紫羅蘭茶的副作用

『壹』 能夠幫助養肺潤肺的四款保健茶

大家都知道肺部健康是每個人都需要去關注的，特別是一些呼吸系統疾病，一定要注意保健和調理，以免造成一些肺部感染等疾病。那麼如何保護肺部呢，要少吸煙，多吃一些潤肺的食物，下面的這些養肺潤肺的保健茶品就是不錯的選擇呢。

1、紫羅蘭花茶

紫羅蘭保養上呼吸道,有助於治療呼吸系統疾病,緩解傷風感冒症狀,祛痰止咳,潤肺,消炎。紫羅蘭潤喉且有助於呼吸器官疾病治療,如傷風、感冒及咳嗽等。這樣的茶品可以有保護呼吸道型沖的作用，對於祛濕啊止咳化痰有好處，可以有很好的保護肺部的作用。

2、苓卜虧殲藕百合茶

鮮蓮藕30克,山葯空孫15克,百合、茯苓各10克,大棗5枚,冰糖適量。鮮蓮藕切片,大棗去核,把各材料同煮至稀糊狀。補脾益肺,止咳寧血。

3、四寶茶

麥冬10克、桔梗6克、金銀花10克、木蝴蝶3克泡水。能清肺潤喉、生津利咽。這類茶性質較為平和,沒有明顯副作用,在人群上沒有絕對禁忌。這樣的茶可以有很好的保護和養護肺的作用，可以有清肺止咳化痰的效果哦。

4、生津茶

太子參、麥冬、玉竹各10克,冰糖適量。將上述材料洗凈後加適量清水煎煮,煮沸後加入冰糖即可。補肺養心。適用於肺虛咳嗽、心悸怔忡、口渴汗多者。這些中葯材相互搭配的話可以有很好的潤肺止咳的作用、

關於一些養肺潤肺的茶品，大家都知道了吧，可以看出的是這些保健的茶品可以有很好的潤肺的作用，對於止咳化痰有好處，同時也可以有調理體質的作用和效果的哦，而且還可以有補脾補肺的作用，趕緊試試吧。

『貳』 肺氣腫喝什麼茶最好肺氣腫喝什麼湯好

很多人生病了喜歡用喝茶喝湯來養身體，那麼肺氣腫適合喝什麼呢，下面的我為你們介紹肺氣腫喝什麼茶最好？肺氣腫喝什麼湯好？
肺氣腫喝什麼茶最好
1、紫羅蘭花茶

紫羅蘭保養上呼吸道，有助於治療呼吸系統疾病，緩解傷風感冒症狀，祛痰止咳，潤肺，消炎。紫羅蘭潤喉且有助於呼吸器官疾病治療，如銷亂梁傷風、感冒及咳嗽等。也可以解決宿醉問題，消除疲憊以及因蛀牙引起口腔異味。

2、苓藕百合茶

鮮蓮藕30克，山葯15克，百合、茯苓各10克，大棗5枚，冰糖適量。鮮蓮藕切片，大棗去核，把各材料同煮至稀糊狀。補脾益肺，止咳寧血。

3、四寶茶

麥冬10克、桔梗6克、金銀花10克、木蝴蝶3克泡水。能清肺潤喉、生津利咽。這類茶性質較為平和，沒有明顯副作用，在人群上沒有絕對禁忌。

4、生津茶

太子參、麥冬、玉竹各10克，冰糖適量。將上述材料洗凈後加適量清水煎煮，煮沸後加入冰糖即可。補肺養心。虧運適用於肺虛咳嗽、心悸怔忡、口渴汗多者。

5、桑葉枇杷葉茶

常干陪前咳、有輕微便秘，可取桑葉、枇杷葉各5克。先將中葯材置入茶包袋，用500毫升熱開水沖泡，悶約10分鍾後，再加入適量蜂蜜調味即可飲用。桑葉潤肺、止咳，枇杷葉清肺、化痰、止咳，蜂蜜潤燥、改善便秘。

6、銀耳茶

此茶有滋陰降火，潤肺止咳的功效，特別適用於陰虛咳嗽。可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鍾後加入銀耳湯里，攪拌均勻服用。

肺氣腫喝什麼湯好
咖啡豆湯

咖啡豆(炒)6-9克。將咖啡豆加水濃煎飲服。每日1劑。適用於肺氣腫、肺原性心臟病、慢性支氣管炎患者。

核桃人參湯

核桃肉20克，人參6克(或黨參20克)，生薑三片，加水400毫升煎煮，取汁200毫升，加冰糖少許，睡前半小時服用，每日一次，連服一周。治氣虛咳嗽。

肺氣腫並發症
1.自發性氣胸

自發性氣胸並發於阻塞性肺氣腫者並不少見，多因胸膜下肺大皰破裂，空氣泄入胸膜腔所致。若患者基礎肺功能較差，氣胸為張力性，即使氣體量不多，臨床表現也較重，必須積極搶救。

2.呼吸衰竭

阻塞性肺氣腫往往呼吸功能嚴重受損，在某些誘因如呼吸道感染、分泌物干結阻塞、不適當氧療、外科手術等的影響下，通氣和換氣功能障礙進一步加重，可誘發呼吸衰竭。

3.慢性肺源性心臟病

阻塞性肺氣腫伴有低氧血症和二氧化碳瀦留時，肺泡毛細血管床破壞等，均可引起肺動脈高壓。在心功能代償期，並無右心衰竭表現。當呼吸系病變進一步加重，動脈血氣惡化時，肺動脈壓顯著增高，心臟負荷加重，加上心肌缺氧和代謝障礙等因素，可誘發右心衰竭。

肺氣腫飲食注意
1、多吃含有維生素A、C及鈣質的食物

含 維生素A的食物如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、韭菜、南瓜、杏等;有潤肺、保護氣管之功效，含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大棗、柚、番 茄、青椒等;含鈣食物能增強氣管抗過敏能力，如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。需注意的是，奶製品可使痰液變稠，不易排出，從而加重感染，所以要限制牛奶及 其製品的攝入。

2、供給充足的蛋白質和鐵

飲食中應多吃瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆漿等。這些食品不僅富含優質蛋白質和鐵元素，而且又無增痰上火之弊，對增強病人體質有利，提高抗病力，促進損傷組織的修復。

3、經常吃食用菌類能調節免疫功能

如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強人體抵抗力，減少支氣管哮喘的發作。

4、增加液體攝入量

大量飲水，有利於痰液稀釋，保持氣管通暢;每天飲水量至少2000ml。

『叄』 這是什麼花

紫羅蘭又名草桂花、草紫羅蘭，是 十字花科紫羅蘭屬的一、二年生或多年生草本，是歐洲名花之一。株高20--70 厘米，全株有灰白色星狀柔毛。莖直立，多分枝。葉互生，矩圓形或倒披針形，長3--5厘米。總狀花序頂生或腋生，兩側薯片基垂囊狀，花梗粗壯，花徑2厘米，花瓣4枚，有長爪，瓣鋪張為十字形。 紫羅蘭，花朵茂盛，花色鮮艷，香氣濃郁，花期長，花序也長，適宜於盆栽觀賞，常用於布置花壇、台階、花徑，整株花朵可作為花束。另外，紫羅蘭不是蘭花。

1形態特徵
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二年生或多年生草本，高達60厘米，全株密被灰白色具柄的分枝 紫羅蘭花柔毛。莖直立，多分枝，基部稍木質化。葉片長圓形至倒披針形或匙形，連葉柄長6-14厘米，寬1.2-2.5厘米，全緣或呈微波狀，頂端鈍圓或罕具短尖頭，基部漸狹成柄。總狀花序頂生和腋生，花多數，較大，花序軸果期伸長；花梗粗壯，斜上開展，長達1.5毫米；萼片直立，長橢圓形，長約15毫米，內輪萼片基部呈囊狀，邊緣膜質，白色透明；花瓣紫紅、淡紅或白色，近卵形，長約12毫米，頂端淺2裂或微凹，邊緣波狀，下部具長爪；花絲向基部逐漸擴大；子房圓柱形，柱頭微2裂。長角果圓柱形，長7-8厘米，直徑約3毫米，果瓣中脈明顯，頂端淺裂；果梗粗壯，長10-15毫米。種子近圓形，直徑約2毫米，扁平，深褐色，邊緣具有白色膜質的翅。花期4-5月。 [1] 主要栽培品種有白色的『艾達』（Aida）、淡黃的『卡門』(Carmen)、紅色的『弗朗西絲卡』(Francesca)、紫色的『阿貝拉』(Arabella)和淡紫紅的『英卡納』(Incana)等。依株高分有高、中、矮三類；依花期不同分有夏紫羅蘭、秋紫羅蘭及冬紫羅蘭等品種；依栽培習性不同分一年生及二年生類型。【非洲紫羅蘭】非洲紫羅蘭又名非洲堇，為苦苣苔科非洲紫羅蘭屬多年生常綠草本植物。
2生長習性
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原產歐洲地中海沿岸，各國園林中常見栽培。喜冷涼、光照充足環境 紫羅蘭花，也稍耐半陰。生長適溫白天15-18℃，夜間約10℃。冬季能耐-5℃低溫。要求疏鬆肥沃、濕潤深厚的中性或微酸性壤土。 多年生草本花卉常作二年生栽培。
3地理分布
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原產歐洲南部。我國引種種植。模式標本采自 歐洲南部。 [1]
4經濟價值
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中國大城市中常有引種，栽於庭園花壇或溫室中，供觀賞。 [1] 它的花有淡淡幽香，歐洲人用它製成的香水，倍受女士們青睞。在中世紀的德國南部還有一種風俗，把每年第一束新採的紫羅蘭高掛船桅，祝賀春返人間。
觀賞價值
紫羅蘭 花朵茂盛，花色鮮艷，香氣濃郁，花期長，花序也長，為眾多蒔花者所喜愛，適宜於盆栽觀賞，適宜於布置花壇、台階、花徑，整株花朵可作為花束。紫羅蘭作為冬、春兩季的 切花，其需求量逐年提高。因其耐寒性較強，加溫等方面的費用少，所需勞動力也少，栽培價值較高。
葯用價值
淡紫色的紫羅蘭花神秘而優雅，由於顏色鮮艷、花瓣薄，多褶且透光，因此即使以冷水沖之，精華一樣可以釋出。能夠清熱解毒，美白祛斑，滋潤皮膚，增強光澤，防紫外線照射，紫羅蘭對呼吸道的幫助很大，對支氣管炎也有調理之效。可以潤喉，以及解決因 蛀牙引起的口腔異味。
紫羅蘭花茶功效與作用大體概括為四點，其功效與作用分別為：
紫羅蘭花茶功效與作用一：紫羅蘭花茶具有消除疲勞、幫助傷口癒合、潤喉、治口臭、清熱、解毒、 宿醉、傷風感冒、調氣血的功效。
紫羅蘭花茶功效與作用二：紫羅蘭花茶具有排毒養顏、降脂減肥，逸肝臟，消除眼睛疲勞的功效。
紫羅蘭花茶功效與作用三：紫羅蘭花茶具有保養上呼吸道，有助於治療 呼吸系統疾病，緩解傷風感冒症狀，祛痰止咳，潤肺，消炎的功效。
紫羅蘭花茶功效與作用四：紫羅蘭花茶具有美白功效。
雖然紫羅蘭花茶的功效這么多，但是對於那些低血壓，寒性體質者、孕婦要慎用，或者最好不要飲用。

『肆』 喝什麼花茶對肺好

茶既甜香又美味，給人們帶來不一樣的味道體驗。同時也具有非常好的養生功效。喝什麼茶對肺好呢？接下來小編推薦一些可以養肺的茶！
1、菊花茶
菊花可疏風護肝，清心除煩，祛燥潤喉，生津明目，解酒毒，對感冒、頭痛都有一定的輔助治療作用。秋季適當飲用菊花茶，可祛火潤肺。
一杯菊花茶一般選五朵菊花左右加入適量的沸水，通常重復沖泡5-7遍就差不多了。專家認為，對於糖尿病、血糖偏高的患者以及脾胃虛弱的人群而言，盡量不要在菊花茶中加冰糖。
2、百合花茶
百合花茶清火潤肺、清心安神，幾乎沒有副作用，特別適合患有慢性呼吸道疾病的人作為長期的養生茶飲，對調理和治療慢性支氣管炎、肺氣腫、久咳不愈等症有很好的效果。
百合花、杭菊花各5。放入茶杯中，沖入沸水適量，浸泡10分鍾左右即可飲用，每日1劑。可疏風散熱，潤肺止咳，適用於風熱感冒、頭暈頭痛、咳嗽痰少、胸痛等。
3、紫羅蘭茶
紫羅蘭茶能排毒養顏、降脂減肥，益肝臟，消除眼睛疲勞，保養上呼吸道，有助於治療呼吸系統疾病，緩解傷風感冒症狀，祛痰止咳，潤肺，消炎。紫羅蘭茶能夠保護支氣管，特別適合吸煙過多者飲用，氣管不好者可以時常飲用，當作預防保健。用玻璃茶壺沖泡紫羅蘭茶時，首先要在壺中倒入一些熱水，待壺溫熱了之後，再將熱水倒出。用乾燥的湯匙舀出適量的紫羅蘭茶，放在濾茶器中，之後，倒入沸騰的開水沖泡，等待約10分鍾後，即可將紫羅蘭茶倒入杯中飲用。
4、桂花茶
桂花茶是一款名茶，桂花茶的功效與作用更為人所傳誦，桂花茶的功效是溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺，桂花茶的作用是舒暢精神，養陰潤肺，可凈化身心，平衡神經系統。
桂花沖泡時適合搭配薄荷、歐時蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等。將桂花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡三分鍾，過濾後即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖，則待過濾後再添加，攪拌飲用。
5、玉蝴蝶茶
玉蝴蝶可以美白肌膚、降壓減肥，清肺熱利咽喉。並能促進機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。對急慢性吱氣管炎咽喉腫痛，扁桃體炎有很好的治療作用。沖泡方式為一茶匙葉片，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鍾後即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。

『伍』 紫羅蘭可以泡茶喝嗎

紫羅蘭可以泡茶喝，長期飲用它，可緩解鼻炎、咽喉炎、支氣管和口腔疾病，還有緩解疲勞、緩解壓力和消食的作用。紫羅蘭花、菊花和薰衣草一起飲用可去熱降火，與薰衣草一起飲用能夠幫助睡眠，是一種高功效的保健花茶。

紫羅蘭可以泡茶喝

紫羅蘭花朵與薰衣草花朵一起泡茶飲用有助於睡眠，能夠使人鎮定，放鬆身體，可以提高睡眠質量。花茶不能喝多了，1天最好飲用1杯，可放3克左右。隔夜的花茶因時間過長會發生質變，第二天不能再飲用，否則不利於人體健康。

『陸』 薰衣草茶的功效與作用及禁忌 薰衣草茶多久喝一次

熏衣草茶的功效與禁忌

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  薰衣草茶能舒緩緊張情緒、鎮定心神、平息靜氣、增強記憶力，對緊張和壓力引起的失眠有效。安神，改善頭痛及偏頭痛，治療咳嗽與失眠，緩和風濕神經痛。薰衣草同時對治療尿道炎、陰道炎、白帶異常非常有效，也可調節皮脂腺分泌正常，適用於油性皮膚和油性發質。

  步驟閱讀

• 2

  1、薰衣草+法蘭西玫瑰+蜂蜜檸檬

  【功效】除皺祛斑。

  2、薰衣草+玫瑰花+洛神花

  【功效】安神美容。

  3、薰衣草+玫瑰花+金盞菊+茉莉花

  【功效】消除疲勞。

  4、薰衣草+蜂蜜檸檬+茉莉花

  【功效】凝神鎮定。

  5、薰衣草、紫蘇、葡萄乾各一匙，橘皮、冰糖各適量

  【功效】暖身，放鬆神經和身心。

  6、柳橙花一匙、薰衣草一匙、安神菩提3枝、薄荷一匙、肉桂4片

  【功效】鬆弛緊綳的身心，鎮定神經，緩解神經緊張與焦慮。

  7、安神菩提2-3枝、薰衣草一匙、小甘菊一匙

  【功效】放鬆神經，緩解壓力，鎮定情緒，幫助睡眠。

  8、薄荷葉4片、薰衣草3克，熱開水300克

  【功效】輕松甩掉脂肪，消除憂郁。

  9、甜菊，檸檬香茅(或檸檬，或百里香，或香蜂草替代)、薰衣草、玫瑰各適量

  【功效】自然芳香回味，改善腸胃脹氣，消化不良。

  10、薰衣草1大匙、洋甘菊2大匙、蜂蜜或冰糖各適量

  【功效】排除體內毒素，美白潤膚，釋放壓力，幫助睡眠。

  11、薰衣草、干羅勒、歐薄荷、馬郁蘭、檸檬馬鞭草共三大匙

  【功效】能緩解壓力，徹底放鬆不安的心情，緩解緊張性頭痛。

薄荷薰衣草茶

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  薄荷薰衣草茶是一款氣味清香的茶飲，除了可以安定神經外，還可以促進新陳代謝、消除身上堆積的油脂，讓人遠離肥胖身材的威脅。可起到事半功倍的減肥效果。薄荷薰衣草茶因其特殊的香味，很受一般人的喜愛!

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  薰衣草3克，薄荷葉3~5片。

  1、杯子先用熱水溫熱。

  2、杯中依序放入薰衣草、檸檬草和薄荷葉。再沖入300ml熱開水(85℃)，浸泡至香味溢出。

  3、濾掉茶渣。

  氣味清香的茶飲，除了可以安定神經外，還可以促進新陳代謝、消除身上堆積的油脂，讓人遠離肥胖身材的威脅。其特殊的香味，很受一般人的喜愛!

  附：薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉是解酒配方。

『柒』 排毒養顏花茶功效

排毒養顏花茶功效

排毒養顏花茶功效。我們經常用來待客的飲品就是茶類飲品，有的花茶就能幫助我們排毒養顏，這樣的花茶是我們所需要的。下面為大家分享排毒養顏花茶功效的相關內容。

排毒養顏花茶功效1

1、康乃馨花茶

第一個上榜十大排毒養顏花茶是康乃馨花茶，這種有著提神養顏的功效，長期服用可以更好排出身體垃圾和毒素，同時讓皮膚更亮一些，是比較好的花茶選擇。

2、金銀花茶

金銀花茶在生活中也是比較常見的一種，金銀花的功效也不錯，有著比較好的清熱解毒的功效，假如有些上火的話是可以多喝金銀花茶降低火氣的。

3、菊花茶

菊花茶也是相當常見的，假如上火了是可以多喝的，這種茶經常喝有著美容潤膚的效果，會讓人看著氣色更好一些。

4、蒲公英茶

蒲公英也是十大最神奇的葯用植物之一，它也被稱為婆婆丁，這是一種含有豐富維生素礦物質等等元素的植物，可以起到有效降低血脂提高免疫力的效果。

5、茉莉花茶

茉莉花茶可以起到比較好的順氣的作用，假如脾氣不好容易生氣的人可以多喝茉莉花茶，讓心情更加平和一些，心情好了氣色自然就好了。

6、牡丹花茶

牡丹不僅寓意很好同時還有著比較好的效果，多喝牡丹花茶可以讓皮膚色斑更淺，膚色更加均勻一些，起到比較好的美容養顏功效。

7、薰衣草

在很多美容產品中都會有薰衣草的成分，這是一種天然的花朵用來泡茶再好不過了，還可以讓細胞更加活躍，讓細胞生長更快速，皮膚也可以更加平衡一些。

8、荷葉茶

很多妹子想要減肥，不妨喝些荷葉茶，荷葉茶中特有的成分可以起到減脂功效，同時促進腸胃的蠕動讓身體垃圾更好排出體外，最終身體更加輕盈膚色也更好。

9、紫羅蘭花茶

紫羅蘭花茶可以起到有效清火美容的功效，同時皮膚光澤度也可以更好，減少紫外線對於皮膚的傷害，甚至於可以有效延緩衰老，假如工作壓力太大了可以喝點減緩壓力。

10、桂花茶

最後一個上榜十大排毒養顏花茶的是桂花茶，這也是比較有名的一種花茶了，本身香氣相當濃郁和高雅，口感也比較好。桂花有著排毒養顏讓皮膚更好的功效。

花茶飲用注意事項

許多花飲具有葯用價值，但與其他中葯一樣，都有一定的適應人群，必須在醫生的指導下使用。如雙花具有清熱解毒、消腫止痛功效，但脾胃虛弱者不宜常用；紅花具有活血化瘀的作用，但若用法不當，會造成經血不止或心腦血管疾病，尤其是孕婦會導致流產。在決定長期飲用前，最好能找中醫咨詢，以免保健不成反致病。

花茶偶爾飲飲無妨，但幾乎所有的花茶，都不能長期大量隨意飲用，應根據人的具體情況科學選擇。不少花可以入葯，但都有一定副作用，切不可隨意將其作為保健品來飲用。如紅花可活血化淤，但若用法不當，會造成經血不止或心腦血管疾病，孕婦可導致流產；雙花具清熱解毒、消腫止痛功效，但脾胃虛弱者不宜常用。

排毒養顏花茶功效2

排毒養顏茶

1、普洱茶

普洱茶是雲南的特產，這也是人們日常生活中比較常見的茶，普洱茶有減肥、潤腸通便的功效，所以愛吃甜食、油膩、消化不良的人群可以試試喝普洱茶。

2、菊花茶

菊花茶也是日常中很常見的一種花茶，菊花在中醫上就有清熱解毒、清肝明目的功效。如果擔心菊花茶的涼性，可以在喝的時候可以加一些紅棗和枸杞，對於女生就是一種很好的補血養身茶。

3、山楂茶

山楂茶喝下去感覺微酸，對腸胃的消化功能有很好的幫助，具有消食止渴、化痰利尿、疏通血管等很多的排毒養顏功效，可以有效地降低體內的膽固醇，是一種可以長期喝的保健茶類。

4、檸檬茶

檸檬茶在夏天是很好的一種飲料茶，可以有效去除夏天的酷暑和邪熱，降低人體血糖和降低膽固醇有很好幫助，但對於經期的女生不宜喝太多。檸檬茶喝的時候加一些蜂蜜，對皮膚美容美白有好處。

5、玫瑰花茶

玫瑰花茶是一種養顏效果不錯的花茶，具有保護和治療胃部的功效，對女生的痛經和經期的臉色暗淡有緩解的作用，同時還具有消除脂肪活血化瘀。是一種尤其對女生具有非常好作用的排毒養顏茶，如果疼愛你的女朋友就經常泡一杯玫瑰花茶給她喝吧。

排毒的食物

1、地瓜

地瓜所含的纖維質松軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

2、綠豆

綠豆具有清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸等受到破壞而降低作用。

3、燕麥

燕麥能滑腸通便，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的`作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其他食材，如蘋果、葡萄乾，營養又能促進排便!

4、薏仁

薏仁可促進體內血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛後，按個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。

5、小米

小米不含麩質，不會刺激腸道壁，是屬於比較溫和的纖維質，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養豐富，也有助於美白。

6、糙米

糙米就是全米，保留米糠，有豐富的纖維，具吸水、吸脂作用及相當的飽足感，能整腸利便，有助於排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。

7、紅豆

可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿。可在睡前將紅豆用電飯煲燉煮浸泡一段時間，隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝，能有效促進排毒。

8、胡蘿卜

胡蘿卜對改善便秘很有幫助，也富含β-胡蘿卜素，可中和毒素。新鮮的胡蘿卜排毒效果比較好，因為它能清熱解毒，潤腸通便，打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。

9、山葯

山葯可整頓消化系統，減少皮下脂肪堆積，避免肥胖，而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可將去皮白山葯和菠蘿切小塊，一起打成汁飲用，有健胃整腸的功能。

10、苦瓜

科學家對苦瓜所含成分進行分析後發現，苦瓜中存在一種具有明顯抗癌生理活性的蛋白質，這種蛋白質能夠激發體內免疫系統防禦功能，增加免疫細胞的活性，消除體內的有害物質。苦瓜最簡單的方法就是涼拌，放入少許鹽，然後根據口味放入准備好的甜、酸、辣等調味品，拌勻後即可食用。

排毒養顏花茶功效3

自製排毒養顏茶

臘梅花茶

這個最適合冬季了，采幾朵新鮮的臘梅花(7-8朵)，然後用開水沖泡就可以飲用了，真是又簡單又有效。臘梅花茶有疏利咽喉、清肝明目的功效，所以常喝的話能夠改善口臭、頭痛、咽喉腫痛等不適症狀。

大黃茶

將3-9克的生大黃放入水杯中，然後用開水沖泡，蓋上杯蓋燜10分鍾左右就可以開始飲用了。長期飲用大黃茶有助於排便，減少腸道中有害物質的堆積。如果每天適量的飲用的話，能夠排毒健體、增進食慾、抗衰老、瀉胃火。

甘草薄荷茶

將5克的甘草、10片新鮮的薄荷葉、10克太子參、5克綠茶放入水杯中，然後用開水沖泡，大約10分鍾之後就可以開始飲用了。如果喜歡甜一點的，還可以加入適量的白糖喲。常喝甘草薄荷茶能夠解毒排毒、清涼消暑、發汗解表，對咽喉腫痛、頭痛紅眼、風熱感冒等症狀也有良好的療效。

枸杞茶

將十幾粒的枸杞放入杯中，然後用開水沖泡，可以多次沖泡。枸杞具有養肝明目、補腎益精、潤肺燥的作用。能夠降脂、降低血壓以及防止動脈硬化。長期對著電腦的人群如果飲用的話能夠起到緩解眼睛疲勞的功效。

『捌』 玖瑰花茶和紫羅蘭和薰衣草有什麼作用

玫瑰花茶：
玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的葯性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。
玫瑰花茶沒什麼副作用，但玫瑰花比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等最好還是盡量少用！

紫羅蘭花茶：
潤喉且有助於呼吸器官疾病治療，如傷風、感冒及咳嗽等。也可以解決宿醉問題，以及因蛀牙引起口腔異味。

薰衣草花茶：
使人愉悅，並具有鎮靜、鬆弛消化道痙攣、消除腸胃脹氣、助消化、預防惡心暈眩、緩和焦慮及神經性偏頭痛、預防感冒等眾多益處，沙啞失聲時飲用也有助於恢復。
不適合工作時間飲用，會使精神太過放鬆，適合睡前喝。

紫羅蘭+薰衣草+西洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑.對喉嚨,支氣管炎便密,消除口腔氣味.
薰衣草+檸檬片+玫瑰花茶+玉美人=減少皺紋祛斑
薰衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃
薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉=解酒

看什麼體質了。比較寒的人建議不喝菊花之類的。比如洛神花、玫瑰花都是不錯的。酸酸甜甜跟酸梅湯差不多。沒有什麼最有效之說，每個人的體質是不一樣的。對花茶美容的效果反應敏感度也是不一樣的。可以喝一種茶一個月，再換一種。看看哪種最有效。別盲目的亂喝。依體質決定、

『玖』 紫羅蘭可以吃麽- -

紫羅蘭花茶，又稱;驚艷茶''初泡茶湯是淺紫蘭，經過水溫和時間又變為淺褐色，非常好喝又神奇。
紫羅蘭花及茶湯均能吃喝，無任何毒副作用。主要功效能使人飲後，心情愉悅，神氣清爽，有股恬淡的芬芳，久久在嘴邊囬味。

『拾』 紫羅蘭花茶的功效與作用及副作用 紫羅蘭花茶的功效和禁忌

1、紫羅蘭花茶的功效與作用：美容養顏：經常喝紫羅蘭花茶，它能美容養顏還可以解毒、還能祛臉上的斑點、延緩你皮膚的老化。

2、清熱解毒：紫羅蘭花茶還可以幫助傷口癒合，在口腔方面，還能潤喉、治口臭等，也可以清熱解毒、還有像宿醉、傷感冒等病也有一定的效果。對女性來說，它還可以調氣血、排毒養顏，另外想降脂減肥的朋友也可以選擇喝紫羅蘭花茶。紫羅蘭花茶還可以益肝臟，消除眼睛疲勞，上呼吸道感染，治療呼吸系統疾病，緩解由傷風引起的感冒，祛痰止咳，潤肺，消炎。

3、保護支氣管：經常吸煙的支氣管一般都不太好，可以選擇喝紫羅蘭花茶，多飲用，還能預防保健。紫羅蘭花茶的味道很溫潤，所以許多人都非常喜歡。

4、清火養顏，滋潤皮膚：經常喝紫羅蘭花茶，還能給你的皮膚增加水分，讓你的皮膚很有光澤，還有一定的防曬作用。如果經常宿醉，想解酒醉也可以多喝紫羅蘭花茶。如果你有蛀牙並且口腔有異味；此茶也是不錯的選擇，還有就是它對治療便秘和消化不良也很有效果。

5、解毒、調氣血：經常飲用紫羅蘭花茶，可以另你的吸道粘膜很順滑，另外還有一些作用，比如解毒、調氣血、消除疲勞、減輕眼睛疲勞、癒合傷口等等，如果你想效果更好一些，可以與熏衣草一起。

6、禁忌：血壓低，體質偏寒的人要少喝紫羅蘭花茶，可以選擇一些性質溫和的花茶，比如玫瑰花茶、月季花茶等。孕婦要少喝紫羅蘭花茶，尤其是前三個月的孕婦，更要少吃寒性的東西。紫羅蘭花茶性質偏寒，和其他花茶搭配的時候，要選擇同屬寒性的花茶，溫性的花茶，如梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏紅花等。女性在生理期的時候，也最好不要喝紫羅蘭花茶。