陳氏梅花針
Ⅰ 陳氏二十四式太極拳各式的名稱
一、起式 1、並腳直立 2、開步站立
二、右金剛搗碓 1、轉體棚捋 2、轉身右捋 3、擦腳平推 4、虛步撩掌 5、舉拳提膝 6、震腳砸拳
三、攬扎衣 1、左轉托掌 2、分掌劃弧 3、擦腳合臂 4、馬步立掌
四、右六封四閉 1、轉體旋腕 2、下捋棚舉 3、棚刁上托 4、虛步雙按
五、左單鞭 1、轉體推收 2、轉身提勾 3、屈膝擦腳 4、馬步立掌
六、搬攔捶 1、轉體變拳 2、轉體橫擊 3、劃弧翻拳 4、轉體橫擊
七、護心捶 1、轉體栽拳 2、躍轉掄擊 3、馬步合臂
八、白鶴亮翅 1、擦腳插掌 2、收腳分掌
九、斜行拗步 1、轉體繞臂 2、踏腳擦步 3、左轉提勾 4、提膝推按
十、提收 1、扣腳合手 2、收腳收手 3、提膝推按
十一、前趟 1、擦步右捋 2、轉身旋掌 3、馬步分掌
十二、右掩手肱捶 1、提膝刁收 2、擦腳合臂 3、轉身旋臂 4、弓步發拳
十三、披身捶 1、轉身撩拳 2、外旋舉拳
十四、背折靠
十五、青龍出水 1、轉提繞臂 2、轉提旋臂 3、撩彈收拳 4、馬步發拳
十六、斬手 1、擺腳翻掌 2、震腳切掌
十七、劈架子
十八、翻花舞袖
十九、左掩手肱捶 1、擦腳合臂 2、轉身旋臂 3、弓步發拳
二十、左六封四閉 1、下捋棚舉 2、虛步刁托 3、擦腳翻掌 4、虛步雙按
二十一、右單鞭 1、轉體推收 2、轉身提勾 3、屈膝擦腳 4、馬步立掌
第二段
二十二、雲手（向右）1收腳旋掌 2、開步推掌 3、插步旋掌 4、開步旋掌 5、旋掌平擺 6、提膝橫擊
二十三、雲手（向左）1、踏腳旋掌 2、開步推掌 3、插步旋掌 4、開步旋掌
二十四、高探馬 1、轉提旋掌 2、馬步分掌 3、轉身推掌
二十五、右連珠炮 1、轉身捋棚 2、撤步刁托 3、跟步前推 4、撤步刁托 5、跟步前推
二十六、左連珠炮 1、撤步左捋 2、退步刁托 3、跟步前推 4、撤步刁托 5、跟步前推
二十七、閃通背 1、屈膝分掌 2、弓步穿掌 3、擰腰旋掌 4、轉身推劈
第三段
二十八、指襠捶 1、轉身旋掌 2、擦腳合臂 3、轉身旋臂 4、弓步發拳
二十九、白猿獻果 1、轉提左捋 2、轉提棚臂 3、提膝出拳
三十、 雙推手 1、落腳旋掌 2、虛步雙推
三十一、中盤 1、轉身挫掌 2、翻轉挫掌 3、翻轉挫掌 4、轉身穿掌 5、繞臂擦掌 6、馬步提手
三十二、前招
三十三、後招
三十四、右野馬分鬃 1、轉提繞臂 2、提膝繞臂 3、馬步穿掌
三十五、左野馬分鬃 1、提膝旋掌 2、馬步穿掌
三十六、擺蓮跌叉 1、轉身旋掌 2、轉身捋按 3、收腳擺掌 4、獨立擺腳 5、震腳跌叉
三十七、左右金雞獨立 1、提膝穿掌 2、落腳踏按 3、擦腳擺掌 4、收腳收掌 5、提膝穿掌
第四段
三十八、倒卷肱 1、馬步展臂 2、退步推掌 3、退步推掌
三十九、退步壓肘 1、轉身旋掌 2、轉體擺掌 3、退步橫擊
四十、 擦腳 1、轉身右捋 2、歇步疊臂 3、分腳拍掌
四十一、蹬一根 1、轉身疊腕 2、撩拳揣腳
四十二、海底翻花 1、屈膝旋臂 2、提膝翻臂
四十三、擊地捶 1、落腳落拳 2、提腳舉拳 3、弓步舉拳
四十四、翻身二起 1、翻轉舉拳 2、騰起拍腳
四十五、雙震腳 1、落腳分展 2、屈蹲按掌 3、落踏按掌
四十六、蹬腳
四十七、玉女穿梭 1、落腳穿掌 2、騰插架推
四十八、順鸞肘 1、擦腳合臂 2、馬步頂肘
四十九、裹鞭炮 1、跳轉繞臂 2、馬步分擊
五十、 雀地龍
五十一、上步七星 1、弓步穿拳 2、虛步架拳 3、旋腕外撐 4、變拳翻轉
五十二、退步跨虎 1、撤步分掌 2、丁步舉掌
五十三、轉身擺蓮 1、轉身旋掌 2、提膝分掌 3、落腳擺掌 4、獨立拍腳
五十四、當頭炮 1、落腳推掌 2、轉身收拳 3、轉體棚擊
五十五、左金剛搗碓 1、變掌平捋 2、虛步撩掌 3、震腳砸拳
五十六、收式
.預備式 23.扇通臂 45.如封似閉 67.上步搬攬捶
2.起勢 24.撇身捶 46.十字手 68.上步攬雀尾
3.攬雀尾 25.進步搬攬捶 47.抱虎歸山 69.單鞭
4.單鞭 26.攬雀尾 48.斜單鞭 70.雲手
5.提手上勢 27.單鞭 49.野馬分鬃 71.單鞭
6.白鶴亮翅 28.雲手 50.攬雀尾 72.高探馬帶穿掌
7.左摟膝拗步 29.單鞭 51.單鞭 73.十字腿
8.手揮琵琶 30.高探馬 52.左右玉女穿梭 74.進步指襠捶
9.左右摟膝拗步 31.左右分腳 53.上步攬雀尾 75.上步攬雀尾
10.手揮琵琶 32.轉身蹬腳 54.單鞭 76.單鞭
11.左摟膝拗步 33.左右摟膝拗步 55.雲手 77.下勢
12.進步搬攔捶 34.進步栽捶 56.單鞭 78.上步七星
13.如封似閉 35.翻身撇身捶 57.下勢 79.退步跨虎
14.十字手 36.進步搬攔捶 58.金雞獨立 80.轉身擺蓮
15.抱虎歸山 37.右蹬腳 59.左右倒輦猴 81.彎弓射虎
16.肘底看捶 38.左打虎式 60.斜飛式 82.上步搬攬捶
17.左右倒輦猴 39.右打虎式 61.提手上勢 83.如封似閉
18.斜飛式 40.回身右蹬腳 62.白鶴亮翅 84.十字手
19.提手上勢 41.雙峰貫耳 63.左摟膝拗步 85.收勢
20.白鶴亮翅 42.左蹬腳 64.海底針
21.左摟膝拗步 43.轉身右蹬腳 65.扇通臂
22.海底針 44.上步搬攬捶 66.轉身白蛇吐信
陳氏太極拳老架一路
來源：陳正雷太極網
第一式 太極起勢 第三十八式 掩手肱拳
第二式 金剛搗碓 第三十九式 小擒打
第三式 懶扎衣 第四十式 抱頭推山
第四式 六封四閉 第四十一式 六封四閉
第五式 單鞭 第四十二式 單鞭
第六式 金剛搗碓 第四十三式 前招
第七式 白鵝亮翅 第四十四式 後招
第八式 斜行 第四十五式 野馬分鬃
第九式 摟膝 第四十六式 六封四閉
第十式 拗步 第四十七式 單鞭
第十一式 斜形 第四十八式 玉女穿梭
第十二式 摟膝 第四十九式 懶扎衣
第十三式 拗步 第五十式 六封四閉
第十四式 掩手肱拳 第五十一式 單鞭
第十五式 金剛搗碓 第五十二式 雲手
第十六式 撇身捶 第五十三式 擺腳跌岔
第十七式 青龍出水 第五十四式 金雞獨立
第十八式 雙推手 第五十五式 倒卷肱
第十九式 肘底看拳 第五十六式 白鵝亮翅
第二十式 倒卷肱 第五十七式 斜形第
第二十一式 白鵝亮翅 五十八式 閃通背
第二十二式 斜形 第五十九式 掩手肱拳
第二十三式 閃通背 第六十式 六封四閉
第二十四式 掩手肱拳 第六十一式 單鞭
第二十五式 六封四閉 第六十二式 雲手
第二十六式 單鞭 第六十三式 高探馬
第二十七式 雲手 第六十四式 十字腳
第二十八式 高探馬 第六十五式 指襠捶
第二十九式 右擦腳 第六十六式 猿猴獻果
第三十式 左擦腳 第六十七式 單鞭
第三十一式 左蹬一跟 第六十八式 雀地龍
第三十二式 前趟拗步 第六十九式 上步七星
第三十三式 擊地捶 第七十一式 轉身雙擺蓮
第三十四式 踢二起 第七十式 下步跨肱
第三十五式 護心拳 第七十二式 當頭炮
第三十六式 旋風腳 第七十三式 金剛搗碓
第三十七式 右蹬一跟 第七十四式 收勢
陳式太極拳老架二路
第一式 太極起勢 第二式 金剛搗碓
第三式 懶扎衣 第四式 六封四閉
第五式 單鞭 第六式 躍步護心拳
第七式 進步斜行 第八式 回頭金剛搗碓
第九式 撇身拳 第十式 指襠
第十一式 斬手 第十二式 翻花舞袖
第十三式 掩手肱拳 第十四式 轉身腰攔肘
第十五式 大肱拳小肱拳 第十六式 玉女穿梭
第十七式 倒騎龍 第十八式 掩手肱拳
第十九式 裹鞭裹鞭 第二十式 獸頭勢
第二十一式 披架子 第二十二式 掩手肱拳
第二十三式 伏虎 第二十四式 抹眉肱
第二十五式 黃龍三攪水 第二十六式 左沖右沖
第二十七式 掩手肱拳 第二十八式 掃堂腿
第二十九式 掩手肱拳 第三十式 全炮捶
第三十一式 掩手肱拳 第三十二式 搗叉搗叉
第三十三式 左二肱右二肱 第三十四式 回頭當門炮
第三十五式 變勢大捉炮 第三十六式 腰攔肘
第三十七式 順攔肘 第三十八式 窩底炮
第三十九式 回頭井欄直入 第四十式 金剛搗碓
第四十一式 收勢
陳氏太極拳新架一路
第一式 預備勢 第四十三式 抱頭推山
第二式 金剛搗碓 第四十四式 三換掌
第三式 懶扎衣 第四十五式 六封四閉
第四式 六封四閉 第四十六式 單鞭
第五式 單鞭 第四十七式 前招
第六式 第二金剛搗碓 第四十八式 後招
第七式 白鶴亮翅 第四十九式 野馬分鬃
第八式 斜行拗步 第五十式 大六封四閉
第九式 初收 第五十一式 單鞭
第十式 前蹚拗步 第五十二式 雙震腳
第十一式 第二斜行拗步 第五十三式 玉女穿梭
第十二式 再收 第五十四式 懶扎衣
第十三式 前蹚拗步 第五十五式 六封四閉
第十四式 掩手肱捶 第五十六式 單鞭
第十五式 第三金剛搗碓 第五十七式 雲手
第十六式 撇身捶 第五十八式 雙擺腳
第十七式 青龍出水 第五十九式 跌岔
第十八式 雙推手 第六十式 金雞獨立
第十九式 三換掌 第六十一式 倒卷肱
第二十式 肘底看捶 第六十二式 退步壓肘
第二十一式 倒卷肱 第六十三式 中盤
第二十二式 退步壓肘 第六十四式 白鶴亮翅
第二十三式 中盤 第六十五式 斜行拗步
第二十四式 白鶴亮翅 第六十六式 閃通背
第二十五式 斜行拗步 第六十七式 掩手肱捶
第二十六式 閃通背 第六十八式 大六封四閉
第二十七式 掩手肱捶 第六十九式 單鞭
第二十八式 大六封四閉 第七十式 雲手
第二十九式 單鞭 第七十一式 高探馬
第三十式 雲手 第七十二式 十字單擺腳
第三十一式 高探馬 第七十三式 指襠捶
第三十二式 右擦腳 第七十四式 白猿探果
第三十三式 左擦腳 第七十五式 小六封四閉
第三十四式 轉身左蹬一跟 第七十六式 單鞭
第三十五式 前蹚拗步 第七十七式 鋪地錦
第三十六式 擊地捶 第七十八式 上步七星
第三十七式 二起腳（踢二起） 第七十九式 退步跨虎
第三十八式 護心拳（獸頭勢） 第八十式 轉身雙擺蓮
第三十九式 旋風腳 第八十一式 當頭炮
第四十式 右蹬一跟 第八十二式 金剛搗碓
第四十一式 掩手肱捶 第八十三式 收勢
第四十二式 小擒打
陳氏太極拳新架二路
陳氏太極拳新架二路亦稱炮捶。 新架二路拳動作比較復雜。套路中以"采挒肘靠"四隅手的運用為主， "掤履擠按"四正手的運用為輔，剛中寓柔，力求堅剛，震腳發力，閃戰 騰挪，竄蹦跳躍，松活彈抖，著重於彈性勁的練習。外形上顯示疾剛跳 躍為主，緩柔沉穩為輔的特點。運勁方法要求以手鄰身，配合靈活的步 法，以剛為主，剛柔相濟，以內勁為統馭，內不動，外不發，一動全動 ，節節貫穿，完整一氣。 學習新架二路拳，應在練好新架一路拳的基礎上進行。
陳氏太極拳新架二路動作名稱
第一式 預備勢 第二式 金剛搗碓
第三式 懶扎衣 第四式 六封四閉
第五式 單鞭 第六式 搬攔肘
第七式 護心捶 第八式 拗步斜行
第九式 煞腰壓肘拳 第十式 井攔直入
第十一式 風掃梅花 第十二式 金剛搗碓
第十三式 撇身捶 第十四式 斬手
第十五式 翻花舞袖 第十六式 掩手肱捶
第十七式 飛步腰攔肘 第十八式 雲手（前三）
第十九式 雲手（後三） 第二十式 高探馬
第二十一式 連珠炮 第二十二式 倒騎麟
第二十三式 白蛇吐信 第二十四式 海底翻花
第二十五式 掩手肱捶 第二十六式 左裹鞭炮
第二十七式 右裹鞭炮 第二十八式 獸頭勢
第二十九式 劈架子 第三十式 翻花舞袖
第三十一式 掩手肱捶 第三十二式 伏虎
第三十三式 抹眉紅 第三十四式 右黃龍三攪水
第三十五式 左黃龍三攪水 第三十六式 左蹬一跟
第三十七式 右蹬一跟 第三十八式 海底翻花
第三十九式 掩手肱捶 第四十式 掃膛腿
第四十一式 掩手肱捶 第四十二式 左沖
第四十三式 右沖 第四十四式 倒插
第四十五式 海底翻花 第四十六式 掩手肱捶
第四十七式 奪二肱 第四十八式 連環炮
第四十九式 玉女穿梭 第五十式 回頭當門炮
第五十一式 玉女穿梭 第五十二式 回頭當門炮
第五十三式 腰欄肘 第五十四式 順攔肘
第五十五式 穿心肘 第五十六式 窩里炮
第五十七式 井攔直入 第五十八式 風掃梅花
第五十九式 金剛搗碓 第六十式 收勢
陳式太極拳競賽套路
第一段
一、起式 1、並腳直立 2、開步站立
二、右金剛搗碓 1、轉體棚捋 2、轉身右捋 3、擦腳平推 4、虛步撩掌 5、舉拳提膝 6、震腳砸拳
三、攬扎衣 1、左轉托掌 2、分掌劃弧 3、擦腳合臂 4、馬步立掌
四、右六封四閉 1、轉體旋腕 2、下捋棚舉 3、棚刁上托 4、虛步雙按
五、左單鞭 1、轉體推收 2、轉身提勾 3、屈膝擦腳 4、馬步立掌
六、搬攔捶 1、轉體變拳 2、轉體橫擊 3、劃弧翻拳 4、轉體橫擊
七、護心捶 1、轉體栽拳 2、躍轉掄擊 3、馬步合臂
八、白鶴亮翅 1、擦腳插掌 2、收腳分掌
九、斜行拗步 1、轉體繞臂 2、踏腳擦步 3、左轉提勾 4、提膝推按
十、提收 1、扣腳合手 2、收腳收手 3、提膝推按
十一、前趟 1、擦步右捋 2、轉身旋掌 3、馬步分掌
十二、右掩手肱捶 1、提膝刁收 2、擦腳合臂 3、轉身旋臂 4、弓步發拳
十三、披身捶 1、轉身撩拳 2、外旋舉拳
十四、背折靠
十五、青龍出水 1、轉提繞臂 2、轉提旋臂 3、撩彈收拳 4、馬步發拳
十六、斬手 1、擺腳翻掌 2、震腳切掌
十七、劈架子
十八、翻花舞袖
十九、左掩手肱捶 1、擦腳合臂 2、轉身旋臂 3、弓步發拳
二十、左六封四閉 1、下捋棚舉 2、虛步刁托 3、擦腳翻掌 4、虛步雙按
二十一、右單鞭 1、轉體推收 2、轉身提勾 3、屈膝擦腳 4、馬步立掌
第二段
二十二、雲手（向右）1收腳旋掌 2、開步推掌 3、插步旋掌 4、開步旋掌
5、旋掌平擺 6、提膝橫擊
二十三、雲手（向左）1、踏腳旋掌 2、開步推掌 3、插步旋掌 4、開步旋掌
二十四、高探馬 1、轉提旋掌 2、馬步分掌 3、轉身推掌
二十五、右連珠炮 1、轉身捋棚 2、撤步刁托 3、跟步前推 4、撤步刁托 5、跟步前推
二十六、左連珠炮 1、撤步左捋 2、退步刁托 3、跟步前推 4、撤步刁托 5、跟步前推
二十七、閃通背 1、屈膝分掌 2、弓步穿掌 3、擰腰旋掌 4、轉身推劈
第三段
二十八、指襠捶 1、轉身旋掌 2、擦腳合臂 3、轉身旋臂 4、弓步發拳
二十九、白猿獻果 1、轉提左捋 2、轉提棚臂 3、提膝出拳
三十、 雙推手 1、落腳旋掌 2、虛步雙推
三十一、中盤 1、轉身挫掌 2、翻轉挫掌 3、翻轉挫掌 4、轉身穿掌 5、繞臂擦掌
6、馬步提手
三十二、前招
三十三、後招
三十四、右野馬分鬃 1、轉提繞臂 2、提膝繞臂 3、馬步穿掌
三十五、左野馬分鬃 1、提膝旋掌 2、馬步穿掌
三十六、擺蓮跌叉 1、轉身旋掌 2、轉身捋按 3、收腳擺掌 4、獨立擺腳 5、震腳跌叉
三十七、左右金雞獨立 1、提膝穿掌 2、落腳踏按 3、擦腳擺掌 4、收腳收掌 5、提膝穿掌
第四段
三十八、倒卷肱 1、馬步展臂 2、退步推掌 3、退步推掌
三十九、退步壓肘 1、轉身旋掌 2、轉體擺掌 3、退步橫擊
四十、 擦腳 1、轉身右捋 2、歇步疊臂 3、分腳拍掌
四十一、蹬一根 1、轉身疊腕 2、撩拳揣腳
四十二、海底翻花 1、屈膝旋臂 2、提膝翻臂
四十三、擊地捶 1、落腳落拳 2、提腳舉拳 3、弓步舉拳
四十四、翻身二起 1、翻轉舉拳 2、騰起拍腳
四十五、雙震腳 1、落腳分展 2、屈蹲按掌 3、落踏按掌
四十六、蹬腳
四十七、玉女穿梭 1、落腳穿掌 2、騰插架推
四十八、順鸞肘 1、擦腳合臂 2、馬步頂肘
四十九、裹鞭炮 1、跳轉繞臂 2、馬步分擊
五十、 雀地龍
五十一、上步七星 1、弓步穿拳 2、虛步架拳 3、旋腕外撐 4、變拳翻轉
五十二、退步跨虎 1、撤步分掌 2、丁步舉掌
五十三、轉身擺蓮 1、轉身旋掌 2、提膝分掌 3、落腳擺掌 4、獨立拍腳
五十四、當頭炮 1、落腳推掌 2、轉身收拳 3、轉體棚擊
五十五、左金剛搗碓 1、變掌平捋 2、虛步撩掌 3、震腳砸拳
五十六、收式
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Ⅱ 陳氏洪派太極拳二路招式名
（一）金剛搗碓 （二）攔擦衣
（三）六封四閉 (四) 單鞭
(五) 搬攔捶 (六) 猿猴獻果
(七) 護心拳 (八) 連環炮
(九) 摟膝拗步 (十) 右轉身靠
(十一) 徑攔直入 (十二) 風掃梅花
(十三) 金剛搗碓 (十四) 十字手
(十五) 庇身捶 (十六) 撇身捶
(十七) 斬手 (十八) 翻花舞袖
(十九) 掩手肱捶 (二十) 飛步拗攔肘
(二十一) 大紅拳 (二十二) 右轉身高探馬
(二十三)小紅拳 (二十四) 高探馬
(二十五) 穿梭 (二十六) 倒騎驢
(二十七) 閃通背 (二十八) 進步掩手捶
(二十九) 裹身鞭 (三十)右轉身裹身鞭
(三十一) 手肘勢 (三十二) 劈架子
(三十三)翻花舞袖 (三十四) 掩手肱捶
(三十五) 伏虎 (三十六)抹眉肱
(三十七) 右單雲手 (三十八) 拗步斬手
(三十九) 左單雲手 (四十)左沖
(四十一) 下雙撞捶 (四十二) 右沖
(四十三) 海底翻花 (四十四)掩手肱捶
(四十五 )掃蹚腿 (四十六) 掩手肱捶
(四十七) 右拳炮捶 (四十八) 左拳炮捶
(四十九) 進步側靠 (五十) 掩手肱捶
(五十一) 倒插花 (五十二) 左二肱
(五十三) 左變式打樁 (五十四)左回頭當門炮
(五十五) 右二肱 (五十六) 右變式打樁
(五十七) 右回頭當門炮 (五十八) 撇身捶
(五十九) 拗攔肘 (六十) 順攔肘
(六十一) 窩底炮 (六十二) 徑攔直入
(六十三) 風掃梅花 (六十四) 金剛搗碓
Ⅲ 陳氏太極拳招式名
陳氏太極拳老架一路動作名稱
第一式太極起勢第三十八式掩手肱拳第二式金剛搗碓第三十九式小擒打第三式懶扎衣第四十式抱頭推山第四式六封四閉第四十一式六封四閉第五式單鞭第四十二式單鞭第六式金剛搗碓第四十三式前招第七式白鵝亮翅第四十四式後招第八式斜形第四十五式野馬分鬃第九式摟膝第四十六式六封四閉第十式拗步第四十七式單鞭第十一式斜形第四十八式玉女穿梭第十二式摟膝第四十九式懶扎衣第十三式拗步第五十式六封四閉第十四式掩手肱拳第五十一式單鞭第十五式金剛搗碓第五十二式雲手第十六式撇身捶第五十三式擺腳跌岔第十七式青龍出水第五十四式金雞獨立第十八式雙推手第五十五式倒卷肱第十九式肘底看拳第五十六式白鵝亮翅第二十式倒卷肱第五十七式斜形第二十一式白鵝亮翅第五十八式閃通背第二十二式斜形第五十九式掩手肱拳第二十三式閃通背第六十式六封四閉第二十四式掩手肱拳第六十一式單鞭第二十五式六封四閉第六十二式雲手第二十六式單鞭第六十三式高探馬第二十七式雲手第六十四式十字腳第二十八式高探馬第六十五式指襠捶第二十九式右擦腳第六十六式猿猴探果第三十式左擦腳第六十七式單鞭第三十一式左蹬一跟第六十八式雀地龍第三十二式前趟拗步第六十九式上步七星第三十三式擊地捶第七十式下步跨肱第三十四式踢二起第七十一式轉身雙擺蓮第三十五式護心拳第七十二式當頭炮第三十六式旋風腳第七十三式金剛搗碓第三十七式右蹬一跟第七十四式收勢
陳式老架二路拳譜
第一式預備式第二式金剛搗碓第三式懶扎衣第四式六封四閉
第五式單鞭第六式護心拳第七式斜行第八式回頭金剛搗碓第九式撇身拳第十式指襠第十一式斬手第十二式翻花舞袖第十三式掩手肱拳第十四式腰攔肘第十五式大肱拳小肱拳第十六式玉女穿梭第十七式倒騎龍第十八式掩手肱拳第十九式裹鞭炮第二十式獸頭式
第二十一式披架子第二十二式翻花舞袖
第二十三式掩手肱拳第二十四式伏虎第二十五式抹眉肱第二十六式黃龍三攪水第二十七式左沖第二十八式右沖第二十九式掩手肱拳第三十式掃堂腿第三十一式掩手肱拳第三十二式全炮捶第三十三式掩手肱拳第三十四式搗叉搗叉第三十五式左二肱右二肱第三十六式回頭當門炮第三十七式窩底大捉炮第三十八式腰攔肘第三十九式順攔肘第四十式窩底炮第四十一式回頭井欄直入第四十二式金剛搗碓第四十三式收式
新架一路83式
第一式預備式第二式金剛搗碓
第三式懶扎衣第四式六封四閉
第五式單鞭第六式第二金剛搗碓
第七式白鶴亮翅第八式斜行拗步
第九式初收第十式前蹚拗步
第十一式第二斜行拗步第十二式再收
第十三式前蹚拗步第十四式掩手肱捶
第十五式第三金剛搗碓第十六式披身捶
第十七式背折靠第十八式青龍出水
第十九式雙推手第二十式三換掌
第二十一式肘底捶第二十二式倒卷肱第二十三式退步壓肘第二十四式中盤
第二十五式白鶴亮翅第二十六式斜行拗步
第二十七式閃通背第二十八式掩手肱捶
第二十九式六封四閉第三十式單鞭
第三十一式運手第三十二式高探馬
第三十三式右擦腳第三十四式左擦腳
第三十五式蹬一根第三十六式前蹚拗步
第三十七式擊地捶第三十八式翻身二起腳
第三十九式獸頭勢第四十式旋風腳
第四十一式蹬一根第四十二式掩手肱捶
第四十三式小擒打第四十四式抱頭推山
第四十五式三換掌第四十六式六封四閉
第四十七式單鞭第四十八式前招
第四十九式後招第五十式野馬分鬃
第五十一式六封四閉第五十二式單鞭第五十三式雙震腳第五十四式玉女穿梭
第五十五式懶扎衣第五十六式六封四閉
第五十七式單鞭第五十八式運手
第五十九式擺腳跌叉第六十式左右金雞獨立
第六十一式倒拳肱第六十二式退步奪肘
第六十三式中盤第六十四式白鶴亮翅
第六十五式斜行拗步第六十六式閃通背
第六十七式掩手肱捶第六十八式六封四閉第六十九式單鞭第七十式運手
第七十一式高探馬第七十二式十字擺蓮
第七十三式指襠捶第七十四式白猿獻果
第七十五式六封四閉第七十六式單鞭
第七十七式雀地龍第七十八式上步七星
第七十九式退步跨虎第八十式轉身雙擺蓮
第八十一式當頭炮第八十二式金剛搗碓
第八十三式收勢
新架二路71式
第一式預備式
第二式金剛搗碓
第三式懶扎衣
第四式六封四閉
第五式單鞭
第六式搬攔肘
第七式護心捶
第八式拗步斜行
第九式煞腰壓肘拳
第十式井攬直入
第十一式風掃梅花
第十二式金剛搗碓
第十三式庇身捶
第十四式撇身捶
第十五式斬手
第十六式翻花舞袖
第十七式掩手肱拳
第十八式飛步拗鸞肘
第十九式運手
第二十式高探馬
第二十一式運手
第二十二式高探馬
第二十三式連珠炮（一）
第二十四式連珠炮（二）
第二十五式連珠炮（三）
第二十六式倒騎麟
第二十七式白蛇吐信（一）
第二十八式白蛇吐信（二）
第二十九式白蛇吐信（三）
第三十式海底翻花
第三十一式掩手肱捶
第三十二式轉身六合
第三十三式左裹鞭炮（一）
第三十四式左裹鞭炮（二）
第三十五式右裹鞭炮（一）
第三十六式右裹鞭炮（二）
第三十七式獸頭式
第三十八式批架子
第三十九式翻花舞袖
第四十式掩手肱捶
第四十一式伏虎
第四十二式抹眉紅
第四十三式右黃龍三攪水
第四十四式左黃龍三攪水
第四十五式左蹬一根
第四十六式右蹬一根
第四十七式海底翻花
第四十八式掩手肱捶
第四十九式掃蹚退（轉脛）
第五十式掩手肱捶
第五十一式左沖
第五十二式右沖
第五十三式倒插
第五十四式海底翻花
第五十五式掩手肱捶
第五十六式奪二肱（一）
第五十七式奪二肱（二）
第五十八式連環炮
第五十九式玉女穿梭
第六十式四頭當門炮
第六十一式玉女穿梭
第六十二式四頭當門炮
第六十三式撇身錘
第六十四式拗鸞肘
第六十五式順鸞肘
第六十六式穿心肘
第六十七式窩里炮
第六十八式井攬直入
第六十九式風掃梅花
第七十式金剛搗碓
第七十一式收勢
陳式太極劍49式動作名稱
1、太極劍初勢
2、朝陽劍
3、仙人指路
4、青龍出水
陳氏太極單劍
5、護膝劍
6、閉門勢
7、青龍出水
8、翻身下劈劍
9、青龍轉身
10、斜飛勢
11、展翅點頭
12、撥草尋蛇
13、金雞獨立
14、仙人指路
15、蓋攔勢
16、古樹盤根
17、餓虎撲食
18、青龍擺尾
19、倒卷肱
20、野馬跳澗
21、白蛇吐信
22、烏龍擺尾
23、鍾馗仗劍
24、羅漢降龍
25、黑熊翻背
26、燕子啄泥
27、白蛇吐信
28、斜飛勢
29、鷹熊鬥智
30、燕子啄泥
31、摘星換斗
33、仙人指路
34、鳳凰點頭
35、燕子啄泥
36、白蛇吐信
37、斜飛勢
38、左托千斤
39、右托千斤
40、燕子啄泥
41、白猿獻果
42、落花勢
43、上下斜刺
44、斜飛勢
45、哪吒探海
46、怪莽翻身
47、韋陀獻杵
48、磨盤劍
49、太極劍還原
Ⅳ 非遺古法線香：踏雪尋梅之梅花香
《七十二候集解》中記載大雪節氣言：「 大者，盛也，至此而雪盛矣。 」那些紛紛而落的雪花，落在枝頭成了梅花，落在紙上，便成了浪漫的大雪詩詞。「何時仗爾看南雪，我與梅花兩白頭。」「砌下落梅如雪亂，拂了一身還滿。」……似乎有關於雪中之景，總少不了梅花的身影。因此本期的節氣香，我們選擇了《陳氏香譜》中的 梅花香 。
傳統香事古籍中記載了許多關於模擬梅花香氣的香方，梅花樹於冬日凝霜綻放，象徵著高潔的志向，因此頗受古代文人墨客的喜愛。而於天地皆白之時，攜一暖爐，踏雪尋梅，更是冬日裡極風雅可愛之事。
作為古代香方中的熱門選手，梅花香有多種不同的配比，僅《陳氏香譜》中就有20餘個，其中最著名的包括蘇東坡的雪中春信、韓琦的韓魏公濃梅香、壽陽公主梅花香、李王帳中梅花香等等。盡管香料不盡相同，但大都少不了丁香。丁香本身是花，香氣酸甜如梅子，在低溫、中溫、高溫區都能表現出明顯的花的特性，在傳統合香體系中，幾乎可以算作梅花的具象化表現。
本次的梅花香，同樣也是以丁香為主要原料，輔以其他純天然香料：藿香、甘松、檀香、牡丹皮、零陵香、白茅香、降真香、白芷、茴香、小甲香等，經九龍沉香博物館傳統非遺古法技藝純手工製作成線香，香氣自然純粹，純天然香料也讓它可以作為家居香薰來使用，同時也是非遺文化的傳承。
最後呈現出來的香氣，在溫軟清甜的花香調基礎之上，又有著草本香料的凜冽與微苦，這種輕盈的山林質朴之氣，再疊加上薄荷冰所模擬的枝頭飛雪的寒意，沖淡了花香的媚，顯得格外清凈出塵。
淡雅柔和，幽靜清遠，如見泠泠紅梅，霜雪仙姿。
Ⅳ 香學典籍（2）陳敬--《陳氏香譜》
北宋時，香料業蓬勃發展，記載用香及其相關事物之專著蔚然成風，《四庫總目提要》稱《陳氏香譜》是眾香譜的集大成之作，該書作者陳敬，字子中，北宋末年西京河南府(洛陽)人。
該書共分為四卷，首有至治壬戌熊朋來序，亦不載敬之本末。是書凡集沈立、洪芻以下十一家之香譜，彚為一書，記載了當時的香料，介紹了香料出處、歷史及香的功效、用途、窨藏、用具、典故等，核心內容是合香的配方。
書中所列香料達80種，其中產於域外者佔2/3，如龍腦香、沉香、檀香、乳香、安息香、蘇合香、雞舌香、龍誕香等；產於洛陽等中原一帶的佔1/3，如牡丹、丁香、白芷、梅花等。
書中記載的合香方有100多個，有印篆香方、凝和香方、擬花和百花香方、佩戴香方等。成香的類別有香粉、香丸、香餅、香柱等。
此書還如實記錄了宋至元初社會用香情況，記錄了香品產地、特徵，廣輯當代香方、修制諸法，燒香之香品、香器、香煤、餅、炭，以及與香有關的文學創作、香葯醫方、香葯收藏等。全面反映了宋代香事活動和宋人文化生活的多個層面。
清初錢曾對《陳氏香譜》評價為：「凡古今香品、香異、諸家修制、印篆凝合、佩薰塗傅等香，及餅、煤、器、珠、葯、茶，以至事類、傳、序、說、銘、頌、賦、詩，莫不網羅搜討，一以俱載。」
可以說《陳氏香譜》是宋末元初之香譜集大成者，它內容豐富，徵引廣泛，匯輯香學言論、軼文遺事，彌足珍貴。
Ⅵ 陳氏63式太極劍劍譜是什麼
傳統陳氏太極劍（63式）歌訣預備東風明燈指，肘底魁星探海式。 回身平刺護膝劍，閉門青龍翻身劈， 回躍平刺斜飛式，鳳凰點頭先展翅。 撥草金雞探海式，蓋攔古樹虎撲食。 左右車輪倒卷肱，野馬跳澗弓步點， 轉身白蛇左右劈，虛亮弓步斜下刺。 黑熊翻背燕啄泥，回劈熊鷹巧鬥智。 啄泥捕鼠雞抖翅，撈月探海望月式。 勁風偃草又斜飛，托劍截腕掃千軍， 金針倒掛退步點，白猿獻果落花式。 弓步斜刺再斜飛，探身刺劍鷂翻身。 黃龍入洞磨盤劍，金針指南接收勢. 劍譜1、上步含劍碩 2、仙人指路 3、三環套月4、大魁星式 5、燕子抄水 6、左右攔掃 7、童子提爐 8、黃蜂入洞 9、靈貓撲鼠 10、蜻蜓點水 11、金蛇盤柳 12、燕子入巢 13、大鵬展翅 14、右旋風式 15、小魁星式 16、左旋風式 17、魚翁鉤魚 18、拔草尋蛇 19、懷中抱月 20、宿鳥投林 21、烏龍擺尾 22、青龍出水 23、風卷荷葉 24、獅子搖頭 25、虎抱頭 26、野馬跳澗 27、翻身勒馬28、指南金針 29、迎風彈塵 30、順水推舟 31、流星趕月 32、天馬行空 33、踏雪尋梅 34、金花落地 35、挑簾式 36、左右與輪劍37、燕子衍泥 38、野馬分鬃 39、鶯飛滿天 40、游龍戲水 41、海底撈針 42、拔身伏虎 43、夜叉探海 44、犀牛望月 45、射雁式 46、青龍探爪 47、巧合太極 48、鳳凰雙展翅49、斜飛式 50、白鶴亮翅 51、左右跨攔 52、仙人畫圖 53、白猿獻果 54、左右落花 55、玉女穿梭 56、白虎攪尾 57、魚躍龍門 58、烏龍絞柱 59、玉女探花 60、順風掃葉 61、風掃梅花 62、力截金石 63、巧女紉針 64、白雲罩頂 65、並步收式
Ⅶ 陳氏家族字輩排名
1、中湘栗塘陳氏穎川堂字輩：「俊英祖錫顯達揚宗培元樹德本立道生賢哲繼起孝友克敦長延世澤永振家聲」。
2、義門陳氏傅義堂字輩：「兆正文章時發光昌祖功吉慶世澤悠長」。
3、中湘陳氏聚星堂字輩：「邦家之光惟明克永孝友恢先承恩立本」。
4、濡須陳氏大邱堂字輩：「祖居紹興祥世代傅賢良德業原來茂豫知慶澤長書田耕有祿義利積盈倉孝友家能正寬仁國以昌」。
5、陽城（今山東滕州市）「意翠玉風泰生震官林」。
(7)陳氏梅花針擴展閱讀
陳氏名人：
1、陳志朋
陳志朋，1971年5月19日生於中國台灣，華語流行樂男歌手、影視戲劇演員、導演。1988年，作為小虎隊成員「小帥虎」出道，並迅速在華語樂壇嶄露頭角。
2、陳建州
陳建州，1977年5月2日出生於台灣省高雄市岡山區，祖籍廣東省梅州市梅縣區，中國台灣影視男演員、主持人，中國文化大學觀光系肄業。
Ⅷ 陳姓在中國的分布
陳氏在中國居十大姓之一，總人口達七千餘萬，佔全國人口6.8%。而陳氏在南方福建，有陳林半天下之稱。追溯陳氏的來源，其公認的先祖為胡公滿——舜帝後裔。由舜生商均、箕伯，商均生虞思，箕伯生虞遂，當舜帝讓位夏禹時，曾封商於虞(今河南虞城縣)，封虞遂於遂國(今山東寧陽縣)。至商時，商湯滅夏後，曾封虞的後裔於陳，即古城豐氏部落，居住在商丘附近陳國故地；周代初，周文王將長女嫁給媯滿，受封於陳，從此顯赫。
陳姓始自胡公滿，從胡公滿到閔父傳二十世，二十六代君主，歷時五百八十八年，亡於楚惠王。春秋中期，陳歷公子陳完，為王位斗爭避內亂於齊改姓田，有一支改王，另一支軫相於楚封穎川侯，遷回穎川故地復姓陳。其後，子孫繁衍於穎川播遷各地，故天下陳氏後裔以穎川郡為標志。
公元741年，一位叫陳雍的八十高齡老人，舉族從吳興郡長城縣(今浙江長興縣)，為避即將來臨的社會動亂，千里迢迢遷徙到閩寧化石壁，隨後留長子陳蘇居寧化，又攜次子陳野一同到南劍州沙陽西門馬坑(今沙縣水南)，最後選擇固發沖(今永安市貢川鎮新發沖村)定居，貢川遂成為閩西北陳氏家族的發源地。
陳雍，貢川《陳氏宗族譜�6�1雍公傳記》載："雍公字月銘，胡公六十一代孫，汝南令攝公之子，唐高宗龍朔二年(662年)生，世居吳興(今浙江長興縣)，少好學多才以辨博善文，年二十官拜郡守，以賢良方正被舉於朝對策百餘人，高宗獨善其對。永淳元年(682年)推為中丞。歷經武後、中宗之變，聞韋後執政，百日不赴闕，為台司所彈劾。及玄宗及位，復召赴內闕，命崇政殿賜坐，詢以民政。開元二十九年(741年)，攜次子野公遷南劍州之沙陽固發沖(今永安市貢川鎮新發沖村)，公年八十歲矣。夫人鄭長史女生三子，孟蘇遷寧化石壁，仲野居發沖，季運遷閩縣(今福州，含長樂、閩清縣)。公終於唐玄宗天寶十一年(752年)，享壽九十有一，同她葬在發沖羅坑口落地梅花形"。
陳雍不算是陳氏最早入閩者，因為在南朝時，陳氏已是閩中四大姓之一。唐高宗總章二年(669年)，也即在雍公入閩之前72年，一支以陳政、陳元光父子為首的武裝移民集團就大舉入閩，陳政就是後來稱之的"開漳聖王"。就雍公家族來說，其入閩歷史可追溯到其祖父陳譚，擔任過漳州刺史，其父陳攝，擔任過汝南縣令，後逝於閩，葬於泉州之隔村。正因為祖父輩都曾入閩為官，且父親葬在閩地的緣故，故有雍公入閩定居之舉。
當然，選擇入閩，定居何處，合族還是分散居住?雍公都有著非常人可比的深謀遠慮，久居官場的雍公深知，家族處於太湖流域的吳興，太靠近政治中心，一旦發生動盪將禍及家族生存，子孫難保，而閩地遠離政治中心，朝廷鞭長莫及，相對中原來說是個"世外桃源"，故雍公追隨父輩腳印，作出舉族遷閩的選擇；其次，定居何處將決定遷徙路線，"百事學為先"，其父葬在閩地，閩地就是雍公選擇的最後目的地，進入閩地當時有兩條路線選擇，一是進入浙江，翻越仙霞嶺進入閩地，一是湘贛江而上，翻越武夷山南脈站嶺隘口進入閩地，而由長興到最後的寧化石壁、固發沖定居點來看，我們可以作這樣的推測：雍公是沿鄱陽湖流域及贛江流域，溯江而上由贛南進入閩地寧化石壁的，這也是當時北民南遷走的最多的一條交通道路，這也可從長子留在寧化石壁得到印證，因為長子一般都是留在父母身邊盡孝的，顯然雍公進入閩地第一站是寧化石壁。其次，入閩定居何處?合族還是分散?雍公仍從家族安全、發展考慮，選擇了僻靜的山區(寧化石壁、沙陽)而不是父親葬處的較熱鬧的沿海泉州，並留長子居寧化(八十高齡的雍公，本應與長子同住，然而，雍公長子陳蘇也屬老者，以二十年為一代，這時約有五六十歲)，攜次子再遷沙陽，又讓小兒子陳運再遷閩縣，不再合族居住，上述舉措都是雍公深謀遠慮之舉。
由早期的長遠打算，才有了綿延世族，科甲聯登，派行支藩，遍及海內外，終成為閩西北的一大望族。
Ⅸ 學算命看什麼書
算命方面命理書以《淵海子平》為掣要精簡、其它的命理算命書多數是《淵海》的後世命理家的理解心得及闊編版,以《三命通慧》收錄闡述最全面.
需要說明一下,和易經相關的書不好讀,一讀幾呼就是一輩子,不在於你學歷高或智高,也不在於死記硬背,完全在於一個「悟」字,也就是緣份和慧根…
注意圖上的標記，可說這些算命書籍全出自其中，都是電子版的算命書籍
基礎理論的算命入門書籍我覺得還是《四柱預測學入門》和《周易預測學入門》寫得最為通俗易懂。入門後應重點看《滴天髓》、《子平真詮》、《窮通寶鑒》、《卜筮正宗》《易隱》等古籍。打好陰陽五行的基礎知識。
六爻算命的精華在古籍中很多，尤其是七大經典《易隱》、《卜筮正宗》、《增刪卜易》、《易林補遺》、《易冒》、《火珠林》、《斷易天機》。