蟲草百合湯
A. 蟲草花煲湯 蟲草花怎麼煲湯
1、 蟲草花煲湯食材:蟲草花40克,百合45克,鷓鴣兩只,瘦豬肉,200克,生薑三片。
2、蟲草花不需要漂洗,百合洗凈,鷓鴣先洗凈置沸水中,稍滾片刻再洗凈。
3、豬瘦肉洗凈後一起與生薑放進瓦煲內加清水2500毫升,武火煮沸後改用文火煲兩個小時便可。
B. 鮮蟲草花煲湯的做法大全
食材:老母雞半隻、老薑一塊、新鮮蟲草花1兩、鹽少許。
做法:
1、蟲草花洗了三遍,在清水中泡30分鍾。姜洗凈切片備用;
2、老母雞清洗感覺,斬大塊,內含有蛋黃,小心別弄破了;
3、鍋里放入清水,將雞塊焯水5分鍾(蛋黃不用焯水);
4、將過濾篩洗凈,將容器洗凈用來過濾焯過雞塊的水;
5、將雞塊撈出,過濾焯雞塊的水,反復三四遍即可。
6、焯過水的雞塊。
7、將過濾的焯雞塊的水倒入湯鍋,薑片、焯過水的雞塊一同放入。加適量白開水(由於煲的時間比較長,所以需多放點水。要是有燉盅就好辦了;)
8、蓋上蓋子慢慢文火煲著。(家裡砂鍋壞了,所以用的這湯鍋。砂鍋煲湯應該更好的)
9、煲了一個半小時候,放入洗凈的鮮蟲草花一起煲著。
10、當當當當,好嘍,撒如少許鹽即可(要保留雞湯滴原滋原味,鮮美,所以鹽一定要適量,盡力少,提個味就成)。濃濃滴,鮮美無比滴雞湯就煲好嘍。
做法一:蟲草花龍骨湯
材料:蟲草花10克、芡實20顆、枸杞30顆 、干貝10粒、甜玉米1根、腔骨500克、鹽1/2茶匙(3克)
做法:
1、把腔骨用清水沖凈。將蟲草花,芡實和枸杞泡入清水中,約2分鍾後,洗凈瀝干備用。甜玉米去皮,去須後洗凈,切成小塊。
2、把腔骨放入湯煲中,加入足量的清水,不要蓋蓋子,大火加熱,幾分鍾後,用勺子撇去浮沫,放入蟲草花,芡實,枸杞和干貝,轉小火煲1小時。
3、放入玉米塊後,再繼續用小火煲1個半小時,加入鹽即可。
做法二:蟲草花老鴨湯
材料:老鴨(或老鴨)半隻、蟲草花10g、紅棗10顆、淮山50g、姜1小塊、清水適量、鹽少許
做法:
1、將老鴨洗干凈後切掉鴨尾,然後切成小塊,放入鍋中汆燙去除血水後撈出 。
2、將蟲草花、紅棗、淮山泡入清水中洗凈,姜切成片。
3、把全部材料放入煲內,加入足量的清水,用大火煮開後轉小火煲2個小時,最後放鹽調味即可。
C. 蟲草參煲湯放什麼材料
蟲草參煲湯可以放排骨。
蟲草參含20多種人體必須氨基酸,和排骨一起燉湯,味道鮮美,營養豐富。
蟲草參排骨湯具體做法如下:
材料:排骨600克、蟲草參300克、少許醋、適量鹽、蔥、雞精、大蒜葉
步驟:
1、先將排骨焯水備用。
D. 蟲草花百合燉水鴨湯的食材分析
蟲草花
蟲草花有來著金黃色的美麗自外表,它其實非草非花,是一種菌類,與常見的香菇、平菇等食用菌類似,只是它的培養基是模仿蟲草的蟲體所含的各種養分,在培養基上接種優選的天然菌種,然後人工模擬蟲草的生長環境,使培養基上的蟲草菌生長起來,形成蟲草子實體。為了跟冬蟲草區別開來,人們把它叫做蟲草花。
蟲草花與蟲草有著相似的功效,均有滋肺補腎、護肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用,很適合肝腎陰虛人士食用。盡管蟲草花和蟲草的成分類型非常相似,但各種成分的含量差異很大,所以,蟲草貴還是有貴的理。
蟲草花口感脆爽,帶股菌類的鮮香,是一種頗受歡迎的食材,多用於作湯料和葯膳,是葯膳中的新寵,備受營養師、廚師和家庭主婦的青睞。最常見的蟲草花葯膳有:
蟲草花燉瘦肉
原料:蟲草花15g、元肉9g、淮山15g、芡實30g、瘦肉300g
做法:將原料置於燉盅隔水蒸或燉即可,供3~4人份。
蟲草花蒸雞
材料:雞半隻、蟲草花10克
做法:將雞洗凈,斬件後放入適量的鹽、生抽、姜絲、胡椒粉、糖、麻油、生粉撈勻,腌15分鍾;蟲草花洗凈稍浸泡,撈起放入腌好的雞塊中拌勻,隔水猛火蒸10分鍾左右即可。
E. 百合蟲草花排骨湯怎麼做
1蟲草花百合煲鷓鴣在乾燥的冬日,既要注重溫補又要潤肺氣,蟲草花百合煲鷓鴣就有此效。材料:蟲草花40g、百合45g、鷓鴣2隻、豬瘦肉200g、生薑3片。烹制:蟲草花不需漂洗,百合洗凈;鷓鴣宰洗凈,置沸水中稍滾片刻再洗凈(即「飛水」);豬瘦肉洗凈後一起與生薑放進瓦煲內,加清水2500毫升,武火煲沸後,改文火煲約兩小時便可。2蟲草花煲瘦肉湯切片豬肉2兩,蟲草6條,紅棗,桂圓,枸杞,姜兩片,燉兩小時,關火前放少許鹽。蟲草,增加免疫力,滋陰補腎。肉類中,雞肉補,豬肉性平,所以一般做完手術後,或者發燒的時候都不適合吃雞肉。3蟲草花乳鴿湯配方】冬蟲夏草10克,乳鴿1隻,花膠30克,(花膠又名魚肚,是從魚腹中取出魚鰾,切開曬干後而成。)生薑1片。【功效】補益氣血,用於病後體虛、頭目眩暈,婦女帶下等。【製作】乳鴿去毛,洗凈,冬蟲夏草,生薑洗凈,花膠浸發,切絲洗凈,全部用料放燉入容器,加適量開水,少許酒,加蓋,隔水燉3小時,調味供用。4蟲草花水鴨湯材料:蟲草花40克、水鴨1隻、生薑3片。烹制:蟲草花不需漂洗;水鴨宰洗凈,去臟雜、尾部(或請售者處理好),切塊狀,置沸水中稍滾片刻,再洗凈(即「飛水」)。一起放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),武火煲沸後,改為文火煲2小時,調入適量食鹽便可。此量可供3~4人用,水鴨可撈起拌入醬油佐餐用。5水魚蟲草花湯〔原料〕水魚1隻(約重500克),蟲草花20克,鮮藕節50克。〔做法〕將水魚剖腹去頭及內臟,切塊,與冬蟲夏草、鮮藕節一起放入砂鍋內,加水適量,用文火燉1小時,加入調料即可飲湯食肉。〔功效〕滋陰清熱,固沖止血。方中水魚、冬蟲夏草滋補肝腎,養陰清熱。配藕節增其止血之功。〔適應症〕適用於陰虛血熱引起的崩中漏下及虛勞骨蒸、腰酸腿軟、遺精早泄。5蟲草花煲雞湯主料:蟲草花雞肉黨參枸杞輔料:姜鹽原料:雞一隻,蟲草花三錢,黨參,杞子,姜兩片做法:1,雞洗干凈,用少許鹽搓洗一下雞皮,腳,洗干凈,斬大件,飛水,再洗干凈待用。2,黨參洗凈切成一條切成兩段,杞子,蟲草花洗干凈,姜切成片。3,沙鍋里放適量的清水,把雞,其他用料全部放入鍋中,大火燒開水,中火煲十分鍾,再轉小火煲二小時用鹽調味即可。
F. 蟲草花百合燉水鴨湯的製作方法
1. 蟲草花、百合和芡實洗凈;
2. 洗凈宰好的水鴨,切塊,氽水撈起;
3. 煮沸清水倒入燉盅,放入所有材料,隔水燉兩個小時,下鹽調味即可食用。
G. 蟲草花煲湯怎麼做
蟲草花呈美麗的金黃色,蟲草花有蟲草的葯效,卻不像蟲草貴,口感還不錯,其性質平和,不寒不燥,具有補肺、補腎和護肝養肝的功效,主治由肺腎兩虛引起的咳嗽氣促。現代醫學更發現其具有平衡荷爾蒙和提高免疫力的作用,補益效用相當多,最適合肝腎陰虛人士食用。因為這兩款菜不僅美味,而且略帶滋補,是春夏之交調理身體的佳餚。
蟲草花外觀上最大的特點是沒有了蟲體,而只有橙色或者黃色的「草」,而功效則和 蟲草差不多,均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。
蟲草花煲湯可以借鑒蟲草湯來做。下面介紹一些蟲草花湯的種類和做法以及療效。
1蟲草花百合煲鷓鴣
在乾燥的冬日,既要注重溫補又要潤肺氣,蟲草花百合煲鷓鴣就有此效。
材料:蟲草花40g、百合45g、鷓鴣2隻、豬瘦肉200g、生薑3片。
烹制:蟲草花不需漂洗,百合洗凈;鷓鴣宰洗凈,置沸水中稍滾片刻再洗凈(即「飛水」);豬瘦肉洗凈後一起與生薑放進瓦煲內,加清水2500毫升,武火煲沸後,改文火煲約兩小時便可。
2蟲草花煲瘦肉湯
切片豬肉2兩,蟲草6條,紅棗,桂圓,枸杞,姜兩片,燉兩小時,關火前放少許鹽。
蟲草,增加免疫力,滋陰補腎。
肉類中,雞肉補,豬肉性平,所以一般做完手術後,或者發燒的時候都不適合吃雞肉。
3蟲草花乳鴿湯
配方】
冬蟲夏草10克,乳鴿1隻,花膠30克,(花膠又名魚肚,是從魚腹中取出魚鰾,切開曬干後而成。)生薑1片。
【功效】
補益氣血,用於病後體虛、頭目眩暈,婦女帶下等。
【製作】
乳鴿去毛,洗凈,冬蟲夏草,生薑洗凈,花膠浸發,切絲洗凈,全部用料放燉入容器,加適量開水,少許酒,加蓋,隔水燉3小時,調味供用。
4蟲草花水鴨湯
材料:蟲草花40克、水鴨1隻、生薑3片。
烹制:蟲草花不需漂洗;水鴨宰洗凈,去臟雜、尾部(或請售者處理好),切塊狀,置沸水中稍滾片刻,再洗凈(即「飛水」)。一起放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),武火煲沸後,改為文火煲2小時,調入適量食鹽便可。此量可供3~4人用,水鴨可撈起拌入醬油佐餐用。
5水魚蟲草花湯
〔原 料〕水魚1隻(約重500克),蟲草花20克,鮮藕節50克。
〔做 法〕將水魚剖腹去頭及內臟,切塊,與冬蟲夏草、鮮藕節一起放入砂鍋內,加水適量,用文火燉1小時,加入調料即可飲湯食肉。
〔功 效〕滋陰清熱,固沖止血。方中水魚、冬蟲夏草滋補肝腎,養陰清熱。配藕節增其止血之功。
〔適應症〕適用於陰虛血熱引起的崩中漏下及虛勞骨蒸、腰酸腿軟、遺精早泄。
5蟲草花煲雞湯
主 料: 蟲草花 雞肉 黨參 枸杞
輔 料: 姜 鹽
原 料:雞一隻,蟲草花三錢,黨參,杞子,姜兩片
做 法:
1,雞洗干凈,用少許鹽搓洗一下雞皮,腳,洗干凈,斬大件,飛水,再洗干凈待用。
2,黨參洗凈切成一條切成兩段,杞子,蟲草花洗干凈,姜切成片。
3,沙鍋里放適量的清水,把雞,其他用料全部放入鍋中,大火燒開水,中火煲十分鍾,再轉小火煲二小時用鹽調味即可。
H. 蟲草花百合燉水鴨湯的美食原料
主料:水鴨1隻、蟲草花20克、百合50克、芡實50克
輔料:姜3片,鹽適量
I. 蟲草花清補湯的做法,蟲草花清補湯怎麼做好吃
食材
主料排骨頭500g蟲草花20g輔料鹽適量沙參15g玉竹15g當歸15g枸杞子10g紅棗4顆黃芪15g薏米20g芡實20g百合15g
步驟
1.准備食材。
2.排骨頭洗凈放入清水鍋中,開火,焯去血污。
3.砂鍋坐水,把沙參,當歸,百合,玉竹,黃芪洗凈放入。
4.接著把沖凈的蟲草花放入。
5.加入紅棗與枸杞子。
6.薏米,芡實洗凈放入鍋內。
7.焯去血污的排骨頭也放入砂鍋內。
8.蓋上蓋子,開火,煲至大滾後,轉小火煲90分鍾。
9.食用前用適量的鹽調味。