蟲草花百合排骨湯
發布時間: 2023-08-05 21:12:22
❶ 百合能與叢草花一起煲湯嗎
從草花百合芡實蓮子骨頭是可以一起煲湯的，此款湯水具有健胃益脾、滋養補虛、補脾止泄、利濕健中、止遺澀精等功效；適宜脾氣虛、慢性腹瀉之人飲用。
蓮子百合芡實從草花排骨湯
材料：排骨500克，蓮子50克，百合30克，從草花10g，芡實20克，蜜棗20克，食鹽適量。
蓮子百合芡實排骨湯的做法
1、蓮子、芡實、百合，蟲草花，蜜棗洗凈，待用。
2、排骨頭洗凈，斬件待用。
3、把適量清水煮沸，放入全部材料煮沸後改慢火煲2小時，加鹽調味即可。
煲湯網特別提示：蓮子中所含的棉籽糖，是老少皆宜的滋補品，對於久病、產後或老年體虛者，更是常用營養佳品；蓮子鹼有平抑性慾的作用，對於青年人夢多，遺精頻繁或滑精者，有良好的止遺澀精作用。
❷ 蟲草花的吃法
主料：香菇適量、草菇適量、蟲草花適量。
輔料：蚝油適量、生抽適量、蒜末適量。
1、首先准備好食材。
熱點內容