玫瑰綠茶的功效與作用

㈠ 玫瑰花茶的功效與作用

花茶,是不少女性朋友都會選擇的茶飲,其中又以玫瑰花茶最受歡迎,那麼女性常喝玫瑰花茶有什麼功效與作用呢?下面由我跟你詳細介紹，一起來了解吧!

是什麼?

***一***玫瑰花的功效

性質溫和、男女皆宜。可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人緩和情緒、紓解抑鬱，能改善內分泌失調，解除腰酸背痛，對消除疲勞和傷口癒合，滋潤養顏，護膚美容，活血，保護肝臟，和胃養肝，消除疲勞，促進血液迴圈之功能。可治慢性胃炎及肝炎。疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血氣、安神、通便，降火氣，可調理血氣、促進血液迴圈，能活血化瘀，可緩和情緒，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的mm，調氣血，調理女性生理問題;最重要的是它的養顏美容功效，常飲可去除面板上的黑斑，令面板嫩白自然，防皺紋也有幫助。可改善體質，肝鬱氣滯型的減肥可多喝，有助於減肥;有豐胸調經之效;還可潤腸通便。美容養顏瘦身的佳品。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好長期飲用可改善睡眠。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯後飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜過多飲用;玫瑰花可理氣解郁活血，乾燥後的玫瑰花蒂若呈白色粉塊狀，為採收的膠值凝結，而非發霉;對於原發性經痛，可用約八克的玫瑰花，沸水沖泡10分鍾，加些紅糖飲用。

***二***玫瑰花的作用：

1、生理療效

1*** 玫瑰是絕佳的子宮補品，能鎮定經前緊張症狀，促進 *** 分泌，調節月經周期。對不孕症、性冷感與性無能相當有幫助。

2*** 活化停滯的血液迴圈，降低心臟充血現象，強化微血管。情緒低落時，可平衡並強化胃部。抗菌與輕瀉的功能，能凈化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便秘。

3*** 緩解月經痛:玫瑰精油和天竺葵精油各4滴,滴於一盆熱水中,侵溼毛巾熱敷下腹部半個小時,可治療痛經.

4*** 玫瑰精油2滴+天葵精油2滴+基礎油5毫升,以順時針方向輕柔地 *** 下腹部,可解除痛經

2、面板療效

1*** 適用於所有的面板，特別有益於成熟、乾燥硬化或敏感的面板。其緊實、舒緩的特性，對發炎現象很有幫助，由於它還能收縮微血管，所以是治療小靜脈破裂的神奇法寶。

2*** 面板保養：每天早上洗臉時，將一滴玫瑰精油滴在溫水中，用毛巾按敷臉部面板，可延緩衰老，保持面板健康亮麗。

3*** 面板 *** ：將玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1+玫瑰果油5毫升，每周1—2次做臉部面板 *** ，可使面板滋潤柔軟，年輕有活力。如做全身 *** ，可製造浪漫 *** ，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟，其香氣具有催情作用，更可延緩衰老。

4*** 回 春：玫瑰2滴+甜茴香2滴+丁香2滴+10ML基礎油

5*** 淡化細紋：玫瑰2滴+天竺葵2滴+丁香2滴+10ML基礎油***臉部、眼部均可用***

6*** 改善紅血絲：玫瑰2滴+絲柏2滴+德國洋甘菊2滴+10ML基礎油

7*** 淡化黑眼圈：玫瑰2滴+絲柏2滴+德國洋甘菊2滴+10ML基礎油

孕婦能喝玫瑰花茶嗎?

茶葉，含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。孕婦如能每天喝3～5克茶，特別是淡綠茶，對加強心腎功能、促進血液迴圈、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育，是大有好處的。

各種茶所含成分不同，綠茶含鋅量極為豐富，而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。鋅元素對胎兒的正常生長發育起著極其重要的作用。因此，專家認為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點綠茶。 但是，孕婦如果喝茶太多、太濃，特別是飲用濃紅茶，對胎兒就會產生危害。茶葉中含有2%～5%的咖啡因，每500毫升濃紅茶大約含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有興奮作用，飲茶過多會 *** 胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長發育。

㈡ 喝玫瑰花茶的好處是什麼

美容養顏。玫瑰花茶能平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、改善皮膚乾枯。
緩和情緒、紓解抑鬱、改善睡眠。玫瑰花茶的味道清香幽雅，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。
順行血氣，調理。女性生理玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸，能改善內分泌失調，可調理血氣、促進血液循環，調理女性生理問題。
調節體質。玫瑰花茶性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，且有消除疲勞，癒合傷口，並能保護肝臟胃腸功能，調節內分泌，幫助排清身體毒素，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。

㈢ 玫瑰花和綠茶一起泡著喝可以嗎

綠茶清澈明亮，滋味醇厚，是我國傳統名茶，含有多種營養物質，有殺菌消炎、提神消疲等功效，而玫瑰花是氣味芳香，是常見的花茶原料，那麼玫瑰花和綠茶可以一起泡嗎？
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玫瑰花和綠茶可以一起泡嗎
可以一起泡。

玫瑰花芳香怡人，含有大量的氨基酸、維生素，還富含鉀、鋅、磷等礦物質，是一種葯食兩用的植物，中醫認為，玫瑰花性溫，味甘、微苦，具有理氣解郁、活血散瘀的功效，而綠茶中含有氨基酸、維生素、茶多酚、兒茶素等成分，能醒腦提神、護齒明目，兩者葯效不沖突，可以一起泡水。

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玫瑰花和綠茶泡水的功效
醒腦提神
玫瑰花中含有大量揮發油，芳香濃郁，有舒緩情緒的功效，而綠茶中含有一定的咖啡鹼，這種物質能促使人體中樞神經興奮，有提神的作用，兩者搭配泡水喝，有醒腦提神、清心除煩的功效，適合疲勞乏困、心情煩悶者飲用。

排毒養顏
綠茶中含有多種維生素、微量元素，還含有大量的茶多酚，有較強的抗氧化性，常喝綠茶有助於延緩衰老，而玫瑰花能調理肝胃及平衡內分泌，兩者一起泡水喝，有排毒養顏、抗衰防老的功效。

利尿解乏
綠茶中含有咖啡鹼，能刺激腎臟，有利於尿液排出體外，若綠茶和玫瑰花一起泡水，不僅有利尿的功效，還能美容養顏、緩解疲勞。另外，玫瑰花綠茶有抗菌消炎的作用，常喝還能消除口臭，預防齲齒。

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綠茶和什麼一起泡最好
苦瓜綠茶
原料

苦瓜片、綠茶、蜂蜜。

做法

1、將苦瓜片沖洗干凈，放入杯中；

2、加入綠茶，倒入沸水沖泡；

3、蓋上杯蓋，浸泡5~8分鍾；

4、調入蜂蜜，拌勻，即可飲用。

功效：清熱解暑、明目解毒。

桂花綠茶
原料

桂花、綠茶。

做法

1、取一小撮桂花，放入茶杯中；

2、放入茶葉，沖泡開水；

3、蓋悶5分鍾左右，即可。

功效：提神醒腦、清除口臭

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喝玫瑰花綠茶的禁忌
1、經期不宜喝
玫瑰花綠茶雖有美容養顏、調經止痛的功效，但玫瑰花有活血的作用，因此，經量較多的女性，不適宜月經期間飲用，以免導致經血量過多。

2、便秘不宜喝
玫瑰花綠茶中含有大量的鞣酸，可以收斂腸胃，有一定的止瀉作用，若便秘患者飲用，可能會加重病情。

3、胃腸不適不宜喝
玫瑰花綠茶芳香怡人，有清新口氣、消除疲勞的功效，但要注意，胃腸不適者不宜喝，因為玫瑰花綠茶對胃腸有刺激作用，可以增加胃酸的分泌。