玫瑰果維c

Ⅰ 玫瑰果維他命C丸·吃了有什麼功效

1、維他命C和鐵的結合：

玫瑰果最最大的一個特點就是——它是「維C之王」！每100g的新鮮蔓越莓中，所含維C為13.5mg左右，而每100g新鮮玫瑰果中所含維C為2000到2500mg！

是不是覺得……同樣標榜高含量維C的蔓越莓，被玫瑰果瞬間秒成渣了！

VC的抗氧化作用就不用多說了，而且大家也都知道維C可以促進鐵質的吸收，而女人缺鐵會導致氣血不足，氣色變差，皮膚蠟黃。VC和鐵這兩種成分都天然的存在於玫瑰果之中，可以說是天然的「鐵元」。

2、對腎臟的保健：

玫瑰果有「利尿」的功效，所以對腎臟的保健很有益處，所以從一定程度上玫瑰果可以治療「風濕性」關節炎！因為風濕性關節炎通常尿酸偏高，而玫瑰果對於這種症狀有很好的緩解作用。

好的腎臟可以幫助我們更好的排毒，加速血液的供給和循環♻️，從而提高新陳代謝的水平，營養物質就會源源不斷的通過毛細血管供給到我們皮膚上，久而久之，我們看到的就是，毒素排出，黑色素加速代謝，紅潤替代之前的蠟黃，皮膚自然而然的就由內而外的白起來了！

3、修復功效：

玫瑰果還有一個最大的特點就是它的抗菌消炎和「修復」功效，堅持吃玫瑰果一段時間後你會發現痘痘消退的時間變短了，皮膚上的這些表現，永遠不僅僅是皮膚而已，如果一款口服保健品已經能讓你明顯的在皮膚上看到變化，就說明你的「內在」器官和整體的健康水平也已經比之前上了一個台階！

Ⅱ 玫瑰果有啥好處

瑰果的好處和營養價值有哪些？幾個世紀以來，玫瑰果（又稱薔薇果）一直是一種重要的食物和葯物來源。它們不僅看起來很漂亮，花朵下方的果實鱗莖也富含營養和抗氧化劑。眾所周知，玫瑰果富含維生素C，對健康有益。

本文目錄
什麼是玫瑰果（薔薇果）
玫瑰果（薔薇果）的營養價值
好處1：促進消化防便秘
好處2：提高免疫力
好處3：抗癌
什麼是玫瑰果（薔薇果）

玫瑰果，是薔薇科薔薇屬的紅橙色球形果實。很少在現代玫瑰上發現，老式的灌木型，能產生大量的玫瑰果。這種玫瑰果球莖表面光滑。在裡面，你會發現一堆種子和一些粘稠的果肉。新鮮的玫瑰果嘗起來像青蘋果一樣酸澀。

什麼是玫瑰果（薔薇果）_好處和營養價值

玫瑰果含有許多必需的維生素、礦物質和植物化學化合物，如抗壞血酸、酚類物質和健康脂肪酸。因此，一些玫瑰果被認為有助於治療各種疾病，包括皮膚病、腎病、腹瀉、關節炎、糖尿病、肥胖和癌症。

你可以從多種形式的玫瑰果中受益，如果泥、果醬、糖漿和調味料。玫瑰果茶常與芙蓉混合或加入薄荷味，以達到溫和的通便效果。

玫瑰果（薔薇果）的營養價值

根據美國農業部的數據，玫瑰果每杯含有206卡路里(127克)。它們幾乎不含脂肪和膽固醇。每杯玫瑰果含有48.5克碳水化合物，占你每日攝入量的16%，是大腦、腎臟、肌肉和神經系統的能量來源。和大多數水果一樣，玫瑰果並不是特別好的蛋白質來源，但它們確實提供了每杯每日所需能量的4%。

玫瑰果富含多種有益的維生素和礦物質，是健康的營養來源。一杯玫瑰果提供了你每日建議攝入量的一個很好的百分比，包括：

鈣:215毫克或17%的每日需求量
鐵:每日需求量的1.3毫克或7%
鉀:545毫克或12%的每日需求量
鎂:88毫克，即每日需求量的21%
維生素A: 276微克或31%的DV
維生素C: 541毫克或601%
維生素E:每天7.4毫克，即49%
維生素K: 33微克或27%的DV
好處1：促進消化防便秘

膳食纖維對保持消化系統正常運作很重要。玫瑰果是很好的纖維來源，每杯含有31克或122%的每日需求量。玫瑰果中的纖維不能被你的身體完全消化。保持完整，纖維增加體積和吸收水分，這有助於軟化你的糞便，所以它可以很容易地通過你的腸道系統。

纖維不僅有助於防止便秘，它可以減少你患痔瘡和胃腸道疾病的機會，如憩室炎和腸易激綜合症。2015年10月發表在《美國臨床營養學雜志》上的一份報告得出結論，膳食纖維可能也有降低結腸癌風險的潛力。

高纖維食物比低纖維食物更容易使人感到飽腹。作為一種天然的食慾抑制劑，玫瑰果中的纖維可以幫助你控制體重。飽腹感可以防止你在兩餐之間吃得過多或吃零食，這就等於減少了每日總熱量的攝入。

好處2：提高免疫力

維生素C是一種你的身體不能產生的重要的水溶性維生素，所以你必須從食物中獲取。新鮮的玫瑰果比柑橘類水果含有更多的維生素C。事實上，一杯玫瑰果能為你提供超過600%的維生素C。

你的身體使用維生素C來產生膠原蛋白，這有助於傷口癒合，保持皮膚和結締組織的健康。維生素C還能提高維持血紅蛋白所需的鐵的吸收。美國國立衛生研究院(National Institutes of Health)表示，從玫瑰果等水果中攝入大量維生素C，可能會降低患肺癌、乳腺癌和結腸癌等某些癌症的風險。

長期以來，人們一直認為維生素C對普通感冒有療效。事實證明，額外的維生素C，比如一杯玫瑰果，可以幫助緩解鼻塞、鼻塞和其他感冒症狀。2018年7月發表在《國際生物醫學研究》(BioMed Research International)上的一項研究調查了維生素C的作用，並提出額外的維生素C可以減輕症狀的嚴重程度，縮短感冒持續時間。

然而，食用過量的玫瑰果來獲取額外的維生素C可能是有害的。過多的維生素C會導致消化不良，如腹瀉、胃痙攣和惡心。如果你患有血色素沉著症，這是一種導致你的身體儲存過多鐵的疾病，大量攝入維生素C會使你的病情惡化，並損害你的組織。

好處3：抗癌

玫瑰果中的抗氧化活性來自它們的多酚化合物，其中不僅包括維生素C，還包括維生素E和B，以及類胡蘿卜素。這些營養物質通過中和有害的自由基來幫助你保持免疫系統的強壯。自由基是由體內的代謝過程(如消化)和環境因素(包括污染物)形成的。

此外，根據2016年7月發表在《公共科學圖書館·綜合》(PLOS One)雜志上的報告，玫瑰果中的植物化合物可能有助於有益的抗癌作用，可能會減少癌細胞的增殖。

研究數據表明，玫瑰果提取物含有豐富的維生素C和多酚類物質，能夠提供抗氧化劑，幫助人們對抗結腸癌。結論:玫瑰果可能是治療結直腸癌的有效成分。

Ⅲ Natio娜迪奧家的玫瑰水維C噴霧都有哪些功效

這款噴霧完全可以當做化妝水使用，玫瑰水維C噴霧吸收性好，具有持久保濕能力，它含玫瑰果油和甘油對皮膚好，還有VC成分，能美白皮膚，另外，產品成分中含玻尿酸，補水效果好，總之，它可以緩解肌膚乾燥，幫助提亮膚色，減少暗沉，我個人比較喜歡用。

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看個人體質，我吃過一段時間，有白一點點，也不怎麼會曬黑了

Ⅳ 維生素c是針葉櫻桃的好還是玫瑰果好

同樣重量下，櫻桃維C含量多

Ⅵ Unichi玫瑰果美白丸效果好嗎會不會有副作用

一直對土澳保健品有很大的好感，便宜又安全好用，吃了大概三周不到，沒有副作用。雖然沒覺得自己真的變白，但是明顯感覺不容易曬黑了，前兩天去海南玩了幾天，每天都是強紫外線的照射，回來竟然也沒變黑，很神奇。