玫瑰花茉莉花洛神花功效

1. 洛神花茶可以改善睡眠嗎 洛神花對身體有啥好處

洛神花茶的營養豐富而且它還可以用來預防心血管疾病和降血壓的作用的，那這洛神花茶可以用來改善睡眠嗎？洛神花茶對身體會有哪些好處？
洛神花茶可以改善睡眠嗎
洛神花及玫瑰花的理氣和血功效，及茉莉花的理氣安神功效，加之枸杞子補血養陰功效，可改善人的焦慮情緒，讓人心境舒緩，安然入睡。

洛神花對身體有啥好處
1.清熱祛火

洛神花是性涼的植物，有清熱的作用，所以對於夏季暑熱天氣，喝一杯洛神花茶可以起到解暑氣的效果。

2.降低血壓

洛神花的降壓作用主要得益於其中含有的木槿酸，其可以幫助降低機體當中的總膽固醇以及甘油三脂，此外其還有活血的作用，因而有助於擴充血管起到降壓作用。

3.抗氧化

洛神花中含有豐富的維生素C以及異黃酮素，因而具有良好的抗氧化作用，可以幫助機體清除氧化自由基，進而有美容的作用。

洛神花對肝臟有什麼作用

肝臟是人體的解毒器官，很多毒素在進入身體之後都會被運輸到肝臟處進行解毒處理，但是在這個解毒過程中卻伴隨著肝臟的損傷，時間長了肝臟就會出現病變，引起肝功能異常。 洛神花中含有的谷胱甘肽和花青素，能保護肝臟，增強肝臟細胞的解毒功能，有保肝護肝的作用。

洛神花薯告芹的副作用

洛神花茶主要是用洛神花製作而成的茶品，味道酸澀，適量的喝洛神花茶，可以有效的美白皮膚，並且可以促進身體內廢物的排除。但是需要注意，因數畢為這種洛神花的味道非常酸，對於胃黏膜有潰瘍或者是高尿酸血症患者慎用，不然的話有可能會導致胃痛現象，並且容易引發痛風發作。對於便友世秘的患者也建議慎用，有可能會導致便秘症狀持續加重。

2. 茉莉和洛神花能一起泡嗎 茉莉和洛神花泡茶的功效

茉莉和洛神花能一起泡嗎

能一起泡。

洛神花又名玫瑰茄，是一位珍貴的中葯材，性涼、味酸，有斂肺止咳、利尿解酒的功效，而茉莉花性溫，味辛、甘，能和中下氣、理氣止痛，兩者葯效不沖突，可以一起泡水。

茉莉和洛神花泡茶的功效

美容養顏

洛神花中含有大量的維生素C、異黃酮素等物質，有抗氧化的作用，能清除體內的自由基，洛神花與茉莉花泡水喝，可以促進新陳代謝，有利於體內廢物的排出，有美容養顏、抗衰防老的功效。

減肥瘦身

茉莉洛神花茶氣味清香，其中所含的有機酸等物質，可以刺激胃酸的分泌，有促進消化的作用，可以減少脂肪在體內的堆積，因此，常喝茉莉洛神花茶，有減肥瘦身的功效。

生津止渴

茉莉花、洛神花中含有多種維生素、微量元素，兩者一起泡水喝，不僅能排毒養顏，還有生津止渴的功效，茉莉洛神花茶清香怡人，能生津止渴、清熱解毒，堅持飲用還可以有效緩解口臭。

洛神花和什麼一起泡水喝減肥

洛神檸檬茶

原料

檸檬、洛神花、蜂蜜、水。

做法

1、將干檸檬、洛神花放入煮鍋中，倒入適量水；

2、大火燒開，轉用小火繼續煮；

3、倒入茶杯中，水溫後，加入蜂蜜；

4、攪拌均勻，即可飲用。

洛神荷葉茶

原料

洛神花、荷葉、冰糖適量。

做法

1、將荷葉洗凈，切成小片；

2、將荷葉、洛神花放入煮鍋中，加適量水；

3、熬煮15分鍾，加入適量冰糖，攪拌均勻；

4、倒入杯中，即可食用。

茉莉和洛神花怎樣一起泡

茉莉洛神花茶

原料

茉莉花、洛神花、冰糖、沸水。

做法

1、將茉莉花、洛神花用清水沖洗干凈；

2、將所有材料放入杯中，加入冰糖；

3、倒入沸水，攪拌均勻；

4、蓋上杯蓋，沖泡5~8分鍾，即可。

3. 花茶的功效與作用

金銀花的功效

具有清熱、解毒、潤肺化痰、補血養血、通筋活絡、咳嗽抗病毒之功效。可治療習慣性便秘，用金銀花，槐知森大黃，按照3：1的用量，一並泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水，潤腸通便的，瘦小腹的功效。

茉莉花的功效

可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病，月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

洛神花的功效

可解毒，利尿，去浮猛激腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪，科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

玳玳花的功效

微苦，但香氣濃郁，配上綠茶飲用。鉛畝滋潤肌膚，更可以減少腹部脂肪，是絕佳的，美容瘦身飲品。

4. 玫瑰花,茉莉花,洛神花,山楂,綠萼梅吃了對身體有什麼好處

洛神花葯性涼，非常適合夏天泡茶飲用，洛神花最適合搭配玫瑰，可以中和玫專瑰溫熱的葯性，一屬般用3朵玫瑰加一兩粒洛神花就可以了，一起沖泡，湯色誘人，香氣也很優雅，具有美容養顏之功效 茉莉花有著芳香的氣息，讓人寧靜舒暢，很好的調節人的情緒
玫瑰花,茉莉花,洛神花,綠萼梅,山楂
洛神花葯性涼，非常適合夏天泡茶飲用，洛神花最適合搭配玫瑰，可以中和玫瑰溫熱的葯性，一般用3朵玫瑰加一兩粒洛神花就可以了，一起沖泡，湯色誘人，香氣也很優雅，具有美容養顏之功效 茉莉花有著芳香的氣息，讓人寧靜舒暢，很好的調節人的情緒

5. 玫瑰洛神花茶的功效與作用是什麼

健胃消食：洛神花中含有大量的有機酸、維生素，搭配玫瑰花泡水，可以增加胃酸的分泌，有增進食慾、促進消化的作用，適合食慾不振、消化不良者飲用。

美容養顏：洛神花中富含花青素及維生素C，有抗氧化的作用，而玫瑰花中含有多種氨基酸、維生素，兩者一起泡水喝，可以促進血液循環，加速新陳代謝，有排毒養顏、延緩衰老的功效。

不宜使用玫瑰洛神花茶的人群

胃潰瘍患者：洛神玫瑰花茶中含有多種有機酸，可以增加胃酸的分泌，若胃潰瘍患者飲用，可能會刺激胃黏膜，從而加重病情。

便秘患者：玫瑰花中含有大量的鞣酸，這種物質能收斂腸胃，因此便秘患者不宜食用，以免加重病情。

洛神花泡水喝時，一般一次放5枚左右即可，不宜過多飲用。

以上內容參考網路-玫瑰洛神花茶、人民網-天然排毒養顏花茶推薦 喝出紅潤好氣色、人民網-荷爾蒙失調怎麼辦？五種花茶來平衡

6. 各類花茶的功效

1、康乃馨：具有改善血液循環，促進新陳代謝，排除體內毒素，調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。
2、金銀花：可治療習慣性便秘，用金銀花，大黃，按照3：1的用量，一並泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水，潤腸通便的，瘦小腹的功效。
3、茉莉：可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病，月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。
4、辛夷花：排毒養顏。消暑止咳，降壓減肥。
5、馬鞭草：有強化肝臟的代謝的功能，並具有鬆弛神經，幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功用，注意孕婦禁止使用。
6、紫玫瑰：幫助新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的MM。
7、洛神花：可解毒，利尿，去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪，科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。
8、玳玳花：微苦，但香氣濃郁，配上綠茶飲用。滋潤肌膚，更可以減少腹部脂肪，是絕佳的，美容瘦身飲品。
9、檸檬片：可利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的MM。
10、決明子：促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂血壓。通便減肥效果好。
11、陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積，許多中醫減肥配方都有他，陳皮性溫和決明子，荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。
12、甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身著的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜的又怕胖的你，主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。
13、荷葉：自古以來瘦身的良葯，可以清火，利尿，清脂，通便。
14、薄荷：好處多多，對肥胖糖尿病等都有好處，當然還能清新口氣了，可以去油膩，薄荷乾的濕的都能用。
15、甘草：可以抑制膽固醇，還能增強免疫力，抑制炎症，但會使血壓升高，不適合高血壓的人。
16、茴香：可以利尿發汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這個不是我們平常吃茴香餃子的那個茴香是多年生的草本植物"甜茴香"，喝的是它的種子。
17、菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助於排出體內廢物是減肥的有效食品，並具鎮定神經，安眠的效果，喝時加一些蜂蜜，風味更加迷人。
18、迷迭香：促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶。
19、千日紅：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時可以看到花慢慢的打開，如水中開花一般，功效方面，包括護膚養顏，亦有利尿的功效。
20、玉蝴蝶：顯為人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺熱，利咽喉，美白肌膚，降壓減肥，促進機體新陳代謝。
21、百合花：可清腸胃，排毒，治療便秘，和玫瑰花，檸檬馬鞭草一起泡效果更佳。
22、金盞花：金盞花可以清爽提神，解熱下火，穩定情緒，最適合因經常熬夜的肥胖族。
23、苦丁：味苦，具有清熱解毒，油脂排便的功效。
24、牡丹：可清熱，涼血，和血清瘀，適用於容易上火的MM。
25、桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡，減肥效果更好！
洛神花可解毒、利尿、去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪，研究人員還發現，飲用時加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好

7. 茉莉花,洛神花和玫瑰花能一起喝嗎

最好不要搭搭前芹配著一起喝，可能會影響各自的香氣。

洛神花葯性涼，非常適合夏天泡茶飲用，洛神花最適合搭配玫瑰，可以中和玫瑰溫熱的葯性。而茉莉花有著芳香的氣息，讓人寧靜舒暢，很好的調節人的情緒，但是如果和同樣芳香的玫瑰一起，會影響彼此的香味，顯得很雜。

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茉莉花：

茉莉花茶在綠茶的基礎上加工而成，特別是高級茉莉花在加工的過程中其內質發生一定的理化作用，如茶葉中的多酚類物質、茶單寧在水濕條件下的分解，不溶於水的蛋白質降解成氨基酸，能減弱喝綠茶時的澀感，功能有所變化，其滋味鮮濃醇厚、更易上口，這也是北方喜愛喝茉莉花茶的原因的之一。

各類茶葉其保健本質大同小異，各有特色，茉莉花茶除了具備綠茶的某些性能外，還具有很多綠茶所沒有的保健作用。

茉莉花茶有去寒邪、助理郁」是春季飲茶之上品。茶葉含有大量有益於人體健康的化合物。如兒茶素、維生素c、a、咖啡鹼、黃烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。

洛神花：

本品略呈圓錐狀或不規則形，長2.5～4cm，直徑約2cm，花萼紫紅色至紫黑色，5裂，裂片披針形，下部可見與花萼癒合的小苞片，約10裂，披針形，基部具有去除果實後留下的空洞。

花冠黃棕色，外表面有線狀條紋，內表面基部黃褐色，偶見稀疏的粗毛。體輕，質脆。氣微清香，味酸。

玫瑰花：

玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合，利用現代高科技工藝窨制而成的高檔茶，其香氣具濃，輕之別，和而不猛。玫瑰花是一種珍貴的葯材，美容養顏，通經活絡，軟化血管，對於心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有顯著療效。

調和肝脾，理氣和胃悔啟。在《本草綱目》中已有論述。世界上的花卉大多有色無香，或有香無色知畢。唯有玫瑰、月季、紅梅等，既美麗又芳香，除富有觀賞的價值外，還是窨茶和提取芳香油的好原料。

8. 洛神花 玫瑰 茉莉 菊花能泡在一起喝嘛

可以一起泡著喝的。

1、洛神花茶有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性飲用。木槿花含有豐富的蛋白質、脂肪、 味酸、檸檬酸等營養成分，有益於平衡血脂，增進鈣吸收，促進消化，解毒利水，能解除身體的倦怠感，對過量飲酒的人有緩解作用。

2、玫瑰花茶中醫認為逗鋒羨，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的葯性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、養顏美容，且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。

3、茉莉花茶是將茶葉和茉莉鮮花進行拼和、窨制，使茶基畝葉吸收花香而成的茶葉。其香氣鮮靈持久、滋味醇厚鮮爽、湯色黃綠明亮、葉底嫩勻柔軟。經過一系列工藝流程窨制而成的茉莉花茶，具有安神、解抑鬱、健脾理氣、抗衰老、提高機體免疫力的功效，是一種健康飲品。

4、菊花茶理化分析表明，菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力；其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。

從營養學角度分山拍析，植物的精華在於花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因而具有一般蔬果無法比擬的作用。

9. 50種花茶的種類及功效

花茶（Scentedtea），又名香片，即將植物的花或葉或其桐培果實泡製而成的茶，是中國特有的一類再加工茶。其是利用茶善於吸收異味的特點，將有香味的鮮花和新茶一起悶，茶將香味吸收後再把乾花篩除，製成的花茶香味濃郁，茶湯色深。花茶又可細分為花草茶和花果茶。

1、菊花茶——菊花可分為野菊和家菊，家菊清肝明目，野菊祛毒散火，降三高，野菊中屬昆侖雪菊最優。

2、茉莉花茶——茉莉花茶功效主要有調整荷爾蒙分泌、舒緩緊張和解除憂郁、振奮精神、美容減肥、治療腹痛、潤腸。常飲茉莉花茶的人都了解，茉莉花茶的清肝明目、生津止渴、祛風解表功效明顯。

3、玫瑰花茶——玫瑰花性溫，顯著的功效是理氣活血，調經止痛。玫瑰花茶對於肝與胃有調理作用，具有強化心臟、腦及肝的機能，促進血液循環，活血散瘀的功效；同時玫瑰花還能消除各種婦女病；對治療面部黃褐斑有一定大療效，是女性的好朋友。

4、金銀花茶——金銀花茶屬清熱解毒葯，醫學研究顯示，70%以上的感冒、消炎中成葯中都含有金銀花，具有清熱解毒、通經活絡、抗菌及抗病毒等功效，有綠色抗生素之稱。

5、桂花茶——桂花茶的主要功效是具有通氣和胃的功效，如對胃寒胃岩輪頌疼有預防治療功效，能潤腸通便，減輕脹氣引起的腸胃不適，是一款適合胃功能軟弱的老年人的花茶。桂花茶還具有止咳化痰、養生潤肺的功效，同時桂花茶還能凈化身心，平衡神經系統。

6、百合花茶——滋陰潤肺、清心安神、有助於睡粗鄭眠是百合花最主要的功效，此外百合花茶還具有治慢性支氣管炎、咳嗽哮喘，肺癌吐血等獨特的葯理作用。

7、桃花茶——桃花富含山奈酚、胡蘿卜素、維生素等營養成分，具有較好的美容護膚作用，能有效促進皮膚營養和氧氣供給，加快脂褐素排泄，防止黑色素沉積。桃花還能防治皮膚乾燥、粗糙及皺紋等功效。

8、洛神花——洛神花主要的功效是解毒、利尿、去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘脂肪，是消脂減肥的佳品。

9、薰衣草花茶——熏衣草的主要功效是舒緩緊張情緒、鎮定心神，睡前飲用，有助睡眠。薰衣草精油還因具有殺菌、止痛、鎮靜等功效，不僅如此，薰衣草還是美容養顏的佳品，它具有鎮定和消炎的作用，對肌膚起到祛痘祛斑，美白緊膚和消除傷疤的效果。

10、薊花——懷孕期間不宜服用、消腫止痛、癒合傷口、清熱、調氣血、消除疲勞

11、香櫞——強肝、幫助消化、反胃、白帶現象、四肢無力

12、木蘭——調和脾胃、減輕月經痛、消痰、頭痛、懷孕者不宜飲用

13、牡丹花——美容養顏功效、降低血壓、補肝、減輕月經疼痛、順暢血液，減輕女性貧血狀況

14、岩蘭香——幫助睡眠、舒緩壓力、改善粗糙的膚質

15、向日葵——強肝、降火氣、治頭痛、眼睛疲勞、明目

16、紫蜀葵——清肺、治感冒、強化氣管、止咳化痰、鼻子過敏

17、紫羅蘭——消除疲勞、幫助傷口癒合、治口臭、清熱解毒、宿醉、傷風感冒、調氣血

18、金盞花——治療皮膚過敏、清熱解毒、降肝火

19、金沸花——明目、頭暈、便秘、消黃痰、治頭痛、熱性感冒、清涼解熱

20、迎春花——治頭痛、牙痛、調氣血、過敏性鼻炎、關節炎、水腫、清肺、養胃

21、霸王花——慢性腸胃炎、氣管方面的疾病、健腸胃、治胃潰瘍、淋巴腺種大

22、蘋果花——美容、腹痛、血瘀、減肥、健胃、幫助消化

23、月季花——孕婦不宜服用、活血、治跌打損傷、筋骨酸痛、調暢經期、養肝

24、雪梅花——解渴、排毒、開胃、解除憂郁、有效治療青春痘

25、款冬花——治療氣喘、咳嗽功效顯著、健清骨頭酸痛

26、蜀葵花——清肺、治感冒、氣血虛弱、止咳化痰、治療鼻子過敏

27、龍眼花——補血、養血、安神、健腸胃、強心臟、小便白濁

28、忍冬花——退熱、排毒、口燥、治皮膚養、消除青春痘

29、矢車菊——消炎、養顏、護發、溫和的抗生素、有鎮定效果、助消化、舒緩風濕疼痛

30、紫玫瑰花——調氣血、消除疲勞、治內分泌失調、腰酸背痛、癒合傷口

31、羅馬甘菊——治頭痛、偏頭痛、感冒、便秘、消除緊張、眼睛疲勞、養生、潤肺

32、歐洲甘菊——治便秘、潤肺養生、頭昏、感冒、消除緊張、眼睛疲勞

33、黃金桂花——美容養顏、潤腸通便、排除體內毒素

35、高麗參花——清肝解毒、降火氣、治療皮膚癢、過敏等症狀

36、火紅玫瑰花——消除疲勞、有效癒合傷口、分泌失調、腰酸背痛、能調氣血

37、波斯太陽菊——明目、清熱、治頭痛、治感冒、去毒瘡、消除緊張、解除眼睛疲勞

38、一葉茶——清肝利膽、降血脂、血糖，適合糖尿病患者飲用

39、凈腸茶——天然的瀉葯，孕婦不宜服用。凈腸通便、有減肥效果，可排除體內毒素

40、薰衣花——潤肺、養顏、美膚、護發、鬆弛情緒、消除緊張、眼睛疲勞

41、金盞花——治療皮膚過敏、清熱解毒、降肝火

42、金沸花——明目、頭暈、便秘、消黃痰、治頭痛、熱性感冒、清涼解熱

43、歐茴香——暖丹田、風濕痛、解除腳腫、治療不孕症、治療膀胱無力

44、月桂香——驅寒、強心、提神，懷孕者嚴禁飲用

45、雪蓮花——氣、活血、壯陽、增強體質、補中氣

46、迷迭香——料理香料、助消化、除漲氣、解腹痛

47、百里香——消除腸胃漲氣、增加精力、治療帶狀皰疹

48、飛燕草花——減輕痔瘡、加強心循環系統、收斂、活血功能、絕佳生活保健茶

49、紅粉玫瑰花——順行血氣、安神、通便、養胃、強肝、養顏美容、調經、活血

50、黃金野菊花——清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡

花茶是集茶滋味和花清香於一體的茶中奇品，清楚地認知花茶的種類及各種花茶的功效，才有利於合理而巧妙的運用花茶，喝出氣質、喝出美麗、喝出健康來。

10. 各類花草茶的功效

各類花草茶的功效

各類花草茶的功效，陳皮可以資助消化，清除胃氣，還可以淘汰腹部脂肪聚集，很多中醫減肥配方都有他，陳皮性溫和決明子，荷葉等性中微寒的花卉配在一起結果更好。下面是各類花草茶的功效。

各類花草茶的功效1

1、康乃馨：擁有改進血液循環，增進新陳代謝，清除體內毒素，調治女性內分泌的效用，味道芳香，有助驅除心煩氣躁。

2、金銀花：擁有清熱、解毒、潤肺化痰、補血養血、通筋靈敏、咳嗽抗病毒之效用。

可醫治習慣性便秘，用金銀花，大黃，根據3：1的用量，一並沏茶飲用，並以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水，潤腸通便的，瘦小腹的效用。

3、茉莉：可改進昏睡及焦急徵象，對於慢性胃病，月經失調也有效用。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的結果。

4、辛夷花：排毒養顏。消暑止咳，降壓減肥。

5、馬鞭草：有強化肝臟的代謝的功效，並擁有鬆懈神經，資助消化以及改進腹氣的`效用，可以治偏頭疼，另有瘦身的服從，細致妊婦阻止利用。

6、紫玫瑰：資助新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調解內分泌，最適宜因內分泌混亂而肥胖的MM。

7、洛神花：可解毒，利尿，去浮腫，增進膽汁排泄來剖析體內過剩的脂肪，科研人員還發明，飲用時加之玫瑰花茶，95%的病人體重降落了1到3千克，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，非常英俊，冷熱飲用都很好。

8、玳玳花：微苦，但香氣濃烈，配上綠茶飲用。潤澤肌膚，更可以淘汰腹部脂肪，是絕佳的，美容瘦身飲品。

9、檸檬片：可利尿，調整血管通透性，適宜浮腫虛胖的MM。

10、決明子：增進胃腸蠕動，肅清體內宿便，低落血脂血壓。通便減肥結果好。

11、陳皮：可以資助消化，清除胃氣，還可以淘汰腹部脂肪聚集，很多中醫減肥配方都有他，陳皮性溫和決明子，荷葉等性中微寒的花卉配在一起結果更好。

12、甜菊葉：自然甜味劑，是瘦身著的良儔，險些沒有卡路里，最適宜想吃甜的又怕胖的你，重要是以及另外花卉茶搭配起來飲用，充任甜味劑

13、荷葉：自古以來瘦身的良葯，可以清火，利尿，清脂，通便。

14、薄荷：擁有冰冷解毒、刺激食慾、解除胃脹氣、助消化、去除口臭等效用。好處多多，對於肥胖糖尿病等都有益處，固然還能清爽口吻了，可以去油膩，薄荷乾的濕的都能用。

15、甘草：可以剋制膽固醇，還能加強免疫力，剋制炎症，但會使血壓升高，不適宜高血壓的人。

16、茴香：可以利尿發汗，肅清皮下脂肪中的廢料，防備肥胖。這個不是咱們尋常吃茴香餃子的誰人茴香是多年生的草本植物"甜茴香"，喝的是它的種子。

17、菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會殘留在舌尖，可利尿，剖析脂肪，有助於排擠體內廢料是減肥的有用食物，並具冷靜神經，安息的結果，喝時加一些蜂蜜，風韻越發迷人。

18、迷迭香：抵抗電腦輻射，提神醒腦、療頭痛、加強記憶力;資助消化、胃腸脹氣、治腹痛;增進頭皮血液循環，改進失發以及禿頭徵象，低落頭皮屑的產生;減肥、消水腫、抗老化。增進血液循環，低落膽固醇，剋制肥胖，它的效用許多，是一味很好的花卉茶。

19、千日紅：是花卉茶中無比尤其的品種，若選用上佳品種，沖泡時可以看到花逐步的打開，如水中著花一樣平常，效用方面，囊括護膚養顏，亦有利尿的效用。另有清肝明目、止咳、降壓排毒、排除委頓、美容沒顏的效用。

20、玉胡蝶：顯為人知的玉蝴蝶花茶，擁有清肺熱，利咽喉，美白肌膚，降壓減肥，增進機體新陳代謝。有潤咽喉、降壓減肥、美白肌膚、進步免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之效用。

21、百合花：對付陰虛久咳、潤肺化痰、痰中帶血、虛煩驚惶、失眠多夢、精神恍惚等有奇效。可清腸胃，排毒，醫治便秘，以及玫瑰花，檸檬馬鞭草一塊兒泡結果更佳。

22、金盞花：金盞花可以清新提神，解熱下火，穩定情緒，最適宜因時常熬夜的肥胖族。

23、苦丁：味苦，擁有清熱解毒，油脂排便的效用。

24、牡丹：可清熱，涼血，以及血清瘀，實用於容易上火的MM。

25、桃花：女人之花，能美容養顏，又能調治經血，還能減肥瘦身，以及玉胡蝶一塊兒泡，減肥結果更好!

各類花草茶的功效2

一、品名: 百合花

產地: 中國、日本

功效: 對陰虛久咳,潤肺化痰,痰中帶血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚，安心、定膽、益智、潤肺止咳;有潤肺止咳，補中益志，清心安神定膽作用，養陰潤肺止咳，用於肺陰虛所致的燥熱咳嗽及勞咳，久咳，痰中帶血等。清心安神，用於熱病餘熱未清，氣陰不足而致的神思憂惚，煩燥失眠，心悸

適宜搭配: 金銀花

沖泡方法: 每次取百合花2克-3克.用開水沖泡燜10分鍾左右即可.

二、品名: 薄荷葉

產地: 德國

功效: 有增強體力、鎮靜作用，幫助消化，適合混合在各種花草茶里。疏散風熱：用於外感風熱及溫病初起所致的頭痛、發熱，鼻塞流涕者。清頭目，利咽喉：用於風熱所致的頭痛目赤、咽喉腫痛。祛風透疹：麻疹不透，以及風疹瘙癢。疏肝解郁：性辛散、氣芳香，並有疏暢肝氣的作用，用於肝氣郁澇所致的胸悶脅癰。

適宜搭配: 玫瑰花.洋甘菊.滿天星.紫羅蘭.茉莉花.桂花等.

沖泡方法: 可和其它花茶一起沖泡.冷熱皆宜.

三、品名: 大麥茶

產地: 新疆

功效: 平胃止渴，消渴除熱，益氣調中，寬胸下氣，消積進食，治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷干焦;治水氣病;夏季清暑熱。上消渴除熱毒，益氣調中，滋補虛勞，使血肪強壯，對膚色有益，充實五臟，消化穀食，止泄、肌膚滑膩。

適宜搭配: 單泡.不適宜搭配其它茶.

沖泡方法: 把大麥茶放入煮鍋內煮開,然後倒入茶杯飲用,其茶香味濃郁.

四、品名: 苦瓜茶

產地: 閩西山區

功效: 除邪熱、治丹火毒氣、瀉六經實火、益氣止渴、解勞乏、清心明目、能增強食慾、養血滋肝、潤脾補腎

適宜搭配: 單泡.或者搭綠茶.

沖泡方法: 一茶匙干苦瓜片.用滾燙的開水沖泡.約10分種即可飲用.

五、品名: 杭白菊

產地: 我國中部,東部,西南廣泛栽培.

功效: 散風寒，平肝目，散風、清熱、解毒、清肝、明目，常用於咽干不適，內熱煩悶，清出虛熱，可解火鍋，白酒之火毒引發出的火熱.

適宜搭配: 桑葉,薄荷,金銀花.夏枯草,龍膽草.

沖泡方法: 可取菊花5-8朵.或配少許茶.開水沖泡即飲用.

六、品名: 檸檬草

產地: 亞洲

功效: 健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚，健脾健胃

適宜搭配: 玫瑰花、馬鞭草、迷迭香

沖泡方法: 加入其它花茶搭配.沸水沖泡即可.

七、品名: 勿忘我

產地: 雲南

功效: 清熱解毒，明目，養顏美容，補血養血，滋陰補腎

適宜搭配: 桂香花、玫瑰花、七彩菊、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花、

沖泡方法: 6-8克乾花.沸水沖泡即可.可加入冰糖和蜂蜜.

八、品名: 荷葉

產地: 浙江西湖、江蘇省太湖、洞庭湖、浙江等

功效: 暑利濕、升陽發散、祛瘀止血，清涼降火、消除體內油脂、達到減肥效果

適宜搭配: 不適宜

沖泡方法: 6-8克葉片.沸水沖泡即可.

九、品名: 玉蝴蝶

產地: 雲南，貴州等地

功效: 防癌，排毒，解渴，解酒，潤喉,降壓減肥,美白肌膚

適宜搭配: 三七花.人參花.桂花.

沖泡方法: 一茶匙葉片.用一杯滾燙開水沖泡.約10分鍾後即可.可加入蜂蜜和紅糖飲用.

十、品名: 茉莉花

產地: 廣西橫縣

功效: 理氣，開郁，辟穢，和中。抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驅風散寒，振脾健胃，強心益肝，降低血壓，補腎壯精

適宜搭配: 玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香 洋甘菊、金盞花、桂花、迷迭香

沖泡方法: 用2茶匙乾花.或加3茶匙綠茶.以開水沖泡.其茶味芳香.