百合花茶圖

❶ 夏天適合喝什麼茶

1、西瓜皮涼茶：將西瓜皮洗凈、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻即可。這款涼茶有祛暑利尿的功效，尤其適合熱性體質人群及水腫患者適量飲用。不過，寒性體質及胃寒的人忌用。

2、薄荷涼茶：薄荷葉、甘草各6克，加水1000毫升，煮沸5分鍾後，放入白糖攪勻。這款涼茶能提神醒腦、開胃清涼，適合夏季胃口不好及腦力勞動者飲用，但平時怕熱、愛出虛汗者忌飲。

3、香蘭涼茶：藿香9克、佩蘭9克洗凈，和茶葉6克一起放茶壺中，加500毫升開水，上蓋悶5分鍾，冷卻待飲。這款涼茶有解熱祛風、清暑化濕、開胃止嘔的作用，有助於預防中暑，適合風熱感冒初期的患者，但陰虛火旺的患者不宜食用。

4、陳皮茶：將陳皮10克洗凈，撕成小塊，開水沖泡，10分鍾後去渣，放入少量白糖。冰鎮後再喝，效果更好。此茶能消暑、止咳、化痰、健胃。有乾咳無痰、口乾舌燥等症狀的陰虛體質者不宜多食。

5、鮮藕涼茶：鮮藕75克，洗凈切成片，加水用文火煮。待鍋內水剩下2/3，放入適量的白糖，冷卻後即可飲用。此款涼茶有去火化淤、養胃滋陰的功效，適合夏季實熱體質及脾胃不適的患者飲用。由於藕性偏涼，產婦不宜過早食用。煮藕時忌用鐵器，以免發黑。

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(1)百合花茶圖擴展閱讀：

喝養生涼茶的注意事項

有些人喜歡把涼茶冰鎮後服用，這樣不僅容易失去原有功效，還可能損傷人的脾胃功能，使人出現腹脹等不適症狀。因為涼茶配料中含有性味偏寒涼的中草葯，易損傷人體的陽氣和津液。

中葯涼茶畢竟是葯物，不適宜每天都喝，一般連續服用不要超過3天，否則易出現胃疼、胃口不好、拉肚子等不良反應。

由於涼茶採用的中葯多為花或葉，所以煎煮或泡水均可。煎煮不要超過3～4分鍾;泡水最好用沸水沖泡。涼茶沖泡次數不要超過3次，否則易變質。需要注意的是，喝涼茶還有時間的講究，如入睡前、空腹時不宜喝涼茶。

❷ 很多女生喜歡泡花茶喝，什麼花的茶更適合女生喝

很多女生長時間地保持著喝花茶的習慣，這種習慣對於養生保健和美容養顏確實是有著比較不錯的效果的。不過，對於女生來說，如果要長期的喝花茶，確實需要選擇一個比較適合自己的。

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桂花茶也是一種非常適合女生長期飲用的花茶，這種茶的各種營養物質也是很豐富的，而且屬性溫和，對人體的刺激小。通過桂花茶的飲用是可以取得比較不錯的明目解口燥的作用的，對於女性的皮膚保養也有一定的幫助。

❸ 【圖】勿忘我花茶怎麼樣 夏天適合喝什麼花茶

許多女生都喜歡喝花茶，聞著花香，看著花在水中綻放，也是一種享受，更何況花茶還可以美容養顏。在選擇花茶時，有些女生會因為勿忘我花語而選擇勿忘我花茶。那麼勿忘我花茶怎麼樣了?夏天來臨了，在花茶方面也有不同的選擇，那麼在夏天適合喝什麼花茶。下面小編就簡單介紹一下勿忘我花茶怎麼樣
，夏天適合喝什麼花茶。
勿忘我花茶怎麼樣
1、
勿忘我花茶的優點
a、皮膚粗糙是女生不願意看到的事情，除了使用化妝品保養外，還以喝勿忘我花茶調養。勿忘我花性味甘、寒，入肝、脾、腎，具有清熱解毒、清心明目、養陰補腎的效果。
b、勿忘我花還含有豐富的維生素，能延緩細胞衰老，美白肌膚，提高機體免疫能力。有雀斑的女生可以試試喝勿忘我花茶，對雀斑還有一定的消除作用。
2、
勿忘我花茶的缺點
a、
敗血
勿忘我花不宜過多飲用，飲用多量會造成敗血，特別注意女生在經期或者懷孕期間是不能飲用的。
b、
傷脾胃、腎
勿忘我花性味甘、寒，入肝、脾、腎，過量飲用會對腎、脾不利，脾胃、腎臟不好的人要適量飲用。
夏天適合喝什麼花茶
1、茉莉花茶
茉莉花茶具有消腫，解毒，去寒邪等作用，它的花香清新、淡雅，人們在酷暑的時候可以飲一杯茉莉花茶，立即有一種沁人心脾的感覺。大家還可以飲用綠茶的時候，加入少許的茉莉花，就可以減弱綠茶入口時的澀感了。
2、菊花茶
很多人都會在夏天選擇喝菊花茶，因為菊花茶具有去火氣的作用。菊花茶不僅能夠去火氣，消腫，還可以清肝明目。對於經常上網的人來說，在飲用菊花茶的時候還可以加入一些枸杞，不僅能夠清肝明目，還具有滋養效果。
3、
玫瑰花茶
很多女生都喜歡玫瑰，玫瑰花茶甜而不膩也是適合夏季的飲品之一。玫瑰擁有豐富的維生素C和多種微量元素，可以舒氣活血，美容養顏。
4、百合花茶
百合有安神鎮定、潤肺化痰的作用，夜裡失眠可以飲用百合花茶，百合花茶對緩解失眠多夢具有一定的效果。百合還具有減肥效果，想要保持苗條身材的女生一定不能錯過。
以上就是小編介紹的關於勿忘我花茶怎麼樣
，夏天適合喝什麼花茶的全部內容了，希望通過閱讀本文之後，對大家能夠提供參考和幫助。

❹ 百合花的功效與作用及吃法

百合花，不僅具有觀賞價值，還具有食用價值，新鮮的百合花具有養心安神、潤肺止咳之功效，曬乾的百合花是可以用來泡茶喝，不但潤肺滋補，還具有養顏美容的作用。以下是我為你整理有關於百合花的功效與作用，希望能幫到你。

功效與作用
1、百合花可以清心除煩：有些人心陰虛，精神差，經常出現心跳、驚慌、心煩、舌質發紅、心神不安，百合有寧心的功能，可以緩解症狀。

2、百合花可以潤腸通便：百合花柔滑，有通腸之功，有便秘的患者，常食可不葯而通，尤其是燥症，效果更佳。

3、百合花可以補陰退熱：有的女性常伴低溫發燒症狀，實屬陰虛，百合花可補陰並有消炎作用，多吃百合花，此症可消。

4、百合花可以補中益氣：有些人神氣十足，言語低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食慾不振，經常處於萎靡狀態，這是中氣不足的表現，如果多吃些百合花，就能緩解以上症狀。

5、百合花可以寧心安神：百合花對於神經衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩、眼睛發黑甚至患有癔症，食百合後會得到有效的治療。

除了各種營養滋補的功效，百合花還含有非常豐富的黏液質及維生素，它對皮膚細胞的新陳代謝大有益處，如果經常食用百合花，對人體有一定的美容功效哦，這一點相信是每一個愛美女性都會非常喜歡的，百合花讓你肌膚彈嫩光滑，散發迷人光彩。百合花還能促進和增強人體單核細胞系統和吞噬功能，提高機體免疫力，因此百合花對多種癌症均有較好的防冶效果。百合花在腫瘤預防和治療方面，多用於治療肺癌、鼻咽癌、皮膚癌等癌症。
吃法
一、干百合花茶

原料：干百合花2朵、蜂蜜10毫升調制：將干百合花以沸水沖泡10分鍾，飲用時加入蜂蜜即可。

作用：排毒、美容養顏。

二、百合金菊茶

原料：干百合花2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克，薄荷0.5克

調制：所有原料混合後用沸水沖泡5分鍾。

作用：清肝明目、利咽消腫，適用於內熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。

三、干百合花洋參茶

原料：干百合花5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克

調制：將原料混合後以沸水沖泡10分鍾即可。

作用：清熱潤肺、養心安神、養顏抗衰。
注意事項
盡管百合花茶有諸多的養生保健功效，但是因為孕婦的體質比較特殊。稍有不慎，便會對胎兒的生長發育造成一些影響。

百合花是不能放在卧室的，這樣會導致失眠。百合花的香氣會刺激人的神精系統，令人過度興奮，極容易導致人失眠。

除了百合花不能放卧室之外，蘭花、月季花、洋綉球花月季松柏類花木都最好放在窗檯或陽台里。月季花，它所散發出來的濃郁香味，會使一些人產生胸悶不適、憋氣與呼吸困難，而松柏類花木的香氣會刺激腸胃，會影響食慾，還會令孕媽咪感覺心煩意亂，惡心嘔吐。

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❺ 請問干百合能用來做什麼

其實一煮就和鮮百合一樣，我覺得：）做菜的話，泡軟了和鮮百合一樣使用。

1、菊花百合湯：組成：白菊花6克，干百合50克（鮮品加倍）。製作：菊花略洗拍碎，干百合先泡脹，加水同煮，待干百合軟爛，可加糖適量服用。功用：養心安神，平肝潛陽。適用於更年期陽亢心神失安者。

2、百合花茶
原料：
干百合2朵、蜂蜜10毫升
調制：
將干百合以沸水沖泡10分鍾，飲用時加入蜂蜜即可。
功效：
排毒、美容養顏。

百合金菊茶
原料：
干百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克，薄荷0.5克
調制：
所有原料混合後用沸水沖泡5分鍾。
用法：
代茶飲、每日一劑
功效：
清肝明目、利咽消腫，適用於內熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。

百合洋參茶
原料：
干百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克
調制：
將原料混合後以沸水沖泡10分鍾即可。
功效：
清熱潤肺、養心安神、養顏抗衰

菜名】 百合紅棗粥

【所屬菜系】 全部

【特點】 這一種粥，特別適合女性朋友。江米甘平，能益氣止汗百合甘 苦微寒，

【原料】 江米30克勤克儉，百合9克，紅棗10枚，白糖適量。

【製作過程】

1、先將百合用開水泡一次，以沏支一部分苦味。

2、江米淘凈，和百合、紅棗用文火緩熬成粥，加白糖適量即成。

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菜名：百合蓮子湯
做法：將干百合，干蓮子和黃花各用溫水洗凈，放入盆內加清水，蒸熟後加入冰糖，再蒸化冰糖即可。早晚空腹時喝。
療效：此湯有潤肺，養神，健膚，美容之功。百合花，別名野百合，字百合，夜百合，用它做出的湯和用它做出的漂亮的菜一樣清香可口，一樣健膚美容。
百合花不僅潔白漂亮，而且寓意深刻。據傳說，在法蘭克國王克洛維（約466－511）受洗時，天國給他送來的百合花，這象徵著純潔的聖靈來臨。到了法國路易六世時，國璽和硬幣上均用百合花做圖案。如今，它在喜慶的宴席上不可缺少，意為百年好合。

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菜名:百合蓮子瓜
主材料：百合半包、蓮子一包（小）、番瓜1粒（約1斤半）、
枹杞子少許、青菜花半粒
姜一小塊、紅棗8粒
調味料：鹽、味晶、香菇精少許
作 法：一、百合去頭、尾後洗干凈，過油備用。
二、蓮子煮15分鍾左右至爛備用。
三、番瓜去皮切中塊放蒸籠蒸至熟（約10-12分）左右備用。
四、青菜花切一小朵，洗凈後氽燙後排盤邊。
五、把番瓜放中央，青菜花圍邊。
六、薑末爆香加水、調味料、料1、料2後芶芡，淋於番瓜上面
，再撒一些枸杞子於上面即成。

一、蘭花扣百合

原料：西蘭花，百合，香菇一朵

配料：色拉油，鹽，雞精

做法：西蘭花、百合分別用沸水焯一下，撈起後拌入適量鹽、雞精。把拌好的西蘭花、百合整齊的擺入盤中。具體的方法是，先將香菇倒放在盤底，再將百合一片片擺好，最後擺西蘭花。將另一個盤子扣在此盤上，翻轉一下，掀開上面的盤子即可，還可以根據自已的喜愛，淋少許檸檬濃法，更加美味。

個人建議，這道菜做起來很容易，關鍵是裝盤的時侯要有耐心，因為我沒有掃描儀所以沒法把照片掃上來，不過真的很漂亮哦，特別是淋上檸檬汁後，頂上是黑香菇，中間是金色的百合，下面是綠色的西蘭花，再配一個精緻的盤子，看了會流口水哦！

二、金針百合

原料：金針菇（金黃色的那種），百合

配料：辣椒油，鹽，味精（雞精也可）

做法：金針菇，百合分別用沸水焯一下，撈起後加鹽，辣椒油，味精調味，拌勻裝盤即可。

這道菜我感覺做法非常簡單，色彩也很漂亮，金黃和白色，關鍵是要選一個漂亮的盤子或碗來裝，用那種日式味道非常重的就很不錯哦！！不善於下廚的MM有福了！！！
繼續推薦一種百合甜點的做法

原料:蓮子、小南瓜、銀耳、枸杞、小棗、百合

配料：冰糖

做法：小南瓜切去頂部，將瓜瓢掏空，洗凈（切下的南瓜炒要扔掉，可以做南瓜盅的蓋子）。蓮子去芯，小棗去核，與百合，銀耳，枸杞一起洗凈後放入南瓜盅，加適量冰糖後蓋上蓋子，把南瓜盅放入籠屜中，上氣後繼續蒸10-15分鍾即可。

四、白果百合

原料：白果，百合，青辣椒

配料：味精，鹽，色拉油，素高湯，澱粉

做法：白果洗凈，百合用清水焯一下，鍋燒熱，放少許色拉油，下入白果，百合清炒，勾芡後即可裝盤。

這道菜非常適合老年人食用，有助於防止動脈粥樣硬化，保護血管，預防冠心病及大腦中風，再加上百合的潤肺止咳作用，對身體極好！！！
百合餃主 料： 鮮百合，蝦膠，澄面
配 料： 辣椒末、精鹽、味精、胡椒粉、生粉
做 法： 將鮮百合生切成幼粒，加入百花餡(蝦膠又稱為「百花餡」)，少量辣椒末，調入精鹽、味精、胡椒粉、適量生粉，攪拌均勻成餃餡，用澄面做皮，包成石榴形，上蒸籠蒸熟，刷上熟豬油即可。
特 點： 白合餃在造型上獨具一格，外型類似傳統潮州菜「富貴石榴球」；採用鮮百合和蝦膠作餡，更增加鮮甜清爽的美味。

薏米百合秋梨湯。
材料：薏米2兩，百合干1兩，碭山秋梨1個，胡蘿卜2根，冰糖、清水適量
做法：百合干與薏米同洗凈浸水2小時，加清水適量同煮，大火煮沸後小火繼續煲1小時。將梨子、胡蘿卜洗凈後切大塊，加入湯鍋，小火煲半小時後加入冰糖，再繼續煲10分鍾後熄火即成。
功效：滋陰潤肺養顏

食療百合
失眠、心悸 百合60~100克，加適量糖（或鹽）煎水服用。此法又可用於肺結核的乾咳、咯血、熱病後期余熱未清、虛煩驚悸的等症。如加用瘦豬肉佐膳效果更佳。
體虛 百合、山葯各30克、白鱔魚1~2條（約250克）。先將白鱔魚去內臟洗凈與百合、山葯一齊放瓦鍋中，將清水適量，隔水燉熟，調味服用。此法常用於治療肺結核經久不愈、低熱、煩躁、虛弱、食慾不振以及精神衰弱等症。
胃痛、心煩失眠 百合60~100克，加糯米、紅糖適量同煮粥。每日1次，連服7~10日。此法有補中益氣、健脾養胃、清心安神之功能。
久咳、痰中帶血、虛煩驚悸 百合60克洗凈，大米250克，以適量水煨熬、待熟爛時，加冰糖100克攪勻。此法有潤肺止咳、清心、安神之功效。
肺結核久咳、咯膿痰、低熱煩悶 干百合100克、蜂蜜150克，放入碗中、隔水蒸1小時，趁熱調勻，冷卻後裝入瓶中備用。每次15克，每日3次。此法有潤肺、止咳、清心安神之功效，宜經常食用。
神經衰弱、更年期綜合症 干百合50克，清水浸1晝夜。棗仁15克，水煎去查，取汁將百合煮熟，連湯服用，或鮮百合60~90克與蜂蜜適量拌和蒸熟，睡前服。常食有清心滋陰安神的功效。
天皰濕瘡 生百合搗汁塗之，1~2日即愈。
清心安神、潤肺止咳 百合100克，蘆筍80克。百合掰成瓣撕去內膜，用鹽捏後洗凈，加適量清水煮至七成熟，然後加入切成寸段的蘆筍並調味。有清心安神、潤肺止咳之功效。
百合入饌美
百合，我國自古以來就是作為一種吉慶祥和之物品，取名百合，含有百年好合，白頭偕老之意。百合又是良好的食品，其食用方法很多，南方人還用鮮百合烹制出各種菜餚。如「百合炒牛肉」、「百合炒西芹」等，味淡薄且清爽，實屬上好的清炒時蔬。
牛肉炒百合
材料 新鮮百合200克，牛肉300克，青椒、紅椒、蔥白、蒜片、太白粉、米酒、醬油、色拉油適量，糖、蚝油、醬油少許。
做法 1.百合掰開洗凈，青、紅椒切小塊；醬油、蚝油、糖拌均勻。
2.牛肉切片，加入醬油、色拉油、太白粉拌均勻。
3.平底鍋里，倒入少許油燒熱，放入蔥白、蒜片、牛肉片拌炒至牛肉變色（如溫度太可先熄火）。
4.最後倒入拌均勻的調味料，起鍋前灑點米酒即可。
百合炒臘肉
原料 臘肉150克，西芹、百合、草莓各100克。
做法 1、臘肉切成片，西芹去筋切成片，百合掰開洗凈，草莓切成片。
2、鍋中放水燒開，加西芹、百合過一下油水，臘肉也過一下開水。
3、鍋中放2勺油，燒至溫油，臘肉放入鍋中氽燙一下。
4、炒鍋中留底油，放入蒜茸、薑片起鍋，把主配料同放鍋中一起翻炒，加鹽、味精、糖、水澱粉勾芡，淋上即可。
提示 如果沒有草莓，可用菠蘿等水果代替，味道略有不同。
百合炒玉米西芹
材料 百合200克，玉米粒100克，西芹100克、胡蘿卜50克，鹽、蘑菇精、色拉油適量。
做法 1、西芹洗凈、切段，百合剝開、洗凈，胡蘿卜去皮、洗凈、切成菱形小塊。
2、將全部原料用沸水焯一下。
3、鍋內放色拉油，下入焯好的蔬菜翻炒，用鹽、蘑菇精調味後即成。
百合燉豬肉
材料 蓮子30克，百合30克，瘦豬肉250克。料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、豬油適量。
做法 1、豬肉洗凈，焯去血水，切塊。
2、燒熱鍋加入豬油，煸香蔥姜，加入肉塊煸炒，烹入料酒，煸炒至水干。
3、加入清水、精鹽、味精、蓮子、百合燒沸，撇去浮沫，改為小火燉燒至肉熟爛，揀去蔥姜即可出鍋。

附：小知識

百合為百合科多年生草本植物百合。自古作為葯用，日本則馴化作為觀賞花卉。我國在葯用栽培的基礎上，選出其中可供食用的品種，成為我國特產蔬菜之一。著名的產地有甘肅的蘭州百合、江蘇的宜興百合、浙江的湖州百合、江西的萬載百合和湖南的邵陽龍牙百合等。
百合可烹製成多種色佳味美的菜餚和各種點心、甜羹。同時由於百合營養豐富，不僅可以作強身健體的滋補食品，還能增強免疫功能。此外，百合製成的百合干、百合粉、百合品和糖水百合罐頭等已進入國際市場。近年來，鮮百合的出口也是外銷主要蔬菜之一。
百合以鱗莖繁殖，也可利用氣生鱗莖（珠芽）或子百合（在地上莖埋入土中部分的節上形成）及鱗片，先行育苗，培植種球，再行繁殖。鱗莖大小，極不一致，通常分櫱芽形成早的，發育較大，內面*中軸的較小。其中外側發育早的，常與母鱗莖分離（裂球），分離後形成獨立的根系，成為單一鱗莖，其大的下年便作為種球。
話你知
靚鮮百合的標准
百合感官要求：色澤潔白、有光澤、無明顯斑痕、鱗片肥厚飽滿、無爛斑、無傷斑、無蟲斑、無黃銹斑，其滋味具有香甜爽口、無異味，根部不得帶泥土且肉質須根長度不超過1厘米，理化指標總糖大於8.0％，粗纖維小於0.8％。
百合的選擇
在超市買百合，要注意兩點：一是袋內裝的新鮮百合一定要顏色潔白，沒有黑褐斑點，個大瓣厚、質地細膩、外型好；二是打開來沒有怪味。這樣，吃起來口感比較好。
提個醒
有的不法商販為使干百合貯藏的時間延長，用硫磺等工業原料來防腐，煮出的百合帶酸味，故購買時要注意，應先嘗一下。

❻ 都有哪些花可以泡茶

五彩繽紛減肥 20種花草茶[推薦]
以下介紹的花草可以單獨或者混合飲用。根據不同的體質，搭配不同的花草來飲用，長期堅持會得到意想不到的減肥效果！
康乃馨：具有改善血液循環,促進新陳代謝，排除體內毒素，調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。
金銀花：可治療習慣性便秘。用金銀花、大黃，按照3:1的用量，一並泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水、潤腸通便、瘦小腹的功效。
茉莉：可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病，月經失調也有功效，茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。
苦丁：味苦，具有清熱解毒、除油脂、排便的功效。
馬鞭草：有強化肝臟的代謝的功能，並具有鬆弛神經，幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功用。注意孕婦禁止使用。
紫玫瑰：幫助新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調整內分泌。
洛神花：可解毒、利尿、去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪，科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。
百合花：可清腸胃，排毒，治療便秘，和玫瑰花、檸檬馬鞭草一起泡效果更佳.。
金盞花：金盞花可以清爽提神、解熱下火、穩定情緒。最適合因經常熬夜的肥胖族。
牡丹：可清熱、涼血、和血清瘀，適用於容易上火的人。
陳皮：可以幫助消化、排除胃氣、還可以減少腹部脂肪堆積，許多中醫減肥配方都有它。陳皮性溫和決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。
甜菊葉：天然甜味劑、是瘦身的良伴。主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。
牡丹：可清熱、涼血、活血清瘀，適用於容易上火的人。
薄荷：對肥胖、糖尿病等都有好處。然還能清新口氣了，可以去油膩，薄荷乾的濕的都能用。
甘草：可以抑制膽固醇，還能增強免疫力，抑制炎症，但會使血壓升高，不適合高血壓的人。
茴香：可以利尿發汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這個不是我們平常吃茴香餃子的那個茴香，是多年生的草本植物"甜茴香"。喝的是它的種子。
菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會殘留在舌尖，可利尿、分解脂肪，有助於排出體內廢物，是減肥的有效食品，並具鎮定神經、安眠的效果，喝時加一些蜂蜜，風味更加迷人。
迷迭香：促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖。
玉蝴蝶：顯為人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺熱、利咽喉、美白肌膚、降壓減肥、促進機體新陳代謝、
桃花：女人之花。能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡，減肥效果更好!
那種小腿較粗，臉較圓容易浮腫發胖的體形，可以用洛神花、檸檬片、荷葉一起泡，具有很好的清脂、利尿效果，而且長期飲用不會傷害腎

❼ 女人常喝什麼茶好

女人常喝什麼茶好

女人常喝什麼茶好， 很多女生長時間的保持著喝茶的習慣,這種習慣對於養生保健和美容養顏確實是有著比較不錯的效果的，不同的茶也有不同的效果，以下女人常喝什麼茶好。

女人常喝什麼茶好1

1、玫瑰花茶

對於女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。因為玫瑰花的營養價值就是可以幫助人體，活血化瘀、調理腎臟。我們平時臉上的色斑，月經失調都是由於氣血不足和身體的內分泌失調引起的。這樣會導致淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。

2、野菊花

野菊花的清熱能力是很好的。一般用於治療疔瘡癰腫，頭痛眩暈，目赤腫痛。中醫認為野菊花有清熱解毒之功效。而且菊花的作用很多，味道也比較強清香，是很多人都喜歡的沖泡茶類。野菊花也可以和很多的花茶相搭配。以此來獲得更加高的功效與作用。

3、熏衣草

薰衣草的主要功效與作用就是可以幫助人安神，舒緩壓力和放鬆神經。如果再搭配上勿忘我的話，就能起到安定神經、解除焦慮，具促進食慾、養顏美膚的功效，也可治療初期感冒咳嗽，也可逐漸改善頭痛，安定消化系統，是治療偏頭痛的理想花茶。如果是在泡澡的時候加入一些薰衣草的話，還能夠讓整個身體獲得舒緩的功效。

4、百合花茶

百合花茶是一種非常適合現在辦公室職場女性喝的花茶，百合花茶中含有非常豐富的維生素和微量元素物質，具有非常好的安神醒腦和潤肺清火的作用，對於女性的身體健康很有好處。

5、桂花茶

桂花茶也是一種非常適合女生長期飲用的花茶，這種茶的各種營養物質也是很豐富的，而且屬性溫和，對人體的刺激小。通過桂花茶的飲用是可以取得比較不錯的明目解口燥的作用的，對於女性的皮膚保養也有一定的幫助。

女生選擇花茶有什麼原則?

第一，女生選擇花茶一定要注意自己的身體狀況。對於一些身體比較健康的女生來說，在選擇花茶上其實並沒有太多的限制，主要看自己的口味和需求。但是對於一些身體比較虛弱的女生來說，在選擇花茶的時候，就盡量要避開那些涼性寒性的花茶了。

第二，不同的季節適合喝的花茶產品也是不一樣的，女生在選擇花茶的時候還應該跟著季節的變化來變動。更加適合這個季節氣候的花茶產品，能夠取得的各種養生效果是會更加突出的。

其實，不同的花茶能夠取得的養生保健效果不同，有一些花茶可以補腎，有一些花茶能夠潤肺，大家可以根據自己的實際需求來選擇。

女人常喝什麼茶好2

女人喝什麼對皮膚好？常喝美容養顏茶

第一款美容養顏茶：枸杞明目茶

材料：枸杞2錢，菊花1錢。

沖泡方法：將全部材料放入500克沸水中，小火煮5分鍾。（在辦公室上班的白領們，可以將所有的材料放入保溫杯中，沖入500克沸水燜10分鍾。)

功效：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補腎、養顏的作用。

第二款美容養顏茶：薏仁茶

材料：炒薏仁10克，鮮荷葉5克，山楂5克。

沖泡方法：將炒薏仁、鮮荷葉、山楂全部材料備好，之後一同用熱水煮開即可。

功效：淡化黑斑、美白肌膚。

第三款美容養顏茶：芝麻茶

材料：黑芝麻6克，綠茶3克，蜂蜜5克。

沖泡方法：

1、先將芝麻炒熟，研磨。

2、然後與茶葉一起放入水中煮沸5分鍾。

3、然後再加入一小湯勺的`蜂蜜即可。

功效：滋補肝臟、養血養肺、對皮膚粗糙、乾燥有所幫助。

第四款美容養顏茶：加味綠茶

材料：綠茶1小包，葡萄10粒，鳳梨2片，蜂蜜1小匙，檸檬2片。

沖泡方法：

1、取綠茶包放在杯中，參加開水浸泡7~8分鍾。

2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁。

3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶一同倒入玻璃杯中攪勻即可。

功效：能安全地推進皮膚推陳出新、血液循環、更新老化角質層、分化表皮層的黑色素，讓皮膚變得愈加均勻、潤滑、白凈。

第五款美容養顏茶：潤肌養顏茶

材料：大生地5g，積雪草15g，生山楂15g，冰糖適量。

沖泡方法：

1、將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末。2、加水煮3~5分鍾。

3、過濾其汁液，加冰糖放涼後飲用。

功效：大生地能夠清利濕毒、滋陰涼血的作用；積雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂層，促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的彈性及光滑，補充營養素。常服此茶能夠滋養肌膚、延緩衰老。

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女人常喝什麼茶好3

女人常喝一種花茶

花茶，是不少女性朋友都會選擇的茶飲，其中又以玫瑰花茶最受歡迎

1、緩解經痛不適

女生常泡玫瑰花茶來喝，對於緩解經期情緒不佳、膚色暗淡以及痛經症狀有一定的作用。

根據中醫的觀點，玫瑰花味甘、性溫，有明顯的理氣解郁、活血散瘀、調經止痛的功效。另外，由於玫瑰花的葯性非常之溫和，可以溫養人體內的心肝血脈、舒發體內的郁氣，並有助於鎮靜、安撫以及抗抑鬱。面對強大的工作和生活壓力，應該多喝些玫瑰花茶來穩定情緒。

2、改善內分泌失調

玫瑰花中含大量的維生素A、B、C、E、K，還含有單寧酸，這些對於內分泌失調、消除疲勞以及傷口的癒合都有一定的幫助。

3、調氣血

玫瑰花還可以調氣血，促進血液循環，有調經的作用，同時，還具有利尿、緩和腸胃神經，另外，玫瑰花也有助於祛斑嫩膚，能起到防皺紋、防凍傷、美容養顏的功效。

4、降火防便秘

由於玫瑰花的性質溫和，能夠起到降火、調理血氣，並有促進新陳代謝之功效。對於保護肝臟腸胃功能，清熱去火都非常有效。除了降火，玫瑰花茶對於緩解感冒引起的咳嗽也相當有效果哦。它有潤喉、緩解喉嚨痕癢、乾渴的作用。另外，多喝些玫瑰花茶對於防止便秘也有作用。

❽ 百合，菊花，枸杞可以混一起喝嗎

可以。也可以做成菊花百合粥，具體做法如下：

所需材料：大米120克，內胎菊花5克，百合100克，枸杞子適量容，水適量。

1、准備大米，胎菊花，百合。

(8)百合花茶圖擴展閱讀

不同菊花的功效

白色菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，適合眼睛干澀的人群；

黃色的菊花味道稍苦，清熱能力強，常用於疏散風熱，如果上火、口腔潰瘍，用它泡水能敗火；

野菊花多用於清熱解毒。防治電腦眼病一般用白菊花較好，除了單用菊花之外，還可再加些枸杞，以增強清肝明目療效。

❾ 洋桔梗花和百合花在一起可以嗎沒有什麼危害嗎

百合花做花束一般配情人草、孔雀草、滿天星這類細碎點的，如果是淺色百合內做花盒，則可以配淺色系容的洋桔梗和康乃馨，看起來比較素雅。洋桔梗和百合花本身對人都沒有毒性，但還沒聽過用來泡茶的。。百合花茶中的百合花與平時觀賞用的百合是不同的，茶沏好後色澤金黃，味甘微苦，可以安心去火、清涼潤肺，是夏日裡最好的解暑飲品。如果家中種有百合植株，貓如果舔到會引起腎衰竭。