玫瑰薏米粥
① 玫瑰粥的做法
玫瑰粥
材料：大米、糯米、干玫瑰花、水
做法：
1、大米、糯米洗凈，燒一鍋水;
2、水燒開後，加入淘洗干凈的米，煮至粘稠;
3、然後加入干玫瑰花，繼續熬煮10分鍾即可。
小貼士：
玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。
玫瑰山葯粥
材料：大米100克、山葯1根、玫瑰花適量、油、水
做法：
1、大米洗凈泡20分鍾，燒一鍋水;
2、水燒開後，放入大米攪拌;
3、山葯洗凈切斜段，然後放入鍋里大火燒開，加蓋轉小火;
4、5分鍾後加入幾滴食用油，用勺子不停攪拌;
5、攪至粘稠放入玫瑰花，再攪動煮2分鍾後出鍋即可。
小貼士：
1、大米泡過容易軟爛。
2、放點油粥更糯更香。
玫瑰薏米粥
材料：黑米60克、小米100克、薏米60克、玫瑰花10朵、紅糖適量、水
做法：
1、黑米和薏米洗凈浸泡過夜，備用;
2、將干玫瑰花浸泡開;
3、把黑米、小米和薏米放進鍋中，加入水燒開，然後轉成小火慢煮，煮至粘爛;
4、加入紅糖，待融化後加入玫瑰花，攪拌，熄火蓋上蓋燜20分鍾即成。
玫瑰銀耳粥
材料：銀耳20克、大米50克、玫瑰花6朵、冰糖適量、水適量
做法：
1、先將銀耳泡發，去蒂後，撕成小塊;
2、將銀耳煮開，保持銀耳在鍋中翻滾，讓附著的雜質浮出來;
3、去掉浮質後，轉入電壓力鍋中，壓煮30分鍾後，讓它在鍋中慢慢退溫;
4、將煮好的銀耳放入鍋中，加入大米，開大火煮;
5、煮開後，去掉浮沬，然後轉小火，慢煮，要煮到米漲大，但是不要將米煮開花了，加入冰糖，慢慢熬，偶爾要用勺去攪拌一下;
6、煮好後，將玫瑰花放進去，蓋上鍋蓋，燜上幾分鍾。
玫瑰花桂圓粥
材料：白米30克、糯米40克、干玫瑰花2朵、鮮玫瑰花瓣15朵、冰糖適量、枸杞適量、桂圓適量、水適量
做法：
1、將鮮玫瑰花瓣漂凈，浸泡30分鍾;
2、將白米和糯米混合，洗凈，浸泡30分鍾;
3、取砂鍋，放適量清水，放下玫瑰花蕾，中火煮開，小火10分鍾;
4、撈去花蕾，放入白米和糯米，中火煮開;
5、加半調羹植物油，小火煮30分鍾，然後放入枸杞;
6、桂圓去殼去核，放入粥鍋，桂圓去殼去核，放入粥鍋;
7、放入玫瑰花瓣、冰糖，小火再煮3分鍾即可。
小貼士：
1、放點植物油，粥更香.
2、常常攪拌一下，防止粘鍋底。
3、水要一次性加足，如果太稠，應該加開水
② 玫瑰花,紅豆.薏米能在一起煮粥嗎作用是什麼
可以的
紅豆、綠豆、薏米是可以一起煮粥的，紅豆薏米都對女性非常好
薏米紅豆粥可以天天吃嗎
對於這個問題，專家告訴我們，薏米紅豆粥雖好，但是不能夠天天吃哦!天天吃或者是吃多了容易傷胃，雖然味道非常的好，但是他仍舊是一種保健湯葯，而不是小米稀飯那樣的生活必需品。所以千萬不能夠過量，否則容易導致出現拉肚子、肚子痛等等情況。
想要獲得最好的效果，那麼應該在早飯之後和午飯之前服用薏米紅豆粥，這樣效果最好。因為上午的這個時間段是脾胃工作的開始時間，這個時候喝一些能夠保健脾胃的食物，對於脾胃的工作有著很好的提升作用。喝薏米紅豆粥的時間一定要選擇正確，否則不僅不能夠很好的促進身體健康，反而影響腸胃對於食物的吸收，對身體造成很大的損傷。
薏米紅豆粥的功效
薏米也就是我們常說的薏苡仁，它具有很強的去除濕氣、保健腸胃、補氣等等作用;紅豆也稱之為赤小豆，具有很好的利尿消腫、保健脾胃的功效，同時由於是紅色的所以也具有一定的補心作用。現代人由於壓力過大，並且缺乏運動，所以應該多吃一些保健脾胃的食物，而薏米紅豆粥就是一個不錯的選擇。熬成粥之後更加容易的被我們的身體所吸收，並且不會給我們的脾胃造成多大的負擔。
薏米還有紅豆都具有很強的消腫作用，這里我們需要分清楚，並不是腫就單只水腫。一些體態臃腫也是屬於腫的范疇，中醫方面認為，無論是肥胖或者是水腫，他都是屬於日內濕氣過重。使其過重體內的水液就不能夠跟隨氣血進行流動，停滯在我們身體的細胞之中，這樣人體就變得臃腫起來。水腫和肥胖都是這個道理，區別就是水腫的嚴重程度而已。想要達到消腫的目的，那麼可以吃一些去濕氣比較好的葯物或者是食材，這樣能夠有效的清除滯留在人體中的血液，這也就是常說的消腫。
實驗證明，薏米紅豆粥具有很強的消腫作用。不僅能夠達到很好的減肥作用，同時還不會傷害我們的身體，特別是對於一些中老年肥胖效果更好。
體內濕氣過重還容易導致各種慢性疾病的出現，並且出現睡眠質量不好的情況。身體中出現痘痘或者是紅疹，這都是由於心火旺盛導致的，可以在薏米紅豆粥中加上一些百合或者是蓮子，能夠有效的治療上火。不過需要特別注意的是，如果是你體內淤滯比較多的肥胖患者，那麼最好別吃，否則容易傷身。
薏米紅豆粥的功效還有很多，例如治療腎虛、腳氣病、咳嗽等等，都有著很好的作用。不過需要特別提醒的是，並不是所有的人都能夠喝薏米紅豆這，一些孕婦最好慎用薏米。不過孕婦可以吃紅豆，所以孕婦可以吃沒有薏米的紅豆粥，這樣不僅能夠去濕氣，還能夠保健身體。
③ 紅豆薏米玫瑰紅糖水能喝嗎,有啥好處
玫瑰花紅糖有理氣和血、舒肝解郁、降脂減肥、潤膚養顏等作用。特別對婦女經痛、月經不調有神奇的功效。注意將干玫瑰花入冷水，水開後文火煮5分鍾，倒入紅糖，關火攪拌均勻，即可飲用了。紅糖不宜久煮，會破壞營養成分。紅糖容易生蟎蟲，可在滾開的水中過一下再關火。
體內濕氣重，薏米也就是薏苡仁具有健脾祛濕的功效，對於治療濕邪偏重具有不錯的作用，可以和紅豆一起煎服，具有養心安神的作用，但是一般不建議在這兩種葯物之外加其他的東西，米和紅糖最好都不要加入，因為熬粥的大米是水稻的果實，水稻種植生長需要大量的水分，本身就屬於濕重之品，紅糖甜膩容易影響脾胃功能，導致脾虛，進而加重濕邪。所以不建議你在熬薏米紅豆的時候加入大米和紅糖。
建議單獨的薏米紅豆服用來改善濕邪偏重的體質，最好不要加入其他的食物葯物，以免影響治療效果。
④ 枸杞 薏米 玫瑰花紅棗能一起熬粥嗎
枸杞 薏米 玫瑰花紅棗是可以一起煲湯熬粥的，這個是沒有關系的，希望可以幫到你
⑤ 玫瑰花,紅豆.薏米能在一起煮粥嗎作用是什麼
可以，參照紅豆薏米粥的做法，加入玫瑰花就可以了。紅豆薏米粥，多吃能起到利水祛濕，健脾止瀉、清熱解毒的作用。
具體紅豆薏米粥做法：
主料：紅豆、薏米
輔料：清水3大碗、白糖適量
紅豆薏米粥的做法步驟
1.
紅豆和薏米一起放入電高壓鍋內！
2.
加水適量，晚上放進去，按預約時間，選擇豆類！第二天早上起來它就自動熬好了！
3.
白糖隨意，可加可不加！