蘋果百合湯功效

❶ 蘋果瘦肉百合無花果湯功效

用於消化不良，久痢，咳嗽，夜盲菜症；

拓展資料：

無花果：無花果（Ficus caricaLinn.）是一種開花植物，隸屬於桑科榕屬，主要生長於一些熱帶和溫帶的地方，屬亞熱帶落葉小喬木。

無花果目前已知有八百個品種，絕大部分都是常綠品種，只有長於溫帶地方的才是落葉品種。

果實呈球根狀，尾部有一小孔，花粉由黃蜂傳播。

又名阿馹（《酉陽雜俎》、譯自波斯語：anjir），無花果除鮮食、葯用外，還可加工制干、制果脯、果醬、果汁、果茶、果酒、飲料、罐頭等。

❷ 蘋果百合瘦肉湯：健腦益智，健胃潤肺

原料

瘦肉500克，蘋果300克，蜜棗50克，生薑2片，食鹽適量。

製作過程

1、豬瘦肉洗凈，切成厚片。

2、蘋果去皮、核，洗凈切塊；百合洗凈；蜜棗洗凈。

把適量清水煮沸，放入以上所有材料煮沸後改文火煲2小時，加鹽調味即可。派握

養生功效

此款湯水具有健腦益智、安神定志、健胃潤肺之橡消功效；適宜失眠心煩、腦部疲勞、記憶力減退者飲用。

溫馨提示

缺鋅可使記憶力衰退，蘋果含有利於兒童生長發育的細纖維及增強記憶力的微量元素鋅，故使梁羨知用蘋果煲湯，對健腦益智、增強記憶力有幫助。

❸ 蘋果百合湯功效與禁忌

在嚴寒乾躁的冬天時間，能夠 在家裡自身燒煮一些滋陰潤肺的甜湯，不但能夠 非常好的補充人體對水份的新陳代謝要求，還能夠非常好的維護呼吸道，防止乾躁氣體對其的影響。

在諸多的甜湯中，蘋果銀耳百合湯是一個非常好的強烈推薦，服用口味細致光潔，香甜適度，非常合適冬天時間食用。那麼蘋果銀耳百合甜湯的服用作用是啥?
蘋果銀耳百合甜湯的服用作用
蘋果具備非常好的健脾養胃健脾胃、補陰養血的滋補養生功效，而白木耳中帶有的營養元素具備非常好的補陰健脾養胃、養顏美容的滋補養生功效，百合花具備補氣養血、生津止渴宣肺的滋補養生功效。
將這種食物配搭燒煮之後，能夠 非常好的推動人體內的血氣循環系統，對消化道的有非常好的清補功效，能夠 提升人體內的基礎代謝，提升身體免疫力。

蘋果銀耳百合甜湯作法
1、將高品質白木耳用冷水清理干凈，隨後充足泡開3-4個鍾頭，清理干凈表層，除掉根處，掰成一小塊。
2、將百合花用冷水充足泡開4-5個鍾頭。
3、將蘋果清理干凈表層，隨後削皮削皮切割成一小塊。
4、火鍋中添加適量的冷水，放進白木耳、百合花、枸杞子、大棗等，充足燒煮30-40分鍾，隨後放進蘋果塊，燒煮10分鍾就可以服用了。

服用蘋果銀耳百合水的常見問題
要融合自身人體的身心健康適當食用，以防影響人體的身心健康。
蘋果銀耳百合粥是一道甜點，糖尿病人及其高糖高熱量尿症的群體要謹慎使用，以防造成人體內血糖升高的病症。

❹ 蘋果百合湯功效與禁忌是什麼

蘋果百合湯可以清虛熱，無禁忌。

蘋果性平，味甘酸，能斂陰生津、清熱除煩、健胃消食、補心養氣。相比生食，熟蘋果雖然損失了部分維生素，但礦物質、膳食纖維及大部分的抗氧化物質仍在。

鮮百合含黏液質，甘涼清潤，入肺、心經，有清熱滋陰、寧心安神、除煩助眠的功效，常用於熱病後余熱未盡、虛煩不安、失眠多夢諸證。

百合食譜：銀耳百合無花果羹

食材：鮮銀耳1朵、鮮百合150克、無花果1個。

功效：此方中，銀耳味甘淡，性平，具有補腎潤腸、補氣和血、美容嫩膚等功效。現代營養學研究認為，銀耳富有天然特性膠質，加上其滋陰作用，長期服用可以潤膚，對於祛除臉部黃褐斑、雀斑有一定功效。

以上內容參考：

人民網-秋冬養顏潤膚喝銀耳百合無花果羹

鳳凰網-入秋了，來碗蘋果銀耳百合湯

❺ 蘋果百合湯功效與禁忌是什麼

蘋果百合湯，富含膳食纖維、維生素、礦物質鐵，可以起到補鐵益氣、增強免疫、增強免疫力改善睡眠、改善腸道健康的功效。百合蘋果湯是一道家常甜品，製作原料主要有百合、蘋果、桂圓等。

要融合自身人體的身心健康適當食用，以防影響人體的身心健康。蘋果銀耳百合粥是一道甜點，糖尿病人及其高糖高熱量尿症的群體要謹慎使用，以防造成人體內血糖升高的病症。

百合湯，中醫方劑名。出自《時方歌括》，具有養陰清心，行氣止痛之功效。主治心痛，心胸或脘腹脹痛，虛煩驚悸，失眠多夢，舌紅苔白，脈弦，氣痛。

做蘋果百合湯時，把蘋果去皮去籽切塊，百合摘洗干凈，桂圓肉和枸杞子洗凈。鍋中放水加蘋果塊、桂圓肉煮10分鍾，加入百合和枸杞子煮開即可。

百合湯的葯理價值：

百合湯，中醫方劑名。出自《時方歌括》，具有養陰清心，行氣止痛之功效。主治心痛，心胸或脘腹脹痛，虛煩驚悸，失眠多夢，舌紅苔白，脈弦，氣痛。久痛原來郁氣凝，若投辛熱痛頻增，重需百合輕清品，烏葯同煎亦准繩。

主治心痛，心胸或脘腹脹痛，虛煩驚悸，失眠多夢，舌紅苔白，脈弦，氣痛。養陰清心，行氣止痛。用於心痛證屬素體陰虛，氣機阻滯。本方葯少力輕，若屬胸痹重證當配合其他方劑使用。若兼痰濁內阻，可合用瓜蔞薤白半夏湯。

以上內容參考 網路-百合湯

以上內容參考 網路-蘋果百合湯