玫瑰花煲粥

A. 桃仁玫瑰粥要怎樣製作

桃仁玫瑰粥：材料：桃仁15克，玫瑰花10克，粳米100克。

操作：桃仁搗回如泥，同粳米加水先煮分別答將羊肉、肉蓯蓉洗凈切細，先用沙鍋煎肉蓯蓉取汁，待米熟時放入玫瑰花同煮至粥熟，以紅糖調味。分2次吃。

功效：本方以桃仁、玫瑰花活血祛瘀、通脈。適用於心脈瘀阻之冠心病患者。

B. 新鮮玫瑰花瓣可以煮粥嗎

新鮮玫瑰花瓣可以煮粥，做法如下：
1.准備食才，把粳米與糯米混合，淘好，浸2個小時。
2.鮮玫瑰花用清水漂凈。
3.用10朵左右干玫瑰花蕾，用清水煮開，小火煮5分鍾左右。
4.把花蕾撈去，放下糯米，大火煮開，小火30--40分鍾。。
5.把鮮玫瑰花瓣放入。
6.煮5分鍾。
7.放些冰糖即可。

C. 玫瑰八寶粥怎麼做

玫瑰八寶粥的做法
糯米，蓮子，花生，銀耳
提前一夜泡發

糯米泡發後放入碗中版
放入沒過指尖的水權
大火蒸15分鍾

鍋中加適量水
放入蓮子 花生
開火煮

火開後，轉小火
加入蒸好的糯米
泡發的銀耳
按自己喜好放適量冰糖
不斷攪拌

小火熬制十五分鍾
這期間可以把冬瓜條切丁
冬瓜條就是冬瓜蜜餞
加入可以豐富口感，增加甜度
買不到不加也可以
冬瓜條有種特殊的香味，切的時候偷吃了好多哈哈

傳說中的玫瑰醬！
這碗粥的精髓！

自己控制粥的濃稠程度
喜歡濃稠一點的就熬久些，多蒸發水分
喜歡稀一點就少熬些時間
調整好濃淡後，加入一大勺玫瑰醬
不斷攪動均勻
粥色變成玫瑰紅色，即可關火

關火後，加入切好的冬瓜條
攪拌均勻，就可以出鍋啦！

點睛之筆——山楂糕
切小粒備用
粥味以甜為主，配合山楂糕的酸
剛好豐富口味，解膩又好看
沒有的話不放也影響不大

盛好一人份的粥後
在碗里撒上瓜子仁和切好的山楂糕粒
就可以吃啦～
瓜子仁本來應該是葵花籽仁，我這實在沒買到
就直接用那種零食包裝的瓜子仁啦哈哈
本來擔心有點咸會影響味道
但放了之後完全不影響，還增脆增香
不放也可以

D. 可以直接放干玫瑰花可以煮粥嗎

可以，下面介紹做法：

准備材料：粳米100克、玫瑰花30克、冰糖適量內、蜂蜜適量

製作步驟：容

1、粳米100克 、玫瑰花30克、冰糖、蜂蜜適量准備好；

E. 怎麼煮花粥

以玫瑰花粥為例：

材料：玫瑰花瓣數瓣，大米100克，紅糖100克

玫瑰花粥的做法：

1．大米淘洗凈，玫瑰花瓣洗凈。

2．用大米加水煮粥，即將熟時加入玫瑰花瓣、紅糖，再略煮即成。

養生功效：活血調經，化瘀止痛。對痛經、跌打損傷、筋骨疼痛等症有一定療效。

F. 美容養顏玫瑰花桃膠紅豆糯米粥的做法

美容養顏玫瑰花桃膠紅豆糯米粥的做法

大家知道美容養顏玫瑰花桃膠紅豆糯米粥的做法嗎？桃膠可減少皺紋，嫩膚，治療痘瘡黑陷，具有養顏，護膚的功效，是一款不可多得美容養顏佳品，而糯米其味甘、性溫，能夠補養人體正氣，吃了後會周身發熱，起到禦寒、滋補的作用，最適合在冬天食用。下面我為你分享美容養顏玫瑰花桃膠紅豆糯米粥的做法。

美容養顏玫瑰花桃膠紅豆糯米粥的做法1

食材清單

糯米100g

紅豆50g

桃膠20g

玫瑰花數朵

冰糖適量

飲用水800-1000g

製作步驟

步驟1、首先我們准備好所有食材

步驟2、桃膠至少提前12小時泡發

步驟3、紅豆洗凈，至少提前12小時泡發

步驟4、糯米洗凈，至少提前12小時泡發

步驟5、我是晚上睡覺前（晚上10點）泡上的，第二天起來之後（上午10點）製作，圖中所示是已經泡發好了的

步驟6、桃膠挑出雜質，清洗干凈，備用

步驟7、泡發好的糯米再用清水淘洗一下，撇去水份，倒入電高壓鍋內膽

步驟8、泡發好的紅豆清洗干凈，撇去水分，也倒入電高壓鍋內膽

步驟9、再加入桃膠

步驟10、加入飲用水，喜歡稠一點的'就加800g，喜歡稀一點的就加1000g，我這里加了900g

步驟11、用飯勺稍微輕輕攪拌一下

步驟12、然後放進電高壓鍋

步驟13、蓋上鍋蓋，選擇煲粥功能，按下開始鍵，你就可以安心的去做其他事情了

步驟14、等到時間差不多了，我們把玫瑰花稍微用飲用水沖洗一下

步驟15、然後准備好適量冰糖，這里的冰糖用量沒有規定，完全在於你的嗜甜程度

步驟16、待電高壓鍋完成煮制，可以打開蓋子之後，加入玫瑰花

步驟17、再加入冰糖

步驟18、輕輕翻拌幾下之後蓋上電高壓鍋蓋子，再燜5分鍾，即可

步驟19、營養豐富，口感爽滑，既能美容養顏，又能飽腹，超贊

小貼士

1、糯米，桃膠必須提前泡發12小時以上！

2、紅豆也必須提前泡發12小時以上，不然不易煮爛！

3、喜歡紅糖的可以用紅糖替代冰糖！

美容養顏玫瑰花桃膠紅豆糯米粥的做法2

泡好的桃膠挑去雜質，洗凈，控干水分。

將泡好的紅豆洗凈，放入高壓鍋，桃膠也放入，然後加適量清水。

蓋上高壓鍋鍋蓋，大火開煮，待高壓鍋氣閥上升，轉小火，繼續煮20-25分鍾。

這期間我們來准備玫瑰花，用開水將玫瑰花泡開，備用。

待紅豆羹煮好之後，加入泡開的玫瑰花，稍稍攪拌一下，中小火煮1分鍾。

加入適量冰糖，攪拌均勻，即可。

G. 玫瑰小米粥有什麼功效

玫瑰小米粥有什麼功效

玫瑰小米粥有什麼功效，這是我們在生活中比較經常食物的食物，每種食材都有適宜人群和禁忌人群，適合的食物就是最好的，了解一下它的功效和作用對我們有好處，養生就看玫瑰小米粥有什麼功效。

玫瑰小米粥有什麼功效1

1、玫瑰小米粥的功效作用

玫瑰小米粥適合給女性經常喝，女性自己可以學習製作一碗玫瑰小米粥，可以可悅人容顏，使皮膚更加細膩有致，還可治療肝氣郁結引起的胃痛，對情緒方面有鎮靜、安撫、抗憂郁的功效。長期食用玫瑰花，不僅可使人擁有清新體香。還可促進血液循環，使膚色紅潤、美麗。而做玫瑰花粥，一般都採用經過脫水處理的尚未開放的小玫瑰花蕾。

2、玫瑰小米粥

材料：小米250g，鮮玫瑰花蕾5朵，干玫瑰花10多朵，紅棗10枚。

做法：

1、用250克小米洗凈泡一個小時。

2、選新鮮玫瑰花蕾5朵清水漂過待用。用干玫瑰花十多朵，紅棗十枚。

3、用一鍋清水，放干玫瑰花蕾十幾朵燒開2--3分鍾，把玫瑰花撈出，放下洗好的米，放進去了核的紅棗。（切小塊)大火燒開，用小火煮40分鍾。

4、粥好了，撒上新鮮玫瑰花瓣（用手撕小一些)再煮開就可以了。喜歡甜的朋友可以加點白糖或者冰糖。

3、玫瑰小米粥的.營養價值

玫瑰小米粥可以幫助女性消除疲勞、保持精神充沛。玫瑰小米粥長期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當合適。

玫瑰小米粥還是非常養胃的食物，小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。小米具有滋陰養血的功效，可以使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力。除含有豐富的營養成分外，小米中色氨酸含量為谷類之首，色氨酸有調節睡眠的作用。中醫認為，小米味甘咸，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效。用小米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。

玫瑰小米粥對產婦來說，可以滋陰養血，對剛懷孕的女性來說，喝玫瑰小米粥可以止嘔養胃，對老年人來說，喝玫瑰小米粥可以補充身體所需的蛋白質和脂肪、鈣等，對年輕女性來說，玫瑰小米粥是非常好的美容養顏粥，玫瑰小米粥可以調經止痛，還可以保持青春活力，所以，玫瑰小米粥的保健價值是值得所有女性肯定的。

玫瑰小米粥有什麼功效2

一、玫瑰小米粥的功效作用

1、健脾和胃

小米入脾、胃、腎經，有健脾和胃的作用。煮小米粥時的粥油，具有保護胃粘膜、補益脾胃的功效，最適合慢性胃炎、胃潰瘍患者食用。新米的補益效果更佳。

2、安眠

色氨酸有調節睡眠的作用，而小米所含色氨酸含量為谷類之首。用小米煮粥，易使人安然入睡。

3、補血健腦

補血健腦小米含鐵為大米的4.8倍，含磷為大米的2.3倍。是補血健腦的佳品。在北方，小米粥加入紅糖和雞蛋，成為虛寒體質產婦產後調養的營養粥。

4、美容養顏

小米還具有美容的功效。在陝北地區，有句俗語叫「米脂的婆姨綏德的漢，清澗的石板瓦窯溝的炭」。陝北的米脂是出美女的地方，四大美人之一的「貂嬋」就是米脂人，按理說西北地區少雨乾旱，且在強勁西北風的影響下，怎麼可能出美女呢，但人家人米脂就是出美女。原因是什麼，就是與吃小米有關。

二、玫瑰小米粥的搭配吃法

（1)紅糖小米粥

原料：小米150克、紅棗5-10顆、花生碎少許、瓜子仁少許、紅糖10克。

做法：

1、小米，紅棗，紅糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎後加入。

2、小米淘洗干凈，放入湯鍋中用清水浸泡30分鍾左右，紅棗洗凈，去核，紅棗肉切碎備用。

3、取湯鍋，注入適量清水，燒開後放入小米，轉小火慢慢熬煮，待小米粒粒開花時放入紅棗碎，攪拌均勻後繼續熬煮，待紅棗肉軟爛後放入紅糖，花生碎拌勻，再熬煮幾分鍾就可以關火了。

（2)小米南瓜粥

主料：小米南瓜輔料：糖

製作步驟：

1、小米淘凈，南瓜切小塊

2、先煮南瓜10分鍾，再下小米。

3、共煮至勻，需要不時攪動，以免糊鍋。

4、煮熟即食，根據口味適量加糖。

H. 玫瑰花可以煮粥喝嗎

可以直接放干玫瑰花可以煮粥，但最好還廳哪是用開水泡一下升伏櫻最好。我以前做粥時是燒開水泡了玫瑰花茶水來熬制，吵叢很香，玫瑰花的香味也很濃，記得花苞也一起放進去.

I. 紅糖玫瑰粥的做法有哪些

紅糖玫瑰粥做法
原料
糙米 適量、水 適量、玫瑰花 適量、大棗 5顆
製作方專法
1.糙米用清水泡一夜屬
2.准備小玫瑰乾花、紅棗去核
3.提前將紅豆煮熟
4.砂鍋內的水燒開後，倒入瀝干水分的糙米
5.大火煮開後，倒入提前煮好的紅豆，順時針拌均勻
6.倒入大棗肉，順時針拌均勻 紅糖
7.倒入干玫瑰花，轉小火慢煮
8.臨出鍋前用勺子順時針攪拌幾分鍾，粥會更黏稠