白丁香花喝茶

㈠ 胃不好不能喝茶嗎喝什麼茶可以養胃

腸胃不適的時候，需要注意飲食，有些刺激性的食物是不宜吃的，茶平時喝具有很多的好處，胃不好的時候可以適當喝一些茶，有些茶還具有養胃的作用，能夠幫助胃部恢復健康狀態，當胃部出現一些不良症狀的時候，不妨喝些養胃茶，那麼喝什麼茶可以養胃？
1、喝什麼茶養胃
一、促消化養胃茶飲
適應者：胃脹胃滿。
原料：普洱茶10g、菊花10g。
做法：將以上材料同時放入茶壺中注入開水濾去雜質。再次注入開水靜置3分鍾即可飲用。
茶效：普洱茶清熱、消食，菊花散風清熱。配合使用可消除油脂、促進消化、清熱消腫。
二、清熱健胃茶飲
適應者：胃熱逆呃、心煩氣躁者。
原料：綠茶3g、麥冬20g、竹茹10g、冰糖適量。
做法：將綠茶、麥冬、竹茹同時放入砂鍋中加水浸透。煮沸幾分鍾後去渣加入冰糖即可。
茶效：綠茶清熱解毒抗輻射。麥冬性寒、滋陰潤燥。竹茹清熱化痰、除煩止嘔。配合使用可降氣止呃。
三、暖胃護胃茶飲
適應者：脾胃虛寒、食慾減退者。
原料：丁香茶3——10g
做法：取丁香茶葉3——10g，用250ml的熱水沖泡，3——5分鍾後即可飲用。
茶效：丁香性溫，餐前餐後即可飲用，經常飲用可暖胃散寒、生津止嘔。
2、胃不好吃什麼粥
1、山葯百合粥
材料：山葯1根，適量百合，燕麥片1勺，小米一杯，適量紅棗
做法：將山葯去皮切塊，百合，小米，燕麥，紅棗洗干凈備用，待鍋中水煮沸之後放入山葯，小米，紅棗開小火熬煮，最後放入燕麥和百合燜熟食用，
功效：山葯中的黏蛋白能夠在胃蛋白酶作用下保護胃壁，起到預防胃潰瘍和胃炎的作用;燕麥中的豐富膳食纖維，維生素B;蝦米中的維生素B，鉀，酶，百合中的低聚糖都是維持腸胃正常功能的有效成分。
2、紅薯粥
材料：紅薯，大米適量
做法：將紅薯去皮洗凈，大米洗凈後放入鍋中，倒入適量清水熬煮成粥。
功效：紅薯中含有大量不溶性纖維，能起到保護腸道健康，控制血脂的作用，同時紅薯中還含有維生素C，維生素B，胡蘿卜素，高鉀低鈉，賴氨酸，抗氧化物質，和大米搭配食用，能補充大米中所缺乏的營養，並且口感很好。
3、南瓜小米粥
材料：南瓜，小米適量
做法：將南瓜去皮切塊，或者打成南瓜泥，和洗凈的小米一起加水熬煮三十分鍾後即可食用。
功效：小米為腸胃提供了大量的維生素B，鉀，鎂等營養元素，南瓜中含有大量果膠，能保護腸胃黏膜免受粗糙食物刺激，促進膽汁分泌，促進腸胃蠕動，增強消化功能。
4、芡實山葯粥
材料：芡實，山葯各三十克，糯米五十克，適量白糖。
做法：將芡實，山葯，糯米洗凈之後加清水熬成粥，加入適量白糖調味食用。
功效：芡實具有極好的健脾補腎功效，山葯易消化吸收，並且營養豐富，和芡實搭配熬粥起到了健脾益胃，滋肺固腎的良好功效，尤其適合脾虛腹瀉，腎虛遺精，體虛咳嗽人群食用。
5、牛奶大棗粥
材料：純牛奶500ml，大棗4到6個，大米100克。
做法：將大棗和大米洗凈，大棗切小塊，和大米一起放入鍋中，加入清水用大火燒滾之後轉小火慢熬成粥，然後加入純牛奶燒開後即可食用。
功效：牛奶中含有大量益於人體健康的營養元素，紅棗具有極好的補血益氣功效，兩者和大米一起搭配熬粥能夠起到明顯的補氣血，健脾胃功效，尤其適合因體虛，氣血不足引起的失眠人群食用。
6、山葯蓮子粥
材料：山葯25克，蓮子20克，紅棗5枚，糯米50克，冰糖適量。
做法：將蓮子，山葯，糯米和大棗洗凈後加適量清水熬成粥，加適量冰糖即可食用。
功效：山葯營養豐富，和蓮子，大棗等益氣補血的食材一同煮粥能夠有效健脾止瀉，益氣養血，固腎益精，適合脾虛氣弱，夜間多夢，心緒不寧人群食用。

㈡ 尼古丁最怕的茶水是什麼注意哪些

香煙對於身體的危害極大，點燃一根煙，它產生的煙霧中就可以分離出來7000多種化學物質，尼古丁不過是大家熟知的一種有毒物之一。尼古丁的毒性有多強呢，實驗表明，一支香煙中所含的尼古丁就可以讓一隻小白鼠致命。而香煙中的焦油會傷肺，煙霧中的一氧化碳能讓人體缺氧。

所以有些人就想著能不能通過喝茶或是吃某些食物的方式來排出體內的尼古丁。其實香煙帶給人體的危害主要是吸入危害。而吃東西喝茶主要是通過消化道，這兩者可謂互不幹涉，所以想要靠喝茶來排出尼古丁是不現實的。

不過當香煙中的有害物質進入肺後，會在肺部內沉積，致使清氣不能入而濁氣無法排，容易讓人患上支氣管炎，肺炎或是慢性咽炎，所以在平時喝水時加點料，對於排出肺部煙毒也是有一定好處的。

與吸煙，喝酒比起來，喝茶是一種健康的方式，不過喝茶雖然可以養肺護肺，有著一定的身體保養作用，但是對於快速清除尼古丁作用並不大，所以不能將喝茶當作治病靈葯。

對於保健茶飲，大家可以根據自身的實際情況，喝上一些，注意喝淡茶不要喝濃茶，避免攝入茶鹼等過多的刺激物質。說到底，想要避免健康受損，最關鍵的還是要盡早戒煙。

㈢ 茶與胃的較量：什麼茶不傷胃

1、丁香茶

丁香茶性溫，有溫中、降逆、養胃的功效，常喝丁香茶，可緩解腹部脹氣，增強消化能力，減輕惡心嘔吐。建議胃不好的人每天沖泡3-10g的丁香茶，飯前飯後飲用皆可，堅持一段時間，胃更好。

2、大麥茶

大麥炒熟然後泡水，每天服用能起到養胃的作用。大麥茶對滋虛補勞、消化穀物、止瀉以及消化不良都有很好的療效。

3、普洱茶

如果有嗜茶習慣的人，平時多喝普洱茶，普洱熟茶具有暖胃的功能。除了普洱外，紅茶也是個不錯的選擇，紅茶經過發酵後，對胃部的刺激減少，如果胃寒嚴重的，還可以加一塊生薑下去同泡。此外，女性們也可以根據自己的實際情況，加些玫瑰花、桂花下去，以增香調味。

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養胃要按體質喝茶

1、無發酵茶：綠茶不傷胃脾，但對運化不好，脾虛者喝多會消瘦、面色差、缺乏食慾、腹瀉。但對於胃卻大有裨益，飲用後可促排泄令大便順暢。所以喝綠茶能解毒甚至治腫瘤。

2、半發酵茶：對於脾虛消化不好者應喝紅茶、普洱茶，脾的運化就會得到改善。很多人食用月餅、豬皮、燕窩後，會感覺發膩。

3、全發酵茶：一般人如果對茶不太敏感，可吃半發酵的茶，寒熱體質都適合。

㈣ 如何區別丁香茶

丁香

為木犀科，屬落葉灌木或小喬木。廣泛分布於桑給巴爾、馬達加斯加島等地，因花筒細長如釘且香故名，為哈爾濱市市花，是著名的庭園花木。花序碩大、開花繁茂，花色淡雅、芳香，習性強健，栽培簡易。因而在園林中廣泛栽培應用。古代詩人多以丁香寫愁。因為丁香花多成簇開放，好似結。稱之為「丁結，百結花」。丁香是由未開放的花蕾芽，經乾燥而製得，狀似圓頭釘子，其香味濃烈，口感苦，烹飪之後變得溫和。丁香屬一種芳香健胃劑，能促使胃液分泌，增強胃腸蠕動。

丁香茶

別稱長白山丁香茶，為桃金娘科植物常綠喬木丁香樹的乾燥花葉，亦可作為中葯葯材。含丁香油，其中主要為丁香油酚。又含鞣質、齊墩果酸等。我國的稀健丁香茶主要產自吉林長白山，國外產地主要來自坦尚尼亞，印尼，馬來西亞等地。丁香葉有細皺紋，紫棕色。質脆易折斷，斷面顯油性。有令人愉快的強烈芳香氣。味麻辣。以花大油足，色紫紅者為佳。主要用於泡茶或者入葯，其葯理作用為健胃驅風，溫中壯陽，下氣降逆。

適宜人群

丁香茶，適合所有人飲用，尤其對於胃脹痛或者脾虛不明顯的，或者說脾胃虛弱恢復期的人，可以減少中葯的量，該喝些稀健丁香茶養胃。丁香茶雖不是治病的能手，卻是調理脾胃的最佳幫手。每日取3~5g茶葉反復沖泡飲用即可。