川內神通百合
A. 放在冰箱的百合發芽了能吃嗎
百合是潤肺食物中的佼佼者,人們經常會買百合來做菜,不過,百合很容易發芽,百合發芽了還能不能吃呢?百合有什麼樣的功效?百合的相關知識由學習啦小編來為大家介紹!
新鮮百合發芽還能吃嗎
鮮百合甘甜汁多,味道清香,銀耳百合糖水,綠豆百合粥,百合冬瓜湯都深受喜愛,常吃百合能寧心安神,補中益氣,潤腸通便,美容護膚等等,尤其女性朋友,喜歡屯著百合吃。不過,百合儲存不當,很容易發芽,發芽的百合還能吃嗎?
專家建議,發芽的百合不要吃。百合發芽說明它分泌的生長素增多,雖然和生長激素不一樣,但是吃多了也有害健康。
一般來說,百合發芽,質量已經發生改變,營養也基本都被嫩芽吸收,百合失去原來的營養成分了,為了避免不良發應,最好不要食用發芽的百合。雖然百合很貴,但安全起見,還是再買些新鮮的食用吧,或者將買來的百合採取正確的保存方法,避免其發芽。
百合的保存方法
一、冰箱保存
1.洗凈並瀝干水,放陰涼地2天,保鮮袋擠出空氣,放冰箱冷凍室冷藏,溫度設為2~8℃。約能保存半年。若設置溫度為0℃以下,可以保存兩三年。
2.買回百合後,挑洗干凈,再按照平常現吃的方法煮一下,不過見煮開後就關火,不需煮爛,然後晾涼後,按照一頓的量分別裝保鮮袋,然後放在冰箱冷凍室,可以保存很久,下次想吃的時候只要拿出一袋待化開後再煮下就好了。
這是最常見的新鮮百合保存方法,常用家庭。
除此之外,鮮百合還可以放在地窖保存、用泥土保存。
1、用地窖保存
鮮百合放地窖里保存,由於地窖空氣稀少、溫度低,至少可以保存三個月以上。地窖裡面的空氣稀少,減少了鮮百合的有氧呼吸以及消耗的能量。另外地窖裡面的溫度較室外要低很多,進一步降低了植物的有氧呼吸作用,兩者加起來足以使鮮百合保存很長的時間。
2、用泥土保存
用塑料袋將百合裝好,把塑料裡面的空氣盡量除盡,然後放進一個堅實的塑料盒子裡面。泥土保存其實和地窖保存的道理是相同的,但更加廣泛實用一些,適合沒有地窖的人。但效果較差,適合保存近一個月。
3、用水果保鮮劑保存
百合商販常用水果保鮮劑保存百合,選用對青黴有抑制效果的保鮮劑對百合進行保存。用果蔬專用液體保鮮劑浸泡百合10分鍾左右,然後撈出,晾乾即可。
百合的功效
1、潤肺止咳。新鮮的百合含有非常的黏液質,而且因為色白,是屬於肺的顏色,按照五行五臟五色之說,肺屬於白色,因此白色的食物有養肺的功能,而百合就是白色食物中的極品,因此具有潤燥清熱作用,中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。
2、安神的功效。百合性微寒,凡是微寒的食物皆可入心經,因此可以起到能清心消除煩惱,寧心安神的作用,對於發燒以後情緒的安定有很重要的幫助。
3、美容養顏之功效。經常說:一白遮百丑,女性都希望自己的皮膚細膩白皙,而百合不僅潔白嬌艷而且新鮮的百合富含黏液質及豐富的維生素,因此對皮膚細胞新陳代謝非常的有幫助,可以加速皮膚的新陳代謝,讓皮膚更加的年輕,如果常食百合,對皮膚就有美容作用。
4、可以防癌抗癌。在百合中含多種生物鹼,這些成分對白細胞減少症有預防作用,而且還能升高血細胞,對化療及放射性治療後細胞減少症有治療作用。如果是患了癌症的病人如果進行化療和放療可以多食用一些百合,可以減少對白細泡的殺傷,減輕葯物的副反應。而且百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能,可以提高機體的體液免疫能力,所以,想要遠離癌症的人可以在平常的飲食中多食用百合。
在葯膳百合多用於治療肺癌、鼻咽癌、皮膚癌等。有一種非常有效的方法:在對上述癌症進行放射治療後出現的體虛乏力、口乾、心煩、乾咳痰等症狀時,就用新鮮的百合與粳米一起煮粥,再加入適量的冰糖或蜂蜜後食用,就可以增強體質、抑制癌細胞生長,還可以緩解放療的反應。因此說百合既是美味佳蔬,又是抗癌良葯。
百合渾身都是寶,多食用都可以給人的健康帶來裨益。而且正因為百合有如此的功效,人們才更加的喜愛百合,導致市面上百合的價格也是居高不下,更因為近幾年的土壤的污染日趨嚴重,對百合的生長帶來了很多的困擾,所以,百合更加變得珍貴。
B. 葯用百合可以經常吃嗎
百合除了乾的和新鮮百合區別之外,還可以分為葯用百合和食用百合,那麼葯用百合和食用百合到底有什麼區別呢?下面我們來為大家介紹下吧!
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葯用百合能吃嗎?葯用百合與食用百合的區別
葯用百合與食用百合的區別
外形味道
首先,看外形,食用百合又叫菜百合,其鱗莖肉質潔白或微黃,肉厚實有光澤,瓣比較大,而且較細膩,而葯用百合顏色偏黃一些,沒有光澤,鱗瓣較小。其次,嘗味道,食用百合糖份較高,味道比較甘甜幽香,而葯用百合幾乎沒有糖份,味道甚至有些微苦,遠遠沒有食用美味好吃。
功效作用
食用百合營養價值極高,可以做葯膳,可滋補潤肺,夏秋季都可以食用,而葯用百合可以治療多種疾病,潤肺止咳、養心安神,其對於神經衰弱、肺癆久咳、肺結核、咳嗽咯血、失眠多夢、女性更年期綜合症等疾病症狀治療效果顯著,而食用百合雖說營養價值高,可以作為保健葯膳,但是不能應用於中醫臨床治療疾病。
產地價格
葯用百合和食用百合最大的區別,也是最顯而易見的區別就是產地不同,食用百合一般都是產自甘肅蘭州,也就是經常聽到的蘭州百合,而葯用百合產地廣泛,有江蘇浙江一帶、湖南江西一帶都有種植,其品種有卷丹百合和龍牙百合等。另外葯用百合因為產地廣泛,產量多,因此價格比食用百合要低很多。
百合的葯用:
1、百合潤肺止咳
百合鮮品含黏液質,具有潤燥清熱作用,中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。
2、百合防癌抗癌
百合含多種生物鹼,對白細胞減少症有預防作用,能升高血細胞,對化療及放射性治療白細胞減少症有治療作用。百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能,提高機體的體液免疫能力,因此百合對多種癌症均有較好的防冶效果。
3、百合寧心安神
百合入心經,性微寒,能清心除煩,寧心安神,用於熱病後余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。
4、百合美容養顏
百合潔白嬌艷,鮮品富含黏液質及維生素,對皮膚細胞新陳代謝有益,常食百合,有一定美容作用。
5、百合治肺病吐血
新百合搗汁,和水坎之,亦可煮食。(《衛生易簡方》)
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葯用百合能吃嗎?葯用百合與食用百合的區別
常用的百合食療法有:
1、百合粥
取百合30克,粳米60克,先將百合與米分別淘洗干凈,放入鍋中加水,用小火煨煮。待百合與粳米熟爛時,加糖適量,即可食用。對老年人及久病後身體虛弱而有心煩失眠、低熱易怒者尤為適宜。如在百合粥中加入甜杏仁9克同煮,即成百合杏仁粥,頗適宜於肺陰虧虛之久咳、乾咳無痰、氣逆微喘等患者食用。
2、百合湯
將百合除去雜質洗凈(除其外衣),在清水中反復漂洗幾次,放入鍋內加水,用小火煮至極爛,加入適量白糖,百合帶湯一並吃下。有良好的潤肺清心作用,可作為肺結核患者食療之用,又是極好的冰鎮飲料,可防燥潤肺。
3、炒百合
取百合50克,裡脊片50克,用鹽、蛋清抓漬,濕澱粉拌和,同入油鍋中翻炒至熟,加入適量的調味品即成。此菜味醇而不膩,脆甜清香,具有補益五臟、養陰清熱的作用。久病胃口不開之人食用此菜,還能增進食慾。
4、百合煎劑
取百合30克,麥冬9克,桑葉12克,杏仁9克,蜜漬枇杷葉10克,加水同煮。此劑具有養陰解表、潤肺止咳的作用,可用來治療因感冒而咳嗽頻作、乾咳無痰、口乾咽燥者。久咳不愈、咳嗽較甚、咯痰帶血者也可服用。