百合糖水的做法大全
⑴ 百合雪梨糖水的做法步驟有哪些呢
做法步驟
1、准備食材:雪梨2個大概250克、干百合10克提前1小時放水裡泡軟,冰糖5克,枸杞幾粒。
2、雪梨去皮去芯切小塊。
3、切好的雪梨放入燉盅里。
4、泡軟的百合一起放入燉盅里。
5、倒入5克冰糖。
6、枸杞一起放入燉盅里。
7、添加1碗清水,大概有200毫升。
8、燉盅插上電源,調火慢慢燉煮一個小時。
小貼士
1、在製作這種湯的時候要注意火口,在剛一開始的時候用大火,等到水開的時候,就可以改為文火了,但是要注意燉湯的時間,不要燉的時間太短,最少30~60分鍾,如果燉的時間太短,那麼就不能充分發揮它的功效與作用。
⑵ 百合雞蛋糖水怎麼做 百合雞蛋糖水的做法
1、用料:鮮百合1/2朵、鮮蓮子1斤左右、冰糖適量、雞蛋適量。
2、鮮蓮子剝殼,蓮子對半開,拿出蓮子心。
3、雞蛋放到鍋里加水燒開後煮10鍾,雞蛋撈出,去掉雞蛋殼。
4、鮮百合剝開一片一片,清水洗干凈上面的泥。
5、鮮蓮子、百合一起放到鍋里,加上適量的水,大火燒開後半小時,在加入雞蛋煲至10分鍾後,放入冰糖待融化即可。
⑶ 百合糖水的煲法
原料:雪梨2個、百合干1把或鮮百合1個、干銀耳半塊、冰糖適量。
做法:版1、銀耳放在清水中泡發,洗凈後用權剪刀剪成小碎朵。這樣的做法是可以加快銀耳煮糯的速度,還可以大大降低銀耳令人不適的口感。當然,如果你喜歡銀耳的口感,用手撕成大朵即可。
2、雪梨切成1cm見方的小塊,切得小一點可以把雪梨煮得更加充分。
3、鮮百合去蒂用手掰成小朵,如果是百合干,需要提前至少4個小時浸泡至完全變軟。這里我用的是百合干。
4、煮鍋中加入適量水,把銀耳放入,同時再加入適量冰糖。此時放冰糖的作用是,使銀耳與冰糖充分融合,銀耳更糯口感也更好。
5、大火煮開後,轉小火慢煮半個小時,煮至湯汁變濃稠。
6、然後放入雪梨塊,再煮10分鍾,出鍋前5分鍾倒入百合即可。
⑷ 新鮮百合糖水的做法大全竅門
用料
黃桃罐頭
鮮百合
奶油葡萄
糖水百合的做法
准備材料
把黃桃罐頭的糖水倒出備用,黃桃切成小塊
葡萄洗凈去皮對半切開
百合掰成小瓣洗凈,迅速在開水鍋里焯一下後,用涼開水沖洗並瀝干(這樣處理的百合,吃起來的口感是脆脆的。如果喜歡糯糯的口感,就煮久一些)
把處理好的百合,以及黃桃和葡萄倒入糖水裡浸泡半小時以上即可食用
⑸ 百合白果雪耳糖水的常見做法
材料
鮮百合1/4朵,雪耳1大朵
白果15顆,桂圓10顆,蜂糖適量
雞蛋/鵪鶉蛋(數量隨個人喜好)
做法
1.鮮百合撥開一片片洗凈。
2.桂圓洗一下,白果去殼去皮再去芯。
3.雪耳用清水浸軟去硬蒂後撕成小塊。
4.雞蛋/鵪鶉蛋煮熟去殼備用。
5.取一砂鍋,倒入清水1000ml,白果,桂圓。
6.大火10分鍾,加入雪耳後轉小火25分鍾。
7.以個人的喜好加入蜂糖。
8.待蜂糖融化了才加入鮮百合再煮3-5分鍾即可。
(這才能品嘗鮮百合的脆脆口感)
⑹ 蓮子百合銀耳糖水的做法 蓮子百合銀耳糖水怎麼做
1、食材准備:銀耳、蓮子、紅棗、百合、枸杞、桂圓、冰糖;
2、將銀耳略撕清洗一下(最好不要用根部黃黃的地方),裝入暖水瓶數小時,等到有點粘軟時備用。
3、先將鍋里加水煮開,放入冰糖(依個人口味);
4、將蓮子的蓮心取出,然後放進鍋中大煮;
5、下銀耳煮至開鍋,再下入紅棗、百合、枸杞,蓋上鍋蓋煮;
6、最後放入桂圓略煮一下就可以入盅了。
⑺ 蓮子百合雪耳糖水的做法大全竅門
一道適合秋季養生的甜湯,百合和蓮子具有養心安神,潤肺止咳的功效,銀耳性平回味甘淡,能滋答陰潤肺,養氣和血,補腦提神,尤其對陰虛火旺、不能吃人參鹿茸的人是一種良好的補品,銀耳富有天然植物性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效,是著名的保健食品,也是老少皆宜的食物。
By 嘿牛牛
用料
干銀耳 13g
紅棗 6顆
冰糖 適量
百合 15g
蓮子 25g
枸杞 適量
水 大半鍋
做法步驟
1、銀耳、大棗、百合、蓮子一起放入電壓力鍋內膽中
2、清洗後用清水浸泡10分鍾,將泡開的銀耳去蒂,撕成小塊,瀝去水分
3、加入大半鍋清水
4、將內膽放入壓力鍋中,選擇煮粥或者煲湯程序即可,如果打算第二天早上吃,也可以預約
5、銀耳湯熬好後趁熱撒上枸杞,吃的時候,盛一碗,按照自己的喜好加入適量冰糖
小貼士
銀耳湯熬好後放一放會更加濃稠
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⑻ 百合蓮子糖水的做法大全
【蓮子百合糖水】
所需材料:蓮子30克,百合20克,薏苡仁15克,赤小豆內30克,冰糖20克
做法:
1、把蓮子,百合,容赤小豆用清水清洗干凈,挑去壞豆,一起放進大碗中,加入沒過所有材料3CM的清水,提前浸泡一個晚上。一定要提前浸泡哈,經過浸泡的蓮子,百合和赤小豆,不但容易粉糯,並且營養也不容易流失。
2、薏苡仁洗干凈,挑出壞掉的薏苡仁,和泡浸好後的蓮子,百合,赤小豆,一起放進鍋中。我這個用的是電飯鍋,用的是煲湯功能,如果用普通鍋的話,就大火煮開,轉中小火煮40分鍾左右。
最後按個人口味加入冰糖,天氣涼的時候趁熱吃,夏天的時候還可以冰鎮著吃,冷熱各有風味。
這個就是廣東人最受歡迎最傳統的甜品,清潤滋補又甘甜,大喜日子必有它的糖水,為了能讓大家都能做出一碗清潤甘甜的【蓮子百合糖水】,我還是再嘮叨一下:
1、蓮子,百合,赤小豆因為都是干貨,所以在煮之前一定要用清水浸泡至少30分鍾以上,這樣不但營養不會流失,成品也會非常的糯粉。
2、煮的鍋可以用電飯鍋,可以用高壓鍋,也可以用普通的湯鍋。
3、要盡量用冰糖,糖的份量可按個人喜好增減。
⑼ 紅豆蓮子百合糖水的做法
用料
主料
營養功效
紅豆具有益脾胃、補血、通乳、解毒功效,非常適合產婦哺乳期食用。
加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用,能治肺燥、乾咳、提升內臟活力,增強體力。
此款糖水又是用電壓力鍋做的,用電壓力鍋的好處就是食材不需要浸泡,即做即吃,省時又方便。