自戀一朵花

Ⅰ 什麼是自戀

我們常常在生活中做出這樣的評價：「這個人過分自戀！」「那個人自我感覺太良好！」這其中，自戀是什麼意思？

自戀（narcissism）一詞見於歐美文學作品中，直譯成漢語是水仙花。這來自一個凄美的古希臘神話：美少年那西斯在水中看到了自己的倒影，便愛上了自己，每天茶飯不思，憔悴而死，變成了一朵花，後人稱之為水仙花。精神病學家、臨床心理學家借用這個詞，用以描繪一個人愛上自己的現象。

人在剛出生的時候，只會吃睡和哭。在這段時間，媽媽常常要給孩子餵奶，對孩子拍著、呵護著，讓孩子滿足生理需要的同時，還感受到了媽媽的溫暖、親情與關注。這時，孩子雖然不知道自己是誰，但是，由於母親對孩子良好的照顧，孩子能夠逐漸體會到「親情」和「愛」。

隨著心理發育，孩子逐漸地能夠區分出母親和自己是兩個人，並在繼續依戀母親的同時，在心裡會出現這樣的感受：「媽媽是愛我的。當然，我自己也是很棒的，也是一個可愛的好寶寶。」這時，好媽媽已經作為一種良好的形象，刻在孩子心裡。當媽媽一旦不在時，孩子心中有「好媽媽」形象，有「好媽媽」的愛和保護，就會感到自己是安全、可愛的。這種由「母親愛孩子」的現實轉化而來的「我很可愛」的感受，就構成人們心中的「自戀」情感。

如果在幼年的早期階段，媽媽雖然曾經愛過孩子，但是後來就不夠關心照顧他了，會出現什麼情形？例如把1歲的孩子送去爺爺奶奶或姥姥家代養———孩子曾經嘗到過母愛的甘甜，而又突然過早缺失，孩子就會猛然感到自己的弱小和無能為力。他會認為，自己是不可愛的，無法把握自己的命運，因此就會產生不安全感、被遺棄感，感到恐懼與自卑。

為了對抗這種難受的心理體驗，他就開始在心理上幻想著、盼望著「得到一位照顧我、絕對愛我的媽媽，而我要努力做個非常可愛的孩子，讓所有的人都喜歡我、愛我！」這樣的孩子在成長過程中，對自己總是心存疑問：我可愛嗎？大家會喜歡我嗎？並特別注重：我如何才能讓別人喜歡我？如何才能得到大家對我更多的贊美？我會不會惹別人不高興？他們是否在討厭我？等等。

由此可見，在幼年持續得到足夠母愛的孩子，長大後會對自己有信心，感到自己有能力，認為自己是可愛的，並敢於承認缺點和不足，有勇氣面對現實。他們心中充滿理想，同時又能夠立足眼前、腳踏實地，勇於進取。這樣的自戀，可以說是比較健康的一種。

而曾經一度體驗到母愛，很快又失去母愛的孩子，在今後的成長過程中，他們對自己缺乏信心。他們渴望別人的愛，永不滿足地尋求著他人的贊美，卻不敢相信別人真的會愛他。他們所做的一切努力，都是想證明自己是可愛的。面對自己的缺點和不足，他們聽不得別人的批評，不能承受小的挫折和失敗。他們給自己樹立極高的理想，而這樣的理想往往是任何人都難以實現的。

在堅持「高標准、嚴要求」的早期階段，他們可能比一般人做得更好。小的目標達到之後，他們還會提出更高的目標，直到把自己徹底挫敗為止。他們之所以這樣做，是因為他們擔心自己不夠可愛，會被他人所遺棄。

由於目標太高，當他最終無法實現時，他會更加感到自己無能、悔恨、自我厭惡，抑鬱自卑。這樣的自戀，就屬於不健康的自戀，實際上屬於假自戀，或不自戀。

那麼，我們如何區分健康的自戀與不健康的自戀呢？

健康的自戀相信自己是可愛的，並認為這是不證自明的，不管別人評價如何。這樣的人首先對自己有一種基本的信任，認為自己就是值得喜歡的，即使有人批評我，也肯定是關心愛護我。而不健康的自戀，則不相信自己是可愛的，總是需要通過別人的評價來證明。如果遇到批評，則一定會認為自己不好，別人是在對我進行惡意攻擊。

健康的自戀，能夠區分自己的想像與現實的差別，在面對理想的同時，立足於現實。對世界、對他人的評價都比較符合實際，能夠較寬容地對待自己和他人。不健康的自戀者，他們難以區分幻想與現實，凡事憑主觀想像。他們要求現實一定要達到「絕對美好」的程度，沉醉於自己的幻想。對他人強求，要求別人一定要對自己好，卻又不停地抱怨、感嘆人心叵測、生不逢時，在討好他人的同時，卻不信任他人，甚至對他人充滿深深的敵意。

健康自戀的人，能夠區分自己與他人的不同。他們愛自己，也愛他人，尊重自己，也尊重他人，能夠平等、友好地與他人相處，希望自己過得好，也願意別人得到幸福；而不健康的自戀者，他們難以區分自己與他人，表面上看上去他們自尊心很強，而實際上，卻是因為無法相信自己。他們往往自我中心到了不會為他人著想的地步，他們在誇獎別人的同時，總是要表明自己更優秀，甚至不惜貶低他人來標榜自己。

健康的自戀與不健康的自戀是兩個相反的極端，更多的人是處在中間的某個位置，或者稍微更偏近健康的一端或不健康的一端。究其原因，我們需要真心實意愛自己。只有真誠地愛自己，才能真誠地愛他人和愛世界。
參考資料：作者：北京大學臨床心理中心博士 叢中 來源：中國青年報

Ⅱ 自戀是病嗎

對自戀型人格障礙的診斷，目前尚無完全一致的標准。一般認為其特徵主要如下：
1．對批評的反應是憤怒、羞愧或感到恥辱(盡管不一定當即表露出來)。
2．喜歡指使他人，要他人為自己服務。
3．過分自高自大，對自己的才能誇大其辭，希望受人特別關注。
4．堅信他關注的問題是世上獨有的，不能被某些特殊的人物了解。
5．對無限的成功、權力、榮譽、美麗或理想愛情有非份的幻想。
6．認為自己應享有他人沒有的特權。
7．渴望持久的關注與贊美。
8．缺乏同情心。
9．有很強的嫉妒心。

只要出現其中的五項，即可診斷為自戀型人格。

自戀型人格在許多方面與癔症型人格的表現相似，如情感戲劇化，有時還喜歡性挑逗等。二者的不同之處在於，癔症型人格的人性格外向、熱情，而自戀型人格的人性格內向、冷漠。

二、治療方法

對自戀型人格障礙的治療，一般可採用以下方法：

1．解除自我中心觀。自戀型人格的最主要特徵是自我中心，而人生中最為自我中心的階段是嬰兒時期。由此可見，自戀型人格障礙患者的行為實際上退化到了嬰兒期。朱迪斯·維爾斯特在他的《必要的喪失》一書中說到：「一個迷戀於搖籃的人不願喪失童年，也就不能適應成人的世界」。因此，要治療自戀型人格，必須了解那些嬰兒化的行為。你可把自己認為討人厭嫌的人格特徵和別人對你的批評羅列下來，看看有多少嬰兒期的成份。例如：

①渴望持久的關注與贊美，一旦不被注意便採用偏激的行為。
②喜歡指使別人，把自己看成太上皇。
③對別人的好東西垂涎欲滴，對別人的成功無比嫉妒。

通過回憶自己的童年，你可發現以上人格特點在童年便有其原型。例如：

①總是渴望父母關注與贊美，每當父母忽視這一點時，便耍無賴、搗蛋或做些異想天開的動作以吸引父母的注意。
②童年時衣來伸手，飯來張口，父母是僕人。
③總想佔有一切，別的小朋友有的，自己也想有。

明白了自己的行為是童年幼稚行為的翻版後，你便要時常告誡自己：

①我必須努力工作，以取得成績來吸引別人的關注與贊美。
②我不再是兒童了，許多事都要自己動手去做。
③每個人都有屬於自己的好東西，我要爭取我應得到的，但不嫉妒別人應得的。

還可以請一位和你親近的人作為你的監督者，一旦你出現自我中心的行為，便給予警告和提示，督促你及時改正。通過這些努力，自我中心觀是會慢慢消除的。

2．學會愛別人。對於自戀型的人來說，光拋棄自我中心觀念還不夠，還必須學會去愛別人，唯有如此才能真正體會到放棄自我中心觀是一種明智的選擇，因為你要獲得愛首先必須付出愛。弗洛姆在他的《愛的藝術》一書中闡述了這樣的觀點：幼兒的愛遵循「我愛因為我被愛」的原則；成熟的愛遵循「我被愛因為我愛」的原則；不成熟的愛認為「我愛你因為我需要你」；成熟的愛認為「我需要你因為我愛你」。維爾斯特認為，通過愛。我們可以超越人生。自戀型的愛就像是幼兒的愛，不成熟的愛，因此，要努力加以改正。

生活中最簡單的愛的行為便是關心別人，尤其是當別人需要你幫助的時候。當別人生病後及時送上一份問候，病人會真誠地感激你；當別人在經濟上有困難時，你力所能及地解囊相助，便自然會得到別人的尊敬。只要你在生活中多一份對他人的愛心，你的自戀症便會自然減輕。

Ⅲ 水仙花的花語和象徵，自戀/思念/美好愛情

水仙花 在我國栽培歷史久遠，世界范圍內都有它美麗的身影。它的花語有自戀、思念以及美好愛情的意思，更象徵著吉祥團圓，用於烘托節日氣氛，同時也包含有獨孤的意思，不受外界影響，只默默開放在自己的世界中。

一、花語

1、自戀

但是同時水仙花也是孤獨的象徵。不知道有人是否仔細觀察過，水仙花每次開花時，一個枝條上只會開一朵花，從來不會成群開放，它的內心就像玻璃一樣純真剔透卻又敏感獨孤，一心一意只活在自己的世界中，不受外界影響，默默開放。

Ⅳ 現在的人為什麼都那麼自戀！！！！！！！！！！

因為隨著社會越來越現代的發展，很多人的生活提高了，價值觀都有了一定的改變。所以更多的人變得以自我為中心，主觀意識太強。會出現過度自戀的狀態。當然盲目的自戀也是不好的，只有自己的素質足夠高，才有自戀的資本。