桂圓紅棗玫瑰

『壹』 玫瑰紅棗桂圓茶的做法，玫瑰紅棗桂圓茶怎麼做

玫瑰紅棗桂圓茶



小清新抄 家常菜 西點烘焙



玫瑰: 能改善內分泌失綢，調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當合適. 紅棗: 紅棗能補氣養血，是很好的營養品. 桂圓: 營養豐富，是珍貴的滋養強化劑 紅棗和玫瑰茶能組成大棗玫瑰花茶，紅棗補血,美容,再加上玫瑰花和桂圓紅糖,滋補效果非常好。

食材

玫瑰

12朵

紅棗

6顆

桂圓干

5個

古方紅糖

4塊

製作時間：用餐人數：步驟



1

主要材料。



2

紅棗洗凈，劃刀口泡水30分鍾。



3

桂圓去殼，玫瑰花洗凈備用。



4

紅棗倒入養生壺。



5

倒入桂圓干。



6

倒入適量純凈水，啟動電源開始煮水。



7

約20分鍾後，紅棗桂圓已經煮軟，水變色後，加入玫瑰花。



8

放入紅糖塊。蓋好蓋子，煮2分鍾。待紅糖融化即可。



9

美美的享用吧，女人特殊時期，要對自己好一點哈。

6

小貼士紅棗泡一會兒更好煮。

『貳』 紅棗枸杞桂圓玫瑰花泡水喝的功效

在現代花茶已經成為不少女生生活中不可或缺的一部分，而紅棗枸杞桂圓玫瑰花茶更是一些女孩子的最愛，它適合大部分女生飲用，而且這種花茶包含多種食材的營養成分，具有一定的功效與作用，今天我和大家介紹一下紅棗枸杞桂圓玫瑰花泡水喝的功效。

紅棗、枸杞、桂圓和玫瑰花都是生活中很常見的東西，將它們放在一起泡水喝具有補氣養血的功效，氣血不足的女性可以適當多喝一些。同時紅棗枸杞桂圓玫瑰花泡水喝對女性皮膚也有積極的影響作用，起到一定的美容養顏效果，因此這種花茶被很多女生接受。

雖然紅棗枸杞桂圓玫瑰花泡水喝可以調理身體，但是它們都屬於溫性食物，放在一起飲用會將這種溫性放大，因此不宜喝多，否則很容易引起上火。其實為了避免上火，沖泡時可以加入兩三朵小菊花，當然每次沖泡花茶各種食物的量也要注意一下。

紅棗枸杞桂圓玫瑰花泡水更適合體質虛寒的女性喝，補血效果比較不錯，而且具有活血散瘀的作用，女性長時間堅持飲用也可以改善氣色。但是女性經期盡量少喝，肝火旺盛的人或是有上火症狀的人群也不宜飲用。

『叄』 玫瑰花加紅棗桂圓做茶，經常喝下去，又有什麼好處呢

枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。據專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿卜素﹑維生素B2等，更不像白糖那樣甜膩。另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。

玫瑰花茶的功效1、玫瑰花是一種珍貴的葯材，可理氣解郁、活血散淤和調經止痛。對於心腦血管，高血壓，心臟病及婦科病有顯著療效。2、長飲此品有清熱解毒、促進代謝、和肝養胃之功效，它還有平衡激素的作用，有助於女性的美麗與健康。

『肆』 玫瑰,紅棗,,桂圓,人參可以放蜂蜜一起喝嗎

你好，是可以放蜂蜜的，蜂蜜可以潤肺，與五味中葯沒有反作用，人參、紅棗、玫瑰、枸杞、桂圓，這五味中葯，都是日常調理時比較常用的中葯材，搭配服用，會對脾胃有一定的幫助，還能夠補氣養血，調和氣血。五味中葯配伍，補氣養補血，補肝腎，理氣解郁，化濕和中，活血散瘀。而且還體現了活中有收，活血行氣兼涼血、補氣而攝血，使其行血而不傷血的特點。

『伍』 玫瑰花紅棗枸杞桂圓肉能一起泡水喝嗎

可以的。紅棗和枸杞都有補血益氣功效，而玫瑰可以清熱，三者一起同用有很好的養肝明目、調和脾胃之作用。
紅棗食用禁忌
1、不宜和黃瓜或蘿卜一起食用：
蘿卜會有抗壞血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，兩種成分都可破壞其他食物中的維生素。
2
、不宜與維生素同時食用：
棗中的維生素可使維生素K分解破壞，使治療作用降低。
3
、服用退熱葯時禁忌食用：
服用退熱葯物同時食用含糖量高的食物容易形成不溶性的復合體，減少初期的吸收速度。大棗為含糖量高的食物，故禁忌食用。
4
、服苦味健胃葯及祛風健胃葯時不應食用：
苦味及祛風健胃葯是靠葯物的苦味來刺激味覺器官，反射性地提高食物對中樞的興奮性，以幫助消化、增進食慾。若服用以上葯物時用大棗，則明顯地影響葯物的療效。
5
、不宜和動物肝臟同時食用：
動物的肝臟富含銅、鐵等元素，銅鐵離子極易使其他食物中所含的維生素氧化而失去功效。
枸杞食用禁忌
1、在夏季和陰虛體質的人應減少枸杞的用量。因為枸杞性甘，溫和，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
2、再好的東西，過量了，也會造成副作用。筆者兒童時，就因貪食過多，而導致流鼻血。
3、有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊等副作用，從健康飲食的角度考慮，這類人也不宜食用。
4、由於它溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
玫瑰花食用禁忌
1、在泡玫瑰花茶的時候，可以根據個人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，這樣能夠有有效的減少玫瑰花本身就帶有的一股澀味，同時還具有加強功效的作用。不過需要注意的是，玫瑰花不要和茶葉一起浸泡。這是因為茶葉中含有大量的鞣酸，這種物質會影響玫瑰花對於身體的保健作用，本身的疏肝解郁的作用就會下降。
2、玫瑰花具有比較強的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月經量就比較多的千萬不能夠在月經期間服用玫瑰花茶，避免出現大量出血的情況。
3、便秘患者最好不要過量的服用玫瑰花茶，這是因為玫瑰花在進入身體之後具有一定的收斂作用，如果喝多了玫瑰花茶會導致便秘的情況越加嚴重。
4、孕婦還有本身就是胃寒或者是容易腹瀉的患者不要經常服用，另外一些身體經常感覺到疲憊或者是虛弱的人群也是不適合服用的，否則身體會越來越差
5、在購買玫瑰花的時候一定要注意挑選，避免購買質量不過關的玫瑰花。
6、沖泡玫瑰花的時候並不是水溫越高越好，建議茶水的溫度不要用100度的，否則不利於營養物質泡出。一般情況下，75攝氏度到90攝氏度之間是最佳的水溫。