山茶花疏肝

Ⅰ 推薦幾種花草茶

一般我們所說抄的花草茶，特指那些不含茶葉成分的香草類飲品。花草茶是將植物之根、莖、葉、花或皮等部分煎煮或沖泡，而產生芳香香氣、特殊味道或美好視覺效果的的草本飲料。花草茶最早從歐洲傳來，逐漸被我們接受而成為常見的飲品。

花草茶

Ⅱ 喝什麼花茶可以補充維生素又可以排毒養顏

喝洛神花茶可以補充維生素又可以排毒養顏。

洛神花茶飲用部位為花瓣、花萼。又名玫瑰茄，為錦葵科一年生灌木，是天然色素、食品原料、葯用草本植物。富含人體所需氨基酸、蛋白質、維生素C、大量天然色素及鈣、鎂營養元素和鐵、錳、鋅微量元素，具有解除疲勞、護膚養顏、活氣補血，改善便秘。

(2)山茶花疏肝擴展閱讀：

1、玫瑰花對於女人來說有著特殊的意義，它是愛情的象徵，每個女人都希望可以擁有紅玫瑰，其實玫瑰更可以說是花中之王具有很好的養顏的功效，女人常喝玫瑰茶的話，則可以起到一個消斑，除皺，同時還具有清火滋的作用。

2、紫羅蘭花茶可以給皮膚充足的水分，可以增強皮膚的光澤，可以讓女人的皮膚更有彈性，更富有年輕時的光潔的作用，怕曬的美女們還利用其功能減少紫外線的危害哦。

Ⅲ 花茶如何調配，各有什麼作用

玫瑰花：不用我多說啦，玫瑰花養顏是大家都知道的，清火潤喉，消斑，除皺。另外，女孩子在經期前後和玫瑰花茶可以緩解經期痛經的症狀。但經期就不要喝啦，部分人可能會血量增多的。

玫瑰花適合搭配滿天星、薄荷、紫羅蘭、菩提子、金盞花、迷迭香、桂花、馬鞭草。

熏衣草：熏衣草味道很重，可能會有一部分人不愛聞啦，我聞著還行。它最主要的功能是鎮定安神，也可治療初期感冒咳嗽，逐漸改善頭痛，安定消化系統，是治療偏頭痛的理想花茶。經常頭痛或失眠的MM可以試一下。另外多餘的熏衣草可以自己做成小香包放在枕頭旁，也有安神的作用。

熏衣草適合搭配玫瑰花、金盞花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫羅蘭、薄荷、茉莉等。

檸檬片：這個要重點推薦啦！！檸檬片是我每天泡花茶必用的一個。檸檬富含維生素C，當然美白功效就很好啦。還可以減肥！！！此外還可以開胃解酒毒、潤膚、降低膽固醇。喝剩下的檸檬水混合2片VC可以做美白面膜，我自己就在用。新鮮檸檬比干檸檬效果好，但是保存不方便。

檸檬片適合和任何花茶茶均可。

金盞菊：這個適合夏天喝。金盞菊性能清涼火氣，具有止痛、促進傷口癒合的功效，有助治療胃痛及胃潰瘍，也具有一定的美容功效。此外對治療痔瘡也有輔助作用。

金盞菊適合單泡，適宜搭配綠茶。

白菊花：菊花茶大家沒喝過也應該見過吧，清熱解毒用的，適合夏天喝。

白菊花茶適合搭配：桑葉、連翹、薄荷、桔梗、決明子、龍膽草、夏枯草、枸杞子、熟地黃、金銀花、生甘草。

荷葉：荷葉排油治便秘，是很好的天然減肥食品。但是要注意的事，泡荷葉的時候只有第一泡水才具有減肥的功效。最好是空腹時飲用，飯前喝下，一段時間後飲食口味就會發生改變，喜歡清淡的食物。但記得以前有個阿姨好排斥荷葉減肥的，說雖然減肥快，但是會把肚子里的油排掉，老了以後腸子里就沒有油了，對身體不好。也不知道是不是真的，反正我不怎麼敢喝，偶爾心血來潮喝一點點。-_-!!!

荷葉適合單泡，或者其他花草茶均可。

百合花：百合花有良好的止咳作用，並可以改善肺部功能。能輔助治療一些肺部的慢性疾病。百合花也有一定的鎮靜作用。有些資料說百合也可以美容。

百合花的沖泡搭配：金銀花及冰糖。

干苦瓜：很多人都以為苦瓜可以減肥，但是我看了有關資料，沒有科學能證明這一點。但是苦瓜確實可以清血脂，也是清熱解毒的良葯。有段時間我天天流鼻血，吃了2粒苦瓜膠囊立馬就好了。哈哈，真是神奇！！

苦瓜沖泡時適單泡，或者搭配綠茶。

金銀花：金銀花是個好東西，具有抗衰老，防癌變，輕身健體的良好功效。同時也可以降脂減肥，美容養顏。清熱解毒，夏天飲用極好。但是不適合長期飲用，喝多了容易拉肚子。

金銀花沖泡時適合搭配：薄荷、桔梗、牛蒡子、竹葉、淡豆豉、甘草。

決明子：這個是讀高中的時候喝的。那時候在論壇上看到有MM推薦這個說可以瘦臉就試試啦。因為決明子是排水利尿的，所以喝了的確可以瘦，瘦臉效果不錯，但是味道太難喝啦，我現在一聞到就想吐。不過這東西因人而異，有的人喜歡喝也不一定。

決明子的泡法及喝法介紹：需用炒熟的決明子沖泡茶。

辛夷花：潤喉，清咽，消暑，止渴，降壓，減肥

君白菊花：清肝明目，排毒養顏，抗衰老

玫瑰花：疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，養顏美容，降脂減肥

康乃花：清心除燥，排毒養顏，延緩衰老，調節女性內分泌系統，促進乳腺發育，顯著豐胸

鬱金香：消炎止渴，養肝明目，清心去燥，利脾健胃，治療口臭，牙痛

玉蘭花：安神開竅，調節血壓，強心補腎，補脾健胃，增強免疫功能，預防癌症

含笑花：滋潤肌膚清心除煩，治虛安神，美容消斑

天山茉莉花：抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驅風散寒，振脾健胃，強心益肝，降低血壓，補腎壯精

蓮子心：清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫

玉蝴蝶花：美白肌膚，降壓減肥，促進人體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。防癌，排毒，解渴，解酒

勿忘我花：清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，養顏美容。補血養血，促進肌體新陳代謝延緩細胞衰老，提高免疫功能，抗病毒，抗癌防癌

百合花：清涼潤肺，去火安神

靈芝片茶：殺腫瘤細胞，保肝解毒，治冠心病，高血脂症，降低並穩定血糖，改善失眠，提高睡眠質量，止咳去痰，抗衰老及美容

山茶花：降壓，降血脂，散淤，消腫，止咳

桃花：美容潤膚

麥冬：養陰，潤肺，除煩，益胃生津，清渴，治療肺燥乾咳，吐血，虛滯煩熱，熱病津傷，咽干口燥，便秘

決明子：潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓

苦瓜茶：益腎利尿，清熱解毒，降血脂，抗病毒

燈籠花：針對腎病

竹葉茶：清熱，消炎，利尿通絡

白雪茶：清熱，消暑，生津止渴，清肝明目

金銀花：清熱解毒

紅花：養血補氣，生津益氣，排毒養顏，理氣健胃，特別是治療婦科病有明顯功效

貢菊花：疏風散熱，養肝明目，清涼解毒，靜心清煩

美容花：養顏美容

膠股藍：降血脂，降血壓，增強冠狀動脈和腦雪流量，抗DNA的變異作用，提高機體免疫功能，防治動脈硬化，肥胖症，癌症及慢性肝炎

紅巧梅花：降火，排毒養顏，延緩衰老，特別是治療內分泌紊亂引起的黃褐斑，雀斑，肝斑，色斑，暗瘡有明顯功效

胖大海：清熱解毒，清心明目，靜心除煩

玫瑰茄：清熱解毒，養顏，消斑，解酒

苦丁茶：消暑解毒，生津止渴，消食化痰，清脾肺，活血脈，明目益思，提神醒腦，降血脂，血壓，促進全身新陳代謝

彩菊花：抗疲勞，降脂減肥，美顏美容，抗衰老

千日紅：養顏護膚，滋陰，調經

接下來就介紹花茶的泡法。花茶有80~100度的水泡，不同的花茶對水溫有不同的要求，但我沒在意這些。第一道水倒掉，飲第二第三道水。花茶是可以泡很多道的。另外每次泡花茶不要加超過4種的乾花，有些花會相沖，影響功效。如果覺得花茶味道不好，可以用蜂蜜和熏衣草調味。

不怕麻煩的同學可以這樣喝：

1.早上起來什麼事都不要做，先空腹喝一杯檸檬水，這是最健康的方式，可以促進腸胃開始工作，一天的新陳代謝會很旺，不容易長胖。

2.白天就可以根據自己的需要，喝一些美容、清火、減肥的花茶。

3.晚上睡覺前喝一杯熏衣草花茶，可以讓你安慰的睡個美容覺。

想買花茶最好去葯房和超市買，新一佳的質量不錯。

和我一個學校的同學千萬不要去東門趕集時那個賣花茶的人那裡買，太不厚道了，好貴，質量還不咋地……

需要注意的是，經期要喝淡茶或不喝茶，孕婦是嚴禁飲用以上花茶的!!!

接下來告訴你怎麼搭配花茶（節選自網路）：

祛痘花茶：

冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水

桃花+檸檬片+百合花=除痘清火

祛斑花茶：

紫羅蘭+薰衣草+西洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑.對喉嚨,支氣管炎便密,消除口腔氣味.

薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑,

迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=對雀斑有明顯消除功效

美容花茶：

玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身

牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒養顏,調節內分泌失調,治療便密.

減肥花茶：

馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿.

人參花+三七茶=清熱解毒,減肥漿壓

Ⅳ 手頭上有這幾種花茶.請教怎麼搭配

熏衣草：又名香水植物，凈化心緒解除焦慮。
桂 花：具有一種天然花香，有化痰、散淤治咳等功效。
洋甘菊：具有微口甘甜、可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛，對胃酸、神經有幫助

檸檬草：具有滋潤脾胃、幫助消化、降低膽固醇等功效。
牡丹花：百花之王。具有護膚、美容養顏、清心潤肺、調經活血治關節痛、風濕痛等功效。
桃 花：具有利水、活血、通便（有幾個帖子好像也有介紹這個效果），涼血解毒、清心潤肺等功效。

山茶花：性味甘、肯有涼止備、散淤消腫降壓、降血脂等菌效。
百合花：性微零平，味甘微苦，有潤肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效。1、治小兒天皰濕疹、暴干研水，餛菜籽油塗之。2、治老弱虛暈，有痰有火，頭目昏，百合花三朵，皂子七個或密或沙糖同煎服。
杜鵑花：味甜、性溫、具有清熱解毒、養顏護膚、和血、調經、祛風濕，治風濕痛等功效。

白玉花：具有行氣化濁、止咳治慢性支氣管炎，前列腺炎、具有暖胃、清心潤、護膚養顏等功效。
金蓮花：具有清熱解毒、治上感、扁桃體炎、咽炎、急性中耳炎、口瘡、喉腫等功效。
勿忘我：具有護膚養顏、促進新陳代謝、能有效地調節女性的生理問題，是健康女性的的首選飲品。

代代花：性味苦，有破氣行痰，散積消痞之功，治咳嗽氣逆胃腕作痛等功效。
紅雪茶：產於雲南海拔3800米的高山雪地，天然野生珍稀罕見，世之奇物。開水沖泡，色澤紅亮，猶如經葡萄酒；葉體潔白，即（白雪茶）。形如珊瑚綻開，品味純開，略帶陰香。此品具有清心開竅、降低血脂、膽固醇的作用，適用於高血壓、肥胖症、神衰體弱等症狀，是食療的理想佳品，開任何副作用。
佛手花：氣味濃香、有破氣行痰、化痰治咳、理氣開胃等功效。

紅 花：活血通經、散淤化痛、跌打損傷等功效。
苦瓜茶：具有清暑、滌熱、平肝明目、護膚養顏等功能。
芍葯花：具有清熱銀暑、去斑、清心潤肺、平肝明目、護膚養顏等功能。

玫瑰花：排毒養顏、調節內分泌、疏肝解郁、健脾活血、胃脘積寒、對腹中冷痛、習慣性便秘有很好的治療效果，同時還可美化肌膚，淡化黑色素，長期飲用可改善睡眠。
牛蒡茶：主治疏散風熱，宣肺透疹消腫毒，治風熱咳嗽，咽喉腫痛，斑疹不透風疹作癢痛腫瘡毒，能利必便等功效。
楊槐花：具有清心、潤肺、平肝明目、對眼睛具有保護作用，可預防角膜炎功能。

玉美人：清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎、去斑、養顏美容。
紅巧梅：俗稱妃子紅，調整內分泌紊亂、解郁降火、補血、健脾胃、通經絡、消炎、祛斑、特別是治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。如作外用能使皮膚防裂、變得白嫩、經潤的理想的上佳用品。
情人草：含笑花，具有滋潤肌膚，清心除煩，台虛安神、美容消斑等保健功效。

辛夷花：消炎、清熱、和胃、化痰、流鼻血有一定功效。
芙蓉花：清熱、解暑、活血、消腫、排膿。
薄荷花：具有強心補腎，生津止渴，補脾健胃，調經活血，補所血，平肝明目護膚養顏等功用。

靈芝草：對人體增強活性物質；能殺菌滅毒，解治冠心病治療高血脂，降低穩定血糖，改善失眠，提高睡眠，搞衰老，美容功效。
合歡花：具有清熱解暑，養顏斑解酒等功效，可單咆，也可和冰糖、蜂蜜共同沖泡。
迷迭香：濃烈的芳香能刺激神經系統，促成注意力集中，記憶力集中，並且有能止痙攣、助消化、活化腦細胞對頭昏目眩及緊張性頭也有舒緩作用。

檸檬片：甘地潤肺、酸地消渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。沖泡剩餘，可塗在面部治療面斑，粉剌。
香金蓮：又名口香菊，氣味芳香，保肝健胃、活血、補血、利尿、排毒養顏、治上呼吸道感染、氣管炎、咽喉炎、膀胱炎諸種炎症有良好功效。
橙菠蘿：排毒養顏、活血通經、調節內分泌、理氣、健脾胃、美容消斑。

絞股藍：又稱人類福音草，本品口感甘醇清甜、氣味芳香，是中老年人上好的保健飲品。
茉莉：有提神功效，可安定情緒及解郁悶。有胃弱、慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的宜多飲用，此外對於便秘、腹痛及頭痛也有幫助。
馬鞭草：為一可提神的花草茶，可以消除惡心感並促進消化，有助於刺激肝功能，強化神經系統，且有瘦身減脂功能。

金盞花：治療消化系統潰瘍及淋巴結炎有極佳的療效，保護消化系統，增強肝臟功能，並可以治療痔瘡。此外有助解緩經痛，建議女性不妨多加飲用。
菩提花：可以減輕感冒、慢性失眠，更有助於治療神經衰弱，降血壓及防止動脈硬化。如運動後飲用，可讓身體覺得更舒適。此外還有助於消化，促進新陳代謝。
紫羅蘭：潤喉且有助於呼吸器官疾病治療，如傷風、感冒及咳嗽等。也可以解決宿醉問題，以及因蛀牙引起口腔異味。

檸檬草：又稱「檸檬香茅」，有健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚等功效，有助於女性養顏美容之用。
甘菊：有大地的蘋果之稱，名列歐洲人最常飲花草茶的排行榜中，味微苦、甘香，可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏頭痛，且對胃及腹部神經有所助益。
洛神花：味酸，有活血補血功能，能生津止咳、養顏美容且有助消化，增強胃功能。

茴香籽：能幫助減輕體重，振奮精神，也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想葯草，在歐洲普遍也用於紓解呼吸不順及促進產後乳汁分泌。
香蜂草：如檸檬般清香，可去除頭痛、腹痛、牙痛，並有助於治療支氣管炎以及消化系統疾病。
月季花：排毒養顏、調節內分泌、調經止帶、對內分泌失調及腰酸腎痛的婦女非常適合，對婦科疾病也有很好的治療效果。

康乃馨：能改善血液循環、增強肌體的新陳代謝，具有洧心除燥、排毒養顏、延緩衰老、調節女性內分泌系統的功效、補腎擔神、健胃開胃、調節血脂減肥等功效。
桂圓花：本品圓眼又叫桂圓花、地名龍眼花、其甘甜、氣味芳香，治五臟邪氣、治厭食、食慾不振、安神健腦、開胃健脾、補血、補氣是秋冬季節溫補的保健飲品。
香蜂草：消化不良、舒解經痛、化毒解毒、消炎、去青春痘。孕婦避免使用

百里香：消除腸胃漲氣、安扶消化系統、增加精力、抗菌
梅花：可改善青春痘，粉刺，黑斑。
明日葉：強精固腎、活絡經骨、補腎、補腦、腰膝無力。

蜀葵花：強化呼吸系統及預防感冒，可以祛痰，對支氣管炎或聲音沙啞都有幫助，腸炎和結腸炎引起的疼痛，舒緩咳嗽和感冒引起的喉、胸不適感，搭配接骨木效果更佳。
紫羅蘭：清除蛀牙引起之腸胃口腔異味，舒緩感冒引起的咳嗽、喉嚨痛等症狀，對支氣管炎也有調理之效，改善便秘及消化不良，常飲還可保持呼吸道粘膜的順暢，能解毒、調氣血、消除疲勞、減輕眼睛疲勞、癒合傷口，與薰衣草療效更佳。
歐石南：有鎮定、消炎、利尿、促進循環作用的功效，可防治青春痘，對泌尿系統有抗菌效果，以石南水泡澡可舒解風濕痛。

蘋果花：補血，解神經痛、肝斑、明目治療黑斑、面皰、粉刺、養顏美容、幫助消化、強肝活血、健胃整腸，長期飲用可解青春痘。
甜菊：絕佳代糖，無熱量、不發胖、不蛀牙，適用糖尿病患者。

玉蝴蝶：是雲南少數民族的一種民間茶，茶形秀美，放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞，茶形秀美，茶湯清澈茶葉清幽淡雅，又是一味名貴中草花能清肺熱，對急慢性支氣管炎有很好的療效。與三七花沖泡，對咽喉腫痛，聲音沙啞有很好的療效。與人參花沖泡具有滋陰養顏，強心補腎；與桂花沖泡可以補充皮膚水份美白的作用。
竹葉青：其味清香可口，其色微黃淡綠，其湯晶瑩透亮，具有生津止渴、消熱解毒、化痰的功效。
三七花：本品含人參皂甙、三七皂甙等多種活性物質，降血脂、降血壓、搞癌，提高心機供氧能力，增強機體免疫功效。

紫翼天葵：能舒緩感冒、喉嚨痛及咳嗽。
桃金穰：具消炎殺菌，防治尿道炎、支氣管炎及鼻竇炎的功效
杜松果：有健胃利尿，預防膀胱炎、尿道炎，減輕關節疼痛的功效。

薔薇實：又稱玫瑰果，含有豐富的維他命C，具有養顏美容的功效。
藍錦葵：具有逸肝臟，使經絡通暢，消除眼睛疲勞，對呼吸道有溫和保養的效果。可治療感冒、喉痛、咳嗽。
月桂葉：滋養胃，解脹氣，治風濕神經痛。

鼠尾草：強化身體組織，提升血壓，孕婦不宜。
披薩草：可調經活血，孕婦不宜。
特瑞岡草：溫經散寒，具強壯鎮定，安胎之效。

肉桂棒：健胃整腸，胃寒或脹氣的最佳良葯。
柑橙花苞：富維生素C，治失眠，降低焦慮和神經衰弱。
麗春花：滋膚養顏，避免皺紋產生，對乾燥及敏感性皮膚有益，可治療咳嗽文字
消除疲勞，舒展身心茶:貢菊+紫羅蘭+熏衣草

美顏爽膚，清肺潤喉茶:玫瑰茄+洋甘菊+茉莉

祛斑除痘補水茶:玫瑰+玫瑰茄+桃花

專門減肥瘦腿:檸檬馬鞭草+迷迭香+檸檬草

安眠、治頭痛:洋甘菊＋薰衣草＋菩提＋玫瑰

Ⅳ 花茶該怎樣搭配

2007年11月16日 介紹一些平時見的到的花茶及其功效：

熏衣草：又名香水植物，凈化心緒解除焦慮。
桂 花：具有一種天然花香，有化痰、散淤治咳等功效。
洋甘菊：具有微口甘甜、可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛，對胃酸、神經有幫助

檸檬草：具有滋潤脾胃、幫助消化、降低膽固醇等功效。
牡丹花：百花之王。具有護膚、美容養顏、清心潤肺、調經活血治關節痛、風濕痛等功效。
桃 花：具有利水、活血、通便（有幾個帖子好像也有介紹這個效果），涼血解毒、清心潤肺等功效。

山茶花：性味甘、肯有涼止備、散淤消腫降壓、降血脂等菌效。
百合花：性微零平，味甘微苦，有潤肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效。1、治小兒天皰濕疹、暴干研水，餛菜籽油塗之。2、治老弱虛暈，有痰有火，頭目昏，百合花三朵，皂子七個或密或沙糖同煎服。
杜鵑花：味甜、性溫、具有清熱解毒、養顏護膚、和血、調經、祛風濕，治風濕痛等功效。

白玉花：具有行氣化濁、止咳治慢性支氣管炎，前列腺炎、具有暖胃、清心潤、護膚養顏等功效。
金蓮花：具有清熱解毒、治上感、扁桃體炎、咽炎、急性中耳炎、口瘡、喉腫等功效。
勿忘我：具有護膚養顏、促進新陳代謝、能有效地調節女性的生理問題，是健康女性的的首選飲品。

代代花：性味苦，有破氣行痰，散積消痞之功，治咳嗽氣逆胃腕作痛等功效。
紅雪茶：產於雲南海拔3800米的高山雪地，天然野生珍稀罕見，世之奇物。開水沖泡，色澤紅亮，猶如經葡萄酒；葉體潔白，即（白雪茶）。形如珊瑚綻開，品味純開，略帶陰香。此品具有清心開竅、降低血脂、膽固醇的作用，適用於高血壓、肥胖症、神衰體弱等症狀，是食療的理想佳品，開任何副作用。
佛手花：氣味濃香、有破氣行痰、化痰治咳、理氣開胃等功效。

紅 花：活血通經、散淤化痛、跌打損傷等功效。
苦瓜茶：具有清暑、滌熱、平肝明目、護膚養顏等功能。
芍葯花：具有清熱銀暑、去斑、清心潤肺、平肝明目、護膚養顏等功能。

玫瑰花：排毒養顏、調節內分泌、疏肝解郁、健脾活血、胃脘積寒、對腹中冷痛、習慣性便秘有很好的治療效果，同時還可美化肌膚，淡化黑色素，長期飲用可改善睡眠。
牛蒡茶：主治疏散風熱，宣肺透疹消腫毒，治風熱咳嗽，咽喉腫痛，斑疹不透風疹作癢痛腫瘡毒，能利必便等功效。
楊槐花：具有清心、潤肺、平肝明目、對眼睛具有保護作用，可預防角膜炎功能。

玉美人：清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎、去斑、養顏美容。
紅巧梅：俗稱妃子紅，調整內分泌紊亂、解郁降火、補血、健脾胃、通經絡、消炎、祛斑、特別是治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。如作外用能使皮膚防裂、變得白嫩、經潤的理想的上佳用品。
情人草：含笑花，具有滋潤肌膚，清心除煩，台虛安神、美容消斑等保健功效。

辛夷花：消炎、清熱、和胃、化痰、流鼻血有一定功效。
芙蓉花：清熱、解暑、活血、消腫、排膿。
薄荷花：具有強心補腎，生津止渴，補脾健胃，調經活血，補所血，平肝明目護膚養顏等功用。

靈芝草：對人體增強活性物質；能殺菌滅毒，解治冠心病治療高血脂，降低穩定血糖，改善失眠，提高睡眠，搞衰老，美容功效。
合歡花：具有清熱解暑，養顏斑解酒等功效，可單咆，也可和冰糖、蜂蜜共同沖泡。
迷迭香：濃烈的芳香能刺激神經系統，促成注意力集中，記憶力集中，並且有能止痙攣、助消化、活化腦細胞對頭昏目眩及緊張性頭也有舒緩作用。

檸檬片：甘地潤肺、酸地消渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。沖泡剩餘，可塗在面部治療面斑，粉剌。
香金蓮：又名口香菊，氣味芳香，保肝健胃、活血、補血、利尿、排毒養顏、治上呼吸道感染、氣管炎、咽喉炎、膀胱炎諸種炎症有良好功效。
橙菠蘿：排毒養顏、活血通經、調節內分泌、理氣、健脾胃、美容消斑。

絞股藍：又稱人類福音草，本品口感甘醇清甜、氣味芳香，是中老年人上好的保健飲品。
茉莉：有提神功效，可安定情緒及解郁悶。有胃弱、慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的宜多飲用，此外對於便秘、腹痛及頭痛也有幫助。
馬鞭草：為一可提神的花草茶，可以消除惡心感並促進消化，有助於刺激肝功能，強化神經系統，且有瘦身減脂功能。

金盞花：治療消化系統潰瘍及淋巴結炎有極佳的療效，保護消化系統，增強肝臟功能，並可以治療痔瘡。此外有助解緩經痛，建議女性不妨多加飲用。
菩提花：可以減輕感冒、慢性失眠，更有助於治療神經衰弱，降血壓及防止動脈硬化。如運動後飲用，可讓身體覺得更舒適。此外還有助於消化，促進新陳代謝。
紫羅蘭：潤喉且有助於呼吸器官疾病治療，如傷風、感冒及咳嗽等。也可以解決宿醉問題，以及因蛀牙引起口腔異味。

檸檬草：又稱「檸檬香茅」，有健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚等功效，有助於女性養顏美容之用。
甘菊：有大地的蘋果之稱，名列歐洲人最常飲花草茶的排行榜中，味微苦、甘香，可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏頭痛，且對胃及腹部神經有所助益。
洛神花：味酸，有活血補血功能，能生津止咳、養顏美容且有助消化，增強胃功能。

茴香籽：能幫助減輕體重，振奮精神，也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想葯草，在歐洲普遍也用於紓解呼吸不順及促進產後乳汁分泌。
香蜂草：如檸檬般清香，可去除頭痛、腹痛、牙痛，並有助於治療支氣管炎以及消化系統疾病。
月季花：排毒養顏、調節內分泌、調經止帶、對內分泌失調及腰酸腎痛的婦女非常適合，對婦科疾病也有很好的治療效果。

康乃馨：能改善血液循環、增強肌體的新陳代謝，具有洧心除燥、排毒養顏、延緩衰老、調節女性內分泌系統的功效、補腎擔神、健胃開胃、調節血脂減肥等功效。
桂圓花：本品圓眼又叫桂圓花、地名龍眼花、其甘甜、氣味芳香，治五臟邪氣、治厭食、食慾不振、安神健腦、開胃健脾、補血、補氣是秋冬季節溫補的保健飲品。
香蜂草：消化不良、舒解經痛、化毒解毒、消炎、去青春痘。孕婦避免使用

百里香：消除腸胃漲氣、安扶消化系統、增加精力、抗菌
梅花：可改善青春痘，粉刺，黑斑。
明日葉：強精固腎、活絡經骨、補腎、補腦、腰膝無力。

蜀葵花：強化呼吸系統及預防感冒，可以祛痰，對支氣管炎或聲音沙啞都有幫助，腸炎和結腸炎引起的疼痛，舒緩咳嗽和感冒引起的喉、胸不適感，搭配接骨木效果更佳。
紫羅蘭：清除蛀牙引起之腸胃口腔異味，舒緩感冒引起的咳嗽、喉嚨痛等症狀，對支氣管炎也有調理之效，改善便秘及消化不良，常飲還可保持呼吸道粘膜的順暢，能解毒、調氣血、消除疲勞、減輕眼睛疲勞、癒合傷口，與薰衣草療效更佳。
歐石南：有鎮定、消炎、利尿、促進循環作用的功效，可防治青春痘，對泌尿系統有抗菌效果，以石南水泡澡可舒解風濕痛。

蘋果花：補血，解神經痛、肝斑、明目治療黑斑、面皰、粉刺、養顏美容、幫助消化、強肝活血、健胃整腸，長期飲用可解青春痘。
甜菊：絕佳代糖，無熱量、不發胖、不蛀牙，適用糖尿病患者。

玉蝴蝶：是雲南少數民族的一種民間茶，茶形秀美，放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞，茶形秀美，茶湯清澈茶葉清幽淡雅，又是一味名貴中草花能清肺熱，對急慢性支氣管炎有很好的療效。與三七花沖泡，對咽喉腫痛，聲音沙啞有很好的療效。與人參花沖泡具有滋陰養顏，強心補腎；與桂花沖泡可以補充皮膚水份美白的作用。
竹葉青：其味清香可口，其色微黃淡綠，其湯晶瑩透亮，具有生津止渴、消熱解毒、化痰的功效。
三七花：本品含人參皂甙、三七皂甙等多種活性物質，降血脂、降血壓、搞癌，提高心機供氧能力，增強機體免疫功效。

紫翼天葵：能舒緩感冒、喉嚨痛及咳嗽。
桃金穰：具消炎殺菌，防治尿道炎、支氣管炎及鼻竇炎的功效
杜松果：有健胃利尿，預防膀胱炎、尿道炎，減輕關節疼痛的功效。

薔薇實：又稱玫瑰果，含有豐富的維他命C，具有養顏美容的功效。
藍錦葵：具有逸肝臟，使經絡通暢，消除眼睛疲勞，對呼吸道有溫和保養的效果。可治療感冒、喉痛、咳嗽。
月桂葉：滋養胃，解脹氣，治風濕神經痛。

鼠尾草：強化身體組織，提升血壓，孕婦不宜。
披薩草：可調經活血，孕婦不宜。
特瑞岡草：溫經散寒，具強壯鎮定，安胎之效。

肉桂棒：健胃整腸，胃寒或脹氣的最佳良葯。
柑橙花苞：富維生素C，治失眠，降低焦慮和神經衰弱。
麗春花：滋膚養顏，避免皺紋產生，對乾燥及敏感性皮膚有益，可治療咳嗽文字

臘梅花茶
臘梅花清肝明目、疏利咽喉，常飲用可治療頭痛、咽喉腫痛、口臭等症。配製時選新鮮臘梅花或干臘梅花7、8朵，沸水沖泡飲用即可。

金銀花茶
金銀花清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。配製時選濟銀花10克，沸水沖泡頻飲。

蘋果茶
蘋果茶對醫治頭痛有神奇之療效。做法是將一個蘋果切成薄片，加水煨煲去渣後當茶飲，連續飲十日便可見效。

甘草茶
甘草10克，茶葉5克，食鹽8克，配水1000CC，按此比例，先將水燒開，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鍾左右即可飲用，可治風火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。

荷葉甘草茶
鮮荷葉100克 ，甘草 5克，配水1000CC，按此比例，先將荷葉洗凈切碎，把水燒開，然後將甘草、荷葉放入水中煮10餘分鍾，濾去荷葉渣，加白糖適量飲服。有清熱解暑、利尿止渴之保健功能。

薄荷甘草茶
鮮薄荷葉10餘片，甘草 5克，綠茶5克，太子參10克，開水500CC，按此比例，泡10餘分鍾後，濾去其渣，加白糖適量，調勻飲服。有解熱消暑，清涼解毒、發汗解表之功；對頭痛目赤，咽喉腫痛、風熱感冒等症，療效甚佳。

荸薺茅根茶
鮮荸薺100克、洗凈切碎；鮮茅根100克，配水1000CC，按此比例，先將水燒開，投入荸薺、茅根，煮20分鍾左右，去渣，加白糖適量，飲服。功能清熱化痰，生津止渴，降壓利尿。

陳皮薑茶
陳皮20克，生薑片10克，甘草5克，茶葉5克，配水1000CC，按此比例，先將水燒開，再將陳皮、薑片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鍾左右，去渣飲服。具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。

山楂茶
山楂 20克，甘蔗200克，水煎去渣，當茶飲用。有清熱瀉火、潤燥止渴的保健功能

泡出一壺好看又好喝的花草茶，在茶葉分量、茶水的比例，以及沖泡的時間上，是要講究些技巧的。

茶與水的比例 花草茶有單一材料及混合材料的兩種沖泡方式。單一的花茶材料，如用500CC的沸水來沖泡，應取份量為5～10克；混合式的花茶，則每一種材料各取2～3克。

味道調配一般來說，1人份的花茶材料約1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，或是不含熱量的甜菊葉來調味。調味時最好也浸泡2、3分鍾，再用湯匙來攪拌均勻，味道較佳；如要泡分量較多時，以一整壺茶500CC來看，理想的茶葉和冰糖比例為3：2，平均的沖泡時間則不宜超過5分鍾。

先沖後泡的方法 先沖後泡是最基本的沖泡方式，即將花茶材料放入壺中，倒入熱開水。待花茶沖開，燜3～5分鍾，待茶汁入味再添加其他調味料較好。

買回來的花草茶應預防蟲蛀, 潮濕, 也避免放在陽光下直射, 這樣容易使花草茶變脆或變質, 平常時不需要特別放在冰箱內, 只需用密封罐保存, 這樣大約可以保存3個月到1年的時間。

通常花、葉等土表以上的部分可保存一年，土表以下的根、莖可保存兩年左右。由於乾燥後的花草茶仍含有約5%-10%的水分，故不能放進塑料袋中，因為袋子內外的溫差會產生水滴進而長霉。最好選用棕色紙袋、瓦楞紙箱或軟木做瓶蓋的深色玻璃瓶，在溫度低、濕度低且日曬不到的地方貯存為好。花草茶拆封後，最好在三個月內沖泡完畢。

滋潤花果茶

將花果茶用熱開水沖泡後，加入適量的蜂蜜或冰糖，此為熱飲；調好後加入冰塊，即為冷飲；另外，如果時間充裕的話，也可以放入冰箱冷卻後飲用。這是花果茶最基本的飲法。

冰淇淋花果茶

先將花果茶調配成冷飲，倒入漂亮的杯子中，大約九分滿就可以了，再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，放到花果茶中，切記要用冰的花果茶，否則影響茶的口感。

水果布丁花果茶

先將花果茶調成冷飲，後加入適量的水果，這樣可以強化花果茶的口感，水果果粒、水果丁或是水果切片都可以，主要根據花果茶的種類來選擇，比如藍莓口味的花果茶，就可以加入酸性水果，如奇異果（彌猴桃）果粒，或是甜橙片等等。

「花」茶無茶味，只有清香，沖泡時不必用沸水，80度左右開水較合適，以免過燙的水一下子把花燙蔫了。泡「花」茶也可用蓋碗沖泡，沖泡後要立即蓋上蓋兒，稍頃，開蓋兒先聞其香而後呷。「花」茶不宜久喝，三杯五杯合適，再喝便要淡如白水了。

泡茶」是一件很雅的事，特別是選用高度透明的玻璃瓶來泡花茶，更加賞心悅目。

泡花茶以水質和水溫最為重要，山泉水是沖煮茶最好的選擇，這樣泡出來的茶湯不會偏色，雜質少，最能喝出口感。至於水溫，一定要夠高，即使泡茶，也以100℃開水為宜。

有些花茶取植物的莖或根部，需要煮才容易讓茶的味道出來；有些取自植物的花，用泡的方法即可；當然更有些植物本身味道很重，熱開水一沖味道便出來，適宜即沖即飲。

美姿瘦身、健胃整腸：檸檬葉＋甘菊＋玫瑰＋薄荷
對腎好的花有：金蓮花、竹葉青、康乃馨
臉色不好，氣血不足：桂圓花茶
消斑的花：玉美人、紅巧梅、情人草、檸檬片（是沖泡的剩餘塗在面部滾療面斑、粉刺）、橙菠蘿
便秘者可以喝桃花茶，花茶不是說一天要喝幾杯，反正喝到沒有味道就是了
養顏美容、美化肌膚：玫瑰＋紫羅蘭＋薰衣草＋金盞花
幫助睡眠、調節神經系統：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜菊葉
鎮定神經、消除疲勞：茉莉＋香蜂葉＋菩提＋薰衣草
提神醒腦、解除宿醉：薄荷＋薰衣草＋金盞花＋甜菊葉
調節生理、活血護膚：茉莉＋玫瑰＋甘菊＋紫羅蘭＋檸檬葉
長期對電腦：勿忘我＋茉莉

有些人不接受花草茶，覺得它喝起來有點像中葯，但其實每個人都可以選擇自己能接受的花草口味，這是花草茶的特色。你還可以在泡茶的時候加入檸檬等變化口味的配料，感覺也會很不錯。

Ⅵ 各類花茶的功效

1、康乃馨：具有改善血液循環，促進新陳代謝，排除體內毒素，調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。
2、金銀花：可治療習慣性便秘，用金銀花，大黃，按照3：1的用量，一並泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水，潤腸通便的，瘦小腹的功效。
3、茉莉：可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病，月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。
4、辛夷花：排毒養顏。消暑止咳，降壓減肥。
5、馬鞭草：有強化肝臟的代謝的功能，並具有鬆弛神經，幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功用，注意孕婦禁止使用。
6、紫玫瑰：幫助新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的MM。
7、洛神花：可解毒，利尿，去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪，科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。
8、玳玳花：微苦，但香氣濃郁，配上綠茶飲用。滋潤肌膚，更可以減少腹部脂肪，是絕佳的，美容瘦身飲品。
9、檸檬片：可利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的MM。
10、決明子：促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂血壓。通便減肥效果好。
11、陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積，許多中醫減肥配方都有他，陳皮性溫和決明子，荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。
12、甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身著的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜的又怕胖的你，主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。
13、荷葉：自古以來瘦身的良葯，可以清火，利尿，清脂，通便。
14、薄荷：好處多多，對肥胖糖尿病等都有好處，當然還能清新口氣了，可以去油膩，薄荷乾的濕的都能用。
15、甘草：可以抑制膽固醇，還能增強免疫力，抑制炎症，但會使血壓升高，不適合高血壓的人。
16、茴香：可以利尿發汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這個不是我們平常吃茴香餃子的那個茴香是多年生的草本植物"甜茴香"，喝的是它的種子。
17、菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助於排出體內廢物是減肥的有效食品，並具鎮定神經，安眠的效果，喝時加一些蜂蜜，風味更加迷人。
18、迷迭香：促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶。
19、千日紅：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時可以看到花慢慢的打開，如水中開花一般，功效方面，包括護膚養顏，亦有利尿的功效。
20、玉蝴蝶：顯為人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺熱，利咽喉，美白肌膚，降壓減肥，促進機體新陳代謝。
21、百合花：可清腸胃，排毒，治療便秘，和玫瑰花，檸檬馬鞭草一起泡效果更佳。
22、金盞花：金盞花可以清爽提神，解熱下火，穩定情緒，最適合因經常熬夜的肥胖族。
23、苦丁：味苦，具有清熱解毒，油脂排便的功效。
24、牡丹：可清熱，涼血，和血清瘀，適用於容易上火的MM。
25、桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡，減肥效果更好！
洛神花可解毒、利尿、去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪，研究人員還發現，飲用時加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好

Ⅶ 各種花和草的作用

薰衣草：凈化心緒解除焦慮。

桂 花：化痰、散瘀治咳等功效。

洋甘菊：具有微口甘甜、可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛，對胃酸、神經有幫助。

檸檬草：具有滋潤脾胃、幫助消化、降低膽固醇等功效。

牡丹花：具有護膚、美容養顏、清心潤肺、調經活血治關節痛、風濕痛等功效。

桃 花：具有利水、活血、通便、涼血解毒、清心潤肺等功效。

山茶花：具有止血、散瘀消腫、降壓、降血脂等功效。

百合花：有潤肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效。

1、治小兒天皰濕疹、暴干研水，錕菜籽油塗之。

2、治老弱虛暈，有痰有火，頭目昏暈，百合花三朵，皂角子七個或蜜或 砂糖同煎煮。

杜鵑花：具有清熱解毒、養顏護膚、和血、調經、祛風濕，治風濕痛等功效。

白玉花：具有行氣化濁、止咳治慢性支氣管炎、前列腺炎、具有暖胃、清心潤肺、護膚養顏等功效。

金蓮花：具有清熱解毒、治傷感、扁桃體炎、咽炎、急性中耳炎、口瘡、喉腫等功效。

勿忘我：具有護膚養顏、促進新陳代謝、能有效地調節女性的生理問題。

代代花：有破氣行痰，散積消痞之功，治咳嗽氣逆胃腕作痛等功效。

紅雪茶：具有清心開竅、降低血脂、膽固醇的作用，適用於高血壓、肥胖症、神衰體弱等症狀。

佛手花：有破氣行痰、化痰治咳、理氣開胃等功效。

紅 花：活血通經、散瘀化痛、跌打損傷等功效。

苦瓜茶：清暑、滌熱、平肝明目、清熱解暑、護膚養顏等功效。

芍葯花：具有清熱解暑、祛斑、清心潤肺、平肝明目、護膚養顏等功效。

紅巧梅：調整內分泌紊亂、解郁降火、補血、健脾胃、通經絡、消炎、祛斑。

情人草：具有滋潤肌膚、清心除煩、台須安神、美容消斑等保健功效。

玉美人：清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎、祛斑、養顏美容。

牛蒡茶：主治疏散風熱，宣肺透疹消腫毒，治風熱咳嗽、咽喉腫痛、斑疹埠頭風疹作癢痛腫瘡毒、通利比便等功效。

楊槐花：具有清心、潤肺、平肝明目、對眼睛有保護作用，可預防角膜炎。

薄荷花：具有強心補腎、生津止渴、補脾健胃、調經活血、平肝明目、護膚養顏等功效。

芙蓉花：清熱解暑、活血、消腫、排膿。

人參花：具有強心補腎、生津止渴、補脾健胃、調經活血、平肝明目、護膚養顏等功效。

靈芝草：能殺菌滅毒，解治冠心病，治療高血脂，降低穩定血糖，改善失眠，提高睡眠，抗衰老，美容功效。

合歡花：清熱解暑、養顏消斑解酒。

迷迭香：促成注意力集中，記憶力集中，並能止痙孿、助消化、活化腦細胞、對頭昏目眩及緊張性頭痛也有舒緩作用。

檸檬片：開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。沖泡剩餘，可塗在面部治療面斑、粉刺。

茉莉子花：清熱解毒、利尿、利水消腫、顏肝明目。

月季花：排毒養顏、調節內分泌、調經止帶、活血，可與紅花、瑰等共同沖泡。

玫瑰花：排毒養顏、調節內分泌、疏肝解郁、健脾活血、胃脘積寒，對腹中冷痛、習慣性便秘有很好的治療效果，還可美化肌膚、淡化黑色素，長期飲用可改善睡眠。

康乃馨：改善血液循環、增強肌體的新陳代謝，具有除燥、排毒養顏、延緩衰老、調節女性內分泌系統的功效、補腎提神、健胃開胃、調節血脂、減肥等功效。

桂圓花茶：主治五臟邪氣、治厭食、食慾不振、安神健腦、開胃健脾、補血、補氣，是秋冬季節溫補的保健飲品。

青山綠水：是高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、肺結核、肥胖症等人的理想飲品。具有安神止咳、明目、除煩、消炎、利水、利咽喉，健胃消積等功效，還能防頭疼、牙疼、赤目、腹病。

決明子：清肝、明目、利水、通便、風熱赤眼、高血壓、肝炎、肝硬腹水、習慣性便秘、減肥。

玉蝴蝶：清肺熱，對急慢性支氣管炎有很好的療效。與三七花沖泡，對咽喉腫痛、聲帶沙啞有很好的療效。降脂、降壓，與人參花沖泡具有滋陰養顏，強心補腎；與桂花沖泡可以補充皮膚水分，起美白的作用。

金盞花：清熱解毒、清心潤肺、平肝涼白、具有陣痙攣、促進消化的功效，對消化系統潰痛的患者極適合，除外，還能促進血液循環，緩和酒精中毒，故有益補肝的功效。

竹葉青：生津止渴、消熱解毒、化痰。

三七花：降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強機體免疫功能。

狗尾草 除熱,去濕,消腫, 治癰腫，瘡癬，赤眼。
貓須草 清熱去濕，排石利水。 治急慢性腎炎，膀胱炎，尿路結石，風濕性關節炎
小麥草神奇功效：
—— 抑制癌細胞滋生。
—— 產生抑制細菌滋生繁殖的環境。
—— 清除體內鉛、鎘、汞、鋁、銅等有毒金屬。
—— 糖尿病。
—— 平衡血糖、清肝。
—— 降低高血壓、清除各種毒素，促進血液流通。
—— 增強毛細管作用及心臟功能。
—— 減肥。
—— 促進傷口癒合。
—— 解除便秘。
—— 治療各種血液毛病，例如貧血。
—— 用小麥草拭擦頭皮可去頭皮，防止長白頭發。
—— 氣喘。
—— 過敏症。
—— 關節炎、風濕病。
—— 心臟病。
—— 各種潰瘍。
—— 膽結石、尿道結石。
—— 腎臟炎。
—— 血管腫脹。
—— 癲癇症。
—— 結腸炎。
—— 喉頭發炎。
—— 黏液囊炎。
—— 肋膜炎。
—— 肺結核。
—— 內外痔瘡。
—— 臭狐。
—— 面皰。
—— 婦女白帶。
—— 改善近視。
—— 增強性能力，治療性機能萎縮。
—— 清除口腔毒素口臭，防止蛀牙。
—— 把榨汁後剩下的小麥草渣敷傷口治外傷，可消炎殺菌
魚腥草 清熱解毒，利尿消腫。治肺炎，肺膿瘍，熱痢，瘧疾，水腫，淋病，白帶，癰腫，痔瘡，脫肛，濕疹，禿瘡，疥癬
白花蛇舌草 清熱解毒，清熱利濕，清熱散瘀，清小兒疳積。治肺熱喘咳，扁桃體炎，咽喉炎，闌尾炎，痢疾，黃疸，盆腔炎，附件炎，癰腫疔瘡，毒蛇咬傷。
紫草 涼血，活血，解毒透疹。用於血熱毒盛、斑疹紫黑、麻疹不透、瘡瘍、濕疹、水火燙傷。清熱涼血，用於麻疹，熱病癍疹，濕疹，尿血，血淋，血痢，瘡瘍，丹毒，燒傷，熱結便秘。
夏枯草 ：清肝火，散郁結。與海藻，昆布，玄參。合用 以加強軟體堅散結之功效
雞骨草 ：清熱解毒，舒肝散瘀。 治黃疸肝炎，胃痛，乳癰，瘰癧，跌打傷瘀血疼痛。
車前草 利水，清熱，明目，祛痰，用於小便不通，淋濁，帶下，尿血，黃疸，水腫，熱痢泄瀉，鼻衄，目赤腫痛，喉痛，咳嗽，皮膚潰瘍。
檸檬草 ：檸檬草有健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚，健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，幫助消化。具抗菌能力，可治療霍亂、急性胃腸炎及慢性腹瀉，滋潤肌膚有助於女性養顏美容之用。減輕感冒症狀，可治胃痛、腹痛、頭痛、發燒解除頭痛、發熱、皰疹等，利尿解毒，消除水腫及多餘脂肪。含有大量的維生素C，亦是美容美發的佳品。調節油脂分泌，有益於油性膚質和發質，可加入水中清潔皮膚，促進血液循環。治療貧血，改善面色蒼白、萎黃、眩暈等；.喝剩下的茶湯可泡腳，治療香港腳或流汗過度的腳。印度的傳統醫術中視檸檬草為治療百病的葯用植物。檸檬草是東南亞料理的一大特色，尤其有一股檸檬清涼淡爽的香味，適合泰式料理，常見於泰國菜。氣味芬芳而且有殺菌抗病毒的作用，從古至今受到醫家的推崇。平日飲用，有效預防疾病，增強免疫力，達到有病治病，無病防身的效果。
旱蓮草 治吐血，咳血，衄血，尿血，便血，血痢，刀傷出血，須發早白，白喉，淋濁、帶下，陰部濕癢，老鼠痣。
艾草 理氣血，逐寒濕、溫經、止血、安胎 現代實驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用；平喘、鎮咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；鎮靜及抗過敏作用；護肝利膽作用等
鼠尾草 是一種極有價值的古老草葯，有很好的殺菌作用，可增強免疫，提高抗病力，多用於治療感冒、發燒、咽喉腫痛，扁桃腺炎、支氣管炎、鼻竇炎，胸部感染和黏膜炎，屬呼吸道病首選用葯。鼠尾草由於含有揮發油和苦味素，可起到助消化，舒緩腸道肌肉，刺激食慾的作用。鼠尾草能夠刺激消化液的分泌，可治療腹痛、腹脹、消化不良、惡心、腹瀉、腸胃炎、肝氣不順和驅蟲。鼠尾草還具有滋補性，可治療婦科經行不順、經期推後、痛經和不育。由於含有類激素物質，鼠尾草對絕經期各症均有療效，尤其對治療潮熱和夜間盜汗的效果顯著。鼠尾草有很好的抗氧化作用，可減少自由基傷害，能夠延緩衰老，益壽延年。此外，它對子宮具有刺激作用，可用於助產，促使胎盤脫離。鼠尾草還有助於斷奶

其他還有

作用：排汗

使用時機：感冒發燒的初期

使用草葯：甘菊、杜松、薰衣草、檸檬棕欖、菩提樹、薄荷、迷迭香。

作用：鎮定

使用時機：希望鎮定神經或使情緒和精神集中

使用草葯：甘菊、杜松、薰衣草、檸檬棕欖、菩提樹、玫瑰、檀香。

作用：放鬆

使用時機：欲使精神放鬆並可治療失眠或頭痛

使用草葯：薰衣草、檸檬棕欖、菩提樹、菊花、玫瑰、檀香。

作用：恢復

使用時機：欲恢復頭部與精神的疲勞以及增進記憶力

使用草葯：杜松、檸檬棕欖、薄荷、迷迭香、麝香草。

作用：美化肌膚

使用時機：希望肌膚更加細致柔嫩

使用草葯：甘菊、薰衣草、檸檬棕欖、菩提樹、菊花、玫瑰、迷迭香、檀香。

作用：消除肌肉疼痛

使用時機：希望有消炎或止痛的效果時

使用草葯：薰衣草、薄荷、迷迭香、峖樹。

Ⅷ 玫瑰花和山茶花有什麼區別

中葯玫瑰是植物玫瑰初放的花，4～6月間，當花蕾將開放時分批採摘，用文火迅速烘乾而成，多用於肝胃氣痛，食少嘔惡，月經不調，跌撲傷痛。

性味 甘、微苦，性溫
歸經 歸肝、脾經
功效 行氣解郁，和血止痛
牛刀小試

1 疏肝理氣

玫瑰氣味清香，能疏肝理氣而解郁，主要適用於肝氣郁結、胸悶及肝胃不和、脘腹脹痛、噯氣則舒等症。

可配合白殘花、佛手片等葯同用。

對於經前乳房脹痛可配青皮、橘葉、川楝子等同用。

2 調血散瘀

玫瑰可入血分，有和血散瘀的作用，多用於治療月經不調以及損傷瘀血等症。

可配合當歸、川芎、澤蘭葉等葯同用。
中葯山茶花是植物山茶的花，春分至穀雨為採收期。一般在含苞待放時採摘，曬干或烘乾，用紙包封，置乾燥通風處。

多用於清熱止血，外用治燒燙傷。

基礎知識一覽

性味 微辛、甘，性寒
歸經 入肝、肺二經
功效 清熱止血、潤肺養陰
牛刀小試

1 治吐血咳嗽

山茶花能清熱止血，可用於血熱引起的吐血、腸風下血等症，可配合山梔、側柏葉等葯材同用。

2 治水火燙傷

水火燙傷後可用山茶花研末後與麻油調敷，能夠減少痛感，促進痊癒。

3 潤肺養陰

山茶花有清肝火的功效，可以潤肺養陰，補肝緩肝。

Ⅸ 入肝經的食物知多少

燕麥：性平，味甘。脾、肝經。補脾益氣，止虛汗，降低血脂。
芝麻：性平，味甘。肝、腎經。補肝腎，潤腸燥，通乳汁，烏須發，通便秘。
芹菜：性涼，味甘苦。胃、肝經。清熱、平肝、利水、降血壓、降血脂。 莧菜：性涼，味甘。肝、大腸經。清熱利竅、通利二便。 花菜：性涼，味甘。胃、肝、肺經。助消化，生津止渴。 慈姑：性涼，味甘苦。肝、肺經。活血，通便，滑胎。
絲瓜：性涼，味甘。肝、胃經。清熱，涼血，化痰，解毒，安胎，通乳。 韭菜：性溫，味甘辛。肝、胃、腎經。健胃暖中，溫腎陽，散瘀活血。（不可與牛肉、蜂蜜，同食）
木瓜：性溫，味甘。肝、脾經。去濕舒筋，平肝和胃。
蕨菜：性寒、味甘。肝、肺經。清熱潤腸，化痰降氣，活血止痛。（不宜多食）
靈芝：性平，肺、心、腎、肝經。補肝氣，益心氣，養肺氣，固腎氣。 香菇：性平，胃、肝經。補氣血，降血脂。
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皮蛋：性寒，味辛澀，甘咸。清涼，明目，平肝。
鴿蛋：性平，味甘咸。腎、肝經。補腎氣，益氣血。
豬肉：性平，味甘咸。脾、胃、腎經。補腎液，充胃汁，滋肝陰，潤肌膚。（不可與烏梅、桔梗、黃連、胡黃連、蒼耳子、吳茱萸，同食。） 豬血：性平，味咸。肝，心經。養血。
兔肉：性涼，味甘。肝、大腸經。補中益氣，涼血，解熱毒。 鴿肉：性平，味咸。肝、腎經。補肝腎，益氣血，去風解毒。 羊肝：性涼，味甘苦。肝經。益氣血，補肝，明目。
豬肝：性溫，味甘苦。肝經。養血，補肝，明目。（不宜與魚肉，同食。） 鹿肉：性溫，味甘。脾、腎、肝經。補脾胃，益氣血，強筋骨，暖腰膝，補助命火，壯陽益精。（年青體壯者不宜，陰虛火旺者切忌！） 雞肝：性微溫，味甘苦。肝、腎經。補益肝腎，養血明目。
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鱸魚：性平，味甘。脾、肝、腎經。健脾益氣，補益肝腎，安胎。
烏賊魚（墨魚）：性平，味咸。肝、腎經。養血，滋陰，補肝腎。（魷魚與墨魚同屬一科，性味歸經，功效與墨魚相近）
鮑魚：性平，味甘咸。肝、腎經。滋陰，清熱，益精，明目。
鰻魚：性平，味甘。肝、胃經。補虛，養血，抗癆。（不宜與白果、豬肝，同食。）
金槍魚：性平，味甘咸。肝、腎經。益氣血，補肝腎。 三文魚：性平，味甘。肝、腎經。益肝腎，降血脂。 鱔魚：性溫，肝、腎經。補虛損，強筋骨，去風濕。
帶魚：性溫，胃經。暖胃，澤膚，補氣，養肝。
蟹：性寒，味咸。肝、胃經。清熱，散瘀血，通經絡，續絕傷。（不可與柿子、兔肉同食。蟹反荊芥。）
蚌：性寒，味甘咸。肝、腎經。滋陰，養肝，明目，清熱，解毒。 蟶：性寒，味甘咸。肝、腎經。補陰，清熱，除煩，止渴。
蝦：性溫，味甘咸。肝、腎經。補腎，壯陽，通乳。（忌與獐肉、鹿肉配伍）
淡菜：性溫，味咸。肝、腎經。補肝腎，益精血，消癭瘤。
甲魚：性涼，味甘。肝經。滋陰補虛，涼血抗癌，軟堅。（不可與莧菜、桃子、雞蛋、豬肉、兔肉、鴨子，同食。）
海哲：性平，味咸。肝、腎經。清熱，化痰，消積，潤腸。（不宜與蠶蛹、白糖同食）
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枇杷：性涼，脾、肺、肝經。潤燥，清肺，止咳，和胃。
李子：性平，肝、腎經。清熱，生津，止渴，利水。（不可與麻雀肉、獐肉、鴨蛋、蜂蜜配伍食用。未成熟而苦澀的李子有毒） 沙果：性平，心、肝、肺經。止渴，止瀉，澀精。 荔枝：性溫，脾、肝經。養血，生津，理氣止痛，除口臭。 檸檬：性微溫，胃、肝經。開胃消食，生津止渴、祛暑、安胎。 金橘：性溫，肝、胃經。理氣解郁，消食化痰，醒酒止渴。
石榴：性溫，肝、肺、大腸經。生津止渴，澀腸止瀉。（不可多吃、常吃、久吃） 香櫞：性溫，肝、肺、脾經。舒肝，理氣，化痰。
桑椹：性寒，肝、腎經。滋補肝腎，養血滋陰，明目黑發，潤腸通便，抗衰老。（不可多吃）
桃子：性熱，心、肝、肺經。補心血，養肝氣，益肺氣，生津潤腸。（不可與甲魚同食，不可與白術、蒼術配伍食用。）
山楂：性微溫，脾、胃、肝經。開胃消食，活血化瘀，降血脂。（不可與人參、西洋參、黨參等參類配伍食用。不可與甲魚、蝦、蟹、等海鮮配伍食用。）（不可多食）
松子仁：性溫，肝、肺、大腸經。補氣養液，潤肺滑腸。
梅子：性平，肝、肺、脾、大腸經。生津止渴，開胃進食，澀腸止痢，安蛔驅蟲。
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菊花：性涼，肺、肝經。養肝明目，疏風清熱。
山茶花：性涼，肝、肺經。涼血，止血，散瘀，消腫。 槐花：性涼，肝、大腸經。清熱，涼血，止血。 百合花：性涼，肺、肝經。潤肺，清火，安神。
羅布麻：性涼，心、肝、腎經。清火，降壓，強心，利尿。
金盞花：性溫，肺、肝、胃經。消痰涎，開結氣，通水道，除脹滿。（另有一種金盞花：性平，大腸經。涼血止血。治痔漏出血、腸風便血。）
杜鵑花：性溫，肝經。和血，調經，祛風濕。（另有一種映山紅也稱山丹或紅櫻花：性涼，肝經。清肝、活血、止痛。）
月季花：性溫，肝經。疏肝解郁，活血調經。（孕婦忌食。） 玫瑰花：性溫，肝、脾經。理氣解郁，和血散瘀。（孕婦忌食） 茉莉花：性溫，肝經。理氣，解郁，辟穢，和中。 千日紅：性平，肝、肺經。清肝明目，止咳定喘。 合歡花：性平，心、肝經。舒肝理氣，解郁安神。
桃花：性平，心，肝經。利水，活血，通便。（孕婦忌食。體虛者不可多用久用） 蓮花：指花瓣，性溫，心、肝經。活血止血。（孕婦忌食）
苦丁茶：性寒，肝、肺、胃經。散風熱，清頭目，除煩渴，消食化痰。 凌霄花：性寒，肝經。涼血祛瘀，清熱祛風。（孕婦忌食） 木（玉）蝴蝶：性寒，肺、肝經。潤肺，舒肝，和胃。 金蓮花：性寒，肺、肝經。清熱解毒。