玫瑰洛神飲

Ⅰ 玫瑰洛神花茶泡法步驟及功效

一、泡法步驟 1、准備材料：干玫瑰花適量 干洛神適量 2、步驟： （1）首先將已經准備好的玫瑰和洛神花放入泡茶的茶壺中。 （2）然後倒入溫水沖洗一下玫瑰和洛神花，沖洗干凈的花泡出的茶才不會有雜質影響口感哦。 （3）倒入溫水，蓋上杯蓋，輕輕地左右搖晃茶壺，讓水將玫瑰和洛神花沖洗干凈，不過搖晃幅度不要太大。 （4）沖洗干凈後，將壺中的水倒出。倒水時要小心，不要燙到自己了哦。 （5）沖洗干凈以後倒入90度開水沖泡，蓋上壺蓋。 （6）耐心的等待3—5分鍾就好啦。 （7）等待五分鍾，玫瑰和洛神花完全泡開，就可以喝啦。 二、功效作用 1、有清熱去火的功效，夏天喝很敗火的，對嗓子也有好處，不過由於性涼，所以生理期，妊娠期的女性不宜嘗試。 2、花對人體的腸和子宮頸具有很好的`抗痙攣的效果，還能夠降血壓、驅蟲。 營養成分：蛋白質0.3%、醣類0.15%、脂肪0.1%、維他命A、C、 鐵、鈉、蘋果酸。洛神花具有解熱、抗高血壓、有補血，醫治肝病、平衡身體內的酸鹼值的作用。可消除疲憊及便秘，並具有利尿、促進推陳出新的成效。清熱解渴，清心降火、止咳、降血壓、消除疲憊。富含維生素C，可改進體質。解毒、利尿、去浮腫，促進膽汁排泄來分化體內剩餘脂肪。味酸，有活血補血、養顏美容的功能。能生津止咳，協助消化，增強胃功能。洛神花的萃取物，關於防止癌症、冠狀動脈硬化、協助消化以及抗老化、抑制自由基活動有適當的成效；關於協助女人生理周期也有不錯的作用。燥熱性虛火上升、高血壓有不錯的成效，不光能夠避暑降火，還能夠提神解勞。去子實後新鮮的果萼還含有蘋果酸，能夠作為果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞及清涼飲料，加糖發酵能夠釀酒。 3、未熟的果萼可以作為醋的原料或當蔬菜，嫩葉生食或熟食都可以；干莖有纖維可作為紡織和造紙的用途。腌漬過的洛神花可當蜜餞，對女性亦有補血效果。如果兒童的腹內積蟲，則可以采擷未熟的果實及花煮成湯汁飲用，驅除體內的寄生蟲及幫助利尿。而將洛神花果萼釀製成酒，則具有滋補強壯、舒筋活骨、順氣活血、保肝益心的作用。洛神花的漿汁屬於微鹼性食品，經食用消化、吸收後，可以將酸性體質轉化為微咸性，平衡體內的酸鹼值，有益於身體健康。洛神花萃取物中的類黃銅素、原兒茶酸、花青素和植物性雌激素等成分，能藉由清除活性氧、氮化合物、過度性金屬離子的整合作用，節省與LDL（低密度脂蛋白）相關的抗氧化劑消耗，來降低低密度脂蛋白的脂質過氧化作用。 玫瑰洛神花茶泡法步驟及功效2 一、洛神花茶的功效與作用 1、提高造血功能 同時人們多喝洛神花茶能提高身體造血功能，能增強人體造血幹細胞的活性，又能加快血液循環，它能促進學習，並能防止貧血症狀發生，對維持人體健康有很積極的好處，平時人們出現面色暗黃和體虛無力，等不適症狀時，多用洛神花茶泡水喝，就能讓症狀減輕。 2、預防高血壓 多喝洛神花茶能預防高血壓，因為洛神花茶中含有多種活性成分，這些物質被人體吸收後能凈化血液，能防止多種有害物質在人體內堆積，經常用它泡水喝，能提高人體心血管健康水平，可防止血壓血脂升高並能降低動脈硬化的發病率。 3、美容養顏 美容養顏也是洛神花茶的重要功效，因為洛神花茶中含有豐富的維生素c還含有一些維生素a和植物蛋白，這些物質被人體吸收後能滋養細嫩肌膚，提高皮膚細胞活性，並能防止人體內生成黑色素，他能淡化人類皮膚表面的色斑，也能改善膚質，會讓人類皮膚變得越來越好。 二、洛神花茶的禁忌 洛神花茶在沖泡飲用時沒有明顯經濟存在，但它不能過量服用，不然會加重身體多器官負擔，另外洛神花茶有種獨特的氣味，有些人對這種氣味不喜歡，那麼在沖泡洛神花茶時可以把它放在鍋中煎煮一下就能讓它氣味變淡。

Ⅱ 玫瑰洛神花茶的功效與作用是什麼

健胃消食：洛神花中含有大量的有機酸、維生素，搭配玫瑰花泡水，可以增加胃酸的分泌，有增進食慾、促進消化的作用，適合食慾不振、消化不良者飲用。

美容養顏：洛神花中富含花青素及維生素C，有抗氧化的作用，而玫瑰花中含有多種氨基酸、維生素，兩者一起泡水喝，可以促進血液循環，加速新陳代謝，有排毒養顏、延緩衰老的功效。

不宜使用玫瑰洛神花茶的人群

胃潰瘍患者：洛神玫瑰花茶中含有多種有機酸，可以增加胃酸的分泌，若胃潰瘍患者飲用，可能會刺激胃黏膜，從而加重病情。

便秘患者：玫瑰花中含有大量的鞣酸，這種物質能收斂腸胃，因此便秘患者不宜食用，以免加重病情。

洛神花泡水喝時，一般一次放5枚左右即可，不宜過多飲用。

以上內容參考網路-玫瑰洛神花茶、人民網-天然排毒養顏花茶推薦 喝出紅潤好氣色、人民網-荷爾蒙失調怎麼辦？五種花茶來平衡

Ⅲ 養生知識：玫瑰洛神花茶，哪裡的玫瑰花茶最好

在日常生活中玫瑰花是我們很常見的花，嬌艷的玫瑰不僅代表著甜蜜的愛情還可以用來食用，玫瑰花富含維他命C，那麼它和洛神花能搭配嗎？

玫瑰能令人緩和情緒、消除疲勞，平衡內分泌，補血氣，有養顏美容的功效，洛神又名玫瑰茄，具有抑制喉嚨發炎的效果此外還能消除疲倦，改善便秘，對肥胖，皮膚粗糙都有幫助，可以一起泡水,既能養顏又能養生。

玫瑰洛神花茶做法是：

洛神花2枚、玫瑰花4枚、冰糖5顆

1、洛神花，玫瑰花放在漏網上沖洗干凈。

2、所有材料放入茶壺，用300 ml,90℃左右開水沖泡，燜5分鍾即可飲用。

哪裡的玫瑰花茶最好？

從世界范圍來看，保加利亞素以「玫瑰之邦」聞名，是世界上最大的玫瑰產地，也是玫瑰花茶的產地之一。那麼在中國，玫瑰花茶產地在哪裡呢？

在中國，玫瑰花茶主要有兩大產區，玫瑰花茶產地分別為：

玫瑰花茶產地之一為山東平陰：平陰玫瑰栽培始於漢朝，迄今已有兩千多年的歷史。平陰玫瑰之鄉位於黃河之濱，泰山腳下，土地肥沃，氣候溫和，最適合玫瑰花的生長發育。平陰玫瑰的主要品種為濃香型重瓣紅玫瑰，以花大色艷、瓣厚，香濃，品質優異著稱（意康德平陰玫瑰還不錯）。

玫瑰花茶產地之二為甘肅永登：這里是全國最大的玫瑰花種植基地，全縣以苦水為名的玫瑰花產量佔全國總產量的50%以上，年產玫瑰精油達400公斤，佔全國年產量的80%以上，這里被稱作「苦水玫瑰之鄉」，這里產的玫瑰花茶漂亮的且芳香濃郁，用途廣泛。

那種玫瑰花茶最好？該怎麼挑選呢？

怎樣才能選到好的玫瑰花茶呢?首先要看的就是玫瑰花的個頭，個頭不能太大，要以花骨朵為佳。其次要看的就是玫瑰花的色澤度了，對於現在的市場，很多的劣質玫瑰花，通過染色後充斥在優質玫瑰花當中（最好選擇有口碑的品牌，比如意康德的玫瑰顏色偏暗，是因為天然不加色數的緣故）。因此玫瑰花最好不要選擇太艷太紅的，也不能選擇色澤焦黑的。最後，通過聞一聞玫瑰花的花香，就很容易選擇啦。

玫瑰花茶養顏嗎？

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助；初次之外，玫瑰花茶調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當合適。 

玫瑰花茶性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容。且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。  

最主要的是喝玫瑰花茶功效有緊實、舒緩的特徵，能推進細胞再生、緊實、收縮血管、調度發炎的肌膚，同時因為它還能收縮微血管。但是玫瑰花茶只能淡斑養顏，要徹底清除斑點是不可能的。玫瑰花泡水喝還具有美白皮膚的作用，同時還能夠有效的減少皺紋的生長。

男人能喝玫瑰花茶嗎？

答案是肯定的。男人可以喝玫瑰花茶。玫瑰花味甘微苦、性溫，其葯性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。因此，男人喝玫瑰花茶也有以上的功效。

玫瑰花茶對男人的身體健康也有很大的幫助。一天工作累了的男人，喝一杯玫瑰花茶，可以舒緩身心，放鬆情緒，減輕壓力，同時，對皮膚也有很大的改善作用。