茉莉花泡枸杞

Ⅰ 茉莉花和枸杞子一起泡水喝可以嗎

茉莉花和枸杞子可以一起泡水喝
主料
茉莉花30朵
枸杞30粒
輔料
開水
步驟
1.用寧夏枸杞，選回干茉莉花答
2.枸杞用涼水沖洗干凈
3.把枸杞和茉莉花一起放入杯中
4.沸水稍微放一會兒，大約80---90度的溫度，沖入杯中
5.蓋上蓋子，燜5--8分鍾
6.茉莉花泡透，湯色浸潤時就可以享用了。
功效
茉莉花有「理氣開郁、辟穢和中」的功效，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。茉莉花茶注意事項 茉莉花辛香偏溫，火熱內盛，燥結便秘者慎食。
搭配枸杞，可以在清肝的同時，補血養肝，讓肝臟在春季得到更好的滋養。

Ⅱ 茉莉花茶和枸杞能同時喝嗎

茉莉花茶具有辛、甘、涼、清熱解表、利濕作用。
枸杞具有補腎益精，養肝專明目，補血安神，屬生津止渴，潤肺止咳的功效。
二者能放在一起泡水喝，因為它們的功效不沖突，而且有互補的作用。用冷至85度左右的水泡15分鍾即可欽用。
注意：（泡完第一次之後還可再泡一次）

Ⅲ 茉莉花茶能和枸杞一`起飲用嗎

1、茉莉花茶能和枸杞一起飲用，有綠茶濃郁爽口的天然茶味、鮮靈芳香，又有枸杞補腎專養肝、潤肺明目等屬功效。

2、茉莉花製成的茉莉花茶，是中國獨特的一種茶類。

（1）常飲茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、降血壓、強心、抗衰老之功效。

（2）茉莉花茶加工過程復雜，由茶和花兩種原料加工而成，通過鮮花吐香、茶坯吸香，一吐一吸，使之既有芬芳清雅的花香，又有醇厚甘美的茶味，茶引花香，相得益彰，別具風韻。

Ⅳ 茉莉花能與枸杞一齊泡水喝么

肯定可以，這個不用問。枸杞，滋陰補腎，抗氧化，提高免疫力，防輻射，但是容易上火所以一般一天的用量最好在10克左右會好一些；大紅棗，補氣養血，安神，健脾胃；茉莉花茶，生津止渴，清肝明目，抗衰老，延年益壽。所以這三個放在一起是美容養顏，延緩衰老的絕佳東西呀。但是一定要注意，是補葯就會使人上火，所以容易上火的人一定要少喝一些。

枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。

常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。

枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。

任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用

Ⅳ 紅棗、茉莉花和枸杞可以一起泡水喝嗎有什麼功效具體點

可以的，這是那種對於人體都是比較有好處的，具體功效如下：

1、紅棗、茉莉花和枸杞泡水喝可以疏肝明目。茉莉花和枸杞都有著清心明目的功效，對肝臟以及腎臟都會滋補作用，對日常工作勞累導致身體虧虛的白領而言，尤其有明顯的滋補作用。

2、紅棗、茉莉花和枸杞泡水喝具有一定的降血糖以及降血脂的功效，對降低抗氧化以及改善免疫力也可能有一定的作用。

3、紅棗、茉莉花和枸杞一起泡水喝具有補氣養血的功效，而且還能夠養胃健脾、延緩衰老。

4、紅棗、茉莉花和枸杞富含各種維生素以及植物多糖，如黃酮類、多酚類等植物化學成分，因此對改善免疫力也能起到很好的功效。

5、抗菌消炎。紅棗、茉莉花和枸杞對多種細菌有抑製作用，內服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病症。

(5)茉莉花泡枸杞擴展閱讀：

1、患有糖尿病、高血壓或是身體虛寒的人士不太適合喝枸杞紅棗和茉莉花泡水，否則可引起身體不適甚至加重病情。

3、腸胃堵塞的人不應經常喝含有茉莉花的茶，因為茉莉花中還有一些物質能夠破壞胃粘膜的順暢。

4、神經不好或者壓力大經常失眠的人不要經常飲用，尤其是在晚上入睡前，因為茉莉花中含有咖啡因能夠使人比較精神，使得大腦處於興奮狀態更加不能夠入睡了。