茉莉花桂花玫瑰花哪個好

① 想送女友一些花茶，哪些花茶非常適合女生喝

很多女生長時間地保持著喝花茶的習慣，這種習慣對於養生保健和美容養顏確實是有著比較不錯的效果的。不過，對於女生來說，如果要長期的喝花茶，確實需要選擇一個比較適合自己的。

中醫認為，玫瑰花味甘、微苦，性溫，具有美容養顏、行氣解郁、和血散瘀的功效。玫瑰花氣味芳香，葯性平和，既能疏肝理氣而解郁，又能和血散瘀而調經。飲用玫瑰花茶可以治療月經失調、經前乳房脹痛及因肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛等症，對面部黃褐斑也有一定的治療作用。由此可見，玫瑰花茶更適合中青年女性飲用。

桂花茶也是一種非常適合女生長期飲用的花茶，這種茶的各種營養物質也是很豐富的，而且屬性溫和，對人體的刺激小。通過桂花茶的飲用是可以取得比較不錯的明目解口燥的作用的，對於女性的皮膚保養也有一定的幫助。

② 花也是養生好食材！茉莉、玫瑰、桂花功效都有哪些

玫瑰花有很多的食用方法，可以製成玫瑰花酒，玫瑰露，甚至玫瑰醬等都是不錯的食物，花蕾還可以提取玫瑰油，但最為大家所接受的食用方法就是玫瑰花茶了，玫瑰花茶是花草茶中較為經典的一種，能夠幫助潤膚瘦身，理氣和血，那麼下面就讓我們一起了解玫瑰花的功效和禁忌吧。

適量飲用玫瑰花茶對身體有哪些好處呢？

桂花酒的功效

桂花酒飲用的時候，最好溫一下飲用，這樣可以暖胃。製作好桂花酒的時候，正是冬季。喝一杯溫熱的桂花酒可以舒筋活絡、活血驅寒，從而抵禦冬日寒冷對身體的刺激， 預防感冒。而且，桂花酒對中老年人的一些慢性疾病有很好的防治功效，古人認為桂為百葯之長，所以有晚輩敬長輩桂花酒的習俗，以求長輩能夠延年益壽。

桂花酒對於女性食慾不振、痰飲咳喘、腸風血痢和經閉腹痛等病症有著很好的輔助治療作用。

③ 花也是養生好食材，茉莉、玫瑰、桂花都有何功效

花可不僅僅是一種觀賞的植物，也是很好的養生之物。吃花可謂是一種很養生的方法，在生活中，許多人都在嘗試用各種方式吃花。比如常見的泡花茶，喝花粥，吃花餅等等。不同的花效果也是不一樣的。

最後，桂花可以散寒氣。冬天的時候，最喜歡出去喝紫薯桂花粥，喝完之後感覺整個人都是暖乎乎的。平常要是吃點涼的東西之後，感覺到胃不舒服的話，可以給自己泡上一杯桂花茶。喝下去之後，你的胃會好很多，感覺暖暖的。

在家多備幾種花茶，喝水的時候就泡一杯。反正也要喝水，喝花茶效果更加好，那何樂而不為呢。

④ 茉莉花,梔花,桂花,玫瑰花那個香好蕎

你想知道茉莉花,梔子花,桂花,玫瑰花那個香，又比較好養。
那就應該是茉莉花了，它的香味也是濃香型的，雖然不如梔子花那麼濃，但是他很好，種植的一個小花盆就能夠種植好了

⑤ 檸檬、玫瑰、桂花、茉莉等香味那種更好，都有什麼作用

玫瑰花：屬理氣活血葯。味甘微苦性溫，具有行氣解郁，和血散瘀的作用。玫瑰花氣味芳香，葯性平和，既能疏肝理氣而解郁，又能和血散瘀而調經，有柔肝醒脾、行氣活血的作用，主要適合於肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調，或經前乳房脹痛者。玫瑰花味甘性溫，理氣和血，對治療面部黃褐斑有一定作用，所以適合中青年女性飲用。

茉莉：可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病，月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

紫玫瑰：幫助新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的MM。

洛神花：可解毒，利尿，去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪，科研人員還發現，飲用時加上玫
瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

檸檬片：可利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的MM。

陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積，許多中醫減肥配方都有他，陳皮性溫和決明子，荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。

甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身著的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜的又怕胖的你，主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。

荷葉：自古以來瘦身的良葯，可以清火，利尿，清脂，通便。

薄荷：好處多多，對肥胖糖尿病等都有好處，當然還能清新口氣了，可以去油膩，薄荷乾的濕的都能用。

甘草：可以抑制膽固醇，還能增強免疫力，抑制炎症，但會使血壓升高，不適合高血壓的人。

菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助於排出體內廢物是減肥的有效食品，並具鎮定神經，安眠的效果，喝時加一些蜂蜜，風味更加迷人。

迷迭香：促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶。

百合花：可清腸胃，排毒，治療便秘，和玫瑰花，檸檬馬鞭草一起泡效果更佳。

金盞花：金盞花可以清爽提神，解熱下火，穩定情緒，最適合因經常熬夜的肥胖族。

苦丁：味苦，具有清熱解毒，油脂排便的功效。

牡丹：可清熱，涼血，和血清瘀，適用於容易上火的MM。

桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡，減肥效果更好！

洛神花 檸檬片 荷葉：適合有些MM是那種小腿較粗，臉較圓容易浮腫發胖的體形，具有很好的清脂，利尿效果，而且長期飲用也不會傷害腎臟，想要減肥還要有健康才成啊
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各種對症花草茶（單喝也可，混合效果更好）
美膚排毒：盧薈、玫瑰、檸檬草、紫羅蘭、洛神花、檸檬、桃花
安神解乏：薰衣草、甜菊、迷迭香、百合、千日紅、合歡花
美體消脂：苦瓜、檸檬、金盞花、苦丁、絞股籃、綠茶、普洱、減肥果、荷葉、山楂、決明子、陳皮、甘草、枸杞
清涼解毒：野生苦瓜、薄荷、金銀花、金蓮花、金盞花、野山茶花、菊花甘草、決明子、荷葉
香身健體：玫瑰、茉莉、檸檬草、百合、桂花、玉蘭花
明目降火：菊花、洋甘菊、甜菊、金蓮花、玉蝴蝶、金盞花、綠茶、決明子
煩躁不安：洋甘菊、菩提、熏衣草、茉莉、檸檬、馬鞭草、玫瑰、紅巧梅、合歡花、薄荷
憂鬱症：迷迭香、茉莉、薰衣草、紅巧梅
失眠症：洋甘菊、菩提、熏衣草、百合花
疲勞倦怠：薄荷、迷迭香、肉桂、千日紅、綠茶
神經痛：檸檬、馬鞭草、洋甘菊、菩提、
偏頭疼：菩提、迷迭香、薄荷、粉紅玫瑰、洋甘菊、
花粉症：薄荷、
感冒：薄荷、熏衣草、檸檬、馬鞭草、檸檬草、肉桂、尤加利葉、金盞花、洋甘菊、
肝臟不佳：檸檬草、迷迭香、薄荷、洋甘菊、檸檬馬鞭草、粉紅玫瑰、金盞花、桂花、金蓮花
低血壓：迷迭香、甘草
貧血：杜鵑花、洋甘菊、紅巧梅、玫瑰、紅花、康仙花、康乃馨、薄荷、檸檬草、枸杞、紅棗、蜜棗
高血壓：苦瓜、絞股蘭、荷葉、山楂、薄荷、熏衣草、菩提、洋甘菊、
風濕病：尤加利葉、迷迭香、菩提、杜鵑
肥胖：苦瓜、絞股蘭、檸檬、洛神花、金盞花、玫瑰、茉莉、玳玳、薄荷、檸檬草、迷迭香、甘草、荷葉、山楂、決明子、陳皮、甜菊
經痛：洋甘菊、迷迭香、金盞花、粉紅玫瑰、玫瑰、牡丹花、茉莉、
更年期：迷迭香、
青春痘：熏衣草、檸檬、馬鞭草、茉莉、粉紅玫瑰、玫瑰、金盞花、洋甘菊、紅巧梅、金銀花、蘋果花
口臭：薄荷、
糖尿病：薄荷、尤加利、苦瓜片
便秘：薄荷、金蓮花、桃花、玫瑰、蜜棗、洋甘菊、瀉葉

⑥ 花也是養生好食材！茉莉、玫瑰、桂花功效各不同

花，不僅是用來賞的，也可以用作 養生 之用。吃花，是一種不錯的 養生 方法。變著花樣飲花茶、喝花粥、吃花菜，不僅 養生 ，連心情也會變好呢。

茉莉花：調理肝脾

沖泡

菊花：清肝明目

沖泡

金銀花：涼血抗菌

沖泡

槐花：清肝瀉火

沖泡

合歡花：鎮靜安神

食療

桂花：溫中散寒

沖泡

玫瑰花：理氣解郁

沖泡

⊙文章內容僅供臨床思路參考，非中醫專業人員請勿試葯。