牡丹園按摩

① 牡丹園附近哪個小區好

要看樓主怎麼來定義好的標准了，總的來說整體都很交通方便，生活設施齊全。 以牡丹環島為中心，東北面是牡丹園小區，80年代的六層板樓，稍微有點老；西北面是塔院，整體比較新以塔樓見多；東南面是冠城園，走高端路線，冠城園的南邊還有個月季園，價格便宜，稍微有點亂糟糟地；冠城園和月季園里馬甸公園最近，適合想鍛煉或者走三環需求比較高的

② 北京藝海商務會館

藝海商務會館是藝海投資管理有限公司斥資二千餘萬元傾力打造的北京市頂級會館。會館坐落於景色秀麗的牡丹圓環島，與亞運村、中關村相毗鄰，環境優美，交通便利，是成功人士的最佳商務休閑娛樂場所。
會館擁有一流的硬體設施，總統套房、豪華包房共71間，豪華包房除配有極速寬頻上網、打字/傳真/復印一體機外，還設有泰星電視（足球專業頻道）。富麗典雅的豪華裝潢，令每一位客人盡享尊貴感受——五公斤黃金作為裝飾、1500元/平方米的莎安娜米黃石材、進口水晶燈、金制餐具、4000元／個的浴區水龍頭。此外，會館還配有超大型停車場,能同時容納近200輛汽車。
與硬體設施相匹配，我們的軟體服務也是頂級的。牡丹園總店300餘名員工，均經過嚴格培訓，包括：軍訓、理論培訓、技能培訓、服務培訓、試用期崗上培訓。考核合格後方可上崗。每一位員工均是百里挑一，時刻「以藝海為家、以藝海為榮，以更好的服務客人為己任」。
我們在京城首家推出「全班跟程服務理念」，真正做到對賓客的體貼入微，讓所有到藝海會館來的客人均有賓至如歸的感覺。會館的特色項目——保健按摩，在京城更是獨樹一幟，其首推的「貴妃浴療」堪稱一絕。通過對全身經絡做充分的點、壓、按、揉、拔、推、捏、拿，使客人迅速解除一身疲勞，精、氣、神得到充分改善，具有很強的保健作用。盡管如此，我們的價格卻是非常低廉，洗浴68/位，可以享受：高標自助餐、57項體檢、豪華大廳休息、時尚健身房、免費糖果等。

③ 城建門診部 牡丹園店怎麼樣

社區小醫院，沒在這里看過病，但是單位工會活動請過這里的一位大夫教我們自己如何做保健按摩，挺有收獲，脾氣態度也特別好，印象深刻。後來有同事還專門去做針灸拔罐什麼的，據說不錯。

④ 北京地壇公園「地壇中醫葯養生文化園」

摘自： 書樓尋蹤館

北京地壇公園【地壇中醫葯 養生 文化園】

地壇中醫葯 養生 文化園

地壇中醫葯 養生 文化園是我國第一家以中醫葯 養生 文化為主題的主題公園，它位於地壇公園內，佔地面積約2.5公頃。地壇又稱方澤壇，是北京五壇中的第二大壇，建於公元1530年，是明清兩朝帝王祭祀「皇地祇神」的場所，也是我國現存的最大的祭地之壇。1925年辟為「京兆公園」，建國後的1957年稱為「地壇公園」，是北京市文物保護單位。2010年4月19日將園內原有的牡丹園改造成中醫葯 養生 文化園。

園區以肝、心、脾、肺、腎、五臟為主要分區，配以五行、五色、五方的內涵，以水棲和陸路為經脈經絡，將全園連接成一個完整的生命形體。園內有各類樹木3千多株，還有近百種中草葯和可入葯的植物。

主要景觀依次為園林主門，精、氣、神和合主題雕塑，心火區，腎水區，肝木區，悅和苑， 養生 長廊， 養生 坊，杏林問茶，葯王孫思邈雕像，脾土區，運動 養生 廣場，24節氣地雕，肺金區，調息廣場，足底反射步道等。

從正南門進入園區，展現在眼前的是一幅「和」主題的石雕壁畫，用抽象的圖案表達了「精、氣、神」的「和合」。如果把園區看成一個人體，道路和水溪就是人體的經絡，5個景區就是人體的5個主要臟腑。

按中醫理論，心區位於園區的南邊，整體色調以暖紅為主。心區(火區)的主要景點有：致和廊、致和廣場、湧泉、火焰雕塑。心區(火區)有一組長廊，名為致和廊，取《中庸》：「致中和，天地位焉，萬物育焉」之意，它是整體園區「和」理念的體現之一。廊上掛對聯「秋風橘井落甘露，春雨杏林別有天」，這是岳美中老先生的名聯，既得景觀之趣，又體現了岳老對中醫的熱愛。

心主神明，故設置致和休閑廣場，以養心神；心為君主之官，要有規有矩，故其地面鋪設圓中有方；鋪以紅磚，並養有金魚，體現神明活躍之性。心主血脈，心區(火區)的中心設一塊形似心臟的景石，汩汩流水，喻指心之泵血，同時，線刻鋪地「湧泉穴」寓意滋水涵木，體現中醫學火中有水，水火既濟的陰陽平衡理念。

心在五行屬火，故在此區塑以火焰雕塑，明艷的紅色象徵君主之火、陽明之火, 3朵火焰取「一生二、二生三、三生萬物」之意，生生不息。心區(火區)周圍植以紅色花系為主的植物，如紅花刺槐、紫葉矮櫻、碧桃、貼梗海棠，點綴黃花的連翹，冬去春來之際，在嫩綠的垂柳下，營造早春欣欣向榮的植物景觀。

按中醫理論，肝區位於園區的東邊，以青綠色調為主。肝區(木區)的主體是一組曲屈的 養生 長廊，圍合成一個草葯圃，名為「悅和苑」，是 養生 知識宣傳及室外草葯展示之所。「悅和苑」匾掛於肝區月亮門之上，「養肝之要,在乎戒忿」，所以名中取「悅」字，精神愉悅以使肝氣得以疏泄。

「和」字緊扣「精、氣、神」三寶和合的主題，並與園中「望和亭」、「致和廊」、「明和仙域」等景觀遙相呼應。

曲屈的 養生 長廊，源於「木曰曲直」與肝的生理功能之間的關系。長廊展示以彩繪創作、浮雕及展板為主題，宣揚中醫 養生 文化。

入「悅和苑」，映入眼簾的是長廊序，四字行文，押韻成趣。長廊序的左邊是大型彩繪———時珍采葯圖。右側是長廊入口，左右對聯：「處天地之和，從八風之理」，體現了中醫學順養的 養生 原則。

長廊牆壁上有中醫 養生 適宜技術展示，包括拔罐、艾灸、刮痧、葯枕、葯浴等，以貼近大眾、通俗易懂的語言傳達了中醫葯的保健技術。

沿長廊向北，依次還有彩繪壁畫「生生之道」、木雕八段錦、木雕五禽戲、彩繪壁畫「融合共進」、中醫運動 養生 展板。

養生 坊門庭兩邊，掛「健行天地兼修內外七分養，康度春秋融貫古今百歲生」的對聯。 養生 坊是集 養生 保健、互動演繹及售賣為一體的綜合區域，給大眾傳達 養生 之道、 養生 之法和 養生 之源。

在 養生 坊，可邀約中醫葯專家介紹 養生 文化，設置若干中醫傳統 養生 體驗項目，進行 養生 適宜技術體驗及 養生 文化的實踐。

「悅和苑」的另一個室內建築是葯房茶社，葯房茶社命名為「杏林問茶」，它具有3個功能：一是展示中醫葯文化底蘊，整體空間裝飾為古中醫葯房，裝飾物件有：牌匾、葯櫃、寶閣、櫃台及制采葯工具、醫療器具、著作等。二是中醫葯人文演繹及 養生 常識展示，即進行人文表演，如：開方、抓葯、制葯過程等。三是通過茶文化讓人們了解「以養御治」的 養生 理念。

「草葯圃」草木豐茂，以應肝之升發，其色青綠，以應肝之主色。這里種植了40餘種華北地區適宜生長的葯用植物，主要有扁莖黃芪、落新婦、沙參、北柴胡、薄荷、北倉術、鐵線蓮、地黃、旋復花、防風、遠志、芍葯、華北耬斗菜、委陵菜、東北土當歸等。

「草葯圃」內立有木製如意葫蘆，象徵「福祿吉祥」、「 健康 長壽」，肝主疏泄，調暢情志，若心情舒暢，情志調達，則有利身體 健康 。

腎是人生命活動的根本所在，按中醫理論，腎區在整個園區的北邊，道路鋪設以暗黑色調為主。腎區(水區)設置了山石、瀑布、深潭、跌水、小溪，營造出寧靜愜意的 養生 環境。

瀑布之下，深潭之處，有「水中丹爐」矗立其中，取水中有火、陰陽並濟之意。「火非水不藏,水非火不生」，二者是分不開的，與腎與元陰元陽相符合。

葯王制葯的雕塑位於瀑布一側，描繪了唐代偉大的醫學家孫思邈讀書制葯的場景。孫思邈一生著作數十部，場景取最有代表性的《千金葯方》和《千金翼方》放於前，同時手拿《大醫精誠》長卷，體現其仁愛之心。旁邊宣傳牌展示了孫氏「 養生 十三法」，即：發常梳、目常運、齒常叩、漱玉津、耳常鼓、面常洗、頭常搖、腰常擺、腹常揉、攝穀道、膝常扭、常散步、腳常搓。

為對應黑色(深色)，腎區(水區)周圍以常綠植物為主，如油松、雪松、青扦、華山松、沙地柏等，山石周圍也圍繞著似自然生長的植物，有紫丁香、金銀花、金銀木、迎春、棣棠等，形成「雖由人作，宛如天成」的景觀效果。

按照中醫理論，脾區(土區)位於整個園區的中心。脾和運動相關，所以這里設置了一個運動 養生 廣場，作為群眾運動健身的場所。

「時間 養生 」是中醫 養生 的重要內容之一，在脾區(土區)廣場周圍擺放了「二十四節氣」的主題地雕。

並設立4個主要節氣，即立春、立夏、立秋、立冬的石墩，展示不同節氣與老百姓息息相關的 養生 知識。

20塊圓形地雕刻制精細，值得駐足細賞。

除了節氣名稱，還輔以相應 養生 中葯及療效簡介。

養生 廣場的中心漸漸升高，在3個抬高的斜面上雕刻了黃色的「水、雲、火」紋，分別代表著「精、氣、神」，欲表現「和合」的精髓。脾區(土區)周圍以春天黃花的連翹、棣棠、黃刺玫和秋天黃葉的元寶楓為主，搭配海棠花、雪松，主要是在保留現狀的基礎上進行植物景觀改造。

由脾區向西南進入肺區，即金區。按中醫理論，肺區位於園區的西面，以白色調為主。肺是人的呼吸器官，肺區(金區)以林木為主，通過高大的側柏林、銀杏林及點綴的七葉樹，營造安靜的「呼吸吐納」的 養生 環境。

林下開辟了動、靜兩個小廣場。一是調息廣場，適於練習靜功，位於肺區（金區）的茂林之中，是一個相對閉合的 養生 活動空間。

按照五行理論，肺屬金，腎屬水，金生水，所以肺陰與腎陰相互滋生，稱為金水相生，廣場上以「金水相生」景石為中心，設置有6個調息打坐台，滴滴答答流水不斷的景石給練習呼吸吐納的人們提供了視覺焦點。二是導引廣場，適宜導引運動。導引是指由意念引導動作，並配合呼吸對形體進行鍛煉的運動。

草地中的金石雕塑是肺區的標志，肺在五行屬金，金石以河北曲陽黃石料製成，石上鐫刻金區的簡要說明。

健身步道位於導引廣場的邊上，是按照中醫足底按摩原理設置而成的。步道上鋪有突起的卵圓形小石頭，遊客可赤腳行走其上，以按摩足底穴位和反射區，從而調節臟腑，強身健體。

由肺金區向東就回到了南入口廣場，結束了一個短暫的人體 養生 之旅。在此過程中，還可以看到各個區域內的宣傳欄、 養生 箴言及穴位的鋪裝，聽到悠揚的五行音樂，處處精緻，處處用心，讓遊客在遊玩、 娛樂 、休息的過程中，潛移默化地了解和學習中醫葯 養生 文化知識。

中醫葯 養生 學博大精深，在設計過程中運用了大量中醫哲學，但作為普通的遊客並不能完全體會，所以在園中運用了宣傳欄、鋪裝、說明牌等，重在渲染濃厚的 養生 氛圍。

北京地壇中醫葯 養生 文化園作為國家中醫葯發展綜合改革試驗區的示範工程，是一次勇敢的創新和開拓，為北京乃至全國、全世界中醫葯 養生 文化的傳播發揮了積極作用，為「 健康 花園」這一剛起步的專類公園建設提供了一個可行的、嶄新的思路。

地壇中醫葯 養生 文化園的建成，藉助地壇皇家園林的古老神韻，集中展示了中醫 養生 保健的精華，不僅是弘揚中醫文化的窗口，更是讓市民了解中醫，享受中醫的良好場所。

⑤ 北京周邊有什麼經濟實惠的溫泉

1)九華溫泉 (九華山莊)
泉水裡特有的「氡」元素對治療皮膚病、色素沉著、色斑、關節炎及神經衰弱等有 特殊療效。共有20多個功能不同的溫泉池。溫泉的洗浴方式很多，差不多有50多種不同 功效的溫泉葯浴，像泥浴、漂浮、麥飯石蒸浴等，與溫泉葯浴相配套的還有各式中醫保健按摩，康體休閑按摩。露天溫泉池一年四季都可使用，尤其是冬天下雪時泡露天溫泉 更爽。古典園林式賓館、別墅套房、四合院戶戶通溫泉。
地址：昌平區小湯山鎮。
電話：61782288-2430營業時間：8：30—凌晨1：30
公交路線：由安定門乘912至大柳樹環島、或由安貞橋乘小48路至大柳樹環島。
自駕路線：從立水橋向北行至大柳樹環島向東500米路北、或由京承高速或八達嶺 高速小湯山出口至大柳樹環島，向東500米。全程約18公里，行車25分鍾。
消費參考：80元/位，3小時(溫泉、葯浴、桑拿)套票120元/人(包含溫泉、葯浴等 和睦5種足底按摩)，VIP票分300元、580元、680元和風細雨80元，溫泉卡1000元25次，不限時。溫泉加葯浴60元/人、牛奶浴、芳香浴、瑪瑙浴價格在100元左右。風呂溫泉 (小池，4—6人)1500元/池。體檢380元/位起。標准間(2人)350元/套夜
2)天龍源溫泉家園
天龍源溫泉，位於北京八達嶺高速公路北側，佔地100畝，可同時容納3000餘人， 號稱是亞洲最大的室內溫泉廣場。僅水上樂園一項就有10000多平米，淋浴、桑拿，溫泉洗浴都非常大，讓人感覺很開闊，不會有憋悶之感。娛樂項目非常豐富，每晚10點有俄羅斯冰上歌曲表演，規模宏大而精彩。
在這里泡溫泉，隔窗就可以看見外面的郊野風光；室內的熱海造浪，波瀾壯闊，生 動逼真；入夜輝煌的燈火和異國女郎炫目的舞姿、翻飛的裙子，令人心醉神迷……
此外這里的滑冰場、乒乓球廳、檯球廳、大型酒吧、茶館、KTV歌廳、擰摩廳、休 閑廳、VIP包房等等，會給你提供更多的娛樂選擇。晚上的水幕電影也很奇特。
地址：昌平區鄧庄村西
電話：80100088/13341018979營業時間：9：00-24：00
公交路線：德勝門乘919到舊縣下車，前行100米即到。
自駕路線：從馬甸橋上八達嶺高速公路，出13C昌平出口，西關環島向西輔路2公里。沿 八達嶺方向輔路走2000米。
消費參考：周一~周四：138元/位 周五~周日：158元/位包含項目：桑拿、淋浴、溫泉、葯浴、熱海沖浪、游泳、觀看大型冰舞晚會、零點前在大休息廳休息等。
快餐廳5元至30元/份中餐包桌/10人500元起(可零點)
小包房80元/小時、500元/夜間
大世房90元/小時、600元/夜間
小房日式塌塌米一張，可容2—4人；大房中式，四張獨立單人床。不限入住人數，房內提供免費棋牌麻將。
3)鳳山溫泉度假村
36種各式各樣的溫泉池，溫泉水溫38度。全部隱藏在山石、古木、花草、山洞中， 浴池有泡泡浴、葯浴、花浴、牛奶浴等等。有如世外桃源的環境，適宜在這里調養身心。
地址：昌平水庫路東側。
電話：60711188(總機)/60713847/60713942
交通：從德勝門乘919路直達。自駕車從八達嶺高速至平西關環島，往東至東關環島，往北走水庫。
消費參考：139元/人，一張門票可以在24小時(營業)內，泡遍36種溫泉浴池，以及免費的游泳、桑拿、飲料、水果、點心、免費休息大廳等等。
4)龍脈溫泉度假村
最大特色是國內首屈一指的淡溫泉，室內的溫泉娛樂宮建築為熱帶雨林風格，並有 水上娛樂項目；新建的室外茗湯溫泉會，有隱藏於竹林之中的溫泉湯地20餘個，龍脈溫泉的水溫適宜，常年保持在28-32攝氏度左右。北側有陽光馬術會，周圍有長城、十三 陵、蟒山、銀山塔林、雪世界滑雪場等風景區。泡湯之餘還可觀光旅遊。
營業時間：9：00-24：00
電話：61781021 61782465
交通：地壇公園西門乘912路公交車到小湯山龍脈溫泉站下車即可；牡丹園乘949路小湯 山龍脈溫泉站下車即可。
自駕車從京昌高速路到小湯山出口向東約1200米小湯山鎮中心大道，見工商銀行大樓左轉即到。或從亞運村向北走立湯路，直行到大柳樹環島，向西1公里左右路北即到。全程約18公里，行車25分鍾左右。
消費參考：溫泉宮100元/位(飲食溫泉、乒乓球、檯球、足底按摩、自助餐)。80元單租小溫泉池。住宿標准間300元左右。康體健身館100元/人。
5)八達嶺溫泉度假村
葯浴池、嬉水樂園是這里的特色。由於是天然的地熱資源，整個嬉水樂園室溫恆定 在29度，穿著泳衣感覺非常舒適。有一大一小兩個葯浴池，小的葯浴池溫度在42度左右，感覺偏燙，大的葯浴池水溫在38度左右，溫暖舒適。在嬉水樂園外，還有一個溫泉泳池水溫28度，感覺偏涼，是國家標準的業余級泳池。水質非常清澈。還有自助酒會，湖邊燒烤，水上舞台等特色活動。
電話：69148833/69186869
交通：游1路—游5路可直達；或德勝門乘919路可到。自駕車從馬甸橋上八達嶺高 速公路直達，全程約需40分鍾。
消費參考：如果在那裡住宿的話，吃喝玩樂全部包括需要300元/人，如果只在那裡泡湯需要，70元/人(不含住宿)，而且泡湯的時間分為上午9：00-11：45，下午1：00-5：00，晚上6：00-12：00三個時間段，要去之前，最好算好時間，免得排隊等。
6)運河苑溫泉飯店
四星級國家旅遊飯店，度假村內的「御泉」水世界，在通州名氣很大，這兒的泉水是在地下蘊藏上萬年的地熱溫泉，50攝氏度以上。地址：通州區宋庄鎮白廟橡膠壩
電話：69592938
交通：大北窯乘312、322、342、728、848、918、930支到北苑，專乘8路可到。自駕車從京通快速路到北關環島前行至第三個出口出，左轉見路標。
消費參考：128元一位，包兩頓自助，有桑拿、游泳、淋浴等項目，免費休息大廳。20多個溫泉池子。需要注意的是，這里過了凌晨2點以後要再付一次門票費，也就是98元套票的有效時間就到凌晨2點為止，感覺不是很方便。24小時營業。凌晨2點結算一次。
7)春暉園度假村
最吸引人的是每個房間後面有個獨立的小溫泉池，周圍有高高的圍檔，不必擔心隱 私問題。熱淚盈眶水不停循環，半夜聆聽潺潺水聲，伴你入眠。這個格局是最適合情侶 享用的小世界。這里有京城最大規模的戶外溫泉水上樂園。友情推薦「大木桶葯浴」，收費方式為120元/90分鍾，贈送果盤、茶水和按摩。外加每人進門時的98元門票，很劃
算。
電話：69454433-1021/69454433-1028
交通：942路直達。自駕車從四元橋出發，沿京順路到順義高麗營於庄，可見明顯路標，車程約45分鍾。
8)鬱金香溫泉花園度假村
這里泉池的特色是與溫泉別墅連接的「私家池塘」，池子不大，長與寬均2米多， 很適合一家人同泡。泉水取自地下3000米，65攝氏度，水質頗佳，但有一種濃重的硫化氫味道，初試者可能會不習慣。溫泉別墅其實都是一排排的獨門獨院的平房，環境倒是很安靜。可進行培訓學習、商務會議。這里還是北京惟一的一個具有荷蘭風情的花卉種植園，每年四季舉辦大型花展。
地址：朝陽區金盞鄉東葦路
電話：84337801營業時間：24小時營業
交通：364、418、735、908直達。自駕車走機場高速，從葦溝出口出，之後沿東葦路向南1000米左右可到；或從東四環朝陽公園橋向東至東壩，再一直向東行至東葦路左轉，北行可到。
消費參考：溫泉別墅640元/天，如果是6人以上前往，可選擇會所，是1280元/套/天。(以上均為平日折後價格，節假日略有浮動)。
9)蟹島度假村
有兩眼深達2400米的溫泉井，水溫65攝氏度。24套農家小院是這里的特色之一，17種建築風格體現出老北京的風貌，最有氣勢的是名叫「萬金盞」的建築，它是標準的北京四合院，可住24個人，特別適合商務會議或全家休閑。
地址：朝陽區蟹島路1號電話：84311919
交通：359、418、735、913等公交車蟹島站下車。自駕車從機場高速路葦溝出口出，沿東葦路向南1000米即到。
消費參考：室內溫泉游泳成人38元/位，兒童1.4米以下19元/位。
10)華清溫泉賓館
是京城首家大型園林式露天室外溫泉。采自地下2700米的溫泉水，有風格和功能各 異的露天湯池。
地址：朝陽區立水橋甲2號
電話：84826665-8113/8202/8178/8179
交通：849、858直達。自駕車從自安立路行至立湯路，立水橋北1000米路東。
消費參考：88元/位(含溫泉、桑拿、游泳)，辦卡1700/30次。
11)御湯泉度假村
是一個綜合型度假村，從室內娛樂設施到餐飲住宿應有盡有。特色是這里的溫泉泳 池和溫泉藏葯浴、木桶香熏浴是回頭客們的摯愛。
地址：昌平區小湯山鎮馬坊
電話：61781188
交通：市內乘912、小48路馬坊車站下車即到。自駕車出安定門走四路過六環路，馬坊東橋右轉即到。
參考消費：溫泉游泳60元/人，溫泉葯浴220元—320元/小時(含牛奶浴、香熏浴、 鮮花浴、啤酒浴)。
12)華風溫泉大城堡
是歐美風情的三星級涉外酒店。深2000米的地熱溫泉，這里含氟量偏高，其餘均達到國家標准。有各國風情的餐廳，可同時容納500人就餐。
地址：延慶縣慶園街2號。
電話：69182799
交通：德勝門乘919路可達。自駕車走八達嶺高速直達。
消費參考：套票238元/人，游泳40元/人，桑拿60元/人。
13)天野溫泉度假村
三星級標準度假村，這里空氣清新，依山傍水，毗鄰居庸關長城，十三陵水庫，長陵，定陵等自然風景區，適合旅遊、開會、度假。標准間60套，24小時供應熱水。
地址：昌平區小湯山鎮郵局西側
電話：61784890/61784887
消費參考：溫泉浴50元/人