茶花拼盤

『壹』 中國民間小戲中的採茶戲主要流行於哪些地區

1、採茶戲簡介
所謂採茶戲，是流行於江西、湖北、湖南、安徽、福建、廣東、廣西等省區的一種戲曲類別。在各省，每每還以流行的地區不同，而冠以各地的地名來加以區別。如廣東的「粵北採茶戲」，湖北的「陽新採茶戲」、「黃梅採茶戲」、「蘄春採茶戲」等等。這種戲，尤以江西較為普遍，劇種也多。如江西採茶戲的劇種，即有「贛南採茶戲」、「撫州採茶戲」、「南昌採茶戲」、「高安採茶戲」、「武寧採茶戲」、「贛東採茶戲」、「吉安採茶戲」、「景德鎮採茶戲」和「寧都採茶戲」等。這些劇種雖然名目繁多，但它們形成的時間，大致都在清代中期至清代末年的這一階段。從唱採茶歌發展為採茶戲有幾個階段。採茶歌最早只唱小調，每句僅有四句唱詞，如「春日採茶春日長，白白茶花滿路旁；大姊回家報二姊，頭茶不比晚茶香。」這種小麴生動活潑，委婉動聽。採茶歌再經發展，便由來茶小曲組成了「採茶歌聯唱」，名曰「十二月採茶歌」。如「正月採茶是新年，姐妹雙雙進茶園，佃了茶園十二畝。當面寫書兩交錢。二月採茶......。」後來，「十二月採茶歌」又與民間舞蹈相結合，進入元宵燈彩行列，成為「採茶燈」，「採茶燈」主要唱調是[茶黃調]、[摘茶歌]、[看茶調]、[報茶名]等。它由姣童扮成採茶女，每隊八人或十二人，另有少長者二人為隊首，手持花籃，邊唱邊舞，歌唱"十二月採茶"。這種"採茶燈"形式簡單，純屬集體表演的歌舞，但是它已向採茶戲邁了一步。[1]

2、贛南採茶戲
2.1贛南採茶戲簡介
贛南採茶戲是贛南土生的一種劇種，是當地的民間燈彩以及採茶歌舞的基礎上形成為採茶戲的，由於贛南當時盛產名茶，所以廣大茶出現了茶歌和活動。據資料介紹：贛南採茶戲來源於《九龍山摘茶》這個劇目，因此，又把贛南採茶戲稱為 「茶燈戲」和「燈子戲」，一般來說，他的角色是由三人(兩旦一丑或生旦丑)組建而成，所以又稱為 「三腳戲」或者「三角班」，到二十世紀中葉為止開始統稱為贛南採茶戲。一般來說贛南採茶戲與當地的飲茶習俗及茶葉產銷業的發展相一致，並且它的藝術形式和表現內容深刻蘊含這當地人獨特的性格和精神需求。贛南採茶戲的題材多表現為下層群眾的日常生活，比如：補皮鞋、撿菌子、盤花生等現象，但是愛情占採茶戲的比重最大。劇目一般以喜劇、鬧劇為主，配以少量正劇與悲劇。贛南採茶戲的道具主要使用勾筒、嗩吶、鑼鼓、鈸、笛子等樂器，基本道具則有戲服、扇子、椅子、桌子，但戲服與扇子；而人物通常由二女一男組成，女的叫大姐、二姐，男的叫茶童；腔調包括燈腔、茶腔、路腔、雜調四種；舞蹈主要有矮子步、扇子花、單袖筒及摹擬動物形象，總之贛南採茶戲是融民間口頭文學、民間歌舞、燈彩於一體的一種音樂形式，具有濃郁的生活氣息，載歌載舞，氣氛輕松活潑，語言幽默風趣等藝術特點。盡管人物少，布景簡單，但是只需幾樣傳神的道具，便於在山區流行，所以十分受大家的喜愛。
2.2贛南採茶戲的來源
贛南採茶戲相傳初步形成在明朝末年的贛江源頭安遠縣九龍山茶區，它經歷了採茶歌、茶燈舞和三腳班這三個階段。一般來說：採茶歌是以採茶勞動為主的山歌，如「十二月採茶歌」，而茶燈則是由由紙扎到使用綵綢的茶籃發展而成，每年春月新茶葉市場或假日，人們通常使用茶燈舞助興娛樂。後來，「十二月採茶歌」在當地民間燈籠和其他藝術形式的影響下，在原有的演唱形式的基礎上加入茶藍，風機，手帕和勞動力的流動，並進入民間花燈，成為現在唱歌跳舞，現在採茶戲，也被稱為「茶籃燈」。明末，茶燈得到新的發展，「十二月採茶歌」改為「妹妹採茶」，和「龍」台全新。該網站是在「姐妹」和「採茶板凳龍」的早期劇目的基礎上，逐步形成和發展起來的。網路上數百年，總是伴隨著客家人的生活和工作，繁衍發展，是客家採茶戲興盛繁榮，同時客家移民帶來的網路傳播。採茶戲在贛南誕生後，除在本省廣為流傳外，還分數支先後向閩、粵、湘、桂等省流傳。
2.3贛南採茶戲的角色分析——小丑及小旦
小丑分二：一是「醜行俊扮」，稱為「正丑」；二是「醜行丑扮」，稱為「反丑」。
正丑：主要是勞動人民中的青壯年男子。他們具有勤勞朴實、爽朗大方、樂觀風趣和機智勇敢的性格特徵。演唱時，演員頭戴「一把抓（羅帽）」，身穿「三花衣」，腰系「白堂裙」，下穿「燈籠褲」，右手舞「扇子花」，左手甩「長袖筒」。載歌載舞，活潑輕松。表演以「矮子步」、「扇子花」為主，高矮步法相結合，節奏明快，頗具特色。
反丑：多是一些煙鬼賭徒、流氓地痞、浪盪公子等，常以一些生動、含蓄、詼諧、幽默的語言和動作，互相揭露或自我嘲弄。其表演常摩擬一些動物形象如：「猴子洗臉」、「猴子撒尿」、「蜻蜓點水」、「懶貓抓癢」、「雞公啄米」、「畫眉跳架」、「狗牯擺尾」「烏龜爬沙」等等。臉譜抹白鼻子，步法和扇子花的動作與「正丑」表演大同小異。
小旦：主要是勤勞純朴和聰明伶俐的農村少女、少婦。表演矯健優美、樸素大方。其「扇子花」比小丑更為豐富，既能單手打扇子花，也能雙手同打扇子花。其身段動作有：梳妝挑簾、園手摘茶、傘花、開門關門等。其基本步伐有八字步、蹺步、踮步、磨子步、磋步、碎步等等，真可謂千姿百態。[2]
3、贛南採茶戲音樂特色
3.1 贛南採茶戲富有豐厚的生活氣息和喜劇色彩。
贛南採茶戲原有的傳統劇目都是藝人口頭創作的，因此，生活語言豐富，往往妙語橫生，風趣幽默，如《補皮鞋》、《試妻》等戲，劇情簡單的戲劇的原始戲曲藝人口頭創作，因此，富有的生活語言，常常妙語橫生，情節簡單，但在日常生活中，戲劇生產，但其幽默的語言，思維的人生態度，豐富多彩的唱歌，唱歌跳舞，現在讓觀眾笑，牢牢抓住觀眾，生活是很強的。同時，茶葉舞蹈大部分行動是勞動過程，生活的行動，模擬動物景觀，如：茶葉採摘，採摘水果，打豬草，撿田螺行動處理適用於歌舞劇，例如：「九龍山茶」系列生活，生產和行動；「雙投」一劇泰伯，三姐妹和雙蘑菇等山的歌。經過長期的歷史茶歌舞藝人的加工，提煉，尤其在數以千計的誇張和即興創作，從而產生了大量豐富多彩，樂趣，強烈的舞蹈動作。它是語言中的幽默和滑稽的舞蹈動作，使茶葉在甘南強烈的喜劇效果，即使是一個悲劇，往往在漫畫的形式來完成的，例如：《滿妹賀喜》是老夫少妻與呆漢俊妻的兩對婚姻悲劇，亦以喜劇的手法進行表演，這正反映了贛南勞動人民充滿樂觀的生活態度。
3.2 贛南採茶戲鄉土氣息濃郁，風格特色鮮明
贛南採茶歌舞中使用的音樂是屬於小調連接體，根據不同曲牌的風格、弦路、調式以及使用情況，分為四類：「茶」「燈腔腔的「路」腔」和「雜調」，簡稱「三腔一調」。」茶庭」是網站主旋律，節奏活潑明快，旋律和抒情，富有田園山味。隨著聲譽的「鴿子」，和「牡丹」調「打」的唯一「調」。」該燈腔」在調，是粗糙，厚厚的暖和的沉浮，旋律，歌劇的味道較濃，表現好的勞動人民的熱情向上的精神，常用的嗩吶和鑼鼓伴奏，跳舞的喜悅。」路腔」適應道路唱的曲子的名字，這是特有的活潑，詼諧，現在唱歌跳舞，現在的戲劇表演藝術提供了一個廣闊的世界。」雜調」微妙的甜，精緻華麗，在採茶戲音樂雖然不是腔，但偶爾穿插的飾品，，，常能起到獨特的藝術效果。在課程採茶戲唱腔音樂，無論茶腔或腔，或道腔和雜調，廣泛適用於李寧字。李寧成順口溜唱：入窖」喲嘿」，去「嗬嗨」，「你要做的綉花鞋」，「撕下時，男人和女人的花」。可以說，誰唱的是離不開李寧詞，甚至「歌詞不是李寧的話」。甘南市採茶舞曲伴奏主持「鉤」（類似於粘土二胡），通常，一個正弦（例2- 6），一個反弦（1- 5），只有偶爾使用，笛子和弦樂，有時結合，打擊樂器，用於民間鑼鼓，鼓點，快板，鑼，鑼，饒寶。傳統的曲調唱女高音風格：從腔；尾調腔高高升起落腔；李寧；唱詞詞巧妙地；當地語言和節奏非常密切；正，反向同一曲調變化對比與各種曲調；演唱方法；潤腔變化細膩；男性女二重奏音樂會；有些傳統唱腔曲牌的演唱與勞動節奏和情緒結合的天衣無縫；非常講究音韻。
3.3 贛南採茶戲 「三絕」：扇子花、矮子步、單水袖
3.3.1扇子花
贛南採茶舞，無論男女老少，手中必拿一物：彩扇。不可以是任何生活用具，生產工具，是幫助，四肢的延伸，表演誇張得體，給人以豐富的想像力，與風扇了千姿百態，用來表達情感，誇張的氣氛。如早期的曲目「採茶」在風扇成為茶農勞動和生活展示道具，和鞭，揮戈千里；當筆，書寫和繪畫；當茶籃，和鋤頭，運用自如，無數的變化。扇子花常用的是「其」和「雙」，當執行「四個手指手指頭花，頭朝前，三花四邊形，2指花搖他的胸部，雜草，新聞，捕捉，搖晃的腹側的「藝術公式。風扇法達30餘種，如：「風」把「扇」·范」「切」迷「風車扇」「天花板」波「扇」，它的各種態度，給人積極向上的感覺。
3.3.2矮子步
在生活中，一般男性比女性高，而在贛南採茶歌舞中卻是男矮女高。這一藝術形象也是提煉於生活。在摘茶季節，茶郎身背茶簍，茶女手提茶籃，一同上山採茶，由於茶樹矮小，不能直身採摘，茶女摘滿茶籃要隨時倒入茶簍，且要按實壓緊，茶郎如不雙腿半蹲，茶女則不能倒茶入簍，天長日久，這種生活的自然形態，經過歷代採茶藝人的加工，形成了「矮子步」。獨具特色的「矮子步」誇張得體，風趣幽默，具有很強的藝術表現力。矮子步，是贛南採茶歌舞中男角的舞蹈基礎，動律在於「屈」，每個動作都在雙腿保持半蹲或全蹲的姿態中進行，分為高樁、中樁、低樁，其基本律動的內在感覺是：內在陰勁，氣息深沉，必須和唱腔熔為一爐。因此，練習三樁矮步有「老虎頭鯉魚腰，雙手柔如月，下身輕漂漂，腰腹穩緊住，膝頭定三步」之藝訣。
3.3.3單水袖
一般戲曲藝術的袖子，或長或短，兩只袖子，和網站是單水袖。相傳子孫的網頁，被困在四川峨眉山，森林茂密，迷路了，這個時候，忽然來了一隻黃狗，誰在前面帶路，導致他下山，後代感恩節，尤其是左袖子延長，喜歡狗，狗尾巴搖擺的尾巴，模仿姿勢，使各種藝術運動，如「黃狗」黃狗搖「伸展」等。單套動作很豐富，抓住套筒，套筒圍繞太陽，肩袖，腋下袖口，穿針引線，花籃，新的袖子，袖口，纏腰高左軸套等，表演時，「像狗的尾巴，常設潛力吊馬腿，走路像蛇，龍鳳」藝術公式。單水袖，另一手扇相對稱，左袖，扇子舞，以特有的矮子步，是非常獨特和有趣。
4、贛南採茶戲的發展
4.1贛南採茶戲的規范與充實。
對於贛南採茶戲要不要改革以及如何改革的問題，往往在聲腔改革這個問題上形成焦點。有的認為不能改，要保持原汁原味，改就丟掉了「茶葉」或「變了味」， 在執行基本的舊歌；有些人認為，只有一個小變化的旋律，在選擇最佳的加工；其他人主張大變化，到板腔音樂一起，創造各種板；一些使用一一或2旋律為主題，使用現代技術作曲編曲。四個想法和做法，在戲劇表演並存。我認為，四種思想和實踐，在理論探討，在實踐中可以交換，不能決定。網路到現代，集傳統音樂，有很好的基礎。但也處理的戲曲音樂計劃，認真研究，傳統音樂的系統和各類業務基本歌唱可以是一個適當的標准，也可以進行改革與創新的實驗，因為這兩者是形成戲曲音樂特色的重要因素。為便於歌唱演員，男性和女性也可以嘗試室，根據不同范圍的演員和女演員，與現代作曲技法在同一旋律作出不同處理，獲得一個統一，和諧，幫助演員扮演的影響。為了使唱腔豐富多彩，還可以根據某些優秀演員的嗓音條件、演唱特點，創造各種流派唱腔，以提高演員的知名度，增強劇種音樂的色彩和表現力。
至於贛南採茶戲音樂是否要發展為板腔體音樂的問題，則需謹慎對待。因為客家採茶戲音樂特點非常突出，如沒有區別，板腔音樂剪腳一刀切床配置，可能產生的結果，是不利於業績，也難寫的曲調。但在一些劇目著重刻畫人物的內心活動所作的「安靜」的加工，如表達特徵，憂郁，悲傷，悲傷的沉思，驚喜，苦樂參半，充滿悲憤的心情和場合，不妨選擇唱，表現力是一個主要的旋律，給參議院小組的變化，唱腔的節奏與人物的心理節奏，節奏創造令人興奮的階段，充分調動觀眾的情緒和共鳴。因此，該網路可以適當地應用板腔音樂，但它不是板腔，為板腔體音樂系統。該網站還可以畫一些曲調從許多戲曲，民歌民謠和流行歌曲從吸收一些音樂和唱歌，以豐富的本體論。因為客家採茶戲音樂，高腔，一些流行歌曲，民謠都來源於民間音樂的這一共同的品質，相互吸收不難。北江西採茶戲音樂與音樂有親屬關系的高腔戲。十九年代，廣昌甘南縣採茶戲曲演員唱盱河高腔戲的「孟姜女」，效果非常好。這也證明，採茶戲演員唱高腔是不難。贛南採茶戲把這些同宗共源的姊妹藝術吸收進來，化而用之，也是順理成章之事。
4.2 贛南採茶戲需要增加行當，增加採茶戲表現力。
行當，是戲曲藝術最基本的程式，也是戲曲表演藝術的載體。唱、做、念、舞(打)等表現手段，都是因行當特點來進行設計的。民間戲曲劇種發展到一定程度時，必須在企業制度變革。當他們表現出大型劇目，部分號碼，勢必增加新業務。的採茶戲基本上保持了「丹的一個醜陋的「三腳班業務系統，三級，小丑」。有時更戲劇角色，或添加一個醜陋的。是近五十年的發展，由於大量曲目的鑽井，相繼出現了類似的生態位，老，老丹作用，但主要是在化妝，代之以「雙丹的一個醜陋的「有所差別。然而，從聲樂，性能等方面形成一個特定的程序，還沒有形成一個新的線。因此，該採茶戲歌劇見長。可適應的戲曲表演。但歌劇觀眾通常都喜歡看有頭有尾，情節曲折的輕歌劇曲目，行動很難滿足觀眾的欣賞。為了吸引更多的觀眾，也必須雙打作為一個戲劇。歌劇的演出，性格比較。但當較少，很難在藝術表現，人物的差異顯示，這是難以取得應有的效果的藝術。觀眾不僅要看「小丑」的喜劇，戲劇，和悲劇、悲喜劇，演出時，一個大型劇目，「小丑」很難玩的「孤獨」。這一目標的甘南採茶戲提出增加業務要求。隨著業務的增加，必然藝術表現產生一些新的程序，從而提高戲劇藝術表現力。額外的業務，可以從其他劇種引進和模仿，但必須根據歌劇的特點進行改造，和使用，以便協調。如果我們能從本劇種的實際出發，自行設計，創造出新的行當，當然更妙。
4.3 贛南採茶戲方音俗語，需要參以「正音」，逐步規范。
語言，是地方戲曲的標志之一。地方戲曲舞台語言規范或改革，涉及戲劇的個性和風格特徵的歌劇音樂，甚至也會產生影響。因此，地方戲曲語言的規范和改革必須小心。隨著時間的推移和地理變異的流行每個方言本身，會有一些變化，吐故納新，難免。因此，地方戲曲語言的規范和改革，同時也為以後。上世紀五十年代至今已經進入贛州市劇院。經過一段時間的發展，贛州市贛州採茶戲表演。這導致了在使用贛州方言和客家方言。在現代戲劇，通常在贛州。在這種情況下，劇作家及劇場的觀眾有不同的看法，有的在贛州，有的主張在客家方言，各執一詞，很難統一。如何是一個網站或贛州客家方言的統一標准，或這兩個問題在同一時間，這是值得探討的理論問題，也是一個需要在藝術實踐中解決實際問題。作者認為，古代聖賢的句子：這是真正的合理。我們不必匆忙做出結論，這個論點，並通過戲劇表演實踐中解決這個問題。適者生存，這是事物發展的客觀規律。當然，這並不意味著我們的理論研究與創作實踐無所作為，不認真考慮什麼，任其自然。相反，我們應該從客家採茶戲的發展目標，各種探索。根據網站的採茶戲表演，共存的不同版本，即贛州方言和客家話，在市。的演變和現代曲目，在贛州；在農村演出，為客家戲曲演出和表演的客家方言。在某些情況下，一些軌道和贛州方言和客家方言。這是毫無疑問的。人們並不感到格格不入，但習慣。只要廣大觀眾對線。以上我們談的是網路語言主要是指案件的聲音。但戲劇語言不僅指聲音，音調，和詞彙，詞彙和句子結構。這也是非常重要的。家話或贛州話，有充滿生活哲理，生動，幽默，富有特色，群眾的語言，語言的藝術之源。這里不僅是采礦，排序的任務，並去其糟粕，取其精華的篩選和試圖改造工作。這些工作甚至比語音規范更重要，更能有所作為。
4.4 贛南採茶戲應當提升文化內涵。
贛南採茶戲的劇目建設必須適合當代觀眾的欣賞需求。贛南採茶戲它具有傳統劇目的農業文明，內容顯示的感情，家庭問題，都對正義。在現代社會，經濟生活和人際關系有了很大的變化，客家人也進入了現代文明。戲劇也進了城，劇院，業績條件已大有改善。短小精悍，充滿機智和幽默的游戲，它可以是有趣的，人們也需要看情節較曲折，開始和完成節目。在曲目的內容，雖然人們需要看到了親情，家庭問題，但也要看各方面的社會生活和人們的心理狀態。即使是愛情，親情，還需要看到在現代社會氛圍，感受現代社會的變遷，透視人物內心活動。因此，兩種適應戲曲或和一個新的曲目，必須注重「文學」，從人物情節，結構，使用各種表現手段，塑造良好典型環境中的典型人物，這也是一個主要方面通亞習慣。半個世紀以來，甘南採茶戲的文學有了很大的提高。調整後的傳統劇目集中，情緒健康，增強了戲劇和文學。但總體上，構建採茶戲劇目，也是偉大的力量。首先，必須從發展的角度規劃歌劇劇目創作，每一個曲目的必須，在塑造人物，戲劇結構，聲樂，表演，舞台美術，或一定的創新和創造，以加強戲劇表演，突出戲劇的風格。其次，操作方法，仍然可以以改編傳統劇目新項目和組合方法。也可以被移植改編演出最好的兄弟劇目，並借鑒，吸收兄弟戲曲藝術的營養，豐富了戲曲藝術的表現力。在這里，我想集中在傳統戲曲改編問題。此外，「九龍山」是原來的茶葉採摘在外面玩，充滿了戲劇。
這些劇目，均演凡人小事，充滿平民的生活情趣。
4.5 贛南採茶戲貴在獨特以及不斷創新。
贛南採茶戲的表演，以載歌載舞見長，以喜劇風味著稱，以生活氣息濃郁吸引觀眾，保持了獨特的藝術風格。但在現代劇目，原始藝術表現手段，沒有花。因此，我們必須創新表演藝術。在現代戲劇的過程中吸收的有機化合物，戲劇，舞蹈和歌唱部分性能的方法，並取得了很好的效果。因為玩的是戲劇，悲劇，在表演藝術方面也進行了改革與創新。一些新的性能表明，需要建立一個更加標准化和適當的績效計劃。然而，這種改革和創新，必須重視「戲劇性」問題，必須保持和發展一個獨特風格的前提下的戲劇。有人提到現代歌劇的演出，被設想為：「一個話劇，歌劇，舞蹈運動」。我不同意這一點看。我們可以而且應該從歌劇，戲劇，舞蹈，芭蕾，音樂課，最適合的藝術營養，但這種吸收不是活著，而是應該在「歌劇」鑄造過程中的吸收。中國傳統戲曲千百年形成，唱歌，看書，玩（舞蹈）高度綜合表演藝術的傳統，與中國傳統戲曲藝術是獨特的，它是一個戲劇，芭蕾，音樂劇和難度級別。我們發現，音樂的發展逐漸走到一起的歌劇。如果我們硬要把已經高度綜合化的戲曲藝術的表演方式，人為地進行肢解，搞成話劇、歌劇、舞劇的大拼盤，那是藝術的倒退。

5 總結：
「採茶歌，村童扮作妖娥。周歷鄉里尋瑤，回眸一盼巧笑瑳。紈絝子弟爭打彩，持杯謔浪肆摩挲。可憐鐵石燕泣口，蚩民生計下煤窩。滿面煙灰十指黑，出看採茶也入魔。辛苦得錢歡樂灑，囊空歸去，學得『阿妹』一聲？。」[3] 因為贛南採茶戲內容貼近廣大勞動群眾生活，所以盡管它人物少，布景簡單，但是與其它戲曲程式相比，贛南採茶戲更具生命力，尤其便於它山區流行。所以，自採茶戲在贛南誕生後，很快傳遍與之相鄰的閩、粵、湘等地，尤其是客家人聚居地區，競相傳演，蔚然成風，贛南採茶戲逐漸成為客家人最喜愛的戲曲形式之一。

『貳』 黑眼圈的煩惱……

黑眼圈

一、原因：
黑眼圈是一種常見的困擾它會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人想要去之而後快，到底為什幺會有黑眼圈呢？黑眼圈又該如何來預防、治療呢？
根據一九九二年法國洛昂醫師的報告，造成黑眼圈的原因包括下列：
(一) 先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加；
(二) 眼皮老化鬆弛，皮膚皺在一起造成外觀膚色加深；
(三) 眼代出現造成陰影；
(四) 眼眶內下側凹陷形成淚溝(naso-jugal groove)進而形成陰影；
(五) 眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。
這些原因有的人可能會合並發生。
黑眼圈的治療必須依據其成因而做不同的治療方式
對於先天性眼皮色素沉著所導致的黑眼圈，傳統上可以考慮化學換膚或擦退色素葯膏，但效果並不十分明顯，但是這幾年來，敗雷射醫療科技之賜，採用Q-開關是除斑雷射，紅寶石雷射等，均已能有效的去除這種惱人的黑眼圈。據一九九五年美國羅維醫師的報告，兩次的治療就可改善百分之五十，但雷射治療後約有三分之一的人會發生暫時性色素加深，然而只要避免陽光曝曬及塗抹防曬乳液(防曬系數大於十五)再雷射治療後四至八周此種暫時性的皮膚色素加深均會逐漸消退，黑眼圈也會變淡。至於後天性皮膚病變如過敏、意味性皮膚炎等所引起的眼皮色素加深，一般再病灶除去厚一年內可自然消失。
如果是眼皮老化鬆弛引起假性皮膚色素加深，則需作眼皮整形手術，切除過多的皮膚，黑眼圈的感覺就會改善了。此外有不少的年輕人由於遺傳的關系，眼袋再二十多歲就很明顯，連帶造成黑眼圈的外觀，此種情形需考慮經由結膜切開術將下眼皮內過多的脂肪去除，使眼袋消失於無形，黑眼圈自然就不見了。有的人則是由於老化造成眼袋凸出，皮膚鬆弛黑眼圈相當明顯！一臉倦容，這就需要雙管齊下，做下眼皮整形切除贅皮及脂肪才能徹底改觀。
眼眶內下方凹陷形成的淚溝則要使用脂肪移植來填補，一般而言脂肪移植約需醫治三次才能獲的改善。至於眼皮靜脈血液滯留所造成的黑眼圈與過敏性鼻癌引起的鼻竇粘膜水腫有關，目前除了治療過敏外，並無特殊有效的治療方式。
黑眼圈由於成因不一，治療前應經整形外科醫師仔細評估，再採取適當的治療方式，如此才能有效的解決這個令人困擾的難題。
二、黑眼圈的預防及治療：
遲睡早起再加上不當的卸妝方法都是導致雙眼浮腫、出現黑眼圈和眼袋的原因。
正視所有問題之前，請先熟讀以下五頊要點：
1、 記著必須使用適當的眼部卸妝用品，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眸敏感不適。
2、 眼部四周肌膚並沒有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纖薄程度跟航空信封不相伯仲，怎麼可以不小心護理？
3、使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫，所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或者喱。
4、最傳統的方法：幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。
5、很多人在眼部四周塗上遮瑕用品時，都會因一時手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜，令它變得較為幼滑滋潤，再用遮瑕掃或唇掃掃勻，效果會自然一點。
防止黑眼圈產生
過度疲倦，暴曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產生。 眼部肌膚老化，導致眼部產生皺紋，失去彈性，首先要注意—— 1、注意外出時擦適當的眼部保養品； 2、眼部清潔要干凈、徹底，以免留下污垢，使眼部長期殘留化妝品而導致黑眼圈；清潔時，不要過度拉扯皮膚，以免眼睛提早老化。
三、該選擇什麼樣的護眼產品：
首先我們要先分清楚，你現在是想解決黑眼圈呢？還是眼袋？還是皺紋？搞清楚了，再看看下面的哪種產品適合你。
眼霜：有滋潤的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細紋的功效。
眼膠（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多，只是膠狀質地擦起來較為清爽，白天使用皮膚沒有負擔感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚症狀。 其實，也可以採取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌膚基本正常使用眼啫喱也有除細紋的功能，你可以根據自己的經濟狀況以及眼部肌膚的問題來預算產品。
眼膜：它可以在短時間內補充水份，消除疲勞，快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現象，還能在短時間內補充水份，消除疲勞，增加肌膚彈性，你不妨一個星期做一次這種特殊的保養。
四、全面出擊黑眼圈：
作戰方案一：聚光--聲東擊西
皮膚白並且簿，黑眼圈極易現形，所以將肌膚色素加深，可將黑眼圈的色素，跟膚色比例拉近。不過曬太陽時就要有技巧，否則不但不能避免黑眼圈產生，還可能會曬傷皮膚。
1．曬太陽避開正午陽光 曬太陽時間應避開正午，因為這時太陽的紫外光最強勁。請選擇早上8點-10點或傍晚4點-6點，陽光比較溫和的時候。
2．曬前1小時塗防曬油 曬太陽前1小時塗太陽油，度數可自行調配。但塗得均勻，SPFI5已足夠了。
3．防曬先打底 塗太陽油前15分鍾宜先塗乳霜打底，可令皮膚不幹燥。
4．曬時以10分鍾為一節，休息5分鍾再曬 有利保護不曬傷皮膚。有傷口、皮膚敏感及雀斑者，就不要用這種方法。看看用怎樣的妙方快速去處黑眼圈，並可以贏取目前在大陸市場尚未銷售的價值450元的CD克麗絲汀迪奧抗倦怠型粉底液。
作戰方案二：夜襲--一網打盡
要消滅或預防黑眼圈，平日一定要小心選擇眼部護理用品。最好選擇有月見草成分的護眼用品，因有助舒緩雙眼肌膚的疲倦，如果想增加血液循環，不妨選用活細胞成分的產品，如有骨膠原及酵素成分眼霜。
教你小Tips：
1．塗眼霜去黑眼圈。
a.將眼霜擠落無名指上，量以黃豆般大小足夠。
b.沾了眼霜的無名指輕印在眼四周，方向由眼尾向眼頭，再由眼頭印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。
2．眼膜減淡黑色素
a.洗凈眼後將眼膜均勻塗抹於眼四周，然後等待15一20分鍾。
b.輕輕用面紙抹去。
c.然後拍上有酒精成分爽膚水。
d.再塗上眼霜。
3．眼部清潔事項
a.最好用不含雜質蒸餾水或冷開水清洗，減少雜質刺激眼部。
b.用化妝棉球或柔軟的白棉毛巾輕抹肌膚，以減少刺激。
c.動作要輕柔，以免扯傷薄弱的皮膚。
d.再用柔軟面巾輕按眼睛四周皮膚。
看看用怎樣的妙方快速去處黑眼圈，並可以贏取目前在大陸市場尚未銷售的價值450元的CD克麗絲汀迪奧抗倦怠型粉底液。
作戰方案三：自助--巧布地雷陣
古代人又用什麼方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原來有些食物，外敷有散瘀及促進血液循環作用，不妨一試。
雞蛋銀戒指轉眼
先將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。然後，閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，各約10次。 （說明：熱力加按摩，可增加眼部血液循環。雞蛋及純銀的混合，作用神奇，能散瘀。）
馬蹄蓮藕渣敷眼
洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機，再加2杯水攪拌。 將水隔渣，然後敷眼10分鍾。
小貼士：
1．水可以飲用，雙管齊下。
2．臨睡前敷效果最好，可以減低出現黑眼圈的機會。（說明：蓮藕及馬蹄分別含鐵質、蛋白質，有活血去瘀作用。）
土豆片敷眼
刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2厘米。躺卧，將上豆片敷在眼上，等約5分鍾，再用清水洗凈。
小貼士：
1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。
2．土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。
3．有芽的土豆不要用，因為有毒。 說明：土豆含粉質，可補充眼部所缺。）
蜂粉、蜂王漿
蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。 混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去，每天敷1次，1星期見效。（說明：蜂有殺菌作用並具粘性，蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進新陳代謝功效。）
作戰方案四：口令--花色拼盤
1．若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類。
2．每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。
3．早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。
4．多喝清水，有效地將體內廢物排出。減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。
5．缺乏鐵質及維他命c，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物。
作戰方案五：自救--運籌帷幄
眼部血液運行不暢順，積聚於眼下，亦會形成黑眼圈，所以適當的按摩及眼部運動會增加血液循環。亦從而會淡化黑眼圈。
1．做右眼時，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食子至眼尾處。做憲1次，休息5一6秒，跟著由頭再做（左眼則用左手）。
2．用中指在眼袋位，由眼頭開始打圈按摩至眼尾（以5個圈為准），每邊眼重復做一次。
3．將食指及中指輕按在眼袋位，輕拖到太陽穴並輕壓3秒。重復動作5次。
作故方案六：決策--穩操勝券
經常熬夜、抽煙飲酒或做一些令眼睛疲勞或影響血液循環的事，都會引致黑眼圈的產生，不想有對熊貓眼，就要從生活習慣入手啦！
1．戴即棄隱形眼鏡，因為戴非拋棄型隱形眼鏡透氣度低．容易使眼睛疲勞及血液循環不暢。
2.保持溫暖體溫，太冷的環境會令眼部血液不流通，產生黑眼圈的機會就高些。
3．多運動，多做有氧運動。如跑步、打球及游泳，增加身體血液循環。
4. 睡高枕頭，令血液不集中於眼部，減低患黑眼圈機會。
5．睡眠充足，睡眠時間以4-8小時最恰當，因為身體循環系統以4小時為一節，醫生說在晚上10：00至凌晨2：00處於熟睡狀態的話，血液循環系統會處於最佳狀態，但過了這段時間仍未睡，黑眼圈會變得很嚴重。
6．吸煙飲酒對血液循環及淋已循環帶來不良影響．所以應盡量避免。
7．敷面膜時不要打電腦．塗乳液或敷面膜時打電腦、聽手提電話及太近看電腦都不宜，因為輻射波會影響循環系統，令黑眼圈產生。

『叄』 知識沃土,成長搖籃作文

校園——是我們成長的搖籃，是我們學習的沃土。每天，我們在這里快樂的成長與學習，每一片土地都留下了我們的足跡。可是，你有沒有發現蘊藏在校園的美之源呢？春，是把開啟新年的鑰匙。春天裡，百花盛開、萬物復甦，到處是一片生氣勃勃。我們的校園也不甘落後，你瞧：小花園里的草兒也探出了小腦袋，躡手躡腳地，好像生怕被淘氣的孩子們踩著似的；茶花最會炫耀自己，一下映入了我們們的眼簾：紅的勝過火，白的透過玉，紫的贏過葡萄……，再看看姿態也是各種各樣：有的是探頭探腦的小花骨朵兒，有的是競相怒放的花朵，有的卻含苞欲放，但很快就會舊貌換新顏，敞開胸懷接受春雨的洗禮，迎接明媚的陽光。突然，眼前一亮，一棵樟樹已立在我的面前，它是那麼高大，那麼挺拔，在蒙蒙的雨霧中顯得更加翠綠，而樹上的雨珠兒是那麼晶瑩剔透，葉子上的綠彷彿沁到了水珠里，都快流了下來似的，可水珠兒到葉尖上時，綠卻不見了。咦！綠到哪兒去了呢？定晴一看，水珠兒已消失的無影無蹤了。

『肆』 秋冬季節什麼花卉能淋雨

最近雨水又開始多了起來，不少地方因為下雨開始轉涼。有些花兒喜濕，下雨的時候可以直接淋雨，不怕爛根，可以直接放在有雨的地方淋淋雨，雨水是中性偏弱酸性水，還有不少天然的氮元素，非常有利於植物生長，可以讓花兒長得更旺哦，一起來看看吧！

「花兒淋雨」

-紫葉酢漿草-

紫葉酢漿草葉型非常奇特，好像一隻只紫色的蝴蝶，葉色深紫色，非常耐看。花兒為白色，色彩對比強烈，觀賞性很強。

紫葉粗漿草喜歡溫暖一些的生長環境，比較耐旱，澆水要求不幹不澆，澆則澆透，下雨的時候，可以讓紫葉粗漿草淋點雨，很容易長爆盆。紫葉粗漿草適宜的生長溫度為16-22℃左右，冬天的時候，如果比較冷，地上部分會枯死，地下部分第二年春天又會長出來。

-風雨蘭-

風雨蘭是很多地方路邊的綠化植物，是蔥蘭韭蘭的合稱，風雨蘭經常在一段時間乾旱後，風雨襲來，花兒突然盛開。風雨蘭最常見的是白花、桃紅色的花，顏色鮮艷明亮，在雨後的太陽下明艷動人，非常漂亮。風雨蘭是適應性很強的花卉，也比較耐旱，秋天只要溫度不是很低，可以直接淋點雨，讓種球長得更胖，花開更美！

風雨蘭的養護非常簡單，地栽的風雨蘭基本上不用管，自己就可以長得好，平常有些雨水就夠了，夏天熱的時候，可以適當澆點水。盆栽風雨蘭要遵循不幹不澆，澆則澆透的原則。放在日照充足的地方，每月施肥一次。如果風雨蘭總不開花，可以讓它旱一段時間，然後再大水澆透，也可以促使風雨蘭開花。

-銅錢草-

銅錢草喜歡濕潤環境，如果是露養在室外，下雨的時候可以直接淋雨，不用往家裡搬。銅錢草葉子可愛別致，就像一朵朵荷葉，在雨中別有趣味。銅錢草養護簡單，適應性強，很容易就可以養爆盆！

家裡養銅錢草，最好半土半水栽培，即在無孔的盆里，放入一點園土，加上水，將銅錢草的根固定在泥土中，放在日照充足，最好全日照的地方養護，很快就可以爆滿花盆。

3種花愛喝雨水，秋天淋點雨長得旺，別往家裡搬！

『伍』 急求作文

愛，在我們成長的道路上是必不可少的，在家裡有家人的關愛；在學校里有老師同學的關愛；在社會上有熱心人的關愛還有陌生人的關愛，總之，我們隨時歲地的都有人們的關愛、人們的友愛。
大音希聲，大愛無痕。用心靈去感悟，用眼睛去觀察吧，通過我的視線，我發現愛就像我們身邊的陽光、空氣和水一樣，無處不在！ （愛在屋檐下）

副標題是作文的題目，主題是中心思想，你要圍繞「我愛我家，快樂成長」寫作文，用副標題做題目。

無意中，我看見了那張我在一歲時照的照片：幼稚的我正在玩一隻臭襪子，再加上腦門正中貼著的紅點點，可笑極了；看完後，我又照了照鏡子，再看看現在的我，已成了一個身材高大、活潑的小女孩。我發現我長大了。說到長大，它不僅是身體長大，而品質、精神上有所作為也是一種長大。

記得那是四年級時暑假的一個炎熱的中午，我正坐在公共汽車上，准備去上電子琴課。因為天氣太熱，我漸漸眯上了眼睛，倒在椅子上睡著了。不知過了多久，我被一陣哭聲驚醒了。真討厭！究竟是誰呀？我順著哭聲回過頭去，只見一個阿姨抱著個小弟弟，那個小弟弟正在哇哇大哭，臉哭的像個紅蘋果，眼淚就像開了的水龍頭。嘴裡還直嚷嚷：「不，我要坐著嘛……嗚……不嘛……」阿姨好言相勸，可是他依然我行我素。售票員阿姨見此情景，便大聲問：「誰讓個座給這位帶小孩的同志？」原本喧鬧的車廂里，一下子就安靜了下來，沒有一個人起來讓座，竟然一個個若無其事的樣子。

我想：我可是個少先隊員啊！讓吧？可路還長著呢，這么熱的天，要讓了，我怎麼辦？我的腦子里直打架。突然我望見了胸前紅領巾，又看到小弟弟哭的紅紅的臉，阿姨那無奈的樣子，我站了起來，說：「阿姨，到這兒來坐吧，我馬上就要下車了。「不行，還是……」沒等阿姨說完，小弟弟已經掙脫阿姨的手，坐到了我的位置上。阿姨連忙對小弟弟說：「快，還不謝謝人家？」小弟弟望著我，俏皮地說：「謝謝大姐姐！？他把」大「字說得特別響。車上的人都向我投來了贊許的目光。猛然間，我意識到我長大了，我的的確確是長大了。一陣涼爽的風吹來，我的心情無比舒暢，太好了，居然有人叫我大姐姐了！我心裡比吃了蜜還甜。

回到家以後我把這件事告訴了媽媽，媽媽高興地說：「我的孩子終於長大了！」我明白了媽媽話里的意思，我真正明白了，我長大了！長大真好！ （我長大了）

「朋友」，這個撞擊著我心靈的詞。當我清晰地看到它向我飛來，我卻發現：是我的父母駕著它而來的！
蟬聲依舊。那無聲，透明的呤唱，正如母親關切的心語一樣沁入我心。
在我迷茫的花季，是母親，她將似水的母愛轉化為無言的友愛。
和別人一樣，我對母親不肯敞開胸懷。但正如月色籠罩著的荷塘下，寧靜中分明還存在著一分暗香，一分噪動的渴望超脫的力量。
我的任性，她包容。我的怨言，她暗藏。我的傷口，她悄然為我撫平。
終於，母親以她的理解無聲地融化了我心中積壓的冰。從此，心不再空虛，不再寂寥。哦，也許，母親與我的友情，該是我內心深處的安琪兒，默默撥動琴弦，發出那感人的心曲。
但，畢竟是一個男孩兒。需要釋放，需要理性呀！
父親也無聲走進我的心扉。
他從不束縛我，而是以他的幽默與理性的智慧震撼我。
一段時間，一度對希望與未來充滿了渺茫。父親只是說：「在模糊中自己亂撞的蝶兒，遲早會粘上蜘蛛網。」
在我心不再像兒時一樣空明。煩惱開始多了起來時，他說：「男孩子有時也會像女生一樣多愁善感，只是透明而已。長身體長知識的同時也在長煩惱。然而，當你正確面對它們時，又何嘗不是一次超越自己的機會？」
終於，我走出迷惘。
後記：其實，與父母做朋友，是一種親情間的信任。憧憬著未來的我們，緣何不選擇最貼心最透明的友情——與父母的友情》還在猶豫嗎？為何不細細品嘗一番？因為，在那背後，不正是世間最需要的愛嗎？ （我與父母交朋友）

《錦瑟》……讀著這首詩，又出現了與以往相同的感覺。腦海里久久盤踞不下的身影開始褪去灰暗的陰影，漸漸清晰起來了，梳妝台前，一位民國女子用紅木梳子梳理著灰白的頭發，嘴角揚起一抹甜美的微笑。這位女子，她叫付錦瑟，我叫她太太。

我人生的第一次改變就是她——給了我啟示。

太太的一生就如一本落滿塵埃的史書，她在早年喪夫之後，親眼見證了新中國的成立，十年動盪的文革和80年代的改革開放。總之，她，是個堅強的女人，我最愛看她笑，很美。十年，整整十年了！唉，真的很久了，太太逝世十周年了，但我仍記得小時候的點滴。

那時候，我被寄養在太太那兒，一到夜晚，太太就把我放到她的腿上，一起在院子里乘涼，大大的蒲扇在空中不住地揮動著……有時候，太太還會教我她僅知道的一點唐詩，而我就跟著她依依呀呀地學：「春眠不覺曉，處處聞啼鳥……」那時的我天真地問：「太太，有沒有帶有你名字的詩？」太太笑著搖頭，說讓我長大些再告訴她，而我就那麼堅定的點點頭。

後來，我被父親接到城裡上小學，幾乎不再回鄉下了，直到聽到太太逝世的消息。當時我看到太太的時候，腦子里很亂，我連見她最後一面都做不到，我就當著眾人的面，那樣瘋狂地大哭起來，一句話也說不出……

今年又逢清明，我帶著太太最愛的白茶花去探望她，當目光掃過墳前的黑白照片，那抹酸澀又涌了上來，滿捧的白茶花從手中滑落。我又哭了，太太，你可知道，我已經找到一首帶有你名字的詩了，而你現在卻看不到了。

風中飄撒著吟誦聲：「錦瑟無端五十弦，一弦一柱思年華……此情可待成追憶，只是當時已惘然……」而也是在那時，我才頃刻明白，人是否真的不能總活在過去？應該把目光放在前方，而不是總是駐留在思念中？我花了十年找到了這首詩，而今後的幾個十年裡，我應該去找屬於自己的東西了吧，讓自己的心邁上一個新台階。

我不孤獨，不是一個人，有人在天上看著我，為我加油。（我又邁上了一個新台階）

至於《遠方的父母，您辛苦了》你就有敞開心扉，寫心裡話，不一定要優美，只要能打動人就行了，我給你找了篇，不是寫父母的，你只要參考參考，先寫自己的情況、學習，再寫你聯想到父母的情況，之後再用語言感謝父母的養育之恩。如果，你的父母不在遠方打工，就不要寫這個了。

親愛的表姐：
你好！
翻開記憶的畫冊，依然記得在3年前我們一起玩耍的情景，往事雖然歷歷在目，可是3年過去了，我一直沒有機會回去探望你，你身體還好嗎？初三的課業負擔很重的，你要多注意身體。
今年我上六年級了，還有20天就要考試了，我即將面臨人生的第一個轉折點，心裡就像打翻了五味瓶，體味到了酸甜苦辣，我終於知道3年前你的心情。每個人臨考前心情總是忐忑不安，我也不例外，我總是擔心自己會考砸了，不僅影響到自己今後走到中學的學習，而且對心理方面也造成了陰影，還會使父母失望。每每想到這些，我的就感覺像背了千斤重的擔子一樣，壓得我喘不過氣來。因此，我現在傾其所能，很努力的復習六年學的知識，上課不敢走神，認真的聽講，大腦時刻保持正常運轉，神經緊綳，結果沒過多久，我就支持不住了，自己也開始失去信心。後來，鄰居的姐姐告訴我，她以前復習時也是包羅萬象得看書，最後在寫作業時發現其實還有很多地方自己都沒有好好的掌握，很多地方都沒有側重點去復習，於是，她給自己制定了科學的日程時間安排表，嚴格得按照日常時間安排表中的時間安排做每一件事，因此勞逸結合，把每件事都做得井井有條。不知道你是不是認同這種做法，如果你有更加有效的，記得回信告訴我哦。
雖然每天都在緊張的備戰，但是我還是忍不住憧憬初中生活。初中的課業負擔是很重的，每天十多門功課，而且畢竟是一個新的環境，我必須要努力適應，不能再貪玩了，要鞏固好基礎知識，為將來的學習奠定良好的基礎。
好了，千言萬語，我只能祝賀你考進自己滿意的學校，為了我們的夢想而努力奮斗吧，我暑假會去看你的，你一定要注意身體哦！
祝你：身體健康，學業有成！
你的表妹：某某

尊敬的各位領導，同志們：
大家好，我是來自衛生系統的一名普通職工，今天有幸站在這張小小的演講台前與大家共同探討有關城市創衛的話題，我感到無比的自豪。共同創建一個衛生，和諧的生存環境，構建一座美麗，環保的花園式文明城市，是我們每個公民不可推卸的責任和義務！今天，我演講的題目是：靚化古城，從我做起！

在改革開放的號角下，xx人民乘著精神文明的春風，正經歷著20多年來翻天覆地的巨變。當這座古老的城市沐浴在清晨和諧的晨風中時；當這座美麗的城市沉靜在夜幕的寧靜中時，您可曾經留意過她日新月異的變化？一座座花園式標准住宅小區拔地而起；一條條綠油油的柏油馬路寬廣平整,充滿著盎然生機；不久前還是荒蕪貧瘠的土地，如今工業園區正勃然興起；不久前還是溝壑縱橫的荒地，如今一座風景秀麗的公園已經崛地而起。清晨，鳥語花香，到處是晨練的人群；傍晚，萬家燈火美不勝收，一派祥和安寧！多麼和諧美麗的一幅圖畫呀！可是，在座的各位朋友們，當我們盡情享受城市帶給我們方便和繁榮的時候，當我們踏著經濟騰飛的步伐，感受翻天覆地變化的時候，您可曾想過，我們也在承受著城市的污染和喧囂,可曾看到過,也有不和諧的音符飄盪在這座城市的上空。漂亮的街道後面，還堆藏著太多的污垢需要及時清理,寬闊平整的馬路上還有果皮紙屑伴著晨風四處飄盪，時尚的霓虹燈下,還有隨處可見的陋習, 如果說「不幹不凈、吃了沒病」可以司空見慣；如果說馬路擺攤、佔道經營可以習以為常，隨地吐痰可以當成小事一樁，亂扔亂倒，亂貼亂掛，視為不值一提；那麼，總有一天，當您穿著錚黑明亮的皮鞋，走在遍地果皮紙屑垃圾的街道上時，您將會不再瀟灑？ 當您穿著漂亮得體的時裝，穿過遍地塑料袋和亂貼亂掛的廣場和公園時，您還有心情享受城市生活帶來的浪漫和愜意嗎？
可曾意識到，我們也有維護城市文明衛生的義務和責任，城市是我家，創衛靠大家！那麼，在潔凈的街道上，突然飄來一片紙屑，一個塑料帶，您會主動的把它揀起來嗎？當您漫步在公園，廣場，會自覺的把吃剩的果皮扔進垃圾箱嗎？當您在為孩子講著愛護環境，人人有責的時候，是否自己也在躬身力行？

曾經發生過這樣的一件事情，銘刻在我的記憶中，時刻在鞭策著我的言行，那是去年夏天的一個傍晚，天氣燜熱，在廣場乘涼，路過垃圾箱的時候，隨手把手裡的空飲料瓶一扔，沒想到扔到了垃圾箱外邊，我當時沒在意，繼續往前走，「媽媽。這個阿姨亂扔垃圾，不愛護環境衛生」----稚嫩的聲音如同六月的驚雷劃破了長空，在我耳旁驚響，尷尬的轉過身，看到的是一雙天真無邪的眼睛，那充滿童真的目光里寫滿了不解和疑惑，如同麥芒一樣扎在我的臉上，當看到孩子的小手正拿著我扔出的瓶子扔進垃圾箱的時候，當孩子的母親一邊露出對孩子贊賞的目光一邊向我透出歉意微笑的時候，我的臉紅了，我被孩子的行為深深的打動了，也為自己的行為感到深深的自責！孩子的行為向我們詮釋了一個講了不知多少遍，卻都從來沒有認真去實踐的言論，那就是愛護環境衛生，從我做起！只有從自己身邊的小事一點一滴做起，從自己做起，投身創衛。才能美化我們的家園。

今天為了給廣大市民營造一個干凈、整齊、舒適、優美的生活和工作環境，我縣縣委縣政府發出了創建省級衛生縣城的號召，黨政班子一本經，四家領導一條心，打響了轟轟烈烈的創衛總體戰，作為城市的一員，作為這座城市的主人，我們每一個人都應該積極響應縣委縣政府的號召，齊心協力，共同奏響這曲爭當創衛先鋒的凱歌！----「花香蝶自來」城市的環境衛生搞好了，城市的品位和層次提高了，就可以吸引和聚集大批的人才，使他們樂於在這座美麗的城市工作、生活;，才能得到更多投資者和創業者的青睞，才能大力促進招商引資，更進一步加快我縣改革開放和經濟建設的步伐。

我愛生我養我的這片黃土，我愛我美麗的家園，讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，從點滴做起，萬眾一心，眾志成城，就一定能夠做好各項工作，創建省級衛生縣城的目標就一定能夠實現。 讓我們用愛心去關注我們周圍的變化，用我們的熱情去傳播創衛的理念，用我們的行動去肩負創衛的重任。」那時我們的家園會變得更美麗！xx的明天會更輝煌！
謝謝大家！
（我為城市創衛獻一言）這一篇中的「獻一言」應該指的是演講稿，如果不是，你可以把開頭結尾去掉。

如果不知道選哪一篇好，那就抓鬮吧！

『陸』 納西族的風俗習慣是什麼

納西族的風俗習慣是：

• 節日里如春節、清明、端午、中秋等均與當地漢族大致相同，其中春節是最大的傳統節日，並且伴有許多祭祀活懂。屆時家家都要宰殺年豬，製作酸肝，釀制米酒。除夕之夜要殺雞、燉豬頭祭灶君和祖先。就餐時，如家裡有人外出，在餐桌上也要擺上碗筷，以表示全家團圓。初一早餐禁葷食，初二開始走親訪友，互相拜年，請客吃飯和互贈紅糖、紅餅、點心等禮物。

• 最為隆重的是「納西祭天大」，祭天大一般都選在正月上、中旬，屆時要選好祭天場，由東巴教掌教人（無掌教人的村寨，推選德高望重的老人）任祭司，每一程式都要由東巴誦唱相應的祭天經詩，合起來多達近萬行，構成了洋洋大觀的祭天長歌。並宰殺輪流喂養的祭天豬，各家各戶都要捐大麥、小麥用來釀酒，做餌塊。

『柒』 芒市有些什麼好吃呢小吃

芒市的小吃有：芒市石斛、西雙版納茶花雞、遮放米、介桃咖啡、撒苤、竹筒舂野菜等等。

『捌』 30個人茶話會,怎麼買水果

30人的茶話會買水果要做水果拼盤，茶話會不宜弄臟手，最好是可以用叉子或者牙簽拿著吃的水果類型，當季水果最好，榴槤等味道大家不宜購買，因為要交談，吐籽水果不宜多買，水果需要搭配准備的茶點購買。

『玖』 水果拼盤的目錄

1滿載而歸
2欣欣抄向榮
3鴛鴦戲襲蓮
4萬年青
5歲寒三友
6樂在其中
7花開兩朵
8久別重逢
9相約
10花籃
11慶豐收
12玉珠菊花
13孔雀戲花
14碩果累累
15麗花爭艷
16蝴蝶戲花
17旭日東升
18梅花三弄
19壽桃果盤
20鴿子菊花
21葉形果盤
22蟋蟀
23彩珠
24綵球飛舞
25錦綉山川
26綵球菠蘿
27茶花果盤
28海底世界
29熱帶風光
30兩人世界
31山水美
32錦雞
33雙珠果盤
34月季果盤
35大風車
36雄雞報昨
37童趣
38珍珠果盤
39金魚
40步步高升
41心花怒放
42海豚戲玩
43綠葉映彩
44攀登
45水果大拼
46遨遊
47什錦果盤
48雙色玉翠
49水果拼盤
50壽比南山
51海獅戲玩
52花束
53翠鳥
54金魚戲花
55向日葵
56永結同心
57蘭草果盤
58龍鳳呈祥
59合家歡樂
60奉獻
61鮮花綻放
62瓜棗輝映
63賽龍舟
64獼猴爭霸
65歸巢
66喜慶豐收
67玉蘭花
68火龍果盤

『拾』 國宴對一個國家來說有什麼作用

國宴是許多重要歷史事件的載體，國宴見證一個國家重要外交發展史。歷史在一次次的國宴故事裡蜿蜒展開，讓人難以曲盡其妙。國宴是一種文化展示，它是集中國家飲食文化特色和禮儀文化特色於一體的國典形式之一，以濃墨重彩來形容它也絕不為過。

1949：開國第一宴

1949年10月1日開國大典，禮成之後，為了招待各界代表，新成立的中華人民共和國政府要在當時最豪華的北京飯店設宴，這頓大餐被稱為「開國第一宴」。新中國的開國元勛們以及社會各界代表、來賓共600餘人出席。

這場超大型宴會在當年引起了高度重視，就連總理都親自過問，政務院典禮局局長也親自出馬，操持此事。經過多方調查研究，大家都認為淮揚菜歷史悠久、特色突出、菜品豐富，而且不偏不倚、不甜不咸，被接受的范圍最廣，所以這次大宴就以淮揚菜為基礎了。

▲北京飯店

由於當時的北京飯店中餐廚房建立不久，條件還比較差，經過多方面考慮，於是臨時從「玉華台」飯庄聘請各路烹飪精英，像朱殿榮、孫久富、王杜昆、楊啟榮等當年的名廚都參加了這次任務。宴會的總廚師長則由朱殿榮擔任。他出身鼎鑊世家，14歲起師從名廚，練就了做大菜、辦筵席的過硬本領。其他幾位廚師也身手不凡、各懷絕技。

本次宴會食單如下：

冷盤四種：酥烤鯽魚、油淋仔雞、熗黃瓜條、水晶餚肉。

頭道菜：燕菜湯。

熱菜八種：紅燒魚翅、燒四寶、干燜大蝦、燒雞塊、鮮蘑菜心、紅扒秋鴨、紅燒鯉魚、紅燒獅子頭。

第二道和第三道熱菜之間上四種點心，咸點有：菜肉燒麥、淮揚春卷。甜點有：豆沙包、千層油糕。

從菜品上看，像獅子頭、水晶餚肉等等，都是淮揚菜經典代表，尤其是四味點心，都有著濃濃的揚州風情。更多精彩內容請關注微信公眾號：廚影美食。不過那個年代的風味交流遠比不了今天，物流條件更是不可同日而語，在淮揚菜的基礎上，還是摻雜了一些如紅燒鯉魚這樣的魯菜，但這大概已經是80年前在北京能吃到的最具淮揚風味的宴席了。由總理親自過問，自然這次宴席也廣受好評，也是因為這次開國第一宴，讓日後國宴的調子基本定在了淮揚菜繫上。

1959：建國十周年國慶招待會

建國十周年慶祝大會分別於1959年9月28、29日在人民大會堂隆重舉行。國慶十周年招待會則於1959年9月30日下午7時至9時在人民大會堂宴會廳舉行，菜單標准為5元/人。參加國慶招待會的共計5000多人，場面十分宏大。

當時幾經討論，廚師們定下菜單，並交由總理審定。秉承國宴菜的一貫特點，此次菜餚以清淡、軟爛、香醇、口感溫和不刺激為主。由於大會堂加工能力有限，多數菜品為冷盤，熱菜只上兩道，另有點心、水果、飲料供賓客享用。

冷盤：桂花鴨、焗雞、叉燒肉、掛鹵鴨、鳳尾魚、醬牛肉、珊瑚白菜、熗黃瓜、薑汁扁豆、油燜筍、冬菇、鮑魚。熱菜：燒四寶、口蘑燒雞塊。

其他：點心、時令水果。

在1959年的中國，這場有五千人參加的國慶招待會無疑是一場震撼人心的盛宴。此後，上千人甚至上萬人的國宴開始頻頻出現，在人們的印象中，國宴似乎成了大規模、高規格的象徵。

1972：尼克松訪華

1972年2月，美國總統尼克松抵達北京,受到了中國方面的熱烈歡迎,這是歷史性的一刻,象徵著中美兩國的關系揭開了新的一頁。當晚7時，為歡迎尼克松及夫人一行舉辦的盛大國宴在燈火通明的人民大會堂宴會廳拉開了帷幕。

為招待好來自大洋彼岸的貴賓，中國方面在宴會流程上做了細致、周到的安排，排菜更多達幾十道，從規格上講，也是新中國成立後所少有的。其中包括：冷盤9道、熱菜6道、點心7道及甜品、水果、酒水飲料等等。美國方面也為這次宴會做了全面充分的准備，比如尼克松就在出訪前埋頭苦練了一個多月用筷子的技巧，在宴會上才能輕松自如的使用中國筷子。

冷盤拼盤：黃瓜拌西紅柿、鹽封雞、素火腿、酥鯽魚、菠蘿鴨片、廣東臘肉、臘鴨、臘腸、三色蛋。熱菜：芙蓉竹蓀湯、三絲魚翅、兩吃大蝦、草菇蓋菜、椰子蒸雞、杏仁酪。

點心：豌豆黃、炸春卷、梅花餃、炸年糕、麵包、黃油、什錦炒飯。

為了備齊宴會所需要的各種食品原料，准備食材的工作人員幾乎跑遍了大半個中國。早在尼克松訪華前，有關方面打聽到美國人喜食海味，於是決定準備1000公斤新鮮鮑魚作為備選。采捕鮑魚的命令層層下達，捕鮑潛水隊的隊員冒著零下20℃的嚴寒和被鯊魚襲擊的危險，經歷上百次深海捕撈，終於成功的完成了這一政治任務。

還有一道菜需要新鮮的蠶豆，可是要在一二月份找到新鮮蠶豆是非常困難的。當時正值春節放假，浙江省平陽縣供應組大部分同志被臨時召了回來，最後在平陽縣錢倉鎮一帶找到了長勢良好的蠶豆地。據當地人介紹，這就是在農業界被稱為「錢倉早」的蠶豆。由於當時蠶豆還比較小，於是工作組多次請當地有經驗的老農進行推算，預測在運輸當天，蠶豆可以長到多大。 當得知運輸那天的蠶豆的豆肉已經可以入菜時，工作人員向北京方面作了匯報。就這樣，經多方努力，這批新鮮蠶豆終於趕在尼克松抵達之前被送到了北京。

1997：香港回歸國宴

1997年7月1日，在人民大會堂舉行了慶祝香港回歸的國宴,這次的國宴菜品很簡單，經常被以「大方實惠」這四個字來形容。

菜單：冷盤、濃汁海鮮、清蒸大蝦、罐燜牛肉、草菇綠菜花以及點心和水果。

2008：奧運國宴

2008年8月8日中午12點30分，人民大會堂二樓的宴會廳舉行了隆重的宴會，熱烈歡迎來京出席北京奧運會開幕式的國內外貴賓們。80多個國家的元首齊聚國宴，無論是級別還是規模不僅在中國是空前絕後，同時在世界范圍也甚為罕見。

國宴共設九大桌，每張桌子並沒有採用原有編號的方式，而是別出心裁地以鮮花為名，分別為牡丹、茉莉、蘭花、月季、杜鵑、荷花、茶花、桂花、芙蓉。國宴用鮮花命名餐桌，寓意著向世界人民體現出百花爭艷的繁榮景象，更是體現出對外賓們的禮儀，讓他們既不會有因為座次編號產生的尷尬，又有置身於芬芳花海中的感覺。