干百合能炒嗎
1. 干百合如何吃怎麼做菜
干百合主要是燉糖水燒粥等,因為干百合就比較耐煮。 炒西芹百合最好用鮮百合。
百合蓮子湯
做法:將干百合,干蓮子和黃花各用溫水洗凈,放入盆內加清水,蒸熟後加入冰糖,再蒸化冰糖即可。早晚空腹時喝。
療效:此湯有潤肺,養神,健膚,美容之功。百合花,別名野百合,字百合,夜百合,用它做出的湯和用它做出的漂亮的菜一樣清香可口,一樣健膚美容。
綠豆百合粥
原料:免淘優質粳米50克,綠豆50克,干百合15克,大棗10隻
製法
1.粳米用水輕漂1次,綠豆,百合洗3遍,大棗洗凈去核,共放高壓鍋內;
2.加水1500~2000毫升,用大米煮至上氣,加蓋繼續用小火燜20分鍾。
3.停火後不開蓋,自然放冷後食用。
清熱蓮蓬湯
材料:鮮蓮蓬1個白蓮子38克干百合38克炒扁豆38克赤小豆38克
調味料:鹽適量
做法:
① 用3碗水把所有材料煲約2小時,下鹽調味即成。
② 挖出蓮蓬內的蓮子,去除「衣」後可食用。
百合與田雞的約會
材料:田雞 2隻 ;百合 5錢 ;紅蘿卜 1/2條
腌料: 鹽 1小匙 ;米酒 1/2杯 ;高湯 5杯
作法:
(1)田雞購買已處理好的,洗凈後切塊,用熱水略氽燙備用,干百合洗凈浸泡3小時備用。
(2)紅蘿卜去皮切成0.5公分圓片備用。
(3)將所有材料及調味料、高湯等一起放入磁器燉具中加蓋,放入電飯鍋燉蒸約30分鍾(外鍋水放1杯半)蒸熟即可。
木瓜鮮魚湯
材 料;木瓜 1個(約1斤重),鮮草魚 約1.2斤,干百合 1兩,胡蘿卜 1個,黃杏 8錢,黨參 1兩,姜 2片
做 法:先將所有原料洗凈,木瓜去核切成塊,待水滾開後將所有原料放入鍋內,然後用文火燉兩個小時便可飲用。
花生香茹豬蹄湯!
用料:豬蹄1隻,連皮花150克,香茹10朵,干百合40克,陳皮1.5克,蜜棗6粒,姜一小塊鹽適量
做法:
1、豬蹄洗凈,切件,用開水鹵燙備用5
2、把全部用料放入清水鍋內,武火煮滾後,改文火煲3小時,調味供用
功效:強筋骨,益氣血。
適應症:用於肝腎兩虛,筋骨乏力
以上,希望可以幫到你的忙,謝謝。
2. 百合干怎麼炒
百合一般是做配菜用的,如西芹百合。如果是採用干百合,那麼,在做菜之前一定要實現泡發一下,如果幹著就放進鍋內吃起來口感會較硬。
方法是:取干百合適量,放入溫水中浸泡半個小時左右,然後洗凈備用就可以了。
3. 干百合炒什麼
您好:
介紹幾抄個做法,干百合在做之前需要用水泡2-3小時。
一、鮮芹百合
材料:芹菜,百合,小辣椒,調料:鹽,雞精
做法:
1、芹菜洗凈去老絲,切段
2、百合洗凈,掰開
3、做鍋開水將芹菜段飛水撈出,將百合也飛水撈出過涼待用
4、鍋內做少許油煸炒紅辣椒段放入芹菜段百合、加鹽雞精調味
二、百合荷蘭豆
材料:蒜末,荷蘭豆,百合,雞粉,鹽,醬油
做法:
1.熱油,蒜末入鍋,出香味兒
2.荷蘭豆和百合入鍋
3.炒熟,前後也就兩三分鍾,中間撒了一點雞粉和一點鹽(其實不撒鹽也行,炒出來是菜的甜味)
4.撒點醬油即可。
4. 乾的百合怎麼做菜
干百合主要是燉糖水燒粥等,因為干百合就比較耐煮。 炒西芹百合最好用鮮百合。
百合蓮子湯
做法:將干百合,干蓮子和黃花各用溫水洗凈,放入盆內加清水,蒸熟後加入冰糖,再蒸化冰糖即可。早晚空腹時喝。
療效:此湯有潤肺,養神,健膚,美容之功。百合花,別名野百合,字百合,夜百合,用它做出的湯和用它做出的漂亮的菜一樣清香可口,一樣健膚美容。
綠豆百合粥
原料:免淘優質粳米50克,綠豆50克,干百合15克,大棗10隻
製法
1.粳米用水輕漂1次,綠豆,百合洗3遍,大棗洗凈去核,共放高壓鍋內;
2.加水1500~2000毫升,用大米煮至上氣,加蓋繼續用小火燜20分鍾。
3.停火後不開蓋,自然放冷後食用。
清熱蓮蓬湯
材料:鮮蓮蓬1個白蓮子38克干百合38克炒扁豆38克赤小豆38克
調味料:鹽適量
做法:
① 用3碗水把所有材料煲約2小時,下鹽調味即成。
② 挖出蓮蓬內的蓮子,去除「衣」後可食用。
百合與田雞的約會
材料:田雞 2隻 ;百合 5錢 ;紅蘿卜 1/2條
腌料: 鹽 1小匙 ;米酒 1/2杯 ;高湯 5杯
作法:
(1)田雞購買已處理好的,洗凈後切塊,用熱水略氽燙備用,干百合洗凈浸泡3小時備用。
(2)紅蘿卜去皮切成0.5公分圓片備用。
(3)將所有材料及調味料、高湯等一起放入磁器燉具中加蓋,放入電飯鍋燉蒸約30分鍾(外鍋水放1杯半)蒸熟即可。
木瓜鮮魚湯
材 料;木瓜 1個(約1斤重),鮮草魚 約1.2斤,干百合 1兩,胡蘿卜 1個,黃杏 8錢,黨參 1兩,姜 2片
做 法:先將所有原料洗凈,木瓜去核切成塊,待水滾開後將所有原料放入鍋內,然後用文火燉兩個小時便可飲用。
花生香茹豬蹄湯!
用料:豬蹄1隻,連皮花150克,香茹10朵,干百合40克,陳皮1.5克,蜜棗6粒,姜一小塊鹽適量
做法:
1、豬蹄洗凈,切件,用開水鹵燙備用5
2、把全部用料放入清水鍋內,武火煮滾後,改文火煲3小時,調味供用
功效:強筋骨,益氣血。
5. 干百合如何做菜
必須泡發後才可以做菜,西芹百合,白果百合,百合炒肉都是可以的。
6. 百合能炒嗎 百合炒的方法
主料:白果(鮮)150克,百合(干)150克,西芹50克,
調料:鹽3克,白砂糖5克,豌專豆澱粉屬5克,雞精2克,花生油15克
做法
1.洗凈百合。
2.西芹洗凈,切段後再順切成條。
3.坐鍋點火倒油,待油熱後放入白果炒熱,再加入西芹、白糖、精鹽、高湯、百合、雞精,用水澱粉勾芡即成。
7. 干百合炒菜的做法大全
希望對您有所幫助。
8. 干百合怎麼炒著好吃
您好,介紹幾個做法,干百合在做之前需要用水泡2-3小時。
一、鮮芹百合
材料內:芹菜,容百合,小辣椒,調料:鹽,雞精
做法
1、芹菜洗凈去老絲,切段
2、百合洗凈,掰開
3、做鍋開水將芹菜段飛水撈出,將百合也飛水撈出過涼待用
4、鍋內做少許油煸炒紅辣椒段放入芹菜段百合、加鹽雞精調味
二、百合荷蘭豆
材料:蒜末,荷蘭豆,百合,雞粉,鹽,醬油
做法
1.熱油,蒜末入鍋,出香味兒
2.荷蘭豆和百合入鍋
3.炒熟,前後也就兩三分鍾,中間撒了一點雞粉和一點鹽(其實不撒鹽也行,炒出來是菜的甜味)
4.撒點醬油即可
希望對你有用,望採納~
9. 干百合怎樣才能炒的酥脆
食材明細
百合300克
雞蛋清30克 澱粉(玉米)15克
小麥麵粉50克
植物油30克 果汁15克
鹽3克
教您脆皮百內合怎麼做,容如何做脆皮百合才好吃
1. 麵粉、蛋清、澱粉、水調成脆皮糊;
2. 澱粉放碗內加水調成濕澱粉;
3. 將鮮百合掰開洗凈,加入精鹽拌勻腌片刻,控干水分,拍勻干澱粉,蘸勻脆皮糊;
4. 炒鍋注油燒至四成熱,下入百合炸熟,撈出控油;
5. 炒鍋放入果汁燒開,用水澱粉勾薄芡,放入炸好的鮮百合翻勻即可。
10. 百合能不能單獨炒著吃啊
可以吃,但是不是我們平時買的花,而是它的塊狀根莖.
營養分析
百合除含有內澱粉、蛋白質、容脂肪及鈣、磷、鐵維生素B1、B2、C,泛酸、胡蘿卜素等營養素外,還含有一些特殊的營養成分,如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體,不僅具有良好的營養滋補之功,而且還對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。
食療作用
百合,味甘微苦,性平,入心肺經,在葯用上有潤肺止咳、養陰消熱、清心安神之效。單味百合煎服或與其它食物、葯物一並混食均能發揮作用。