冰糖百合燉梨

1. 百合冰糖雪梨的做法

步驟如下：
1、提前一晚將百合干放入涼水，靜置泡過夜叢塵塌；
2、泡百合的水不要倒掉，連同百合倒入鍋中，再加些水滲圓，煮開後轉小火煮1至1個半小時；
3、加入削皮切塊的雪梨，轉中火煮20-30min，直到雪梨變透明；
4、然後按個人喜好，可以放些冰糖調味，再關火兄胡即可食用。

2. 百合燉梨子的做法

百合燉梨子的做法
材料：
百合 20克
雪梨 50克
銀耳20克
冰糖 5克
枸杞3克
做法步驟：
①百合要洗凈專後浸泡一夜，浸泡後的屬水不要倒掉。
②把雪梨削皮切成塊狀。把浸泡了一夜的百合放入鍋中煮粘，用文火煮大約一個半小時就可以了
③倒入切好的梨塊、冰糖，再煮半小時左右。

3. 雪梨冰糖百合燉湯吃有什麼功效

雪梨百合燉冰糖，具有養胃生津、滋陰潤肺，排毒養顏等作用，對於有慢性咽炎，咳嗽的人士來說，具有很好的療效。寶寶有點咳嗽的話，也可以燉給寶寶吃哦，而且這個不像葯一樣有副作用，是葯都有三分毒的嘛。 食材食譜熱量：617(大卡) 主料 梨 一個 百合干 2g 方法/步驟 1 先取一個梨，不要急著削皮。梨中間的殼和皮是最有營養的部分，不建議大家削掉。可以先用鹽搓下皮，把皮外面一層的蠟給洗掉。 2 洗干凈後，切成一小塊一下塊，中間的殼因為口感不好，可以單獨弄成一塊，煮好後，到時候可以直接丟掉。 3 把百合洗好，放在碗里，拿一小塊黃冰糖（個人建議使用黃冰糖會更安全點），在把切好的梨全部放在碗里。 4 記著不需直接加水放在碗里，直接把碗放在蒸籠里蒸就可以啦，梨蒸熟後，梨水會自己跑出來的。大概蒸20來分鍾，就差不多蒸熟了。 5 蒸好後，拿出來晾一會兒，就可以食用啦。這個很簡單的，平時沒事在家裡可以經常做著吃哦，而且對於女人來說，吃這個膚色會好好哦。個人認為在好的化妝品，也沒有本來皮膚好重要。皮膚好+化妝品，那是錦上添花哦。你想想一個人臉上皮膚疙瘩很多，又化好濃的裝，近看一看，嚇死人了。 6 女人是養出來，當然，這個「養」不是相當於什麼事都不幹哦，那是懶。聰敏的女人知道怎麼養自己，女人要善待自己，善待自己的皮膚。吃點健康的食品，養出好的膚色，在加上平時的護理，相信你，好的膚色離你不遠！ END 注意事項 蒸的時候，把握好時間，時間太久，蒸的太熟，就不好吃啦。最好連梨肉一起吃哦，大部分營養還是保留在梨肉里的

4. 百合雪梨冰糖水的做法和功效

百合雪梨冰糖水的做法如下：

用料：銀耳適量、百合適量、紅棗幾顆、冰糖少量、雪梨一個。

步驟 1、白木耳泡發洗干凈，我家這個款發了30分鍾。 大火煮開改中火大約先煮30分鍾。 白木耳的品質其實差異非常的大，水泡發的時間和煮的時間一定要根據你們家的白木耳的情況和你自己喜歡的口感， 有些泡發的太久，煮的太爛也不好吃。

5. 百合可以與梨、冰糖一起燉嗎

百合可以與梨、冰糖一起燉。

雪梨百合羹

用料

主料：雪梨1個、百合適量

調料：冰糖適量、藕粉適量

雪梨百合羹的做法

1、百合乾洗凈，用清水浸泡3-4小時

(5)冰糖百合燉梨擴展閱讀

營養分析：

百合除含有維生素B1、B2、澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、C等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體，不僅具有良好的營養滋補之功，而且還對秋季氣候乾燥而引豎指缺起的多種季節性疾病有一定的防治作用。中醫上余辯講鮮百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。

6. 冰糖百合雪梨湯

冰糖雪梨湯

食材：百合、雪梨、枸杞、冰糖

烹飪步驟：

1.雪梨洗凈去皮

2.切開梨尾，去除氏搏梨核

3.放入百合、枸杞、冰糖

4.用梨尾殲尺祥蓋好，小火蒸60分鍾即可

小tips：

1.食療只能起到預防和緩 解的作用，當寶寶出現不適的症狀，還是要及時就醫喔。

2.不是只有感.冒才能喝，甜甜的梨湯寶寶很喜歡，平時也可以多蒸給他們吃，好睏純處多多

7. 百合冰糖燉雪梨有什麼功效

營養價值

1、梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降回低血壓；

2、梨所含的配糖體答及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用；

3、梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食慾，對肝臟具有保護作用；

4、梨性涼並能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等症狀；

5、食梨能防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌；

6、梨中的果膠含量很高，有助於消化、通利大便。

(7)冰糖百合燉梨擴展閱讀：

患有維生素缺乏的人也應該多吃梨。因貧血而顯得蒼白的人，多吃梨可以讓你臉色紅潤。對於甲狀腺腫大的患者，梨所富含的碘能有一定的療效。吃梨還對腸炎、甲狀腺腫大、便秘(便秘食品)、厭食、消化不良、貧血、尿道紅腫、尿道結石、痛風、缺乏維生素A引起的疾病有一定療效。另外，梨樹葉曬干泡水可治療尿道炎、膀胱炎和尿道結石。

中老年(老年食品)人更應該多吃梨。它可以幫助人體凈化器官、儲存鈣質，同時還能軟化血管，能促使血液將更多的鈣(鈣食品)質送。

8. 冰糖百合雪梨湯的做法

用料
銀耳，大棗，百合，枸杞
適量
老冰糖
適量

做法:1.
.鍋里放水稍多點(因為冰冰糖雪梨要小火慢熬)將梨削皮切成小塊，放入銀耳(銀耳也撕成小塊)再放入紅棗，百合。
放冰糖，開始大火煮。

2.放冰糖，開始大火煮。
等待大火煮開放入枸杞，用勺子攪勻改成小火。
4.等待大火煮開放入枸杞，用勺子攪勻改成小火。
熬一小會時間攪一攪，讓食材充分的均勻受熱。

4.熬一小會時間攪一攪，讓食材充分的均勻受熱。
等待銀耳，百合熬化，用勺子舀起可以拉出絲即可出鍋。

5.等待銀耳，百合熬化，用勺子舀起可以拉出絲即可出鍋。
這樣一碗美味的百合雪梨湯就做好了。

6.這樣一碗美味的百合雪梨湯就做好了。

9. 百合梨子冰糖的做法

食材明細

主料

• 梨一個

• 輔料

• 冰糖幾顆

• 百合幾片

• 水適量

• 甜味口味

• 蒸工藝

• 半小時耗時

• 簡單難度

冰糖百合蒸梨的做法步驟

• 

  8

  拔掉牙簽，連梨帶湯汁都可以食用。

10. 冰糖雪梨百合要煮多久

做法步驟

1、准備食材：雪梨2個大概250克、干百合10克提前1小時放水裡泡軟，冰糖5克，枸杞幾粒。

2、雪梨去皮去芯切小塊。

3、切好的雪梨放入燉盅里。

4、泡軟的百合一起放入燉盅里。

5、倒入5克冰糖。

6、枸杞一起放入燉盅里。

7、添加1碗清水，大概有200毫升。

8、燉盅插上電源，調火慢慢燉煮一個小時。

小貼士
1、在製作這種湯的時候要注意火口，在剛一開始的時候用大火，等到水開的時候，就可以改為文火了，但是要注意燉湯的時間，不要燉的時間太短，最少30～60分鍾，如果燉的時間太短，那麼就不能充分發揮它的功效與作用。