百合泥輔食

⑴ 11個月的寶寶可以吃百合粉嗎

百合適合6個月以上的寶寶。
百合可以為寶寶補充哪些營養：百合含有澱粉、蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等營養成分，不僅有良好的營養滋補作用，而且有潤肺、止咳、清新安神的功效，還能提高寶寶的睡眠質量，讓寶寶睡得更香甜。

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百合怎麼做給寶寶吃
百合粥
材料：粳米、百合、白砂糖
做法：
1、鮮百合洗凈、去皮，或是將干百合磨成粉，備用。
2、粳米淘洗干凈，入鍋內，加清水6杯，先置大火上煮沸，再用小火煮至粥將成。
3、加入百合或干百合粉，繼續煮至粥成，再加入糖調勻，待糖溶化即可。
小貼士：百合營養豐富，具補益而兼清潤之效，補而無助火之弊，清而不傷正氣，為滋補妙品，最適宜於內有虛火的衰弱症者。
小米百合粥
材料：小米、新鮮百合
做法：
1、鍋里放水，燒開，百合剝開，清洗干凈，小米洗干凈。
2、把小米放到燒開的水裡，熬煮半個小時之後，把洗干凈的百合放進小米粥里熬煮5分鍾即可。
綠豆百合粥
材料：稻花香米、百合、糯米、西米、綠豆、銀耳
做法：
1、先將原料進行淘洗，不要泡，因西米不能泡，一泡就碎。
2、開始加水。水加好後，用大火煮開，再改為小火慢熬並時不時地用勺子按順時針的方向攪拌20分鍾這樣放置粘鍋。
3、當粥熟了後，按下保溫鍵，保溫上10-20分鍾，這樣的粥味道更濃更好吃哦。

⑵ 小孩可以吃百合粥嗎

嬰兒可以吃百合。寶寶6個月之後可以適當的給寶寶添加輔食，增加營養的攝入來源。百合具有潤肺止咳的作用，可以適量的給寶寶吃一些百合。但要注意第一次添加百合的時候，一定要少量，觀察寶寶有沒有不適的症狀，如果沒有過敏，能夠消化吸收，那麼下一次給寶寶添加的時候可以適當的加一些量。

⑶ 嬰兒輔食百合蓮子粥的做法

材料：大米150克，食養家百合干25克，食養家蓮子25克，食養家枸杞10顆，冰糖20克。
做法：食養家百合干用刀背碾成粉狀；食養家蓮子、食養家枸杞用熱水稍泡；大米淘洗干凈用冷水浸泡半小時。鍋中放水，先放入大米、食養家百合干燒開後，再放入食養家蓮子，改用中火繼續熬煮至熟，最後放入冰糖即可。
功效：滋陰潤燥，清心安神。

⑷ 紅棗百合粥一粥一歲半的寶寶能吃嗎

可以吃了。一般寶寶從四歲開始就可以喂其它輔食了，紅棗泥也是比較適合寶寶食用的，紅棗泥含有豐富的的鈣、磷、鐵，還含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素。具有健脾胃、補氣血的功效,對嬰兒缺鐵性貧血、脾虛消化不良有較好的防治作用。寶媽們有空可以做下哦，說不定你的寶寶更愛吃呢。

⑸ 嬰兒輔食百合小白菜可以一起吃嗎

百合和小白菜可以在一起吃，這兩個食材沒有相剋的成分，下面來看看相關知識：

鮮百合白菜湯

用料:

蓮子25克，鮮百合50克，紅棗6粒，白菜500克。

鮮百合白菜湯的做法
1．先將蓮子、鮮百合、紅棗分別用清水洗凈。紅棗去核備用。

2。白菜用清水浸15分鍾，再清洗干凈，瀝干水分。

3．煲中注入適量清水，先放入蓮子、鮮百合及紅棗，猛火煲滾，再放入白菜，改用中火煲120分鍾，以少許精鹽調味，即可飲用。

和百合相剋的食材：

百合+豬肉：一起吃會引起中毒 百合+羊肉：腹瀉百合味甘，性微寒。歸心、肺經具有清熱養陰、潤肺止咳、安心寧神、增強免疫、美容養顏、抗疲勞、保護胃黏膜的功效。百合含蛋白質、脂肪、泛酸、胡蘿卜素、多種生物鹼、鈣、磷、鐵等營養素。

小白菜營養價值：

1.含有蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等。其中鈣的含量較高，幾乎等於白菜含量的2-3倍。

2.小白菜中含有大量胡蘿卜素比豆類、番茄、瓜類都多，並且還有豐富的維生素C。