當前位置:首頁 » 玫丹百香 » 百合干紅豆

百合干紅豆

發布時間: 2025-06-10 14:58:59

⑴ 干紅豆黑豆百合的豆漿有什麼作用

紅豆:紅豆補氣血 黑豆:降膽固醇、補腎益脾、排毒,減肥,同時可以改善貧血; 百合:滋陰潤肺,補氣血 所以,三者混合的豆漿可以滋陰補氣血,養生

⑵ 紅豆百合粥怎麼做

紅豆百合粥
食材:大米、紅豆、干百合
1.將干百合提前浸泡版2小時
2.紅豆要提前浸泡4小時以上
3.大米洗凈權提前浸泡30分鍾
4.將浸泡後的紅豆上鍋蒸熟,待豆炸開或者碾壓後能成粉狀即可
5. 干百合上鍋煮熟後切碎
6. 將大米煮粥,到七分熟後,放入紅豆和干百合
7.繼續熬煮10分鍾即可

熱點內容
綠植哈尼寓意 發布:2025-06-11 09:58:57 瀏覽:759
土城櫻花 發布:2025-06-11 09:17:45 瀏覽:239
升值花卉 發布:2025-06-11 09:14:33 瀏覽:90
d丁香雲 發布:2025-06-11 08:53:38 瀏覽:514
荷花趣味幣 發布:2025-06-11 08:41:39 瀏覽:898
梅花的油畫 發布:2025-06-11 08:29:40 瀏覽:537
抒情散文茶花 發布:2025-06-11 08:06:31 瀏覽:317
綠植來看看 發布:2025-06-11 07:40:29 瀏覽:801
小學茶花會 發布:2025-06-11 07:39:48 瀏覽:949
茶花女的選擇 發布:2025-06-11 07:32:15 瀏覽:444