雪梨燉百合有什麼功效
發布時間: 2025-03-03 05:57:14
1. 雪梨燉百合有什麼功效
雪梨燉百合具有清熱潤肺的功效，能夠驅燥潤肺，化痰利水，適於肺熱咳告胡迅嗽多痰的人，特別適合用於秋冬季調理。
雪梨燉百合的營養價值：
1、梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。
2、梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。
3、梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食慾，對肝臟具有保護作用。
4、梨性涼並能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等症狀。
5、梨中的果膠含量很高，有助於消化、通利大便。
8、最後使用高壓鍋壓制6分鍾就可以了。
2. 雪梨冰糖百合燉湯吃有什麼功效
具有清熱潤肺的功效。百合雪梨驅燥潤肺，化痰利水。適於肺熱咳嗽多痰的人，特別適合用於秋冬季調理。雪梨百合湯做法如下：
主料：雪花梨1個、百合5g
輔料：冰糖適量、水適量
1、准備雪花梨一個。
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