紅玫瑰泡水喝

⑴ 玫瑰花泡水喝的功效 喝玫瑰水的好處

玫瑰花不僅可以美容養顏，對我們的身體也有很多好處，經常在平時生活中看到有人喜歡用玫瑰花泡水喝，玫瑰花泡水是一種養生的健康方式。
玫瑰花泡水喝的功效
1.減肥瘦身，玫瑰花茶不愧為花茶中的極品，長期喝玫瑰花泡的水，可以解油膩，減少體脂肪的累積，同時還能補充植物纖維，讓身體漸漸纖瘦起來。

2.排毒養顏，玫瑰花茶可以起到解熱，暢通腸道的作用，對於有便秘困擾的人而言，是一味良葯，一旦體內的臟東西排除干凈了，容顏就會更加白皙紅潤有光澤，身體也會更健康。

3.調理經期，經期的調理是非常重要的一件事，不容小覷，許多女性都有痛經，經期不調的問題，通過和玫瑰花茶，女性的氣血會逐漸通暢，經期常見的氣色灰暗、身體不適，會大大改善。

4.去除色斑，玫瑰花茶具有取出女性色斑，尤其是黃褐斑的卓越功效，這是因為玫瑰花茶中對肝臟的解毒和保護能力特別強勁，女性一旦疏鬆了肝氣的郁結，自然而然就會淡化和去除5.臉上各種斑點了。散發體香。玫瑰花本身就是極具濃郁香味的花朵，尤其是內含的玫瑰精油，更是香體潤膚不可多得的原料，長期喝玫瑰花茶，自然會養出渾然天成的體香，讓人迷戀不已。

喝玫瑰水的好處
1、養顏美容

玫瑰水能夠促進身體血液循環，有著養顏美容、活血美肌的功效，常期喝玫瑰水，皮膚會越來越紅潤有氣色。

2、保養身體器官

玫瑰花有著行氣活血、化淤、調和臟腑的作用，長期喝玫瑰水能夠暖胃養肝，預防便秘。

3、排毒

玫瑰水內富含維生素，能夠改善內分泌失調，同時因為促進了血液循環，幫助身體排出毒素，堅持喝玫瑰水，還有減肥的作用。

4、調理月經

玫瑰水對於女性有著很多作用，不僅能讓女性皮膚變好，還能平復女性月經期間的不良情緒，緩解痛經等症狀，即便是不在月經期間，平時喝玫瑰水，也有安撫穩定情緒的作用。

玫瑰花泡水喝的害處有哪些
中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的葯性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

對於女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血運行失常，淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做喊液豎法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花鄭大最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由於玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。

玫瑰花的作用
1、美容

玫瑰美容茶，是新一代美容茶，它對雀斑有明顯的消除作用，同時還有，養顏、消炎、潤喉的特點。 飲用方法：取4--5朵玫瑰花放入杯中，花浮於水面，其湯色清淡，香氣高雅，是美容，保健的理想飲品。玫瑰花茶性質溫和、男女皆宜。可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質 瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，最適合因內分泌紊亂而肥胖的mm，調氣血，調理女性生理問題;最重要的是它的養顏美容功效，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然，防皺紋也有幫助。肝鬱氣滯型的減肥可多喝，有助於減肥;有豐胸調經之效;還可潤腸通便。美容養顏瘦身的佳品。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效埋兆果也很好,長期飲用還可改善睡眠。玫瑰花茶的味道清香幽雅，飯後飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜過多飲用;孕婦應避免服用玫瑰花茶。

2、葯用

玫瑰 由花體制的芳香油，為高級香料。花入葯，功能理氣活血、疏肝解郁，主治肝胃氣痛、食少嘔惡、月經不調、鐵打損傷等症。玫瑰花作為可供食用的葯物，正式載入《食物本草》，民間常用玫瑰花加糖沖開水服，既香甜可口，又能行氣活血;用玫瑰花泡酒服，舒筋活血，可治關節疼痛。 自古就用蒸餾的方法把玫瑰製成玫瑰純露，氣味芬芳，療效顯著。《本草綱目拾遺》說：「玫瑰純露氣香而味淡，能和血平肝，養胃寬胸散郁。

3、染料用途

染料使用部位：枝葉.玫瑰主要成分，其中有【單寧質】、【槲皮素】、【胡蘿卜素】、【異槲皮素】等項，具有染色的功能，通過試染，發現它具有不錯的染色效果。以玫瑰枝葉染色，在蠶絲和棉布的呈色相當一致，無媒染及鋁、錫、石灰媒染皆呈帶綠褐味的土黃色，其中以石灰媒染的濃度較高，而銅媒染呈較深的黃茶色，鐵媒染則呈略帶紫味的深灰色。

⑵ 玫瑰花泡水喝的功效與作用 玫瑰花泡水喝有什麼功效與作用

1、玫瑰花泡水喝具有調經止痛、理氣活血的功效。經常服用還具有鎮靜、飢渣抗抑鬱等治療作用。

2、玫瑰花泡水喝還可以美容養顏。因為它具有活血化瘀、調整身體內臟的功能。所以，對於月經不調、面部長斑，通過飲食玫瑰花水，都有良好的調理、促進皮膚的前昌美白以及淡化色斑作用。

3、玫瑰花泡水爛悔悄喝還可以調理身體的健康狀態，可以很好的消除疲勞以及胃腸紊亂。對於舒緩情緒，調節內分泌、慢性肝炎，都有良好的調理作用。3、對於口臭，因為玫瑰花帶有一股濃烈的花香，能夠改善口臭的情況。

4、玫瑰花泡水喝還可以具有減肥的作用。因為它能夠幫助消化以及消除體內的脂肪，所以具有減肥的效果，對於肝鬱氣滯型尤為適用。

5、玫瑰花泡水喝還可以疏肝解郁。它具有降火、健脾、祛瘀的作用，對於身體出現的冷痛、肌寒以及調節氣血、安神、通便，有良好的調理作用。所以，對於上述症狀，可以通過玫瑰花茶、玫瑰花水調理身體。

⑶ 玫瑰花泡水喝的功效與作用

玫瑰花泡水喝的功效與作用

玫瑰花泡水喝的功效與作用，相信大家對玫瑰花都不陌生，它也很受女性的喜愛，用它泡水喝不僅能美容養顏，還能活血化瘀，一起來看看我收集的關於玫瑰花泡水喝的功效與作用的相關內容。

玫瑰花泡水喝的功效與作用1

1、緩解情緒

玫瑰花茶能夠改善情緒問題，同時能夠溫養心肝血脈。多喝玫瑰花茶可以起到鎮靜作用。同時，也可以改善失眠問題。

2、活血化瘀

主要是用於調理女性生理問題，比如說痛經、月經不規律等都可以用玫瑰花茶來改善。

3、疏肝去火

如果很容易產生煩悶易怒情緒，同時伴隨眼紅口乾以及便秘等症狀表現就是屬於上火問題。因此，可以多喝玫瑰花茶來緩解上火情況。

4、理氣養血

玫瑰花茶本身具有理氣養血功效，可以適量喝點玫瑰花茶，長期喝會有不錯的改善。

5、促進新陳代謝

玫瑰花茶長期喝可以調節身體經絡起到促進血液循環目的，同時可以促進新陳代謝，緩解疲勞和美容等等。

6、促進消化

玫瑰花茶能夠促進消化，也因此具有減肥作用。要想減肥效果好，可以在飯後飲用即可。

7、調節內分泌

玫瑰花茶對女性具有調節內分泌作用，能夠緩解疲勞和改善女性痛經問題。而且還能緩解情緒，能夠預防抑鬱症。

8、美容養顏

女性長期喝玫瑰花茶可以滋養皮膚，改善皮膚狀態以及色斑等。同時，還能改善女性膚色。長期喝玫瑰花茶會有美容養顏效果，而且氣色好。

9、增強體質

長期喝玫瑰茶不單單是可以美容養顏，同時可以放鬆心情和緩解身體勞累狀態。尤其是在增強體質方面效果顯著，也能夠活血化瘀。不過，孕婦不可多飲，避免對胎兒造成影響。

玫瑰花泡水喝的功效與作用2

1、理氣解郁

玫瑰花中含有多種維生素、礦物質，能促進新陳代謝，還有一定的鎮靜作用，喝玫瑰花茶能消除疲勞、調節情緒，適合心情郁悶、煩躁易怒等人群飲用。

2、活血散瘀

玫瑰花有活血化瘀的功效，常用於治療月經不調、月經稀少及跌打損傷等症狀，其還有調和肝胃的作用，常喝玫瑰花茶，可以改善肝胃不和、胃脘疼痛等症狀。

3、美容養顏

玫瑰花有調理氣血的作用，常喝玫瑰花茶可以改善面色暗黃的症狀，能使皮膚更加嫩白，而且玫瑰花茶有助消化、消脂肪的作用，有助於減肥。

4、消除疲勞

玫瑰花味甘微苦、性溫。此外，玫瑰花的葯性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到安撫、消除疲勞的功效。在身體疲勞的時候，喝一杯玫瑰花茶，有緩解之功用。

玫瑰花泡水喝的功效與作用3

1、疏肝理氣

如同中醫學常說，玫瑰具備疏肝理氣的作用，能夠 調養氣血，推動血液循環，另外了能夠 協助減輕消極情緒，因而，女士在經前或者月經期有心態心煩等層面的病症時，喝些玫瑰茶能夠 具有一定的調養功效。

2、調理月經止疼

針對女士而言，經痛或者月經不調等層面的病症是常常有些是，而玫瑰有和血調理月經的`功效，因此能夠 協助女士減輕經期層面的欠佳病症。但是要留意的一點便是，月經期假如月經過多得話應防止服食玫瑰，由於玫瑰有活血化瘀的功效。

3、養顏美容

玫瑰針對女士也有一定的美容護膚實際效果，這關鍵還是歸功於玫瑰行氣和血的優良作用，中醫學覺得，人的血氣通暢，臉色當然便會白里透紅。除此之外，玫瑰針對色斑的去除也是有一定的協助的。

4、調整內分泌

玫瑰針對身體的內分泌系統也有一定的緩沖作用，能夠 協助機體緩解疲勞，另外兼能推動血液循環系統，針對肝臟也是有一定的維護功效。

⑷ 紅玫瑰泡水有什麼功效

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。
並且仿賣還可以調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環配枯，美容備賣逗，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。
身體疲勞酸痛時，還可以用來按摩

⑸ 用玫瑰花泡水喝有什麼好處

玫瑰泡水喝，對身體有哪些好處？

好處:

玫瑰花中含有大量的維生素、氨基酸、可溶性糖、生物鹼。另外還含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鉀、鐵、鎂等礦物質以及多種香酚。

1. 玫瑰花中維生素C含量最豐富，能夠起到很好的美白嫩膚、預防敗血症。

2.玫瑰花中含有的單寧酸能夠促進脂肪代謝，幫助降脂減肥。

孕婦不宜吃玫瑰花，玫瑰花具有收斂活血的作用，孕婦最好不要服用，以免對胎兒產生危害。玫瑰花性溫熱，能收斂，還可能加重孕期便秘的情況。

嬰幼兒不宜吃玫瑰花，嬰幼兒脾胃較為嬌嫩，過多進食玫瑰花容易出現氣血兩虧的情況，不利於小孩的健康成長。

⑹ 玫瑰花怎樣泡水喝最有效果呢

玫瑰花的最佳搭配是檸檬、山楂、紅棗和枸杞。

1、玫瑰檸檬茶：

原料：玫瑰花、檸檬、蜂蜜。

做法：

（1）將玫瑰花、紅棗洗凈，瀝干水分；

（2）將玫瑰花和紅棗放入茶壺中，沖泡沸水；

（3）水溫後，加入蜂蜜；

（4）攪拌均勻，即可飲用。

4、枸杞玫瑰茶

原料：枸杞、玫瑰花、蜂蜜。

做法：

（1）將玫瑰花、枸杞用水洗凈，放入茶壺中；

（2）用沸水沖泡，蓋燜幾分鍾；

（3）水溫熱後，調入蜂蜜，即可。

⑺ 玫瑰花泡水喝的功效 玫瑰花茶的功效與禁忌

玫瑰在 植物 分類學上是一種薔薇科薔薇屬灌木(Rosa rugosa)，在日常生活中是薔薇屬一系列花大艷麗的栽培品種的統稱，這些栽培品種亦可稱做月季或薔薇。玫瑰花泡水喝的功效有哪些呢?下面是我整理玫瑰花泡水喝的功效的資料，歡迎閱讀。

玫瑰花泡水喝的功效
第一： 美容 養顏

玫瑰花茶非常的適合女性獨用，因為只要堅持服用就會發現自己的氣色越來越好，臉色就如同鮮艷的花瓣一樣嬌艷欲滴。這主要是由於玫瑰花具有活血、化瘀以及調和體內臟腑的作用所引起的。日常我們所說的臉色不好、 月經不調 或者是臉上長斑的情況，這些都是由於氣血運行不暢所引起的。服用玫瑰花茶之後能夠有效的促進體內氣血運行順暢，這樣臉色 自然 就越來越好，身體也越來越棒。

另外，玫瑰花泡水喝還具有 美白 皮膚的作用，同時還能夠有效的減少皺紋的生長。另外還具有改善體質的作用，如果是一些屬於肝鬱氣滯的患者想要進行 減肥 ，那麼服用玫瑰花茶能夠起到非常不錯的效果。另外，玫瑰花茶還具有豐胸調經的作用，還能夠滋潤腸道，避免出現 便秘 。

想要更好的起到美容養顏的作用，建議每天堅持用十五克左右的玫瑰花進行沖泡服用，如果是氣虛的患者，可以適量的加入一些紅棗或者是西洋參;如果是 腎虛 的患者，那麼最好能夠加入枸杞子。

第二：調理身體

玫瑰花性溫，服用之後具有很好的鎮靜、 補氣血 、調節情緒以及美容養顏等等的作用，另外對於肝臟還有腸胃具有非常不錯的調節作用，建議每天服用一些玫瑰花茶，能夠很好的消除身體疲勞，同時還能夠改善體質。玫瑰花的味道非常的好聞，具有緩和情緒的作用，進入身體之後還能夠改善體內 內分泌 失調的情況，促進體內的 血液 循環，對於慢性 胃炎 還有慢性肝炎都有非常不錯的治療作用。

第三：治療口臭

玫瑰花帶有一股濃烈的花香，服用之後能夠很好的改善口臭的情況，在進入身體之後能夠有效的調節內分泌，保護肝臟 健康 。另外，日常堅持將玫瑰花泡水喝，能夠有消息的改善睡眠。

第四：減肥

另外，玫瑰花還具有幫助 消化 以及消減脂肪的作用，所以說服用玫瑰花具有減肥的效果。想要令玫瑰花茶減肥的效果最好，那麼我建議大家在飯後服用。另外需要注意的是，玫瑰花具有一定的收斂作用，如果是便秘患者最好不要過多服用，避免便秘的情況加重。玫瑰花也更加適合一些肝鬱氣滯型的患者服用，這樣效果更加的明顯。

第五：調 節氣 血疏肝解郁

服用玫瑰花還具有 降火 健脾以及祛瘀的作用，能夠有效的治療冷痛、積寒以及調節氣血還有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能夠有效的緩和情緒、調節體內的內分泌情況。

玫瑰花茶的泡法

第一：玫瑰枸杞茶

去除15克的玫瑰花放入杯子之中進行沖泡，如果是腎虛的患者可以加入15克的枸杞子，能夠有效的調節身體。

第二：桂圓玫瑰茶

將桂圓、枸杞子還有玫瑰花等量准備好，然後桂圓取出桂圓肉和枸杞子放入開水中沖泡十分鍾，隨後加入玫瑰花，蓋上杯子，十分鍾之後就可以服用了。這種方法具有很好的 滋陰 養血的作用，經常服用能夠調節體內的內分泌情況，臉色也會越來越好。

第三：丹參杞玫瑰茶

將丹參、枸杞子、葡萄乾還有玫瑰花准備好，然後一起放入杯子中用開水進行沖泡，然後蓋上蓋子燜十分鍾就可以代替茶水飲用。這種飲用方法具有很好的活血以及安神的作用。
玫瑰花茶的功效與禁忌
功效一：

理氣解郁、和血散瘀。主治肝胃氣痛、新久風痹、吐血咯血、月經不調、赤白 帶下、痢疾、乳癰、腫毒。

功效二：

將加工過的花蕾 3-5 克，用沸水沖泡 5 分鍾，可加糖或蜂蜜，或摻入自己喜 歡的茶葉一起沖泡，芳香怡人，有理氣和血、舒肝解郁、降脂減肥、潤膚養顏等作用，特別 對婦女經痛、月經不調有神奇的功效。 功效三：

玫瑰的適應性很強，花除可提取玫瑰油外，干、花蕾、根均可入葯，果實富含 維生素，可作天然飲料及食品。玫瑰花可製成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰醬，具有 清熱 消火、美 容養顏的奇特功效。 功效四：

民間有用玫瑰花蕾加紅糖熬膏的秘方，服用後可以起到補血養氣，滋養容顏的 作用。其做法是將 100 克玫瑰花蕾加清水 500 克左右，煎煮 20 分鍾後，濾去花渣，再熬成 濃汁，加入 500-1000 克紅糖，熬成膏狀即可。如服用時間長，可放進冰箱，每天服 1-2 茶匙，長期使用，效果更佳。 幾個玫瑰美容驗方： 玫瑰 面膜 將玫瑰花瓣 25 克～50 克浸入 100 毫升水中， 小時後搗成糊狀。 2 睡前敷於面部， 干後用溫水洗去。

功效五：

滋潤肌膚，促進血液循環，改善膚色。 紅顏玫瑰花茶 將大棗 4 枚，玫瑰花 3 朵，枸杞 20 克洗凈，放入杯中，加入開水 300ml， 浸泡 5 分鍾即可飲用。可根據口味調入冰糖或蜂蜜。代茶隨意飲用。 功效六：

使肌膚細膩、水嫩、紅潤。 菊花玫瑰飲 將玫瑰花 6 朵，白菊花 6 朵，茯苓 10 克，白芷 6 克，蓮子 5 個，大棗 3 個放 入砂鍋中，加水 500 毫升。先用大火煮開，再用小火煮 15 分鍾。去渣取汁，飲時加入幾滴 蜂蜜，以使味道更甜美。

功效七：

去斑 、 補水 、紅顏。 玫瑰茄氣微香、味酸，維生素 C、接骨木三糖苷、檸檬酸等 營養 成份，功效：調節和平衡血 脂，增進鈣質吸收，促進 兒童 發育，促進消化， 排毒 養顏，開胃健脾，軟化血管、降 血壓 ， 清涼 解毒 ，清毒殺菌，清炎止癢，抑制細菌生長、防止感染，消除疲勞及便秘,並具有利尿、 促進新陳代謝的功效。

以下是玫瑰花茶的幾種泡法

一：原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量。 調制：

1、將鍋中放入250毫升水煮開，接著放入干玫瑰花苞，改小火煮2分鍾後熄火。

2、再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒，馬上取出。

3、將茶汁過濾到杯中，加入適量的蜂蜜拌勻即可。

小貼士：

和熱茶必須將茶杯先行溫熱，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來。此外，因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。

功效：

玫瑰花用涼血、養顏，所以有改善皮膚乾枯的作用。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，所以治療口臭的效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效，因而可減肥，飯後飲用效果最好。

二：玫瑰花糖

准備時間：5分鍾

製作時間：10分鍾

用料： 鮮紅玫瑰花 2朵 白砂糖 100g

做法：

1、擇下紅玫瑰花的花瓣，花蕊及花萼都不要，將玫瑰花瓣洗干凈，瀝去多餘水分，或用紙巾(最好是專門的廚房用紙)輕按，將水抹乾。

2、將玫瑰花瓣和白砂糖全部放入石臼中，用石杵搗爛，過程需10分鍾左右，一直搗到糖與花瓣融為一體，成為色澤艷紫、質地晶瑩的團塊。

3、搗好的玫瑰花糖裝入帶色玻璃瓶中，封嚴瓶口，放於避光通風處存放。 小貼士：

1、自製玫瑰花糖可以保存很長時間，而且越存花香越濃郁，吃時用小勺挖出，佐粥、做糕點、包湯圓都很棒。

2、白砂糖是以甘蔗為原料的蔗糖，比甜菜製作的綿白糖更好。也可以用紅糖做玫瑰花糖，紅糖是用甘蔗漿汁熬成的原糖，更加本色，自然也更加健康。

3、同樣方法可以製作桂花糖，茉莉花糖、薄荷糖等等。

4、如果家裡沒有石頭杵臼也不要緊，用厚底深碗和擀麵杖一樣能搗出玫瑰花糖。

健康指南：蔗糖營養豐富，和玫瑰花相結合，可以溫經補血、安神養氣，不僅適合兒童和老年人，更與年輕女性的體質相合，是健康天然的滋補品。 沖泡玫瑰花茶是很簡單，但下面所說到的一些細節，各位還是需要注意的。

事項一：不要與茶葉一起沖泡

很多人感覺玫瑰花茶的味道太淡，都喜歡加些紅茶、綠茶進行泡著喝，建議最好不要這樣子，因為茶葉里含有大量鞣酸，會影響玫瑰花茶解郁的功效。

事項二：使用75-85度的水沖泡

沖泡玫瑰花茶都不適宜使用100度的開水，也就是說可以等水開了等待一會再來沖泡，因為水溫太高容易沖去玫瑰花茶的營養成份。

事項三：選擇質地好的水

如果想品嘗出更好的玫瑰花茶，那就要選擇質好好的水，如礦泉水或者是山泉水，泡出來的玫瑰花茶味道清甜很多。

事項四：孕婦要少喝

孕婦們要少喝玫瑰花茶哦，因為玫瑰花茶具有收斂和活血的作用，以免產生不利於胎兒的危害。

玫瑰花茶——常感疲倦不要喝

玫瑰花有解郁的作用，能理氣清熱，安神美容。但是，本身胃寒、 腹瀉 的人不要服用。常感覺到疲倦、身體虛弱的人也不適合喝，容易越喝越累。

●最佳喝法：用熱水沖泡10顆左右的干玫瑰花，可配蜂蜜。

菊花枸杞茶——畏寒體虛的人不宜喝

菊花和枸杞搭配在一起泡茶，有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，適合長期坐在 電腦 前的上班族飲用。但是，菊花性涼，枸杞中含有的植物激素會影響內分泌，所以下面幾類人最好不要喝：胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和18歲以下的人。

●最佳喝法：五六朵菊花搭配五六顆枸杞，用沸水沖泡，一周喝2～3次即可。 桂圓紅棗茶——愛 上火 的人小心火上加火

桂圓紅棗茶深受眾多女性的喜愛，多數人反映，喝桂圓紅棗茶能從內到外地喚起好氣色，延緩衰老。但是，桂圓偏熱性，多食容易上火滯氣，所以有 感冒 、 咳嗽 等症狀的人最好不要喝;火力強盛的年輕人也要少喝，以免上火。另外，由於棗含糖量高， 糖尿病 患者最好不喝。

●最佳喝法：桂圓5顆搭配紅棗5顆，用沸水沖泡即可。

人參茶——手腳發熱的人不宜喝

人參，性微溫、味甘、微苦，有補元氣，補脾益肺，生津止渴，安神增智之效。適合中老年人喝，有助於調理身體機能，補充氣血。但陰虛火旺、手腳發熱的人不宜服用;女性月經期、患有高血壓或容易頭疼的人也最好不要服用。

●最佳喝法：一天一杯人參茶即可，連續喝3天後停3天，這樣能讓體內累積的葯物成分充分代謝。

玫瑰花茶——常感疲倦不要喝

玫瑰花有解郁的作用，能理氣清熱，安神美容。但是，本身胃寒、腹瀉的人不要服用。常感覺到疲倦、身體虛弱的人也不適合喝，容易越喝越累。

●最佳喝法：用熱水沖泡10顆左右的干玫瑰花，可配蜂蜜。

甘草茶——普通人不要自行服用

甘草，本身是一種補益的中草葯，有清熱解毒，祛痰止咳等功效。很多人喜歡用甘草泡水代替茶水喝，認為可以清熱解毒。但甘草本身是葯材，服用不當可能會引起中毒。所以服用甘草茶之前一定要咨詢醫生，普通人不要自行服用。

主持人：我們再來看看網友們的問題。【派派】：吳教授您好，我現在 懷孕 3個多月了,是否可以喝玫瑰花茶?聽說玫瑰花茶里含有雌性激素，對寶寶不好，是真的嗎?尤其是療效上。 吳大真：一般來說已經是懷孕的，我們一般贊成除了補充葉酸之外，一般來說還是民以食為天為好，你的正常的飲食就可以了，一般花我是不太贊成用的，最好還是喝點白開水，別的不要用了。

主持人：【虎虎生威】：請玫瑰花茶男人可以喝嗎?是否有去除青春痘的效果?

吳大真：其實這個花男女老少都可以，男性現在臉上起痘痘的和胸悶脹疼的多了去了，玫瑰花特別好。

主持人：【綠豆冰沙】：吳教授您好，我今年30歲，月經不調，聽說玫瑰花茶對調節月經有好處，能否長期喝?在經期時是否也可以喝?

吳大真：所謂的月經不調 ，有幾個特點，時間准不準?量多不多?顏色對不對?其他的症狀大不大?全身的症狀這些都有沒有?一定要看這個，玫瑰花用於的月經不調，比如說

月經的經期總是往後，量比較少，顏色不是鮮紅的，其他的帶有的症狀就是我描寫到的肝氣不疏的症狀，發脾氣控制不住，乳房脹痛，小肚子脹痛這樣才適合用玫瑰花，否則就要注意了。另外我還建議最好所謂的長期喝，不知道長期是多少?我一般贊成大家不要說一喝喝半個月、半年、一年，如果是前面我講的這些，你可以喝上一個月，觀察一下你經期的情況，如果改善了很好，如果沒有改善，最好是找專業人員咨詢一下。

主持人：有量的限制嗎?

吳大真：一般來說可以10克玫瑰花，天天就喝10克，到晚上就把花扔掉，第二天再換上新的。

主持人：【然90】：您好~我今年20歲，是一個女生，我從小脾就不是很好，身體屬於寒性體質，月經也一直不正常，一直到現在還在調理月經，我想補脾，應該喝什麼呢。我打算現在開始喝玫瑰花蕾水，能起到一定的補氣的作用嗎?

吳大真：我指的就是花蕾，如果花完全盛開了，它的營養就都分散了。按她說的，她應該是合適的，她說她寒，玫瑰花是溫性的，這是合適的。

主持人：這位年輕的朋友也可以稍微試一試，喝一個月試試看。

⑻ 喝玫瑰花泡水的好處與壞處

一、喝玫瑰花茶的4個好處

1、美容養顏。玫瑰花茶能平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、改善皮膚干梁散爛枯。

2、緩和情緒、紓解抑鬱、改善睡眠。玫瑰花茶的味道清香幽雅，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

3、順行血氣，調理。女性生理掘腔玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸，能改善內分泌失調，可調理血氣、促進血液循環，調理女性生理問題。

4、調節體質。玫瑰花茶性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，且有消除疲勞，愈橡漏合傷口，並能保護肝臟胃腸功能，調節內分泌，幫助排清身體毒素，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。

二、注意事項：

1、便秘患者不適合服用。玫瑰具有一定的收斂作用，所以說拉肚子的患者服用之後具有止瀉的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不僅不能夠緩解便秘，甚至還會導致便秘的問題更加的嚴重。

2、體質較差的患者不適合服用。如果你經常感覺到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差，那麼最好不要服用玫瑰花，因為它不僅不能夠提高體質，反而會令體質越來越差。

3、胃寒以及容易腹瀉的患者不適合服用。這一類型的患者並不是說堅決不能夠將玫瑰泡水喝，而是服用的時間間隔一定要長，不能夠長期並且經常的服用。

4、孕婦不要經常服用。研究發現，如果女性在懷孕期間大量並且長期將玫瑰泡水喝，那麼流產以及分娩困難的情況就會加重。所以，為了自己以及孩子的健康，小編不建議懷孕期間的女性服用玫瑰花茶。

5、不適合每天服用。中醫建議，在夏天的時候千萬不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導致體內的氣血運行出現毛病。如果體內的氣血運行速度過快，那麼身體的健康就會受到影響，特別是在月經期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。

(8)紅玫瑰泡水喝擴展閱讀：

玫瑰花茶的泡法

茶具：泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。

用水：泡玫瑰花茶的水要質地好，礦泉水，純水或者山泉都比較好。

洗茶：泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好。

飲用：要好好的泡玫瑰花茶，宜熱飲。

⑼ 紅玫瑰花茶有什麼功效與作用

1、玫瑰花進入身體之後能夠促進腸胃蠕動，起到消化的作用。同時玫瑰花還具有消脂減肥的功效，所以在平時將玫瑰花泡水喝之後你發現自己的體重在慢慢的下降。想要通過服用玫瑰花來取得減肥的槐跡譽目的，那麼選擇的時間點也是非常的重要。鉛段建議每天飯後的時候喝上一杯玫瑰花茶，這樣效果最佳。
2、中醫方面認為玫瑰花具有收斂的作用，並不是所有人群都是適合服用的。如果是屬於便秘的患者，建議在平時服用的時候要適量，過量的服用會導致身體中便秘的問題更加的嚴重。
3、玫瑰花性溫，所以服用之後能夠令心情更加的州前平穩，同時補氣血的功效也非常的不錯，所以能夠令氣色越來越好。除此之外，玫瑰花對於腸胃還有肝臟都有很不錯的調節作用，每天堅持適量的服用一些玫瑰花茶，能夠很好的消除身體的疲倦，同時身體的體質也會越來越好。
4、玫瑰花帶有一股自然的香味，聞了之後能夠很好的緩和焦躁以及不安的情緒，進入身體之後能夠對於內分泌失調的情況也有很不錯的調節作用。除此之外，還可以促進體內的血液循環，對於各種肝臟疾病以及腸胃疾病都有不錯的調養治療作用。