百合麗蓮扶芳沖劑

1. 月子的恢復對策

1．頭發：10月懷胎往往會造成頭發營養供給不足，使毛囊細胞功能受到影響而造成脫發。對策：注意飲食的多樣化，及時補充維生素、蛋白質和礦物質，將有助於頭發的恢復和生長。並建議服用扶芳的時間為一個月，食用3到4盒即可。應用一個月後肌膚紅潤，細膩光滑，頭發烏黑、腰膝酸軟、免疫力低下等均會得到改善。2．面容：...產後為了喂養小寶寶，本來就處於身體恢復階段的母親會變得更加疲勞，長期勞累會使面部的皮膚變得鬆弛。對策：很多產後女性的突然出現了很多黃褐斑、妊娠紋，抹了不少的化妝品也無濟於事。其實這不只是單單的皮膚問題，優艾貝國際月子會所中心專家認為黃褐斑、妊娠紋是由七情內傷、肝鬱氣滯，或腎氣不足，氣血瘀阻，以致氣機紊亂，氣血失和，臟腑功能紊亂，面部失去氣血榮潤，濁氣停留而成。中醫專家建議可以使用百合麗蓮扶芳沖劑，其通過滋陰的作用改善調節內分泌系統，從而使女姓肌膚水潤、光滑細膩，美白靚麗。3．牙齒：分娩後產婦的牙齒往往容易松動，這是產後正常的現象。對策：勤刷牙，並適當補充鈣劑，有助於消除這一情況。4．體態：為了保證自己和腹內寶寶的營養需要，孕婦往往會攝入大量的食物。到了產後，就容易引發「發育性肥胖症」。對策：產後應注意飲食的合理搭配，營養的平衡，並堅持進行適量的運動。 孕婦在產後就開始了幾周的坐月子時間，不但體力需要恢復，在精神心理方面也需要調整，從妊娠、分娩及產後整個時期，從身體到生活環境都發生了很大的變化。特別是身體經過創傷後，容易引起產褥感染的毒性反應，還有難產等引起的產後失血過程或產後垂體、甲狀腺功能低下等特殊的情況，容易誘發產褥精神障礙。據有關臨床統計，產後3個月內是發生精神障礙和精神病的高峰期，產後2周內發病率約占產褥期精神病的50%以上，產後4周內發病率約占產褥期精神病的80%，因此在產後一個月內需要外在環境多給予產婦精神與體力上的照顧，協助恢復。產後應有一個安靜、舒適、生活方便的休養環境。丈夫和家人要多給予飲食、情感上的支持，精神上的愛撫，尤其是丈夫此期要多付出些，給妻子創造一個心情愉快適應妻子機體恢復的環境，產婦順利地度過產褥期，也是全家人的幸福。產婦在產褥期，還要負擔起養育寶寶的任務，所以要注意自己精神和心理上的調節，不要過分責怪自己，室內亂些，臟點沒有關系，只是暫時的，不要過於要求與責怪丈夫和家人，因為大家都需要一個習慣的過程，產婦主要任務是加強營養和休息，爭取早日恢復和保持精神的健康。如果因為生活小節給自己和家庭帶來不愉快的氣氛，對寶寶幼小的心靈發育是不利的，對孩子的性格形成，在潛意識中埋下負性的一面，所以說母親是孩子的第一位老師，當然一個美滿和諧的家庭與做丈夫的努力也是息息相關的。