紫羅蘭花茶搭配
紫羅蘭花茶沖泡方法：* 取出2-4g紫羅蘭，裝入溫過的壺中，緩緩注入500ml的滾水，花草茶香隨之飄散開來。* 放置約3分鍾後飲用。回沖第二次約要7分鍾，第三次大約要靜置10分鍾。* 因其味甘微苦,可放入甜菊葉調味。茶湯色澤：開始為淺紫藍，經水溫變化會呈淺褐色。加入檸檬片，茶色會自淺藍變成粉紅，非常奇妙。
* 如果先放入滾水，再放入花草茶，能保有花草茶的顏色，也比較耐泡
茶材：紫羅蘭5克甘草3片檸檬汁100ml，冰糖10克，檸檬皮適量，水300ml。作法：1、將紫羅蘭，甘草置入壺中，沖入熱開水，燜約4分鍾。
2、加入檸檬汁、冰糖及檸檬皮，充分攪拌均勻即可。
紫羅蘭桂花茶沖泡方法：【材料】：紫羅蘭－－－3朵，桂花－－－少許，薰衣草－－－少許，蜂蜜－－－適量【做法】：將紫羅蘭、桂花、薰衣草一起放入開水蓋泡10分鍾，稍涼後加入蜂蜜攪拌溶解即可
2. 紫羅蘭可以泡茶喝嗎
紫羅蘭可以泡茶喝，長期飲用它，可緩解鼻炎、咽喉炎、支氣管和口腔疾病，還有緩解疲勞、緩解壓力和消食的作用。紫羅蘭花、菊花和薰衣草一起飲用可去熱降火，與薰衣草一起飲用能夠幫助睡眠，是一種高功效的保健花茶。
紫羅蘭可以泡茶喝
紫羅蘭花朵與薰衣草花朵一起泡茶飲用有助於睡眠，能夠使人鎮定，放鬆身體，可以提高睡眠質量。花茶不能喝多了，1天最好飲用1杯，可放3克左右。隔夜的花茶因時間過長會發生質變，第二天不能再飲用，否則不利於人體健康。
3. 蘋果花和紫羅蘭，玫瑰花能一起泡茶喝嗎
可以一起泡茶喝，但得注意部分人是不適合飲花茶的。
蘋果花茶具有補血活血、調理血氣的功回效，而且還有緩解答郁悶、調節內分泌及滋養子宮之效，經常出現痛經的的女性朋友可以多飲點，但是畢竟茶葉中都含有咖啡因，所以孕婦在飲用蘋果花茶時一定要慎重，最好不要喝蘋果花茶。
紫羅蘭花茶具有消除疲勞、幫助傷口癒合、潤喉、治口臭、清熱解毒、宿醉、傷風感冒、調氣血的功效。紫羅蘭花茶具有排毒養顏、降脂減肥，逸肝臟，消除眼睛疲勞的功效。紫羅蘭花茶具有保養上呼吸道，有助於治療呼吸系統疾病，緩解傷風感冒症狀，祛痰止咳，潤肺，消炎的功效。但是對於那些低血壓，寒性體質者、孕婦要慎用，或者最好不要飲用。
玫瑰花茶具有活血散淤、調經止痛、鎮靜、安撫、抗抑鬱的作用。喝玫瑰花茶時可以加點薰衣草、檸檬片、玉美人配在一塊喝可以減少皺紋祛斑，或者和迷迭香、玉美人、牡丹花、米菊配在一起喝對雀斑有明顯消除功效。
4. 紫羅蘭花茶的功效與作用及副作用 紫羅蘭花茶的功效和禁忌
1、紫羅蘭花茶的功效與作用：美容養顏：經常喝紫羅蘭花茶，它能美容養顏還可以解毒、還能祛臉上的斑點、延緩你皮膚的老化。
2、清熱解毒：紫羅蘭花茶還可以幫助傷口癒合，在口腔方面，還能潤喉、治口臭等，也可以清熱解毒、還有像宿醉、傷感冒等病也有一定的效果。對女性來說，它還可以調氣血、排毒養顏，另外想降脂減肥的朋友也可以選擇喝紫羅蘭花茶。紫羅蘭花茶還可以益肝臟，消除眼睛疲勞，上呼吸道感染，治療呼吸系統疾病，緩解由傷風引起的感冒，祛痰止咳，潤肺，消炎。
3、保護支氣管：經常吸煙的支氣管一般都不太好，可以選擇喝紫羅蘭花茶，多飲用，還能預防保健。紫羅蘭花茶的味道很溫潤，所以許多人都非常喜歡。
4、清火養顏，滋潤皮膚：經常喝紫羅蘭花茶，還能給你的皮膚增加水分，讓你的皮膚很有光澤，還有一定的防曬作用。如果經常宿醉，想解酒醉也可以多喝紫羅蘭花茶。如果你有蛀牙並且口腔有異味；此茶也是不錯的選擇，還有就是它對治療便秘和消化不良也很有效果。
5、解毒、調氣血：經常飲用紫羅蘭花茶，可以另你的吸道粘膜很順滑，另外還有一些作用，比如解毒、調氣血、消除疲勞、減輕眼睛疲勞、癒合傷口等等，如果你想效果更好一些，可以與熏衣草一起。
6、禁忌：血壓低，體質偏寒的人要少喝紫羅蘭花茶，可以選擇一些性質溫和的花茶，比如玫瑰花茶、月季花茶等。孕婦要少喝紫羅蘭花茶，尤其是前三個月的孕婦，更要少吃寒性的東西。紫羅蘭花茶性質偏寒，和其他花茶搭配的時候，要選擇同屬寒性的花茶，溫性的花茶，如梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏紅花等。女性在生理期的時候，也最好不要喝紫羅蘭花茶。
5. 紫羅蘭花茶能與荷葉茶一起泡水喝嗎
紫羅蘭花茶和荷葉茶都屬於寒性的，因此可以一起泡水喝
6. 紫羅蘭花茶的功效與作用
紫羅蘭的神秘高雅一直深深的吸引著人們，紫色也成了紫羅蘭的神秘色，紫羅蘭不僅具有觀賞價值，而且也可以沖泡來喝，由紫羅蘭沖泡而成的茶叫紫羅蘭花茶，下面我們就一起來看一看紫羅蘭花茶的功效與作用吧！ 紫羅蘭花茶的功效與作用 1、紫羅蘭花茶具有消除疲勞、幫助傷口癒合、潤喉、治口臭、清熱解毒、宿醉、傷風感冒、調氣血的功效。 2、紫羅蘭花茶具有排毒養顏、降脂減肥，逸肝臟，消除眼睛疲勞的功效。 3、紫羅蘭花茶具有保養上呼吸道，有助於治療呼吸系統疾病，緩解傷風感冒症狀，祛痰止咳，潤肺，消炎的功效。 4、紫羅蘭花茶具有美白功效。 註：雖然紫羅蘭花茶的功效這么多，但是對於那些低血壓，寒性體質者、孕婦要慎用，或者最好不要飲用。 紫羅蘭花茶的做法 【材料】紫羅蘭5克，丁香5粒，蜂蜜、葡萄汁各1小匙，橘皮適量，水300ml。 【做法】①將橘皮切絲備用。②將紫羅蘭、丁香置入壺中，沖入熱開水燜約4分鍾。③加入蜂蜜，葡萄汁充分攪拌均勻，再加入適量切絲橘皮即可。 紫羅蘭花茶的搭配 1、紫羅蘭搭配洋甘菊：紫羅蘭搭配洋甘菊具有美白、細潤肌膚的功效。 2、紫羅蘭搭配薄荷葉和胖大海：紫羅蘭搭配薄荷葉和胖大海對咳嗽、痰多者有療效，還能有潤肺的功效。 3、紫羅蘭搭配金盞菊：紫羅蘭搭配金盞菊有舒緩情緒、怡情養性的功效。
7. 花茶的搭配大全
花茶都有理氣、疏肝、開胃的作用,下面為大家介紹一些花草茶搭配大全，不同的花茶功效各異。像月季花、紅花茶有活血的作用，懷孕的婦女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比較寒涼，脾胃虛弱的人也不宜飲用。因此，大家在挑選花茶時不能只重外觀，一定要了解清楚花茶的功效。另外還要提醒的是，在家喝花茶，合適的器皿也很重要。最適宜的是用透明精緻的玻璃壺和玻璃小杯，用沸水沖泡。花茶宜現泡現飲，不能喝隔夜花茶。 牡丹花：養血和肝，散郁祛瘀，適用於面部黃褐斑，皮膚衰老，常飲可使氣血充沛，容顏紅潤，精神飽滿。飲用方法：取牡丹花3克，沸水沖泡，代茶常飲，可調入冰糖或綠茶同飲。
祛痘花草茶搭配大全:
玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水
桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火
紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶
玫瑰花+蘋果花=調經 補血 粉刺 美白
雪中情：抗衰老 祛皺紋 增白皮膚
祛斑花草茶搭配大全:
紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑、對喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味.
薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑
迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對雀斑有明顯消除功能
治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓皮膚變得光滑
活血調經：青山綠水、紅花、月見草
美白、瘦身花草茶搭配大全：
普洱減肥茶---普洱茶+貢菊
玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身
牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養顏、調節內分泌失調、治療便密.
風濕：天山雪蓮茶+紅花+枸杞
減肥花草茶搭配大全:
馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.
千日紅+金盞菊+臘梅花=滋養肌膚，減少面部、頸部脂肪積累
失眠：月見草+百合花+玉蝴蝶
美胸:迷迭香+粉紅玫瑰= 促進乳腺發育
便秘:洋甘菊＋馬鞭草 =治療長期便秘、腸內凈化.
喉嚨痛:玉蝴蝶+龍須草+金蓮花=咽喉炎、支氣管炎喉嚨發癢有痰等
保胃花草茶搭配大全:
洋甘菊＋薄荷葉＋茉莉花＝胃痛
薰衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃
馬鞭草+臘梅花+勿忘我＝可治療肝胃氣痛、食慾不振、清肝保胃功效。
肝炎、肝火花草茶搭配大全：
苦丁茶+決明子=可治療肝炎
野菊花＋百合花＝清肝火潤肺
清熱下火：蓮子心+金蓮花+甘草
排毒養顏茶:金蓮花+野菊花+蓮子芯+決明子
調理腸胃，排毒養顏，祛斑美容:銀杏葉+絞股藍+靈芝片
高血壓花草茶搭配大全:
紅雪茶＋三七花＋山楂干＝降底血壓、軟化血管
靈芝片+甜菊葉+野菊米=保肝解毒、可降血壓、穩定糖血值
人參花+三七花=清熱解毒、減肥降壓
糖尿病花草茶搭配大全:
甜菊葉+米菊+靈芝片=可治療糖尿病
頭痛:
薄荷葉+菩提葉=治療偏頭痛
薄荷葉+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花=治療頭痛頭暈
解酒花草茶搭配大全:
葛花茶 :解酒護肝
薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉=解酒
滋陰補腎花草茶搭配大全:
貢菊+勿忘我 =具有滋陰補腎、清熱解毒的功效
勿忘我+康乃馨+玉美人=滋陰補腎
祛口氣:
檸檬片＋金蓮花＝去口臭
消除體味花草茶搭配大全：
六勺熏衣草加蘋果醋，泡約兩星期，倒入少許入澡盆沐浴
排除宿便：玫瑰+檸檬草
幫助睡眠、調節神經系統：玫瑰＋菩提葉＋迷迭香＋甜葉菊
安眠、治頭痛：洋甘菊+熏衣草+培提葉+玫瑰氣色好、消除眼壓：玫瑰+洋甘菊
頭痛：洋甘菊+迷迭香+熏衣草+玫瑰
咳嗽：紫羅蘭+薄荷+麥冬+胖大海
提神醒腦、解除宿醉：薄荷＋熏衣草＋金盞花＋甜葉菊
增加記憶：迷迭香+洋甘菊+薄荷
強肝消除疲勞：玫瑰+桂花+茉莉
減輕壓力：玫瑰+菩提葉+熏衣草+薄荷
增加腎功能：茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞
調節生理、活血護膚：茉莉＋玫瑰＋洋甘菊＋紫羅蘭＋馬鞭草
改善便秘症狀、排毒、美白：洋甘菊+紫羅蘭 +決明子
*其中有廣泛作用，適合各種人群的是：
人參花-補氣壯陽，增強體質,抗疲勞,令您精力充沛
靈芝片－全面調節人體心、腦、肝臟、腎、胃！
平時常見的單方花茶及其功效：
對頭發有好處的花草茶搭配大全：
1、菩提葉-預防失眠，幫助頭發生，抗焦慮，預防腦神經衰弱
2、大麥茶-健脾減肥、助消化，潤膚烏發。
*治頭痛、失眠、減輕壓力、恢復腦部疲勞
1、黃金菊-降血壓、對頭痛眩暈、神經性頭痛有療效
2、薰衣草-頭痛，失眠，預防感冒，舒緩焦慮緊張的心情
3、野菊花－平肝，明目，用於風熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛
4、合歡花-寧神作用，主要是治郁結胸悶,失眠,健忘,眼疾，神經衰弱等
5、迷迭香-有助於恢復腦部疲勞，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產生，去除斑紋。
6、檸檬草-具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養血、治高血壓、頭暈等的功效
明目去火花草茶搭配大全：
1、黃山貢菊-疏風散熱、養肝明目、排毒養顏，起到延壽美容的作用
2、野菊花--風熱感冒，頭昏目眩，消煩、清心明目
3、野菊米－平肝，明目，用於風熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛
4、杭白菊-鎮靜、解熱、抑制多種病菌
5、金銀花——預防流行性感冒，預防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清熱解毒、百病不生
鼻炎花草茶搭配大全：
1、辛夷花－治療」鼻病」的專葯
改善皮膚：
1、月季花具有行氣、活血、潤膚功效。可使皮膚紅潤光潔，促進身材和皮膚健美。適用於月經不調，痛經等症
口腔疾病、嗓子花草茶搭配大全：
1、薄荷-清涼解毒.口腔保健、咽喉康復起到良好的作用！
2、胖大海－是聲帶發育，保護嗓子的最佳的保健飲品
3、玉蝴蝶-對急慢性吱氣管炎咽喉腫痛，扁桃體炎有很好的治療作用
4、百合花－對肺，慢性支氣管及對改善婦女更年期精神有效果
5、甘草-祛痰止咳，緩急止痛，清熱解毒
預防心腦血管發生的花草茶搭配大全：
1、銀杏葉茶：心、腦、肝、腎都有保護作用還具有降低血清膽固醇含量，擴張血管，改善心腦血液循環，提高末梢血管血流量，促進造血幹細胞增殖，解除痙攣，降低血壓等作用
*降血脂，血壓的：
1、千日紅--具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒
2、絞股藍-能降血脂血壓、降膽固醇
3、人參花-強心補腎，降血壓，延年益壽
4、三七花-降血壓、血脂，減肥，防癌、抗癌
5、銀杏葉-降血脂
6、苦丁茶--降血壓、血脂
7、桑葉-降壓降脂
8、紅血茶-降低血脂、膽固醇、軟化血管
對肝有好處的花草茶搭配大全：
1、七彩菊－清肝明目、平肝熄風
2、玉美人-清熱解毒，清肝利膽，祛血脂，降血壓，防治糖尿病。
3、茉莉花--疏肝明目、潤膚養顏，治面色暗啞無華
4、金盞花-養肝明目，消炎，養胃，解暑
5、黃山貢菊-疏風散熱、養肝明目、排毒養顏，起到延壽美容的作用
6、決明子--清肝明目，對目暗不明，潤腸通便非常有良效.
7、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
8、檸檬草、迷迭香、馬鞭草可以加強肝臟的代謝和解毒功能。
對肺部有好處的花草茶搭配大全：
1、紫羅蘭-保養上呼吸道，有助於治療呼吸系統疾病，緩解傷風感冒症狀，祛痰止咳，潤肺，消炎。
2、桂花--具有止咳化痰、養生潤肺之功效
3、百合花-有潤肺、清火、安神。對咳嗽、夜寐不安有良效
4、檸檬草-具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養血、治高血壓、頭暈等的功效
5、抵抗二手煙配方：紫羅蘭+百里香+甘草+少量陳皮 或 紫羅蘭+桂花
*對胃有好處的：
1、金盞花-養肝明目，消炎，養胃，解暑
2、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏
3、苦丁茶：健胃
對腎有好處的花草茶搭配大全：
1、甜菊葉-糖尿病，高血壓，肥胖症具有明顯的療效
2、玉美人-清熱解毒，清肝利膽，祛血脂，降血壓，防治糖尿病。
3、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏
4、蓮子芯-補脾止瀉，益腎澀精，養心安神
5、竹葉茶-通小便，養腎,常飲此荼，終身明目。
6、枸杞子-有滋腎水.益精氣.潤肺.清肝熱.明目之功效。
對腸有好處的花草茶搭配大全：
洋甘菊+茉莉花+薄荷葉+紫羅蘭具有增加腸胃蠕動、改善胃脹氣的效果。
減肥的花草茶搭配大全：
1、荷葉-清脂，消炎，瘦身
2、蕃瀉葉-大便干結，口乾口中異味，面赤身熱，
3、苦瓜茶－降糖、便秘、開胃消食、養顏美容
4、瘦腿茶：檸檬草+馬鞭草+迷迭香
5、粉玫瑰-平衡內分泌、補血氣，美顏護膚，適合因內分泌紊亂而造成的肥胖
6、苦丁茶--降壓 消脂 瘦身
7、菩提葉+檸檬草--有助凈化腸道，消解油脂，減去小肚楠。
8、桃花+玉美人--美容瘦身
9、玳玳花--減小腹，適合脾胃失調而肥胖的mm
排毒養顏的花草茶搭配大全：
1、茉莉花--疏肝明目、潤膚養顏.治面色暗啞無華！
2、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏 美白
3、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風!
4、玉蝴蝶--防癌，排毒，解渴，解酒。潤喉,降壓減肥,美白肌膚,提高免疫力。
5、紅花--排毒養顏，養血補血，理氣健胃．痛經
6、蘆薈--排毒養顏，美白肌膚
去皺美白的花草茶搭配大全：
1、玫瑰花-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用
2、迷迭香-有助於恢復腦部疲勞，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產生，去除斑紋。
消斑美白的花草茶搭配大全：
1、紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效
2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，
3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口
4、玫瑰花-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用
5、臘梅花－美容皮膚，養顏消斑，調節內分泌，促進細胞新陳代謝，對黑斑有良效。
7、迷迭香-有助於恢復腦部疲勞，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產生，去除斑紋。
8、桃花 清除黃褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循環
凋節內分泌、美容養顏的花草茶搭配大全：
1、玫瑰花--能改善內分泌失調,滋潤養顏，護膚美容
2、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏
3、牡丹花--久服可令肌膚細嫩,容顏紅潤精神飽滿,煥發青春活力
4、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風!
5、茉莉花蕾－疏肝明目、潤膚養顏，治面色暗啞無華．
6、勿忘我--養顏美容，補血養血，延緩細胞衰老，提高免疫能力。
7、康乃馨--排毒養顏，調節內分泌，延緩衰老
抵抗紫外線的花草茶搭配大全：
1、紫羅蘭-清火養顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。
2、野菊米- 清熱解毒/防輻射/解毒降脂
對婦科有好處的花草茶搭配大全：
1、牡丹花－和血調經、長期飲用，令您肌膚細嫩，精神飽滿
2、勿忘我-補血，活血能有效的調節女性的生理問題
3、千日紅--養顏、護膚、滋陰、調經
4、馬鞭草-對痛經等婦科病有療效！
5、藏紅花--排毒養顏，養血補血，冶痛經
6、苟杞子-舒筋活血，滋陰壯陽
豐滿女性胸部的花草茶搭配大全：
1、康乃馨-促進乳腺的發育，長期飲用，有顯著的豐乳的功效．
2、月見草-豐胸、減肥、減緩痛經、改善皮膚乾燥、維持和控制細胞的生長和再生，保證細胞的活力，防止皺紋的產生，減少因關節炎引起的疼痛和炎症，降低膽固醇，減輕經前期綜合症
3、木瓜絲-木瓜具有阻止人體致癌物質亞硝胺合成的功效，具有豐胸,養顏,瘦腿,減肥(降脂),降血壓等功效,同時還是抗衰老的好手。
8. 美容養顏花茶搭配大全
美容養顏花茶搭配大全
美容養顏花茶搭配大全。泡上一杯清新淡雅的花草茶，在放鬆的同時還可以美容養顏，這是非常舒適的意見事情，美容養顏花茶得到了無數女性的追捧。為大家介紹美容養顏花茶搭配大全。
美容養顏花茶搭配大全1
1、玫瑰花茶
材料：玫瑰花六朵，蜂蜜適量。做法：將玫瑰花浸泡30秒後洗凈，放入茶杯中，沖入沸水500毫升，浸泡約5分鍾後，加入蜂蜜即可飲用。
功效：美白肌膚，祛斑養顏，滋潤肌膚。
2、薰衣草檸檬茶
材料：薰衣草、檸檬均適量。把檸檬切片，放入杯里，加入薰衣草，然後倒入沸騰的開水，蓋上杯蓋浸泡十分鍾即可。
功效：檸檬能美白肌膚，而薰衣草能喚醒肌膚活力，緩解疲勞，常喝能令肌膚煥發迷人光彩。
3、加味綠茶
材料：1小包綠茶、葡萄10粒、鳳梨2片、1小匙蜂蜜、2片檸檬。做法：將綠茶放入杯中，用開水泡7~8分鍾；將鳳梨與葡萄榨成汁；再將綠茶水、果汁、蜂蜜、檸檬同時倒入杯中攪勻即可。
功效：可促進肌膚代謝、幫助血液循環、更新老化角質層、使肌膚光滑白嫩。鳳梨搭配綠茶沖配，更有瘦身減肥的功效。
4、菊花山楂茶
材料：菊花15克，干山楂片20克做法：將菊花和干山楂片水煎或開水沖泡10分鍾即可。每日1劑，代茶飲用。
功效：菊花山楂茶有健脾，消食，清熱，降脂等很多的排毒養顏功效，可以有效地降低體內的膽固醇，是一種可以長期喝的保健茶類。
5、洋甘菊紫羅蘭排毒祛斑茶
材料：洋甘菊干品5克，紫羅蘭干品5克，決明子3克，然後放入杯中沖洗一遍，倒入熱水悶上5分鍾左右即可飲用！
功效：甘菊味微苦、甘香，明目、退肝火，治療失眠，降低血壓，可增強活力、提神。增強記憶力、降低膽固醇。祛痰止咳，可有效緩解支氣管炎及氣喘，可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛，對中和胃酸、舒緩神經有幫助。而紫羅蘭有美白祛斑滋潤肌膚的功效；決明子可以潤腸通便，所以這3種加在一起泡著飲用，排毒養顏的功效很顯著！
注意：這一款花茶很適合便秘的人飲用，可以排除體內毒素，但是不適合孕婦和低血壓以及腹瀉的人飲用！
6、茉莉花茶
材料：茉莉花茶二三克。做法：品飲高檔名優茉莉花茶，通常採用透明的玻璃杯沖泡。沖泡茉莉花茶時把玻璃杯放在茶盤內，取花茶二三克入杯。用90℃左右開水沖泡茉莉花茶，沖泡3分鍾後，揭開杯蓋一側，鼻聞湯中氤氳上升的香氣，頓覺芬芳撲鼻而來。
功效：茉莉花具有理氣開郁等作用，對於有腹痛和痢疾等不良身體狀態有很好的消炎解毒和改善功效。日常經常用茉莉花茶泡水喝能起到清肝明目、排毒養顏等作用。
7、綠豆菊花茶
材料：花茶一份，貢菊或者洋甘菊一份，三份綠豆沙。將花茶、貢菊或者洋甘菊、綠豆沙合在一起，沖泡即可。
功效：花茶能散發體內的寒邪，促進陽氣的生發。而貢菊和綠豆沙都能夠起到清肝明目的功效，適合緩解視疲勞。喝完茶之後，將洋甘菊花朵用紗布包裹後擦拭眼周，可以去除黑眼圈，使你的美目更加傳神。
8、大棗菊花茶
材料：幾朵干菊花，冰糖、大棗各適量。泡法：大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可。最後可以根據自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，這會影響這道茶水的口感。
功效：這道茶水有一個最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補血功效，很適合女生飲用。
9、木芙蓉牡丹花茶
材料：干牡丹花5朵，木芙蓉6朵，蜂蜜適量。做法：將牡丹花和木芙蓉用沸水浸泡30秒後洗凈，一同放入杯中，沖入500毫升沸水，浸泡約五分鍾後，加入蜂蜜調味即可飲用。
功效：養顏美白，滋潤肌膚，改善因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉澱。
10、菩提茶
泡法：一茶匙乾燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鍾後即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
功效：菩提茶可以起到利尿排毒的作用，對於精神或是工作壓力大的女性有非常好的助益，能夠治療頭痛和緩解焦慮，有助於維護消化系統和消除浮腫、清除體內毒素，並且還可以瘦身，很適合減肥的人飲用。
11、陳皮薑茶
材料：陳皮20克，生薑片10克，甘草5克，茶葉5克。泡法：陳皮20克，生薑片10克，甘草5克，茶葉5克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，再將陳皮、薑片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鍾左右，去渣飲服。
功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。
12、百合花茶
泡法：沖泡百合花茶時首先要留神用量，花草茶的口味普通比一般的茶葉要苦一些，所以只須要2-3克就可以了。最好是用沸水，在杯中先注入少量的水，這樣做有兩個目的，一是可以把單調的花朵調理一下，讓花草的滋味更輕易溶於水中，另外可以起到盪滌花朵的作用，這樣泡出來的滋味會更好一些。泡上10分鍾就可以飲用了。
功效：百合花茶的首要特點就是含維生素對比多，多種維生素對比齊全，包孕一些礦物質，從中醫來講，它的葯性是偏涼的，有止咳化痰的作用，葯性也對比平緩，所以說夏天喝百合花茶有解暑潤燥的功能效果。百合花還可以去火安神，清肺排毒，美容又養顏。
美容養顏花茶搭配大全2
26款排毒養顏花茶
1、康乃馨：具有改善血液循環、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。
2、辛夷花：排毒養顏，消暑止咳，降壓減肥，消炎 清熱。
3、勿忘我(情人草、補血草): 美白皮膚、清肝明目、滋陰補腎，並能促進肌體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。
4、馬鞭草：味道結合了檸檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，有助消除惡心感和促進消化，多半是飯後和睡前喝，用來穩定情緒、減輕壓力和幫助睡眠。清淡宜人。
5、茉莉花：喜歡在晚上開花，香氣濃郁迷人，多飲用可安定情緒、消除神經緊張、去除口臭，還有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、潤腸通便、美容、調整賀爾蒙分泌、明目的功效。
6、檸檬草：具有檸檬的清香滋味，建胃整腸幫助消化，頗適合餐後飲用。此外還可滋潤肌膚，促進血液循環，活化細胞等。※注意[孕婦禁用]
6、千日紅(紅巧梅) ：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時可以看到花慢慢地打開，如水中開花一般。功效方面，可護膚養顏，亦有利尿的功效。
7、金銀花：夏秋服用金銀花茶，既能防暑降溫、降脂減肥、養顏美容，又能清熱解毒、百病不生，是現代人保健養生和防疫防病的絕好佳品
8、玉蝴蝶：鮮為人知的玉蝴蝶花茶，可清肺熱、利咽喉、美白肌膚、降壓減肥、促進機體新陳代謝。
桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡飲，減肥效果更好。
9、絞股藍（七葉膽、小苦葯、公羅鍋底）：絞股藍活性成份具有降血脂、降血糖、抗腫瘤、抗衰老、保護肝臟及增強肌體免疫功能等作用。對高脂血症、高血壓、冠心病等心血管系統疾患、糖尿病、腫瘤等病症具有良好的防治效果。長期飲用無毒副作用，被譽為中國「南方人參」「抗癌新秀」
10、雪中情：抗衰老、防皺紋、增白皮膚、常飲對人體表面細胞有再生力。能取新陳代謝的作用
11、紫羅蘭：滋潤皮膚、除皺消斑。對喉嚨痛、支氣管炎、便秘、消除口腔異味有特效（如與熏衣草搭配效果更佳）
12、月季花：消血腫、活血調經、用於月經不調、痛經、跌打損傷、筋骨疼痛、血瘀腫痛等 。
13、百合：可清腸胃、排毒、治療便秘。和玫瑰花、檸檬、馬鞭草一起泡效果更佳。
14、玫瑰花蕾：玫瑰花對於肝與胃有調理的作用，中葯將玫瑰花用於慢性肝炎、慢性胃炎的葯方里；喝玫瑰花還可調理郁悶的情緒，並增加活力，尤其適合女性生理期之前飲用.
15、芍葯花：性味苦酸，涼，有養血平肝、緩腫止痛、瀉痢腹、白汗盜汗、濕瘡發熱、月經不調之症。
16、虞美人(龍膽草、珠峰聖草)：滋陰補腎、調養活血，防治神經衰弱、頭暈、煩燥口渴等功效
17、杜鵑花: 消炎、養顏和血、調經、祛風濕、治月經不調、閉經。
18、洛神花：可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪。科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的`，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。
19、甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。
20、蒲公英茶：具有促進腸胃消化、清血、強健肝臟、利尿、化食毒，改善便秘、青春痘、畏寒，可清熱毒、消惡腫等功效。
21、苦瓜茶：含有豐富的營養及多種微量元素，其中大量的維生素C是天然的美容劑。經常食用，能促進皮膚新陳代謝，使肌膚細膩光滑、有彈性。
22、羅漢果茶：羅漢果作為一種葯材，具有嫩膚益顏、清熱涼血、滑腸排毒等功效，常吃還可以起到益壽延年、美容養顏的作用。
23、檸檬茶：檸檬不僅有減肥瘦身的效果，還可以保持皮膚的活力和彈性，這是因為檸檬里含有豐富的維生素C。檸檬茶有很好的解渴作用，同時還能抑制食慾，減少進食量。
24、杜仲茶：可降低中性脂肪，因為杜仲所含成分可加速新陳代謝，促進熱量消耗，而使體重下降。除此之外，還有預防衰老的作用。
25、玫瑰花茶：能涼血、養顏，所以有助改善乾枯皮膚之作用。
26、紫玫瑰：幫助加快新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調節內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。
喝茶要注意正確的方法：
1、存放沒有超過半個月的新茶不喝;
2、泡的第一道茶不喝;
3、空腹不喝茶;
4、飯後1小時後再喝茶;
5、發燒時不要喝茶;
6、春夏秋冬喝的茶不要一成不變，要多喝適合季節的茶。
茶飲也可以幫助以內養外，只是需要長期飲用才有效。需要注意的是，排毒養顏的茶飲方子不一定適合每一個人。從中醫角度來說，茶飲也要分體質，因人而異。中醫的治療原則是辨證論治，體質不同、時機不同，所採用的茶飲也有區別。如果沒弄清楚，沒「喝對」，不但起不了排毒養顏的作用，有的甚至會對身體造成損害，如體虛、胃寒者就要慎飲菊花茶，因其性涼，所以處於經期的女性也應該少喝。又如桂圓紅棗茶，看著對女性大有裨益，但桂圓偏熱，多喝容易上火滯氣，懷孕後更要遠離桂圓茶。
美容養顏花茶搭配大全3
九款花茶幫你有效護膚
1、桃花茶
桃花茶中有著豐富的維生素物質，對人體有著很大的保健作用。並且，桃花茶也是一種美容茶，能消除體內黑色素，達到美白祛斑的效果哦！
2、牡丹花茶
想要喝茶美白，最好多喝花茶種類。牡丹花茶也是人盡皆知的美白美容茶，能改善皮膚黃褐斑，皮膚衰老暗黃等問題。女性喝牡丹花茶還能改善氣血，降血壓緩解痛經哦。
3、薰衣草檸檬茶
材料：薰衣草，檸檬。做法：把檸檬切片後加入杯中加入洗好的薰衣草，隨後倒入沸水加蓋悶上十分鍾即可。這道茶是天然的美白美容茶，薰衣草能讓皮膚細胞更有活力，讓肌膚更散發迷人光彩。
4、玫瑰花茶
我們都知道玫瑰花茶是一種很好的花茶種類，玫瑰花茶對女性的美容效果是最明顯的。長期喝玫瑰花茶能讓皮膚變得很白皙，且富有光澤又紅潤。
5、山楂茶
其實檸檬茶也是非常好的美白茶，但如果你無法適應檸檬茶的酸味，不妨換成山楂茶吧！山楂茶酸度適中一般人都能接受，適量喝山楂茶，美白效果也是有效且持久的。
6、枸杞茶
不管是男性還是女性，經常喝枸杞茶都是很好的。枸杞能改善膚色暗沉為臉部增加氣色氣血，讓膚色更加紅潤。枸杞茶最適合女性了，還能調理內分泌調理經期呢！
7、槐花茶
槐花茶能清熱降壓，治療各種出血問題，還能預防中風。其實，皮膚不好和體內有很大關系，想要皮膚好建議先從內調開始哦！
8、紫羅蘭花茶
紫羅蘭是一種顏值超高的花，紫羅蘭花茶不僅口感好且好處也很多。紫羅蘭花茶能調理肌膚，讓肌膚達到最佳狀態。紫羅蘭花茶能抵抗紫外線，延緩衰老，還能去除皮膚黑色素，讓肌膚更加白皙。
9、桂花茶
桂花茶的味道非常甜美，喝起來爽口又清新。桂花茶的潤腸道功能是非常出色的，經常便秘的朋友可多喝。而想要美白的朋友們，也可以多喝桂花茶，能讓你的皮膚越來越好哦~
9. 花草茶都有哪些經典搭配
搭配花草時來，注意使自用的花草品種最好不要超過三種，可嘗試以下「混搭」：
①桂花＋菩提花，能清香提神、鎮定安神，凈化腸胃、清除體內毒素，改善便秘，減肥輕身。
②玫瑰果＋洋甘菊＋山楂，能理氣養肝、消除疲勞，促進人體代謝。這款茶適合夏天飲用。
③馬鞭草＋檸檬草＋迷迭香，能降脂、利尿、凈化腸道，助消化、去脹氣，減輕腹痛。
④玫瑰花＋蜜棗，能疏肝解郁、促進新陳代謝、去脂，是瘦身良飲。
⑤玫瑰花＋加州蜜棗，可特效排除體內多餘油脂，使身材苗條。
⑥馬鞭草＋檸檬草，能分解脂肪、利尿，瘦身。
⑦玫瑰花＋蘋果花，可調經、美白。
⑧玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋烏梅，可以調節內分泌，消除疲勞。
⑨玫瑰花＋茉莉花：能養顏美容，對肝臟和胃部有滋補作用，可緩解緊張情緒。