鬱金香路葯店

『壹』 求軒轅劍3雲和山的彼端的支線+隱藏物品

尼斯篇：

為了完成丕平首相的任務，一開始主人公塞特就在威尼斯的酒吧收集情報，詢問那些能夠把他帶往東方的阿拉伯人的下落 → 在城中收集情報，得知阿拉伯人被關在教堂里（順便四處溜達一番和買些回復道具，因為戰斗馬上就要開始了） → 和教堂旁邊的小孩對話，得到有關進入教堂密道的消息 → 在墓園的左上方打開通道的開關 → 在通道的盡頭處解決掉一頭怪物然後進入教堂 → 教堂兩旁的塔頂均有機關，全部打開後在教堂大廳會出現通往地下室的暗道 → 地下室是一個關押囚犯的監牢，解救了裡面的人犯後得知阿拉伯人被捉往廣場處死 → 在監牢的右邊找到水，可以解救左方房間的一位老人 → 老人把塞特帶到大廳，硬是要送他一份禮物，而那份"厚禮"就是游戲的女主角--"可愛"的女惡魔妮可 → 和妮可一起到廣場解救將被處火刑的阿拉伯人，過程中受到塞特朋友兼情敵--麥爾斯的阻撓，結果阿拉伯人是救了，但妮可卻把塞特的夢中情人莉蓮給電了個半死 → 把莉蓮安置到南岸的海洞中後，得知出海的必需品--航海圖藏在西北方的修道院裡面 → 從修道院右方的門進入，妮可會為賽特引見魔界商人 → 打開石柱上的機關，可以解救被關押在左右兩個牢房裡的人們 → 繼續深入，一番波折後來到院長所在的房間，打倒院長後得航海圖和六芒星陣，從此能夠使用煉妖的能力 → 在修道院門前再次和麥爾斯相遇，妮可召喚出強大的炎魔神姆斯比爾，結果……蘇醒後，前往海盜的秘密洞穴解救因找尋物資而被困的阿丹等人，和洞里的弒肉妖一翻惡斗之後，終於可以齊集物資出海遠航了，目的地自然是位於大海彼方的阿拉伯……

相關支線劇情和隱藏秘密：

1.威尼斯廣場的大鍾連敲20下，可得到DOMO小組的武器"絕情貓袖箭"。
2.一個叫尤金的人叫你打聽橋對岸的蒙妮卡送黃色鬱金香的意思，打聽後回來轉告可得結累葡萄。
3.住宅區一個叫陶德的老伯要買珍珠，找到名為派恩的人卻說珍珠在妻子里，在威尼斯廣場以南出口附近的右方有一條窄巷，盡頭右邊的民居可買到珍珠，給陶德可得50枚銀幣和葯草。
4.珠寶商布爾諾想買紅寶石，到護民官家右邊第二與第三間民居之間的窄巷盡頭找到波斯商人西魯士，購買紅寶石戒指給布爾諾可得棉布衣。
5.河畔船旁最右邊的民居一位老伯想打聽出外做生意侄子的消息，出威尼斯往東北走到法蘭克關隘，路口的青年便是老伯的侄子，和他談話並將消息告訴老伯可得100 枚銀幣，再回去見其侄子可或無酵餅。
6.墓園中婦人的問題答案是7 份，依次是4 、 2、 1 。答對得兩棵葯草和100 枚銀幣。
7.墓園最右上方的墓，上面數學家問題的答案是84，再調查墳墓可得玫瑰，到教堂正中的蠟燭架和舞台兩邊的畫均可找到物品。
8.修道院中的寶箱打開方法：地面的音符如圖，依次按533 422 1234555 得還魂丸另一寶箱的開法是依次按1155665 4433221。
9.修道院中四根柱子右上方的是開關，救洽西豐與貝絲可得鑰匙，可打開威尼斯河畔船旁左邊第二間民居原來鎖著的房間門，裡面有件厲害的法寶。
10. 在威尼斯民宅區若看到很多狗圍在一起討論，得知墓園某墓旁的石塊里有空白紙符。

移動島篇：

風和日麗的海上美景還沒來得及欣賞，麻煩的事情又接踵而來，海盜船似乎被海軍發現了行蹤，幾艘戰艦快速追來 → 短兵相接後，竟發現"追兵"們在自相殘殺，塞特認為必須調查一下 → 在左方的船上可以找到威尼斯的護民官，得知他們戰斗的目的後，護民官會邀請塞特幫助他，這里無論玩家如何選擇，對以後的劇情沒有影響 → 在最左方的船上遇到黑教士--康那裡士，這傢伙竟然從大海中升起了一座島嶼，然後帶著戰敗的法蘭克人逃到了裡面 → 眾人一路追蹤到島嶼的中心城堡，為了大家的安全起見，塞特決定隻身進入城堡 → 城堡的大廳有旅店和商店，可以先在這里補給一下；進入大廳左方的門，之後繼續探索，可在四樓找到康那裡士和麥爾斯等人 → 康那裡士劫持了莉蓮，正在准備一個非常邪惡的儀式，而麥爾斯將會協助塞特對付這個惡魔 → 雖然打倒了康那裡士，但莉蓮已經回天乏術…… → 出城堡，到門外和護民官對話，然後回到城堡大廳，發現大廳右邊那扇門已經打開，進去後在花園里找到麥爾斯 → 妮可找到了幾尊奇怪的雕像，它們竟然是島上的守護精靈，還說妮可是主人 → 精靈們擁有讓島嶼移動的能力，但必須要塞特接受兩個考驗 → 第一個考驗相當輕松，是到城堡二樓的大廳取冥海神石，負責守護寶物的怪物弱得很，很快就解決了 → 帶著寶物回到石像那裡，塞特的特殊能力被引發，而第二的考驗就是回到過去拯救塞特自己，接下來的就是與姆斯比爾的一場惡戰 → 通過兩個考驗後，石像們終於答應移動島嶼。

幾個月平靜地過去了……某一天，海面上忽然出現了巨大的不明物體，塞特應石像們的要求到城堡2樓的瞭望台去調查一下，在大廳向哈倫借了一個水晶鏡，來到瞭望台發現一座大冰山已經和移動島撞上了，另外還有幾艘艦艇在島上登陸 → 石像告訴賽特冰山是藍人的巢穴，此時，藍人們已經瘋狂地沖進來，並把塞特和妮可以外的同伴都冰封了 → 解救同伴的方法是找到冰山的主人--藍魔神，在大廳清理掉四處亂跑的藍人後，塞特馬上向冰山出發（最好在大廳的商人處買兩件抗冰高達80%的貂皮衣，因為冰山內的敵人絕大部分為冰屬性）→ 塞特發現剛才的艦隊原來是阿拉伯海軍，而他們已經向冰山發動了攻勢，但似乎中了藍人的圈套，被困在裡面了 → 在洞穴的某處發現了海神的石像，原來它是城堡花園中的主石像，把它帶回移動島，四個石像就會以火山的威力把冰山轟出一個大洞 → 趕回冰山，進入被炸開的洞口，繼續深入會找到海軍的女首領薇達，同時藍魔神也出現了，戰勝她後，妮可會因吃醋離開，而島上的石像則以為塞特欺負它們的主人，再次向冰山發動猛攻，賽特必須帶著薇達在5分鍾內逃脫，否則就會變成阿拉伯海域的鐵達尼號事件……回到島上，不想藍魔神也跟著來了，和她進行兩輪決斗後石像們把她封印起來，但移動島也不能前進了，薇達邀請塞特坐她的船回阿拉伯，塞特爽快地答應了。

相關支線劇情和隱藏秘密：

1.移動島東北方有一隱藏洞穴，內有300 枚銀幣和銀笛等物品。另外如果身上有牛頭魚和妖貓兩種怪物（在洞內捕獲），那麼洞穴最深處箱子里的阿高司就會成為你的護駕（注意，要在石像轟擊冰山前去那裡，否則洞口會被封閉）。
2.移動島上有兩只船，右邊的船左上方有一隱藏入口，船艙內的寶箱、櫃子、罐子都有厲害的東西。

阿拉伯篇：

一行人從小鎮的港口登陸，分散行動後薇達帶著塞特來到了沙漠之都大馬士革 → 瘋狂購物一番後，從城東的占卜師那裡得到塞特要找的智者--肯迪大師的情報 → 出城後穿越敘利亞森林，再往東就可到達肯迪大師的住所 → 得到大師已辭世的消息，但他的孫子小肯迪居然也是博學多才之人，塞特決定留在這里學習。

某日，執政官麥爾丹帶著一群士兵，野蠻地闖入了肯迪家並亂搜一通，目的是一張記載著某個惡魔封印地點的秘密地圖。為了薇達部隊和百姓的安全，賽特和小肯迪出發前往培德莫爾--封印惡魔的地點 → 進入陵墓後，麥爾丹那傢伙竟然威脅兩人找機關，其實機關就在黃色的那塊磚頭里，門很快就打開了 → 接下來的機關比較復雜，對黃道十二宮屬性不了解的朋友要耐心聽小肯迪的講解，只要每次按下同一屬性的四個符號，相應屬性的門就會打開，而當打開水、火、地、風四室裡面的黃色機關後，中間的天之門就會自動打開 → 在陵墓的深處，塞特們找到了傳說中的"惡魔"--人畜無害的愛之精靈卡瑪和她的愛貓安卡 → 麥爾丹得到應有的報應後，在出口處和撒旦的部下鬼猴王幹了一仗（風屬性的攻擊比較有效），隨後卡瑪也加入到隊伍中來，從此妮可又多了一個吵嘴的夥伴和一隻會飛寵物。

離開陵墓，突然發現在沙漠中出現一道詭異的血光，眾人前往查看，發現那裡已經是屍橫遍野，從莫雷口中得知薇達處於險景的消息後，塞特決定進入魔法陣內救人 魔法陣原來是前往魔界的通道，這里的"景緻"異常恐怖，幹掉了洞口的吃人妖後，大家繼續往深處前進 → 在盡頭處再次遇見康那裡士，他更布下陷阱把眾人關押起來 → 薇達出現解救了大家，然後繼續追尋康那裡士的下落 → 在魔界的商店街補充物資和記錄後，再往前走就會找到正准備對麥爾斯施加妖術的康那裡士，在這里康那裡士會化身為恐怖之王（HP很高的怪物，小心其暗屬性的攻擊，卡瑪的光屬性魔法能夠起較大的作用）挑戰塞特 → 一場激斗後，終於撂倒了這個難看的傢伙……

從康那裡士留下的魔法陣可以來到大馬士革的清真寺，塞特等人發現王宮發生了異變 → 在宮殿門口，得到裡面出現了妖怪的情報 → 王宮的通道中，遇見了唐國僧人慧彥，這里無論如何攻擊對他都不起作用，等幾個回合自然有劇情發生 → 唐國使節黃雷和真正的怪物--機關獸出現 → 在知道的來意後，塞特幫助他一同消滅了機關獸（火攻比較見效），但在王宮的深處最終還是讓黃雷逃脫了 → 之後在肯迪的家中，塞特向慧彥法師學習中國文化和武術，並學會了新的必殺技。

相關支線劇情和隱藏秘密：

1.民宅中三人分珠寶問題的答案是9 、6 、2 ，答對得薰衣。
2.大馬士革有位女子即將嫁人的，反復與她交談可增加經驗值。
3.在其中一間民房裡一個叫阿里的人讓你看著家裡的寶物（全是好東西），不答應拿不了，答應會有幾種情況：（一）趁其不在拿東西，離開時被逼全數交還。（二）答應但馬上離開也一件都沒有。（三）答應並等阿里回來可得到其中一件。（四）答應但趁其不在時，將寶箱里可以吃的吃掉，可以裝備的裝備上就能……
4.拍賣會後與主持交談可以1500枚銀幣購買中國劍，不要將此劍賣掉。
5.出大馬士革，在東南方的敘利亞森林見到祖旺，給他一瓶回復劑得到魔晶礦A。回大馬士革初次見辜露的地方對面的屋子（看不見門），用封印之劍換取辜露的自由，祖旺出現相贈神駝靴。

巴格達篇：

很快，幾個月的時間過去了，塞特決定和慧彥一同前往中國以學習王道，臨走的時候和薇達幹了一架，打贏後她終於答應讓塞特離去 → 經過沙漠後向東走，沿絲綢之路可到達另外一個沙漠城市--巴格達 → 在旅店打探情報後，可往軍營找石國王子 → 等待一番（5分鍾）後，得知只有找到暗黑修羅帖才能證明自己的實力（也可以在之前直接去北方山洞拿） → 很容易就得到了暗黑修羅帖，但王子竟然不相信，硬是找了幾個大漢來測試塞特 → 戰勝後，進入帳篷內再次和麥爾斯見面，慧彥提出前往唐軍陣中請求退兵，但受到麥爾斯的阻攔，過程中賽特被麥爾斯用撒旦系的黑魔法擊傷 → 醒來的時候塞特發現自己身處沙漠的綠洲，原來是慧彥抓了石國王子做人質以讓大家逃脫 → 綠洲上出現了一個幻影石國，而石國王子也突然失蹤，大家在右邊的水井裡發現了一條通道 → 穿越地下迷宮，在盡頭處找到了石國王子，其後妖怪蜃樓王出現 → 解救王子後眾人繼續向中國邊境前進，在怛羅斯遇到了黃雷和他的士兵們，原來他們正在此地埋伏，等待把前來的大食軍隊一舉殲滅 → 剛打敗了機關獸，大食和唐軍的激戰就發生了 →戰場上的形勢幾番變化，慧彥讓賽特帶石國王子往山上逃，自己則以一己之力試圖阻止兩軍混戰，但其後唐軍大敗，而慧彥為了掩護撤退中的唐軍大破殺戒，最後英勇陣亡……

薇達找到了塞特一行人，並把他們帶回波斯……當塞特再次醒來時，竟然發現一切發生了巨大的變化，五年的光景已經過去，薇達成了塞特的妻子，而塞特自己則做了當時波斯的最高執政官，就連藍魔神和姆斯比爾這樣的強者也對他俯首稱臣 → 在大廳見到麥爾斯後，塞特迷迷糊糊地決定出兵攻打中國 → 大軍在穿越怛羅斯時，慧彥的魂魄突然出現，使賽特突然覺悟，慧彥把他帶往天山找一個重要的人 → 通往天山的路上，塞特受到了麥爾斯等人以友情、愛情甚至武力的誘惑與阻撓，但最終都不能動搖塞特的決心 → 在軒轅劍仙的幫助下，塞特收服了幕後黑手--蜃樓王，但他同時也了解到，如果不阻止前往破壞王道的麥爾斯，那麼這五年的幻景將會是他們的未來 → 軒轅劍仙為塞特引見了慧彥的真身，唐朝的開國功臣--仙人李靖，以後李靖將會帶領塞特前往充滿神秘色彩的中國……

相關支線劇情和隱藏秘密：

1.某軍營一軍官說軍刀被盜給你200 枚銀幣買來，出門聽兩小孩對話，得知刀藏在駱駝旁的草叢里，給軍官可得到100 枚銀幣。（畫面左邊第二個帳幕內的兵器架上也可免費找到一把彎刀）
2.某帳幕前再遇大馬士革拍賣女奴的人，會以3000枚銀幣收購你的中國劍，最好不要賣給他，以後此劍在長安可冶煉成名劍"魚腸"。
3.天山密道密雲處可找到"鬼雲"一片。

中國篇：

按照李靖的提示在長安西市的南方找到白連儀 → 為了把慧彥的舍利子安置好，塞特准備先往少林寺一趟 → 在少林門口見到悟緣，他得知賽特的身份後，執意要塞特過木人巷進少林 → 木人巷有三條通道可走，分別可以得到不同的寶物，玩家可以隨意選擇 → 出巷後，悟緣安置好舍利子，就忙著去洛陽找黑壇教教徒黃八，塞特閑來無事，自然也跟著去了 → 在洛陽的怡春院（左下方的房子）里得到黃八去了長安西市的情報 → 回到長安西市的杜康居，得知發生了殺人事件，另外案犯黃八逃到了舊長安廢墟 → 進入長安附近的漢安廢墟，沿途注意收集硝石、硫磺、炭粉和竹筒四種物品，以後有用。一番搜索後找到黃八，幹掉這個沒良心的傢伙後，回程途中碰上了王思月 → 回到長安，在老古的雜貨店那裡請他用硝石、硫磺、炭粉和竹筒製作出炸葯，再回廢墟把那個可疑的洞口轟開，裡面竟然發現了康那裡士和由人骨組成的反曼陀羅陣 → 悟緣的意志力薄弱，被康那裡士變成了怪物，不過打敗他後就可以恢復 → 王思月把大家帶到了她的家，在那裡見過了王善人和慧榮大師 → 一番劇情的交代後，晚上黃雷突然出現，在打敗他的新型機關獸後，黃雷竟然炸毀了王善人的家，萬幸的是王思月能夠倖免 → 把王思月安置在白家後，老白答應帶賽特去見皇上 → 第二天，在朱鵲門前的守衛口中得知皇帝去了驪山搞送別會 → 驪山的位置在長安東面，白大人進去後，塞特可以先四處走走 → 從衛兵左邊的小路進去，在樹林里遇見了黑壇教教主雨丹子（戰斗中要小心他的毒攻擊） → 擺平這東西後，塞特得到了唐王的接見，並認識了東瀛的林明 → 回白府，得知王思月被黑壇教抓走，塞特馬上前往洛陽的黑壇教總壇救人 → 在總壇的塔門前遇大俠張客，他也會加入協助塞特 → 在塔的一樓找到齊圓珠、二樓找到太極圖和天扇後就可以打開通往三樓的機關 → 四樓的開關要藉助兩個機關人來打開，而操縱他們的兩張控屍符在解簽架上，重復幾次到簽筒里抽簽，然後到解簽架解簽即可得到 → 塔頂找到雨丹子和被控制的王思月，和王思月打不用浪費精力，死撐幾回合後張客會叫獅子鎮邪破妖法 → 打敗雨丹子後，塞特把它也收進了煉妖壺 → 帶王思月回白家後，和林明一起夜闖東平郡王府 → 通過傳送點來到三樓，救出被石化的慧榮和張客，並且打敗了再次出現的康那裡士 → 繼續搜索，找出了軍令書和起兵計劃書 → 通過黃雷（這壞蛋死得好冤枉，哈哈）的房間進入暗門 → 穿過密道來到王宮，再次見到了唐玄宗，雖然慧榮以死諫國，但情況竟變得不可收拾，最後連塞特也被撒旦化的麥爾斯所殺 → 幾年後，四處流離的塞特靈魂遇到詩人李白 → 軒轅劍仙把塞特召喚回來，並幫他重新塑造了肉身，塞特身世的迷也在與劍仙和大天使米勒加的對話中得到解答 → 為了對付即將利用反曼陀羅陣破壞世界均衡的撒旦，得到軒轅劍相助的塞特齊集以前曾經並肩作戰的同伴們，再次前往長安廢墟並向撒旦發起了最後的決戰，而這場驚天動地的激戰將會影響整個世界的未來……

相關支線劇情和隱藏秘密：

1.長安和洛陽各有一間店鋪收集魔晶礦和機械設計圖。魔晶礦在長安可換名劍"莫邪"，在洛陽可換提高各種魔法屬性防禦的防具，機械設計圖在長安和洛陽可換不同的召喚機械獸，但魔晶礦和機械設計圖只能在同一地方換取物品。魔晶礦共ABCD四塊，除A在敘利亞森林的分支劇情中外，其他均可在迷宮寶箱或與主線劇情角色戰斗後獲得。機械設計圖共六份，分別在天山的寶箱、長安的蘭格律、第一次進入舊長安廢墟、少林寺的木人巷、在王大善人家戰勝黃雷的機械獸和第二次進入舊長安廢墟。
2.洛陽中有一名叫王老五的可以為你鑄四極皇霸刀，但先要找齊四把名刀。藍牙在天山山腳的石拱門旁、閻天在洛陽的道觀、綠痕在安祿山宅中、而紅葉則在第二次進入舊長安廢墟的寶箱內。
3.安祿山宅中的風神和雷神需要乾坤袋和雷神錘解救。乾坤袋在第二次進入舊長安廢墟中，雷神錘就在安祿山家中。解救兩神出來可以讓卡瑪和李靖各增加一招最強的絕招。
4.封印之劍煉成100%之後是非常厲害的兵器。另外，收集到17把以後可以到天山與軒轅劍童談話，從而引發游戲的隱藏劇情--封印大魔王蚩尤。蚩尤的能力比撒旦還強，戰勝它後會獲得游戲的最強的攻擊召喚獸--軒轅劍童（-HP8000）。
5.DOMO工作小組的秘密：
發生王大善人家爆炸的劇情後，畫面右下方的亭子是DOMO工作小組的秘密入口。除了一位無條件給你簽名檔，一位需要9000枚銀幣換簽名檔和一位嫌你煩需要反復與其交談五次才能換取簽名檔以外，其餘人員的簽名檔均需要用特殊物品換取，大致取得方法和地點如下：
玫瑰：威尼斯答對墓園數學家墳墓的問題並再次調查該墓。
薰衣：大馬士革解決三人分珍珠的問題。
茉莉花：長安城朱鵲門旁可摘到。
魯特琴：威尼斯民宅的寶箱內。
坦普拉琴：巴格達城的雜貨鋪里有售。
增肥劑：長安城西市悅來客棧一樓房間屏風。
神秘果：長安城西市悅來客棧一樓房間外面的瓶子里。
魚酥：長安城西市悅來客棧掌櫃後的瓶子里。
水果：長安城西市悅來客棧二樓放有很多瓶子的廚櫃里。
七位美女：瓊霜、上元夫人、九天玄女、蠶女、七仙女、水仙均可在戰斗中遇到，利用煉妖壺可以收集。嫦娥可在到洛陽道觀營救王思月的劇情里在道觀中遇見，不過之前先要在葯店買顆破元仙露才可把嫦娥在道觀的寶箱中解救出來。
味仙認可證：味仙認可證先要找齊五部珍譜，珍譜壹在洛陽一個乞丐旁邊的水缸中，珍譜貳在洛陽的酒店上樓後一個寫著上卿酒店的牌里，珍譜叄在洛陽面攤附近一個金黃色的瓶子中。珍譜五在舊長安廢墟某房間的櫃子里。找齊五部珍譜後，可與洛陽客棧正對的小販換取味仙認可證。
游戲軟體：洛陽黑壇教塔（道觀）的二樓。
畫冊：驪山某個寶箱中。
名歌CD：第一次進入舊長安廢墟。
俱樂部會員證：第一次進入舊長安廢墟。
改裝車：第二次進入舊長安廢墟。
琵琶：第二次進入舊長安廢墟。</P

『貳』 西安楊森制葯有限公司

西安楊森制葯有限公司

母親的愛是無私的，每個人都會從中體會到什麼是奉獻，貧困不應屬於母親。回報貧困母親的愛心，幫助她們擺脫貧困，走向幸福，應是每個社會成員的責任。在強生公司百年基業長青的經營准則－信條的指導下，西安楊森制葯有限公司16年來本著對社會負責的態度，始終關注並積極參與各種社會慈善公益活動。"幸福工程－救助貧困母親行動"以改救濟性扶貧為開發性扶貧的宗旨也正吻合了西安楊森前總裁庄祥興所說的"授之以漁而非魚"的精神。

為擴大"幸福工程"的社會影響，提高其品牌知名度，以爭取來自社會各界的更大支持。西安楊森公司分別於1998年、2000年和2001年的母親節期間，與"幸福工程"三度攜手合作，通過號召員工捐款，組織"義賣楊森葯品，捐助幸福工程"活動，公司按1：1比例配套出資的方式向幸福工程捐助現金和葯品，三年總計110萬元人民幣。

1998年，15個城市的313家葯店參與了這項活動，當時美麗的鬱金香花開滿了各城市的大街小巷。2000年的活動聲勢及規模更為浩大，遍及24個省的中心城市，1000多家葯店傾力相助，積極參予。活動之前，西安楊森公司為"幸福工程"已製作了兩條公益廣告及各種宣傳品，公益廣告在全國60多個大中城市的電視台播放。

在21世紀第一個"母親節"到來之際，西安楊森制葯有限公司的員工們，以自己獨有而創新的一種方式向"幸福工程"的貧困母親們送上了一份最溫馨的節日禮物。

西安楊森公司在2001年5月13日"母親節"這天，分別組織北京、西安、廣州當地的總計約400名員工，到三地的幸福工程救助項目點，代表公司向幸福工程捐款（治貧），捐葯（治病），開展衛生科普活動（治愚）。

在北京門頭溝項目點－軍響鄉的中心地帶，軍響村華遠小學內，總計100多位西安楊森總部的領導和員工及家屬參與了這次愛心捐贈和義務宣教活動。"幸福工程"全國組委會副主任賴林嵩親臨項目點作了熱情洋溢的講話，高度贊揚了西安楊森公司全體員工無私奉獻，熱心於公益的高尚品德和行動。西安楊森公司副總裁馮潔蓮女士代表公司發言並向幸福工程全國組委會捐款20萬元人民幣。馮潔蓮女士還代表公司向門頭溝項目點衛生院捐贈價值4萬多元的葯品。此次活動，西安楊森公司實際向三地捐贈的葯品總價值為10多萬元。

『叄』 安徒生《瓶脖子》原文（好的+分）

瓶頸
在一條狹窄、彎曲的街上，在許多窮苦的住屋中間，有一座非常狹小、但是很高的木房子。它四邊都要塌了。這屋子裡住著的全是窮人，而住在頂樓里的人最窮。在這房間唯一的一個小窗子前面，掛著一個歪歪斜斜的破鳥籠。它連一個適當的水盅也沒有；只有一個倒轉來的瓶頸，嘴上塞著一個塞子，盛滿了水。一位老小姐站在這開著的窗子旁邊，她剛剛用繁縷草把這鳥籠打扮了一番。一隻小蒼頭燕雀從這根樑上跳到那根樑上，唱得非常起勁。

「是的，你倒可以唱歌！」瓶頸說——它當然不是像我們一樣講話，因為瓶頸是不會講話的。不過它是在心裡這樣想，正如我們人靜靜地在內心裡講話一樣。「是的，你倒可以唱歌！因為你的肢體是完整的呀。你應該體會一下這種情況：沒有身體，只剩下一個頸項和一個嘴，而且像我一樣嘴上還堵了一個塞子。這樣你就不會唱歌了。但是能作作樂也是一樁好事！我沒有任何理由來唱歌，而且我也不會唱。是的，當我是一個完整的瓶子的時候，如果有人用塞子在我身上擦幾下的話，我也能唱一下的。人們把我叫做十全十美的百靈鳥，偉大的百靈鳥！啊，當我和毛皮商人一家人在郊遊野餐的時候！當他的女兒在訂婚的時候！是的，我記得那情景，彷彿就是昨天的事情似的。只要我回憶一下，我經歷過的事情可真不少。我經歷過火和水，在黑泥土裡面呆過，也曾經比大多數的東西爬得高。現在我卻懸在這鳥籠的外面，懸在空氣中，在太陽光里！我的故事值得聽一聽；但是我不把它大聲講出來，因為我不能大聲講。」

於是瓶頸就講起自己的故事，這是一個很奇怪的故事。它在心裡講這故事，也可以說是在心裡想自己的故事。那隻小鳥愉快地唱著歌。街上的人有的乘車子，有的匆匆步行；各人想著各人的事，也許什麼事也沒有想。可是瓶頸在想。

它在想著工廠里那個火焰高躥的熔爐。它就是在那兒被吹成瓶形的。它還記得那時它很熱，它曾經向那個發出噝噝聲的爐子——它的老家——望過一眼。它真想再跳回到裡面去；不過它後來慢慢地變冷了，它覺得它當時的樣子也蠻好。它是立在一大群兄弟姊妹的行列中間——都是從一個熔爐里生出來的。不過有的被吹成了香檳酒瓶，有的被吹成了啤酒瓶，而這是有區別的！在它們走進世界裡去以後，一個啤酒瓶很可能會裝最貴重的「拉克里麥·克利斯蒂」①，而一個香檳酒瓶可能只裝黑鞋油。不過一個人天生是什麼東西，他的樣子總不會變的——貴族究竟是貴族，哪怕他滿肚子裝的是黑鞋油也罷。

所有的瓶子不久就被包裝起來了，我們的這個瓶子也在其中。在那個時候，它沒有想到自己會成為一個瓶頸，當作鳥兒的水盅——這究竟是一件光榮的事情，因為這說明它還有點用處！它再也沒有辦法見到天日，直到最後才跟別的朋友們一塊兒從一個酒商的地窖里被取出箱子來，第一次在水裡洗了一通——這是一種很滑稽的感覺。

它躺在那兒，空空地，沒有瓶塞。它感到非常不愉快，它缺少一件什麼東西——究竟是什麼東西，它也講不出來。最後它裝滿了貴重的美酒，安上一個塞子，並且封了口。它上面貼著一張紙條：「上等」。它覺得好像在考試時得了優等一樣。不過酒的確不壞，瓶也不壞。一個人的年輕時代是詩的時代！其中有它所不知道的優美的歌：綠色的、陽光照著的山嶽，那上面長著葡萄，還有許多快樂的女子和高興的男子，在歌唱，跳舞。的確，生活是多麼美好啊！這瓶子的身體里，現在就有這種優美的歌聲，像在許多年輕詩人的心裡一樣——他們常常也不知道他們心裡唱的是什麼東西。

有一天早晨，瓶子被人買去了。毛皮商人的學徒被派去買一瓶最上等的酒。瓶子就跟火腿、乾酪和香腸一起放進一個籃子里。那裡面還有最好的黃油和最好的麵包——這是毛皮商人的女兒親手裝進去的。她是那麼年輕，那麼美麗。她有一雙笑眯眯的棕色眼睛，嘴唇上也老是飄著微笑——跟她的眼睛同樣富有表情的微笑。她那雙柔嫩的手白得可愛，而她的脖子更白。人們一眼就可以看出，她是全城中最美的女子；而且她還沒有訂過婚。

當這一家人到森林裡去野餐的時候，籃子就放在這位小姐的膝上。瓶頸從白餐巾的尖角里伸出來。塞子上封著紅蠟，瓶子一直向這姑娘的臉上望，也朝著坐在這姑娘旁邊的一個年輕的水手望。他是她兒時的朋友，一位肖像畫家的兒子。最近他考試得到優等，成了大副；明天就要開一條船到一個遙遠的國度去。當瓶子裝進籃子里去的時候，他們正談論著這次旅行的事情。那時，這位毛皮商人的漂亮女兒的一對眼睛和嘴唇的確沒有露出什麼愉快的表情。

這對年輕人在綠樹之間漫步著，交談著。他們在談什麼呢？是的，瓶子聽不見，因為它是裝在菜籃子里。過了很長的一段時間以後，它才被取出來。不過當它被取出來的時候，大家已經很快樂了，因為所有的人都在笑，而毛皮商人的女兒也在笑。不過她的話講得很少，而她的兩個臉蛋紅得像兩朵玫瑰花。

父親一手拿著酒瓶，一手緊握著拔瓶塞的開塞鑽。是的，被人拔一下的確是一種奇怪的感覺，尤其是第一次。瓶頸永遠也忘不了這給它印象最深的一剎那。的確，當那瓶塞飛出去的時候，它心裡說了一聲「撲！」當酒倒進杯子里的時候，它咯咯地唱了一兩下。

「祝這訂婚的一對健康！」爸爸說。每次總是乾杯。那個年輕的水手吻著他美麗的未婚妻。

「祝你們幸福和快樂！」老年夫婦說。

年輕人又倒滿了一杯。

「明年這時就回家結婚！」他說。當他把酒喝乾了的時候，他把瓶子高高地舉起，說：「在我這一生最愉快的一天中，你恰巧在場；我不願意你再為別人服務！」

於是他就把瓶子扔向空中。毛皮商人的女兒肯定地相信她決不會再有機會看到這瓶子了，然而她卻看到了。它落到樹林里一個小池旁濃密的蘆葦中去了。瓶子還能清楚地記得它在那兒躺著時的情景。它想：

「我給他們酒，而他們卻給我池水，但是他們本來的用意是很好的！」

它再也沒有看到這對訂了婚的年輕人和那對快樂的老夫婦了。不過它有好一會兒還能聽到他們的歡樂和歌聲。最後有兩個農家孩子走來了；他們朝蘆葦里望，發現了這個瓶子，於是就把它撿起來。現在它算是有一個歸宿了。

他們住在一個木房子里，共有兄弟三個。他們的大哥是一個水手。他昨天回家來告別，因為他要去作一次長途旅行。母親在忙著替他收拾旅途中要用的一些零碎東西。這天晚上他父親就要把行李送到城裡去，想要在別離前再看兒子一次，同時代表母親和他自己說幾句告別的話。行李里還放有一瓶葯酒，這時孩子們恰巧拿著他們找到的那個更結實的大瓶子走進來。比起那個小瓶子來，這瓶子能夠裝更多的酒，而且還是能治消化不良的好燒酒，裡面浸有葯草。瓶子里裝的不是以前那樣好的紅酒，而是苦味的葯酒，但這有時也是很好的——對於胃痛很好。現在要裝進行李中去的就是這個新的大瓶子，而不是原來的那個小瓶子。因此這瓶子又開始旅行起來。它和彼得·演生一起上了船。這就是那個年輕的大副所乘的一條船。但是他沒有看到這瓶子。的確，他不會知道，或者想到，這就是曾經倒出酒來、祝福他訂婚和安全回家的那個瓶子。

當然它裡面沒有好酒，但是它仍然裝著同樣好的東西。每當彼得·演生把它取出來時，他的朋友們總把它叫做「葯店」。它裡面裝著好葯——治腹痛的葯。只要它還有一滴留下，它總是有用的。這要算是它幸福的時候了。當塞子擦著它的時候，它就唱出歌來。因此它被人叫做「大百靈鳥——彼得·演生的百靈鳥」。

漫長的歲月過去了。瓶子呆在一個角落裡，已經空了。這時出了一件事情——究竟是在出航時出的呢，還是在回家的途中出的，它說不大清楚，因為它從來沒有上過岸。暴風雨起來了，巨浪在沉重地、陰森地顛簸著，船在起落不定。主桅在斷裂；巨浪把船板撞開了；抽水機現在也無能為力了。這是漆黑的夜。船在下沉。但是在最後一瞬間，那個年輕的大副在一頁紙上寫下這樣的字：「願耶穌保佑！我們現在要沉了！」他寫下他的未婚妻的名字，也寫下自己的名字和船的名字，便把紙條塞在手邊這只空瓶子里，然後把塞子塞好，把它扔進這波濤洶涌的大海里去。他不知道，它曾經為他和她倒出過幸福和希望的酒。現在它帶著他的祝福和死神的祝福在浪花中漂流。

船沉了，船員也一起沉了。瓶子像鳥兒似地飛著，因為它身體里帶著一顆心和一封親愛的信；太陽升起了，又落下了。對瓶子說來，這好像它在出生時所看見的那個紅彤彤的熔爐——它那時多麼希望能再跳進去啊！

它經歷過晴和的天氣和新的暴風雨。但是它沒有撞到石礁，也沒有被什麼鯊魚吞掉。它這樣漂流了不知多少年，有時漂向北，有時漂向南，完全由浪濤的流動來左右。除此以外，它可以算是獨立自主了；但是一個人有時也不兔對於這種自由感到厭倦起來。

那張字條——那張代表戀人同未婚妻最後告別的字條，如果能到達她手中的話，只會帶給她悲哀；但是那雙白嫩的、曾在訂婚那天在樹林中新生的草地上鋪過桌布的手現在在什麼地方呢？那毛皮商的女兒在哪兒呢？是啊，那塊土地，那塊離她的住所最近的陸地在哪兒呢？瓶子一點也不知道；它往前漂流著，漂流著；最後漂流得厭倦了，因為漂流究竟不是生活的目的。但是它不得不漂流，一直到最後它到達了陸地——到達一塊陌生的陸地。這兒人們所講的話，它一句也聽不懂，因為這不是它從前聽到過的語言。一個人不懂當地的語言，真是一件很大的損失。

瓶子被撈起來了，而且也被檢查過了。它裡面的紙條也被發現了，被取了出來，同時被人翻來覆去地看，但是上面所寫的字卻沒有人看得懂。他們知道瓶子一定是從船上拋下來的——紙條上一定寫著這類事情。但是紙上寫的是什麼字呢？這個問題卻是一個謎。於是紙條又被塞進瓶子裡面去，而瓶子被放進一個大櫃子里。它們現在都在一座大房子里的一個大房間里。

每次有生人來訪的時候，紙條就被取出來，翻來覆去地看，弄得上面鉛筆寫的字跡變得更模糊了，最後連上面的字母也沒有人看得出來了。

瓶子在櫃子里呆了一年，後來被放到頂樓的儲藏室里去了，全身都布滿了灰塵和蜘蛛網。於是它就想起了自己的幸福的時光，想起它在樹林里倒出紅酒，想起它帶著一個秘密、一個音信、一個別離的嘆息在海上漂流。

它在頂樓里待了整整20年。要不是這座房子要重建的話，它可能待得更長。屋頂被拆掉了，瓶子也被人發現了。大家都談論著它，但是它卻聽不懂他們的話，因為一個人被鎖在頂樓里決不能學會一種語言的，哪怕他待上20年也不成。

「如果我住在下面的房間里，」瓶子想，「我可能已經學會這種語言了！」

它現在被洗刷了一番。這的確是很必要的。它感到透亮和清爽，真是返老還童了。但是它那麼忠實地帶來的那張紙條，已經在洗刷中被毀掉了。

瓶子裝滿了種子：它不知道這是些什麼種子。它被塞上了塞子，包起來。它既看不到燈籠，也看不到蠟燭，更談不上月亮和太陽。但是它想：當一個人旅行的時候，應該看一些東西才是。但是它什麼也沒有看到，不過它總算做了一件最重要的事情——它旅行到了目的地，並且被人從包中取出來了。

「那些外國人該是費了多少麻煩才把這瓶子包裝好啊！」它聽到人們講；「它早就該損壞了。」但是它並沒有損壞。

瓶子現在懂得人們所講的每一個字：這就是它在熔爐里、在酒商的店裡、在樹林里、在船上聽到的、它能懂得的那種唯一的、親愛的語言。它現在回到家鄉來了，對它來說，這語言就是一種歡迎的表示。出於一時的高興，它很想從人們手中跳出來。在它還沒有覺得以前，塞子就被取出來了，裡面的東西倒出來了，它自己被送到地下室去，扔在那兒，被人忘掉。什麼地方也沒有家鄉好，哪怕是待在地下室里！瓶子從來沒有想過自己在這兒待了多久：因為它在這兒感到很舒服，所以就在這兒躺了許多年。最後人們到地下室來，把瓶子都清除出去——包括這個瓶子在內。

花園里正在開一個盛大的慶祝會。閃耀的燈兒懸著，像花環一樣；紙燈籠射出光輝，像大朵透明的鬱金香。這是一個美麗的晚上，天氣是晴和的，星星在眨著眼睛。這正是上弦月的時候；但是事實上整個月亮都現出來了，像一個深灰色的圓盤，上面鑲著半圈金色的框子——這對於眼睛好的人看起來，是一個美麗的景象。

燈火甚至把花園里最隱蔽的小徑都照到了：最低限度，照得可以使人找到路。籬笆上的樹葉中間立著許多瓶子，每個瓶里有一個亮光。我們熟識的那個瓶子，也在這些瓶子中間。它命中註定有一天要變成一個瓶頸，一個供鳥兒吃水的小盅。

不過在一時間，它覺得一切都美麗無比：它又回到綠樹林中，又在欣賞歡樂和慶祝的景象。它聽到歌聲和音樂，聽到許多人的話聲和低語聲——特別是花園里點著玻璃燈和種種不同顏色的紙燈籠的那塊地方。它遠遠地立在一條小徑上，一點也不錯，但這正是使人感到了不起的地方。瓶子里點著一個火，既實用，又美觀。這當然是對的。這樣的一個鍾頭可以使它忘記自己在頂樓上度過的20年光陰——把它忘掉也很好。

有兩個人在它旁邊走過去了。他們手挽著手，像多少年以前在那個樹林里的一對訂了婚的戀人——水手和毛皮商人的女兒。瓶子似乎重新回到那個情景中去了。花園里不僅有客人在散步，而且還有許多別的人到這兒來參觀這良辰美景。在這些人中間有一位沒有親戚的老小姐，不過她並非役有朋友。像這瓶子一樣，她也正在回憶那個綠樹林，那對訂了婚的年輕人。這對年輕人牽涉到她，跟她的關系很密切，因為她就是兩人中的一個。那是她一生中最幸福的時刻——這種時刻，一個人是永遠忘記不了的，即使變成了這么一個老小姐也忘記不了。但是她不認識這瓶子，而瓶子也不認識她；在這世界上我們就這樣擦肩而過，又一次次地碰到一起。他們倆就是如此，他們現在又在同一個城市裡面。

瓶子又從這花園到一個酒商的店裡去了。它又裝滿了酒，被賣給一個飛行家。這人要在下星期天坐著氣球飛到空中去。有一大群人趕來觀看這個場面；還有一個軍樂隊和許多其他的布置。和一隻活兔子一起待在一個籃子里的瓶子，看到了這全部景象。兔子感到非常恐慌，因為它知道自己要升到空中去，然後又要跟著一個降落傘落下來。不過瓶子對於「上升」和「下落」的事兒一點也不知道；它只看到這氣球越鼓越大，當它鼓得不能再鼓的時候，就開始升上去了，越升趨高，而且動盪起來。系著它的那根繩子這時被剪斷了。這樣它就帶著那個飛行家、籃子、瓶子和兔子航行起來。音樂奏起來了，大家都高呼：「好啊！」

「像這樣在空中航行真是美妙得很！」瓶子想。「這是一種新式的航行；在這上面無論如何是觸不到什麼暗礁的。」

成千成萬的人在看這氣球。那個老小姐也抬頭向它凝望。她立在一個頂樓的窗口。這兒掛著一個鳥籠，裡面有一隻小蒼頭燕雀。它還沒有一個水盅，目前只好滿足於使用一個舊杯子。窗子上有一盆桃金娘。老小姐把它移向旁邊一點，免得它落下去，因為她正要把頭伸到窗子外面去望。她清楚地看到氣球里的那個飛行家，看到他讓兔子和降落傘一起落下來，看到他對觀眾乾杯，最後把酒瓶向空中扔去。她沒有想到，在她年輕的時候，在那個綠樹林里的歡樂的一天，她早已看到過這瓶子為了慶祝她和她的男朋友，也曾經一度被扔向空中。

瓶子來不及想什麼了，因為忽然一下子升到這樣一個生命的最高峰，它簡直驚呆了。教堂塔樓和屋頂躺在遙遠的下面，人群看起來簡直渺小得很。

這時它開始下降，而下降的速度比兔子快得多。瓶子在空中翻了好幾個跟頭，覺得非常年輕，非常自由自在。它還裝著半瓶酒，雖然它再也裝不了多久。這真是了不起的旅行！太陽照在瓶子上；許多人在看著它。氣球已經飛得很遠了，瓶子也落得很遠了。它落到一個屋頂上，因此跌碎了。但是碎片產生出一種動力，弄得它們簡直靜止不下來。它們跳，滾，一直落到院子里，跌成更小的碎片。只有瓶頸算是保持完整，像是用金剛鑽鋸下來的一樣。

「把它用做鳥兒的水盅倒是非常合適！」住在地下室的一個人說。但是他既沒有鳥兒，也沒有鳥籠。只是因為有一個可以當作水盅用的瓶頸就去買一隻鳥和一個鳥籠來，那未免太不實際了。但是住在頂樓上的那位老小姐可能用得著它。於是瓶頸就被拿到樓上來了，並且還有了一個塞子。原來朝上的那一部分，現在朝下了——當客觀情勢一變的時候，這類事兒是常有的。它裡面盛滿了新鮮的水，並且被系在籠子上，面對著小鳥。鳥兒現在正在唱歌，唱得很美。

「是的，你倒可以唱歌！」瓶頸說。

它的確是了不起。因為它在氣球里待過——關於它的歷史，大家知道的只有這一點。現在它卻是鳥兒的水盅，吊在那兒，聽著下邊街道上的喧鬧聲和低語聲以及房間里那個老小姐的講話聲：一個老朋友剛才來拜訪她，她們聊了一陣天——不是關於瓶頸，而是關於窗子上的那棵桃金娘。

「不，花兩塊大洋為你的女兒買一個結婚的花環，的確沒有這個必要！」老小姐說。「我送給你一個開滿了花的、美麗的花束吧。你看，這棵樹長得多麼可愛！是的，它就是一根桃金娘枝子栽大的。這枝子是你在我訂婚後的第一天送給我的。那年過去以後，我應當用它為我自己編成一個結婚的花環。但是那個日子永遠也沒有到來！那雙應該是我一生快樂和幸福的眼睛②閉上了。他，我親愛的人，現在睡在海的深處。這棵桃金娘已經成了一棵老樹，而我卻成了一個更老的人。當它凋零了以後，我摘下它最後的一根綠枝，把它插在土裡，現在它長成了一株樹。現在你可以用它為你的女兒編成一個結婚的花環，它總算碰上一次婚禮③，有些用處！」

這位老小姐的眼裡含有淚珠。她談起她年輕時代的戀人，和他們在樹林里的訂婚。她不禁想起了那多次的乾杯，想起了那個初吻——她現在不願意講這事情了，因為她已經是一個老小姐。她想起了的事情真多，但是她卻從沒有想到在她的近旁，在這窗子前面，就有那些時光的一個紀念物：一個瓶頸——這瓶子當它的塞子為了大家的於杯而被拔出來的時候，曾經發出過一聲快樂的歡呼。不過瓶頸也沒有認出她，因為它沒有聽她講話——主要是因為它老在想著自己。

①這是一種酒名，原文是Lacrymae christi。

②指她的未婚夫。

③按照丹麥的風俗，一個女子結婚時，要戴一個用桃金娘編成的花環

『肆』 新手養倉鼠。

新手養倉鼠的話建議先養三線鼠，三線鼠是淺灰色的，背會有一條深灰色的線。 三線鼠比較親近人，個性溫馴，不會主動就咬人，適合新手養殖。倉鼠本來就是獨居動物，不能倆只一起樣，不然會打打架，也會出現倉鼠霸凌的。其實每一隻倉鼠性格都不同，有些不怕陌生，但有些卻膽小。
到寵物店的時候要買倉鼠籠子、倉鼠專用的水瓶、飯碗、木糠、倉鼠玩的跑輪、食盆、懸掛的飲水器、木屑、磨牙石，這些都是需要給倉鼠進行准備的。倉鼠洗澡要用沙子。每星期替倉鼠洗一次澡，但是千萬不要用水，不然會生病。拿一個杯子，把洗澡沙倒進去，再放倉鼠進去，它就會在裡面打滾、洗澡了。
倉鼠是屬於雜食性動物，不能只是單一的投喂一種食物，會導致倉鼠出現營養不良以及死亡，倉鼠的飲食應多樣化，果蔬、五穀等配合飼喂才能保證營養均衡。動物蛋白可以選擇牛肉和雞肉乾，和一些牛奶都是可以的，也可以給倉鼠買一些專屬糧，讓倉鼠適應環境之後，再給它們添加其它新的食物。
在適應環境的過程中，盡量讓它們保持安靜的一個狀態，不要去輕易去，避免引起它們的一個應激反應。每天也需要給倉鼠更換新的食物和飲水，當木屑和食盆臟了之後，也需要及時的更換。倉鼠適宜的環境溫度是21攝氏度，夏天需要注意防暑，需要保持充足的飲水。
對於倉鼠的疾病，要做到及時發現及時治療，才能提高倉鼠的壽命。

『伍』 晚上睡不著覺是怎麼回事

有時候越熬夜越睡不著是怎麼回事？
熬夜之後難以入睡是一種睡眠障礙，這多數回是由於壓力過大、長答期精神緊張、不合理的作息時間等因素導致的。如果自己沒有感覺到強烈的負面情緒，也可能是因為某些疾病或生理因素而導致的睡眠障礙，建議及時咨詢醫生，切勿擅自服用葯物。
自我調節很重要。平時可以多散步，多呼吸新A空氣。也可以養成睡前喝一杯牛奶的習慣，牛奶中的α-乳白蛋白能夠安神助眠，提高睡眠質量。
熬夜為什麼傷身體？
熬夜會造成人體免疫力下降。熬夜還會增加肝臟負擔，晚睡人群出現肝功能異常的比例往往高於常人，腎上腺素等激素分泌量也比一般人高。新陳代謝壓力的增加，進而給高血壓、糖尿病等慢性疾病的發病帶來機會。
如果長期熬夜，過度勞累會使神經系統功能發生紊亂，漸漸出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等症狀，並會引起人體主要臟器功能的失衡，發生心律不齊、內分泌失調等狀況。

『陸』 印度有什麼特產

1、印度香米

印度香米產於印度北部地區，以細長的形狀(至少7.1毫米長)和濃郁的香味而聞名。印度香米屬於秈米的一種，外觀細長、透明度高。煮熟後的印度香米，長度是生米的2-3倍，米飯較干、松，粘性低。因此印度香米適合用於炒飯或者是米飯沙拉。

2、大吉嶺紅茶

大吉嶺紅茶，產於印度西孟加拉省北部喜馬拉雅山麓的大吉嶺高原一帶。當地年均溫15℃左右，白天日照充足，但日夜溫差大，谷地里常年彌漫雲霧，是孕育此茶獨特芳香的一大因素。以5-6月的二號茶品質最優，被譽為「紅茶中的香檳」。

3、魔鬼椒

印度魔鬼椒又稱「斷魂椒」，產於印度東部。曾在2007年2月吉尼斯評選中被認定為目前世界上最辣的辣椒品種。

4、阿薩姆紅茶

阿薩姆紅茶是產於印度東北部的茶葉，茶葉外形細扁，色呈深褐；湯色深紅稍褐，帶有淡淡的麥芽香、玫瑰香，滋味濃，屬烈茶。

5、紗麗

紗麗 是印度、孟加拉國、巴基斯坦、尼泊爾、斯里蘭卡等國婦女的一種傳統服裝，是一種用絲綢為主要材料製作而成的衣服。

「紗麗」在早期並不是很普及，只在舉行各種宗教儀式上才會出現，經過漫長的演變過程，逐漸成為了婦女們日常生活中的尋常裝束，如今更以最具有印度傳統特色而晉升為印度服飾文化的典範。

『柒』 送閨蜜什麼禮物有意義

1、存儲陽光的罐子

閨蜜都是友誼的深化，一個象徵友誼的正能量罐子，白天存儲陽光，晚上放出溫暖的亮光，這么溫暖又神奇的罐子是送給閨蜜最暖心的小禮物。

2、DIY定製楠竹畫像擺件

有些閨蜜喜歡手工的禮物，這幅楠竹的木刻畫就是其中的代表，把最具心意的一筆送給對方，讓時光永遠記錄她最美的青春。

3、四葉草水晶手鏈

四葉草不僅象徵著幸運，更是閨蜜間見證友誼的體現，一款精美的手鏈，價格適中，在生日、節日送給閨蜜一定會讓她愛不釋手。

4、真人軟陶公仔

根據真人定做的軟陶公仔，是一件十分獨特又新奇的禮物，如果你的閨蜜是個」喜新厭舊「的人，送她這件小禮物最好了。

『捌』 這樣的鑷子，南京江寧哪裡有賣

新街口後面有個賣發廊用品的商店，裡面剪刀鑷子什麼都有

『玖』 我想養只倉鼠因為是新手所以想請教一下（我是學生，沒有錢，不可能買那些裝備） 1.窩可以用什麼代替專用的

你好
1窩可以用整理箱 魚缸之類的 爬不出來就行

2木屑是不能隨便找的 最好要小寵物用的那種才行 實在買不到 衛生紙扯成很小的塊也行

3當然不可以 隨便找 有的會有細菌 在食物上注意多給硬性的食物 比如少量的瓜子 核桃等 還可以放根筷子 要干凈的
4 第一倉鼠不是群養動物，一鼠一籠，（夏季）
鼠鼠本身是很怕熱的，在夏季的時候，室內空氣要保持流通，否則鼠鼠容易中暑，另外也可以開開冷氣給鼠鼠吹，請注意不要突然溫差過大，要漸近式讓溫度下降，外出時也要特別注意不要在正中午時分帶鼠鼠出門，如果非帶出不可，籠內墊材鋪少許，也可使用保冷器材及冰涼的飲料罐放置籠具旁，來減低高溫。（冬季）
如果天氣太冷的話還可能出現類似冬眠的狀況，就算後來蘇醒了也會使得鼠鼠的壽命縮短。鼠鼠大約在7～8度的溫度下就會產生類似冬眠的狀況，不過在冬天要保持理想的溫度是很困難的， 寒流來襲時要多注意保暖，墊材可比平常鋪多一些，也可使用保暖器材或是給它一些干凈的碎布等。有條件的可以買鼠鼠棉被。還有加熱墊
（環境）
放置籠子的地方溫度的變化不可以太大，避免陽光的直射以及直接被風吹到的地方，也不要放在電視機，音響等吵雜的地方，因為他們能到聽到人類所聽不到的音波，所以盡可能離開電器用品、計算機等AV產品的附近，還有就算鼠鼠出走的話也很容易找的到他們的地方。
（溫度）
鼠鼠生活的理想溫度是20～28度，但不代表在這范圍內怎麼變化都沒關系 ，比如說早上和傍晚的溫度是20度而中午的溫度是28度的話，對鼠鼠來說是不好的。因為鼠鼠對於溫度的變化很敏感，身體可能因而受不了，所以飼養環境的周圍溫度盡可能維持一定的溫度。
你該有哪些基本養鼠配備
鼠籠、飼料盆、廁所盆、水瓶與滾輪、食物、玩具、木削等

『拾』 失眠是怎樣引起的有什麼辦法可以治療。求大神幫助

睡眠或覺醒是正常的生理過程，但它不是人為能完全自主控制的活動，而是一個被動過程。它不像人體某些活動可按人的意志，說來就來，要止則止。失眠的人常常難以誘導師自己進入睡眠而苦惱。其實早期的輕度失眠，經過自我調理的辦法就常可得益，具體歸納如下： (1)平常而自然的心態。出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果適得其反。有些人對連續多天出現失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不到休息，不是短壽，也會生病。這類擔心所致的過分焦慮，對睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)尋求並消除失眠的原因。造成失眠的因素頗多，前已提及，只要稍加註意，不難發現。原因消除，失眠自愈，對因疾病引起的失眠症狀，要及時求醫。不能認為：失眠不過是小問題，算不了病而延誤治療。 (3)身心松馳，有益睡眠。睡前到戶外散步一會兒，放鬆一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，然後就寢，對順利入眠有百利而無一害。誘導人體進入睡眠狀態，有許多具體方法，例如：放鬆功，已在民間流傳，可以藉助。此外，再介紹兩種簡而易行之法： ①閉目入靜法。上床之後，先合上雙眼，然後把眼睛微微張開一條縫，保持與外界有些接觸，雖然，精神活動仍在運作，然而，交感神經活動的張力已大大下降，誘導人體漸漸進入睡意蒙朧狀態。 ②鳴天鼓法。上床後，仰卧閉目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指頭彈擊後腦勺，使之聽到呼呼的響聲。彈擊的次數到自覺微累為止。停止彈擊後，頭慢慢靠近睡枕，兩後自然安放於身之兩側，便會很快入睡了。 (4)睡眠誘導。聆聽平淡而有節律的音響，例如：火車運行聲、蟋蟀叫、滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝聲音的磁帶，或音樂催眠音帶，有助睡眠，還可以此建立誘導睡眠的條件反射。 (5)飲熱牛奶法。睡前飲一杯加糖的熱牛奶，據研究表明，能增加人體胰島素的分泌，增加氨酸進入腦細胞，促使人腦分泌睡眠的血清素；同時牛奶中含有微量嗎啡樣式物質，具有鎮定安神作用，從而促使人體安穩入睡。 (6)合適的睡姿。睡眠姿勢當然以舒適為宜，且可因人而異。但睡眠以側卧為佳，養生家曹慈山在《睡訣》中指出：「左側卧屈左足，屈左臂，以手上承頭，伸右足，以右手置於右股間。右側卧位反是。」這種睡眠姿勢有利於全身放鬆，睡得安穩。 (7)若疲勞而難以入睡者，不妨食用蘋果、香蕉、橘、橙、梨等一類水果。因為，這類水果的芳香味，對神經系統有鎮靜作用；水果中的糖分，能使大腦皮質抑制而易進入睡眠狀態。 (8)若因出差在外，不適應環境而致失眠時，應先有思想准備，主動調適，有備無患，不致因緊張擔心睡不好。同時還可採用以上助眠之法，則可避免失眠。 採用上述諸法，做到寢時不言談，不思索；先睡心，再睡眠，即：睡前不過度用腦，上床後排除一切雜念，保持安靜；另外，注意卧室環境清靜，空氣新鮮，床鋪硬軟適宜，則能提高睡眠質量。睡得好，起床後精力自然充沛。 祝你早日擺脫失眠困擾，一覺睡到大天亮！！！ 現代醫學家證實，食療對於失眠來說是最好的治療方法，優於安眠葯，無副作用。下面介紹數則以供試用： (1)食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡並睡得香甜。 (2)經常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的療效。 (3)血虛失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃；也可用龍眼肉10g，紅棗5個去核，蒸雞蛋一個食用，每日一次。 (4)心虛、多汗、失眠者，用豬心一個切開，裝入黨參、當歸各25g，同蒸熟，去葯，吃豬心並喝湯，有良效。 (5)因高血壓而致的失眠者，用芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (7)神經衰弱的失眠患者，可取萵筍漿液一湯匙，溶於一杯水中。由於這種乳白汁液具有鎮靜安神功能，所以有一定的催眠療效。 (8)臨睡前吃蘋果一個。或在床頭櫃上放上一個剝開皮或切開的柑橘，讓失眠者吸聞其芳香氣味，可以鎮靜中樞神經，幫助入睡。 (9)洋蔥適量搗爛，裝入瓶內蓋好，臨睡前放在枕邊嗅聞其氣，一般在片刻之後便可入睡。 你可以試一試以下方法： 治療失眠的50種方法 1,吃安定片2,睡前喝熱牛奶...... 3,臨睡前喝點熱牛奶,用熱水泡腳30分鍾左右4,洗個熱水澡?5,躺在床上後蝦米也不要想......或者在無意識狀態下數數羊或者其它什幺動物,數女人也好...... 6,聽古典音樂and背紅寶書...7,喝腦白金8,買一個"好眠工房"的安睡枕頭,效果很好?馬上入睡?9,喝點酒,醉倒10,到街上散步,聽聽已經聽得很熟了的歌11,吃點褪黑素試試,最主要是精神放鬆?12,喝醋!要捏著鼻子一口喝下去,奇爽啊! 13,以頭撞牆先,要不就先做200個俯卧撐14,晚上出去跑5千米,對你放鬆有好處,也鍛煉了身體洗個澡喝點水保證倒床就睡15,不要很早睡下去,否則就會躺在床上睡不找,還有不要有心理負擔,你現在估計老是怕今晚又睡不著吧?這種心理其實也是導致失眠的一個重要因素?不要老想今天不要失眠,今天我要睡覺,好了睡吧之類的老是想讓自己睡著之類的想法,因為沒有失眠的人睡覺是不會去想這些的,好象很亂,不要老想著我一定要睡覺?16 1?失眠是神經衰弱的一種,建議,去醫院開些調節神經的要,2?要不就去看看老中醫用中葯調節一下3?可能最近運動較少,多參加些體育鍛煉17,下午做點大運動量的活動,比如打打籃球,爬山等等,保證你睡得很香~~~~~18,睡覺前先喝杯牛奶,然後點上熏衣草的香熏精油或者帶有熏衣草味道的香熏蠟燭都可以!19,打會游戲試試?對我來說還是蠻管用的?偶也是苦命人,經常加班通宵,不過第二天不用上班的說?20, 一個非常有效的方法:躺在床上,一點也不動,這期間想什幺不重要,不過可能會很不舒服,比如說這兒癢哪兒疼的,但是一定要忍住,不能動,一點也不能動,這樣最多10分鍾絕對能睡著?21,喝白蘭氏雞精吧!22,睡前看一本無聊的書就會很快睡著的23,在XX以後體內會分泌促進睡眠的激素?還有就是形成習慣,不困的時候絕對不上床,或者上床以後看書,看電視直到困,然後上床,要堅持下來?24,想睡覺太容易了,家裡有擺鍾幺?盯著鍾擺看個10分鍾,默默數著擺了多少下,還沒數完站著就能睡趴下????25,用熱水洗腳後上床閉上眼睛幻想自己泡在溫暖的溫泉里,周圍是明媚的陽光,不遠處有俊男美女?????26,高招來了,千萬要試一下喲意守丹田,或者腳心,不想其它事.全身放鬆,感覺自己與世界融為一體,舌尖輕放在上齒根,吸氣好象從全身毛孔里進入丹田(腳心),呼氣好象從丹田(腳心)經全身毛孔出來.放鬆再放鬆,無所思無所求.然後,不知不覺中睡著了27,1?練瑜珈!把自己想像成一堆棉花一樣躺在床上……2?再有就是喝點酒,最好是高度de,喝完以後跑樓梯跑到跑不動為止,然後,倒在床上就睡!28,數青蛙,這個方法雖然老,不過還是有效的,你能從1數到1000隻,我把這個ID送給你,具體是這樣的:一隻青蛙一張嘴,兩隻眼睛,四條腿,兩只青蛙兩張嘴,四隻眼睛八條腿……一千隻青蛙一千張嘴,兩千隻眼睛,四千條腿?不過你不用擔心,你不會數到1000的,隨便在睦鋃際視?29,尋找一段自己忘記的回憶,(比如自己和前任GF的許多第一次,第一次說話,第一次對視,第一次牽手,第一次吃飯,第一次發呆,第一次...)經常我想著想著就睡著了...特別是當你看了一部愛情片,或者剛才看見了一對親蜜的情侶,總之,要有心境才適用30,考慮一些很無聊的問題:比如:為什幺人要分男女呢?為什幺人要工作啊,為什幺人要吃飯呢?為什幺人有情感呢?反正就是越無聊越好,這個也很容易入睡,一般是左腦和右腦進行辯論,很好玩,不過這個有危險,不推崇,因為有次我居然想了一個問題,自己和自己辯論了一夜沒睡著了,反正很精神了,~~~但一般還是很容易睡著的31 失眠的最基本定義就是睡眠障礙?可以表現為入睡困難;早醒;睡眠中易醒;醒後再難入睡;睡眠質量下降,多夢;睡眠時間明顯減少等?失眠的發病率很高?很多因素可造成失眠:(1)精神因素;(2)軀體疾病;如神經官能症?高血壓病?腫瘤?腦血管疾病?肺結核?冠心病?肝病?甲狀腺功能亢進等;(3)年齡因素:年齡越大失眠發生率越高;(4)其它:如腦力勞動者,用腦過度,環境周圍吵鬧,過度飲酒?飲茶及咖啡?失眠可分為:入睡困難?早醒及易醒?最主要的症狀為睡眠不足,還常可伴隨許多不適症狀及精神表現?嚴重失眠還會誘發一些心身性疾病?【治療】一?不要緊張,樹立信心,尋求合理?有效的方法戰勝失眠,失眠不是一種嚴重疾病,1天或幾天少睡幾個小時沒啥關系?可以配合食療?中葯?西葯?針灸?理療?氣功等?二?對於繼發性失眠,以處理引起失眠的基本疾病或情況為主,一般來說,對失眠的病因解決後則失眠就會不治而愈?三?對原發性失眠的治療,最重要的是調整睡眠習慣,恢復正常的生物節律,睡眠時間各人不同,睡眠時間短些對人體並無多大影響?四?一般失眠症經過病因?心理?軀體松馳治療即可治癒?安眠葯是在必要時才用,且是暫時的,不可長期服用?否則,易產生耐受性和依賴性?五?臨床上常用的安眠葯分3大類,即苯二氮卓類?巴比妥類和其它非巴比妥類?服用安眠葯的患者不可駕駛車輛和操縱機器,以免發生事故?對兒童使用安眠葯是很不適當的,老年病人應慎重使用,肝腎功能減退者慎用,哺乳期婦女及孕婦忌用?以上葯物的劑量及用法,須遵醫囑?32,失眠是指睡眠時間不不足?深度不夠,使機體難以恢復的睡眠障礙?良好的睡眠使人體各組織?細胞得到充分的自身修復,腦力和體力得以恢復,才能保障健康?失眠則損害健康?我們對失眠並不陌生,那種徹夜難眠的滋味實在難受?在經濟高速發展的今天,各種原因導致失眠人數劇增,失眠已成為嚴重威脅人民健康的社會問題?1.失眠的原因造成失眠的原因很多?精神緊張?興奮?抑鬱?恐懼?焦慮?煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學習壓力過重?環境改變?噪音?光和空氣污染等社會環境因素是另一重要原因;晚餐過飽?睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠?2.失眠的危害根據睡眠障礙的表現,失眠可分為入睡困難性失眠?續睡困難性失眠?早醒性失眠三種類型?由於失眠者入睡困難?多夢易醒?睡眠質量不高,必然使機體得不到充分休息,不能有效的消除疲勞,所以多有輕重不同的神經精神障礙的表現?諸如精神不振?頭昏腦脹?耳鳴?健忘?抑鬱?煩悶?注意力不集中?思維能力下降,效率降低,易導致神經衰弱?另外失眠使機體抵抗力下降,易招致感染多種疾病?長期失眠必會降低身體素質,加速衰老?3.失眠的預防與保健主要應做好以下幾方面:①以清淡而富含蛋白質?維生素的飲食為宜?②參加氣功?太極拳等強調精神力鍛煉的運動,提高神經的調節能力?③生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,昨前不飲茶和咖啡等刺激性飲料?④眠納多寧?卵磷脂等保健食品,有很好的調節神經功能方面的作用,有助於改善睡眠?33,病因症狀失眠是指睡眠時間不足,或睡得不深?不熟,可分為以下三種:(1)起始失眠:是入睡困難,要到後半夜才能睡著,多由精神緊張?焦慮?恐懼等引起?(2)間斷失眠:是睡不寧靜,容易驚醒,常有惡夢,中年人消化不良的,常易發生這種情況?(3)終點失眠:是入睡並不困難,但持續時間不長,後半夜醒後即不能再入睡,老年人高血壓,動脈硬化?精神抑鬱症患者,常有這類失眠?由於失眠,使大腦興奮性增強,造成入睡困難?睡眠浮淺?易驚醒,多夢早醒?患者因夜眠不足,白天精神萎靡,注意力不集中,胃口不好,一些人同時兼有耳鳴??健忘?手顫?頭腦昏脹沉重?容易動怒等症狀?失眠又會引起心理推移,患者頗感身心負擔沉重?中醫稱"失眠"為"不寐",認為其成因很多,有"胃不和則卧不安"?"虛勞虛煩不得眠"等說,它同心?肝?脾?腎臟器失常及陰血不足有關?神經衰弱者多見此症?自療注意事項(1)自療失眠不能依賴葯物,應該注意消除引起失眠的原因,力求心理平衡,結合體療改善體質,效果將會更好?(2)勞逸適度,改變不良生活習慣?戒煙?酒?忌辛辣刺激食品,如咖啡?濃茶等?晚餐不要過飽?(3)適量選食一些有助於神經功能的食品?如河魚?海魚?牡蠣?蝦?泥鰍?豬肝?豬腰?核桃?花生?蘋果?蘑菇?豌豆?蠶豆?牛奶等?(4)睡前半小時不再用腦,在安寧的環境中聽聽柔和優美的音樂?難以入睡者還可以作一些外出散步之類的鬆散活動?(5)上床前以40℃-50℃溫水洗腳後,搓揉腳底片刻?冬天更應該將腳部搓至溫熱?(6)忌用熱性補葯,如鹿茸?人參?附子等?(7)經常參加種花養草等園藝活動,陶治性情,消除緊張焦慮情緒,使心理趨於平衡?(8)睡前喝一杯牛奶或吃一點甜食,有助於提高睡眠質量?(9)清早迎著太陽活動,鍛煉半小時左右,有助於體內生物鍾的調整?自治療法1.成葯自療法(1)安定,2.5-5毫克,睡前服?(2)速可眠,0.1-0.2克,睡前服?(適合不易入睡者)?(3)補中益氣丸,每次9克,每日2-3次,溫水吞服?用於氣虛乏力,精神疲倦?舌邊齒印?胃口差者?(4)龍膽瀉肝丸,每次9克,每日2-3次,溫水吞服?用於舌苔厚膩?心煩易怒?小便黃紅者?(5)礞石滾痰丸,每次2克,每日3次,溫水吞服?用於喜食油膩?酒?糖而引起的濕熱內生?舌苔厚黃?大便硬結?胸口悶脹?夢多而夢景奇怪者?(6)安神補心丸,每次15粒,每日3次,溫水吞服?(7)養血安神糖漿,每次1-2匙,每日3次?2.驗方自療法(1)黃精30克?玉竹30克?決明子9克?川芎3克,每日1帖,分2次煎服?(2)等量酸棗仁?紫丹參研粉,每次6克,每日2次(下午?晚上各一次),溫水吞服?(3)桑椹子(桑樹果,熟者佳)30克,煎湯服?用於年老失眠而大便硬結者?(4)鮮花生葉30克,分2次煎服,每日1帖?3.飲食自療法(1)蓮子肉(去皮帶芯)30克,龍眼肉5克,燒制點心或煮粥食用?(2)豬心1隻?大棗10枚,加調料煮食?(3)雞蛋黃2枚?川連6克?黃芩10克?白芍12克?生地30克?阿膠10克(另烊),每日1帖,分2次煎服?(4)紅棗30克(撕裂)?淮小麥60克?炙甘草10克,分2次煎服,每日1帖?(5)蔥白8根?大棗15個?白糖5克?用水2碗熬煮成1碗,臨睡前1次服完?本方用治神經衰弱失眠症?臨睡前用熱水燙腳,多泡些時間,水涼再加熱水?同時服用此方,療效更好?(6)大蔥(取白)150克切碎放在小盤內,臨睡前把小盤擺在枕頭邊,便可安然入夢?本方用治神經衰弱失眠症,具有寧心安神之功效?(7)蔥白7根?大棗20枚?加水煎服?本方用治虛勞煩悶不得眠,具有養心安神之功效?4.外治自療法(1)敷臍法:等量珍珠粉?丹參粉?硫磺粉拌勻,再拌適量麻油敷於臍部,外蓋塑料薄膜膠布固定,3-5天更換?(2)按摩穴位法:取湧泉?太溪?失眠三穴,用指端按掐穴位各3-5分鍾?如果結合溫水洗足後按掐效果更佳?太溪穴:位於內踝骨後緣與跟腱的中點?失眠穴:位於內踝骨與外踝骨連線,在腳底的中點?湧泉穴:位於前腳掌1/3之處凹陷中?5.其它療法參加太極拳鍛煉?佩香法:硃砂30克?磁石30克?琥珀3克,研成粉裝在布袋內,睡前放壓發帽內戴在頭上?葯汁洗足法:磁石50克?菊花10克?黃芩10克?夜交藤30克,煎成湯,睡前浸足20分鍾?梳理頭皮法:睡前取梳齒不尖銳的木梳,從前額經頭頂向後枕梳行,先中央漸至兩側,反復梳理15分鍾左右?梳理時靜心體驗其樂趣?手法輕重以舒適為度?葯枕法:杭菊花?燈芯草各250克作枕頭芯用?常用有效?風油精塗穴法:在心煩胸悶?頭昏腦脹不能入睡時,用風油精塗擦太陽?風池兩穴?太陽穴位於外眼角向後一寸凹陷中?風池穴:位於頭後枕部?頸項大筋兩側向上推至骨下凹陷中?避免誤診常用西葯鎮靜安眠葯,如利眠寧?安定?安寧會引起白天精神萎靡?記憶力下降?思維遲鈍?血壓下降?胃口差?便秘?手抖等症,劑量較大而長期服用又會產生耐葯性,並可成癮,睡眠質量反而下降直至無效?男子還可導致陽痿?久服突然停葯或減量會出現驚厥?興奮?煩躁等不良反應?因此,用葯時應當注意?患者夜間苦於失眠,妄想不止,疑慮叢生,以致症狀日漸增多?失眠也更難治癒?35,每天早上喝蜂皇漿把自己給治好的蜂皇漿對神經衰弱有好處,超市裡20來塊錢就可以買一大瓶?36,桑拿37,六味地黃丸38,找個女朋友吧~~39,吃棗仁40,安神補腦液41,荷爾蒙可以治療男性失眠 美國的研究人員15日表示,男士隨著年齡增長經常會失眠,這可能會引致他們的荷爾蒙水平出現改變,導致他們的腰圍日大?記憶衰退和出現更嚴重的失眠問題? 這項對一百四十九名十六至八十三歲健康男士進行的研究顯示,協助男士們更充足的眠,可間接地提供一種形式的荷爾蒙治療,這可能有助避免出現一些老化跡象?芝加哥大學研究員雲考德在監察這些男性的睡眠模式及荷爾蒙水平後,發現卅六至五十歲男性在分泌人類成長荷爾蒙達到高 時,熟睡的情況大幅減少? 研究結果顯示,由青年到中年階段,生長荷爾蒙的水平下降七成五,部分人在步向老年時,荷爾蒙水平會繼續大幅下降? 雲考德在美國醫學會議上撰文道:"雖然仍未清楚熟睡情況減少會產生什幺臨床影響,但生長荷爾蒙的水平降低,跟脂肪組織增加?腰部過肥?肌肉減少和運動量減少有關?"專家認為,為男性提供荷爾蒙治療,可能有助改善他們的睡眠習慣,從而提高他們的荷爾蒙水平,而中年女性則不會像中年男性那樣較少出現熟睡的機會? 42,失眠葯膳小麥甘棗湯浮小麥100克,炙甘草20克,大棗30克,百合50克,每日一劑水煎服?宜用於婦女更年期失眠健忘者?棗仁地黃泥酸棗仁30克?生地黃100克?白砂糖50克,共搗如泥置於瓷缸中,以沸開水沖之,燜泡20分鍾即可食之,每日2次?適用於肝膽火旺引起的徹底不眠者?桑螵龍牡散桑螵蛸?生龍骨?生牡蠣各等份,共研細末,每日3次,每次6克以鹽開水送服?久治不愈的失眠患者可食之?山葯肉奶羹將羊肉500克洗凈切片和生薑25克用文火清燉2小時後,撈出姜?肉,在湯中加入洗凈的淮山葯100克,煮爛,然後用加牛奶200毫升,食鹽少許,沸後即可食用?心腎不交而致稍睡,即醒者食之最宜?羅布麻速溶飲即羅布麻葉500克,加水適量煎煮3次,去渣留液後將3次葯液合並,再以文火煎煮濃縮到將要干鍋時,停火晾涼,然後拌入乾燥的白糖粉500克將葯液吸凈,混合曬干壓碎,裝瓶備用?用時以沸水沖開代茶飲,每次10克?對高血壓患者的煩躁失眠有良效?43,失眠的自我按摩一?先取坐位,全身放鬆,全神貫注?1.雙手握拳,用拇指關節沿脊柱旁兩橫指處,自上而下慢慢推按?2.用右手中間三指摩擦左足心湧泉穴;然後換成右足心?二?然後脫衣仰卧於被蓋內,雙目自然閉合?1.用兩手食指第第二節內側緣從兩眉內側推向外側?2.用兩手中指端輕輕揉按太陽穴3.用兩手拇指羅紋面,沿兩側顳部由前向後推摩?4.用手掌根部輕輕拍擊頭頂囟門處?5.用兩手拇指端揉按風池穴?6.將兩手迭放在腹部,然後用手掌大魚際輕輕揉按中脘穴?7.將兩手移至下腹部,然後用手掌大魚際徐徐揉按丹田?44,sy一次,如果不行就兩次45,維生素B1+谷維素.46,中國灸47,有個小偏方,對你也許有用:去葯店買"蟬脫"(就是蟬退下來的皮)?一兩蟬脫加五百克水,用小火燒開?去掉蟬脫,喝水(這時水應該只剩一杯左右了)?連喝五天如果不見效就不要再喝了?呵呵?PS:買二元錢蟬脫就行了?如果買五元錢的,夠你喝一個月的?48,方法一:拿個勺子,然後拚命集中你的注意力,讓它變彎,變彎,變彎,變彎,變彎……結果不是勺子變彎,就是你睡著……方法二:用力扣齒(就是上下牙互咬)N次,直到覺得累為止,休息1分鍾,再扣齒……直到睡著……方法3:拚命摩擦自己手掌,摩擦得越燙越好,然後貼在自己眼皮上,涼下來再摩擦……方法四:數自己的呼吸,心裡想著呼~~吸~~呼~~~吸……直到睡著49,唱歌!!唱到想睡為止!50, 哪些飲食可催眠?水果 因過度疲勞而失眠,可吃一些蘋果?香蕉?梨等水果,這些水果屬鹼性食物,有抗肌肉疲勞的作用?糖水 因煩躁發怒而難以入睡時,可飲一杯糖水?果糖在體內可轉化成大量血清素,及時補充大腦,使大腦皮層受到抑制而進入睡眠狀態?小米 小米性微寒?味甘,能健胃安眠?用小米煮粥,睡前服用,易安然入睡?酸棗仁粥 酸棗仁15克;搗碎後煮汁除渣,加適量粳米熬粥,睡前服用,對各種失眠及心悸均有療效?蓮子粉粥 將蓮子煮熟,除殼磨成粉;每次用20克蓮子粉與60克粳米一同煮粥食用,可治失眠?多夢及體弱諸症?