百合和我做

1. 百合怎麼做才好吃

在日常生活中，人們經常會接觸到百合這種東西，不僅僅是非常好的食材，還可以當做葯材來使用，其潤肺效果十分明顯。許多人都喜歡用百合來煲湯或者熬粥。那麼百合怎樣做才好吃呢？

銀耳蓮子百合粥

首先准備食材：銀耳10g 、蓮子20g 、百合30g、水500ml、蜂蜜適量。

1.將銀耳泡發剪去黃頭。百合泡好，摘除黑色部分。蓮子也泡軟。

2.將處理好的銀耳和蓮子入鍋，加入500毫升的清水。加壓10分鍾。

3.解壓後，打開鍋蓋，將百合入鍋。蓋鍋，再加壓10到15分鍾。

4.解壓後，將泡開的枸杞攪入就煮好了。

西芹炒百合

1.西芹洗凈，斜切成小段。鍋里水煮開，放入西芹焯水一分鍾左右，撈出沖涼水瀝干。百合去掉黑色部分，掰成小片，洗凈瀝干。

2.燒熱鍋，倒入油加熱後，放焯過水的西芹，翻炒片刻。

3.放入百合，加鹽和雞精調味，快速翻炒入味，看到百合邊緣變透明馬上關火出鍋。

百合梨汁

1.百合洗干凈，乾的、新鮮的都可。

2.我用的是干百合，如果親們用鮮百合煮，建議中途再放，這樣不會煮的很爛。

3.梨洗凈去皮切塊（不去皮也可，看習慣）。

4.水燒開後，放入百合、梨肉，小火煮25分鍾到30分鍾。

5.取出可放幾顆枸杞和桂花點綴。

2. 【百合和什麼一起煮湯好】百合煮湯怎麼做好吃

百合和什麼一起煮湯好：銀耳蓮子百合湯

材料：

銀耳蓮子適量、百合適量、枸杞適量、老冰糖適量

做法：

1、食材洗凈，泡水，蓮子和百合約泡2小時;銀耳泡20分鍾，剪掉黃蒂，扯成小塊。

2、鍋中注入冷水，水和蓮子加百合比例約為4：1，下蓮子和百合大火煮開後轉小火20分鍾，下銀耳大火燒開轉小火再煮10分鍾。

3、倒入冰糖和枸杞，繼續小火燉10分鍾。

百合和什麼一起煮湯好：雪梨百合湯

材料：

鮮百合20g、雪梨1個、枸杞10粒、冰糖20g

做法：

1、准備食材，梨去皮去核，百合洗凈。

2、把梨、百合、冰糖放入高壓鍋，加600毫升水。

3、一個煲湯功能，25分鍾，加入枸杞攪拌均勻出鍋。

百合和什麼一起煮湯好：綠豆百合湯

材料：

干百合25g、綠豆100g、冰糖適量、清水適量

做法：

1、准備好綠豆，干百合，綠豆和干百合淘干凈，浸泡兩個小時以上。

2、鍋里放入半鍋水，放入浸泡後的綠豆和百合。

3、大火煮開，轉中火煮20分鍾，關火燜15分鍾。

4、加入冰糖，再次開火煮開，轉中火煮十分鍾，燜一會，舀一勺看看綠豆已開花即可，等涼透後放冰箱冷藏一下更好喝。

百合和什麼一起煮湯好：豬腰當歸百合湯

材料：

豬腰適量、當歸適量、紅棗適量、百合適量

做法：

1、豬腰去除外膜分成兩半然後剔除中間白色筋，怕有味道的要去干凈了，然後片花，也可以切成條狀。

2、把豬腰洗干凈泡在水裡20分鍾，水裡放入一勺料酒去腥。

3、百合蓮子枸杞紅棗用水洗凈，然後泡在水裡。

4、把泡在水裡的豬腰重新沖下水，瀝干水分，倒入蓮子百合，連水一起倒入。

5、放入當歸白芷和薑片。注入兩碗水。放入一勺料酒。適量鹽。蓋上保鮮膜，上面用牙簽扎幾個洞。

6、鍋里坐水。直接放在水裡，大火燒開轉小火燉兩個小時!出鍋了撒上蔥花即可。

百合和什麼一起煮湯好：黑豆薏米百合湯

材料：

黑豆50g、花生50g、薏苡仁100g、黑米100g、大米80g、百合20g、黑芝麻20g、冰糖適量

做法：

1、花生洗凈，泡2小時以上備用。薏苡仁洗凈，泡2小時以上備用。

2、黑豆洗凈，泡2小時以上備用。註：黑豆剝開外皮，綠芯的豆仁為精品。買時要注意了。

3、黑米洗凈，泡2小時以上備用。干百合洗凈，泡2小時以上備用。

4、大米洗凈，備用。黑芝麻洗凈，備用。鍋內放入適量水，放入花生、黑豆，大火煮開。

5、放入薏米仁，放入黑米，再放入大米，煮約20分鍾。

6、 放入泡好的百合，放入黑芝麻和適量冰糖。煮開鍋轉小火煮約10分鍾即可。

百合和什麼一起煮湯好：紅棗銀耳蓮子百合湯

材料：

銀耳一朵、百合10個、蓮子7-10個、枸杞一小撮、紅棗6個、冰糖適量

做法 ：

1、准備好材料，枸杞單放，枸杞不能泡發，會把營養都泡出來，等下鍋時再放進去。

2、將泡好的蓮子百合紅棗和銀耳一起下鍋。大火燒開，等水滾後轉成最小火。泡好的銀耳要將根部的黃色部分去處。

3、因為熬煮的時間很長，所以怕鍋溢出來可以架一根筷子在鍋邊煮。

4、兩個小時後你就可以吃到一碗元氣滿滿的紅棗銀耳百合蓮子湯。

百合和什麼一起煮湯好：川貝枇杷百合湯

材料：

枇杷400g、川貝末3g、鮮百合50g、枸杞少量、老冰糖適量

做法：

1、川貝去葯房買了就順便讓人舂碎，下鍋了先用純凈水煮十分鍾，這樣效果最好。

2、枇杷去皮去籽了切開泡水，不然容易變黑。挑果身硬一點的枇杷，否則容易不成型。

3、百合要鮮的，干百合實在太難吃。冰糖用老冰糖，可補中益氣、和胃潤肺的效果比單晶冰糖好。

4、川貝用水煮10分鍾，乾料分別放到燉盅或者小碗里再倒入川貝水。

5、此時先不要下冰糖，蒸制20分鍾之後，少量水把冰糖化開，再分別倒入碗中。再蒸個10分鍾就好。不要煮太久，否則鮮百合會溶掉的。

百合和什麼一起煮湯好：羅漢果豬骨百合湯

材料：

羅漢果半個、豬骨半斤、無花果兩個、百合35g

做法：

1、豬骨涼水入鍋煮開去血沫，羅漢果無花果，百合洗凈，全部材料放入煲中，加入開水煲一個小時就行。

2、加點鹽調味，此湯不必加雞精類，因為羅漢果已有甜味。

3、滋養潤燥的羅漢果豬骨百合湯就完成了。

3. 百合怎麼做

百合作為食療的經典食材，有很多不同的美味做法：
美食一：百合蓮子湯
原料：百合70g、蓮子g、冰糖25g
製作方法：將百合和蓮子用清水淘洗干凈，然後放入鍋中加水煮開，轉小火煮十分鍾加入冰糖，待冰糖全部融化後關火即可。建議在早晚時候空腹喝百合蓮子湯，有清火寧神的作用。
美食二：綠豆百合粥
原料：粳米50g、綠豆50g、干百合15g、大棗10顆
(1)先將粳米用水清洗一次；綠豆和干百合清洗3遍作用，主要是將綠豆中的雜質和干百合表面的灰塵清洗干凈；大棗去掉內核後清洗干凈；
(2)將所有清洗後的食材全部放入高壓鍋中，加1500ml左右的水煮開；
(3)轉中小火繼續燜煮30分鍾，關火後不要立馬打開高壓鍋蓋子；
(4)鍋內綠豆百合粥自然涼後即可開蓋食用。
美食三：干百合桂圓甜湯
原料：干百合、干桂圓肉
輔料：糖冬瓜、蜜棗、杞子、紅棗
製作方法：把干百合和干桂圓清洗干凈，然後和所有的輔料一起放入砂煲中大火煮開，之後轉小火再煮半個小時即可關火食用。因為輔料中有蜜棗和糖冬瓜，所以食用干百合桂圓甜湯的時候可以不用加糖。
美食四：百合蓮子銀耳羹
原料：銀耳3朵、蓮子20g、干百合20g
輔料：冰糖100g、枸杞10g、清水適量
(1)先用溫水將銀耳泡發半個小時，之後剪掉銀耳的根部並將其清洗干凈，然後把銀耳撕成小片；
(2)把蓮子、枸杞和干百合全部用溫水清洗泡發後備用；
(3)將所有的清洗干凈的食材都倒入砂煲中，加入適量的清水煮開；
(4)大火煮開蓋上蓋子轉小火，一般百合蓮子銀耳羹需要慢燉2個小時味道更好。

4. 我閨蜜想和我搞百合，我卻不喜歡她，怎麼辦

我的閨蜜，她在微信上求我當她的女朋友，我就很慌，不知道該怎麼回答，所以就是稍微敷衍了一下，但她最終好像放棄了
我感覺我傷害到她了
我覺得還是做個朋友以上戀人未滿？？？反正就是關系比別人好吧

5. 我朋友說和我做百合， 可是我不知道啥意思就問，她說是閨蜜的意思，可是我上網一搜不是。

😂百合是女女在一起的意思。