桂林紫羅蘭推油如何

『壹』 精油怎麼使用

檀香精油兩種簡單的使用方法.
第一、熏香爐或者其他專用的熏香器皿，先放入一版般溫水，再滴5滴檀香權精油就行，接通電源，就可以使用了。熏香器皿以陶瓷為佳。
第二、將精油滴2滴在脫脂棉片上，再把滴了精油的脫脂棉放在燈泡上或者供暖系統上就可以熏香了。注意：精油易燃也有腐蝕，所以不能直接把精油直滴在燈泡上。
紫羅蘭精油的用法：
1、收斂毛孔 佛手柑3滴＋紫羅蘭1滴＋玫瑰1滴＋荷荷芭油10ml 將調和的精油塗抹在皮膚上並施以適當的按摩，即可收斂毛孔，緊致肌膚。
2、將紫羅蘭精油滴入到乳液中，再塗抹到皮膚上面，可以促進血液循環，平衡油脂分泌，以及改善乳頭龜裂等。
3、沐浴時，直接將5-10滴精油精油滴入到浴缸之中，充分洗浴（15分鍾以上）過後不僅能舒解精神壓力，還能改善性冷淡，增進兩性情調。

『貳』 茱莉蔻的玫瑰精油全身按摩的那個能用在臉上嗎怎麼用

茱莉蔻的玫瑰精油全身按摩的可以用在臉上。

使用方法是：

把玫瑰精華油添加在乳霜里，攪勻即可使用。

茱莉蔻品牌：

由生化學家 Jurgen Klein 和他的妻子 Ulrike Knew 於1985年創建的純天然護膚品牌。產品中95%以上的原料都來自澳大利亞南部的阿德萊德山岡的 Mylor 活機農場種植的植物，被譽稱地球上最精純的護膚品。

玫瑰精油好處：

是世界上最昂貴的精油，被稱為 「精油之後」。能調整女性內分泌，滋養子宮，緩解痛經，改善性冷淡和更年期不適。尤其是具有很好的美容護膚作用，能以內養外淡化斑點，促進黑色素分解，改善皮膚乾燥，恢復皮膚彈性，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，是適宜女性保健的芳香精。

(2)桂林紫羅蘭推油如何擴展閱讀：

1、美白：

以獨特精油分子淡化肌膚表皮沉澱的黑色素，輕松達到美白及護膚雙重效果。

配方1：檸檬3滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴。

配方2：檸檬3滴+鼠尾草1滴+雪蓮1滴。

2、收斂毛孔：

具凈化及收斂特性的精油幫助清除過剩皮脂，調節皮脂分泌。

配方1：百里香2滴+天竺葵2滴+依蘭1滴。

配方2：佛手柑3滴+紫羅蘭1滴+玫瑰1滴。

3、消除黑眼圈：

選用能活化肌膚生理機能的精油調整膚質，喚醒疲倦肌膚，消除黑眼圈，改善倦容。

配方1：伊甸園3滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴。

配方2：洋甘菊3滴+玫瑰2滴。

參考資料來源：網路-精油美容法

參考資料來源：網路-茱莉蔻

參考資料來源：網路-玫瑰精油

『叄』 如何提神

香味通常一閃而過，卻總能神奇地喚起我們的記憶和回味，把我們帶回童年，或者遠離當今……

有一個哲人說：鼻子靈比眼睛好的人更幸福，因為氣味不會騙人。

香味將空間個性化了。我們可以閉上眼睛，塞上耳朵，但是只要我們呼吸，就能聞到氣味。嗅覺的效果是直接的，也是激發感情的最快途徑，因為它無需任何手勢和語言。

在家裡，你最好是聞自然的或「等同自然的」氣味，而不是人造的氣味，你可使用從植物中提取的香油精，使身體恢復元氣，並使空氣充滿芳香。只要到市場上用心淘淘，你完全可以在自己的房子里營造出怡人香氛。

斜倚熏籠坐到明

公元前3000年左右，一些牧師就利用精油進行宗教儀式，而植物精油用於人體至少可追溯到公元前2000年之前。在有著源遠流長歷史的中國，一直以來植物治療法就已成為中國人生活中不可或缺的一環。熏香藝術的起源，可以追溯到我國盛唐「貞觀之治」。盛唐長安一度盛行熏香，當時公認焚香極品為佳楠，次為沉香，沉香還有四等之分，可見當時評香水平之高。

同樣，在歐洲醫生也經常採用與之類似的芳香療法防止和治療疾病。如歐洲近代發生的「黑死病」。也是利用植物精油來治療與抑制，使發病地區的各角落能有效殺菌，防止病菌繼續蔓延，最終杜絕了「黑死病」。

經過了一段漫長的時間後，人們重新運用熏香藝術，並引為時尚。

熏香的方式種類繁多，大致分為熏香油、乾燥花、香蠟、香珠等。

熏香油可以用香爐加熱後蒸發釋放香味，也可以在沐浴時放在水中；乾燥花放置在各種形狀的容器中防蟲、防潮，也可放在室內，保持室內環境芬芳，令人心曠神怡。

各種形狀各異的蠟燭本身具有極高的欣賞價值，一經點燃，散發出柔和的燭光，蠟燭中的香精一經加溫也會將宜人的香氣漫遍房間；還可將香珠和蠟燭一起放入陶瓷器皿中，加水後點燃蠟燭，香珠可散發出芳香的氣味。（小可）

香熏療法

忙碌的工作，緊張的生活節奏，使人們躁動而不安。熏香療法安撫人的神經，使緊張的情緒得以舒緩，創造一種怡然舒暢的精神狀態，因此備受人們青睞。

熏香療法非常簡單，你只需將香精油滴入熏香爐3~5滴，加入3~5倍清水，然後點燃專用無煙蠟燭。5分鍾後，水一點點變熱，裊裊的香氣彌漫於空氣中，創造一種輕松、愉悅又浪漫幽雅的氛圍。這種氣息刺激嗅覺神經，直接傳遞到大腦，從而調解人的心理狀態，消除疲勞，緩解壓力，使心情安然而愉悅。

香精油的選擇要根據心情狀態，每一種都有其特定功用：茉莉是香精油中的皇帝，是情緒不安的緩和劑；廣藿香極富東方色彩，人們將它配戴在身上，相信會帶來富裕；松針最適合工作繁忙的人，它可以給人祥和、輕松的感受；香草、玫瑰能驅逐憂愁，消除抑鬱情緒；伊蘭能創造良好的睡眠狀態，擺脫失眠的煩惱；黃春菊可以治療頭痛；草莓、菠蘿、椰子能提神醒腦，激發大腦的記憶力；當你想創造寧靜的氛圍，平衡過度興奮的神經、茶樹和熏衣草再合適不過；而少量的麝香則能激發人的幻想力和創造力；洞房花燭夜，檀香則可以營造溫馨、浪漫的氛圍。

勞碌了一天，靜靜地點燃蠟燭，讓香氣一點點彌漫，彷彿置身於花的世界，享受著大自然的擁抱與關愛。（喜塵）

『肆』 寧波紫羅蘭按摩價格

每個店都不一樣的！這要看你在那買了，先網上參考一下價格再去實體店買心裡就有譜了！或者網上旗艦店買也一樣的！省時省力。

『伍』 長春有賣紫羅蘭花的嗎

有啊，很多大小花店都有，
我知道的至少桂林路這邊的小攤都有

『陸』 香薰怎麼用

圓錐的插在長條上點著就可以了

『柒』 如何用精油

精油的使用方法
精油是濃度很高的物質，需要大量植物才能萃取出一小瓶精油，出正因為精油如此珍貴，更需要妥善地運用！了解精油的應用方法，就能依照當時的需要，選擇最適合的使用方式；例如肌肉僵硬，可選擇濕敷或是泡澡、按摩；心神不寧時則可以使用熏香、噴霧或直接吸嗅等方法，將精油靈活地運用於日常生活中，能讓身心健康，並達到提升生活品質的目的。
嗅覺吸收法
1、熏香式：此法是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質傷害的最好方式；也可改善環境衛生，凈化空氣，避免感染病菌；香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情慾等。
使用方法：
（1）熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及無煙蠟燭為加熱的能源，也有插電式的熏香燈，以及不用加水的熏香器，效果類似。
（2）將開水或潔凈的水倒入熏香台上方水盆中，約置入八分滿。
（3）選擇1～3種精油先後滴入盆中，一盆水的總滴數約6～8滴。
（4）一個熏香台的理想熏香空間約為26.4平方米左右，房間不可完全密閉，要能透氣，內外空氣要能流。
（5）把精油直接加在乾燥花中，或反精油混合基礎油中加進乾燥花中，亦可讓香味持續數天。
2、蒸氣吸入法：蒸氣吸入當然是藉由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病時較常使用蒸氣吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，氣喘病患者要避免強烈的蒸氣吸入，以免造成呼吸不順；另外這種方法也可使臉部毛孔打開，讓肌膚更清潔，精油則發揮對美容的卓越功效。使用方法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服蓋住後頸，俯身於容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。
3、手帕式：將3～4滴精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。
4、手掌摩擦式：用1～3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱，可以立即改善疲倦，提振精神。
5、噴霧式：在100ml的噴式容器中注滿純水之後，加5～30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時，由上方45度角往下噴，先後依序為：
（1）要求其先坐下，放鬆心情，閉上眼睛。
（2）噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩隆至頭部。
（3）待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭發、臉及頸，勿噴到眼睛。
按摩吸收法
精油要經過基礎油稀釋調和後才能使用，經過按摩很快就能被皮膚吸收滲入體內。按摩最好的時機就是在剛洗完澡時，趁著身體微濕時效果最好。按摩時，力道可視需要而有不同，較快較重的按摩如搓揉、拍擊、可提振精神；而輕柔的撫觸、按壓、則可舒壓安撫或幫助睡眠。這種方法可運用在臉部護理、全身按摩、減肥健胸、經痛、腹痛、便秘、淋巴引流等。這是一門古老的保養藝術，掌握的原則有三：
1.身體按摩：10ml基礎油5滴精油。
2.臉部按摩：10ml基礎油2～3滴精油。
3.止痛按摩：10ml基礎油50滴精油，只做局部按摩3天。
按敷法
這種方法可適用在表皮問題，如刀傷、擦傷等，像薰衣草可直接用於燙傷的皮膚上。將患處先處理干凈，擦乾後，直接塗在患處，小疤痕則可使用棉花棒（避免使用塑膠制的棉花棒），未經稀釋的精油不宜直接塗於較大面積的皮膚上。 每一種表皮上的問題，都有兩種以上的精油可以選擇，可依個人體質來選擇，若症狀在3天後仍無明顯的改善，就必須選擇另外一種精油了。使用時需注意精油進入眼睛。
1、冷敷：使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛，通常使用於緊急狀況，例如剛扭傷、淤傷時，需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法，是准備一盆冷水或冰水，滴入精油後浸入毛巾，再將毛巾輕輕拿起，吸附浮在表面的精油後，將毛巾擰半干，敷在受傷部位，即可舒緩不適。
2、熱敷：以精油熱敷，則是藉由熱力，加速精油成分吸收到皮膚、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉關節得到緩解。對深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風濕關節炎、宿醉等有效。經痛時敷於腹部，宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位，肌肉酸痛、關節炎、風濕痛、痛風，除熱敷外，還可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。熱敷的方法與冷敷相同，只是將水換成熱水。
3、塗抹：塗抹主要是經由皮膚吸收，使肌膚直接吸收精油；塗抹有分純油塗抹和稀釋過的按摩油塗抹。如果有緊急情況，有時還是可使用純精油，大約1~2滴，直接塗抹在需要之處，例如小部位燙傷可塗1~2滴薰衣草，或者說想提神醒腦，塗1滴薄荷精油在頸後等。此外，較常用的方式，是將精油以植物油、無香精乳液稀釋，塗抹在需要處，如臉部、胃部、腳底等。
沐浴法
精油可用於泡澡或泡腳，但未經稀釋的精油，可能會損害某些材料的浴盆，因為精油里的化學物質會同某些材料反應，所以最好選用陶瓷類、不銹鋼類和木質的盆。浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，否則精油會很快蒸發，全身放鬆浸泡約20分鍾。
1、盆浴：這種方法可用於體質調理、婦科感染染問題、泌尿系統感染、消除疲勞、風濕關節痛、發燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低於攝氏37～39度為原則，因為過高的水溫會使精油揮發太快且易使人疲勞，每次浸泡時間為15分鍾。浸泡時需避免濺到眼睛，作用精油沐浴以適中的水溫為主，放到適合個人使用的水之後，才把根據個人當天所需要的精油先好（1～3種），總滴數6～8滴；單方精油也可以用基礎油稀釋過再滴入水中。精油會漂浮於水而，有的精油會擴散，有的凝聚成圓形，此時需用手掌以水平姿勢打散，使精油均勻地分散在水面上，可利用反射原理按摩法，在自己相關的部位，輕柔地按摩，精油的滲透力極強，3分鍾即抵達真皮層，5分鍾抵達皮下組織，隨著我們的血液運行全身。
2、足浴：對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4～6滴泡腳來舒緩症狀，由於精油屬於濃縮性質，所使用的足浴浴盆，最好是不銹鋼材質，若是塑膠材質的則比較不理想。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候，只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。
3、臀浴：是生理保健的最佳方法，將配好的配方以溫水進行灌洗，這樣可以預防很多的婦科問題及疾病的產生。
4、淋浴：三溫暖或其他的淋浴法都可以利用純植物精油。淋浴時，將3～4滴精油混合沐浴露搓洗全身，邊淋浴邊呼吸最甜美的蒸氣，盡情享受沁人肺腑的芳香，國達到對身體滋潤的最佳效果，淋浴後抹上一點點按摩油，用毛巾輕輕拭乾即可。
5、灌洗：特別針對很多婦科問題，加2滴檸檬精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處能止癢，消除灼熱感，並留下芳香誘人的味道。加2滴茶樹精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處，可治療陰道炎，婦女疾病。
看看網路，那裡很詳細

『捌』 香熏怎麼用的

精油的使用方式

（1）蒸熏法
香熏爐熏香法
把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。
加濕機熏香法
在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。
暖氣機香熏法
將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油隨暖氣散發到空氣中。
（2）吸入法
居家吸入法
把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中，選擇1-3種精油滴於熱水裡，總數不超過六滴，將精油充分攪勻後。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鍾。熏衣草2滴＋薄荷2滴可治療感冒。
簡單吸入法
將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸。將1、2滴精油滴在手掌上摩擦後深呼吸。
（3）按摩法
保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止。把2—3種，總數為3滴的單方精油稀釋於3—4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。
按摩法可加強血液循環，排除體內毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議去專業美容院在專業人士指導下使用。

（4）香熏漱口法

將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鍾，然後吐出，重復至整杯水用完，每天香熏漱口，可保持口氣清新， 保護牙齒，減少喉炎。常用精油：茶樹，熏衣草，薄荷。牙痛時，把肉桂一滴，不需稀釋，直接用棉簽點在牙痛部位，即可緩解牙痛。

（5）精油刮痧法

精油刮痧，即運用植物精油與底油(也可用復方治療精華油)塗抹於患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭。建議咨詢專業香熏治療師。

（6）按敷法（冷敷或熱敷法）

把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中，均勻攪動後，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，並用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內，重復以上步驟5—10次。身體部位按敷時，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油，面部則只用1滴精油即可。
冷敷可緩解、鎮定、安撫。緩解痛症，熱敷有助促進血液循環、排解毒素或增加皮膚的滲透，常用精油有熏衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。

（7）噴灑法

把精油加在蒸餾水中，放於噴霧瓶中，隨時噴灑在床上、衣服上、傢具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活環境的作用。常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兌10毫水。

（8）香熏沐浴法
香熏蒸汽浴
可選用熏衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬等精油混入水中，比例為每600毫升水加2滴精華油，把混合後的水澆在蒸氣房的熱源上(如燒紅的石頭)，帶著香熏的蒸氣便徐徐散出，盡情吸入這些香熏蒸氣，它們是身體及皮膚的絕佳保養劑和去毒劑，對細菌和病毒具絕佳的消滅效果。
香熏坐浴
用一隻能夠容納臀部的瓷盆或不銹鋼盆子，盛載半盆溫水，滴入1—2滴精油，(可選擇熏衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油攪拌開，進行坐浴，這種方法對治療經痛、陰道炎或生理期因衛生巾不透氣而造成的皮膚瘙癢效果甚佳
香熏溫水浸浴
放整缸溫水，溫度以皮膚可接受為佳，加入8—1 0滴精華油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，輕輕攪動精油和花瓣使其散開，接著你便可享受香熏SPA給你帶來的好處——鼻子呼吸空氣中彌漫著的芳香精華，皮膚毛孔張開，讓其芳香精華滲入皮膚深處， 比任何有機體更能深入內皮組織。香熏浸浴後，自會留下一層薄薄的香熏在皮膚上，感覺如絲。
流行感冒時，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入熏衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴調和，在胸部、頸部、喉部等部位塗抹後，將全身浸浴在熱水中約10—1 5分鍾，並深深吸入香熏的蒸氣，待身體充分泡熱後，迅速擦乾身體並即時就寢。
足浴手浴
准備一盆溫熱水，滴入5-6滴精油，再將整個腳掌或雙手浸泡在盆內大約10分鍾，可治療肌肉酸痛，促進血液循環，手部護理時加入玫瑰精油更可時皮膚滋潤，秋冬季節使用效果更佳。

（9）洗發護發

洗發時，將約2滴的精油加入洗發液，均勻塗抹於頭發上，輕輕按摩3-5分鍾，再以清水洗凈；護發時，將基礎油與精油以10:1比例調和，輕輕按摩頭皮使吸收，以毛巾包住約15分鍾，再以洗發液洗即可。
去除頭皮屑的精油療程：佛手柑2滴＋茶樹1滴。作法：將2種精油和洗發精混在一起洗頭。療效：具有頭發的殺菌、平衡、舒緩效果。

八、精油和陰陽學的關系

所謂身心靈的平衡，就是指身體的、心理的、精神的三方面達到和諧的狀態。這也是芳香療法的觀念和價值所在。芳香療法與葯草醫學、順勢療法的原理相同，屬於字讓的療法的一部分，所以基本架構建立在生命、陰陽與自然三方面。

在中國有「氣」的學說，西方世界也有「生命能量」之說以及印度瑜伽里的「帕那」，其實可以統稱為「生命力」，換句話說，萬物生長存在都有它的特質與原因，也有它存在的價值，萃取於植物的精油，就是依照這種原理為人類所運用，精油的屬性是什麼，與人體交互作用後，就會產生效果，甚至相同的精油使用在不同屬性的人之中，會產生不同的作用，例如，有些人會對某些氣味感到快樂，有些人卻可能沒有明顯的反應。

生命是有機體，會隨著不同的個體而產生不同的特質，人如何運用身體，如何照顧它，就會表現不同的特徵，它是一個一直在變化與維持平衡穩定的有機體。人類生命力的展現，就是身體在健康的狀態下，所有正面生理能量的發生。身體健康表示體內和諧，就是維持在互相作用時的平衡狀態，例如，造成現代人最大死因的癌症，是人體某個部分的產生不適感，無法正常生活。目前，癌症是一種無法治癒卻有可能和它維持平衡狀態，讓生命延續下去的疾病。

陰陽學說是中國古老的智慧，它的原則在於萬事萬物都有陰陽之分，存在於宇宙的任何地方，每一個角落。陰陽的宇宙學是：太極生兩儀、兩儀生四象、四象生八卦，兩儀就是指陰陽。例如，種子這種極小的生命，也有它的陰陽，它生長所需土是陽、水是陰；發芽後向下紮根是陰、向上生長是陽；開花結果花是陰、果是陽；果實成熟是陰、掉落至土是陽，宇宙生命生生不息、循環演變，有句詩說：「化作春泥更護花」，最能說明這個道理。

陽的涵義是指雄性、熱、光、干、刺激、主宰；陰就是指雌性、冷、暗、濕、鎮定、輔助。以人體來看，男人是陽、女人是陰；器官中，肝、心、腎、胃是陰；膀胱、腸、膽是陽，所謂陰陽協調，百病不生。對植物而言，也因生長環境的

不同而分陰陽，植物精油更因萃取部位的不同而分陰陽，例如：黑胡椒、檀香、乳香、因氣味的關系，歸為陽性；玫瑰、洋甘菊、依蘭等花瓣精油，則屬於陰性精油。

了解精油以及人體器官的陰陽屬性，在運用精油時，可以有效調和不同的精油。例如，受風寒發冷，可以用陽性精油如黑胡椒或姜搭配治療。

屬於陽性植物精油的有：

佛手柑、葡萄柚、檸檬、橘子、紅柑、檸檬馬鞭草、黑胡椒、檀香、乳香、茉莉、肉桂、沒葯、茶樹、尤加利

屬於陰性植物精油的有：

天竺葵、玫瑰、洋甘菊、依蘭、橙花

九、注意事項

一般而言，因為純精油怕光、高溫、氧化，必須用深色瓶子盛裝，並放在室溫約30度的陰暗處，若放在冰箱里則會變得有點混濁，但是放在室溫下一個小時之後即會恢復原狀。一般的精油可以保存好幾年，像是檀香，跟酒一樣越久越醇，但是要注意氧化的問題，如果常開蓋子接觸空氣的話，精油就容易變質。

柑橘類的精油經太陽照射後會產生光敏感，因此塗抹按摩後不宜曬太陽。又因為精油的分子極小，很容易經皮膚滲透人體內，孕婦及授乳期間的產婦並不適合做精油的按摩，以免影響到胎兒，即使是孕婦可用的精油，最好也只是做為室內芳香，不要讓精油接觸皮膚。此外，所有的純精油都不能直接接觸皮膚，也不能碰到眼睛。若本身已有黑色素病症則不適合使用柑橘類的精油，以免病情加重；癲癇症患者不宜使用迷迭香、茴香及鼠尾草；而患有氣喘病的人最好不要使用蒸氣吸入法，以免發病。最重要的是植物精油經由花草提煉出來，並非葯物，如有任何疾病，須請教醫師就醫。

『玖』 香熏怎麼用啊

得看你是那種類型的香熏啊

1、皮膚方面：

加速血液循環及細胞的新陳代謝，加強皮膚抵抗再生力，幫助傷口癒合，避免疤痕產生，有效延緩肌膚老化。

2、健康方面：

能有效暢通循環和經絡系統，排除多餘的水分、廢物及有害物質，保持體內潔凈，保證身體機能正常。

3、生理方面：

調節生理機能，幫助內分泌及外分泌系統恢復正常。

4、免疫方面：

增加人體的免疫能力，抵抗病症，防止過敏，減少發炎。

5、精神方面：

香熏精華油能直接刺激人類大腦神經系統，有效的幫助鬆弛神經、舒緩壓力，同時亦可激發活力，使人精力充沛，精神集中，信心十足。

6、情緒方面：

能有效穩定情緒，使思想集中，加強對事物的判斷力，且能幫助心理及生理的協調。

7、醫學方面：

部分純精油的葯性比普通葯草濃70倍，滲透力高，能有效針對疾病，發揮治療功效。

8、整體方面：

傳遞人類對大自然的信息，發揮積極潛能，提升個人魅力

9、芳香總動員：

在芳香療法的世界裡，懂得善用工具將更容易領略精油的魅力，擁有正確芳香知識，放鬆心情，在芬芳的氣息中，更能感受自然。

在漫遊方向世界前，必須先了解使用精油的安全守則：

適量使用精油：

使用精油適量，過量可能產生不適或過敏，如泛紅、熱、刺激等，甚至會造成反效果。

純精油是高度濃縮物質，適應時必須小心，必須嚴防滴入眼睛、嘴巴、耳朵等部位。

沒有專業香熏治療師或醫生的知道下，絕對不可任意飲服精油。

敏感性膚質者使用精油前最好先進行敏感度安全測試。

注意身體健康狀況選擇低劑量或慎選精油：

懷孕、高血壓、癲癇症、嚴重心臟病、正在接受醫學治療或精神治療者、嬰幼兒、皮膚易出現敏感者，應該避免使用精油或減少精油使用劑量。

七、精油的使用方式

（1）蒸熏法
香熏爐熏香法
把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。
加濕機熏香法
在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。
暖氣機香熏法
將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油隨暖氣散發到空氣中。
（2）吸入法
居家吸入法
把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中，選擇1-3種精油滴於熱水裡，總數不超過六滴，將精油充分攪勻後。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鍾。熏衣草2滴＋薄荷2滴可治療感冒。
簡單吸入法
將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸。將1、2滴精油滴在手掌上摩擦後深呼吸。
（3）按摩法
保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止。把2—3種，總數為3滴的單方精油稀釋於3—4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。
按摩法可加強血液循環，排除體內毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議去專業美容院在專業人士指導下使用。

（4）香熏漱口法

將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鍾，然後吐出，重復至整杯水用完，每天香熏漱口，可保持口氣清新， 保護牙齒，減少喉炎。常用精油：茶樹，熏衣草，薄荷。牙痛時，把肉桂一滴，不需稀釋，直接用棉簽點在牙痛部位，即可緩解牙痛。

（5）精油刮痧法

精油刮痧，即運用植物精油與底油(也可用復方治療精華油)塗抹於患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭。建議咨詢專業香熏治療師。

（6）按敷法（冷敷或熱敷法）

把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中，均勻攪動後，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，並用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內，重復以上步驟5—10次。身體部位按敷時，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油，面部則只用1滴精油即可。
冷敷可緩解、鎮定、安撫。緩解痛症，熱敷有助促進血液循環、排解毒素或增加皮膚的滲透，常用精油有熏衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。

（7）噴灑法

把精油加在蒸餾水中，放於噴霧瓶中，隨時噴灑在床上、衣服上、傢具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活環境的作用。常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兌10毫水。

（8）香熏沐浴法
香熏蒸汽浴
可選用熏衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬等精油混入水中，比例為每600毫升水加2滴精華油，把混合後的水澆在蒸氣房的熱源上(如燒紅的石頭)，帶著香熏的蒸氣便徐徐散出，盡情吸入這些香熏蒸氣，它們是身體及皮膚的絕佳保養劑和去毒劑，對細菌和病毒具絕佳的消滅效果。
香熏坐浴
用一隻能夠容納臀部的瓷盆或不銹鋼盆子，盛載半盆溫水，滴入1—2滴精油，(可選擇熏衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油攪拌開，進行坐浴，這種方法對治療經痛、陰道炎或生理期因衛生巾不透氣而造成的皮膚瘙癢效果甚佳
香熏溫水浸浴
放整缸溫水，溫度以皮膚可接受為佳，加入8—1 0滴精華油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，輕輕攪動精油和花瓣使其散開，接著你便可享受香熏SPA給你帶來的好處——鼻子呼吸空氣中彌漫著的芳香精華，皮膚毛孔張開，讓其芳香精華滲入皮膚深處， 比任何有機體更能深入內皮組織。香熏浸浴後，自會留下一層薄薄的香熏在皮膚上，感覺如絲。
流行感冒時，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入熏衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴調和，在胸部、頸部、喉部等部位塗抹後，將全身浸浴在熱水中約10—1 5分鍾，並深深吸入香熏的蒸氣，待身體充分泡熱後，迅速擦乾身體並即時就寢。
足浴手浴
准備一盆溫熱水，滴入5-6滴精油，再將整個腳掌或雙手浸泡在盆內大約10分鍾，可治療肌肉酸痛，促進血液循環，手部護理時加入玫瑰精油更可時皮膚滋潤，秋冬季節使用效果更佳。

（9）洗發護發

洗發時，將約2滴的精油加入洗發液，均勻塗抹於頭發上，輕輕按摩3-5分鍾，再以清水洗凈；護發時，將基礎油與精油以10:1比例調和，輕輕按摩頭皮使吸收，以毛巾包住約15分鍾，再以洗發液洗即可。
去除頭皮屑的精油療程：佛手柑2滴＋茶樹1滴。作法：將2種精油和洗發精混在一起洗頭。療效：具有頭發的殺菌、平衡、舒緩效果。

八、精油和陰陽學的關系

所謂身心靈的平衡，就是指身體的、心理的、精神的三方面達到和諧的狀態。這也是芳香療法的觀念和價值所在。芳香療法與葯草醫學、順勢療法的原理相同，屬於字讓的療法的一部分，所以基本架構建立在生命、陰陽與自然三方面。

在中國有「氣」的學說，西方世界也有「生命能量」之說以及印度瑜伽里的「帕那」，其實可以統稱為「生命力」，換句話說，萬物生長存在都有它的特質與原因，也有它存在的價值，萃取於植物的精油，就是依照這種原理為人類所運用，精油的屬性是什麼，與人體交互作用後，就會產生效果，甚至相同的精油使用在不同屬性的人之中，會產生不同的作用，例如，有些人會對某些氣味感到快樂，有些人卻可能沒有明顯的反應。

生命是有機體，會隨著不同的個體而產生不同的特質，人如何運用身體，如何照顧它，就會表現不同的特徵，它是一個一直在變化與維持平衡穩定的有機體。人類生命力的展現，就是身體在健康的狀態下，所有正面生理能量的發生。身體健康表示體內和諧，就是維持在互相作用時的平衡狀態，例如，造成現代人最大死因的癌症，是人體某個部分的產生不適感，無法正常生活。目前，癌症是一種無法治癒卻有可能和它維持平衡狀態，讓生命延續下去的疾病。

陰陽學說是中國古老的智慧，它的原則在於萬事萬物都有陰陽之分，存在於宇宙的任何地方，每一個角落。陰陽的宇宙學是：太極生兩儀、兩儀生四象、四象生八卦，兩儀就是指陰陽。例如，種子這種極小的生命，也有它的陰陽，它生長所需土是陽、水是陰；發芽後向下紮根是陰、向上生長是陽；開花結果花是陰、果是陽；果實成熟是陰、掉落至土是陽，宇宙生命生生不息、循環演變，有句詩說：「化作春泥更護花」，最能說明這個道理。

陽的涵義是指雄性、熱、光、干、刺激、主宰；陰就是指雌性、冷、暗、濕、鎮定、輔助。以人體來看，男人是陽、女人是陰；器官中，肝、心、腎、胃是陰；膀胱、腸、膽是陽，所謂陰陽協調，百病不生。對植物而言，也因生長環境的

不同而分陰陽，植物精油更因萃取部位的不同而分陰陽，例如：黑胡椒、檀香、乳香、因氣味的關系，歸為陽性；玫瑰、洋甘菊、依蘭等花瓣精油，則屬於陰性精油。

了解精油以及人體器官的陰陽屬性，在運用精油時，可以有效調和不同的精油。例如，受風寒發冷，可以用陽性精油如黑胡椒或姜搭配治療。

屬於陽性植物精油的有：

佛手柑、葡萄柚、檸檬、橘子、紅柑、檸檬馬鞭草、黑胡椒、檀香、乳香、茉莉、肉桂、沒葯、茶樹、尤加利

屬於陰性植物精油的有：

天竺葵、玫瑰、洋甘菊、依蘭、橙花

九、注意事項

一般而言，因為純精油怕光、高溫、氧化，必須用深色瓶子盛裝，並放在室溫約30度的陰暗處，若放在冰箱里則會變得有點混濁，但是放在室溫下一個小時之後即會恢復原狀。一般的精油可以保存好幾年，像是檀香，跟酒一樣越久越醇，但是要注意氧化的問題，如果常開蓋子接觸空氣的話，精油就容易變質。

柑橘類的精油經太陽照射後會產生光敏感，因此塗抹按摩後不宜曬太陽。又因為精油的分子極小，很容易經皮膚滲透人體內，孕婦及授乳期間的產婦並不適合做精油的按摩，以免影響到胎兒，即使是孕婦可用的精油，最好也只是做為室內芳香，不要讓精油接觸皮膚。此外，所有的純精油都不能直接接觸皮膚，也不能碰到眼睛。若本身已有黑色素病症則不適合使用柑橘類的精油，以免病情加重；癲癇症患者不宜使用迷迭香、茴香及鼠尾草；而患有氣喘病的人最好不要使用蒸氣吸入法，以免發病。最重要的是植物精油經由花草提煉出來，並非葯物，如有任何疾病，須請教醫師就醫。