玫瑰花加荷葉

① 玫瑰荷葉茶的功效和作用是什麼

很多人都不知道什麼是荷葉茶，其實它就是用荷葉曬干後所泡的水。你知道荷葉茶有哪些功效嗎?下面我為大家整理了玫瑰荷葉茶的功效，希望大家能夠喜歡。

玫瑰荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用。

玫瑰有助於養顏美白，荷葉自古被譽為減肥的良葯，它本身就具有排水利尿的作用。被肥胖所困擾的女性，以及因到中年而考慮到預防成人病的人們，不妨多飲用此茶。經常飲用可降血壓、血脂、減肥、防治冠心病、膽炎，膽結石、脂肪肝、肥胖症等呢。

一、玫瑰荷葉茶

原料：玫瑰、荷葉

輔料：洛神花、甜菊花、陳皮、決明子

做法：先將全部材料清洗，然後將決明子及荷葉先放鍋里煮沸，再5分鍾，放入玫瑰、甜菊花、陳皮、洛神花煮10分鍾，最後撈出材料即可。煮多的茶水可以待涼後放進冰箱冷藏，想飲用時，再拿出加熱飲用。

二、玫瑰紅棗荷葉茶

原料：玫瑰6朵、荷葉2勺

輔料：紅棗10個、山楂干10片、檸檬片5片

做法：先將所有的材料清洗干凈，然後把全部材料放進鍋里煮沸，再煮15分鍾，最後放入檸檬片泡2～5分鍾。起鍋將渣濾掉，僅留紅棗及茶湯即可。煮好的茶湯可以放冰箱里冷藏，需要飲用時在拿出加熱。

⑴上班族，電腦族，中年發福人群。

⑵營養過剩，因應酬經常食用油膩食品的人群。

⑶重視體型，希望維持身形輕盈的女性。

⑷運動量較少、體型容易發胖的上班族、學生。

那麼哪些人不宜和玫瑰荷葉茶呢?

荷葉性寒，因此脾虛體寒的人就不宜喝玫瑰荷葉茶，以免引起腹瀉，當然，處於例假期間、或是特殊時期，比如說懷孕時期的准媽媽就不可飲用哦。

1、泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。

2、泡玫瑰荷葉茶最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。

3、此外，由於玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。

4、玫瑰荷葉茶適合在飯後飲用，既不會刺激腸胃，更能起到消脂減肥的效果!

猜你喜歡：

1. 玫瑰荷葉菊花茶做法

2. 玫瑰荷葉茶要怎麼泡有哪些功效

3. 荷葉治療疾病的功效

4. 養顏瘦身美容茶

5. 哪些茶葉具有減肥功效用

② 玫瑰和荷葉可以一起泡嗎

可以一來起泡。兩者長期喝自都是有好處的。荷葉茶中的荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。

③ 玫瑰荷葉茶的功效，玫瑰荷葉茶能不能經常喝

玫瑰荷葉茶是玫瑰和荷葉的主要成分。荷葉含有多種有效的脂質生物鹼，能有效分解體內脂肪，強排泄。荷葉鹼可強化人體腸壁，形成一層脂肪隔離膜，防止脂肪吸收，防止脂肪堆積。可以改善油膩的飲食，它具有很強的拒油作用，使您對臟油膩的食物越來越反感。因此具有極好的減肥效果和優異的降脂保健作用。

玫瑰纖體效果不明顯，但要滋養肌膚，美容效果不錯，定期飲用可以使肌膚紅潤有光澤，讓你減肥的同時保持肌膚不受損傷。

所以玫瑰荷葉茶是一種減肥效果，主要取決於荷葉基的功效。

但是，有些情況需要我們注意。現在南方是高產荷葉茶，荷葉茶98％來自南方，蓮葉荷葉很大。人們通常噴灑殺蟲劑以防蟲害。因此，茶葉可能含有農葯殘留。這種含有天然荷葉茶的茶葉肥料不會有減肥的效果，對人體沒有益處喝多了。另外，荷葉是感冒葯，過度食用可能對女性不好。

④ 荷葉與玫瑰花泡茶的功效作用

荷葉和玫瑰花是搭配飲用的好搭檔，很多的人都會用荷葉與玫瑰花泡茶喝。下面為您精心推薦了葉與玫瑰花泡茶的功效，希望對您有所幫助。

荷葉與玫瑰花泡茶的功效

荷葉清熱解暑，升發脾陽，瀉火解毒，可平穩血壓，防治高血壓、高血脂，清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神等疾病;

玫瑰花強肝養胃，活血調經，潤腸通便，解郁安神，可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣、對肝及胃有調理的作用，二者配合減肥降脂，金銀花清熱，紅棗，枸杞，黃芪補氣血。

荷葉玫瑰花茶的功效

荷葉是潤腸通便的作用，適當喝些荷葉，能起到緩解便秘的作用，對排出體內的宿便有好處，但荷葉不宜多喝，容易引起腸胃不適，對身體不好。玫瑰花茶有調理內分泌的作用，適當喝些對抗衰老美容有一定效果，平時適當用些玫瑰花加一點荷葉泡水喝，對身體有好處。

荷葉里含有蓮鹼，荷葉鹼等多種生物鹼類一級維生素，多糖，具有清熱解毒，消暑利濕，升發清陽，涼血止血的作用，還可以起到促進脂肪分解，減少脂肪吸收的減肥功效。玫瑰主要有活血行氣的作用，特別是對解肝膽的郁氣有很好的疏解功效。如果想要瘦身美容的話，是可以喝荷葉玫瑰花茶的。

荷葉：《本草綱目》認為荷葉能解毒斂瘡，是降脂、清熱、靜心益色、駐顏輕身的良葯。

玫瑰花：其香氣具濃，美容養顏，通經活絡，調和肝脾，理氣和胃。

功用：玫瑰荷葉茶能夠加強脂肪代謝，使你腸胃暢通，將毒素排出體外，可以使你輕松保持曼妙曲線，身形輕盈自然。

中醫汲取了各種植物的精華，順其自然，堅持下去是可以一點點的改變的，所以女性朋友在減肥的時候一定要注意健康減肥。

荷葉和玫瑰花是可以在一起服用的，但是需要注意的是女性的經期前後和經期間最好不要過度飲茶，以免茶葉中的鹼性物質，會對女性的婦科神經帶來損傷，或者影響經血的正常排放。還要注意如果想用荷葉和玫瑰花來減肥健身，需要配合飲食的控制和適當的鍛煉才行。

荷葉的功效與作用

1、荷葉鹼，分解脂肪

荷葉茶中的荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外;荷葉鹼能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積;可以改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。

2、促進腸道蠕動，排出毒素

荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。

3、排水利尿，健康消脂

荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣滯型肥胖，更能起到雙重瘦身效果。同時還有極佳的利水功效，久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們，就要多喝荷葉茶了，當體內多餘的脂肪和瀦留電解液被排出，人自然就會變瘦了。

4、富含茶瘦素，提升代謝

茶瘦素是一種天然的食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分，不添加任何對身體有害的化學成分，不會導致腹瀉和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質。

荷葉茶的功效與作用

荷葉食療作用：荷葉味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經清香升散;具有消暑利濕，健脾升陽，散瘀止血的功效。

主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產後惡露不凈，損傷瘀血。

散淤解熱

荷葉中有一種鹼，具有平肝火、清心火、瀉脾火、降肺火的功效，是所有祛火解熱的茶葉中比較常見且效果佳的上上品。

利尿通便

由於荷葉茶的味道甘苦，常常與苦瓜、蓮子並於常見良葯，在夏季也非常多食用。有研究表面，每天多喝荷葉茶有潤滑腸道，利於排毒的功效，便秘患者可以嘗試。

降脂保健

⑤ 荷葉和玫瑰花泡水有什麼作用

玫瑰荷葉茶能夠加強脂肪代謝，促進腸胃暢通，將毒素排出體外，可以輕松保持曼妙曲專線，使身形輕盈屬自然。美容養顏，通經活絡。

玫瑰荷葉茶的做法：

用料：

主料：玫瑰花5克、荷葉5克

輔料:洛神花適量、甜菊花適量、決明子適量

1、准備原料

1、荷葉：《本草綱目》認為荷葉能解毒斂瘡，是降脂、清熱、靜心益色、駐顏輕身的良葯。

2、玫瑰花：其香氣具濃，美容養顏，通經活絡，調和肝脾，理氣和胃。

(5)玫瑰花加荷葉擴展閱讀

簡介：

主要成分：荷葉、玫瑰花、洋甘菊、洛神花和決明子。

荷葉：《本草綱目》認為荷葉能解毒斂瘡，是降脂、清熱、靜心益色、駐顏輕身的良葯。

玫瑰花：其香氣具濃，美容養顏，通經活絡，調和肝脾，理氣和胃。

洋甘菊：原產於英國，可以止痛、利尿、改善睡眠、使人鎮靜，與荷葉搭配增強瘦身功效。

洛神花：原產於印度，在抗菌、消化、潤膚、通便方面都有顯著作用，其葯用價值不可估量。

決明子：明目，滋益肝腎，鎮潛補陰。