白米櫻花套

Ⅰ 最近想建一個關於2000年後爛過大街的歌曲，是要爛大街的哦，例如回心轉意，情非得已，老鼠愛大米，桃

愛之初體驗、嘻唰唰
2002年的第一場雪、沖動的懲罰、披著羊皮的狼、你是我的情人——刀郎什麼的你懂的
兩只蝴蝶、你是我的玫瑰、那一夜、狼愛上羊、守候在凌晨的傷心酒吧、飛向別人的床、QQ愛、傷不起、愛情買賣、錯錯錯、
求佛、老公老公/老婆老婆我愛你、明天你就嫁給我、一萬個理由、白狐、套馬桿

SHE當時很流行呀，Super Star、不想長大、波斯貓、一眼萬年、戀人未滿等等
張含韻——隱形的翅膀、歐若拉、快樂崇拜、親愛的的那不是愛情 等等
梁靜茹——勇氣、崇拜、分手快樂、寧夏、絲路、會呼吸的痛 等等
孫燕姿——遇見、綠光、我懷念的
林俊傑——江南、背對背擁抱、被風吹過的夏天、小酒窩
劉若英——後來、為愛痴狂、一輩子的孤單
一生有你、在他鄉
死了都要愛、離歌
周傑倫、許嵩、五月天、鳳凰傳奇的懶得找了
愛的主打歌、類似愛情
美麗的神話
醉清風、捨不得
love love love、第一次愛的人、半糖主義
莫斯科沒有眼淚
童話
櫻花草
一千零一個願望
越長大越孤單
愛丫愛丫
梁山伯與茱麗葉
花花宇宙（不得了）、記事本、不如跳舞
看我七十二變、日不落
你是我心中的一首歌、大城小愛、花田錯
殺破狼、六月的雨、偏愛、一直很安靜
小薇
睫毛彎彎、花的嫁紗
十年、愛情轉移、浮誇
孤單北半球
心中的日月
如果我變成回憶、非你莫屬
夠愛
花香
懷念過去
好心分手
算你狠

Ⅱ 親潤孕婦護膚品安全嗎

親潤膚護膚品，它以無污染的有機大豆、大米等為原料，用它製作出來的產品溫和無刺激，並且沒有添加酒精、礦物油、重金屬等有害物質，同時，親潤產品對整個生產過程也是進行嚴格把關， 是一款專門為孕婦打造的護膚品牌。從成分來說還啊安全的，可以放心使用~

保濕面霜

質地不厚重，好吸收，塗抹上臉不油膩，保濕滋潤感不錯，要是前面提到的乳液滋潤度差點意思的話，這款面霜正好可以彌補，另外，面霜還有一點淡淡的大豆香味。

Ⅲ 抖音白米櫻花15件套是真的嗎

抖音的東西沒保障，反正看買過的人評價都不怎麼好。還是淘寶安全點，買了不好還可以退，抖音你找誰去。客服半天都不說話

Ⅳ 我在超市買的櫻花減肥茶，以前是一天拉兩次，比如早上喝晚上拉，夜裡拉一次。現在死活就一次，而且是早上

10項飲食秘訣吃瘦你的身材

談到減肥，人人有一套奉行的減肥聖經，如：不能吃飯面及肉類、每天只吃午餐和亢餐二頓就會瘦、只要什麼都不吃一定會成功…，但這都是許多減肥者的錯誤觀念。

或許一味教你少吃，或盲目地不吃某種食物的減肥法，真的能讓你在短時間內瘦下來，但是減肥過程卻也會令你「痛不欲生」，例如蘋果減肥法、水煮雞肉減肥法，吃到後來絕對會害你看到蘋果、雞肉就惡心反胃，且等恢復正常飲食後，體重又會像吹氣球般迅速膨脹起來，無疑是得不償失！

所以，能讓你瘦得健康又長久的減肥法，才稱得上是效的減肥法，而秘訣就在於運用控制飲食的方法，聰明地攝取足夠的「營養」、減少「熱量」的吸收，達到既減肥又強身的功效。

現在，就讓我們從日常生活中落實這正確的飲食觀念，貫徹以下10種實用的減肥飲食原則，你就會發現，原來，減肥真的不必餓肚子呢！

1.早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。

據美國生理學家研究報告指出，人體的新陳代謝率是上午優於下午，下午大於晚上，換言，晚上吃的較容易「堆肥」，故不吃早餐並不會對減肥有助益，而且早餐是一天的能量來源，是非吃不可的呢！

2.以粗糙食物代替主食類，如糙米、全麥製品。

香甜的白米飯是中國人慣吃的主食，但白米在製作過程中，會碾除富含纖維和維生素的糠和胚芽，所以吃白米飯只能攝取到熱量，卻不到營養。

因此，你最好能改變飲食習慣，以糙米、全麥製品等粗糙食物替代精製的白米，不僅能吃到更多營養素，膳食纖維還可以預防便秘、大腸癌、心血管疾病，對想減肥的人也是好處多多。

3.口味要盡量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調味料。

雖然生菜沙拉、水煮青菜的確是減肥者理想的食物，但若淋在上面的是厚厚一層的沙拉醬、肉燥、醬油，那減肥大計可就完全破功了，因為舉凡油、鹽、糖、味精…等調味料，皆是高熱量啊！如果你是習慣吃重口味的人，其實可以另外選擇富含蔥、姜、大蒜、胡椒……等天然香辛料的食物，既能讓食物味道更鮮明，也更有益健康。

4.先喝一碗湯或一杯開水，然後從喜歡吃的食物開始夾起。

吃飯時，你是否習慣將最愛吃的食物留到最後慢慢品嘗？即使吃得很飽了，還是不忘來碗熱湯？其實，這些錯誤的小習慣，就是讓你瘦不下來的原因！飯後喝湯，容易使人吃得太撐，且會沖淡胃液、影響消化；喜歡阣的食物留待最後，則會悄悄地增加你的進食量，想要瘦身成功的人，最好開始改變進食的習慣，飯前先喝一小碗清湯或一杯開水墊墊底，有喜歡吃的食物就先夾別客氣，養成了這樣的飲食習慣，便能在無形中達到減量飲食的效果。

5.選擇較費事的食物，如吃帶骨的雞肉比雞丁好。

愈要費工夫去剔骨、揀刺的食物，就愈能拖延你的進食時間、滿足人的咀嚼慾望、提早出現飽腹的感覺。

6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。

瘦身的聰明用餐法，應是盡量拉長用餐時間（一餐至少花20分鍾以上），更重要的是要細嚼慢咽，每口都至少要咬10~20下，既可提早產生飽腹感，也能減輕胃的負擔。

7.吃到八分飽後絕不勉強再吃。

吃飯只吃八分飽，是許多長壽者的養生秘方，對於時時不忘減肥的人，「八分飽」更是比計算卡路里更方便有效的法則，因為如果過度限制熱量攝取，往往會令人餓得半途而廢，但若選擇有營養的食物吃到八分飽，則不僅不會讓人覺得餓，且還能自然地每天至少減去約500kcal的熱量哦！

8.吃過東西後，馬上刷牙或漱口。

吃飽後馬上刷牙，既可減少罹患口腔疾病的機會，也能使口腔清爽而不易隨時想吃東西，你可以在辦公室准備一套旅行用刷牙用品，隨時保持口腔健康及清新、抑制想吃東西的念頭，如果不方便刷牙，起碼也要漱一漱口哦！

9.盡量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。

零食的熱量極高，如果真有心減肥的話，還是少把洋芋片、巧克力一包一包地往嘴裡塞吧！尤其是看電視時，千萬別讓零食出現在伸手可及之處，否則一部電視、一出連續劇下來，不知不覺間吃進的熱量實在驚人！

10.感到肚子餓時，先吃點小東西會比強忍肌餓來得好。

一感到肚子餓就馬上選擇性地吃點東西，如蕃茄、脫脂牛奶或白煮蛋，免得餓極時大吃大喝。因為一頓大餐比3—4頓小餐更易使人發胖，因為吃得多，消化液分泌也多，食物消化、吸收後脂肪也容易屯積，故避免過度飢餓後大吃一頓。

Ⅳ 櫻花米糠寶　吃了有效果嗎

米 糠 的 好 處
米糠組成分
根據美國路易斯安那州立大學的報告，米糠含有14-16%蛋白質，其蛋白質富含離胺酸，可補充谷類蛋白質的胺基酸缺陷，小麥蛋白質比米蛋白質更缺乏離胺酸，米糠添加於麵粉中可大幅度改善麵食製品的蛋白質營養。米糠的主要碳水化合物為半纖維素 (8.7%-11.4%)、纖維素 (9%-12.8%)、澱粉 (5%-15%)和β-葡聚糖 (ß-glucan) (1%)，半纖維素、纖維素和β-葡聚糖都是膳食纖維的主要成分。主要的脂肪酸為棕櫚酸 (12%-18%)、油酸 (40%-50%)和亞油酸 (30%-35%)，這三種脂肪酸合計佔了脂肪酸的90%。

營養學家建議每日應攝取20 g以上的膳食纖維，約合57 g米糠。膳食纖維攝取不足容易造成便秘，甚至導致大腸癌。

根據美和科技大學的分析，本公司的米糠含有粗蛋白14.8%、粗脂肪17.9%、飽和脂肪3.2%、不飽和脂肪14.7%、和膳食纖維47.9%。米糠的脂肪酸主要為含有一個雙鍵 (單元不飽和脂肪酸)的油酸和含有兩個雙鍵 (多元不飽和脂肪酸)的亞油酸。橄欖油含油酸71.4%、亞油酸10.3%，可以說米糠油比美橄欖油。

米糠油中含有γ-米糠醇和維生素E，都是抗氧化物質，有助於消除自由基對細胞的傷害。

米糠又富含B族維生素，礦物質包括鐵 (130-530 μg/g)、鈣 (250-1,310 μg/g)、氯 (510-970 μg/g)、鈉 (180-290 μg/g)、鉀 (13,200-22,700 μg/g)、鎂 (8,600-12,300 μg/g)、錳 (110-880 μg/g)、磷 (14,800-28,700 μg/g)和鋅 (50-160 μg/g)。

本公司產品含鐵665μg/g、鈣6630μg/g、鈉102μg/g、磷19,805μg/g和鋅56.2μg/g。鈉會引起高血壓，本公司產品含量低於文獻值。鐵為血紅素的組成分、鈣和磷為牙齒骨骼的組成分、鋅是胰島素分泌所必需，本公司產品在這些重要的礦物質含量均高於文獻值。

米糠與保健

許多研究報告指出米糠可降低血膽固醇，已知的有效成分包括米蠟 (米糠油的成分)、米糠醇、半纖維素和中性清潔劑纖維。米糠油的不飽和脂肪酸和生育三烯酚也有降低血膽固醇的功效。

米糠的機能性

米糠顏色淡、具甜味，且有點堅果類的味道。除了香氣、顏色和營養之外，米糠還有提高保水力、保油力、乳化力和起泡性，這些特性都可在各種食品中找到用途。米糠富含可溶性和不溶性纖維，幾乎是燕麥的兩倍。不溶性纖維可以增加飽食感，水溶性纖維則可以降低血膽固醇。在烘焙產品中，米糠的保水力可保持產品的水分和新鮮度。

米糠的保油力可應用於絞肉製品中增加多汁性和提高口感。米糠也可用於甜甜圈和薄煎餅(pancake)中，每100 g米糠約可吸收150 g油脂，而黃豆蛋白質的吸油力為每100 g可吸收110 g油脂。

米糠穩定化的重要性

米糠有這么多好處，又是國人的主食，那麼為什麼市面上幾乎看不到米糠製品?
原來米糠含有許多酵素，其中的脂肪分解酵素 (Lipases) 和油脂氧化酵素 (Lipoxygenases) 會把米糠油分解、氧化：

在一粒完整的稻穀中，米糠油存在於油脂體(Spherosomes)內，酵素存在於蛋白質微粒(Aleurone)中，兩者雖然緊鄰，但有一層胞膜將他們分開，因此不會發生化學反應 – 所以，完整的稻穀可以貯存三年而不發生組成分的明顯變化。

在碾米廠將稻殼剝離後就成為糙米，100公斤稻穀脫殼後約可得80公斤糙米和20 公斤稻殼 (粗糠)。糙米的最外層是米糠，在碾米的過程中因為機械力的破壞，有些油脂體和蛋白質微粒的胞膜已被破壞，造成油脂和脂肪分解酵素、油脂氧化酵素的直接接觸，結果就是油脂的分解和氧化。油脂的分解產生肥皂味、油脂的氧化產生油耗臭味，這些酵素反應在糙米的米糠層中持續的進行，最後使得糙米呈現不好的氣味、不堪入口。所以糙米的賞味期最多隻有一個月(30天)，超過這個期限不但風味不佳，而且氧化油脂還對人體有不良影響。

把糙米的米糠層碾除後就得到白米，從100公斤糙米約可得到90公斤白米，也就是米糠約占稻穀重量的8%或糙米重量的10%。白米因為不含米糠層的油脂和油脂分解、氧化酵素，可以貯存三年而不發生組成分的明顯變化。

完整的稻穀可以保存3年、白米也可以保存3年，但是糙米只能保存30天，所有影響稻米適口性的關鍵成分其實就在這10%的米糠。

米糠碾出後，因為油脂體和蛋白質微粒的胞膜已被嚴重破壞，油脂和脂肪分解酵素、油脂氧化酵素直接發生酵素化學反應，油脂被分解、氧化，最終結果是米糠不堪食用，只能作為肥料用途，因為其中的豐富蛋白質可以做為氮肥的來源、所含的各種發芽所需的礦物質又可作為作物生長所需的各種微量營養要素的優質來源。

專家學者早已指出，米糠是一種非常優良的蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維來源，但是要把米糠作為食品用途，必須先克服米糠油氧化酸敗的問題 – 要在米糠碾出後2小時內把米糠加熱到100℃以上，將油脂分解酵素和油脂氧化酵素破壞 (在加工的術語上稱為「殺菁」)，避免米糠油的分解和氧化破壞。

經過數十年的努力，現代的科技終於能以商業生產規模地把米糠在碾出後2小時內殺菁，乾燥成為穩定化米糠。殺菁的方法包括擠壓加熱法、微波加熱法和電氣加熱法等等。

碾米過程產出的米糠顆粒較粗，有些較大顆粒甚至無法通過20目的篩網。若直接與麵粉混合使用時，成品的口感不如純麵包製品滑順。麵粉的顆粒極細，一般約在90 ~ 100目之間，較大的米糠顆粒使成品有粗糙感。因此，米糠須進一步加工研磨至與麵粉的粒徑相當，約100目左右，才能與麵粉、玉米粉等谷粉材料搭配使用。

米糠磨粉看似簡單，實際上卻很困難 – 以傳統的粉碎機將米糠磨細時，米糠會發熱而使米糠油液化，造成米糠結塊，而無法磨粉。經過十餘年的嘗試，本公司最後終於以專利的渦流式粉碎機將穩定化米糠在低溫下磨成細粉，徹底解決了將米糠加工成為食品原料的所有問題。

Ⅵ 白米團子的做法大全

白米團子做法，首先將米煮熟以後，然後將所有的米放在一邊，手上戴著一次性手套，然後將白米團成一個團子的形狀裡面可以放一些自己喜歡吃的東西，比如說海苔呀，黃瓜，胡蘿卜，這一類都是可以的。最後將這些放在鍋裡面進行蒸煮。
以下內容為題外話，僅供參考。
排毒美食
蜂蜜
味甘，平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。
功效：對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效，很容易被人體吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有美容、清腸通便的功效。對防治心血管疾病和神經衰弱也很有好處。
胡蘿卜
味甘，良，養血排毒，是健脾健胃的有效解毒食物，含有豐富的胡蘿卜素和多種維生素。
功效：與體內的汞離子結合後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內的汞離子的排除。白蘿卜、紅蘿卜、小蘿卜也具有上述功效。
適合症狀：用於鉛、汞超標的化妝品或飲食中鉛汞引起的黃褐斑、蝴蝶斑等皮膚問題。
海帶
味咸，寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
功效：海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除，同時海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，並排出體外。
適合症狀：甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病症，高血壓、動脈硬化、葯物中毒、浮腫。
木耳
味甘，平，是排毒解毒、消胃滌腸、和血止血的最佳食物。
功效：木耳含有一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附，再排出體外。
適合症狀：從事粉塵環境中工作的人，特別應多食。
黃瓜
味甘，平，是具有明顯清熱解毒、生津止渴的排毒食物。
功效：黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素，所含維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮膚，使其保持彈性，抑制黑色素的形成。吃黃瓜還有助於化解炎症，能抑製糖類物質轉化為脂肪。
適合症狀：肺、胃、心、肝及排泄系統狀態不好，夏日裡容易煩躁、口渴、喉痛或痰多。
苦瓜
味甘，苦，平，是解毒、養顏美容的少有食物。
功效：苦瓜含有一種具有明顯抗癌功效的活性蛋白質，能夠激發體內免疫系統防禦功能，增加免疫細胞活性，清除體內有害物質。
適合症狀：苦瓜雖口感略苦，但餘味甘甜，女性應多吃，以利經血調順。
荔枝
味甘，酸，性溫，是解毒止瀉、生津止渴、排毒養顏的理想食物。
功效：荔枝有補腎益精、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使皮膚細嫩等。
像這一類的白米團子話做法有很多種，可以根據自己的口味做一個適當的調整。

Ⅶ 白米直播間賣化妝品的騙局

Ⅷ 想裝寬頻，說超兩白米不給裝

想裝寬頻，說超兩白米不給裝，這應該是違反規定的，一般是需要額外加錢買線，還是可以安裝的，可以聯系運營商客服反饋。

Ⅸ 請問一下櫻花蝦炊飯 [烹大師]的做法

做法

食材大集合。

香菇泡軟後切絲、白米洗凈、高麗菜切小片。

鍋中加入1匙油，爆香蒜末與香菇，再加入一半的櫻花蝦拌炒。

加入白米與1.5杯水(米與水比例1:1)，再加入高麗菜、調味料。

輕輕拌勻。

盛入大碗中，電鍋放入蒸架，外鍋加一杯水，將大碗放入蓋上鍋蓋，按下開關即可。

鍋中加入1匙油，將剩下的櫻花蝦炒香，再加入蔥花拌炒幾下，盛起備用。

待電鍋跳起後，打開鍋蓋鋪上作法7即完成。

烹大師鰹魚風味堅持100%使用日本干熏鰹魚，被挑中的鰹魚脂肪含量低，品質絕佳，經過嚴選的品質，衛生管理及加工後，再經過耐心的烘焙，製成烹大師鰹魚風味，具獨特的香氣與風味，呈現料理清淡鮮美的味道，無論是烹調蔬菜、海鮮肉類等不同食材，皆能完美引出食材原有的風味。

Ⅹ 安裝一白米管道，怎麼預算工程費

管道有很多種，還要看管道中的介質。
一般套定額，要套管道安裝、管件安裝、閥門\法蘭安裝、管道除銹、刷油、管道沖洗（吹掃）、試壓等等。如果是氧氣管道還要套焊縫超聲波探傷\X光探傷、脫脂等等。

主要還是要看是什麼管道，這樣才能做預算不漏項。