茶花決明子茶

『壹』 決明子菊花茶的功效與作用有哪些

1、降血脂

決明子菊花茶可降低血清膽固醇以及甘油三酯含量，還可降低脂肪在血管壁的沉積，從而降低血脂。

2、清肝明目

決明子菊花茶可入肝經，能促進肝臟排毒，還可促進肝臟的新陳代謝，平肝火，用於治療因肝火上炎導致的目赤腫痛、視物模糊、眼睛干澀、青光眼、白內障等症狀。

3、清熱去火

菊花和決明子都是寒新食物，而且決明子中有大黃素這種物質，它可以清熱潤腸，並能將身體中的毒素排出來，而菊花則具有清熱去火的功效，因此常喝決明子菊花茶可以清除體內的燥熱，還能起到調節內火的作用。

4、抗衰老

決明子和菊花中都含有豐富的氨基酸及維生素，適量飲用可以起到抗衰老的作用，而且菊花中含有黃酮類的化合物，抗氧化效果也非常好，所以適量飲用決明子菊花茶還可以延緩衰老。

5、刮脂去油

對於肥胖患者而言，決明子菊花茶有刮脂去油的作用，還能促進體內腸部蠕動，加速新陳代謝，有助於減肥，縮小胃口，還可以治療便秘。

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決明子菊花茶的禁忌

1、低血壓者不能飲用

決明子菊花茶有著降血壓的作用，低血壓的人如果飲用了會導致血壓更低，從而出現頭昏眼花的症狀。

2、經期女新、孕婦不能飲用

決明子菊花茶，對於經期中的女生，最好不要飲用，容易造成腹瀉，也會造成月經不調。對於孕婦而言，也是不宜飲用的，由於決明子寒涼，會引起孕婦的子宮收縮，造成催產的作用。

『貳』 菊花決明子茶的配方是什麼

材料為菊花，決明子，大棗等，有明目、降壓、降脂、通便、清熱解毒等功效。

決明子葯性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。做法是把所有的材料都放到茶壺里，沖入沸水，燜十分鍾即可，決明子可以明目、降壓、降低血脂、治療便秘，菊花可以清肝明目。

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飲用決明子茶的注意事項

1、決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。孕婦禁用。

2、脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。決明子作為一味中葯也有它的不良反應，也有不適宜人群，在營養完全的食物中加入不同比例的決明子，隨葯物比例增加而使大鼠體重降低。

3、臨床使用該品口服降血脂，服葯後有9%的病例，初期有腹脹、腹瀉和惡心，但可自行消失，不影響繼續服葯。

『叄』 菊花決明子茶的功效與作用是什麼

清熱解毒：菊花決明子茶有清熱解毒的功效。因為菊花性寒，能清理人體內的熱毒，也能預防人體內部炎症發生，對人體因熱毒過重引起的咽喉炎、口腔炎、急性淋巴結炎以及目赤腫痛都有很好的緩解效果。而決明子味苦、甘，也可起到一定的清熱解毒的功效。因此，平時可適當喝些菊花決明子茶能起到很好的清熱解毒的效果。

清肝明目：菊花決明子茶有清肝明目的功效。因為菊花中含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對肝火旺盛導致的眼睛干澀有很好的療效。而決明子能夠清肝是因為決明子有平肝陽、瀉肝火的效果。

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注意事項：

菊花菊明子茶是不可以長期飲用的，因為菊花以及決明子的性質都是比較寒涼的。菊花決明子茶長期飲用，甚至可能會造成長期腹瀉的情況產生。長期腹瀉就會造成人體消瘦，甚至有可能會使人的體質虛弱，因此應該避免長期服用菊花決明子茶。

菊花和決明子都有較好的清肝明目的功效，同時決明子中含有鋅、鐵、銅等人體所需要的微量元素，除此之外還有保護肝臟的大黃素，而菊花中含有非常豐富的維生素和鐵、鋅、銅等微量元素。菊花和決明子作為食物營養價值都是非常高的。

『肆』 決明子菊花茶的功效與作用及禁忌 喝決明子菊花茶有什麼好處

1、決明子菊花茶的功效與作用：清肝明目。決明子性寒味苦，菊花性微寒，入肝經，又具有清熱解毒的功效，因此將決明子和菊花-起泡茶喝可以清肝火，而且它們都含有豐富的維生素A，維生素A可以有效地緩解眼部疲勞，還可以用來治療由於用眼過度而造成的眼睛干澀，因此決明子菊花茶可以清肝火、明雙目。

2、清熱去火。菊花和決明子都是寒性食物，而且決明子中有大黃素這種物質，它可以清熱潤腸，並能將身體中的毒素排出來，而菊花則具有清熱去火的功效，因此常喝決明子菊花茶可以清除體內的燥熱，還能起到調節內火的作用。

3、禁忌：脾胃虛寒的人不能食用，否則不利於病情的恢復。決明子當中的蒽苷有著緩下的作用，有腸炎和腹瀉的患者最好不要喝。低血壓患者、有胃潰瘍的患者不要喝決明子菊花茶。決明子可以讓子宮興奮，所以孕婦不要喝。

『伍』 決明子茶的正確喝法 怎麼泡決明子茶

1、決明子茶的沖泡方法特別簡單，它適合用透明的玻璃杯來沖泡，每次取5~7顆乾燥後的決明子直接放入到玻璃杯中，沖入沸水燜泡，3~5分鍾以後飲用湯汁即可。

2、想讓決明子茶發揮特別好的保健功效，還可以把決明子用硬物鹽碎，然後再放到玻璃杯中加沸水沖泡，這樣有利於人體對決明子茶中營養成分的吸收和利用。

『陸』 菊花決明子茶的功效與作用

核心功效

清肝明目,降血脂,清熱解毒

功效作用

1.清肝明目。決明子菊花茶可以清肝明目，對於長時間用眼導致的眼睛干澀，眼睛疲勞，視力模糊等人群，可以經常喝決明子菊花茶。

2.降血脂。決明子菊花茶可降低血清膽固醇以及甘油三酯含量，還可降低脂肪在血管壁的沉積，從而降低血脂，用於防治動脈粥樣硬化、心肌梗死等症狀。

3.清熱解毒。決明子菊花茶有清熱解毒的作用，對於頭暈，頭痛，風熱感冒的患者具有很好的治療作用。

4.祛濕除熱。決明子菊花茶能夠幫助祛除暑濕。特別是在夏天天氣悶熱的情況下，身體很容易產生濕熱，用決明子菊花茶泡水喝能夠幫助身體，祛除濕熱，起到夏季養生保健的功效。

5.潤腸通便。決明子菊花茶中含有大黃素，能夠幫助清熱、潤腸，有效將人體的垃圾廢物通過排便的方式排出體外。另外，決明子滋陰清熱，對於內熱造成的排便不暢，毒素堆積也有很好的緩解效果。

適宜人群

高血壓患者,高血脂人士,眼部易疲倦的人士

禁忌人群

脾胃虛寒者,脾虛泄瀉者,低血壓人群

不宜同食

1.無特殊同食禁忌

食用方法

1.決明子菊花茶

直接泡水飲用即可。

營養價值

決明子菊花茶是一種健康養生茶飲，材料為菊花，決明子，大棗等，有明目、降壓、降脂、通便、清熱解毒等功效，其中菊花泡茶有降火、去火作用，而決明子具有幫助人體促進胃腸消化的作用，飲用決明子菊花茶不僅可以清熱解毒，還能潤腸通便。決明子可以清肝明目，對於長時間用眼導致的眼睛干澀，眼睛疲勞，視力模糊等人群，可以經常泡水喝決明子菊花茶。決明子菊花茶能夠幫助祛除暑濕。特別是在夏天天氣悶熱的情況下，身體很容易產生濕熱，用決明子泡水喝能夠幫助身體，祛除濕熱，起到夏季養生保健的功效。

『柒』 菊花決明子茶葉功效作用 喝菊花決明子茶的好處是什麼

1、菊花決明子都有降脂降壓的功效，適合高血壓、高血脂的人士飲用，可以逐漸清除內熱，下火祛躁，安撫情緒。菊花決明子茶有清肝明目的作用，凡是經常對電腦和手機，眼部易疲倦的人士都可飲用。

2、對於仍處於發育狀態的兒童，菊花決明子茶內含豐富的維生素A和微量元素鋅，有利於保護視神經，有利於兒童眼部發育，還可以防治夜盲症、白內障、青光眼等。

3、對於肥胖患者而言，菊花決明子茶有刮脂去油的作用，還能促進體內腸部蠕動，加速新陳代謝，有助於減肥，縮小胃口，還可以治療便秘。

『捌』 菊花決明子茶的功效與作用及禁忌 經常喝菊花決明子茶的好處和注意事項

1、決明子菊花茶含有豐富的維生素a及氨基酸，可緩解眼部疲勞及眼睛干澀，促進身體新陳代謝，決明子茶含有鋅、蛋白質等豐富的微量元素，飲用有清熱去火氣的功效，可以緩解肝火。

2、但菊花決明子偏寒涼，體質偏寒的人群禁忌飲用，隔夜茶易滋生細菌也禁忌飲用。

3、菊花決明子茶清肝明目、潤腸通便，正確飲用是有好處的。可每個人的體質不同，菊花決明子都是比較涼的東西，對於體質偏寒的人，是不適宜飲用過頻的，甚至還會產生副作用。