百合綠豆稀飯
發布時間: 2025-03-13 08:18:46
㈠ 百合，紅棗，綠豆，黑米，小米，喬麥，燕麥，玉米合在一起煮稀飯會相剋嗎
都是五穀類不會相剋，但是完全沒必要這么吃，胃會消化不良吧。建議百合、紅棗、蕎麥、再加點桂圓、米可以一起熬粥，補氣養血的，燕麥平時煮粥加點很好的。
㈡ 糯米,綠豆,黑芝麻,花生,百合一起煮稀飯能吃嗎
可以，但是不怎麼好吃。我一般單獨煮，今天用綠豆，明天用花生，後天用芝麻，再下一天用百合，還有黃豆、蓮子等等，輪著吃。我覺得這樣既可以換口味，還不浪費營養。
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