百合蓮子薏米芡實湯
發布時間: 2025-05-30 02:15:28
❶ 芡實,蓮子,淮山,薏米合一起煮有什麼功效
淮山、蓮子、百合芡實煮粥的功效：補益脾胃、養心安神，對孕婦心悸、失眠多夢、面色萎黃、記憶力減退、注意力不集中等症很有效果。蓮子芡實煮粥主要治療白帶病腎虛型，白帶清冷、量多、質稀、終日淋漓不斷，腰酸如折、小腹冷痛，苔薄白，脈沉遲等。
(1)百合蓮子薏米芡實湯擴展閱讀：
薏米種仁含粗蛋白13%~14%，脂類2%~8%。脂類中三醯甘油61%~64%，二醯甘油6%~7%，一醯甘油4%，甾醇酯9%，游離脂肪酸17%-18%。在三醯甘油中亞油酸含量可達25%-28%，在游離脂肪酸中亞油酸含量為27%-28%，游離脂肪酸還有棕櫚酸，硬脂酸，順-8-十八碳烯酸即油酸等。
一醯甘油中有具腫瘤作用的α-單油酸甘油酯，甾醇酯中有具促排卵作用的順-反-阿魏醯豆甾醇和順-反-阿魏醯菜油甾醇等。種仁還含抗補體作用的葡聚糖和酸性多糖及降血糖作用的薏苡多糖。種子揮發油含69種成分，其中主要的有已醛，已酸，2-乙基-3-羥基丁酸已酯，γ-壬內酯，壬酸，辛酸，棕櫚酸乙酯，亞油酸甲酯，香草醛及亞油酸乙酯等。
❷ 百合、蓮子、芡實和意仁可以一起煮著吃嗎
主要是祛濕排毒吧，哦，還有改善睡眠的效果。我們家經常這么吃的，晚餐吃，每周兩三次。
❸ 蓮藕蓮子百合薏米茨實排骨湯的功效
你好：蓮藕有養陰清肺、生津的功效；蓮子補脾止瀉、益腎固精、養心安神；百合養陰潤肺、化痰，寧心安神、美容養顏；薏米仁健脾滲濕、除痹止痛、清熱排膿；芡實補脾止瀉、益腎固精、除濕止帶；用這些中葯來燉排骨具有補脾益腎的功效；
❹ 薏米,百合,蓮子,芡實,可以一起煲湯嗎
可以的，我經常煲的
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