辣子炒百合
❶ 青椒炒鮮百合的做法，青椒炒鮮百合怎麼做好吃
所需材料
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主料
胡蘿卜胡蘿卜1個相剋回食物
百合百合1個相剋食物
輔料
白砂糖答白砂糖適量相剋食物
芹菜芹菜50g相剋食物
紅辣椒紅辣椒2個
調料
鹽適量
油適量
製作步驟
1素炒鮮百合1
1.百合剝開，用鹽水泡30分鍾。
2素炒鮮百合2
2.胡蘿卜、芹菜、辣椒切好。
3素炒鮮百合3
3.鍋里燒開水，放入百合焯水1分鍾。
4素炒鮮百合4
4.撈出過冷水。
5素炒鮮百合5
5.鍋里放油，放入辣椒爆出辣味。
6素炒鮮百合6
6.放入胡蘿卜翻炒兩下。
7素炒鮮百合7
7.放入芹菜繼續翻炒。
8素炒鮮百合8
8.放入控干水分的百合。
9素炒鮮百合9
9.翻炒幾下放點糖。
10素炒鮮百合10
10.放鹽出鍋。
❷ 百合.木耳.胡蘿卜.青椒這些可以一起炒菜吃嗎
完全可以！我是做食品養生方面的，對這個還是有研究的。不管你說的青椒是辣椒還是菜椒，都是可以的。 這幾種在一起，不會營養沖突的
❸ 怎樣做百合好吃
新鮮百合怎麼做好吃呢?下面的幾種做法簡單好吃，可以嘗試一下：
1.百合冬瓜湯
百合5O克，鮮冬瓜400克、雞蛋 1枚。
將百合洗凈撕片，冬瓜切薄片，加水煮沸 後，倒入雞蛋清，酌加油、鹽拌勻熬湯，至湯呈 乳白色時即可裝碗。
2.冰糖燉百合
百合、冰糖各60克，款冬花15 克。
將百合洗凈後，一瓣瓣撕開，與款冬花一同 放入瓦鍋內，加水適量.文火燉，快熟時，加入 冰糖，燉至百合熟爛時即可服食。
3.香芹百合
芹菜一把，百合2個，枸杞10克
洗凈的芹菜倒入鍋里翻炒一陣，再將洗凈撕開的百合倒進鍋里一起炒即可。最後加入百合和枸杞翻炒至百合變透明，入少鹽炒勻即可出鍋
4.百合木耳小炒肉
豬肉200克，黑木耳3朵，百合20克
先炒肉，再炒百合和黑木耳。最後倒入肉一起翻炒。
❹ 蘭州特產新鮮百合，它都有哪些做法
一、西芹炒百合
材料：
百合100克、木耳70克、胡蘿卜0.5根、萵筍 0.5根、蔥花適量、蒜2瓣、姜5片、鹽適量
做法：
1.百合清洗干凈分開成瓣，木耳撕小朵，胡蘿卜和萵筍切成菱形。
2.准備蔥花，蒜片，薑片。少油，油溫5成熱下入蔥花，蒜片，薑片爆香放入木耳，胡蘿卜炒5成熟。
3.放入萵筍清炒待到萵筍顏色加深的時候，放入百合翻炒秉承著少油少鹽的原則，放入適量鹽。
4.最後加入蔥花，出鍋裝盤。
四、鮮百合銀耳糖羹
材料：
銀耳1個、蓮子20個、紅棗10個、冰糖適量、鮮百合3個
做法：
1.准備好銀耳蓮子，隔夜浸泡一晚，鮮百合洗凈。
2.撈出銀耳用手掰成小塊，蓮子也掰開去除心，還有別忘了加入紅棗，放入電飯煲加入適量水，開啟。
3.最後加入鮮百合和冰糖，再煮開就好了。