茉莉花能助順產嗎

⑴ 孕晚期能經常泡茉莉花茶喝嗎聽說有助於順產開指。

懷孕期間是可以適量的喝茉莉花茶的，不要過多飲用。每天適量的喝茉莉花茶可以加強心腎功能，對於促進胎兒的生長發育有一些好處的。但切忌是適量不可喝過濃甚至太多的茶。茶含有咖啡鹼。咖啡鹼會對孕婦產生興奮這樣對胎兒會造成影響。建議寶媽平日注意做好孕期檢查~~
產科常用的是蓖麻油煎蛋來促進宮頸成熟和促使宮縮使產程縮短的，茉莉花茶的原因不是很清楚。
建議mm臨近預產期前需要多走動，這樣可有利於順產，產程發動後需要根據具體的宮縮情況和產程進展採取措施使其順利進展。

⑵ 茉莉花苞茶和蜂蜜水真的可以幫助順產嗎

你指的是在自然分娩過程中減輕痛苦吧，這些呢都是假的！ 產前喝蜂蜜的作用：之所以產前吃蜂蜜這是因為蜂蜜中主要成分是糖，可以讓孕婦在分娩的時候補充能量和體力，幫助生產，所以產前喝蜂蜜水和產前吃巧克力等熱量食物是一樣的，只是能幫助孕婦補充體力而已，並沒有縮短產程這種神奇的功效。而且蜂蜜成分80%以上是糖，百分之十幾是水，簡而言之，蜂蜜就是一種營養高度單一的高熱量食物，並不是什麼好的保健品。 至於茶： 典籍記載，茶的歸經是「入心、肝、脾、肺、腎五經」。 【性味】有溫涼之分。 【歸經】歸心、肺、胃經。 茶的主要成分包括咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、膽鹼、黃嘌呤、黃酮類及甙類化合物等。這些成分不能幫助孕婦在自然分娩過程中擴張陰部，也就談不上減輕痛苦順產了！！

⑶ 喝茉莉花苞茶真的可以軟化宮口嗎

喝茉莉花茶復是可以軟化宮口的，制孕晚期可以適量食用綠豆湯，可以去胎毒。茉莉花茶的主要功效還有很多：
1、行氣止痛，這個主要歸功於茉莉花所含的揮發油性物質，具有行氣止痛，解郁散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急後重等病狀，為止痛之食療佳品。
2、消炎解毒，對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。
3、具有美容養顏清新口氣，理氣安神的作用。

⑷ 喝茉莉花苞茶可以軟化宮頸有助於順產嗎

病情分析： 茉莉花泡茶有著良好的保健和美容功效， 指導意見： 茉莉花葯用價值理氣和中，開郁辟穢。主治下痢腹痛，目赤腫痛，瘡瘍腫毒等病症。軟化宮頸有助於順產未見報道.

⑸ 頭胎想要超快順產，孕期需要如何做呢

對於每一個孕媽來說，在分娩的時候需要面對的就是一個大難關，因為除了要面對宮縮的陣痛之外，還得面對不知道什麼時候才可以開宮口的未知數，所以很多孕媽在面對這些事情的時候，心理都會產生恐懼感，因此而放棄順產改為剖腹產。所以能夠超快的開宮口，超快的順產真的就如上輩子拯救了銀河系一樣的幸運了。當然這也是每一個想要順產的孕媽都希望能夠經歷的超快順產。

但是，事情總是事與願違，因為每個人體質的不同，大部分的孕媽在順產的時候經受的時間與痛苦都是相當長的，只有少部分的產婦才能夠超快順產。這和產婦天生的身體構造如骨盆的大小，胎兒的大小，還有孕期的鍛煉都脫不了關系。。

那麼頭胎想要超快順產，孕期要如何做呢？
大部分頭胎的產婦，在分娩的時候，需要花費的時間都是比較久的，因為初孕的身體從來沒有經歷過生育的過程，骨盆和骨縫都是從來沒有被打開過的緊密狀態。因此在分娩的過程中，初產婦開宮口的時間相對來說要比經產婦要長很多，從開始有規律的宮縮開始一般需要12-48小時甚至更長，所以經受的痛苦時間也會更久。這讓很多產婦感覺痛苦難耐。

其實，想要能夠順產的時候速度加快，在孕期的時候，孕媽就可以爭取做到以下幾點。不說一定能夠讓產程變得快速，但是肯定對順利的分娩能夠起到一定的助力。

堅持鍛煉不可少，增強體能

懷孕期間，孕媽可以根據個人的體質以及過往的鍛煉情況，來堅持適量的運動或者是適當的加大運動量。盡量的去力所能及的進行一些鍛煉或者做一些家務活。

孕期進行如游泳、體操或是瑜伽都是對孕媽的身體很好的一種緩解運動。假如在以前沒有運動的習慣，那麼在孕期就可以做一些比較輕微的活動，如室外散步，室內坐健身球等。

如果在孕前有一直堅持鍛煉的話，那麼在孕期就可以進行游泳等運動量適中的有氧活動。這樣子可以讓身體得到一定的鍛煉，有助於將來分娩中的體能力量堅持以及保持盆底肌肉的彈性，有利於開宮口時骨盆的擴張。

不宜營養過剩，防止胎兒過大

懷孕之後很多孕媽生怕攝入的營養不夠支撐肚子里的寶寶發育。因此，在孕期經常大魚大肉或者服用營養品的方式來補充營養，但是這樣子最終導致的結果就是營養過剩。而營養過剩最直接的後果就是讓孕媽的身體發胖，體重增長的過快，增加了患妊娠糖尿病，妊娠高血壓的風險。並且還很容易將胎兒孕育成巨大兒，為將來的分娩增加了難度並且還有可能導致難產。

所以在整個孕期，特別是在孕晚期的時候，孕媽應該要科學均衡的去飲食，避免偏食或者暴飲暴食等不良習慣。而且補品雖好，但也不是人人都適合的，如果孕媽盲目過量的進補，不僅無法起到增強體質的作用，反而還會給母嬰 健康 帶來危害。

了解胎位是否正常

在孕28周之前，媽媽一定要清楚的知道胎兒在肚子里胎位的狀況。孕28周之前，胎位可以順其自然發展，孕媽只要按時做產檢就可以了。因為在28周之前，子宮的空間相對於胎兒的體積來說，還是比較寬敞的。所以胎兒在子宮內可以自由地變換體位，胎位還固定不了。所以即使胎兒是臀位或是其他位置大多數都能夠自動轉為頭位。

但是在孕30周之後胎兒自動變成頭位的概率就會變得非常小，所以在孕28周的時候，如果胎位不正常，孕媽就應該在醫生的指導下進行干預及早地予以糾正胎位，增加順產的機會。避免產程中因為胎位不正發生產程延長或是難產的現象。

基本上能夠堅持做到以上幾點，那麼對初次順產的時候就會有比較大的助力。當然，也並不是說只要孕媽做到以上幾點就一定能夠加快產程的速度，因為分娩的時候，導致無法順產的未知因素太多了，所以孕媽應該調整好自己的心態，對自己有信心，堅信自己可以順利的順產也是很重要的。
來跟大家報喜啦，39w+5的時候15分鍾順產大兒子一個，母子平安，無撕裂無側切，人生進入新階段！感謝這段時間接到的好孕，現在還願，希望可以把好孕傳遞給每一個還未生產的准媽媽們。

順產技巧

孕期多做盆骨操，想要產程快盆骨條件真的很重要，這個在宮縮的時候有很大的幫助，可以加快開指的速度減少疼痛，有了良好的宮頸條件，順產就是分分鍾的事

孕期不要大補，營養過剩會造成嬰兒過胖，增加順產難度，一般嬰兒到臨產前體重控制在5-7斤的范圍是正常。

在產床上什麼都不要想，就想著調整呼吸，用對力氣。宮縮來的時候，深呼吸，慢吐氣，深呼吸，慢吐氣，……沒有宮縮的時候喝點水保存體力，不要大喊大叫，以免造成寶寶在肚子里缺氧，保存體力到產床用力

我的產後小tips:

不要想著立馬產後減肥，這樣只會延緩身體恢復的速度。正確的方法是月子裡面適當的運動，並且保證飲食均衡，和孕期一樣少油少鹽。

產後是可以洗澡的哦，我生完一周後就洗澡了，不過是淋浴哦，現在是萬萬不能坐浴的，不洗澡對自己和寶寶都不 健康 啊！我都是挑陽光比較好的中午洗，不會著涼~

自從生下寶寶後我就便秘了，每次去廁所都非常的痛苦，結果就憋出來了痔瘡，後來醫生讓每天用鹽水進行坐浴15分鍾擦乾之後，再塗上愛，慈，貝，洛，安，我堅持用了兩周的時間就好了

月子里產婦的會陰部分泌物較多，每天應用溫開水清洗外陰部。勤換會陰墊並保持會陰部清潔和乾燥。惡露會在大約產後4個星期至6個星期干凈

把好運兒傳給各位集美！中好孕！

自己的經歷 希望可以幫助到你 不要太緊張

頭胎想要超快順產，孕期要怎麼做？我在懷孕初期就見孕婦群里不斷有孕媽生產，有的超快順產，最快的好像五個小時就生完的；也有一些歷經兩天一夜才生下來的，表示很痛苦。我當然希望自己也是超快順產，為此特意向那些順產快的寶媽們請教一些秘訣。

一、孕期一定要控制飲食。這個我們都知道，每次產檢的時候醫生也會根據孕媽媽的體重增長速度給出建議。孕媽媽體重增長過多過快，胎兒體重也會增加，在生產時會延長產程，甚至會有難產傾向。另外孕媽媽體重增長過多的話，會導致產道脂肪太厚，胎兒很難通過，降低陰道分娩率,而提高妊娠合並症及剖腹產率。因此孕媽媽在整個孕期一定要管住嘴，控制整個孕期體重不超過12Kg左右。

二、堅持運動。基本上每位超快順產的寶媽都在堅持運動，有的甚至下著小雨都在家人的陪伴下溜達幾圈，有的則是在生產前一天還堅持去爬樓梯。而我本人還是有點懶，只是堅持走路上下班，中午吃完飯又在公司園區溜達一小時，消食又鍛煉身體，保證一天有兩個多小時的運動量。

三、生產時配合助產士。這一點很很很重要，生產的時候聽助產士口令，讓你怎樣做你就怎樣做，切記再疼也別大喊大叫，那樣只會消耗你的體力，對生產沒有什麼幫助。只有在生產的時候和助產士配合好，學會正確用力，才能更好更快的結束產程。

有時候可能你孕期體重控制的很好，也一直堅持運動，但是生產時不一定超快順產，因為這也和個人體質以及家族遺傳等有關，比如我，就是在最後生產時老是不會正確用力，才又拖延了一下產程，最後祝各位準媽媽們順利生產，得償所願。

我頭胎順產，4點左右進產房7點20左右生的，兒子8斤2兩，當時是9點左右見紅的，去醫院還輾轉了一家，因為我一直檢查的醫院說我不能生…………不收我……但是已經出來了，老公擔心回家有變故，就換了一家醫院，等手續都辦好就已經3點多了……，萬幸當時沒回家……這要回家都有可能生家裡……

講一下整個孕期就是多走一走，體質特別好，知道懷孕就一直在上班，一直上到快8個月，因為我是北方的，冬天雪特別大，領導看我到單位都比較懵……他一直不讓我上班，真怕我在上班的路上滑倒，但是我比較執著，一直都在上班，臨到後期我會每天爬幾趟樓梯，上樓梯下來的時候是走環山道

然後會再預產期前半個月喝茉莉花包茶（聽別人說的，說能讓宮口開的快我就每天喝一些）因為都是後期了，喝一些什麼的對寶寶也沒什麼影響

我的整個孕期就是多活動吧，非常勤快，多活動身體素質好，我到後期還爬山看動物呢，上一個坡，得有60度的坡，我身體都做不到前傾，肚子太大了，上山都是我老公在後面推著上的

超快順產 如何做到無側切無撕裂的心得分享
39周4生產，無打催產，無打無痛，無側切，無撕裂，超快順產七斤男寶一枚。把該注意事項整理好跟大家分享一下：

注意作息規律；
有的孕媽前期總會出現孕吐，吃什麼吐什麼，可以適當補充一些葡萄糖，防止低血糖
有的孕媽還會出現孕酮低，一定要注意作息規律，不能做劇烈運動，多卧床休息
控制飲食以及補充營養
孕中期開始就要開始控制飲食體重，我的整個孕期是10公斤；適當地補充營養，因為這時候寶寶在肚子里是最好吸收營養的
孕4個月就得開始補鈣、鐵等營養，這點不能忽略，缺鐵會引起缺鐵性貧血，會導致宮縮乏力且更容易出現產時、產後大出血
孕中期進入了相對安全的時期，可以手機下個G動進行凱格爾運動，增加盆底肌肌力和彈性，增加分娩動力，為順利生產打好基礎！
如果在孕晚期缺鈣，會出現腳抽筋現象，也會造成胎兒骨骼 發育異常
孕晚期要適當的運動
孕32周左右我就開始每天晚飯後散步至少30分鍾，每次B超都不會出現繞臍帶
孕38周左右如果胎兒還沒進入骨盆現象，可通過爬樓梯鍛煉孕婦的腿部肌肉，有助於胎頭下降，但前提必須有家屬陪伴
孕晚期墜後一個月喝玉米須煲水
幫助身體排出胎毒食物，還可以幫助黃疸症，至少一星期喝上2次，可以適當加入冰糖
37周後每天堅持喝一杯蜂蜜水，可以軟化宮頸口，有助於宮口滋潤擴張；
墜重要的一點：
在生產的過程中一定要全力配合醫生
注意根據宮縮吸氣呼氣，切忌不要在產房亂喊亂叫，一來會消耗體力，二來會影響醫生在接生的判斷力以及周圍其他產婦的心理壓力
上手術台兩只腳抬起往兩側打開，腰部貼合產床，配合醫生跟助產師宮縮來的時候用力
生完寶寶注意事項
生完寶寶在待產房要觀察2小時，醫生會不定時幫你按排惡露，一定要堅持讓醫生幫你按
自然分娩的產婦在分娩後的2個小時後一定要多喝水排尿，不然怕會產後出血
自然分娩產後12小時可下床上廁所切忌久蹲、彎腰做重活，避免子宮下垂
生完寶寶腎功能比較虛弱，食物一定要少鹽，以免給腎臟增加負擔
分娩後月子里一個月是排惡露，每天陰道要清洗干凈，勤更換衛生巾
順產也沒那麼可怕啦，積極配合醫生一般可以順產滴，希望看到這篇文章的你也可以無側切無撕裂超快順產！

我家寶貝是頭胎順產，凌晨12點感覺到肚子疼，12點半左右洗頭發收拾東西，3點左右到醫院，4點半左右破水，5點左右開2指進產房，6點左右開5指，6點半左右開10指，開10指只用了一個半小時。接著開始用力生小寶，9點21小寶出生，整個產程算快的，如果生產過程用力正確會更快。

整個孕期我沒有上班，也沒有讓婆婆和我媽過來照顧我，自己照顧自己的起居飲食。前三個月就是吃了睡，睡了吃，很少運動，後面幾個月，天氣好的時候和老公吃完晚飯會散步1個小時左右。平時按期做產檢，我非常在意小寶體重，不敢多吃，寶寶出生時5斤8兩。我算不上超快順產，順產快慢應該跟自身體質以及後期運動有關。如果想超快順產，有如下幾點建議:

1:盡量控制飲食，不然寶寶太大，順產會更難受。

2:如果經濟條件允許，可以去報瑜伽班，練習呼吸，生寶寶的時候會用力很關鍵。當然也可以自己搜一些瑜伽動作，每天堅持練習。

3:每天和老公出去散散步，談談心，保持心情愉快。

祝一切順利。

你好，很高興回答這個問題。我來跟大家分享一下我個人的經歷吧！我覺得頭胎要快速順產的話，這個跟年齡還是有很大區別的，我記得我生頭胎的時候是21歲吧！那時候在農村裡，每天做什麼事情都不發愁？做飯啊，那時還是燒柴火，洗衣服，收拾房間，一直有堅持到生的頭一天。就是快到預產期的時候要去縣城裡面生，我就住到娘家去了，在縣城裡面就沒什麼家務活干，天天沒事做，就多走動走動，散散步。現在想起來生老大的時候，從家裡開始有點催產的感覺到生下來都不到兩小時。我先三個孩子都是順產，就是生老大的時候沒什麼感覺和很大的痛苦，生老二跟老三就相差有點遠了，年齡上差7、8年。這個問題今天就先說到這里，下面是我三個兒子的圖片，給大夥看看，哈哈

頭胎想要超快順產，除了一些孕媽媽自身的條件之外，還要加上後期的自我鍛煉哦！

孕媽媽自身條件，第一，個子高的女生比個子矮的女生有優勢，當然也不是絕對哦，160cm是個分界點，個子高的孕媽媽盆骨比較大，胎兒很容易通過產道順利分娩出來！第二，身體狀況好，好的體格是超快順產的不可缺少的條件！後期准媽媽可以堅持運動，來鍛煉骨盆肌肉的張力與彈力，這樣有助於減少產道的阻力第三，心裡素質高，臨近生產的時候，越是緊張，會越難生產！第四，孕媽媽的年齡，30歲以下的孕媽媽，她的產道比較柔軟，胎頭下降速度就會快，順產也會更順利！另外就是後期的自我鍛煉和自我控制。第一，胎兒的大小一定要控制，不能太大，如果胎兒過大，超過8斤的話，則很難通過骨盆娩出，順產會非常困難，產程也會延長很多。所以說，寶寶控制在6斤左右是最好的！第二，就是後期要少吃點，多鍛煉，每天至少要保持在30分鍾的運動，而且孕媽媽多以新鮮的蔬菜為主，高蛋白的食物要控制量哦！

想想十月懷胎，馬上就能跟寶寶見面了，孕媽媽得要保持愉悅的心情，多聽輕音樂，放鬆心態等待寶寶的降臨！

孕中期開始適當的運動，控制好體重增長的速度，孕晚期少食多餐，多走動走動，頭胎生會比較快，親身經歷

⑹ 孕媽媽生產完後喝茉莉花茶，有哪些好處嗎

一般來說，晚孕不宜喝茶。如果你因為生氣而喝茶，你可以做一些菊花茶。或者去葯店買兩個羅漢果。喝半天。喝三五天。你也可以喝一些火，通過減少茶來去除胎兒毒素，為了避免寶寶出生時出現濕疹，您可以喝金銀花茶、菊花茶和綠豆湯。滅火效果很好。

茉莉花茶可以在懷孕期間使用。建議放鬆和加強營養。確保日常飲食和睡眠正常。茉莉花茶USO可以提神，幫助改善情緒。同時，它還可以補充一些微量元素。但是，不要使用濃茶。注意預期分娩期的時間，如有不適，如何頻繁排尿，注意胎兒保護。菊花茶有清熱解毒的作用。如果感覺內火過大，或經常吃辛辣食物，你可以用菊花茶來擦火，但是菊花茶有點涼。對於身患殘疾的孕婦，最好少喝。即使你喝了芭芭菊花茶，你也應該讓它清淡一點，嘗一嘗。

⑺ 茉莉花茶有助於順產嗎

有的時候，順產並不完全是聽天由命的，有很多方法都可以幫你順利地生下小寶寶。比如在孕期飲食方面，准媽媽們可以多吃一些有助於順產的食物。那麼， 茉莉花茶有助於順產嗎 ？

茉莉花疏肝明目、潤膚養顏.面色暗啞無華，有排毒養顏的功效!對肝也有好處 ，男女都適合：)

浸泡時間和方法：

建議：用玻璃杯泡或瓷蓋杯花茶沖泡，既能賞心悅目，又能娛樂口舌。

1. 份 量：4-6顆(根據自己喜好濃淡程度來加)

2. 水 溫：約90~95℃(第一泡最好用沸水沖泡)

3. 水 量：約150~180cc

4. 浸泡時間：2~3分鍾

如果泡的時間短，芽葉沒有展開，香氣沒有充分釋放出來，這樣喝起來不夠香。

茉莉花理氣開郁，辟穢和中，茉莉花的花瓣可用來製作茉莉花茶，氣味芳香。茉莉喜歡在晚上開花，香氣濃郁迷人，多飲用可安定情緒、消除神經緊張、去除口臭，還有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、潤腸通便、美容、調整賀爾蒙分泌、明目的功效。

效能： 性寒、味香淡、消脹氣，味辛、甘，性溫，有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強化免疫系統的功效，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康;有理氣安神、潤膚香肌之功效，其香氣怡人、它對於便秘也有幫助，使排便順暢，可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、經期失調也有功效。腸胃不適，子宮保健，頭暈安神，可安定情緒及舒解郁悶。抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驅風散寒，振脾健胃，強心益肝，降低血壓，補腎壯精，有慢性支氣管炎的人宜多飲用。茉讓升莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果，特別有助於排出體內毒素。外用潤燥香肌，美發美容。茉莉花常被用來當做香水的基調，歐美人士常以茉莉花油和杏仁油來按摩身體。

注意事項： 體有熱毒者禁止飲用，孕婦禁用!

常見的就是健保卡、孕婦健康手冊、准生證、身份證及掛號證。現金及信用卡和巧克力等。因為除了在住院時需要的健保卡、孕婦健康手冊、准生證、身份證及掛號證出外，現金和信用卡是為了方便付錢，要知道孕婦生產很多時候付錢是需要分不同科室給的，而有些科室是不能讓人刷卡的，只能是付現金，所以一定要備有現金，而至於巧克力，這可謂是補充能量的利器，能夠幫助孕婦在生孩子時擁有足夠的力氣。

准備幾套開口的睡衣(這主要是鏈悉為了方便穿脫和母乳喂養)、長褲至腳踝(出於保暖考慮)、1雙拖鞋、2雙棉襪。干凈消毒的長條衛生紙5—10包、兩包超長衛生護墊和幾條換洗內褲。哺乳胸罩和一次性乳墊、產後束腹帶，洗臉毛巾1條，洗腳毛巾1條，洗下身毛巾1條，牙刷、漱口水、牙膏、頭梳。因為產後需要在醫院呆上一段時間，而這些能夠很好的讓自己在醫院做好清潔工作。消毒棉墊或紗布墊若干(為嬰兒哺乳時清潔乳房用)，准備小臉盆2個(產婦專用1個，寶寶專用1個)，洗衣粉一盒(洗刷臉盆等用具)，肥皂一塊(清洗產婦內褲或嬰兒尿布用)，身下棉墊。塑料袋若干，可以用來做收納或是垃圾袋用。藕粉一袋，藕粉有利於產後消腫，通氣。有蓋水杯、洗潔精、洗碗布、水果刀、(彎頭)吸管或帶吸管的杯子等。

精彩推薦：

⑻ 孕晚期怎樣做有助於順產

孕婦在生孩子的時候，順產的容易與否除了與孕婦的體質、胎兒的大小有關，與孕婦在孕期的活動量也有很大的關系。所以，孕婦想要容易順產，想要分娩加速，就需要從孕期開始做准備，特別是懷孕晚期。

孕婦如果想要順產，除了要多運動、合理膳食，還需要滿足順產指徵才行。如果有孕婦有一項檢查不符合順產指標，那麼也是難以順產的。孕婦在孕晚期時候，醫生在給孕婦做檢查都會測量孕婦的骨盆大小，以及評估胎兒體重和雙頂徑值……在孕婦可以順產分娩的情況下，孕婦在懷孕晚期可以多做這些容易順產的事。祝：順利分娩。