冰糖百合雪梨的功效

① 雪梨百合紅棗冰糖一起煮水喝的功效

雪梨百合紅棗冰糖一起煮水喝也叫百合雪梨銀耳甜湯，這款營養飲品對白領一族的神經衰弱、記憶力下降、中氣不足、陰虛肺熱都有著相當不錯的效果。此外，長期食用還有潤膚的功效。不僅皮膚不幹燥，也能夠減弱皺紋。

百合雪梨銀耳甜湯的配料是：百合、雪梨，銀耳，紅棗，枸杞子，作為餐點和飯後的甜點是值得推薦的。

(1)冰糖百合雪梨的功效擴展閱讀

雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、維生素C、胡蘿卜素等。有潤肺清燥、止咳化痰之功效。成人每天可以吃2個，小孩可以吃1個，如果脾胃虛寒，建議煮著吃更好。

百合多年生草本球根植物，味甘淡，性平，有潤肺、養肺、止咳、養血安神的作用。除含有澱粉、蛋白質、鈣、磷、鐵等營養素外，還含有秋水仙鹼等多種生物鹼。這些生物鹼成分具有養心安神、潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。

紅棗補血，深受女性鍾愛。中醫認為，大棗性味甘平，具有補中益氣、養血生津的功效，最宜常吃。

② 喝雪梨百合燉冰糖有什麼功效作用

1、能夠緩解老年慢性支氣管炎，對於咳嗽仔纖，氣喘的念悄仿症狀具有很好的治療作用。
2、對於心腦運臘血管具有很好的保護作用，對於高血壓，冠心病的患者具有很好的治療效果。
3、具有清心安神，補中益氣的功效，還可以清熱解毒，排出身體中的有毒物質。
4、具有祛火的作用，可以消除人體的炎症，改善肺炎的症狀。

③ 雪梨燉百合有什麼功效

雪梨來燉百合具有清熱自潤肺的功效，能夠驅燥潤肺，化痰利水，適於肺熱咳嗽多痰的人，特別適合用於秋冬季調理。

雪梨燉百合的營養價值：

1、梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。

2、梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。

3、梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食慾，對肝臟具有保護作用。

4、梨性涼並能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等症狀。

5、梨中的果膠含量很高，有助於消化、通利大便。

8、最後使用高壓鍋壓制6分鍾就可以了。

④ 百合冰糖燉雪梨嬰兒吃著有什麼好處

指導意見： 你好，一般來說，百合雪梨燉冰糖，有很好的補肺養陰，止咳化痰的作用。對於小兒咳嗽、咽痛，特別是感冒後引起的咳嗽有比較好的作用。 建議如果小孩子有咳嗽的情況，是可以給他服用的，是治療咳嗽很好的食療材料，不僅止咳，而且也能滋補肺臟，祝你的孩子健康。

⑤ 百合雪梨湯的功效是什麼

百合雪梨湯有清熱潤肺的功效，梨子中含有豐富的維生素B，能保護心臟，梨子中還含有配糖體及鞣酸等成分，可以祛痰止咳，對咽喉有養護的作作用等，百合滋養潤肺、止咳、養陰、清熱、安嫌岩謹神、利尿等功效。

食材：

1、雪梨 一個 （盡量選擇大一些的）

2、干棗腔百合 一小捧

3、干枸杞 5-6粒

4、黃冰糖 適量

第一步，洗凈梨子，用刮皮刀去掉梨皮，將梨切成大小等分的小塊，大概3CM。干百合洗凈，備用。

第二步，鍋中放水，這里我選的是砂鍋，煮起來湯味更濃一些。我家的砂鍋比較小，放一個大號梨子，多半鍋的水剛好合適。

第三步，把切好的梨塊和百合一起放入鍋中，大火煮沸，調小火，煮25分鍾。

第四步，關火以後，放入黃冰糖攪拌，撒上干枸杞，蓋上鍋蓋燜兩分鍾。

注意，枸杞最後再加比較好，這樣不影響湯的味道。

秋季利好食材

雪梨：我們生活常見的水果，味甘性寒,具生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。據《本草綱目》記載，「梨者，利也，其性下行流利。」它具有葯用價值醫學研究證明，梨有潤肺清燥、止咳化痰芹基、養血生肌的作用。

百合：百合甘涼清潤，主入肺心，性微寒，清心安神定驚，能潤肺止咳、清心除煩，起到寧心安神，清肺潤燥止咳的功效。治肺陰虛的燥熱咳嗽。

⑥ 雪梨冰糖百合燉湯吃有什麼功效

雪梨百合燉冰糖，具有養胃生津、滋陰潤肺，排毒養顏等作用，對於有慢性咽炎，咳嗽的人士來說，具有很好的療效。寶寶有點咳嗽的話，也可以燉給寶寶吃哦，而且這個不像葯一樣有副作用，是葯都有三分毒的嘛。 食材食譜熱量：617(大卡) 主料 梨 一個 百合干 2g 方法/步驟 1 先取一個梨，不要急著削皮。梨中間的殼和皮是最有營養的部分，不建議大家削掉。可以先用鹽搓下皮，把皮外面一層的蠟給洗掉。 2 洗干凈後，切成一小塊一下塊，中間的殼因為口感不好，可以單獨弄成一塊，煮好後，到時候可以直接丟掉。 3 把百合洗好，放在碗里，拿一小塊黃冰糖（個人建議使用黃冰糖會更安全點），在把切好的梨全部放在碗里。 4 記著不需直接加水放在碗里，直接把碗放在蒸籠里蒸就可以啦，梨蒸熟後，梨水會自己跑出來的。大概蒸20來分鍾，就差不多蒸熟了。 5 蒸好後，拿出來晾一會兒，就可以食用啦。這個很簡單的，平時沒事在家裡可以經常做著吃哦，而且對於女人來說，吃這個膚色會好好哦。個人認為在好的化妝品，也沒有本來皮膚好重要。皮膚好+化妝品，那是錦上添花哦。你想想一個人臉上皮膚疙瘩很多，又化好濃的裝，近看一看，嚇死人了。 6 女人是養出來，當然，這個「養」不是相當於什麼事都不幹哦，那是懶。聰敏的女人知道怎麼養自己，女人要善待自己，善待自己的皮膚。吃點健康的食品，養出好的膚色，在加上平時的護理，相信你，好的膚色離你不遠！ END 注意事項 蒸的時候，把握好時間，時間太久，蒸的太熟，就不好吃啦。最好連梨肉一起吃哦，大部分營養還是保留在梨肉里的

⑦ 冰糖雪梨枸杞百合一起煮有什麼功效

具有清熱潤肺的功效。

雪梨有著生津潤燥、清熱化痰的功效。百合具有清熱、專去火、潤肺和安神的功效。枸屬杞亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良葯。

冰糖、雪梨、枸杞、百合一起煮的方法，准備材料：冰糖25克、雪梨2個、百合10克、枸杞少許。

1、雪梨洗凈去皮切小塊。