秋季冬季喝茉莉花
A. 春夏秋冬各喝什麼茶好
春宜飲花茶。春天萬物復甦,人卻容易犯困,此時沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶,不僅可以提神醒腦,清除睡意,還有助於散發體內的寒氣。
夏宜飲綠茶。夏天最好的飲料就是綠茶。夏天天氣炎熱,人的消耗大,人容易疲倦。綠茶收斂性強,氨基酸含量豐富,可以消暑降溫。
秋宜飲青茶。秋天天氣乾燥,常使人口乾舌燥,宜喝烏龍、鐵觀音等青茶。青茶性適中,青茶介於紅、綠茶之間,不寒不熱,適合秋天氣候,常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉,有效清除體內余熱,對金秋保健大有好處。
冬宜飲紅茶。紅茶性味甘溫,含有豐富的蛋白質,冬季飲之,可補益身體,生熱暖腹,從而增強人體對冬季氣候的適應能力。紅茶也含有豐富的蛋白質,能夠強身補體。此外,冬季人們的食慾增進,進食油膩食品增多,飲用紅茶還可去油膩、開胃口、助養生,使人體更好地順應自然環境的變化。
B. 秋天適合喝茉莉花茶嗎
春飲花茶
我國大部分地區是季風氣候,春溫、夏熱、秋涼、冬寒,四季極為分明。在春天的日子裡,春風復甦,陽氣生發,給萬物帶來了生機,但這時人們卻普遍感到睏倦乏力,表現為春困現象。人喝花茶,能緩解春困帶來的不良影響。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣,有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪、促進體內陽氣生發,令人神清氣爽,可使「春困」自消。
花茶是集茶味之美、鮮花之香於一體的茶中珍品。「花引茶香,相得益彰」,它是利用烘青毛茶及其他茶類毛茶的吸味特性和鮮花的吐香特性的原理,將茶葉和鮮花拌和窨制而成,以茉莉花茶最為有名。這是因為,茉莉花香氣清婉,入茶飲之濃醇爽口,馥郁宜人。高檔花茶的泡飲,應選用透明玻璃蓋杯,取花茶3克,放入杯里,用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡,隨即蓋上杯蓋,以防香氣散失。二三分鍾後,即可品飲,頓覺芬芳撲鼻,令人心曠神怡。
夏飲綠茶
夏日炎熱,驕陽似火,人在其中,揮汗如雨,人的體力消耗很多,精神不振,這時以品綠茶為好。因綠茶屬未發酵茶,性寒,「寒可清熱」,最能去火,生津止渴,消食化痰,對口腔和輕度胃潰瘍有加速癒合的作用。而且它營養成分較高,還具有降血脂、防血管硬化等葯用價值。這種茶沖泡後水色清冽,香氣清幽,滋味鮮爽,夏日常飲,清熱解暑,強身益體。綠茶中的珍品,有浙江杭州獅峰的龍井,湯色碧綠,清香宜人,被譽為「中國綠茶魁首」;江蘇太湖碧螺春,茶色碧翠嫩綠,香氣濃郁;安徽黃山毛峰,茶味清香。
沖泡綠茶,直取90℃開水泡之,高級綠茶和細嫩的名茶,其芽葉細嫩,香氣也多為低沸點的清香型,用80℃開水沖泡即可,沖泡時不必蓋上杯蓋,以免產生熱悶氣,影響茶湯的鮮爽度。
秋飲青茶
秋天,天高雲淡,金風蕭瑟,花木凋落,氣候乾燥,令人口乾舌燥,嘴唇乾裂,中醫稱之「秋燥」,這時宜飲用青茶。青茶,又稱烏龍茶,屬半發酵茶,介於綠、紅茶之間。色澤青褐,沖泡後可看到葉片中間呈青色,葉緣呈紅色,素有「青葉鑲邊」美稱,既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,不寒不熱,溫熱適中,有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱,讓機體適應自然環境變化的作用。常見的烏龍茶名品有福建烏龍、廣東烏龍、台灣烏龍,以閩北武夷岩茶、閩南安溪鐵觀音為著名。但烏龍茶類很多以茶樹品種而分,有鐵觀音、奇蘭、梅占、水仙、桃仁、毛蟹等。烏龍茶習慣濃飲,注重品味聞香。
沖泡烏龍茶需100℃沸水,泡後片刻將茶壺里的茶水倒入茶杯里,品時香氣濃郁,齒頰留香。
冬飲紅茶
冬天,天寒地凍,萬物蟄伏,寒邪襲人,人體生理功能減退,陽氣漸弱,中醫認為:「時屆寒冬,萬物生機閉藏,人的機體生理活動處於抑制狀態。養生之道,貴乎禦寒保暖」,因而冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫,可養人體陽氣;紅茶含有豐富的蛋白質和糖,生熱曖腹,增強人體的抗寒能力,還可助消化,去油膩。紅茶類在加工過程中經過充分發酵,使茶鞣質氧化,故又稱全發酵茶。茶鮮葉經過氧化後形成紅色的氧化聚合產物———茶黃素、茶紅素、茶褐素,這些色素一部分溶於水,沖泡形成了紅色茶湯。傳統工夫紅茶名品有湖紅、宜紅、寧紅、閩紅、台紅、祁紅,以安徽祁門縣的祁紅為著名。
沖泡紅茶,宜用剛煮沸的水沖泡,並加以杯蓋,以免釋放香味。英國人普遍有飲「午後茶」習慣,常將祁紅和印度紅茶拼配,再加牛奶、砂糖飲用。在我國一些地方,也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣,這樣既能生熱暖腹,又可增添營養,強身健體。
C. 秋天每天喝茉莉花茶對身體有好處嗎
秋天適合喝茶的季節
玫瑰——浪漫的調理
玫瑰花的氣味芬芳,總能給人帶來愉悅的感受。另外,玫瑰花萼中含有種類豐富的維他命。特別是維他命C極高。玫瑰對於肝和胃有調理作用,還可以調理憂郁的情緒,增加活力。
茉莉——芬芳的振奮
茉莉源於波斯,氣味清香。國內傳統的香片也是選用了茉莉。
喝茉莉花茶可以安定情緒,並且有解除憂郁、振奮精神的功效。
迷迭香——奇香的刺激
相傳因為耶酥的衣服蓋在迷迭香上,一方面給予迷迭香很多的神奇力量,另一方面它也不能長得比耶酥高,而成為一般的灌木。
迷迭香的功用很多,可以消毒、驅除、可以調味、也可以增加腦部功能,刺激神經系統,改善胃脹氣。
熏衣草——紫色的舒緩
每年夏季,法國普羅蔓斯和日本北海道的熏衣草田,宛如紫色的波浪,不但成為當地旅遊的盛事,更是一場浪漫的視覺與心靈盛宴。
主要功效是舒緩緊張情緒,鎮定心神,睡前飲用,有助睡眠。不過呢,提醒孕婦注意,不能飲用太濃的熏衣草茶。
百里香——柔和的勇氣
希臘神話中,維納斯看見特洛伊戰爭的殘忍而落淚,她的淚珠落如凡間就成了百里香可愛的小葉子。百里香的英文來自希臘,是「勇氣」的意思。
百里香不但可以當作香料,並且有防腐殺菌的作用,還可以治療呼吸系統的疾病。喉嚨發炎或咳嗽時,不妨以熱熱的百里香作為飲料。
金盞花——艷麗的保養
用途十分廣泛。可做染料,可治皮膚病,可殺菌,可助消化。
目前部分美容保養品中,就有金盞花的成分。
薄荷——清涼的醒神
薄荷有很多的品種,當長到一定高度後,就象藤蔓般匍匐生長,氣味不同,功能也有些不同。
綠薄荷口感清涼,有提神醒腦的作用,胡椒薄荷則可助消化,減輕脹氣。
鼠尾草——治療與健康
鼠尾草的拉丁名稱為「治療與健康」,是女性的好伴侶,尤其對更年期候群症,可以調理身心,找回愉悅心情。
當碰上口腔喉嚨痛時,可以將鼠尾草茶沖泡得濃一些,製成漱口水漱口。
西洋蒲公英——補鉀
蒲公英葉片中含有豐富的鉀,可以調節身體中的水分,利於改善水腫、排除結石。
西方人會將蒲公英的根拿去切片烘烤,然後磨成粉末,沖泡成沒有咖啡因的蒲公英咖啡。
羅勒——九層的營養
羅勒就是九層塔,有「香草之王」的稱號。
羅勒含有維他命A、B、C、K,並有調經的作用,對於胃抽筋,解酒止吐也有功效。
D. 雪梨煮茉莉花飲的功效是什麼,適合哪個季節
功效是清熱解毒、潤肺止咳、調理脾胃、抗菌消炎、清腸排毒,它特別適合在秋季食用。
雪梨煮茉莉花飲,味道甘甜,花香濃郁,滋味誘人,它不但能為人體補充豐富營養,還能清熱解毒,因為雪梨和茉莉花都是性質微寒的食材,都具有清熱解毒的功效,他們搭配在一起煮滯後飲用會讓這種功效發揮的更好,能防止熱毒在身體內堆積,也能防止人體出現血熱,對維持人體健康有一定的好處。
三、雪梨煮茉莉花飲適合秋天飲用
雪梨煮茉莉花飲是一種美味健康的飲品,它特別適合人們在秋天飲用,因為秋天天氣乾燥,人們經常會出現肺熱肺燥,咳嗽痰多和上火等多種不適症狀,在這個季節中多喝雪梨煮茉莉花飲,能防止這些不適症狀出現,也能有效緩解秋燥,防止人們在秋天出現皮膚乾燥和聲音嘶啞。
雪梨煮茉莉花飲保健功效多,適合人們常喝,但秋天喝養生效果最好。在做這種飲品時要把雪梨洗凈,保留表皮,去掉梨核切成塊,與適量茉莉花加冰糖和清水一起煮,大火煮開以後還要用小火慢煮半小時。
E. 茉莉花茶什麼時間 什麼季節喝比較適宜~
傳統醫學主張:春飲花茶,夏飲綠茶,秋飲青茶,冬飲紅茶。
春飲花茶
我國大部分地區是季風氣候,春溫、夏熱、秋涼、冬寒,四季極為分明。在春天的日子裡,春風復甦,陽氣生發,給萬物帶來了生機,但這時人們卻普遍感到睏倦乏力,表現為春困現象。人喝花茶,能緩解春困帶來的不良影響。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣,有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪、促進體內陽氣生發,令人神清氣爽,可使「春困」自消。
花茶是集茶味之美、鮮花之香於一體的茶中珍品。「花引茶香,相得益彰」,它是利用烘青毛茶及其他茶類毛茶的吸味特性和鮮花的吐香特性的原理,將茶葉和鮮花拌和窨制而成,以茉莉花茶最為有名。這是因為,茉莉花香氣清婉,入茶飲之濃醇爽口,馥郁宜人。高檔花茶的泡飲,應選用透明玻璃蓋杯,取花茶3克,放入杯里,用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡,隨即蓋上杯蓋,以防香氣散失。二三分鍾後,即可品飲,頓覺芬芳撲鼻,令人心曠神怡。
夏飲綠茶
夏日炎熱,驕陽似火,人在其中,揮汗如雨,人的體力消耗很多,精神不振,這時以品綠茶為好。因綠茶屬未發酵茶,性寒,「寒可清熱」,最能去火,生津止渴,消食化痰,對口腔和輕度胃潰瘍有加速癒合的作用。而且它營養成分較高,還具有降血脂、防血管硬化等葯用價值。這種茶沖泡後水色清冽,香氣清幽,滋味鮮爽,夏日常飲,清熱解暑,強身益體。綠茶中的珍品,有浙江杭州獅峰的龍井,湯色碧綠,清香宜人,被譽為「中國綠茶魁首」;江蘇太湖碧螺春,茶色碧翠嫩綠,香氣濃郁;安徽黃山毛峰,茶味清香。
沖泡綠茶,直取90℃開水泡之,高級綠茶和細嫩的名茶,其芽葉細嫩,香氣也多為低沸點的清香型,用80℃開水沖泡即可,沖泡時不必蓋上杯蓋,以免產生熱悶氣,影響茶湯的鮮爽度。
秋飲青茶
秋天,天高雲淡,金風蕭瑟,花木凋落,氣候乾燥,令人口乾舌燥,嘴唇乾裂,中醫稱之「秋燥」,這時宜飲用青茶。青茶,又稱烏龍茶,屬半發酵茶,介於綠、紅茶之間。色澤青褐,沖泡後可看到葉片中間呈青色,葉緣呈紅色,素有「青葉鑲邊」美稱,既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,不寒不熱,溫熱適中,有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱,讓機體適應自然環境變化的作用。常見的烏龍茶名品有福建烏龍、廣東烏龍、台灣烏龍,以閩北武夷岩茶、閩南安溪鐵觀音為著名。但烏龍茶類很多以茶樹品種而分,有鐵觀音、奇蘭、梅占、水仙、桃仁、毛蟹等。烏龍茶習慣濃飲,注重品味聞香。
沖泡烏龍茶需100℃沸水,泡後片刻將茶壺里的茶水倒入茶杯里,品時香氣濃郁,齒頰留香。
冬飲紅茶
冬天,天寒地凍,萬物蟄伏,寒邪襲人,人體生理功能減退,陽氣漸弱,中醫認為:「時屆寒冬,萬物生機閉藏,人的機體生理活動處於抑制狀態。養生之道,貴乎禦寒保暖」,因而冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫,可養人體陽氣;紅茶含有豐富的蛋白質和糖,生熱曖腹,增強人體的抗寒能力,還可助消化,去油膩。紅茶類在加工過程中經過充分發酵,使茶鞣質氧化,故又稱全發酵茶。茶鮮葉經過氧化後形成紅色的氧化聚合產物———茶黃素、茶紅素、茶褐素,這些色素一部分溶於水,沖泡形成了紅色茶湯。傳統工夫紅茶名品有湖紅、宜紅、寧紅、閩紅、台紅、祁紅,以安徽祁門縣的祁紅為著名。
沖泡紅茶,宜用剛煮沸的水沖泡,並加以杯蓋,以免釋放香味。英國人普遍有飲「午後茶」習慣,常將祁紅和印度紅茶拼配,再加牛奶、砂糖飲用。在我國一些地方,也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣,這樣既能生熱暖腹,又可增添營養,強身健體。
F. 茉莉花茶適合什麼季節喝
茉莉花茶是款非常適合大眾的健康飲品,並且可以四季飲用,當然由於它的性質,最適合在夏季飲用。
夏季氣溫炎熱,又是腸胃病的高發季節,茉莉花茶不但可以清熱解毒,還能調節腸胃,增強人體抵抗力。
G. 茉莉花茶什麼季節喝比較好,為什麼
茉莉花茶應該在夏季喝,十分解暑,但是我一年四季都喝茉莉花茶,我就喜歡打開杯蓋的那一股清香,沁人心脾。
H. 茉莉花四季能喝嗎
喝茉莉花四復季皆宜。茉莉花所含制的揮發油性物質,具有行氣止痛,解郁散結的作用,可緩解胸腹脹痛,下痢里急後重等病狀,為止痛之食療佳品; 茉莉花對多種細菌有抑製作用,內服外用,可治療目赤,瘡瘍,皮膚潰爛等炎性病症。
I. 茉莉花茶適合冬天喝嗎
茉莉花茶適合冬天喝。
好處如下:
1、行氣開郁。茉莉花所含的揮發油性物質,具有行氣止痛,解郁散結的作用,可緩解胸腹脹痛,下痢里急後重等病狀,為止痛之食療佳品。
2、緩和胃痛。茉莉味辛甘、性溫,能幫助胃的消化吸收、緩和胃痛,對腹瀉腹痛有很好的療效。所以茉莉花茶素有胃部保護茶之稱。此外,茉莉還有安定精神的效果,可以讓人情緒鎮定、舒緩緊張、心情清新、舒暢。
3、疏肝明目。茉莉花茶潤膚養顏,面色暗啞無華,有排毒養顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
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喝茶時間注意:
下午3:00左右喝茶。在這個時間喝茶,對人體能起到調理的作用,增強身體的抵抗力、補養、還能防止感冒,此時喝茶是一天中最重要的,俗稱下午茶,對一些「三高」人群來說,如果堅持喝下午茶,能起到葯物都無法達到的效果。
晚上8:30左右喝茶。有許多人對晚上喝茶有誤解,怕影響睡覺,其實不然,在這個時間是人體免疫系統最活躍的時間,如果能喝上一泡茶,人體會很容易修補和恢復免疫系統,再造細胞等。對一些神經衰落人群,可以選擇喝半發酵的溫性的鐵觀音。千萬不要喝綠茶,因為綠茶是不發酵茶,對人體有一定的刺激。