寶寶吃百合
A. 小孩可以吃百合粥嗎
嬰兒可以吃百合。寶寶6個月之後可以適當的給寶寶添加輔食,增加營養的攝入來源。百合具有潤肺止咳的作用,可以適量的給寶寶吃一些百合。但要注意第一次添加百合的時候,一定要少量,觀察寶寶有沒有不適的症狀,如果沒有過敏,能夠消化吸收,那麼下一次給寶寶添加的時候可以適當的加一些量。
B. 小孩可以吃百合湯嗎
可以吃百合的,因為百合含有較高的營養價值,有安神、止咳、潤肺的功效。但是,如果寶寶太小的情況下,咀嚼能力有限,不容易消化吸收,所以給太小的寶寶吃百合的時候,可以把百合燉成粥,或者是煮成水給寶寶喝。
另外,百合的營養是非常豐富的,肺熱咳嗽的寶寶適量喝百合粥或者是喝百合水,都有輕微止咳化痰的功效。對於寶寶出現內熱積食的情況下,喝百合粥也是很有好處的。太小的寶寶咀嚼能力比較差,一定要把百合磨碎,熬成粥,或者是熬成湯給寶寶喝。
哺乳期飲食注意事項:
1、哺乳期應供給充足的優質蛋白質。動物性食品如雞蛋、禽肉類、魚類等可提供優質蛋白質,宜多食用。
2、哺乳期應該盡量做到食物種類齊全,不要偏食,數量要相應的增加,以保證能夠攝入足夠的營養素。這就是說除了吃主食谷類食物,副食應該多樣化,一日以4-5餐為宜。
3、哺乳期應攝入足夠的新鮮蔬菜、水果和海藻類。新鮮蔬菜和水果含有多種維生素、無機鹽、纖維素、果膠、有機酸等成分,海藻類還可以供給適量的碘。
4、哺乳期應多食含鈣豐富的食品。乳母鈣的需要量大,需要特別注意補充。乳及乳製品含鈣量最高,並且易於吸收利用,每天應供給一定數量。
5、哺乳期為了預防貧血,應多攝入含鐵高的食物,如動物的肝臟、肉類、魚類、某些蔬菜、大豆及其製品等。
C. 9個月寶寶可以吃百合嗎
百合適合6個月以上的寶寶。所以寶寶九個月是完全可以吃百合了
百合可以為殲早寶寶補充哪些營養:百合含有澱粉、蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等營養成分,不僅有良好的營養滋補作用,而且有潤肺、止咳、清新安神的功效,還能提高寶寶的睡眠質量,讓寶寶睡得更香甜。
百合怎麼做給寶寶吃
百合粥
材料:粳米、百合、白砂糖
做法:
1、鮮百合洗凈、去皮,或是將干百合磨成粉,備用。
2、粳米淘洗干凈,入鍋內,加清水6杯,先置大火上煮沸,再用小火煮至粥將成。
3、加入百合或干百合粉,繼續煮至粥成,再加入糖調勻,待糖溶化即可。
小貼士:百合營養豐富,具補益而兼清潤之效,補而無助火之弊,清而不傷正氣,為滋補妙品,最適宜於內有虛火的衰弱症者。
小米百合粥
材料:小米、新鮮百合
做法:
1、鍋里放水,燒開,百合剝開,清洗干凈,小米洗干凈。
2、把小米放到燒開的水裡,熬煮半個小時雀改陵之後頃戚,把洗干凈的百合放進小米粥里熬煮5分鍾即可。
綠豆百合粥
材料:稻花香米、百合、糯米、西米、綠豆、銀耳
做法:
1、先將原料進行淘洗,不要泡,因西米不能泡,一泡就碎。
2、開始加水。水加好後,用大火煮開,再改為小火慢熬並時不時地用勺子按順時針的方向攪拌20分鍾這樣放置粘鍋。
3、當粥熟了後,按下保溫鍵,保溫上10-20分鍾,這樣的粥味道更濃更好吃哦。
寶寶吃百合的飲食禁忌
如果是溫燥引發的咳嗽,症狀為:乾咳無痰、咽喉發癢、口鼻乾燥,此時,食用百合可以緩解咳嗽。但若是涼燥導致的咳嗽,症狀為:咳嗽不斷、痰液清稀、後背發冷,此時,就不能服用百合類清涼的食物。
1、不宜直接咀嚼百合
寶寶年紀小,咀嚼能力還不強,不宜直接咀嚼食用百合,可以喝百合燉品,但是不要多喝,百合雖然可以補氣但也傷肺氣。
2、對百合過敏的人不宜吃百合
百合有可能成為過敏原的,如果是對百合過敏的話,食用百合就可能造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了,所以此類人群也要避免食用百合。
3、不宜多吃
百合作為一種保健食品同時也是一種良好的葯材。是葯三分毒,長期食用對身體會有較大的傷害,如產生對此葯物的依賴性。所以寶寶不宜多吃。
D. 一歲寶寶能吃百合嗎
寶寶是可以吃百合的,一歲寶寶是可以吃百合的。
E. 兩三歲寶寶能吃百合嗎
兩三歲的寶寶是可以吃百合的,用百合煲湯可以清涼滋補的,但是不建議食用過多。