杜鵑花美顏

A. 杜鵑花單朵花期最長的是哪種

.杜鵑一般在春季開花，花期在4-6月。但不同品種和地區的杜鵑花的花期也是版不同的，如果是北方溫權室中培育的杜鵑花，在1-2月便可開花，高海拔的地區環境下的杜鵑花要到7-8月才開花。在花期內照看好的話，杜鵑能持續開花一個月左右，一直繽紛艷麗;若是照顧不好，便只能開花一兩周，然後慢慢枯萎。

2.杜鵑花通常一年開花3次，一般是在春季和夏季以及春夏之間。春杜鵑在4-5月開的花，過後才開始長新葉;夏杜鵑花一般在五至六月開花，這時期它是先長葉後開花，而介於春夏之間開的杜鵑花則是花葉一齊生長。

3.隨著現代科技發展，人們可以讓杜鵑一年四季都開花。若想再春節看花，可於1月或春節前20天將盆花移至20℃的溫室內向陽處，正常照顧就可以了。所以溫度能調節花期，另外，花後即剪的植株，10月下旬可開花;若生長旺季修剪，花期可延遲40天左右。

B. 泡什麼茶可以美白養顏

問題一：泡什麼茶喝可以美白養顏？ 1，玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王
2：康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺
3：紅乃梅：消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝。
4：紫羅蘭：清火養顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。
5：芍葯花：養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。
6：州態勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
7：杜鵑花：潤膚養顏（主治：月經不調等婦科病）
8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕
9：玉美人：調養氣血，潤膚烏發，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦！）
10：桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身。

問題二：女生喝什麼茶可以美白養顏 夏日驕陽似火，人在其中，揮汗如雨，人的體力消耗很多，而這時的女人要更注重保養。夏天炎熱，出汗很容易導致女生毛孔堵塞，臉上暗淡，也容易長痘，所以這時女生更適合喝一些清熱解毒的茶。
1、玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王。
對於女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血運行失常，淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3―5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由於玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。
2、康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺。
功效：美容養顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤喉，健胃消積。對治療頭痛牙痛有明顯療效。含人體所需的各種微量元素，能加速血液循環，促進新陳代謝，具有清心除燥，排毒養顏，調節內分泌，同時具有固腎益精，治虛勞，咳嗽、消渴之功效。清肝涼血，美白皮膚，祛斑除皺。能改善血液循環、增強肌體的新陳代謝。
3、野菊花：清熱去火，消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝。
功能：野菊花苦寒之性勝於白菊及黃菊，獨擅清熱之功，一般用於治療疔瘡癰腫，頭痛眩暈，目赤腫痛。中醫認為野菊花有清熱解毒之功效，現代臨床則廣泛用於治療癰腫瘡毒、濕疹、宮頸炎、前列腺炎、肛竇炎等；疏風清熱、解毒消腫、疏肝破血性寒，抗病毒，去風濕，止頭痛，明目。清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡，潤肺氣。避暑消熱，清心明目。用於冊笑源夏季熱癤皮膚濕瘡潰爛也常用於預防感冒。有清熱解毒之效，適用於癰疽、丹毒，火熱上攻之咽喉腫痛、風火赤眼等症。治風熱感冒，肺炎，白喉，胃腸炎，高血壓，疔，癰，口瘡，丹毒，濕疹，天泡瘡。用野生菊含苞待放的花蕾製成。野生菊產於江南山區，其形黃綠如米，故稱野菊米。據《增廣大草綱目》記載：「處州出野菊，土人采其芯而干之，如半粒綠豆大，甚香而輕，賀黃亮。對敗毒、散療、祛風、清火、明目為第一。」
4、槐花：降脂減壓。
功效：清熱，涼血，止血。清熱降壓，治腸風便血，痔升中血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，風熱目赤，癰疽瘡毒。並用於預防中風。有較強的涼血止血功效，收斂，消炎，鎮痛，降血壓，強化血管。
5、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕。
功效：可以凈化心緒，舒解壓力、鬆弛神經、幫助入眠、可驅風、鎮靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。安定神經、解除焦慮，具促進食慾、養顏美膚的功效，有助鎮靜神經、幫助睡眠，鬆弛神經，幫助入眠，也可治療初期感冒咳嗽，也可逐漸改善頭痛，安定消化系統，是治療偏頭痛的理想花茶。可以飲用，也可以沐浴時使用，也可放置於衣櫥內代替樟腦丸。但應注意的是避免服用高劑量熏衣草，特別是孕婦要避免使用過多劑量。
6、玉美人：調養氣血，潤膚烏發，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦！。
功效：美白皮膚、清肝明目、滋陰補腎、並能促進肌體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。
花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經，有平肝、潤肺養顏之功效。那麼，女性應該選擇什麼樣的花茶呢？
1、德國洋甘菊
甘菊具有強化肝膽功能，治牙痛，胃粘膜炎，改善貧血，減輕偏頭痛，治療敏......>>

問題三：喝哪種茶可以美白養顏 病情分析：紅色的玫瑰，黃色的金盞，紫色的熏衣草，褐色的迷迭香，綠色的薄荷葉……灑落在一盞晶瑩剔透的玻璃壺中，淡淡的清香，自然的口感，美麗的色澤，讓你立即沉浸在芬芳的田野氣息之中，一整天都有快樂的好心情。迷迭香、粉紅玫瑰等促進女性乳腺發育，適合減肥卻不想胸部變小的女士或 *** 鬆弛下垂的女性飲用。持續飲用3個月將有不錯的豐胸效果還能改善睡眠質量，肌膚也有明顯改善，精神煥發。清腸便秘茶玫瑰花檸檬馬鞭草等清腸胃，排毒，治療便秘。補血養顏茶玫瑰檸檬馬鞭草等補血養顏，增強體力，增強抵抗力。適合經常感到疲倦，缺乏體力，臉色蒼白，抵抗力減弱的人士飲用。玫瑰輕盈茶配方：玫瑰花，迷迭香等。增強記憶力，紅潤氣色，消除脹氣，平坦小腹。適合需要纖腰細腹的愛美女士。順經玫瑰茶玫瑰花，益母草等活血順氣，調養月經不順，適合女士經期飲用。洋甘菊，紫羅蘭美白滋潤肌膚，適合需要補水美白的肌膚。提神香茶迷迭香、薄荷葉等。幫助醒腦，提升不振倦怠的心情、身體。香蜂涼茶香蜂草，薄荷等可以健胃舒壓，改善失眠，精神衰弱現象。適合壓力大，睡眠質量不佳，精神不夠集中的人士飲用。清熱解毒茶貢菊枸杞等清熱降火，消暑解熱。適合夏季飲用或常吃盒飯的人士飲用。美白淡斑茶牡丹花玫瑰花等美白去斑，適合面部黃氣重，有色素沉著的人士。

問題四：女人經常喝什麼茶能美容養顏呢 水色盛開養生導讀：無論是18歲的少女，還是50歲的女士，美容養顏都是女性一向追求的目標！其實喝茶也能美容養顏，平時只需花費幾分鍾，就能讓你的容顏保持青春不老。那麼女人喝什麼茶美容養顏呢？以下8款美容養顏茶是你最好的選擇！
水色盛開推薦一：蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶味道更清香更甜美，堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來，清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合OFFICE里天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。
建議做法：沙田柚1個、冰糖半碗、蜂蜜1/2杯。首先將柚子洗凈，用削皮刀將外層的皮削下來，再用刀子將削下的柚子皮中的海綿質的瓤剔出不要。柚子皮切成細絲，在清水中浸泡10分鍾，反復用手搓洗以去掉多餘的苦味。柚子剝開皮取果肉，並將果肉用手掰細。將擠干水分的柚子皮絲、柚子果肉、冰糖、和適量清水放入小鍋中，大火燒開轉小火煮30分鍾至鍋內糖汁濃稠關火。當鍋內溫度降至60度左右時加入蜂蜜拌勻，晾涼既可裝瓶蜜蜂，隨吃隨取。可以在冰箱中冷藏幾個月而不變質。
水色盛開推薦二：大麥茶
用焙炒過的大麥製成的大麥茶（在一般的超市都可以買到）含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質及不飽和脂肪酸和膳食纖維，但並不含茶鹼、咖啡因等成分，糖的含量也極低。大麥茶還不會弄臟您的茶具，污染您的牙齒，長期飲用大麥茶能起到養顏、減肥的效果。
建議做法：將10克大麥芽洗凈並倒入盛水的鍋中，用中火煮沸後，立即沖入預先放好綠茶的杯中，加蓋燜5分鍾後可飲用。

水色盛開推薦三：玫瑰花茶
喝玫瑰花茶的好處是緩和情緒，平衡內分泌，補血，美顏護膚等等。在陽光下喝上一杯玫瑰花茶，不僅能夠緩解疲勞，還能改善體質，對於女人而言，絕對是好處多多。所以女人在喝咖啡或者別的飲料時，完全可以改成玫瑰花茶。玫瑰花茶，可提供纖維質，長期飲用的話，可去清除宿便，維持新陳代謝的功能正常，當然就能讓皮膚看起來細嫩，而且也不容易在體內堆積肥肉，可達到減肥的效果。
建議做法：熟木瓜300克，鮮奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖適量，薑汁數滴。將木瓜去皮去核，切細塊，然後放入果汁攪拌機中，榨成汁倒出，再加入鮮奶，玫瑰花，白砂糖，薑汁即可。

水色盛開推薦四：菊普茶
所謂菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有著很好的減肥美容作用，對於祛痘降火清血脂等。口感也是挺不錯的，有痘痘問題的朋友不妨嘗試一下。
建議做法：羅漢果1/4個、普洱茶10克、菊花10克。羅漢果拍碎，和普洱茶和菊花一起放入茶壺內，先用沸水沖洗一遍，再注入沸水h泡8分鍾，即可倒出飲用，可泡飲至味淡。
水色盛開推薦五：蘋果提子茶
說到養顏潤膚，大多數女士馬上都會想到滋補的湯水，像燉雪蛤、燕窩之類的，但其實無需費上幾小時工夫，短短的幾分鍾也能炮製出美容佳品，像近幾年比較流行的花果茶就是這樣。今天介紹這道蘋果提子茶，取材方便，製作簡單，卻又有養顏祛斑、消脂瘦身的功效，且味道酸甜好美味。
建議做法：紅富士蘋果1個、黑提子乾30克。用水打濕蘋果，用少許鹽仔細擦洗表面，切半，去核，再切薄片；黑提子乾放入煲內，加水兩碗，大火燒開後用中火煮10分鍾；放入蘋果片，接著滾3分鍾即成。
水色盛開推薦六：檸檬茶
檸檬中可是富含大量的維生素成分，常喝檸檬茶可是具有保護肌膚細胞的作用，修復受損的肌膚，讓肌膚變得更加有抵抗力，還能夠防止紫外線的傷害。喝熱......>>

問題五：喝什麼茶能排毒養顏 病情分析:喝茶是做體內環保最好的方法之一,而且,有些茶飲甚至還有補氣顏的功能,實在是最方便的一種補品呢!談到要保養身體,體內凈化的工作就絕對不能忽視!多喝水固然是重要的基本,但喝茶則更可以讓身體保持在一種很舒服的狀態,因此,以喝茶來說,我可就講究了.意見建議:五種茶飲,養顏補氣最適合1,普洱菊花茶,適合各種體質普菊也就是普洱菊花茶.普洱茶沒有咖啡因,所以不需要害怕喝了會睡不著,又因為普洱屬性偏熱,所以加上菊花一起煮即可平衡,菊花以杭菊最為佳,適合各種體質的人飲用.2,枸杞菊花茶,夏天最佳茶飲紅棗可以補血養氣,對女孩子來說是很好的養身品.用去核紅棗來燉煮湯茶會比較溫潤.3,黑糖薑茶,跟生理痛說再見在生理期間煮來喝,可以讓女生在生理時期的經血排的比較乾凈順暢,減少疼痛及不舒服的腫脹感,是女性生理期的保養聖品.女生一般都有生理痛的毛病,黑糖薑茶真的很有效呢!不過,黑糖薑茶里所用的姜,最好是老薑,黑糖切記不要加太多,只需加入二到三茶匙的黑糖,煮個二十分鍾即可.4,鼠尾草玫瑰杜松茶,排水腫這是我特別著迷的一種茶,是以葯草調配而成的茶,鼠尾草有排毒的功效,而杜松及玫瑰則可以排水腫,飲用時可加入一點冰糖,好喝又可以養身.自從我開始喝了之後,水腫的情況也比以前改善了許多.5,玫瑰普洱茶,減脂良方這是一個天然的減脂配方茶,據說對於減肥非常的有效,作法也十分簡單,玫瑰及普洱茶在迪化街都可以買得到,分量適中即可,用水煮的方式比沖泡的效果更佳.飲茶有哪十忌：忌空腹飲茶,燙茶,冷茶,濃憨,睡前飲茶,早起飲茶,飯後立即飲茶,沖泡時期過長.

問題六：女人喝什麼茶美白 喝什麼茶美白排毒養顏 1、喝什麼茶美白排毒養顏：木芙蓉牡丹花茶
材料：干牡丹花5朵，木芙蓉6朵，蜂蜜適量。
做法：將牡丹花和木芙蓉用沸水浸泡30秒後洗凈，一同放入杯中，沖入500毫升沸水，浸泡約五分鍾後，加入蜂蜜調味即可飲用。
功效：養顏美白，滋潤肌膚，改善因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉澱。
2、喝什麼茶美白排毒養顏：桃花橙花蜜茶
材料：桃花5克，橙花3克，蜂蜜適量。
做法：將桃花和橙花用沸水沖洗一遍，一同放入杯中，沖入500毫升沸水，浸泡約10分鍾，加入蜂蜜調味即可飲用。
功效：改善面部色素沉著，美白祛斑，增加皮膚彈性。
3、喝什麼茶美白排毒養顏：蘋果花玫瑰花茶
材料：蘋果花5克，玫瑰花6朵。
做法：將蘋果花和玫瑰花用沸水沖洗一遍，一同放入杯中，沖入500毫升沸水，浸泡約10分鍾後飲用。
功效：蘋果花中含有蘋果酚，蘋果酚具有抗氧化的作用，可以補血明目，祛痘美白。
4、喝什麼茶美白排毒養顏：薏仁茶
材料：未脫殼薏仁或未精白薏仁。
做法：將薏仁放入鍋中用小火烘炒（需不停翻動）至香而不焦。冷後儲存玻璃瓶內。取炒好薏仁半杯與6杯水放入壺中燒開，再用小火煮30分鍾，過濾即可飲用。堅持服用一個月即可看到效果。

問題七：用什麼東西泡茶喝可以美白皮膚? 美容花茶類 1：玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王 2：康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺 3：紅巧梅：消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝。 4：紫羅蘭：清火養顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。 5：芍葯花：養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。 6：勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。 7：杜鵑花：潤膚養顏（主治：月經不調等婦科病） 8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕 9：玉美人：調養氣血，潤膚烏發，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦！） 10：桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身（和玉美人一起減肥效果好！無副作用） 特殊功效花茶類 1：白雪茶：消除體內垃圾，排除毒素（高血壓，高血脂，肥胖者的首選佳品） 2：紅雪茶：降血壓血脂 3：胖大海：咽喉腫痛，扁桃體炎，鼻炎都有其獨特的功效 4：野生苦丁：口感甘甜，清熱解毒，明目肝膽，降血脂血壓，是中老年人和男士最喜愛的茶 清香解渴，解暑（消炎解毒），清涼潤肺，潤咽喉的花茶類 1：百合花：去火安神，清涼潤肺 2：玉蘭：養顏美白，改善睡眠 3：野菊花：避暑消熱，清心明目 上兩種搭配，效果更佳 4：人參花：清香解渴，清涼降火，補血補氣，健康腦提神 5：絞股蘭：是滋補安神，保護肝臟的（是中老年人和男士最喜愛的茶） 6：竹葉青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首選） 7：金銀花：清火潤喉，清熱解毒（咽喉腫痛，扁桃體炎） 8：金盞菊：養肝明目，養顏美容，解毒消炎（頭暈，胃寒痛等） 9：杭白菊：清熱解毒，保肝明目（解暑，抗疲勞，軟化血管） 10：金黃菊：清熱解暑，消腫明目（有效排出毒素，消除體內垃圾） 11：茉莉花：疏肝和胃，理氣解郁（月經不調，痢疾，腫毒等）

問題八：喝什麼茶美白排毒養顏 喝茶沒有美白的功效，但是可以排毒，如果能再加上運動，自然膚色會變好，皮膚會變好，希望採納哦

問題九：女性平時泡什麼茶喝能起到美容養顏 大棗枸杞菊花茶。大棗具有祛斑美容的效果，還能夠補血，而菊花又能夠去火氣，排除體內毒素
檸檬茶中富含維生素C，能夠讓皮膚保持彈性，並且還能疏通腸道，不僅起到美容的效果，還能瘦身。
玫瑰花是很好的美容養顏的茶類飲品，因為玫瑰花能起到活血化瘀、調和臟腑的作用，玫瑰花茶喝多了，也就可以讓女人的臉色紅潤起來。
普洱茶也是一款女性選擇美容的佳品，取少許的普洱茶用開水沖泡，不僅可以起到美容的效果，還能夠瘦身減肥
綠茶對女性來講也是非常好的一種美容產品，而且它還可以起到抗輻射的作用。取少許的綠茶用開水沖泡，長期服用即可達到美容的效果
但僅僅是喝茶是不夠的，健康的生活習慣，飲食的注意，以及合理的運用一些美容的護膚品，也很有必要。
尤其是對於女性來說，選用安全健康的衛生巾也是很重要的，現在市面上很多牌子都含有熒光劑和增白劑，甚至還有假貨，一定要注意。
希望可以幫到你。

問題十：女人泡什麼茶喝既保健又養顏美白最好， 菊花茶
對排毒具有特別功效，建議女士們常常使用哦。
枸杞茶
枸杞茶其實也是一道中葯，具有神清氣爽，消除睏乏的功效，讓美女們每天都有好心情。
玫瑰花蕾製成乾花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核），每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗外加返璞歸真酵素效果更佳

C. 很多人想美白會瘋狂吃蔬菜水果，這真的有用嗎有什麼科學依據

吃蔬菜、水果的確有美白的作用，但「瘋狂吃」沒有任何效果，美白的方法有很多種，比如葯療、食療、使用化妝品等，都可以起到護膚的作用，但凡事過猶不及，頻繁的吃蔬菜、水果，對皮膚美白沒有任何作用。

吃水果、蔬菜，並不是美白肌膚的最佳選擇

前文中介紹了與美白有關的知識，吃蔬菜和水果頂多算是食療，雖然這些蔬菜和水果中含有信灶很多可以改善皮膚顏色、彈性、光澤度的維生素和微量元素，比如維生素A、維生素C、甘草黃酮、滑塵扮花青素、綠茶、杜鵑花、葡萄籽等等植物提取物等。但人體攝入蔬菜和水果之後，經過胃液消化、腸道吸收，最終被人體轉化和代謝的維生素、微量元素並沒有想像中那麼多，大多數無法被人體吸收，會隨著人體的排泄物排出，根本起不到美白的作用。

從醫學的角度來講，長期不吃蔬菜、水果，會導致皮膚粗糙、形成角質層、顏色暗淡、無光澤，但卻並沒有告訴各位，「瘋狂」吃蔬菜和水果就可以起到美白的作用。如果之前因為缺乏微量元素導致皮出了問題，常吃蔬菜、水果，的確可以改善皮膚，但要說到「美白」，實際作用並不大，因為大多數蔬菜和水果內含有的微量元素，無法祛除基底細胞液、表皮細胞中的黑色素。

D. 花茶的功效

花茶，又稱熏花茶、香花茶、香片。花茶是以綠茶、紅茶、烏龍茶茶胚及符合食用需求、能夠散發出香味兒的鮮花為原料，採用窨制工藝製作而成的茶葉。一般根據其所用的香花品種不同，劃分為茉莉花茶、玉蘭花茶、珠蘭花茶等不同種類，其中以茉莉花茶產量最大。而每個種類又可根據它的加工原毛茶胚的產地、質量與製作工藝的精細程度劃分出若乾等級。花茶是集茶味與花香於一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品啜，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡。花茶不僅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的葯理作用，裨益人體健康。花茶在國際與國內市場上行銷量大的是茉莉花茶。這是因為茉莉的香氣為廣大飲花茶的人所喜愛，被譽為可窨花茶的玫瑰、薔薇、蘭蕙等眾花之冠。宋代詩人江奎的《茉莉》是贊曰：「他年我若修花使，列做人間第一香。」

茉莉花茶

茉莉花茶是花茶的大宗產品，產區遼闊，產量最大，品種豐富，銷路最廣。茉莉花茶既是香味芬芳的飲料，又是高雅的藝術品，茉莉鮮花潔白高貴，香氣清幽，近暑吐蕾，入夜放香，花開香盡，茶能飽吸花香，以增茶味，只要泡上一杯茉莉花茶，便可領略茉莉的芬芳。茉莉花茶用經加工乾燥的茶葉，與含苞待放的茉莉鮮花混合窨制而成的再加工茶，其色、香、味、形與茶坯的種類、質量及鮮花的品質有密切的關系。大宗茉莉花茶以烘青綠茶為主要原料，統稱茉莉烘青，共同的特點是：條形條索緊細勻整，色澤黑褐油潤，香氣鮮靈持久，滋味醇厚鮮爽，湯色黃綠明亮，葉底嫩勻柔軟。也有用龍井、大方、毛峰等特種綠茶作茶坯窨制花茶的，則分別稱為龍井、花大方、茉莉毛峰等。近年來暢銷京、津市場的蘇萌毫、茉莉春風、銀毫、龍都香茗、霧都花茶就屬這類產品，統稱特種茉莉花茶。茉莉花茶多採用名茶代表性花色做茶坯，各具名茶外形特色（如扁片形，直條形，捲曲形），鮮花則採用品質上等的伏季茉莉，其代表性花色品種有：

（1）茉莉大白毫系福州茶廠採用福鼎大白茶等良種早春嫩芽特製成坯，並以雙瓣茉莉交叉重窨。清工巧制，「七窨一提」而成，產品外形毫芽肥壯重實，緊直勻稱，色澤嫩黃，滿披銀毫，內質香氣鮮濃，滋味濃醇，湯色微黃，葉底勻亮。

（2）天山銀毫福建寧德茶廠生產，是榮獲商業部優質產品稱號的特種花茶，選用高級天山烘青綠茶與「三伏」優質茉莉，按傳統工藝窨制而成。茶形緊秀勻齊，白毫顯露，色澤嫩綠，水色透明，香氣顯靈濃厚，葉底肥嫩柔軟。

（3）茉莉蘇萌毫是蘇州茶廠創造的特種花茶，曾獲農牧漁業部優質名茶稱號。該茶採用高檔烘青綠茶和優質茉莉經「六窨一提」，精工窨制而成。以香氣鮮靈，滋味醇厚鮮爽而深受消費者喜愛。品質特點是，外形條索緊細勻直，色澤綠潤顯毫，香氣鮮靈持久，湯色黃綠明亮，滋味醇厚鮮爽，葉底嫩黃柔軟。

桂花茶

桂花茶除富於寓意和用作觀賞以外，還是窨制花茶，提煉芳香油和製造糖果、糕點的上等原料。桂花茶以廣西桂林、湖北咸寧、四川成都、重慶等地產制最盛。廣西桂林的桂花烘青、福建安溪的桂花烏龍、四川北碚的桂花紅茶均以桂花的馥郁芬芳襯托茶的醇厚滋味而別具一格，成為茶中之珍品，深收國內外消費者的青睞。近年來桂花烘青還遠銷日本、東南亞，賣價超過質量上等的烏龍茶。尤其是桂花烏龍和桂花紅茶研製成功，為烏龍、紅碎查增添了出口外銷的新品種。在我國，適制花茶的桂花主要有金桂、丹桂、銀桂、四季桂。金桂：常綠喬木，枝梢淡褐，葉具短柄，對生，長橢圓狀廣披針形，兩頭尖，上部邊緣有細齒，花在葉腋形成聚傘花序，小花梗，花初開淡黃，後變為金色，具濃郁芳香，果實橢圓形，呈藍紫色，開花期為9月。主載品種有圓葉金桂（杭州）、咸寧晚桂（咸寧）、球桂、柳葉蘇桂（武漢）等。丹桂：為金桂的變種，花色較濃，近金紅色，香氣稍淡。主載品種有'砂丹桂'、'大葉丹桂'等。銀桂：為常綠喬木。枝葉密茂，雌雄異株。葉橢圓形，對生，先端短尖，呈深綠色，花呈聚傘花序，花冠四裂，裂片呈橢圓形，香氣濃郁，是窨茶香的主要原料，開花期為9月，品種有'純白銀桂'等。四季桂：本品種除8、9月開花較多外，四季都能開花，花黃白色，香氣淡雅，是觀賞花的主要樹種，因花的產量較低，窨制花茶少用。桂花香味濃厚而高雅、持久，無論窨制綠茶、紅茶、烏龍茶均能取得較好的窨花效果，是一種多適性茶用香花。主要的桂花茶有：

（1）桂花烘青是桂花茶中的大宗品種，以廣西桂林、湖北咸寧產量最大，並有部分外銷日本、東南亞。主要品質特點是，外形條索緊細勻整色澤墨綠油潤，花如葉里藏金，色澤金黃，香氣濃郁持久，湯色綠黃明亮，滋味醇香適口，葉底嫩黃明亮。

（2）桂花烏龍是「鐵觀音」故鄉福建安溪茶廠的傳統的出口產品，主銷港、澳、東南亞和西歐。主要以當年或隔年夏、秋茶為原料。品質特點是，條索粗壯重實，色澤褐潤，香氣高雅雋永，滋味醇厚回甘，湯色橙黃明亮，葉底深褐柔軟。

（3）桂花紅碎茶是西南農業大學制茶教研室根據國際市場「芳香茶」風靡歐洲的發展趨勢，以天然桂花窨制紅碎茶添香以代替人工加香的紅茶所到取得的一項成果，產品送往美國、法國獲得好評。主要特點是，外形顆粒緊細勻整，色澤烏潤，香味濃郁，甜爽適口，湯色紅亮，葉底紅勻；加工成袋泡茶香韻尤為細膩悠長，久久不散。

玳玳花茶

玳玳花茶是我國花茶家族中的一枝新秀，由於其香高味醇的品質和玳玳花開胃通氣的葯理作用，因而深受國內消費者的歡迎，被譽為「花茶小姐」。暢銷華北、東北、江浙一帶。4-5月開白花，香氣濃郁，果實扁球形，當年冬季為橙紅色，翌年夏季又變青，故稱：「回青橙」，因有果實數代同生一樹習性，亦稱「公孫桔」。玳玳花每年開花兩次：春花：開放在4-5月上旬，較白蘭，茉莉早，但花期短，僅1個月左右，而花量佔全年採收量的90%以上，鮮花質量也好。因此，採花應及時，窨茶用花應采其花朵已開而未開足的為宜。夏花：主要開在7-9月，很少採收，多讓其結果，但專供作花茶之玳玳，則也採花作窨茶原料。採收多在清晨含苞欲放時進行。玳玳花茶一般用中檔茶窨制，頭年必須備好足夠的茶坯，貯於乾燥、冷涼的環境中，讓其綠茶風格保持如常尤忌霉變。窨制前應烘好素坯，使陳味揮發，茶香透出從而有利玳玳香氣的發展。玳玳的開放度與香氣的濃淡有密切的關系。未開放稱「米頭花」，香氣低淡，含苞待放者為「撲頭花」，芳香物隨花瓣開裂而散發，進廠後稍攤，散發悶熱味後就可窨花，效果最佳；第二種稱「開花」，花瓣開裂，花芯顯露，芳香物質已揮發，香氣低。因此，進廠之鮮花應立即攤放散熱，厚度4-6厘米，雨花則要等表面水蒸發後才會「破頭」開放，故應輔以風扇使表面水速蒸發。由於玳玳花瓣厚實，芳香油在較高的溫度條件下才容易散發，因此常加溫熱窨，以有利香氣的揮發和茶坯吸香。將茶花拌和後，送上烘乾的機加溫，出烘後立即圍囤窨制。

功效：http://..com/question/7698517.html?fr=qrl3

E. 哪裡杜鵑最美浙江15個被春天偏愛的地方 快快走起

一春無別事，只為花事忙

每年4月中旬

春日的繁花凋落

杜鵑花都會准時來接班

悄悄為山林點上胭脂，映紅山野

「花中此物是西施，

芙蓉芍葯皆嫫秀」

白居易著詩贊它是「花中西施」

眼下，杜鵑花盛開

一起來浙江看花吧

衢州柯城 · 桃源七里

人在山間走，更在花下行

桃源七里的杜鵑主要開在大平崗的山頭和際頭塢的山谷里。一到4月中旬，海拔1200米的高山之巔上，一條徒步廊道貫穿其上。兩旁的千畝杜鵑花叢盡數開放，紅得轟轟烈烈。

相較於大平崗高山杜鵑群，際頭塢杜鵑谷的杜鵑種類更加多些。紅的、紫的、白的，斑斕的色彩掩映在一片碧綠的林間，裝扮了整個山谷溝壑。

最佳賞花期：4月中旬-5月中旬

十里杜鵑古道

浙江最美杜鵑花古道

這里是中國三大杜鵑花海之一，也是華東最為壯觀的杜鵑觀賞花地。全程18公里左右，需翻越好幾個山頭，古道終點可至衢州龍游的六春湖。

自麗水遂昌桃源村出發，杜鵑花由零星分布轉為成片出現，連綿30多里。綠春湖名雖為湖，實卻為山，從桃源尖、茅山坑到綠春湖一線的山脊兩側近十萬畝杜鵑，海拔均在1300多米以上，是衢州成片規模最大的高山野生杜鵑。

最佳賞花期：4月中旬-5月中旬

寧波奉化 · 金娥山

被春色吞沒的熱鬧山頭

金峨山位於寧波鄞州和奉化交界處，每逢4-5月，海拔600多米的山頂都會被漫山遍野的杜鵑吞沒。

這片近200畝的杜鵑花都是純野生品種，大多樹齡超過50年，最大的高達數丈，最小的貼地而生。

最佳賞花期：4月中旬-5月初

紹興新昌 · 大岩崗

360 無死角的「盛世美顏」

位於東茗鄉白岩村，觀音殿背靠的那座山便是大岩崗。踏上山間小徑，杜鵑，老乾虯枝，迎著朝日伸出千百根枝條，陽光透過層層疊疊的花瓣，灑在古樸的山道上。

深山老去惜年華，那些盛開在枝頭的鮮花演繹著時光變換的神韻。

最佳賞花期：4月中旬-4月底

金華磐安 · 高姥山

「火」燒穹頂，森林氧吧

在磐安海拔700多米的高姥山，有個名氣頗大的「杜鵑谷」，從附近的娘娘廟到杜鵑山莊，2.8公里長的游步道兩邊，都是杜鵑花。這里的杜鵑花天然生長，8個品種花色各異，其中不乏稀有的雲頂杜鵑。

由於山高溫低，高姥杜鵑比較晚盛開，且花期長，這場花事能一直延續到五月份。

最佳賞花期：4月中旬-5月中旬

台州天台縣 · 大雷山

驢友們的獨家私藏

大雷山位於天台、仙居、臨海的交界處，是不少驢友私藏的徒步寶地。一路上，山道崎嶇，各種山花五彩繽紛，杜鵑爭相鬥艷，燦若雲霞。

大雷山的野生杜鵑年份已久，長在亂石中，有的一枝獨秀，有的成片成海……千姿百態，應有盡有。

最佳賞花期：4月下旬-5月

麗水松陽縣 · 箬寮原始森林

猴頭杜鵑華蓋如雲

古木參天的箬寮原始密林深處，隱藏著數不盡的奇石異岩，溪流瀑布錯落其間。

4月、5月是來箬寮看花的好時節，猴頭杜鵑延綿數千畝，且有千年以上樹齡的，這里一簇那裡一團，開得十分艷麗。

最佳賞花期：4月底-5月中旬

杭州富陽 · 雲台山

一路山花不負儂

因常年封山育林，雲台山的映山紅，直至近年當地人清理雜草雜柴後方才大規模顯現。那裡的高山杜鵑，幾乎每株都有四十年以上的樹齡，大致有一百多畝。

從山下的大塢村沿著登山小道拾階而上，春風拂面，泉聲潺潺，綠樹青山中片片火紅燦若紅霞，正如楊萬里的詩句「一路山花不負儂」。

最佳賞花期：4月中旬-5月中旬

麗水雲和縣 · 白鶴尖

傾泄而下的雲海杜鵑奇觀

白鶴尖位於雲和梯田七星墩景區內，是雲和的最高峰，也是觀賞雲和梯田的最佳觀景台。這里常年雲霧繚繞，美如仙境。

白鶴尖著名的景觀當屬杜鵑花與雲海，山巒兩側有23台風機在山頂呼呼旋轉。一動一靜之間，有著說不盡的浪漫。

最佳賞花期：4月份

溫州蒼南縣 · 筆架山

「小張家界」杜鵑花開成海

海拔800多米，怪石嶙峋、花草茂盛……這處神奇的山峰就是有著「蒼南張家界」之譽的筆架山。筆架山石頭多為青石，石頭沿石紋斷裂，整齊而有規則。

每年杜鵑花盛開時，整個筆架山都沉浸在野生杜鵑花的海洋里。山頂巨石林立，山坡杜鵑點綴，藍天、雲海、青峰、紅花、綠樹，構成了一幅幅絕妙的畫卷。

最佳賞花期：4月中旬-4月下旬

衢州柯城區 · 七里鄉杜鵑谷

共賞「花海」奇觀

關於春日杜鵑的美麗，詩人白居易曾贊道：「回看桃李都無色，映得芙蓉不是花。」如今，這樣的美景在柯城七里鄉就可以盡收眼底。

一到花開之時，山間徒步道的兩邊，鮮艷、純粹的杜鵑花，形成「花海」奇觀。

最佳賞花期：4月中旬-5月中旬

衢州開化縣 · 白石尖

千歲杜鵑盡顯江南春色

白石尖是開化境內的第一高峰，海拔1453.7米，據說在天氣晴朗之時，登上白石尖，甚至可以看到千島湖的山光水色。

從海拔千米左右的琅川凹到白石尖主峰，都有杜鵑分布在山脊周邊，面積約三四千畝。據當地人介紹，這里有很多杜鵑樹齡估計在千年以上。花海深處，花枝鬧猛，山岡上，十里杜鵑海，盡顯江南春色。

最佳賞花期：4月中旬-4月下旬

溫州瑞安市 · 聖井山

高山雲霧里的野生杜鵑

芳菲四月，瑞安聖井山正步入山花爛漫季。山上有瞭望台，杜鵑花海開在茅草與灌木中，簇簇相連，僅有尺許的小道隱約蜿蜒在杜鵑叢中。

聖井山的杜鵑幾乎是一色的鮮紅，映得大山都成了紅色。

最佳賞花期：4月-5月

溫州泰順縣 · 烏岩嶺

吸氧地首選

烏岩嶺杜鵑花的品種非常多，開花的日期也不一致。猴頭杜鵑是最常見的，五月開花；雲錦杜鵑很高大，六月上旬才開花。

如果你5、6月份來這里，會看到滿山遍野的山花恣意生長。

最佳賞花期：5月份

台州仙居縣 · 張姆山杜鵑林

十里杜鵑紅勝火

張姆山主峰海拔1239.7米，是仙居境內第一高峰，更是仙居境內觀賞杜鵑花的聖地，粗略統計，花開面積達1000多畝。

花開時，在山脊迎風而立，映入眼簾的是十里杜鵑紅勝火。

花滿山林

找個時間來看吧

（原標題《「花中西施」蔓山頭，浙江15個被春天偏愛的地方，還不快走起》。編輯黃慧仙）

F. 杜鵑花有清熱解毒美顏美容的功效嗎

杜鵑花具有降血脂、降膽固醇、滋補養顏、清熱解毒、養顏護膚、調理月經、祛風除濕、治療風濕病痛等作用。如果長期飲用杜鵑花，可使人面色紅潤。但杜鵑花有一定毒性，建議在醫生指導下使用，使用劑量不宜過大，不要盲目使用，以免引起身體不適。要確定病因，最好到正規醫院做個檢查，有針對性的治療。杜鵑花味甘、微苦，性平，有香氣。

以上就是小編針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果哪裡有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。

G. 夏季喝什麼茶減肥養顏

夏季喝什麼茶減肥美顏：
1.玫蠢旅瑰花:它清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王 。
2.康乃馨:美白皮膚,祛斑除皺。
3.紅乃型檔汪梅，消火祛斑,美白潤膚,調節內分泌,促進新陳代謝。
4.紫羅蘭:清火養顏,滋潤皮膚,給皮膚增卜仔加水分,增強光澤,防紫外線照射。
5.芍葯花:養血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤。
6.勿忘我:美容增白,清火明目,特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
7.杜鵑花:潤膚養顏
不同體質的人不同的減肥茶：
1.油膩喝陳皮茶:如果一不小心吃得太多油膩,沒關系,泡一壺陳皮茶,去去油膩吧。
2.消脂喝檸檬茶:既能消脂、去油膩,又能美白肌膚。
3.壓力造成便秘要喝荷葉茶:情緒低落、精神壓力大,可能引起腸道的敏感性增加,而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。
4.節食者推薦喝烏龍茶:因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次,很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。
5.護胃喝玫瑰花茶;多功能的玫瑰花,可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。

H. 花茶過期了還能喝嗎

1、勿忘我茶 取適量勿忘我置於杯中，沖入開水，泡三分鍾即可飲用。此茶具有美白皮膚、清肝明目、滋陽補腎、促進新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力的功效。 2、羅漢果花 取適量的羅漢果花置於杯中，沖入開水，泡五分鍾即可飲用。此茶氣味甘、涼、無毒；入肺，脾經；清肺潤腸、清熱通便。有清肺止咳、潤腸通便之功效，對煙酒過度等引起的聲音嘶啞，咽干口渴等尤為有效。可調降血糖值，改善糖尿病。適用於小兒百日咳（小兒風寒感冒咳嗽勿用）。 3、菊花茶 泡菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，用沸水沖泡即可。若多人飲用，可用透明的花壺，放一小把，沖入沸水泡2—3分鍾，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯，也可加入冰糖，這樣口味更甘。喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新的茶水，泡上片刻，而後再喝。此茶內含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素，具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津，以及調整血脂等功效。常飲菊花茶，春暖去濕、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。能美容養顏、補血提神，以增強生命之活力，使人延緩衰老，更能使老年人延年益壽。 4、玫瑰花 浸泡玫瑰花茶的水要選擇80度左右的，因為這樣的溫度能最大限度地浸提出營養物質而又不降低營養價值。取12克玫瑰花放入杯中，沖入沸水（把煮好的開水稍微放一會，約80度時就可以沖泡），依個人口味還可加入適量冰糖或蜂蜜。此茶能調節女性生理功能，養顏美容，性質溫和，降火氣，且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於新陳代謝，調節內分泌，將毒素排出體外，清除自由基，消除色素沉著，滋潤皮膚，平衡激素，特別適用女性飲用。 5、茉莉花 和玫瑰花一樣，茉莉花泡水的溫度約在85度左右。取適量茉莉花放入杯中，沖入備好的水，泡上3分鍾即可飲用。此茶具有提神功效，可安定情緒及舒解郁悶情緒。患有慢性支氣管炎的人宜經常飲用。此外它對便秘也有幫助。 6其他花茶 金蓮花色澤如金，口感清爽，可清咽潤喉，清熱解毒，每杯1-2朵。 玉蝴蝶晶瑩剔透，潤咽喉，每杯3-4片。 竹葉茶湯色淡綠，味甘微苦，清心除煩，清暑降溫，每杯1-2克。 千日紅味淡清香，清肝散結，止咳定喘，每杯2-3朵。 熏衣草味微苦，可緩解緊張情緒，幫助睡眠，每杯約1克。 杜鵑花清香微苦，調經和血，美容養顏，每杯4-5片花瓣。 PS：花茶可清飲亦可調飲，如加糖、蜂蜜等。也可和茶葉一起沖泡，或者幾種花茶混合沖泡，除玫瑰和茉莉外，其他花茶最好用剛剛沸騰的開水，水溫不高會影響花茶的香氣和滋味。另外，花茶在存放時要密封好，不能受潮，不常飲最好放入冰箱中冷藏，因為花茶容易因蟲卵附著而生小蟲，密封好放在冰箱就不用擔心這個問題。 投河自禁→魚 回答採納率:51.1% 2008-09-03 14:37 檢舉 玫瑰花：甘苦而溫，排毒解郁，美容養顏。 玫瑰茄：湯艷味美，清熱解暑，清斑美顏。 人參花：味苦性溫，補腎壯陽，鎮靜抗疲。 金蓮花：味甘性寒，解暑醒酒，美膚養顏。 金銀花：味甘清涼，清熱解暑，殺菌利尿。 茉莉花：味辛性溫，理氣開欲，避穢和中。 百合花：味甘性平，清火潤肺，安神利眠。 桂花：味辛性溫，化痰散瘀，提香增鮮。 野菊花：味苦清涼，散熱解毒，活血降壓。 千日紅：味感性平，止咳定喘，清肝散結。 苦瓜茶：味苦性寒，理氣調味，止痢排毒。 牡丹花：味炎性平，調經活血，疏通關節。 薄荷葉：性寒味辛，散風消毒，健胃驅蟲。 這些都是我知道的花茶的作用，與大家分享一下啦，喝花茶固然是好的，但也不能喝太多哦，長期喝花茶對身體也是有一定的副作用的。

I. 冬季適合喝什麼茶最好

1、紅棗茶補身
冬季特別適合飲用紅棗茶。紅棗有增強體能、加強肌力的功效。其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。紅棗含糖量高，產生熱量大，因此特別適合在冬天食用。
2、綠茶
冬天氣候乾燥，加上人們喜歡吃油模型膩、辛辣的食物，上火就成了困擾許多人的健康問題，並帶來便秘、口乾舌燥甚至口舌生瘡等後果。。綠茶是未發酵茶，性寒，可清熱，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，對輕度胃塵和潰瘍還有加速癒合的作用，並且能降血脂、預防血管硬化。
3、紅茶
冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣；紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩。在我國一些地旦兄猜方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣，這個冬季養生茶既能生熱暖腹，又可增添營養、強身健體。
4、花茶
花茶包括茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，是以綠茶為茶坯加入不同香花熏制而成的。一般來說，花茶可以養肝利膽、強健四肢、疏通經脈。
5、烏龍茶
在味道上，烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫熱適中，因此有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱的作用，可以讓機體適應自然環境的變化。
參考資料來源：/shipin.people.com.cn/n/2013/1101/c85914-23397791.html"target="_blank"title="只支持選中一個鏈接時生效">人民網-養生：冬天喝什麼茶好? 8款養生茶滋補潤燥
參考資料來源：/health.people.com.cn/n/2015/1111/c21471-27802227.html"target="_blank"title="只支持選中一個鏈接時生效">人民網-冬天養生喝什麼茶最好？

J. 菊花,大棗,桃花,枸杞有什麼作用點

枸杞紅棗菊花茶是一種保健養生花茶，是由菊花、枸杞、紅棗混合沖泡而成肆敬的。由於茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，紅棗有「天然維生素C」美譽，多吃紅棗可養血美容。紅棗枸杞菊花茶可以很好地幫人體補氣、補力、除燥、解毒，對高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病有很好的調理作用。是每天接觸電子污染的電腦一族應必備的一種茶。
枸杞
性味甘平，入肝、腎經，能補腎益精，養肝明目，因而治療目干。而在古代就認為枸杞能消渴，也就是說，它還有治療口渴的功效。
枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：對脾鋒雹螞胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食慾、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進消化）、干舌燥、便秘和止瀉（雙重功效）、對熬夜的人（會有好氣色）、使皮膚白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對情緒有很好的功效、還能銀埋抗衰老、延年益壽等等用枸杞子配膳和葯用吃法很多，蒸煮和水煎均可，事先應將枸杞子洗凈，注意劑量，一般應以少量長期服用為佳，不可頓服過量可以嚼服：洗凈後，嚼服的時間越長，嚼的越細，吸收的越好！
紅棗
甘平，能補血，而血屬陰，所以對於陰血不足的眼乾口乾都有療效。

菊花
對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
杭白菊主流品種胎菊、娃娃菊、朵菊，胎菊就是杭白菊的花蕾，朵菊就是杭白菊盛開的花，娃娃菊呢就是介於胎菊於杭白菊之間半開的花，菊花茶要用100°的自然水沖泡才能泡出好味道和好顏色。用胎菊泡的菊花茶,味純正,濃冽,色澤金黃,含有花蜜的清香,而且泡久了也不會散開。
注意事項
紅棗、枸杞茶：可經常喝。
菊花茶、枸杞茶：適當，一般建議喝3天停3天會比較妥當。
濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。如果覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜。
保健飲品，不可替代葯物，飲用前一定要咨詢醫生，根據個人體質確定能否飲用！