡量使用液晶顯示器。
9. 穿著防輻射肚兜。

罪狀二：灰塵場
症狀：皮膚過敏
致病原因：處於開機狀態的顯示器周圍會形成一個靜電場，它差不多會把整個房間的空氣中懸浮的灰塵吸入自己的場中，從而使得面部皮膚受到刺激，會出現過敏起疹等現象。坐在電腦前，你的周圍便充滿了含有大量灰塵顆粒的空氣，因此，使用者的皮膚非常容易產生皮疹等過敏現象。
緩解方法
1. 不要在電腦周圍擺放堆積如山的紙和文件，應該把所有必需的文件分門別類地放進櫃子，因為紙張和文件上的灰塵通常不易清潔。
2. 電腦桌表面用濕布蘸著抗靜電劑擦拭。
3. 經常開窗通風。
4. 使用電腦之前在臉上擦些保濕霜，或者用洋甘菊浸液浸濕毛巾(更簡單的方法是用濕的洋甘菊茶袋)直接敷在額頭和臉頰上。
5. 在電腦桌上擺放一盆仙人掌，因為仙人掌的針刺能夠吸收灰塵。
6. 經常清潔鍵盤，使用鍵盤時及使用後應先洗手再進食，不使用時用布將鍵盤遮蓋。因為鍵盤凹凸不平，非常容易積累灰塵，更會成為皮膚病病菌、感冒病菌隱藏的場所。

罪狀三：畫面閃爍、散發熱度造成環境乾燥
症狀：乾眼症
致病原因：雖然肉眼無法看出來，但事實上顯示器上的畫面是一直在閃爍的。看顯示器時，我們往往會長時間地盯著某一個點，很少眨眼，因此眼肌容易疲勞，眼黏膜發干，眼睛發紅、發炎、疼痛。在電腦前不間斷工作4小時後，幾乎所有人的眼睛都會出現酸痛和沙眼的感覺。電腦工作者的工作環境密閉，環境中的濕度低，計算機不斷散發熱度，在乾燥環境下，淚液層幾秒鍾就蒸發掉了，成為乾眼症的重要誘因。
緩解方法
1. 距顯示器需要70厘米以上，放置位置應比雙眼視線略低，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。
2. 把亮度調整到不使眼疲勞的程度。
3. 在電腦前工作時，房間既不能太昏暗，也不能太明亮。理想的辦公環境是——房間的亮度和屏幕的亮度相同。
4. 因為要避免屏幕上顯現出你的臉、燈光以及物體的影像(所有的光影會加倍地使眼睛疲勞)，所以，要避免室內的光線直接照射在屏幕上而產生干擾光線。光源最好來自電腦使用者的左邊或右邊。如果你戴眼鏡，應該給自己配一副帶有防反光加膜的鏡片。
5. 為了防止結膜發干，在使用電腦時滴一些與我們眼淚成分相同的眼葯水。
6. 眼睛疲勞時，用以淡紅茶水煮過的濕巾敷幾分鍾眼睛，會很快消除充血和疲勞。
7. 將黑豆500克，炒熟後待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙，早晨或早餐後服食。能增強眼內肌力，加強調節功能，改善眼疲勞的症狀。
罪狀四：長期使用滑鼠
症狀：滑鼠手(即腕關節綜合征)
致病原因：長期使用電腦鍵盤和滑鼠，可能與一種稱為腕關節綜合征的疾病掛上鉤，出現食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感，發展下去可能導致神經受損，進而引起手部肌肉萎縮。問題出在每天重復在鍵盤上打字或移動滑鼠，手腕關節長期、密集、反復和過度活動，導致周圍神經損傷或受壓迫，使神經傳導被阻斷，從而造成手掌的感覺與運動發生障礙。另外，肘部經常低於手腕，而手高高地抬著，神經和肌腱經常被壓迫，手就會開始發麻，手指失去靈活性，經常關節痛。手指頻繁地用力，還會使手及相關部位的神經、肌肉因過度疲勞而受損，造成缺血缺氧而出現麻木等一系列症狀。據調查，女性發生「滑鼠手」比男性多，這是因為，女性手腕通常比男性小，腕部正中神經容易受到壓迫。
緩解方法
1. 盡量避免上肢長時間處於固定、機械而頻繁活動的工作狀態下，使用滑鼠或打字時，每工作一小時就要起身活動活動肢體，做一些握拳、捏指等放鬆手指的動作。
2. 使用電腦時，電腦桌上的鍵盤和滑鼠的高度，最好低於坐著時的肘部高度，這樣有利於減少操作電腦時對手腕的腱鞘等部位的損傷。
3. 使用滑鼠時，手臂不要懸空，以減輕手腕的壓力，移動滑鼠時不要用腕力而盡量靠臂力做，減少手腕受力。
4. 不要過於用力敲打鍵盤及滑鼠的按鍵，用力輕松適中為好。
5. 滑鼠最好選用弧度大、接觸面寬的，有助力的分散。
6. 使用滑鼠時配合使用「滑鼠腕墊」墊在手腕處。

罪狀五：腦功能減弱
症狀：記憶力帥退
致病原因：隨著個人電腦的日益普及，人們正越來越多地受到記憶力減退的困擾，主要原因是他們對電腦的依賴過強，從而使得自己的腦功能反而減弱。
緩解方法
1. 睡前平躺在床上，全身放鬆，將頭仰放在床沿以下，緩解大腦供血及供氧的不足。
2. 保證充足的睡眠。不論工作有多緊張，每日8小時的睡眠是必不可少的，而且要盡量保證睡眠質量，使大腦皮層的血液循環得到適時的調節。
3. 靜想練習。最好每天能有20-30分鍾時間靜想生活中輕松美好的事情，聆聽自己呼吸的節律，讓情緒盡量放鬆。姿勢不拘，或坐或卧，以舒適為准。
4. 學習使用五筆輸入法，不要總是使用智能拼音的聯想輸入法，平時能用手寫的文字就盡量不要使用電腦輸入，即便一定需要電子文件，也可以盡量使用手寫板輸入文字。
5. 改變不健康的飲食結構，多食用健腦食品。
罪狀六：長時間採用不正確坐姿
症狀：頸、肩、腰部疼痛
致病原因：如果使用電腦時高高地架著胳膊，低著頭，並且在桌子下艱難地蹺著二郎腿，那麼，工作一小時你就會感到腰背酸痛，脖子和肩膀麻木，手臂也不靈活。這樣的坐姿保持一年至一年半，你就可以獲得雙下巴、頸椎關節僵硬。
緩解方法
1. 上半身應保持頸部直立，使頭部獲得支撐，兩肩自然下垂，上臂貼近身體，手肘彎曲呈90度，操作鍵盤或滑鼠，盡量使手腕保持水平姿勢，手掌中線與前臂中線應保持一直線。下半身腰部挺直，膝蓋自然彎曲呈90度，並維持雙腳著地的坐姿。
2. 必須選擇符合人體工學設計的桌椅，使用專用的電腦椅，坐在上面遵循「三個直角」：電腦桌下膝蓋處形成第一個直角，大腿和後背是第二個直角，手臂在肘關節形成第三個直角。肩胛骨靠在椅背上，雙肩放下，下巴不要靠近脖子。兩眼平視電腦熒幕中央，座椅最好有支持性椅背及扶手，並能調整高度。
3. 放風箏：放風箏時，挺胸抬頭，左顧右盼，可以保持頸椎、脊柱的肌張力，保持韌帶的彈性和脊椎關節的靈活性，有利於增強骨質代謝，增強頸椎、脊柱的代償功能，既不損傷椎體，又可預防椎骨和韌帶的退化，實在是老祖宗留給我們防治頸椎病的一個好方法。
4. 游泳：因為游泳的時候頭總是向上抬，頸部肌肉和腰肌都得到鍛煉，而且人在水中沒有任何負擔，也不會對椎間盤造成任何的損傷，算得上是比較愜意的鍛煉頸椎的方式。
5. 使用電腦每隔一小時應休息5至10分鍾，做柔軟操或局部按摩，同時養成規律運動習慣，針對肩頸、上肢進行拉筋及肌力訓練，以增加柔軟度及肌力。
6. 電腦的擺放高度要合適。將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，最好使用可以調節高低的椅子。應有足夠的空間伸放雙腳，膝蓋自然彎曲呈90度，並維持雙腳著地，不要交叉雙腳，以免影響血液循環。
7. 眼睛與顯示器保持恰當的距離。眼睛與電腦顯示器形成輕度向下注視熒光屏的角度，這樣可使頸部肌肉得到放鬆。
8. 舒緩體操
A: 基本姿勢：每次做各項訓練動作前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩同寬，雙手自然下垂。全身放鬆。
B: 前俯後仰：雙手叉腰，先抬頭後仰，同時吸氣，雙眼望天，停留片刻；然後緩慢向前胸部位低頭，同時呼氣，雙眼看地。做此動作時，要閉口，使下頜盡量緊貼前胸，停留片刻後，再上下反復做4次。動作要旨是：舒展、輕松、緩慢，以不感到難受為宜。
C: 左右旋轉：雙手叉腰，先將頭部緩慢轉向左側，同時吸氣於胸，讓右側頸部伸直後，停留片刻，再緩慢轉向右側，同時呼氣，讓左邊頸部伸直後，停留片刻。這樣反復交替做4次。
D: 提肩縮頸：做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩平行，雙手自然下垂。動作時雙肩慢慢提起，頸部盡量往下縮，停留片刻後，雙肩慢慢放鬆地放下，頭頸自然伸出，還原自然，然後再將雙肩用力往下沉，頭頸部向上拔伸，停留片刻後，雙肩放鬆，並自然呼氣。注意在縮伸頸的同時要慢慢吸氣，停留時要憋氣，松肩時要盡量使肩、頸部放鬆。回到自然式後，再反復做4次。
E: 左右擺動：做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩平行，雙手叉腰。動作時頭部緩緩向左側傾斜，使左耳貼於左肩，停留片刻後，頭部返回中位；然後再向右肩傾斜，同樣右耳要貼近右肩，停留片刻後，再回到中位。這樣左右擺動反復做4次。在頭部擺動時需吸氣，回到中位時慢慢呼氣，做操時雙肩、頸部要盡量放鬆，動作以慢而穩為佳。

罪狀七：思維形成定式，不習慣與人相處
症狀：電腦憂鬱症
致病原因：長時間的電腦操作形成「非此即彼」的思維定式，不習慣與人達成妥協和諒解，喪失自信，身心疲憊，以致工作難以展開。
緩解方法
1. 做好自我心理調整，及時糾正思維方式。
2. 積極處理好人際關系，尤其與同事的關系。
罪狀八：過度依賴電腦而情緒緊張煩躁
症狀：電腦躁狂症
致病原因：由於對電腦過度依賴，所以當電腦出現故障後，會精神緊張，情緒煩躁、不安，甚至有對電腦「動武」的傾向，如通過用力敲打鍵盤、滑鼠，大罵電腦，摔砸電腦等方式發泄怒火，有的還將不滿情緒發泄在家人或同事身上。
緩解方法
1. 一旦電腦出現故障，立即找專業人士來維修，避免獨自坐在電腦桌前，應當盡快轉移視線和注意力，放鬆心情。
2. 隨時保存工作文檔，用移動硬碟將資料備份，這樣一旦電腦出現問題，不會受到太大損失，情緒不至於驟然失控。
3. 不要長時間坐在電腦前工作，每隔一段時間走開喝杯茶、咖啡或活動一下四肢。
電腦一族的健康食品
健腦元素
1. 脂肪：它是健腦的首要物質。它在發揮腦的復雜、精巧的功能方面具有重要作用。
代表性食物有堅果、芝麻、自然狀態下飼養的動物等。
2. 蛋白質：它是智力活動的物質基礎，是控制腦細胞興奮與抑制過程的主要物質。代表性食物有瘦肉、雞蛋、魚類等。而碳水化合物是腦活動的能量來源，它在體內分解為葡萄糖後，即成為腦的重要能源。代表性食物有雜糧、糙米、紅糖、糕點等。充足的維生素C可以使大腦功能靈活、敏銳，並提高智商。代表性食物有鮮果類、黃綠色蔬菜等。
3. B族維生素：它是智力活動的助手。包括維生素B1、維生素B2、葉酸等，當B族維生素嚴重不足時，就會引起精神障礙，易煩躁，思想不集中，難以保持精神安定。代表性食物有香菇、野菜等。堅果含有大量的蛋白質、不飽和脂肪酸、卵磷脂、無機鹽和維生素，經常食用，對改善腦營養供給很有益處。香菇對高血壓、動脈硬化有較為明顯的療效，有消除疲勞、提神、穩定精神、防止貧血和癌症等功效。
4. 雞蛋：它含有豐富的蛋白質、卵磷脂、維生素和鈣、磷、鐵等，是大腦新陳代謝不可缺少的物質。另外，雞蛋含有較多的乙醯膽鹼，是大腦完成記憶所必需的。
5. 魚類：它可為大腦提供豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸和鈣、磷、維生素B1、維生素B2等，它們都是構成腦細胞及提高其活力的重要物質。
6. 黃花菜：它富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B1，這些都是大腦代謝所需要的物質，因此有「健腦菜」之稱。
7. 洋蔥：它含有抗血小板凝聚的物質，能夠稀釋血液，改善大腦供血，對消除心理疲勞和過度緊張大有益處，每天吃半個洋蔥可以收到良好的健腦效果。
8. 小米：它含有較豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B1等營養成分，有「健腦主食」之稱。小米還有防治神經帥弱的功效。
9. 龍眼：它能補益心脾，益血安神。凡是因為心脾兩虛導致的健忘、失眠、心悸、智力帥退等，可以通過服食龍眼來調整。
10. 柚子：它含有大量維生素A、維生素B1和維生素C，屬於典型的鹼性食物，可以消除長期使用電腦對神經系統造成的危害。常吃能使人精力充沛，有醒腦促記憶的作用。此外，橘子、檸檬等也有類似功效。
護眼元素
1. 維生素C：它對眼睛也十分有益。人眼中維生素C的含量比血液中高出數倍。隨著年齡增長，維生素C含量明顯下降，晶狀體營養不良，久而久之會引起晶狀體變性。所以要多吃維生素C含量豐富的蔬菜、水果。
2. 菠菜：它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素等，它不僅是營養價值極高的蔬菜，也是護眼佳品。
3. 西紅柿：它含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。因帶酸性，所以有保護維生素C的作用，烹煮過程中不易被破壞。
4. 維生素A：由於電腦作業者眼睛過久注視電腦熒光屏，可使視網膜上的感光物質視紫紅質消耗過多，若未能及時補充其合成物質維生素A和相關營養素，會導致視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力降低等等。因此，電腦作業者對維生素A的需要量比一般人要高，所以，應多吃富含維生素A的食物。
5. 枸杞子：它含有豐富的β胡蘿卜素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零食吃，對電腦族的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等問題都有很大的幫助。
6. 菊花茶：有明目清肝的作用，有些人就乾脆把菊花和枸杞子一起泡茶喝，或是用蜂蜜和菊花茶一起沖泡，對於緩解眼睛疲勞也非常有效。
眼睛的健康殺手
酒精
酒精是漂亮眼睛的頭號大敵。過度飲酒會導致眼睛暗淡無神、眼球充血；長期酗酒更會導致眼部皮膚粗糙和色斑。
對付這個大敵的方法是：對於酒類躲得越遠越好；如果實在躲不過，不得已而喝了酒，一定要多飲些水或吃些水果來抵消其對皮膚的不良影響。
煙草
近來的科學研究更加明確指出，煙草一旦燃燒起來，絕對是一個不可忽視的敵人。不但對呼吸系統有很大的危害，長期吸煙也會加速皮膚老化。煙草燃燒產生的煙霧會帶走皮膚大量的水分，可導致眼睛周圍的皺紋產生。
即使自己不吸煙，也不應放鬆警惕，二手煙同樣會摧殘你的身心和容顏。當你和你的煙民朋友們聚會時，是否真的非常快樂？是否真的可以絲毫不介意皺紋漸漸爬上眼角？如果你沒有那麼釋然，就和他們保持一定距離吧。
電腦「病」往往是慢慢形成的，爆發性不強，對身體的危害也不十分明顯，很容易被人們忽視，它雖不會造成生命危險，卻不容小覷，它會引發身體其他方面的連鎖疾病，影響工作和生活質量，它對人體的潛在危害十分大。因此，對必須長期使用電腦的人來說，做好防護工作非常重要。
參考資料：http://www.heiyou.com/tribe/828/892859.shtml

『伍』 誰知道這盆景是什麼植物

這個叫勾兒茶，是一種珍貴的植物，在雲南其實還是很常見的。您的照片不太清晰，請問是不是有一點蔓生習性，會爬藤，但是又不是很明顯。我也栽有一棵。

『陸』 鐵包金盆景冬眠嗎

鐵包金盆景是不需要冬眠的，因為這是南方的植物，養殖時需提供適宜的土壤，配土時可用腐葉土和河沙混合。將鐵包金養在散射光充足的位置，保證充分見光，夏季避開中午直射的強光。它喜歡濕潤，平時按照不幹不澆，澆則澆透的原則來澆水。剛栽種好時不用施肥，生長期薄肥勤施。等鐵包金生長1-2年後再修剪造型，修剪為主，配合蟠扎來整形。

一、沙質土壤
對於鐵包金盆景來說，需要提供適宜的土壤，這樣才能為生長提供良好的基礎條件。它喜歡疏鬆透氣、排水好、營養豐富的弱酸性沙質土壤。在配土時，可用腐葉土和河沙混合，也可以按照自己的方法來配土。

二、合理光照
鐵包金適合生長在適宜的光照中，可養在散射光充足的位置，保證好充分見光，接觸柔和的散光照射，促進鐵包金旺盛的生長。夏季的光照比較強，需要避開中午直射的強光，所以夏季需遮蔭80%。

三、及時澆水
它在生長中比較的喜水，濕潤環境中適合生長，在生長時期一定要保證好水分。每次澆水，可以按照不幹不澆，澆則澆透的原則來澆水，但需注意不能澆水太多，避免出現積水。冬天不用頻繁澆水，保持土壤偏干，避免凍傷根部。

四、合理追肥
在剛栽種好時不用施肥，等到生長穩定後，在生長期可以薄肥勤施，隔段時間追次稀薄的肥料，尤其注意肥料的濃度，千萬不能施加濃肥。

五、修剪整形
等鐵包金生長1-2年後再修剪造型，將影響美觀的枝葉剪掉，打造出想要的造型，配合蟠扎來整形。

『柒』 中葯兒茶的功效、方劑

性味歸經：苦、澀，微寒。歸肺經 功能主治：收濕生肌斂瘡。用於潰瘍不斂，濕疹，口瘡，跌撲傷痛，外傷出血。 用法用量：1～3g，包煎，多入丸散服。外用適量。 選方①消痰：兒茶、薄荷葉、細茶。為末蜜丸。飯後含化三、五粒。(《本草述》) ②治咳嗽：兒茶二兩，細辛四錢，豬膽一個。前二味葯共研末，取膽汁煉熟，三味葯共為丸，每丸重一錢。每日四次，每次一丸，空腹含化。(內蒙古《中草葯新醫療法資料選編》) ③止血：煅龍骨、象皮、陳石灰、老松香、降香末、血竭、兒茶、白及末等分。共為細末，研至無聲，撒於瘡口。(《實用正骨學》) ④治牙疳口瘡：孩兒茶、硼砂等分。為末搽。(《綱目》) ⑤治走馬牙疳：孩兒茶、雄黃、貝母等分。為末，米泔漱凈搽之。(《積德堂經驗方》) ⑥治急性扁桃體炎：兒茶、柿霜各三錢，冰片二分，枯礬二錢。共研細粉，用甘油調成糊狀，塗抹患處。(《全展選編·耳鼻咽喉疾病》) ⑦治鼻淵流水：孩兒茶末吹之。(《本草權度》) ⑧治下疳陰瘡：孩兒茶一錢，真珠一分，片腦半分。為末敷。(《纂要奇方》) ⑨治痔瘡腫痛：孩兒茶、麝香為末。唾津調敷。(《孫天仁集效方》) ⑩治一切癰疽、諸瘡破爛不斂者：兒茶、乳香、沒葯各三錢，冰片一錢，麝香二分，血竭三錢，旱三七三錢。上為末撒之。(《醫宗金鑒》腐盡生肌散) 11.治龜頭爛：孩兒茶合冰片塗之。(《本草撮要》)