茉莉花夏涼枕

⑴ 茶梗和羅漢果花做枕頭會有害嗎

我是在「和居網」買的夏涼枕，是龍井茶梗和茉莉花做填充的，用了一段時間感覺不錯啊，目前還沒發覺有什麼問題，淡淡清香的。

⑵ 涼枕的介紹

涼枕是一種可以納涼的睡眠工具。它採用隔熱降溫材料製成，可以為人體睡眠提供一個涼爽舒適的環境。因此在夏天，選用合適的涼枕更有利於人的睡眠。

⑶ 我買的涼枕裡面裝的不知道是什麼東西，對人體有沒有害

無害的。一般情況下，夏涼枕裡面的填充物都是植物的葉子。枝幹應該是茶類的樹木，有茶葉味道。一般會加一些茶葉，茶葉具有安神的作用，它的清香氣味能讓你更好的入睡，希望能幫到你

⑷ .涼枕頭的做法

涼枕做法：
一、做法：
1、將每次喝茶剩下的茶水箅干，把茶葉瀝干後倒在漏網上，平平的攤開（不要放厚厚的一堆），放在陽光充足，通風的地方自然晾乾。一般情況，一天的時間，茶葉就可以干透。用手摸摸看，如果還有潮濕感，就要繼續曬。 2、我們將每天的剩茶都留下來，積少成多，就能積攢做茶葉涼枕的原料啦。 3、找一塊喜歡的布，將三邊縫好，然後把晾乾的茶葉倒入，再將開口縫上，涼枕就做好啦。
二、涼枕詳細說明：
1、用茶葉做的涼枕，除了涼快，還有明目清腦的作用哦。淡淡的茶香味，聞上去很舒服。
2、做涼枕的茶葉，用任何品種都可以，花茶，綠茶，烏龍茶，什麼都行，但一定是要充分晾乾的哦。沒有晾乾的茶葉被縫在枕頭里，在炎熱的夏季可是會發霉哦。
3、這是一個廢物利用的做法，如果你家裡不喝茶，又想做涼枕，還得買茶葉現做，就比較不劃算了。
4、做涼枕，不要把枕頭皮縫的太大哦，否則，喝一年的茶都填不滿，用差不多2斤的廢茶葉。5、往枕頭皮里放茶葉，只需要放2/3滿即可，別填太滿，否則睡上去會很硬。一定要讓茶葉呈舒舒服服的鬆散狀態。

⑸ 葯枕的自製方法

選擇葯枕，必須根據自己的生理特點及健康狀況因人而異。

1.治療高血壓：治高血壓的葯枕，處方為：菊花、夏枯草、決明子、桑葉、蒲公英和薄荷各等份，每味葯用量為150克。

2.高血壓、神經衰弱、頭痛頭暈等疾病。茶葉枕：長期作睡枕，可預防高血壓。葯物：茶葉300～400g。製法：將用過的茶葉，洗凈曬干，做成小睡枕。

3.風火頭痛、頭昏、失眠、高血壓等疾病，也適用於老年保健白菊花枕：適合用於長期高血壓症兼頭痛。葯物：白菊花120g。製法：將白菊花沖洗干凈，曬干，裝進小紗布袋裡再縫進枕頭當中，每晚枕之睡覺。

4.高血壓兼結膜炎。晚蠶砂枕：適用於高血壓兼結膜炎患者，有明目作用。葯物：晚蠶砂(即家蠶屎)120g。

5.高血壓、目赤等疾病：決明子枕。

6.暑熱心煩、頭暈頭痛等疾病：.綠豆枕

7.治視神經衰弱，葯枕處方為：綠豆衣、橘葉、龍膽草、桑葉、地骨皮、菊花、草決明各等份，每味葯用量為150克。

8.治哮喘不止，咳嗽不停，葯枕處方為：黃芪、款冬花、五味子、甘草、麥麩、枇杷葉等量，每味葯用量為75克。

9.治療頸椎病主要中葯有：通草300克，白芷lOO克，紅花100克，菊花200克，佩蘭100克，川芎100克，桂枝60克，厚朴100克，石菖蒲80克。將這些葯混合並加工使之軟、硬適度，製成葯物枕頭。此外，對於頸椎病的不同症狀，可相應加減葯物。如頸項酸困、不適，可加蒼術60克，豨薟草100克；頭暈、鼻塞，可加葛根60克，辛荑花60克；肢體麻木，可加麻黃50克，桑枝100克，防風100克，羌活100克。對頸部生理曲線序列不齊、變直或反屈，輕度骨質增生、軟組織緊張引起的症狀，可枕於頸部，仰卧，以加強療效。

10.用於高血壓、鼻炎、頭痛等。祛火降壓枕：菊花、川芎、薄荷、白芷各100克。

11.頸椎病、頭痛頭昏、肩周炎、風濕等疾病，祛風通竅枕：晚蠶砂200克，綠豆衣、白芷、川芎、防風各100克。

12.神經衰弱導致的失眠、心煩心悸等養心安神枕：夜交藤200克，合歡花60克，棗仁、柏子仁、五味子各30克。

13.安神葯枕：白菊花100克，靈磁石100克，合歡花100克，夜交藤100克，朱染燈芯30克，石菖蒲60克，遠志60克，公丁香30克，白檀香20克，冰片10克(另包和入)。多夢加生龍骨100克，生龍齒60克。用法：上葯共研粗末，和入冰片，裝於布袋內，縱橫縫紉，鋪上枕巾，當睡枕用，一般可用3個月。

14.治療高血壓、頸椎病：菊花川芎枕：將菊花500克、川芎300克碾成粗末，拌勻，裝入枕芯。此葯枕有平肝清熱、活血通絡的功效，可用於高血壓頸、椎病患者。

15.蠶沙枕：將晚蠶沙500克、羌活300克加工成粗末，裝入枕芯。此葯枕能散風寒、通絡止痛，可用於頸椎病疼痛較明顯者。

16.綠豆槐花枕：將槐花300克、綠豆300克碾成粗末，裝入枕芯。此葯枕氣味芳香，能清熱涼血，可用於內熱、口乾口苦、便秘及心煩失眠者。在炎炎夏日難以入眠時用此葯枕，效果尤佳。

17.決明枕：將石決明、草決明各1000克加工成粗末，裝入枕芯。此葯枕能平肝潛陽、清熱，可用於頸椎病伴高血壓的患者。

18.荷葉夏枯枕：將荷葉、夏枯草各1000克裝入枕芯。此葯枕能起到清心除煩、化濕濁的功效，適用於高血壓、高血脂、失眠的患者。

19.消暑失眠葯枕，葯枕的處方是：先取青蒿、藿香、菖蒲、薄荷、菊花、茉莉花、白玉蘭花、梔子花干品各等量，將其碎為粗屑，拌勻備用。然後用紗布縫成枕心袋，將葯置入其內，製成枕心。最後，再外套枕套即可。患有失眠症的中老年朋友不妨一試。

20.以苦蕎皮為枕心充成葯枕，就是利用其透氣性極好的作用，對頭顱進行適度的按摩而緩解頸椎不適。長期枕用，可祛風除濕，防止動脈硬化、皮下出血及濕疹等疾病。而且其舒適性極佳，冬暖夏涼，

21.失眠：葯物白菊花、靈磁石、合歡花、夜交藤各100克

22. 失眠：白菊花、靈磁石、合歡花、夜交藤各100克，石菖蒲、遠志各60克，染燈芯、丁香各30克，白檀香20克，冰片10克(另包和入)。多夢加生龍骨100克，生龍齒60克。用法上葯共研粗末，和入冰片，裝入布袋內，當睡枕用，一般可用3個月。

23.頸椎病：葯物防風、羌活、威靈仙、川芎、千年健、葛根、透骨草各60克，細辛、白芷各30克，川烏、草烏、冰片(另包和入)各10克。可枕6個月。

24.治療老年人慢性支氣管炎及支氣管哮喘：白蘭花、麻黃、丁香、苦杏仁、桔梗、薄荷、蘇葉、枇杷葉、白前、藿香、礞石、生石膏各等量，研為粗末，裝入枕中使用，連續用2～3月。可宣肺、化痰、止咳，適用於老年人慢性支氣管炎及支氣管哮喘緩解期的治療。

25.治療失眠多夢、心神不寧：燈芯草100g、酸棗仁150g，研為粗末，裝入布袋中，製成枕芯，每晚做枕用，每月更換1次葯物，連續用2～3月。可清心、除煩、安神，適用於失眠多夢，心神不寧。

26.治療神經性頭痛及緊張性頭痛：菊花、夏枯草各50g，研為粗末，裝入布袋中，製成枕芯，每晚用，每月更換1次葯物，連續用2～3月。可疏風清熱、平肝潛陽，適用於神經性頭痛及緊張性頭痛。

27.治療三叉神經痛：菊花、川芎、天麻、細辛、當歸、元胡、蔓荊子、紅花、防風、白芷、藁本各等量，研為細末，做枕芯用，連續用1～2月。此法既可防，又可治，效果較好。可疏風散寒、活血通絡，適用於三叉神經痛。

28.治療肝陽上亢所致的眩暈：夏枯草、荷葉、竹葉、蒲公英、菊花各50g。將諸葯共研為細末，裝入布袋中，做枕芯用，連續用1～2月。可清熱平肝，適用於肝陽上亢所致的眩暈。

29.治療Ⅰ、Ⅱ期高血壓病患者：廣陳皮800g，槐花、雲木香各300g，川芎、夏枯草、菊花各200g，共研細末，裝入布袋中做枕，睡眠時用，每日不少於4小時。葯枕可連續使用60日左右再換葯。可疏風清熱、平肝潛陽、活血化瘀，適用於Ⅰ、Ⅱ期高血壓病患者。

30.可祛風除濕，通絡止痛，治療痹症。夜明砂、威靈仙、羌活、獨活各50g，研為粗末，裝入布袋中，製成枕芯，每晚做枕用，每月更換1次葯物，連續用2～3月。可祛風除濕，通絡止痛，適用於痹症。

31.治療慢性疲勞綜合症：黨參、黃芪、菊花、天麻、棗仁、柴胡各等量，研為細未，製成枕心應用，連續用1～2月。可健脾益氣、祛風通絡，適用於慢性疲勞綜合征。

32.治療頸椎病：白芷、川芎、威靈仙、川烏、草烏、姜黃、紅花、葛根各等量，研為粗末，裝入布袋中，製成枕芯，每晚做枕用，每月更換1次葯物，連續2～3月。可活血化瘀、祛風止痛，適用於頸椎病。

33.治療高血壓、風濕性節關炎、腦動脈硬化、腰椎病等：取當歸、羌活、藁本、制川烏、黑附片、川芎赤芍、紅花、廣地龍、廣血竭、菖蒲、燈心、細辛、桂枝、丹參、防風、萊菔子、威靈仙、乳香、沒葯、冰片各等份，研為粗末，做枕芯。每天枕用時間不少於6小時，連用3～6月以上。此葯枕對高血壓、風濕性節關炎、腦動脈硬化、腰椎病等有不同程度的防治作用。

34. 治失眠的葯枕：a)取決明子、滁菊花、朱燈心草各150克做枕芯。b)取黑豆、磁石粉各等份，加工成粗末做枕芯。

35.治療頭痛目赤的葯枕：取菊花或薄荷或綠豆做枕芯，睡覺時枕之。

36.治療大寒腦痛的葯枕：蒸吳茱萸，裝入枕芯，睡時枕之。治因大寒侵襲引起的頭腦疼

37.治療青光眼的葯枕：取夏枯草、荷葉、白艾、草決明各等份，加工成粗末，做枕芯。

38.治療耳中熱痛的葯枕：食鹽裝入枕芯，睡時枕

39。治療鼻淵(鼻內有膿痰、不通氣、頭疼等)的葯枕：白芷、辛夷各等份，裝入枕芯，睡時枕之，可治鼻塞不通、香臭不聞、流涕腥臭、頭痛、眉棱骨痛等。

40。治療高血壓的葯枕：取野菊花、燈心草、夏枯草、石菖蒲、晚蠶砂各等份，加工成粗末，做枕芯。

41。清熱防暑保健葯枕。a)五葉枕：由干桑葉、竹葉、柳葉、荷葉和柿葉摻勻並裝袋而成。b)青蒿藿香枕頗為常用。將青蒿、藿香各等份裝袋即可。也可根據各人喜愛，再加些綠豆、薄荷之類，協助祛暑解熱，患有高血壓者，枕內可加野菊花和桑葉；神經衰弱患者，可加菖蒲、側柏葉。

42。葯枕助眠法a)治療失眠的葯枕，最早見於晉代葛洪《肘後備急方》中記載的。用蒸大豆裝枕治失眠，b)宋代有人用草決明裝枕治失眠，c)用黑豆、磁石粉裝的枕頭也有防治失眠多夢的作用。d)紫砂枕也是助眠的「葯枕」，是我國民間葯枕療法的繼續和發展。如「催眠枕」是日本學者根據中醫「頭寒足熱」的理論，經過試驗，發現人的頭部在25℃～30℃是睡眠的最佳溫度，如果能保持這個溫度，就有催眠作用.

43。葯枕治療高血壓:白礬葯枕的葯物組成和製作方法：取白礬2500克(篩去碎屑，將大塊碎成蠶豆粒大小)，川芎1000克，槐花500克，混合裝入用白布縫制的枕套中，縫口供作枕即可，每袋可連續使用半年。該方葯不僅具有降低血壓、預防中風之功效，而且配製簡易，使用方便，葯源充足，價格低廉，是一種治療高血壓較為理想的葯物，值得應用。

44。治療頭痛、頭暈、瘡癤腫毒、風火眼赤、昏花或血壓偏高等病症：將干菊花裝入布袋中作枕，適用於頭痛、頭暈、瘡癤腫毒、風火眼赤、昏花或血壓偏高等病症，具有防治功效。

45。茶葉枕：將泡飲過的剩茶葉曬干，再摻以少量茉莉花茶拌勻裝袋即成，具有降火、降壓、清熱、解毒、明目、利尿和消暑等功效。

46。防治頭痛腦熱、眼赤喉痛、瘡癤腫毒和心煩口渴等病症。

47。綠豆枕：將煮綠豆湯剩下的綠豆皮曬干，再摻以整個或破碎的綠豆裝枕即成。

因綠豆性寒，故有清熱解毒、止渴防暑和利尿消腫等功效、常用來防治頭痛腦熱、眼赤喉痛、瘡癤腫毒和心煩口渴等病症。

48。明目枕：綠豆與菊花、決明子共做葯枕，可有清心、解熱毒和退目翳等功效。民間特此葯枕又稱為「明目枕」。

⑹ 茉莉花，蕎麥，熏衣草，決明子枕頭哪個好

決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。 現代葯理研究證實，決明子所含的有效成分具有調節免疫、抑菌、抗癌、降血壓、調節血脂及明目通便等作用。對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑製作用；通過作用於迷走神經有降壓效果，可與傳統降壓葯利血平相媲美；通過導瀉可減少腸道對膽固醇的吸收，並能反饋調節低密度脂蛋白的代謝；能防治近視眼及老年性白內障等眼科疾病。 ●決明子具有清肝明目，潤腸通便的功效。醫學證明：決明子含決明素、維生素A等，具有保護視神經、降血壓、降血脂、調節免疫功能等作用。 1、決明子枕以聚脂纖維棉為原料，加以乾燥決明子顆糕點填充物，精心灌制而成。 2、 ●枕芯可兩面使用，使用無決明子袋一面，滿足不同的需求 3、蕎麥具有芳香開竅、活血通脈、鎮靜安神、益智醒腦、調養臟腑、和調陰陽等作用的葯物經過特殊加工之後，作為枕芯裝入枕中 ,或製成薄型葯袋置於普通枕頭上,睡覺時枕用達到聞香療病的效果。這種治病方法，是中葯四氣五味、升降浮沉和歸經等理論的具體運用。睡眠時，頭溫使枕內葯物的有效成份緩慢的散發出來，香氣凝聚集於枕周尺余。其氣味淡而不薄，久而不弱，清而不濁靜而不昏，散而不走。蕎麥枕是用蕎麥殼做枕芯的填充物,由於蕎麥殼獨的構造,其具有良好的透氣性,和永不變形,可塑性強,冬暖夏涼.中葯典記載：「蕎麥殼清腦、明目，對失眠、多夢、頭暈、耳鳴等疾具適當效果」。 據記載，使用蕎麥殼枕能至老明目，清熱安神，促進睡眠等. 所以各有千秋，還是根據自身需要量身選擇！

⑺ 茉莉花到底有哪些實用的地方

茉莉花－調整賀爾蒙分泌、舒緩緊張、有效減肥、美容減肥、治療腹痛、潤腸
茉莉花小素淡，它沒有絢麗的異彩，也沒有嫵媚的花姿，但它珠園玉潔，儀態雅素，特別是其芳香濃郁，花期長久，為眾花之冠。正如清代江奎《茉莉》詩雲：
雖無驚態驚群目，幸有清香壓九秋。
應是仙娥宴歸去，醉來掉下玉搔天。
靈種移來自越裳，何人提挈上蠻航，
他年我若修花史，列作人間第一香。
「靈種移來自越裳」，說明茉莉花原產於異邦，後移植到中國。關於茉莉花原產地有二種說法。一說原產印度，宋代王梅溪詩：「茉莉名佳花亦佳，遠從佛國到中華」。「佛國」即印度，所以它的名稱是梵語，在佛經翻譯上又有「抹利」、「 鬟華」 、「抹厲」等稱號。另一說茉莉花祖先在亞洲西南、中國西域波斯地方。所以王梅溪又詩雲：「西域名花最孤潔，東山芳友更清幽」。晉代嵇含《南方草木狀》說，「那悉茗花與茉莉花，皆胡人自西域移植南海，南人憐其芳香，竟植之」。又據史志記載：漢初在廣州稱王的趙佗與漢代分庭抗禮，漢代派大夫陸賈向趙佗勸說，陸賈完成使命後回到京都，著有《南越行記》，內有茉莉花的記載：「南越之境，百花不香，惟茉莉素馨花特芳香，女子以綵線穿心，以為首飾。」
茉莉花屬木犀科，是一種常綠攀援灌木，性喜炎熱、高溫，在我國廣東、福建、蘇杭南方諸省均有廣泛栽培。
南國的廣東，家家戶戶竟植茉莉，明末清初嶺南詩人屈大均《陽江道上逢盧子歸自瓊州賦贈》詩雲：
天晴空翠滿，五指拂雲來。
樹樹奇南結，家家茉莉開。
清末廣州竹枝詞反映當時種花賣花之盛：
茉莉薔薇夾馬櫻，攜竺喚賣一聲聲。
雙飛蝴蝶頻追逐，跟筒賣花人入城。
福建也是我國茉莉花大面積露地栽培的主要產地。早在八百多年間，北宋崇安人葉廷珏在泉州任職期間寫了一首《茉莉》詩：
露華洗出通身白，瀋水熏成換骨香，
近說根苗移上苑，體漸系出本南荒。
南宋著名詩人劉克庄，莆田人，他也寫過贊《茉莉》詩：
一卉能熏一室香，炎天猶覺玉肌涼。
野人不敢煩天女，自折瓊枝置枕旁。
茉莉花在夏季開放，一枝茉莉花就能使一室香氣彌漫，使人在炎熱天氣中還覺得玉肌生涼，心曠神怡，忘卻暑熱之感。
江蘇也是全國馳名的茉莉花產地，江蘇的蘇州素有「茉莉花城」之稱。清代詩人陳學洙，江蘇長洲人，他下面這首《茉莉》詩，比較細致地描寫了茉莉花特徵、種植茉莉花盛況，以及採摘和婦女以它為首飾的風氣。
玉骨冰肌耐暑天，移根遠自過江船。
山塘日日花城市，園客家家雪滿田。
新浴最宜纖手摘，半開偏得美人憐。
銀床夢醒香何處，只在釵橫髻發邊。
茉莉花溢香消暑，香味迷人，是婦女們喜愛裝飾品。古代婦女喜歡把它簪在發髻上或者用細線把它串成球，掛在衣襟上。早在晉代就有「倚枕斜簪茉莉花」的風尚，到唐宋時期，長安婦人頭簪茉莉花己習見。宋代許裴詩雲：
荔枝鄉里玲瓏雪，來助長安一夏涼。
情味於人最濃處，夢回猶覺髻邊香。
蘇軾被貶謫海南島時，曾作詩描寫當地黎族婦女也愛用茉莉花裝飾鬢發和含檳榔的習俗： 暗麝著人簪茉莉，紅潮登頰醉檳榔。
清代王士祿的《茉莉花》詩：
冰雪為容玉作胎，柔情合傍瑣窗開。
香從清夢回時覺，花向美人頭上開。
把茉莉花描述為妙齡少女，喻為睡夢中的美人，香氣可人，同時說此花常被美人簪與發上，人花俱香美。
茉莉花是一種小型花，花徑約二厘米，花小淡雅，所以不為人所注目，宋代以後，中國上流社會熏香之風盛行，那時朝廷每年都要從海外進口大量香料。茉莉花清香濃郁，可以製作香精和窨茶，茉莉花應運而生。
在窨茶花卉中，茉莉花居首位，用茉莉花薰制的花茶，芳香耐久，清甜可口。所謂「薰」，就是茶葉吸收茉莉花的香氣，通過熱處理，使香氣固定下來。明代在江南一帶出現許多窨制花茶的手工作坊。
明代詩人錢希言曾描寫當時，買花窨制花茶的忙碌熱鬧場面：
鬥茶時節買花忙，只選頭多與干長，
花價漸增茶漸減，南風十日滿簾香。
茉莉花之所以芳香是因為茉莉鮮花含油0.2～0.3％，油中主要成分是苯甲醇及其酯類，茉莉花素、芳樟醇、安息香酸、芳樟醇脂等。茉莉花可分為單瓣、雙瓣和多瓣三大類型。現在栽培的茉莉花都是白色的，但從古詩描述中得知，古代還有紅色和粉紅色的茉莉花。「佛香紅茉莉，番供碧玻璃」，「手拈茉莉腥紅朵，欲插逢人問可宜」。在《本草綱目》和《花經》中也提到有紅色的茉莉。
茉莉花還可入葯，根能理氣、活血、安神鎮痛，用茉莉根適量搗絨，酒炒，包患處治跌傷筋骨。花能開郁、辟穢，葉能消腫解毒。《本草綱目》載，茉莉花「辛熱無毒……長發潤燥香肌，亦入茗湯」。《本草會編》記：「茉莉根熱有毒，以酒磨一寸服，則昏迷一日乃醒……凡跌損骨節脫臼接骨者用此，則不知痛也」。近代醫學證實茉莉花根酒浸液對中樞神經有麻醉止痛作用。茉莉花慷慨無私，它把全身貢獻給人類，直至芳馨散盡。

⑻ 有那些枕頭

枕頭可謂是我們生活中的好夥伴了，我們一天中有三分之一的時間都會與它一起度過，那麼你有沒有注意過枕頭的種類或者材質呢？什麼樣材質的枕頭更舒服更健康呢？枕頭有什麼種類呢？今天小編就跟大家來看看吧！ 枕頭的種類有哪些 1.普通枕頭 通常枕頭只能滿足人們基本的睡眠要求，並沒有其他什麼特殊的效果，透氣性也很一般，比較容易滋生細菌，繁衍蟎蟲。 2.決明子枕頭 決明子屬於微寒性，種子比較穩固，還可以對頭部和頸部的穴道進行按摩，因此頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化及頸椎病等，有很好的效果。
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3.竹纖維枕頭 竹纖維枕頭，具有防潮、吸濕、除臭、抑菌及抗紫外線的效果，是一款綠色、環保低碳的枕頭。 4.蕎麥枕頭 蕎麥枕頭屬於天然材料的枕頭，蕎麥具有堅韌的菱形計劃，而蕎麥枕頭能夠跟據頭部的左右挪動而改動形狀，睡起來非常舒適。
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5.羽絨枕頭 羽絨枕頭具有超強的柔軟度、保溫性和彈性，羽絨枕頭的疏鬆度比較好，不用擔心使用久了之後會變形，唯一不好的就是清潔起來不方便，而且有部分人會對羽絨過敏。 6.乳膠枕頭 乳膠的彈性比較好，不會變形、支撐力也比較強，這種枕頭對於骨骼正在發育的青少年來說，能改變頭形，而且不會引發呼吸道由於纖維而過敏，還具有推進血液循環的效果，但這種枕頭價格也會比較貴一些。
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用什麼枕頭好 1、蕎麥枕 用蕎麥殼做枕芯，是民間傳統使用的枕頭。枕心選用既經濟又實惠的蕎麥皮、綠豆皮、小米、蠶沙等做填充物，會對預防頸椎病有一定作用。什麼樣的枕頭好，蕎麥殼重量輕，具有堅韌不易碎的菱形結構，作為枕芯可隨著頭部移動而改變形狀，而且冬暖夏涼，具有清熱祛火的功效。但缺點是不宜清洗，最好定期在太陽下晾曬。 2、決明子保健枕頭 外用做枕頭用生決明子，用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。什麼枕頭好，決明子天然理療用途較多，同時廣泛應用於降壓、通便、減肥等領域。 3、乳膠枕 由天然橡樹提煉其汁液，再高溫發泡而成，質地柔軟舒適、彈性佳不易變型，因此對人體頸椎的支撐力也相對提高。乳膠枕表面具有3000多個氣孔，看似海綿蛋糕，材質特色在於抗菌性好，使用壽命長，不易變形、支撐力強、易清洗等優點，但價格相對較貴。天然乳膠由橡樹乳汁提煉而成，不具任何感染性物質，膠性溫和親膚，特有的清香更能催化人體睡眠因子，是目前最為天然的睡眠素材之一。 4、記憶枕 記憶枕材質為高密度、吸震、可透氣的記憶科技棉，能充分感應人體的重量及溫度的特性，利用溫度感應下陷可模擬人體的體形而給各部位完全的支撐，讓使用者也可以享受無壓力的舒適。獨特的溫度感應效果，舒適柔軟的觸感及均勻完整的支撐，讓您在睡眠時頭部完全放鬆，無論是仰睡或側睡都能保持最自然的頭姿，更可避免落枕、或頸肩肌肉疲勞酸痛的問題。記憶比較有利於頸椎的保健。 5、羽絨枕 好的羽絨枕，應採用較大的羽絨，其蓬鬆度較佳，可提供給頭部較好的支撐，也不會因使用久了而變形。而且羽絨有質輕、透氣、不悶熱的優點。羽絨枕是上好材質的枕頭，缺點是不能水洗。 枕頭芯用什麼好 1、薰衣草枕頭芯 100%純天然薰衣草枕心填充物，是用天然的香草植物薰衣草，去除花枝和花葉，留取花瓣，保存天然芳香精華，自然風干後精心篩選晾制而成的。氣味芬芳，具有安定情緒、驅風、降血壓解毒等功效，能使肌肉放鬆，促進睡眠。 2、蠶沙枕頭芯 蠶沙具有清涼解熱、舒經活血、促進腦部血液循環的功能。早在明代宮廷中就用其填裝枕芯，是皇室貴族所喜愛的床上用品。蠶沙枕填充的蠶沙經過篩選、消毒等科學處理方法，精細加工而成，干凈衛生，氣味芳香，富有彈力，經久耐用，可自然調節睡眠狀態。 3、茉莉花枕頭芯 茉莉花瓣具有透氣、排汗、散熱的特性，香氣鮮靈持久，條索緊細勻整，色澤鮮綠而油潤、滋味鮮爽、馥郁芬芳，使室內的空氣充滿自然的清新，用它填充的枕頭可帶來清爽舒適的睡眠，在炎炎的夏日使用更為合適。 4、白鵝絨枕頭芯 鵝絨枕心一般採用鵝胸前最上好的絨毛作為填充物，具有良好的回彈性、吸濕排濕性，尤其是長時間使用更能體會到它的舒適。羽絨纖維獨特的三維結構保證其優良的蓬鬆張力，質感豐滿，觸感柔軟。 5、決明子枕頭芯 決明子性微寒，略帶青草香味，枕著其睡覺聞著其味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位進行按摩，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。夏季涼爽舒適，冬季溫暖禦寒。 6、綠豆殼枕頭芯 綠豆皮即綠豆孵芽（豆芽菜）後脫落的殼，它的特性為清涼、透氣、散熱快，可幫助睡眠，促進血液循環，降低頭部溫度，對頭腦有益。 以上就是有關枕頭種類以及用什麼枕頭好的有關內容了，希望能幫到大家。

⑼ 夏天到了，買什麼枕頭比較涼爽，又不會硌得慌

最好的枕頭就是蕎麥皮的枕頭如果你感覺到他有點熱的話你可以買一個。枕席兒正在上面這樣的話。g舒服。又涼快。