梅花樁拓展

A. 金卉庄園裡面的戶外拓展有哪些項目呢

1高空項目：高空七面體（高空梅花樁、一往無前、輪胎牆、高空盪木、巨人梯、天使之手、合力制勝、高空相依）；高空四面體（斷橋、巨人梯、抓杠、攀岩）

2地面項目：信任背摔、畢業牆、攜手並進、電網、移花接木、蒙目障礙、有軌電車、罐頭鞋、障礙過欄、禮讓通行、齊心協力、盪樁橋、飛輪溜索、梅花樁、中空五連

3兒童游樂區項目：冒險之路、帳篷雲梯、輪胎陣、滾木棧橋、翻山越嶺、輪胎牆、翻越王屋山、智者之路、鑽網組合、休閑鞦韆。

B. 青少年素質拓展項目

青少年素質拓展項目

哪些是適合青年的素質拓展項目呢?下面是我收集整理好的青少年素質拓展項目 ,我們一起來看看吧!

峰火輪

項目操作：我們的團隊將利用有限的資源，在有限的時間內，製造出一條經得起考驗的「履帶」。然後我們的隊員將構成「履帶」中的動力輪，參加一場激烈的隊與隊之間的比賽。

培訓目的：在比賽這樣一種形式的刺激下，團隊彎咐念的每個成員都將積極行動起來，全身心地投入到為團隊爭得榮譽的活動之中。每個人的心情都異常激動，整個團隊被緊緊地凝聚在一起。為了共同的目標前進、前進再前進。這個項目是對同舟共濟最好的詮釋。

梅花樁

項目介紹：

團隊的所有隊員在手拉手的條件下，從高低不一、距離不等的梅花樁上 通過，並且所有隊員都必須過起點、中點和終點的三個樁點

後才視為成功完 成。

項目目的：

1、對現實環境，作行動計劃

2、共同目標的'整清與協作

3、培養團結一致，密切合作克服困難的團隊精神

4、突破自己的盲點，建立解決問題的共兩路模式，促使別團隊共同寫成目標

盲人足球

項目介紹：

世界盃足球賽讓全世界喜歡足球的人瘋狂，今天我們的隊員也將迎來一場特殊的足球賽，可是當部分球員的眼睛無法看埋困到那滾動的足球時，這場比賽到底該怎樣進行呢?也許相互幫助、相互支持是打完比賽的最好方式。

拓展訓練目標：

在特殊情境下團隊成員如何應對危機.面臨危機狀態，溝通方法的重要性.團隊精神的塑造，團隊凝聚力的提高.團隊支持、默契配合的重要性.培養團隊成員為了共同的目標，勇於拼搏、無私奉獻的精神.

女皇圈

項目介紹：所有隊員按要求圍成一個圓圈，之後隊員坐到後一名的腿上，堅持至少兩分鍾不倒，下一步則是整個圓圈開始轉起來，場面龐大，氣勢恢宏，團隊合力的力量比我們想像的任何時候都要巨大。

項目目的：

1、如何將內耗降到最低

2、培養團結一致、密切配合，共同克服困難的團隊精神

3、培養隊員做事的計劃性

4、認識到溝通的重要性，培養良好的團隊溝通能力

簡明5、總結經驗，加強團隊學習能力

6、認真嚴謹的態度與積極心態的重要性

C. 公司國慶節活動如何策劃

可以試試搞個游園會什麼的，我們公司也打算搞個活動，姿擾
廈門宇上文化 公司 啊 ，和他侍吵們 合作過很多次了。老冊侍

D. 地面拓展項目梅花樁

地面拓展項目梅花樁

梅花樁是地面拓展項目之一，要求團隊的所有隊員手拉手，在不允許說話，掉樁重來條件下，從高低不一，距離不等的支撐點上通過，並且所有隊員都必須過起點、中繼點和終點的三個支撐點後才視為成功完成。

項目規格：

寬3.6米 ×高0.6米 鋼管規格：φ219 δ4 材質：Q235

項目構造：

1、地面做基礎，舉攔衡固定若干鋼構樁。

2、樁與樁之間留有空間。

操作方法：

1、全體隊員不能發出聲音並且依次走過梅花樁，不能遲疑停留，小心摔倒。

2、隊伍中有任何一人落地，團隊所有成員必須全部重新來過。

3、隊伍中所有成員都安全通過方為勝利。

4、活動時間：30分鍾。

項目目的：

1、正做沒有完美的個人只有完美的團隊。不同技能的.人組合在一起，通過資源優化，溝通與協調，就是一個完美的團隊。

2、針對現實環境，作行動計劃，共同目標的分工與協作，培養團結一致，密切合作克服困衡源難的團隊精神。

3、鍛煉個人的勇氣、自信心與責任心。

4、突破自己的盲點，建立解決問題的共兩路模式，促使別團隊共同寫成目標。

5、訓練創新性解決問題的能力和項目管理中的時間管理技巧。

6、建立團隊成員間的溝通與默契、培養組織及領導能力。

E. 戶外拓展訓練項目有哪些，知道的朋友，說下，謝謝

拓展訓練，又稱外展訓練（Outward bound）,原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰。這種訓練起源於二戰期間的英國。當時大西洋商務船隊屢遭德國人襲擊，許多缺乏經驗的年輕海員葬身海底，針對這種情況，漢思等人創辦了"阿伯德威海上學校"，訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁後的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。戰爭結束後，許多人認為這種訓練仍然可以保留。於是拓展訓練的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣開來，訓練對象也由最初的海員擴大到軍人、學生、工商業人員等各類群體。訓練目標也由單純的體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。
??拓展訓練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環境，通過精心設計的活動達到"磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊"的培訓目的。
??拓展訓練的課程主要由水上、野外和場地三類課程組成。水上課程包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇等；野外課程包括：遠足露營、登山攀岩、野外定向、傘翼滑翔、戶外生存技能等；場地課程是在專門的訓練場地上，利用各種訓練設施，如高架繩網等，開展各種團隊組合課程及攀岩、跳越等心理訓練活動。
訓練通常有以下四個環節：
??1、團隊熱身。在培訓開始時，團隊熱身活動將有助於加深學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。
??2、個人項數裂目。本著心理挑戰最大、體能冒險最小的原則設計,每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗。
??3、團隊項目。團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過復雜而艱巨的活動項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。
??4、回顧總結。回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的。總結，使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去，以實現整體培訓目標。
??拓展訓練的顯著特點有：
??1、 綜合活動性。拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心的投入。
??2、 挑戰極限。拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰，跨越"極限"。
??3、 集體中的個性。拓展訓練實行分組活動，強調集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。
??4、 高峰體驗。在克服困難，順利完成課程要求以後，學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。
??5、 自我教育。教員只是在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。即使在課後的總結中，教員只是點到為止，主要讓學員自己來講。達到了自我教育的目的。
??6、 通過拓展訓練，參訓者在如下方面有顯著的春賣提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發想像力與創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護大自然。
野外拓展的魅力來自於：
自然之美：海上日出、原始森林、鳥語花香、天然氧吧、浩闊星空。
挑戰之美：叢林穿越、徒手攀岩、懸崖速降、扎筏泅渡、野外定向。
心靈之美：團隊合作、相互信任、真誠交流、放飛夢想、高峰體驗。

參訓個人將會有如下收益：
*體驗野外探險樂趣自然、領略大薯森閉自然中各種各樣的挑戰與刺激。
*學習到基本的野外探險技術和生存技巧。
*認識自身潛能，增強自身信心。
*克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力。
*調適身心狀態，樂觀面對工作與生活的挑戰。
*認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。
*改善人際關系，學習關心和更融洽地與他人合作。

1、高空項目（4項 ）
跳出真我、巨人梯、天使之手、斷橋
2、水上項目（5項）
建橋過河、搶灘登陸、 水上過橋抽板、水上獨木橋、涉水爆瀑
3、陸地項目（25項）
畢業牆、蜘蛛網、大腳板、過河抽板車、 泰山繩、生化危機、拆炸彈、孤島求生、信任倒、生死電網、同心石、怪獸過河、珠行萬里、解手鏈、地雷陣、盲人摸象、漫步人生路、傳真機、塞車、機器人、牧羊、信任靠、梅花樁、勝利大逃亡、基地尋寶.
4、破冰項目(11項))
生日重組、解人結、我是誰、結伴同行、心靈密碼、似曾相識、進化論、齊齊行、聯體嬰、露四點、環球速遞
高空項目詳細介紹
1、項目名稱：跳出真我
實施要求：空中跳台、空中單杠場地一處、保護繩、全身安全帶等
項目簡介：參與者站在離地7米的空中，在前方一臂以外的空中，懸著一根單杠。參與者要做的，是從跳台上凌空躍起，抓住那根單杠。（盡管腰間拴著能承重一噸的安全保護繩，人們對高空的恐懼仍是完成該項目的障礙。）
項目意義：
1、 建立臨危不懼的自信心，挖掘自身的潛力，挑戰自我。
2、 培養心理調節能力，增加自我控制能力和自我管理能力。
3、 勇於把握機遇。
相關圖片：
2、項目名稱： 巨人梯
設施要求： 高8米的「天梯」設施一處、保護繩、全身安全帶等
項目簡介： 給整個團隊設置一個總目標分數，小組成員兩兩分成一組向上攀爬，每對爭取達到各自的最好成績
項目意義：
1、 考驗個人膽量與技巧，身體的靈活性。
2、 只有通力協作，相互提攜，我們才能夠一起達到共同的目標 。
相關圖片：
3、項目名稱：天使之手
設施要求：8米高空鋼絲一條，保護繩、全身安全帶等
項目簡介：學員兩人一組手牽手合作從鋼絲的起點走到對面終點。
項目意義：
1、 極度考驗個人膽量與身體的平衡能力
2、 在非個人英雄時代裡面，相互勉勵，共同進步才是快速前進的真諦。
相關圖片：
4、項目名稱：斷橋
設施要求：空中斷橋場地一處 、保險繩、安全帶及安全帽
項目簡介：如果平時有人問你能否一步邁過1.5米的距離，你可能會覺得有些好笑，這有什麼難嗎？但是，試想一下把這個距離放到12米的高空，你腳下踩的是一塊只有30厘米寬、1米左右長的木板，要邁向另一塊同樣細長的木板，兩者距離還是1.5米，你能保證自己的心裡一點兒不打鼓嗎？「斷橋」就是讓你在高空邁過這一步
項目意義：
1. 極度考驗個人膽量與身體平衡能力，需要學員克服恐懼的心理障礙.
2. 如何正確的看待目標和困難；
3. 體驗環境變化後，在恐懼與挑戰面前，團隊激勵對個人的作用；
4. 換位思考意識，站在不同的角度看問題，高處不勝寒；
相關圖片：
水上項目詳細介紹
1、項目名稱：搶灘登陸
設施要求：油桶若干，竹竿若干，繩子，救生衣，水塘
項目簡介：團隊隊員利用有限的資源（油桶若干，竹竿若干，繩子）以最快的速度造成一艘船，搭載本隊隊員在規定的時間內劃過規定水域奪得對岸的目標。
目的意義：
1、 培養領導與分工協作的能力，掌握資源的合理利用與分配。
2、 目標的設定，在明確目標後一個團隊要通過彼此共同的努力才能達到成功的彼岸。
3、 培養一個團體的竟爭能力，培養全體成員同心協力共同戰勝困難的決心與信心
相關圖片：
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2、項目名稱：建橋過河
設施要求：
項目簡介：團隊利用有限的資源建設一座橋，將所有人成功轉移至河對岸。
目的意義： 1、團隊合作，時間管理，計劃性
相關圖片：
3、項目名稱：水上過橋抽板
設施要求：
項目簡介：所有隊員利用若干塊木板在懸掛在水面上的繩索上搭橋從一端過到另一端
目的意義： 1、團隊合作分工、信任
相關圖片：
4、項目名稱：水上獨木橋
設施要求：
項目簡介：所有隊員走過一條沒有任何扶手的水上獨木橋
目的意義： 1、平衡感、團隊的支持與鼓勵
相關圖片：
5、項目名稱：涉水爆破
設施要求：
項目簡介：團隊利用有限的資源將漂浮在離岸3.5米遠的氣球戳破
目的意義： 1、計劃，分工，溝通與合作。
相關圖片：

陸地項目詳細介紹（22項）
畢業牆、蜘蛛網、大腳板、過河抽板、 泰山繩、生化危機、拆炸彈、孤島生存、信任倒、生死電網、同心石、怪獸過河、珠行萬里、解手鏈、地雷陣、盲人摸象、漫步人生路、傳真機、塞車、機器人、牧羊、信任靠、梅花樁、勝利大逃亡、基地尋寶。
1、項目名稱：畢業牆
設施要求：
項目簡介：所有人通過合作，翻越一面4米高的牆
目的意義： 1、計劃，分工，溝通與合作。
相關圖片：
2、項目名稱：蜘蛛網
設施要求：
項目簡介：每人均需穿越一張大小不一的蜘蛛網
目的意義： 1、計劃性，明確的分工，信任與合作。
相關圖片：
3、項目名稱：大腳板
設施要求：
項目簡介：團隊所有成員一起利用兩條長板從一起點走到終點
目的意義： 1、平衡感、溝通與協調。
相關圖片：
4、項目名稱：過河抽板
設施要求：
項目簡介：團隊所有成員利用若干油桶和木板從起點走到終點
目的意義： 1、團隊責任及執行力。
相關圖片：
5、項目名稱：泰山繩
設施要求：
項目簡介：團隊所有成員在規定的區域內轉移到指定的另一區域
目的意義： 1、嘗試與挑戰，信任夥伴，合作與支持
相關圖片：
6、項目名稱：生化危機
設施要求：
項目簡介：團隊所有成員在規定的時間內安全將「核彈」轉移到指定的另一區域
目的意義： 1、嘗試與挑戰，信任夥伴，合作與支持
相關圖片：
7、項目名稱：拆炸彈
設施要求：
項目簡介：團隊在規定的時間內將炸彈安全拆除
目的意義： 1、團隊協調與分工
相關圖片：
8、項目名稱：孤島生存
設施要求：
項目簡介：珍珠島的隊員在規定的時間內將另外兩個島的隊員成功轉移到珍珠島
目的意義： 1、角色互換，相互理解
相關圖片：
9、項目名稱：信任倒
設施要求：
項目簡介：每一隊員站在離地1。8米高的平台背向倒下。「背摔」對體力上的要求不高，在這個項目中，你所要做的就是站在約1．8米高的檯子上，合起雙手，向後直倒下去，下面會有同伴們的手臂將你接住。從這個角度說，背摔是非常容易的一個項目，但也有人感覺這個項目對自己的膽量以及對同伴的信任是個巨大考驗
目的意義： 1、信任、承諾，克服恐懼，團體對個人的支持。
相關圖片：
10、項目名稱：生死電網
設施要求：
項目簡介：所有隊員在規定時間內利用一根竹子成功翻越到對面
目的意義： 1、計劃性，信任與合作。
相關圖片：
11、項目名稱：同心石
設施要求：
項目簡介：所有隊員站在一個非常小的平台堅持一段時間
目的意義： 1、打破思維定式，團隊協作。
相關圖片：
12、項目名稱：怪獸過河
設施要求：
項目簡介：團隊所有隊員創造出一個怪獸並造成一個整體，從A點到B點。
目的意義： 1、打破常規思維，領導與配合。
相關圖片：
13、項目名稱：珠行萬里
設施要求：
項目簡介：隊員利用PVC管將球從A點運送到B點
目的意義： 1、目標設定，溝通與協作。
相關圖片：
14、項目名稱：解 手 鏈
設施要求：
項目簡介：所有隊員與相交叉手拉手組成一個鎖鏈在規定時間內解開
目的意義： 1、溝通的重要性，協作。
相關圖片：
15、項目名稱：地雷陣
設施要求：
項目簡介：所有隊員在不允許說話的情況從地雷陣A點通過B點
目的意義： 1、目標設定，溝通與協作。
相關圖片：
16、項目名稱：盲人摸號
設施要求：
項目簡介：所有隊員在規定的時間內找回自己的團隊長並按照號碼大小排好
目的意義： 1、計劃的重要性及溝通能力。
相關圖片：
17、項目名稱：漫步人生路
設施要求：
項目簡介：團隊學員在看不見，不允許說話的情況下走過一段艱辛的路程。
目的意義： 1、計劃信任與支持。
相關圖片：
18、項目名稱：傳真機
設施要求：
項目簡介：團隊在不允許說話的情況下通過其它方式將數據從最後的隊員一直往上傳至
前面的隊友。
目的意義： 1、默契配合及計劃性。
相關圖片：
19、項目名稱：塞車
設施要求：
項目簡介：所有隊員利用中間空置的方格認最少的步伐及最短的時間把左右兩方的成員對調。
目的意義： 1、體驗團隊的合作精神。
相關圖片：
20、項目名稱：機器人
設施要求：
項目簡介：隊員在看不見的情況下通過團隊的指引克服一些障礙最終完成。
目的意義： 1、領導與溝通，執行力。
相關圖片：
21、項目名稱：牧羊
設施要求：
項目簡介：在看不見、不允許用語言來溝通的情況下，通過其他方式來集合所有人員到同一地點
目的意義：1、體現溝通和領導的重要性
相關圖片：
22、項目名稱：信任靠
設施要求：
項目簡介：不允許用手撐地的情況下，通過合作及兩個人同時站立起來
目的意義：1、培養人與人之間的信任與合作關系
相關圖片：
23、項目名稱：梅花樁
設施要求：
項目簡介：所有隊員保持連體的情況下從A點到達B點
目的意義：1、領導與執行、溝通與配合
相關圖片：
24、項目名稱：勝利大逃亡
設施要求：
項目簡介：所有人在不允許碰到電網的情況下在規定的時間內成功逃生
目的意義：1、體現分工計劃、領導的重要性
相關圖片：
25、項目名稱：基地尋寶
設施要求：
項目簡介：在規定的時間內找到目標返回集合地點
目的意義：1、領導力、協調力、分工與合作
相關圖片：

注意事項：
一、學員需帶物品：
1. 適合於戶外活動的休閑服、運動鞋,切勿穿皮鞋或涼鞋；
2. 毛巾、牙刷、水杯、等洗漱用品及防曬用品
3. 自備相機;
二、學員的紀律和安全
1. 培訓過程中請不要帶手機，女學員請不要佩戴首飾；
2. 學員在受訓期間，嚴禁吸煙、飲酒、賭博和使用毒品或其它任何違禁葯品；
3. 在無培訓師指導的情況下，任何人不得擅自攀爬訓練架、下水游泳或做其它任何危險運動；
4. 在受訓期間，除特殊情況外，學員不得外出。學員若外出，必須通過主辦方組織者同意；
5. 不允許攜帶兒童或家屬。若攜帶兒童，教學部有權取消該學員的培訓資格；
6. 禁止攝像。
三、健康狀況
學員如患有嚴重心臟疾病、嚴重高血壓、哮喘、女士懷孕和急性傳染病且處於病發期，請承辦單位及時告知承辦方；如疾病得到有效控制且在康復期，可在培訓師的指導下，有選擇地參加相關項目的訓練。

F. 拓展訓練項目包括哪些

拓展訓練項目有很多，例如：

1. 極速時限：小組成員通過集體的溝通與協作，在最短的時間內按順序拍完圈內（15~20M圍成圈，3M直徑）1—30數字卡（1寸正方形）上的數字。在項目進行的過程中教練會不斷加大難度與變化挑戰規則。（本科目讓學員明白競爭的殘酷，要有信心、勇氣，敢於面對社會現實殘酷壓力）

2. 攀壁，參與人員站立於懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態，障礙物重重的包圍圈後須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵。目的意義增強自信、挑戰自我，良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵！

3. 穿越電網項目介紹：一個團隊站在一個蜘蛛網繩的一面，通過數量有限、大小不一的網口，在不能觸網的規則下，通過網口將團隊所有人員輸梁舉送到網的另一檔祥面。穿越電網項目目的：充分體現團隊的領導力，溝通協調能力，工作的計劃與嚴謹性時間與效率的控制，橡蠢碧資源的有效利用，及具備在規定時間內調動各種資源解決問題的能力。

4. 木樁橋項目介紹：隊員在通過搖晃不定的木樁橋後，必須經過設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網。前有堵截、後有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關？目的意思：增強團隊協作，要步調一致、靈活應變、果敢的行動，才能完成任務！

5. 闖關酷地帶：此項目是我基地難度最高、挑戰性最強的項目之一，共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。（自信是創業人員最基本的品質之一。強大潛能是在強大的壓力下激發出來的，潛能的激發需要挑戰。敢於面對、勇於挑戰，自我激勵、成就夢想！）

G. 梅花拳香盆插多少香

72根。
拓展：梅花拳供桌上要按順序擺放著香、燈、花、茶、果「五供」。「五供」中「香」包括香案、香盆、香灰、草香、大香;「燈」為左右兩盞，供燒香使用;「花」為香案兩旁擺設鮮花;「茶」為清茶，幾盅茶水;「果」為果供，為用植物油所做的糕點或水果。
梅花拳九爐大駕的請法
1.主爐的單爐請法是：望上清白雲天盤雲城孝賢清凈宮玄金殿，奉請法王老祖佛祖大駕臨壇赴復壇前落座；
2.二爐的單爐請法是：望上清白雲天盤雲城孝賢萬聖宮渡花台，奉請透天老母佛祖大駕臨壇赴復壇前落座；
3.三爐的單爐請法是：望上清白雲天盤雲城孝賢太上宮玄寶殿，奉請天佛教主佛祖大駕臨壇赴復壇前落座；
4.四爐的單爐請法是：望上清白雲天盤雲城孝賢太和宮玄金殿，奉請古真佛大駕臨壇赴復壇前落座；
5.五爐的單爐請法是：望上清白雲天盤雲城孝賢五聖宮玄金殿，奉請五方佛大駕臨壇赴復壇前落座；
6.六爐的單爐請法是：望上清白雲天盤雲城孝賢華耀宮玄金殿，奉請離唎王古佛大駕臨壇赴復壇前落座；
7.七爐的單爐請法是：望上清白雲天盤雲城孝賢萬佛宮玄金殿，奉請白雲渡法佛大駕臨壇赴復壇前落座；
8.八爐的單爐請法是：望上清白雲天盤雲城孝賢萬佛宮玄寶殿,奉請織千佛與智前佛大駕臨壇赴復壇前落座；
9.九爐的單爐請法是：望上清白雲天盤雲城孝賢迎佛宮萬法台，奉請收賢助法佛大駕臨壇赴復壇前落座；
10.中心爐為諸佛眾祖在萬佛宮，主爐的陪爐文武先師、內外催功，幽冥教主、歷代先師和左右陪駕的兩位太母均不用單獨請。

H. 素質拓展訓練項目的梅花樁間隔是多少

60厘米到1.2米之間

I. 兒童拓展訓練有哪些課程

拓展訓練課程介紹

一、智力訓練與學習

1．觀察力

主要幫助孩子克服在作業中出現的觀察不細、不全，大而化之，出現看漏題、看錯題、做錯題而檢查不出問題等馬虎現象；在日常生活中缺乏對事物的觀察習慣，以致作文不形象、生動，缺乏差異和細節描寫。特別是在考試中因觀察問題而丟分留下終身遺憾。

2．注意力

主要是幫助孩子解決學習注意力不集中、注意時間短暫、注意分配不當等不良注意問題，通過訓練提高其學習注意品質。

3．記憶力

主要是幫助孩子解決學習中記不住、容易忘、不知怎樣記，生活中丟三落四等問題，培養記憶習慣，學會記憶方法。

4．思維力

主要是幫助孩子克服片面思維、單一思維、從眾思維、權威思維、經驗思維、書本思維、自我中心思維等思維枷鎖，培養質疑思維、發散思維、縱橫向思維、右腦思維、靈感思維、互動思維等創新思維習慣。

5．想像力

主要是幫助孩子克服想像貧乏、想像不大膽、不獨立、不新穎、不豐富、不奇特等現象，培養具有文學大家的超級科幻想像能力。

6．計算力

主要是解決孩子計算速度慢、計算不準確、計算方法不簡便等問題。培養快速、准確計算的能力。

7．歸納力

主要是幫助孩子解決不會在同類事物中進行歸納的能力。比如：簡單的歸納有：貓、狗、豬等可歸納為動物；蘋果、梨、桃等可歸納為水果。較復雜的歸納有：從我國政治、經濟、外交、軍事情況可歸納出我國綜合實力。

8．感知覺力

主要是解決孩子多聽覺、味覺、觸覺、視覺的敏感能力不強的問題；以及解決孩子知其然不知其所以然的問題，比如只知道杯子，而不知道杯子是用什麼做的、可以干什麼用、有那些優點和缺點等。

9．自知力

主要是幫助孩子解決對自己認識不夠的問題，比如，我是誰？我的優點，我的缺點，

二、非智力訓練與學習

1．動機訓練

主要是幫助孩子解決好學習目標不明確（大、中、小）、自我期望不適當（過高、過低、模糊）、自我評價不合理（過高、過低、模糊）等問題。

2．興趣訓練

主要是幫助孩子解決好學習興趣片面、興趣不廣泛、興趣不穩定、興趣不自覺等問題。

3．情感訓練

主要是幫助孩子解決好情感不豐富、情感不多樣、情感不穩定、情感不深刻等問題。

4．意志訓練

主要是幫助孩子解決好學習和做事自覺性、持久性（決心不大、信心不足、恆心不定）、果斷性（猶豫不決、草草了事）、自製力（當行則行、當止則止）缺乏、不夠、不強等問題。

5．性格訓練

主要是幫助孩子解決好性格松懶、軟弱、依賴等問題。