玫瑰銀耳湯

① 玫瑰花可以加到紅棗銀耳湯裡面嗎

當然能呀
玫瑰銀耳羹
用料

干玫瑰花銀耳金絲棗冰糖
玫瑰銀耳羹的做法

將銀耳提前用水泡版發，泡發的銀耳撕成權小塊紅棗用水清洗干凈鍋內放水將泡發好的銀耳放進去銀耳大火煮開後放入紅棗，煮開後改小火慢煮十分鍾然後關火，不要開蓋燜著湯水湯水基本涼卻後繼續加熱煮開後反復關火一至兩次加入冰糖和玫瑰花干，小火煮十分鍾後就可以了煮好的湯火放進冰箱儲存
小貼士反復關火涼卻湯水，用余溫燜煮湯水，不但可以省火，還可以讓銀耳煮的更粘稠

② 玫瑰銀耳湯怎麼做好吃

用料

銀耳 3大朵

紅棗 3個

百合干 一小撮

枸杞 一小撮

桂圓干 一小撮

冰糖 大塊若干

金邊玫瑰花 2-3朵

可加薏米 少許

可加桃膠 少許

玫瑰銀耳湯的做法

• 將所有材料，提前泡發，洗干凈，放入鍋中，熬煮四十分鍾左右。

• 煮至湯汁變粘稠，煮出膠原後即可，在煮好好後的銀耳湯里放一朵玫瑰花碎碎，手捏碎即可，不要放中間的花粉，只要花瓣。

③ 玫瑰百合銀耳湯的做法，玫瑰百合銀耳湯怎麼做

材料
主料：來銀耳(干)15克，自百合100克，香蕉400克，
輔料：枸杞子5克，
調料：冰糖60克
做法
1.銀耳用溫水泡2小時，揀去黃蒂及雜質，撕成小朵；
2.放瓷碗中，入蒸籠蒸半小時後取出；
3.鮮百合掰開，洗凈，去老蒂；
4.香蕉去皮，切成小片；
5.枸杞洗凈，用溫水泡軟；
6.將銀耳、百合、香蕉片、枸杞放入燉鍋內，加冰糖調勻，入蒸籠蒸半個小時即可。

④ 玫瑰也可以搭配做成銀耳羹嗎

玫瑰可以搭配銀耳嗎？

可以的，兩者不沖突的。

銀耳性味甘、平。歸肺、胃、腎經，具有滋補生津、潤肺養胃的功效。玫瑰花性味甘、微苦、溫、歸肝、脾經，具有行氣解郁、和血、止痛的功效。銀耳和玫瑰花不屬於配伍禁忌，所以是可以一起煮著喝的。玫瑰和銀耳的葯性都是比較溫和的，一起搭配喝也不會有很強的葯效反應，是比較好的一道食療飲品。

適量放玫瑰是不會苦的。 玫瑰花的味道是甘、微苦，不會有很濃烈的苦味，而且在知道銀耳玫瑰湯的時候會加入冰糖或者紅糖等糖分，是能夠很好的緩解玫瑰花帶來的微苦的口味。一般來說只要是不放入過量的玫瑰花，是不會導致湯的口感變苦的，而且玫瑰是屬於後下的氣味芳香類葯材，一般是不會對口味造成太大的影響的。

做法：

1 將銀耳放入溫水，浸泡30分鍾;

玫瑰銀耳湯

2 待銀耳充分發開之後，換清水清洗干凈，去根並撕成小片;

3 把銀耳放到鍋里，加清水，中火燉開;

4 燉開以後小火慢燉30分鍾，放入冰糖再燉10分鍾;

5 玫瑰花用清水沖一下，放入鍋里攪拌一下，蓋上蓋子關火，燜5-10分鍾即可。

功效：

1、美容養顏

銀耳其中含有豐富的天然植物性膠質、含有各種膳食纖維，配上玫瑰花的輔助作用，長期喝銀耳玫瑰湯能夠達到潤膚，祛斑的效果。

2、滋陰潤肺

銀耳玫瑰湯可入肺經，具有滋陰潤肺的功效，可以緩解因肺熱、肺燥引起的咳嗽、咳痰、咽喉不適等症狀。

3、提高免疫力

銀耳中含有一定量的銀耳多糖，能夠一定增強巨噬細胞的活性，加上玫瑰花的一些功效，具有一定提高自身免疫力的效果。

⑤ 玫瑰花可以煮嗎 可以和銀耳等一些食材

玫瑰花可以和銀耳等一些食材一起煮。

銀耳湯是一道常見的漢族甜品小吃。口感滑潤，香甜醇美。銀耳是一種極珍貴的食用菌和葯用菌，由此做成的銀耳湯具有極高的營養價值和保健作用，同時還具有美容功效。銀耳湯做法多樣，種類豐富，常見的有冰糖銀耳湯，銀耳棗仁湯等。適量加入玫瑰花可以提高口感哦~

⑥ 紅糖玫瑰銀耳湯怎麼做

用料
銀耳
紅糖
枸杞
紅棗
紅糖銀耳湯的做法
銀耳去掉根部較硬部分，撕成小塊專，用涼水泡2小時屬。
將泡好的銀耳加適當涼水放入砂鍋，煲2小時。
加入紅糖及紅棗，繼續煲2小時。
關火，加入枸杞。
小貼士

銀耳先入鍋能夠煮出濃郁的粘稠感覺。

⑦ 銀耳玫瑰湯的功效

美容養顏：銀耳其中含有豐富的天然植物性膠質、含有各種膳食纖維，配上玫瑰花的輔助作用，長期喝銀耳玫瑰湯能夠達到潤膚，祛斑的效果。

滋陰潤肺：銀耳玫瑰湯可入肺經，具有滋陰潤肺的功效，可以緩解因肺熱、肺燥引起的咳嗽、咳痰、咽喉不適等症狀。

提高免疫力：銀耳中含有一定量的銀耳多糖，能夠一定增強巨噬細胞的活性，加上玫瑰花的一些功效，具有一定提高自身免疫力的效果。

⑧ 玫瑰怎麼做好吃，八種最有營養的玫瑰花家常做法

玫瑰開出來的花朵十分美麗，具有很高的觀賞價值，而且還可以食用，對身體健康有著很大的幫助，但是很多朋友不知道玫瑰怎麼做好吃，玫瑰的食用方法有很多，平時用玫瑰做玫瑰醬最好吃，還有八種最有營養的玫瑰花家常做法。

1、玫瑰做玫瑰醬好吃

玫瑰煎蛋的營養價值很高，而且製作起來也很簡單，需要准備玫瑰、雞蛋、調味料即可，首先將玫瑰清洗干凈，花朵撕碎，雞蛋打散均勻，然後和撕碎的玫瑰攪拌均勻，放入鍋中，按照平時做荷包蛋的方法，做玫瑰煎蛋即可。

結語： 通過上文的介紹，相信大家都知道玫瑰做玫瑰醬好吃了，以及八種最有營養的玫瑰花家常做法，希望大家在生活中都能用玫瑰吃出好身體。

⑨ 紅糖玫瑰銀耳湯的做法 怎麼做紅糖玫瑰銀耳湯好喝

1、准備干銀耳30克、干玫瑰1把、冰糖1湯匙、紅糖。

2、銀耳干放入溫水中泡軟，洗凈剪小片。

3、將銀耳放入鍋中，加入適量水，大火煮開氏數轉小火。

4、加念穗入紅糖，繼續煮數小時至銀耳軟爛。

5、煮銀耳期間，將玫瑰花乾的花芯和花蒂去除。仔核卜

6、加入玫瑰花干繼續煮10分鍾左右關火即可。

⑩ 銀耳的功效 銀耳加一寶，美白祛斑抗衰老！

常吃銀耳的好處

銀耳有解毒的功效

銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用。銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。

可美容祛斑

經常吃白木耳，能使人的新陳代謝增強，血液循環旺盛，各個組織器官的功能得到改善，皮膚的彈性增強，皮下組織豐滿，皺紋變淺甚至消失，皮膚變得細嫩光滑，長期服用還可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。

白木耳還有通大便的作用，保持大便通暢，是維護皮膚光潤的重要條件之一。

減肥瘦身

銀耳是一種含粗纖維的減肥食品， 銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，從而達到減肥的效果。

女性的天然補品

用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便秘結等病症；對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。

增強免疫力

銀耳中的有效成分酸性多糖類物質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能，銀耳多糖還具有抗腫瘤作用。

銀耳吃的對，療效更翻倍

防癌抗衰老

紫薯百合銀耳羹

功效：養顏佳品銀耳，軟糯爽滑，清心潤肺。加上抗癌抗衰老的紫薯，顏色瞬間變得夢幻起來。紫薯和百合、銀耳的口感都很搭，煮好後都非常軟糯，入口即化。

原料：紫薯1個，百合10克，銀耳適量，冰糖適量

做法：

1、銀耳用冷水泡發後，去黃色根部，撕成小塊；

2、砂鍋內加足量的水放入銀耳，煮開後轉小火燉1.5小時左右；

3、百頌枯告合洗干凈後浸泡在清水中備用，紫薯去皮切成小丁；

4、銀耳煮至軟爛，湯汁濃稠；

5、加入百合、紫薯以及適量冰糖煮5分鍾左右即可關火(百合和紫敗襲薯很容易爛，煮的時間不要過長，否則就糊成一鍋粥了)；

6、可趁熱吃，也可徹底放涼入冰箱冷藏半天再食用。

補血、美容、養顏

龍眼玫瑰銀耳湯

功效：龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，從而達到補血的效果。玫瑰花有美容養顏的功效，三者一起搭配使各自的效果發揮的更好。

原料：銀耳半個，輔料紅棗5個，桂圓干適量，枸杞適量，玫瑰花5顆

做法：

1、銀耳提前泡十五分鍾，撕碎。

2、輔料洗凈，同時放入鍋里，兌水兩小碗。

3、煮至有點黏黏的就差不多了（約十分鍾）也可以加少許冰糖。

4、盛碗里即可食用。

補脾開胃、益氣清腸

涼拌銀耳

功效：補脾開胃，益氣清腸

原料：銀耳10g，檸檬1個、小米椒、橄欖油、香菜、玫瑰鹽、胡椒粉適量

做法：

1、銀耳泡發五分鍾，焯水！

2、檸檬擠汁，小米椒、香菜切段。

3、拌入橄欖油、胡椒粉、玫瑰鹽。

滋補強身

銀耳枸杞燉土雞

原料：銀野明耳50g、土雞半隻 ，百合10g、芡實10g、沙參10g、生薑1塊、棗、山葯、枸杞、紅蘿卜、萵筍、玫瑰鹽、油適量。

做法：

1、斬雞，切薑片。油燒熱後，將雞油、薑片下鍋。再將雞肉下鍋炒干；

2、加水煮沸，換入瓦罐。加入百合、芡實、沙參、山葯、玫瑰鹽，燉一個半小時，將葯材和食材的味道與精華在小火慢燉中融合入湯料中；

3、將銀耳、紅蘿卜、萵筍、棗、枸杞放入瓦罐。

4、為追求銀耳口感爽脆不粘稠，最多需要繼續熬燉十分鍾左右，然後關火，盛入盤中。