百合精油的功效與作用

1. 什麼精油功效最多

挑選適合自己的精油產品 精油因其不同的特質，作用也不盡相同，所謂知己知彼，了解它們各自的療效，將幫助你更好地挑選適合自己的產品。 1.紫檀木：可預防皺紋、凈化肌膚、促進細胞再造、消除黑眼圈，另可治失眠、安撫情緒，但敏感膚質者不適用。 2.薄荷：可凈化皮膚、平衡肌膚油脂分泌、排毒、消除黑頭粉刺、收縮微血管，另外可消除疲勞，可預防感冒，並有助於呼吸道問題的改善。 3.茉莉：保濕、改善肌膚敏感、消除妊娠紋及疤痕，並可舒解壓力。 4.橙花：具有美白、保濕、改善肌膚敏感與促進細胞再生功能，另外可抗憂郁。 5.肉桂：預防皺紋、治療青春痘，可減肥，可適當治療憂鬱症。 6.廣藿香：收斂毛孔，可治療青春痘、皮膚炎症、疤痕與過敏。可用於抗憂郁。 7.杜松：平衡油脂分泌，可用於減肥，但嚴重腎病者忌用。 8.尤加利：可殺菌，治療青春痘，也可消除疲勞、鎮定情緒，但高血壓患者勿用。 9.鼠尾草：可美白皮膚並促進細胞再生，喝酒前後忌用。 10.洋甘菊：平復微血管擴張、消炎、凈化肌膚，並可舒緩壓力，消除緊張。 11.沒葯：對肌膚乾燥、老化、粗糙有明顯改善功效。 12.依蘭：可調節腎上腺分泌，放鬆精神，使人感到歡愉。 13.苦橙葉：抗沮喪、鎮定神經系統，讓身體保持清新活力。 14.天竺葵：止痛、抗菌，能增加細胞防禦功能並促進血液循環。 15.佛手柑：可促進傷口癒合，能減輕疼痛，對於消化不良及食慾不振也有幫助。 16.檀香：有益於干、濕性濕疹及老化缺水皮膚，可改善皮膚發炎現象，可安撫神經，並可刺激免疫系統。 17.野薑花：可改善月經不順，並可調節精神壓力、放鬆情緒。 18.百合：可調節情緒、緩解壓力，對卵巢及子宮有一定幫助。 19.茉莉：能增加皮膚彈性，還可安撫情緒，另外，它有一種神奇的功效就是增加精子數量，可輔助治療不孕症。 20.桂花：這是一種極佳的情緒振奮劑，可緩解疼痛。 21.芬多精：能分解二手煙味、凈化空氣，並能促進身體的新陳代謝，同時還可消除身體疲勞並平衡情緒。 22.玉蘭：能夠增加人體免疫功能，可消除異味、抑制細菌，另一方面也可緩和精神壓力。 23.蘭花：緩解緊張情緒。 24.玫瑰：可釋放一種快樂賀爾蒙，從而抵抗憂郁、平撫情緒、舒緩壓力，並具有調解月經周期的功效。 25.百里香：促進皮膚新陳代謝、改善皮炎。還可治療神經衰弱。 26.鈴蘭：可消除異味、抑制細菌生長，更可增加免疫系統功能。 27.迷迭香：可預防皺紋、清潔皮膚、去除頭皮屑，亦可消除疲勞，但高血壓者勿用。 28.薰衣草：能夠促進細胞再生、凈化皮膚、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌，並可安撫沮喪情緒、治療失眠、舒緩壓力，但哮喘患者忌用。 29.丁香：能夠調理粗糙肌膚，增強意志力。 玫瑰花精油的治療功效 頭腦：提升注意力和意志力，增強自信心 身體：緩解痛症（頭痛，月經痛，肌肉酸痛）治療女性生理周期疾病，滋補細胞 皮膚：延緩老化，改善皺紋，治療濕疹和粉刺，調理皮膚問題 玫瑰精油的用法： [皮膚保養] 玫瑰精油1滴加於溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩皮膚衰老，保持皮膚健康亮麗 [皮膚按摩] 玫瑰精油2滴+檀香精油2滴混合在5毫升按摩底油中，每周1*2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，青春活力，作全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟，其香氣具有催情作用，更可延緩衰老，是精油中的精品。 [治療月經痛] 玫瑰精油4滴+天竺葵精油4滴加於一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹半小時，可治療經痛，或用玫瑰精油2滴+天竺葵2滴混合5毫升按摩底油，順時針方向輕柔按摩下腹亦可。 [浪漫玫瑰香花浴] 玫瑰精油8*10滴加於浴缸溫水中，泡浴15*20分鍾，使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋潤，吸入玫瑰的香氣，凝聚植物的生命能量，浴後用浴巾包裹身體靜坐15分鍾並作深呼吸，可提升個人氣質，每周1*2次 薰衣草精油的功效 頭腦：安定情緒，消除沮喪，平撫心靈創傷 身體：催眠，解除憂慮，舒緩肌肉疲勞 皮膚：促進細胞再生，加速傷口癒合，收斂油性及暗瘡皮膚，調理保養所有的皮膚 薰衣草精油的用法： [催眠] 將薰衣草精油滴於棉花球上，放在枕頭內，令人很快安睡。 [薰衣草凈身浴] 加8*10滴薰衣草精油於浴缸溫水中泡浴15*20分鍾，可消除疲勞，鬆弛神經，還可消除身體負能量。 [家庭應急] 燙傷，刀傷，將薰衣草精油直接塗抹在傷口上，可止痛，使傷口不形成水泡，加快傷口癒合 [衣物防蟲] 將薰衣草精油滴在棉花球上，放在衣櫃的角落中，可助衣物防蟲，並給衣服帶上清新淡雅的香氣。 檀香精油的治療功效 頭腦：抗老化，抗憂郁，安定情緒，有助冥想 身體：消炎殺菌，舒緩肌肉緊張，防止靜脈曲張，促進淋巴循環 皮膚：抗皺紋，抗敏感，退紅腫，抗皮膚發炎，調理乾性皮膚，延緩皮膚老化 檀香精油的用法： [減少面部皮膚微血管顯露] 每天洗臉將檀香精油1滴加於洗臉水中，用毛巾按敷臉部。 [消除皮膚乾燥，脫皮，干疹] 檀香精油2滴+玫瑰精油2滴混合5毫升按摩底油，作皮膚按摩。 [治療咽喉炎] 檀香精油1滴加在泡好的排毒茶或美目茶中飲服。 [平衡荷爾蒙分泌] 檀香精油5滴混合5毫升按摩底油，塗抹在生殖器上，可調節荷爾蒙分泌，其抗菌作用還可以凈化和改善生殖器系統的炎症，檀香對男性具有催情作用。 [旺財] 檀香能拉近人與神仙距離，點燃香薰爐，加入檀香精油，財源滾滾而來。 檸檬精油的治療功效 頭腦：增加自信，激勵人心，抗沮喪 身體：治療喉部及呼吸系統不適，膽結石，流感，關節炎，咳嗽，增強免疫力。 皮膚：適合油性皮膚，緊膚抗菌，改善暗淡膚色，治療斑疹、痣，改善微血管曲張，小血管破裂。 檸檬精油的用法： [改善油膩不潔的肌膚] 檸檬精油1滴+茶樹精油1滴混合在面膜中，敷面15分鍾。每天用檸檬精油1滴加於水中，用毛巾敷面5*8分鍾，可潔膚，收斂、平衡油脂分泌，美白肌膚，並增加皮膚含氧量，使膚色紅潤。（注意：在臉部皮膚適用後，請於6小時內避免日曬，否則可能會產生光敏反應） [提高工作效率] 檸檬精油2滴+羅勒精油2滴在香薰爐中蒸薰，可提神醒腦，增加記憶力 [緩解感冒及感冒引起的全身酸痛] 檸檬精油2滴+桉樹精油3滴+太陽花油5毫升，按摩背部，腹部，上胸部位20分鍾，然後蓋上被子睡覺，症狀可立即消除。 迷迭香精油的治療功效 頭腦：提升注意力和意志力，增強自信心，刺激腦部活動 身體：抗發炎，治療風濕，頭痛，發燒或感冒，強化心臟功能，減肥瘦身，緩解肌肉酸痛，助傷口癒合 皮膚：調理油膩不潔皮膚，恢復皮膚細胞活力，延緩皺紋出現，治療皮膚炎，濕疹，粉刺，改善血液循環，刺激毛發生長。 迷迭香精油的用法： [激勵、補身] 將迷迭香精油5*10滴進行溫水泡浴，可令全身活力，激勵細胞和補身健體。 [消除疲勞，對抗憂郁，提升意志力] 迷迭香精油有振奮功效，在衣服或床單旁放置有迷迭香精油的棉花團或紙巾，其香味能令人增強自信心及意志力，是對抗憂郁，也是病童與年老病患者的精神補品和振奮劑。 [減肥，消除水腫] 迷迭香精油3滴+絲柏精油2滴混合5毫升甜杏仁油，按摩肥胖部位，效果顯著。 【調整呼吸系統] 迷迭香精油2*3滴滴於棉花團上，睡覺時放置枕頭旁，可抑制因氣喘引起的呼吸困難，症狀嚴重時，可用迷迭香精油3滴輕輕按摸胸口，前額，鼻部，效果可見。

2. 百合花精油 檀香精油 馬喬蓮精油的作用

百合花精油的作用：
降脂止痛，促進血液循環；助眠、鎮定神經，放鬆內情緒；調理油容膩皮膚；對皮膚護理有顯著療效；對糖尿病有顯著療效。

檀香精油的作用：
可淡化疤痕、細紋、滋潤肌膚、預防皺紋；具鎮靜特質，能安撫神經緊張和焦慮，使人放鬆；具催情特性，高效補腎，鬆弛神經。

馬喬蓮精油的作用：
【心靈療效】對神經系統有安撫效果，舒緩焦慮、壓力、甚至深層的心理創傷。能強化心靈，幫助人面對現實。對過度活躍的人們來說，是非常優越的鎮靜劑。
【身體療效】這是一種非常實用的精油,處理疼痛的肌肉特別有效，尤其是消化問題和月經異常引起的下背部疼痛。 能幫助風濕痛與腫大的關節，特別是感覺冰涼和僵硬的疼痛，因為它能影響血液循環。很適合做運動後的活絡油。
【皮膚療效】它能消除淤血，是因為擴張微血管後血液較易流通。改善油膩、粉刺、不潔的肌膚。

3. 介紹些常用的幾種精油、功效是什麼

1、胡椒薄荷精油緩解偏頭痛

胡椒薄荷精油是緩解頭痛的不二之選，其中含有的薄荷醇清涼醒腦，促進血管收縮，既能提振精神，又能有效緩解頭痛。

使用方法：將1到2滴精油分別塗抹在兩側的太陽穴上，小心避開眼睛周圍。如果頭疼持續不斷，您可以2個小時後再次塗抹。但是使用精油不能太過頻繁，最好僅在疼痛難以忍受時求助這種方法。

注意事項：最重要的是找到引發頭痛的原因是什麼，可能是由於眼睛疲勞、眼鏡度數不合適或體內缺水。

2、苦橙葉精油舒緩減壓

苦橙葉精油可以安撫神經，改善情緒低落，緩解因心跳加快而產生的焦慮感。使用時配合呼吸練習能夠有效應對短期突發的壓力和長期的壓力困擾。

使用方法：直接聞一聞裝在小瓶中的精油、滴2滴在手帕上聞或是在雙手手腕內側各滴1滴精油都有效果。

3、肉桂精油抗疲勞

早上剛起床或者午睡過後還是困得睜不開眼睛？不妨試試肉桂精油吧。法國醫生亞歷山德拉·肖巴爾(Alexandra Chopard)表示，肉桂精油能夠有效消除疲勞，驅散困意。

使用方法：與1小勺蜂蜜混合口服或者直接將精油滴在舌頭下，混合胡椒薄荷精油使用效果更佳。

4、羅勒精油促進消化

羅勒精油又名紫蘇精油，具有強效的解除痙攣的功效，因此可以緩解消化系統的不適和減輕規律性的肌肉疼痛。

使用方法：飯後感到腹部脹氣時，將1滴羅勒精油滴在舌下。

注意事項：為避免直接使用精油瓶一次倒出太多，可以先滴1滴在指肚或小勺上，再送入口中。

5、茶樹精油應對皮膚問題

不需要再擔心作息不規律導致臉上長出痤瘡和粉刺，茶樹精油具有殺菌消炎的功效，可有效應對皮膚感染問題。

使用方法:直接在粉刺生長處塗抹茶樹精油可以溫和祛痘。若您想使用這款精油緩解咽喉腫痛，您可以將1滴茶樹精油混合1勺蜂蜜口服，每天2次，直至疼痛消失。

4. 幽谷百合精油的功效

幽谷百合花香讓您如處世外桃源，野山清谷之中。
作用：改善膚質、美白養顏、提亮專膚色、香氣屬持久

貼士：幽谷百合(Lily of the Valley)
幽谷百合(Lily of the Valley)早期的百合花香只有把花朵和蜜油調和在一起才能得到，現在也只能通過提純而得到凝結物，卻不能製成精華油。於是人們用化學合成方法獲得了有史以來最雅緻的百合花香味，該化合物被稱為鈴蘭(Muguet)。因其具有雅緻的百合花香味而成為幽谷百合的替代品。大約14%的現代優質香水或多或少用到它。

5. 百合花精油有什麼功效、可以怎麼用呢如題 謝謝了

名稱：百合精油 英文名：Lily 拉丁名：Lilium spp 提取自花朵和葉子。降脂止痛，促進血液循環。助眠、鎮定神經，放鬆情緒；調理油膩皮膚；對皮膚護理有顯著療效。對糖尿病有顯著療效 可以稀釋後塗抹於耳後,頸部、手腕、胸前當香水使用.但因為要稀釋精油只能用基礎油，比如荷荷芭油，葡萄籽油等,而不能直接用冷開水、礦泉水或自來水稀釋.所以如果你想稀釋後能象瓶裝香水一樣用噴的話,恐怕就不行了稀釋的比例大約是十滴基礎油，一滴純精油 香薰漱口的辦法將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鍾，然後吐出，重復至整杯水用完.但是現在市面上真能買到的質量好的純精油不多,大部分都是香料合成.所以不太建議漱口.

6. 百合花精油有什麼功效、可以怎麼用呢

純天然的植物精油都有以下主要功能：

1，嗅覺神經

氣味芬芳，自然的芳香精油進入腦部後，精油不會進到腦部，可刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙，使精神呈現舒適的狀態。而且不同的精油可互相組合，調配出自己喜歡的香味，不會破壞精油的特質，反而促進精油的功能。

2，皮膚系統

殺菌作用、抗炎作用、癒合作用、除臭作用、鎮靜作用、驅蟲作用、柔潤細膩皮膚；

3，呼吸系統

加強呼吸道的免疫功能、發汗或解熱作用、化痰作用；

4，消化器官

止痙攣作用、開胃作用、祛風健胃、促進消化作用；

5，肌肉與骨骼

抗炎性、抗風濕性、凈化作用、舒緩肌肉組織、排毒作用；

6，內分泌系統

平衡各分泌系統之間作用、含有仿雌激素、含有植物類固醇；

7，女性生殖系統

抗痙攣作用、調經作用、催乳作用、調整乳汁分泌、影響荷爾蒙分泌、強化子宮作用、催情作用。

按摩吸收法

精油要經過基礎油稀釋調和後才能使用，經過按摩很快就能被皮膚吸收滲入體內。按摩最好的時機就是在剛洗完澡時，趁著身體微濕時效果最好。按摩時，力道可視需要而有不同，較快較重的按摩如搓揉、拍擊、可提振精神；而輕柔的撫觸、按壓、則可舒壓安撫或幫助睡眠。

這種方法可運用在臉部護理、全身按摩、減肥健胸、經痛、腹痛、便秘等。

百合花功能

養陰潤肺，清心安神。用於陰虛久咳，痰中帶血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚。

百合具有較高的營養成分，又具有較高的葯用價值，早在2000多年前，百合就被中醫引用，歷代《本草》中有詳盡的記述。中醫認為：百合有潤肺止咳、清心安神、補中益氣之功能，能治肺癆久咳、咳唾痰血、虛煩、驚悸、神志恍惚、腳氣浮腫等症。

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象徵意義

百合花素有「雲裳仙子」之稱。由於其外表高雅純潔，天主教以白百合花為聖母瑪利亞的象徵，而梵蒂岡以百合花為國花。百合的種頭由鱗片抱合而成，取「百年好合」「百事合意」之意，中國自古視為婚禮必不可少的吉祥花卉。還有尊重的含義。

現時，百合花主要用來作觀賞用途，尤以荷蘭及日本輸出的切花品種居多，如麝香百合及其雜交種是很重要的切花品種之一。百合花的球根含豐富澱粉質，部分更可作為蔬菜食用；在中國，百合的球根曬干後更可用來煮湯，而且植株的多個部分可入葯。

卷丹、山丹尤其是布朗百合（Liliumbrownii）的球根在中國被大規模種植，口感和質地與土豆有些類似，常製成百合干銷售，可以清熱解毒，被認為是健康食品。人們將百合干泡開後炒制，然後壓碎用於煮湯，或是用於提取澱粉。

百合也是一些鱗翅目幼蟲，如亮兜夜蛾（Cosmiatrapezina）的食物。