烏雞百合湯的功效

Ⅰ 烏雞和百合煲湯有什麼功效

烏雞百合湯有補氣血的功效；常食可以使皮膚柔嫩，皺紋減少，消除雀斑，內潤澤生輝。

烏雞百合湯的做容法

准備材料：烏骨雞、姜、百合、紅棗、黨參、黃芪、枸杞

步驟：

1、所有食材洗凈放入燉鍋備用。

Ⅱ 烏雞百合怎麼燉湯

百合烏雞湯的做法：復

材料：制烏雞1隻，生百合30枚，白粳米適量
調料：蔥5克，姜4克，鹽6克
製作時間：130分鍾

步驟詳解：
1、將烏雞洗凈斬塊；百合洗凈；姜洗凈切片；蔥洗凈切段；白粳米淘洗干凈。
2、將烏雞放入鍋中汆水，撈出洗凈。
3、鍋中加適量清水，下入烏雞、百合、薑片、白粳米燉煮2小時，下入蔥段，加鹽調味即可。

此湯功效：止崩治帶
適合人群：女性

烏雞的營養價值
烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，膽固醇和脂肪含量卻很低，烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於普通雞，烏雞肉中含氨基酸高於普通雞，而且含鐵元素也比普通雞高很多。

Ⅲ 百合可以燉烏雞嗎

百合干可以燉烏雞，另外可以加一些蓮子 懷山 可以健脾胃 加人參可以補氣的 外加一些丹參可以活血，別的你就自己添加，比如蓮藕 什麼的，記住人參不能與蘿卜同時燉湯喲，不然沒效果了

Ⅳ 烏雞百合紅棗枸杞湯

可以的·~
1，烏雞洗凈焯水備用。
2，百合、枸杞、紅棗洗凈回備用。
3，把烏雞和百合、枸杞、紅棗放入瓦罐內。答
5，加滿調制好的湯水。
6，用錫紙封口。
7，放入瓦缸內。
8，先用大火煨30分鍾，然後用小火煨4 小時左右即可拿出食用。
可以在一號店搜下"寸金廷"正宗寧夏枸杞，品牌質量很可靠。

Ⅳ 百合噸烏雞湯的功效和副作用。

具有治療脾胃虛弱、氣血不足之功效；常食可以使皮膚柔嫩，皺紋減少，消除雀斑，潤澤生輝

Ⅵ 百合燉雞湯的功效

具有治療脾胃虛弱、氣血不足之功效；
常食可以使皮膚柔嫩，皺紋減少，消除雀斑，潤澤生輝。
百合可補陰而有消炎的功效，多吃百合，可消除疾病。

Ⅶ 百合烏雞湯的做法，枸杞百合烏雞湯怎麼做好

1.准備湯料洗凈浸泡30分鍾。

2.蓮子以個大、飽滿、無皺、整齊者為佳，（這個我自己專嗮屬的。）

3.淮山也是自己嗮的。

4.優質的枸杞子外觀紅色或紫紅色的。干百合應該是質硬而脆的，折斷後的斷面應該有角質樣，比較光滑，無硫黃帶淺黃色的為佳。

5.竹絲雞洗凈斬件。

6.飛水，去除血水後沖凈泡沫撈出。

7.雞肉與湯料一起冷水下鍋煲。圖片模糊蒸汽比較大。

8.煲開改小火，煲大約40分鍾-1小時調味熄火。

9.湯水清甜，味道可口。
小貼士
淮山（山葯）也有治療腎陰虛的功效,在煲湯時枸杞與山葯同煮滋陰補腎,效果更好。

Ⅷ 烏雞和百合煲湯有什麼功效如題 謝謝了

烏雞是滋陰的補品，加百合養陰清熱的

Ⅸ 烏雞能和百合一起燉嗎

烏雞和百合可以一起燉,溫補,健脾,營養,美味.

Ⅹ 紅棗枸杞烏雞湯可以加百合么

當然可以，滋補哦